بلاگ

  • علل بروز سرطان دهانه رحم/خطر ازدواج قبل از ۱۶ سالگی

    علل بروز سرطان دهانه رحم/خطر ازدواج قبل از ۱۶ سالگی

    علل بروز سرطان دهانه رحم/خطر ازدواج قبل از ۱۶ سالگی

    به گزارش خبرگزاری مهر، فرح فرزانه، با اشاره به اینکه سرطان دهانه رحم قابل پیشگیری است، اظهار کرد: سرطان دهانه رحم تنها سرطانی است که راه های پیشگیری و درمان قطعی دارد.

    وی افزود: انتظار می رود در چند سال آینده سرطان دهانه رحم به طور کلی درمان شده و یا با اقدامات پیشگیرانه ای که انجام می شود شاهد بروز آن نباشیم.

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شناسایی راه های ابتلا و پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم را از یکی از دستاوردهای دسترسی به درمان های موثر و قطعی دانست و تاکید کرد: پیشگیری از ابتلا به این سرطان ممکن خواهد بود.

    فرزانه، یکی از اصلی ترین عوامل بروز سرطان دهانه رحم را ویروسی بنام پاپیلومای انسانی ذکر کرد وافزود: دلایل بروز سرطان رحم کاملا شناخته شده است و همین موضوع فاکتور مهمی برای پیشگیری از ابتلا است.

    وی با بیان اینکه ویروس پاییلومای انسانی از طریق ارتباط جنسی ایجاد می شود، تاکید کرد: معمولا این بیماری بعد از ارتباط  جنسی ویا بعد از ازدواج بیشتر دیده می شود.

    فرزانه گفت: افرادی که قبل از ۱۶ سالگی ازدواج می کنند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به سرطان دهانه رحم هستند، چرا که در سنین پایین دهانه رحم یکی از اعضای نابالغ بدن است و در حال رسیدن به مرحله  بلوغ آناتومیک است.

    وی ادامه داد: اگر زمانی که دهانه رحم نابالغ است، ارتباط جنسی انجام شود، احتمال این که ویروسی وارد رحم شود که بعدها منجر به سرطان شود زیاد است.

    فرزانه، پرهیز از ازواج و یا برقراری ارتباط جنسی در افراد کمتر از ۱۶ سال را مورد تاکید قرار داد و ناپایداری سلول های دهانه رحم در این سنین را  یکی دیگر از فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری ذکر کرد.

    این متخصص زنان برای پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم، توصیه کرد: ازدواج بعد از ۱۸ سالگی و پرهیز از رفتارهای جنسی پرخطر و متعدد می تواند به میزان قابل توجهی از بروز این سرطان بکاهد.

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تاکید کرد: شرکای جنسی متعدد می تواند ویروس ایجاد کننده سرطان دهانه رحم را مقاوم کند.

    وی با بیان اینکه در برخی موارد ویروس پاییلوما خود به خود از بین می رود، توضیح داد: اگر این ویروس مدت زمان طولانی ماندگار شود، می تواند به مرور و آهستگی سلول های دهانه رحم را سرطانی کند. یعنی اگر فردی در سن ۱۶ سالگی مبتلا به این ویروس شود ممکن است نشانه های ابتلا به سرطان در سی سالگی نمایان شود، بنابراین با مراجعه دوره ای به پزشک می توان از بروز این سرطان پیشگیری کرد.

    فرزانه ادامه داد: اگر فردی در سنین بالاتر و یا ۱۸ سال به بعد ارتباط جنسی را آغاز کند، امکان ابتلا به سرطان رحم را به حداقل نصف کاهش داده و اگر یکبار ازدواج کرد و یا یک شریک جنسی داشته باشد، امکان ابتلا به سرطان دهانه رحم در این فرد به حداقل خواهد رسید.

    وی با بیان اینکه افزایش شرکای جنسی شانس ابتلا به سرطان دهانه رحم را بالا می برد خاطرنشان کرد: اگر چنانچه شریک جنسی فردی، ارتباطات جنسی دیگری نیز داشته باشد باز هم احتمال بروز این سرطان بالاخواهد رفت.

