برچسب: پیش غذا

  • فوت و فن طبخ آلبالوپلو؛ غذایی که نمی‌شود از آن گذشت

    فوت و فن طبخ آلبالوپلو؛ غذایی که نمی‌شود از آن گذشت

    آلباپلو از آن غذا‌هایی است که نمی‌شود به‌صورت ثابت در برنامه غذایی ما باشد، چون نیاز به مربای آلبالوی خانگی دارد؛ مگر اینکه در فصل آلبالو مقدار زیادی از آن را درست کرده باشیم و بتوانیم در بقیه فصل‌ها از آن استفاده کنیم. آلباپلو را هم می‌شود با مرغ درست کرد هم گوشت چرخ‌کرده. نکته مهم مقدار مربایی است که داخل برنج می‌ریزیم؛ زیرا کم و زیاد آن می‌تواند طعم جذاب را از ما بگیرد.

    مواد لازم:

    فیله مرغ: ۵ عدد
    زعفران: ۲ قاشق مربا خوری
    نمک و فلفل: به میزان لازم

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. فیله مرغ را تکه تکه کرده و با نمک و فلفل در کره تفت دهید و اجازه دهید تا کامل بپزد. در ادامه زعفران را به آن اضافه کنید.
    ۲. بعد از اینکه برنج را آبکش کردید، مرغ و مربای آلبالو را لابه‌لای برنج دم کنید. دقت کنید که میزان برنج کف قابلمه بیشتر از مربای آلبالو باشد تا ته‌دیگ نسوزد.
    ۳. می‌توانید از خلال پسته هم استفاده کنید و لابه‌لای برنج دم کنید.

    فوت و فن‌ها:

    – از ریختن آب مربا داخل برنج خودداری کنید.
    – اگر دوست ندارید که برنجتان صورتی‌رنگ شود، مربای آلبالو و خلال پسته را با کمی کرده تفت دهید یا با مقدار خیلی کمی برنج دم کنید و بعد روی برنج بریزید و مرغ‌ها را کنارش بچینید.

    – اگر مقدار برنج زیاد است بهتر است از روش بالا استفاده کنید.
    – می‌توانید از گوشت قلقلی هم به‌جای مرغ استفاده کنید. در این شرایط هم گوشت را بعد از طبخ یا لابه‌لای برنج دم کنید یا جدا کنار برنج بچینید.

    – به‌جای مربا می‌توانید آلبالو را با کمی شکر بپزید. این بستگی به ذائقه شما دارد که می‌خواهید شیرین باشد یا ترش.

  • دستور تهیه نوشیدنی گرم موکا

    دستور تهیه نوشیدنی گرم موکا

    موکا جزو قهوه‌های معروف است و برای طرفداران شکلات و قهوه یک نوشیدنی گرم و مطلوب به حساب می آید.

    مواد لازم برای ۶ نفر

    شکلات رنده شده (به دلخواه) – به مقدار لازم
    خامه‏ زده شده شیرین (به دلخواه) – به مقدار لازم
    خامه‏ – نصف پیمانه
    شیر – نصف پیمانه
    شکر – یک چهارم فنجان
    کاکائوی میکس آماده خامه‌ای -۹۰ گرم (به میزان دلخواه)
    قهوه دم کشیده قوی و داغ – ۶ فنجان
    شیر سرد را ۲ دقیقه در مایکروویو بگذارید. هر ۳۰ ثانیه یک بار آن را هم بزنید و دوباره حرارت دهید تا دمای آن به ۱۶۰ درجه برسد. روی اجاق گاز از دماسنج مخصوص استفاده کنید تا شیر به درجه حرارت لازم برسد. برای موکای سنتی، از پودر کاکائوی شیرین استفاده می‌شود. ولی در کافی شاپ‌ها اغلب به دلیل راحتی کار، با شربت شکلات با کیفیت تهیه می‌شود.
    شما می‌توانید از شکلات ساده گرفته تا تلخ، نیمه شیرین و حتی شکلات سفید یا شکلات رنده شده یا چیپس شکلاتی استفاده کنید، ولی باید آن‌ها را خوب هم بزنید تا کاملاً حل شود. برای درست کردن موکا ابتدا باید قهوه داغ، میکس کاکائو و شکر را در قابلمه‌ای بریزید و هم بزنید تا خوب مخلوط شود.
    نصف شیرو نصف خامه را اضافه کنید و حدود ۵ دقیقه روی حرارت متوسط بگذارید و گاهی هم بزنید تا داغ شود. سپس آن را در لیوان سرو کنید و روی آن خامه زده شده و چیپس شکلات بریزید و سرو کنید. موکا برخلاف نوشیدنی‌های دیگر نیاز به استفاده از شیر کف دار ندارد.
    این یعنی شما می‌توانید فقط با جوشاندن شیر در مایکروویو یا روی اجاق گاز، موکا درست کنید. با استفاده از شکلات ساده نوشیدنی غنی‌تر و غلیظ تری تهیه می‌شود که همه آن را دوست دارند. شکلات تلخ با اسپرسو خوشمزه‌تر می‌شود، ولی اگر شما از طعم شکلات تلخ خیلی خوشتان می‌آید می‌توانید آن را در موکا هم بریزید. حتی می‌توانید مقدار کمی نمک دریایی یا فلفل هم به آن اضافه کنید و به نوشیدنی تان طعم جدید و خوشمزه بدهید.
  • طرز تهیه کال کباب؛ غذایی از دل رشت