    فرزانه تاکید کرد: ویروسی که در خانم ها باعث بروز سرطان دهانه رحم می شود، در آقایان می تواند باعث ایجاد سرطان های مجرا، حلق و حنجره و معقد شود بنابراین مرد و زن در صورت برقراری ایجاد روابط جنسی متعدد در معرض خطر ابتلا به انواع سرطان ها هستند.

    این متخصص زنان، یکی دیگر از فاکتورهایی که باعث ماندگاری ویروس پاپیلوما و سرطانی شدن آن در بدن می شود را مصرف دخانیات دانست و افزود: ابن موضوع که افراد سیگاری بیش از سایرین به این سرطان مبتلا می شوند تقریبا ثابت شده است.

    فرزانه، کاهش سطح ایمنی بدن را یکی دیگر از فاکتورهای ماندگاری و سرطانی شدن ویروس پاپیلوما دانست و اظهار کرد: اگر چنانچه فردی پیوند کبد و کلیه انجام داده باشد و یا مبتلا  به ایدز باشد این ویروس فرصت بیشتری برای فعال شدن دارد.

    وی تاکید کرد: ارتباط سالم زناشویی درصد ابتلا به این سرطان را از ۱۰۰ درصد به یک درصد می رساند.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بارزترین سن شیوع سرطان دهانه رحم را  ۳۰ تا ۳۵ سالگی و در ادامه ۵۰ تا  ۵۵ سال عنوان کرد و افزود: اگر روش های غربالگری و پیشگیری به درستی انجام شود در بازه زمانی کوتاه مدت میزان شیوع این سرطان به صفر خوهد رسید.

    فرزانه، شناسایی علل بروز سرطانه رحم و واکسن علیه این بیماری را  از قویترین موارد پیشگیری بروز این بیماری دانست و تاکید کرد: پروتکل های بین المللی برای کشورهای پیشرفته به این شکل است که دختران در سن بین  ۱۱ تا ۱۲ سال در مقابل این بیماری واکسینه می شوند چرا که در سن ۱۱ تا ۱۲ سالگی پاسخ ایمنی بدن افراد بسیار بهتر عمل می کند و احتمال ابتلا به این سرطان در مقایسه با فردی که در سن ۲۵ سالگی واکسینه می شود به مراتب بیشتر است.

    این متخصص زنان دانشگاه توصیه کرد: حتی اگر در سن بالای ۲۵ سال هم این واکسن استفاده شود، منفعت آن بسیار زیاد است ولی دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی واکسینه شدن افراد از سن ۱۲ سالگی است، به طور کلی از سن ۹ تا ۲۶ سالگی استفاده از این واکسن منعی ندارد.

    فرزانه تاکید کرد: حتی در برخی از کشورها که زیرساخت ها و امکانات مالی فراهم است توصیه شده  پسرها نیز از این واکسن استفاده کنند.

    وی، نکته مثبت دیگر در شناسایی زود هنگام سرطان دهانه را مشخص بودن این ناحیه در معاینات اولیه دانست و افزود: قبل از تبدیل شدن سلول به سلول های پیش سرطانی می توان این بیماری را تشخیص و درمان کرد.

    عضو هیئت علمی دانشگاه انجام تست های پاپ اسمیر و بررسی اچ پی وی را ضروری ذکر کرد و افزود: از زمانی که رابطه جنسی آغاز می شود انجام این تست ها بصورت دوره ای  باید انجام شود.

    فرزانه یکی دیگر از ویژگی های سرطان دهانه رحم  را ایجاد ضایعات پیش سرطانی دانست و گفت: این سرطان سیر آهسته ای دارد به  این معنی که فردیکه در سن ۶۰ سالگی به سرطان دهانه رحم مبتلا می شود قطعا این سرطان در سن ۳۰ سالگی ایجاد و قابل پیشگیری بوده.

    به گفته این متخصص زنان، میزان بروز و شیوع سرطان دهانه ی رحم در هر جامعه ای نشان از سطح سواد سلامت مردم آن جامعه دارد چرا که با پیشرفت هایی که در این حوزه ایجاد شده چنانچه افراد درباره این بیماری آگاهی واطلاعات داشته باشند اصلا نباید این بیماری در جامعه ای بوجود بیاید.

    وی، واکسیناسیون علیه ایجاد سرطلن های دهانه رحم، سن مناسب برای ازدواج، ارتباط زناشویی سالم و پرهیز از مصرف سیگار و قلیان را از مهمترین علل کاهش ایجاد سرطان دهانه رحم دانست.

    فرزانه با اشاره به اینکه سرطان دهانه رحم قبل از بروز علائم هم قابل پیشگیری است گفت: سرطان دهانه رحم ضایعات پیش سرطانی را از ده سال قبل به همراه خود دارد و با ساده ترین روش های آزمایشگاهی  همانند پاپ اسمیر، اچ پی وی، معاینه  قابل شناسایی است.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خاطرنشان کرد: خانم ها علاوه بر مراجعه به پزشک برای چکاپ های دوره ای، اگر چنانچه بعد از ارتباط جنسی دچار لکه بینی، ترشحات مزمنی که به آنتی بیوتیک جواب نمی دهد، دردهای مزمن لگنی و پریودهای نامنظم شدند باید از نظر بیماری های دهانه رحم بررسی شوند.

    وی در مورد افرادی که به هر دلیل بعد از ازدواج تماس جنسی کمی دارند نیز توصیه کرد: ممکن است در این موارد دهانه رحم پنهان بماند بنابراین این افراد باید از  ویزیت های سالانه متخصصان زنان غفلت نکنند.

    فرزانه درباره ارتباط اثر ژنیک بر میزان ابتلا به سرطان دهانه رحم عنوان کرد: علیرغم این که عامل اصلی، سرطان رحم یک ویروس است ولی دونوع سرطان رحم وجود دارد، ولی در مورد شایع ترین نوع این سرطان که عامل آن ویروسی است، سابقه ژنتیکی خانوادگی به اثبات نرسیده است.

    عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: بیش از این که ژن خاصی در ابتلا به این ویروس دخیل باشد، روابط جنسی در سنین پایین و بیش از یک پارتنر ایجاد این سرطان را قطعی می کند.

    وی تاکید کرد: در بروز سرطان رحم عوامل ژنتیکی تقریبا بی تاثیر است.

    این متخصص زنان درباره نحوه درمان های مختلف سرطان دهانه رحم نیز خاطرنشان کرد: اگر این ضایعات در مرحله پیش سرطانی باشد می توان با برداشتن ضایعه بیمار را بدون خروج  رحم درمان کرد، در این روش نیاز به  شیمی درمانی و رادیوتراپی وجود ندارد.

    فرزانه  ضرورت چکاپ های دوره ای را برای شناسایی به موقع سرطان دهانه رحم مورد تاکید قرار دادو گفت: اگر چنانچه سرطان دهانه رحم پیش رونده باشد و بیماری در مرحله سه و چهار بیماری باشد،  انجام  درمان ها با روش رادیوتراپی ضرورت دارد.

    عضو هیئت علمی دانشگاه ادامه داد: استفاده از کاندوم برای پیشگیری از بیماری های ایدز و اچ پی وی و سایر بیماری های مقاربتی کمک کننده است، اما نکته اینجاست که کاندوم به صورت قطعی و صددرصد از انتقال ویروس اچ پی وی جلوگیری نمی کند.

    وی با اشاره به این که پیشگیری از سرطان دهانه رحم با آگاهی و اطلاع رسانی ارتباط مستقیم دارد، تاکید کرد: شیوع سرطان دهانه رحم چند سال پیش یکی از شایعترین سرطان های مربوط به زنان در کشور بود، از آغاز واکسیناسیون و غربالگری این سرطان جزء چهارمین سرطان شایع در زنان است.