    طرز تهیه کال کباب؛ غذایی از دل رشت

    خطه گیلان هرچند به کباب‌هایش معروف است، اما وقتی نگاهی به سفره غذایی‌شان می‌کنیم، می‌بینیم که بخش زیادی از عادات غذایی‌شان شامل وعده‌های گیاهی می‌شود. کال کباب هم یکی از غذا‌های گیاهی خطه گیلان است که بادمجان بخش اصلی آن را تشکیل می‌دهد.

    مواد لازم:

    بادمجان: ۱ کیلوگرم
    رب انار ترش یا آب انار ترش: ۱ فنجان
    گردو آسیاب شده یا دو بار چرخ شده: ۲۰۰ گرم
    نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
    گلپر: ۱ قاشق چایخوری
    سبزی خالواش و چوچاق یا نعناع خشک: ۱ قاشق غذاخوری
    سیر: ۴ حبه رنده شده

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. ابتدا بادمجان‌ها را بشورید و کباب کنید. بادمجان‌ها باید با پوست کباب شوند. سپس پوست بادمجان‌های کباب شده را بگیرید و با گوشتکوب له کنید. سپس سایر مواد را هم به بادمجان له شده به جز آب انار یا رب انار را اضافه کنید و تمام آن‌ها را با هم بکوبید. در مرحله آخر رب انار یا آب انار را اضافه کنید و تمام مواد را خوب هم بزنید.

  • آش نخود برای روز‌های سرد و برفی

    آش نخود برای روز‌های سرد و برفی

    آش نخود از جمله آش‌های خوشمزه و مقوی می‌باشد که شاید کمتر در سفره‌ها دیده شود، اما به دلیل خاصیت‌هایی که دارد توصیه می‌شود در این روز‌های زمستانی آن را در برنامه غذاییتان بگنجانید. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان‌ها و دندان‌ها مصرف آن توصیه می‌شود. اگراین ماده غذایی با عسل ترکیب و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم‌ها مفید خواهد بود.

    مواد لازم:

    برای ۴ نفر

    پیاز (نگینی خردشده) – ۲ عدد
    گندم (پوست کنده و خیس شده) – یک پیمانه
    نخود (خیس شده) – یک پیمانه
    ماست – یک پیمانه
    آب گوشت – یک پیمانه
    نمک و فلفل – به میزان لازم
    روغن زیتون – ۲ قاشق سوپ خوری
    پاپریکا – ۲ قاشق سوپ خوری

    طرز تهیه

    داخل تابه‌ای پیاز را به همراه روغن زیتون تفت دهید تا سبک شود. سپس به آن نمک و فلفل بزنید، پس از این که پیاز طلایی رنگ شد؛ گندم و نخود (از ۱۲ ساعت قبل با مقداری آب خیس و در این حین چند بار آب آن عوض شود) را بیفزایید و با مقداری آب روی حرارت بگذارید تا به جوش آید. سپس در آن را بسته و روی حرارت ملایم بگذارید تا پخته شود و لعاب بیندازد.

    آب گوشت را به مواد اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه دیگر بگذارید تا بپزد. ۳ دقیقه قبل از سرو، یک پیمانه از آش را بردارید و داخل کاسه‌ای با ماست مخلوط کنید سپس به آش بیفزایید و بعد از چند جوش از روی حرارت بردارید. بعد داخل ظرفی بکشید و با پاپریکا که از قبل در یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون تفت داده شده است، تزیین و سرو کنید.

  • طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی و نخود

    طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی و نخود

    مواد لازم

    ۱ پیمانه لوبیا چیتی و نخود
    ۱ عدد سیب زمینی متوسط
    ۱ عدد گوجه فرنگی متوسط
    فلفل دلمه‌ای قرمز
    ۱ عدد پیاز متوسط
    ۲ قاشق چایخوری زیره
    ۲ حبه سیر
    فلفل سیاه و نمک
    ۱ قاشق غذا خوری آب لیموی تازه

    طرز تهیه

    ۱. نخود و لوبیا را از ۴ یا ۵ ساعت قبل خیس کنید. سپس با آب روی شعله متوسط بپزید تا کاملا پخته شوند.

    ۲. سیب‌زمینی‌ها را مکعبی خرد و به نخود و لوبیا اضافه کنید.

    ۳. پیاز‌ها را ریز کنید. در روغن روی حرارت ملایم تفت دهید تا سبک شوند. سپس سیر را اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی شوند.

    ۴. گوجه‌فرنگی‌ها را پوست بگیرید، خرد و به مواد اضافه کنید. فلفل دلمه‌ای ریز شده را بیفزایید. اگر مخلوط به غلظت مورد نظر نرسید، آرد را در آب حل کنید و به خوراک اضافه کنید تا کمی غلیظ شود.

    ۵. در صورت نیاز نمک و فلفل سیاه بیفزایید. برای مزه‌دار شدن، آب لیموی تازه و زیره بیفزایید و گرم سرو کنید.

    منبع:برترین ها

  • طرز تهیه کیک مربایی

    طرز تهیه کیک مربایی

    چی لازم دارم:

    شیر نصف لیوان
    وانیل نصف قاشق مرباخوری
    روغن ‏ ‏۱‏‎ ‎لیوان
    شکر ‏۱‏‎ ‎لیوان
    بیکینگ پودر ‏۲‏‎ ‎قاشق مرباخوری
    تخم مرغ ‏۴‏‎ ‎عدد
    مربا ‏۴‏‎ ‎قاشق غذاخوری
    آرد سفید ‏۲٫۵‏‎ ‎پیمانه

    چطور بپزم:

    فر را از یک ربع قبل با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. روغن و شکر را به مدت ۱۰ دقیقه با همزن بزنید تا کرم رنگ شود.
    زرده سه عدد از تخم مرغ‌ها را به کرم اضافه کنید و مجدداً مواد را به مدت ۱۰ دقیقه هم بزنید. سپس سفیده‌ها را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید.

    بعد، کرم آماده شده را به شیر و بیکینگ پودر و وانیل اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کرم سفید و یکدستی حاصل شود. پس از آن آرد را به مخلوط اضافه کنید و آرام هم بزنید.

    دو سوم خمیر را در قالبی که از قبل چرب کرده‌اید بریزید.
    سپس مربا را که قبلاً آب آن گرفته شده روی خمیر بمالید به طوری که قطر آن حدود نیم سانتیمتر شود.
    بقیه خمیر را روی یک تخته باز کرده و روی مربا‌ها بگذارید.
    سپس زرده تخم مرغ چهارم را خوب بزنید و با برس روی کیک بمالید‎. ‎‏ قالب را به مدت بیست دقیقه درون فر قرار دهید تا خوب پخته شود.

    منبع:اطلاعات

  • دستور پخت خوراک مرغ با عطر و طعم نعناع

    دستور پخت خوراک مرغ با عطر و طعم نعناع

    چی لازم دارم:

    سینه مرغ خرد شده ‏۲‏‎ ‎عدد
    ماست غلیظ ۱٫۵ لیوان
    تخم گشنیز پودر شده ‏۱٫۵ قاشق چای خوری
    سیر تازه رنده شده ‏۲‏‎ ‎حبه
    فلفل تند ‏۲‏‎ ‎عدد
    پودر زنجبیل ‏۱‏‎ ‎قاشق چای خوری
    سرکه سفید ‏۵‏‎ ‎قاشق غذاخوری
    نعناع خشک به مقدار لازم

    چطور بپزم:

    سیر رنده شده و فلفل ریز خرد شده را در تابه با کمی روغن تفت داده و پودر زنجبیل را به آن اضافه کنید.
    سپس کمی تفت دهید. بعد سینه مرغ مکعبی خرد شده را اضافه کنید و در تابه را بگذارید تا خوب بپزد.
    در کاسه‌ای ماست و سرکه و نمک و نعنا خشک را با هم مخلوط کنید. وقتی که آب مرغ‌ها جمع شد و مرغ به خوبی پخت مخلوط ماست را به آن اضافه کنید.