     

    اخبار اقتصادی

    |بلیط اتوبوس , بلیط هواپیما , بلیط قطار | خرید شارژ , خبر فوری , درج آگهی رایگان

  • سالاری: کلین‌شیت‌هایم به دلیل ساختار خوب تیم است

     

    سالاری: کلین‌شیت‌هایم به دلیل ساختار خوب تیم است

     

    به گزارش “ورزش سه”، تیم مس رفسنجان در هفته ششم رقابت های لیگ برتر به نخستین پیروزی خود دست یافت. ناصر سالاری سنگربان رفسنجانی ها برای سومین بار در این فصل موفق به ثبت کلین شیت شد. البته او علت این کلین شیت ها را ساختار خوب تیم مس رفسنجان می داند.

    سالاری درباره بازی با نفت مسجدسلیمان گفت: بازی با نفت مسجدسلیمان دیدار سختی بود. آنها خوب نتیجه گرفته بودند و هفته قبلش نیز سپاهان را با نتیجه خیلی خوبی برده بودند. این دیدار خیلی برای ما مهم بود و می خواستیم از آن شرایط خارج شویم و می خواستیم اولین ۳ امتیاز را کسب کنیم. بازی خیلی خوب برای ما پیش رفت و بچه ها خیلی خوب تلاش کردند. در این بازی به کمترین حقمان که برد بود رسیدیم.

    دروازه بان مس در مورد ۳ کلین شیتی که در این فصل داشته است گفت: تیم ما جزو تیم هایی است که ساختار خیلی خوبی دارد. درست است که کلین شیت به اسم دروازه بان نوشته می شود ولی در همه این بازی ها، کل تیم ساختار درستی داشتیم و شاید می شود گفت که من کمترین نقش را داشه ام. با توجه به شرایطی که در تیم ما هست، امیدوارم از لحاظ تاکتیکی همین شرایط را ادامه دهیم.

    او درباره بازی هفته آینده با نساجی قائمشهر گفت: بازی با نساجی دیدار سختی است. آنها نیز مانند ما در چمن مصنوعی بازی می کنند ولی بالاخره شرایط میزبانی و مهمانی در همه بازی ها وجود دارد. فکر می کنم کیفیت چمن مصنوعی مازندران از چمن مصنوعی رفسنجان پایین تر است. اما ما تمام تلاشمان را می کنیم تا روند خوبمان را ادامه دهیم. نساجی جزو تیم های خوب لیگ است و تاکنون نتایج خوبی گرفته است ولی فکر می کنم بتوانیم به خواسته های کادرفنی برسیم.

    وی درباره اینکه آیا مس می تواند امسال شگفتی ساز شود پاسخ داد: مطمئنا این نتایج خوب ما تکرار می شود. تیم ما جزو تیم هایی است که پتانسیل خوبی دارد و در بازی های گذشته نیز این را نشان داده است. ما کمی بدشانس بودیم و اینکه تیم ما از لیگ یک آمده بود و درست است که ما بازیکنان با تجربه ای داریم ولی این تطبیق پذیری کمی زمان می خواهد و من فکر می کنم از این به بعد روزهای بهتری داشته باشیم.

    سالاری همچنین در مورد مطالباتش از باشگاه رایکای بابل نیز گفت: من از باشگاه خونه به خونه که اکنون به رایکای بابل تغییر نام داده، طلب دارم و دو سالی می شود که از این تیم حکم فدراسیون را گرفته ام و هر باری که من پیگیر این قضیه می شوم، فدراسیون می گوید که مانع از جذب بازیکن و مربی جدید توسط این تیم می شود ولی این تیم طی این دو سال هر سری خیلی راحت بازیکن جدید جذب می کند و در مسابقات شرکت می کند.
    او ادامه داد: این حکمی که من گرفته ام هر سری عقب می افتد در حالیکه آن را خود فدراسیون صادر کرده است. من از فدراسیون خواهش میکنم پیگیر مطالبات ما باشد. بازیکنی که دو سه سال پیش در تیمی بازی کرده و بعد از گذشت این مدت به دنبال طلب آن زمان خودش است.