    دوباره در تابه را بگذارید و شعله را کم کنید تا به غلظت خورش برسد. سپس خوراک را در ظرف کشیده و آن را با دورچین سیب زمینی و قارچ یا با برنج کته سرو کنید.‏

    نکته:
    این غذا را می‌توان به جای مرغ، با گوشت قلقلی سرخ شده هم تهیه کرد.‏

    منبع:اطلاعات

  • نان زیره و سیاه دانه، پرطرفدار و درمانی

    نان زیره و سیاه دانه، پرطرفدار و درمانی

    نان زیره و سیاه دانه به دلیل داشتن دو چاشنی مفید زیره و سیاه دانه علاوه بر طعم متفاوت، دارای ارزش غذایی و درمانی نیزمی باشد. زیره و سیاه دانه از ادویه‌هایی هستند که در خاورمیانه در انواع غذا‌ها استفاده شده و به شدت نیز طرفدار دارند. نان زیره و سیاه دانه را به راحتی می‌توان آماده کرد و به همراه غذا‌ها یا به تنهایی بعنوان وعده کامل میل کرد. اگر قصد تهیه این نان خوشمزه را دارید به شما پیشنهاد می‌شود که دستور پخت آن را با دقت مطالعه کنید. زیره موجود در این نان خواص بسیاری دارد و از چاشنی‌های پر خاصیت محسوب می‌شود.

    زیره طبع گرمی دارد، در انواع خورش‌ها و پلو‌ها استفاده شده و در تقویت قوای بدن موثر است. مصرف زیره به دلیل آهن فراوانی که دارد در غذا‌ها برای بانوان بسیار مناسب بوده و توصیه شده است. زیره بسیار زود هضم است و اگر همراه دیگر غذا‌ها میل شود باعث تسریع روند هضم غذا می‌شود. این ادویه به دلیل فیبر فراوانی که دارد باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. سیاه دانه که دیگر ادویه استفاده شده در پخت این نان است ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن برای تمامی افراد در تمامی سنین توصیه شده است. به دلیل خواص فراوان زیره و سیاه دانه مصرف این دو ادویه در برنامه غذایی گوشزد شده است.

    سیاه دانه بیماری ها‌ی کبد را درمان می‌کند، در درمان دیابت مفید است، باعث بهبود زخم‌های عفونی معده می‌شود، کاهش دهنده کلسترول خون است و به تقویت حافظه نیز کمک می‌کند. از نمونه نان‌های مشابه این نان خوش عطر می‌توان به نان فطایر پنیری، نان گیسو، نان اچما و نان یوخا اشاره کرد.

    مواد لازم

    آرد گندم سبوس‌دار: ۱۲۰ گرم
    سبزی‌های معطر خشک: نصف قاشق چایخوری
    بیکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری
    روغن آفتابگردان یا هسته انگور: دو قاشق غذاخوری
    ماست دو و نیم درصد چربی: ۱۰۰ گرم
    زیره و سیاه دانه: یک قاشق غذاخوری

    مراحل پخت

    آرد را با بیکینگ‌پودر و سبزی‌های معطر مخلوط کنید.

    سپس روغن آفتابگردان یا هسته انگور و ماست را به آرد اضافه کنید.

    آن‌ها را با هم همبزنید تا صاف و یک دست شوند.

    خمیر را به ۱۵ قسمت مساوی تقسیم کنید.

    هر قسمت را به صورت نان‌های کوچک ۱۰ سانتی‌متری و مربع شکل باز کنید.

    زیره و سیاه دانه را روی سطح صافی مانند سینی بریزید و نان‌ها را در داخل آن‌ها غلت دهید.

    سپس خمیر‌ها را به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید.

    بعد از گذشت یک ساعت کف سینی را چرب کنید و با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد نان‌ها را درون فر قرار دهید.

    به مدت ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا پخته شوند.

    بعد از پخت، نان‌ها را از فر بیرون بیاورید و اجازه دهید تا خنک شوند.

    بعد از خنک شدن می‌توانید آن‌ها را سرو کنید.

  • طرز تهیه اسنک بوقلمون

    طرز تهیه اسنک بوقلمون

    مواد لازم برای اسنک بوقلمون:

    بوقلمون ۵۰۰ گرم
    قارچ ۵۰۰ گرم
    پیاز ۲ عدد
    پنیر پیتزا به مقدار لازم
    فلفل دلمه‌ای ۲ عدد
    هویج ۱ عدد
    نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
    زعفران آبکرده به مقدار لازم
    نان تست

    ۱۲ عدد

    طرز تهیه اسنک بوقلمون:

    من در این مرحله اسنک بوقلمون را با ران آن پختم.