    سالاری در پایان گفت: جالب است که از طرف باشگاه رایکا با ما تماس می گیرند و می گویند تنها ۴۰ درصد از طلب سه سال پیش را بگیرید و بقیه را ببخشید. علنا می گویند اگر این کار را نکنید، بازیکنان دیگری که طلب دارند را راضی می کنیم و حکم ما همینجوری می ماند. از فدراسیون خواهش می کنم پیگیر مطالبات ما باشد. بازیکنی که بعد از چند سال بخواهد طلب همان زمانش را بگیرد، کمترین خواسته است.

  • مجلس نمی‌خواهد وارد حاشیه شود/ «روحانی» نباید علیه مجلس حرف بزند

    مجلس نمی‌خواهد وارد حاشیه شود/ «روحانی» نباید علیه مجلس حرف بزند

    مجلس نمی‌خواهد وارد حاشیه شود/ «روحانی» نباید علیه مجلس حرف بزند

    به گزارش خبرنگار مهر، محمدرضا صباغیان در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی طی اخطار قانون اساسی در واکنش به اظهارات اخیر رئیس‌جمهور،گفت: رئیس جمهور گفته است دولت فقط از من دستور می گیرد و از من تبعیت می کند که طرح این مباحث درست نیست.

    وی بیان کرد: همچنین رئیس جمهور، قانون مجلس را مُضر دانست، درحالی که نمایندگان مجلس آن را تصویب و شورای نگهبان هم آن را تأیید کرده و این گونه اظهارات توهین های بزرگی به مجلس است و باید به آن پاسخ داده شود.

    نماینده مردم بافق و مهریز در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: در این مواقع لازم است رئیس مجلس موضع گیری کند و نباید بی تفاوت باشد و همچنین باید از رئیس جمهور بخواهد درباره این مواضع پاسخ دهد.

    علی نیکزاد که ریاست جلسه علنی را برعهده داشت در پاسخ به این نماینده، گفت: شاید مجلس نمی خواهد وارد حاشیه شود.

    نایب رئیس مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: البته کسی که مباحث مذکور را مطرح می کند حقوقدان است و نباید این حرف ها را بزند.

     

    اخبار سیاسی |

  • در کره آرزوی قهرمانی پرسپولیس را دارند

    در کره آرزوی قهرمانی پرسپولیس را دارند

    به گزارش “ورزش سه”، درحالیکه بزرگترین نبرد باشگاهی فوتبال در قاره آسیا امسال بین پرسپولیس از ایران و اولسان هیوندای از کره جنوبی برگزار خواهد شد این فینال به ایجاد اتحادی نانوشته بین هواداران دو رقیب سنتی در ایران و کره دامن زده است.

    چهار روز مانده به برگزاری فینال بزرگ آسیا بین پرسپولیس و اولسان شاهد نبرد سرسختانه هواداران ایرانی و کره ای در شبکه‌های اجتماعی هستیم. اما نکته جالب اینجا است که نه تنها در فضای شبکه‌های اجتماعی ایران، هواداران استقلال رقیب سنتی پرسپولیس هم در این میان حضوری پررنگ دارند بلکه در کشور مقابل، کره، هم شاهد حضور پررنگ هواداران رقیب سنتی اولسان، یعنی هواداران پوهانگ استیلرز هستیم.

    نکته جالب توجه اینجا است که در فضای مجازی یک اتحاد نانوشته بین هواداران پرسپولیس و پوهانگ استیلرز از یک سو و از طرف دیگر شاهد اتحادی نانوشته بین استقلالی‌ها با هواداران اولسان هیوندای هستیم.

    بعد از پیروزی اولسان بر ویسل کوبه و راه یافتن این تیم به فینال هواداران این تیم و سایر تیم‌های لیگ کره در وهله اول در اقدامی هماهنگ و ملی موجی از پیام‌های تبریک خطاب به اولسان هیواندای به راه انداختند.