    ابتدا پیازی را خرد کنید و کمی تفت بدهید و روی آن فلفل دلمه‌ای خرد شده و هویج حلقه شده قرار بدهید؛ و بعد تکه‌های بو قلمون را اضافه کنید و با مقداری نمک و فلفل و زعفران بپزید زمانی که پخت آن‌ها را ریش کنید و کنار قرار بدهید.

    سپس پیاز را نگینی خرد کنید و تفت بدهید بعد از آن مقداری فلفل دلمه‌ای را اضافه کنید و قارچ‌های نگینی را اضافه کنید و در این مرحله نمک و فلفل و زردچوبه را بیافزایید.

    هنگامی که آب قارچ‌ها تمام شد بوقلمون‌ها را اضافه کنید و همه‌ی مواد را با هم تفت بدهید؛ و در آخر زیر آن را خاموش کنید. روی نان‌های تست را مقداری سس قرمز بریزید و خیلی کم پنیر پیتزا و مقداری مواد بریزید و سپس پنیر پیتزا بریزید و روی آن نان تست قرار بدهید و داخل دستگاه اسنک پز قرار بدهید؛ و به اندازه‌ی مورد نظرتان آن را بپزید.

    منبع:بیتوته

  • نحوه پختن چغندر

    نحوه پختن چغندر

    برای پخت چغندر سعی کنید از چغندرهای هم سایز استفاده کنید تا همه در یک زمان پخته شوند. چغندرهای بزرگ نسبت به چغندرهای کوچک به مدت زمان بیشتری برای پخت نیاز دارند. سعی کنید چغندرهای بدون لکه و با سطح صاف را انتخاب کنید.

    چغندرهای خود را تمیز و سر و ته آن را برش دهید.

    ساقه های برگ دار را از بالای چغندرهای خود جدا کنید. سر ریشه ی آن را کوتاه کنید تا حدود ۱ تا ۲ سانت از سر ریشه باقی بماند.

    در صورت تمایل می توانید سبزی چغندر خود را نگهداری کنید و از آنها در پخت غذا و سالادها استفاده کنید.

    نحوه پختن چغندر

    نکته: اگر از تخته برش استفاده کردید و آب چغندر به تخته برش تان رنگ داد، یک لیموی تازه را نصف کنید و قسمت بریده شده را به سختی در قسمت رنگ گرفته تخته برش بکشید تا به بلند شدن رنگدانه ها کمک کند و از ماندن لکه و رنگ دائمی روی تخته برش جلوگیری کند.

    چغندرهای خود را با یک برس سبزی پاک کنید تا خاک و گل و لای آن ها از بین بروند و تمیز شوند.

    نحوه پختن چغندر

    روی نقاطی که به سختی با خاک پوشانده شده اند تمرکز کنید.

    سعی کنید پوست چغندرهای خود را زخمی نکنید. آسیب رساندن به پوست می تواند باعث شود تا مقداری از رنگ، طعم و مواد مغذی آنها به داخل آب جوش خارج شود.

    چغندر در زمین رشد می کند ، بنابراین مهم است که قبل از پخت و پز آن ها از تمیز بودن آنها مطمئن شوید.

    نحوه پختن چغندر

    چغندرهای خود را کاملاً با آب خنک تمیز کنید و بشویید.

    سپس چغندرها را درون قابلمه ای متوسط قرار بدهید و و روی آن آب بریزید تا حدی که آب روی چغندرها را بگیرد. برای اینکه رنگ چغندرها از بین نرود در صورت تمایل در این مرحله ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید یا آبلیمو به آن اضافه کنید زمانی که به جوش آمد شعله را کم کنید و اجازه بدهید به آرامی بپزند.

    نحوه پختن چغندر

    زمانی که چغندرها پختند آن ها را یک چاقو یا چنگال آن را امتحان کنید. اگر چنگال به راحتی درون آن فرو رفت پخته است و اگر به سختی فرو رفت هنوز نپخته اند. و بعد چغندرها را درون کاسه های پر از یخ قرار بدهید.

    تا پوست چغندرها راحت تر گرفته شوند. پوست آن را با دست به راحتی جدا کنید.

    نحوه پختن چغندر

    هشدارها

    آب چغندر به پارچه ها و سایر وسایل رنگ می دهند. هر زمان که با چغندر کار می کنید، از پیش بند استفاده کنید.

    منبع:بیتوته