    اما خبرگزاری یونهاپ کره در گزارشی می‌گوید پیام‌های حمایت از باشگاه اولسان تنها به کره‌ای‌ها محدود نبود. این خبرگزاری به پیامی به زبان فارسی اشاره می‌کند که در صفحه اینستاگرام باشگاه اولسان هیوندای دیده می‌شود. حتی یک حساب اینستاگرامی به زبان فارسی ایجاد می‌شود که در پروفایل حساب خود قید کرده: ” امیدوارم اولسان هیوندای قهرمان آسیا شود”.

    یونهاپ در ادامه به مخاطبان کره ای خود توضیح می‌دهد که ایرانی‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی پیام‌هایی در حمایت از اولسان هیوندای منتشر می‌کنند هواداران استقلال، رقیب سنتی پرسپولیس در فوتبال ایران هستند. این رسانه کره ای در ادامه توضیح می‌دهد دربی تهران که هر ساله در ورزشگاه آزادی بین دو تیم برگزار می‌شود بزرگترین نبرد فوتبالی ایران است و آن را می‌توان به نبرد دو تیم سوون سامسونگ و اف‌سی سئول در کره مقایسه کرد.

    این خبرگزاری کره ای می‌گوید این گفته که “دشمن دشمن من‌، دوست من است” در میان هواداران ایرانی پرسپولیس و استقلال ظاهراً خریدار دارد. به همین دلیل است که استقلالی‌ها دست به کار حمایت از اولسان شده اند. البته پرسپولیسی‌ها هم ساکت ننشسته و شروع به حمایت از حریف سنتی اولسان، یعنی پوهانگ استیلرز کرده اند.

    یک هوادار پرسپولیسی دو عکس از دو شکست باشگاه اولسان هیوندای را منتشر کرده که بدترین شکستهای حافظه تاریخی این باشگاه هستند. دو شکست تلخ اولسان مقابل پوهانگ استیلرز در آخرین روز فصل ۲۰۱۳ و فصل ۲۰۱۹ لیگ کره که مانع قهرمانی اولسان در این لیگ شد. دو شکستی که هر دو در ماه دسامبر اتفاق افتاده اند. این هوادار پرسپولیسی در پست خود به زبان فارسی نوشت: “هواداران پوهانگ استیلرز با به اشتراک گذاشتن این پست و یادآوری شکست‌های تلخ اولسان در ماه دسامبر به پرسپولیسی‌ها امیدواری دادند که شما قهرمان خواهید شد”.

  • بخشنامه معاون اول رییس جمهور برای مصرف بهینه و ایمن گاز طبیعی

    بخشنامه معاون اول رییس جمهور برای مصرف بهینه و ایمن گاز طبیعی

    بخشنامه معاون اول رییس جمهور برای مصرف بهینه و ایمن گاز طبیعی

     

     

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور به منظور مصرف بهینه و ایمن گاز طبیعی، بخشنامه‌ای را به کلیه وزارتخانه‌ها، سازمان‌ها، مؤسسات و شرکت‌های دولتی، نهادهای انقلاب اسلامی، نیروهای مسلح و استانداری‌ها ابلاغ کرد.

    متن کامل این بخشنامه به شرح زیر است:

    بسمه تعالی
    با صلوات بر محمد و آل محمد
    بخشنامه به کلیه وزارتخانه‌ها، سازمان‌ها، مؤسسات و شرکت‌های دولتی، نهادهای انقلاب اسلامی، نیروهای مسلح و استانداری‌ها
    ۱- به منظور مصرف بهینه و ایمن گاز طبیعی، کلیه وزارتخانه‌ها، سازمانها، مؤسسات و شرکت‌های دولتی، نهادهای انقلاب اسلامی، نیروهای مسلح و استانداری‌ها، تا پایان سال موظف به رعایت کامل موارد زیر می‌باشند:
    الف – رعایت دمای ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتی گراد در فضاهای داخلی و بسته و دمای ۱۸ درجه سانتی گراد در راهروها و فضاهای عمومی سرپوشیده.
    ب – روشن نمودن وسایل گرمایشی یک ساعت قبل از آغاز وقت اداری و خاموش نمودن آنها یک ساعت قبل از پایان وقت اداری.
    پ – خاموش نمودن وسایل گرمایشی در روزهای تعطیل.
    ت – استفاده از دستگاه‌های گازسوز استاندارد با برچسب انرژی بالا (A و B).
    ث – انجام معاینه فنی کلیه موتورخانه‌ها توسط شرکت‌های تأیید صلاحیت شده از سوی سازمان ملی استاندارد ایران (بر اساس ماده (۱۷) قانون هوای پاک)، سرویس و تعمیر دوره‌ای تجهیزات گازسوز از طریق متخصصان مجاز و نصب سامانه پایش هوشمند موتورخانه به منظور افزایش ضریب ایمنی و بازدهی وسایل گازسوز.
    ج – کاهش حداقل (۱۰) درصدی مصرف گاز طبیعی هر مشترک در (۴) ماهه پایانی سال نسبت به مدت مشابه سال گذشته.
    شرکت ملی گاز ایران / شرکت‌های گاز استانی، در موارد یاد شده دراین بخشنامه، آمادگی ارائه هر گونه مساعدت فنی به دستگاه‌های اجرایی را دارند.
    ۲- برای اجرای موارد فوق، لازم است اقدامات زیر انجام شود:
    الف – استانداران ضمن تأکید بر اجرای این بخشنامه و طرح آن در شورای اداری استان، پیگیری‌های لازم جهت صرفه جویی و اصلاح الگوی مصرف در دستگاه‌های اجرایی مشمول و همکاری با شرکت ملی گاز ایران در ایجاد محدودیت برای صنایع در مواقع اضطراری به تشخیص آن شرکت را در دستور کار قرار دهند.
    ب – شرکت ملی گاز ایران / شرکت‌های گاز استانی مکلف به پیگیری اجرای دقیق این بخشنامه در دستگاه‌های اجرایی می‌باشند. در صورت عدم رعایت مفاد بخشنامه در هر مورد، شرکت گاز استانی مربوط پس از یک بار اخطار کتبی، ضمن ارسال مراتب به استانداری ذیربط در صورت تخطی مجدد، مطابق مقررات مربوط با ستگاه اجرایی ذیربط رفتار می‌کنند.
    پ – سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران نسبت به اطلاع رسانی مناسب برای بهره گیری از روش‌های مؤثر جهت ترغیب جامعه به صرفه جویی و کاهش مصرف گاز طبیعی اقدام نماید.
    ت – روابط عمومی دستگاه‌های اجرایی نسبت به اطلاع رسانی مناسب برای کاهش مصرف سوخت به کارکنان هر دستگاه اقدام نمایند.

     

    اخبار سیاسی |

  • طرز تهیه ترشی سالادی؛ خوشمزه و پرخاصیت

    طرز تهیه ترشی سالادی؛ خوشمزه و پرخاصیت

     

    طرز تهیه ترشی سالادی؛ خوشمزه و پرخاصیت

     

    وب‌سایت غذالند – سیمین: در این مطلب با طرز تهیه ترشی سالادی آشنا می‌شویم. این ترشی یکی از ترشی‌های خوشمزه و سنتی استان خراسان رضوی می‌باشد. زمان تهیه مواد لازم برای ترشی ۴۵ دقیقه است و ۱۵ دقیقه زمان برای پخت مواد لازم است. سبزیجات به کار رفته در این ترشی شامل ساقه کرفس، لوبیا سبز، فلفل دلمه‌ای، هویج، بادمجان، گل کلم، کلم پیچ، سیب ترشی و موسیر است.

    ترشی سالادی

    در ابتدا آب همراه سرکه باید جوشانده شود. این کار علاوه بر این که باعث ملایم شدن طعم سرکه خواهد شد باعث می‌شود که ترشی کپک نزند. دقت به این نکته مهم است که مواد موجود در این ترشی بهتر است کمی سفت باشند. چون باعث می‌شود مواد ترشی طعم خوشایندتری پیدا کنند. هم چنین ظاهر آن هم مناسب‌تر خواهد شد.

    توجه داشته باشید که سبزیجات موجود در این ترشی متناسب با سلیقه‌ی شما قابل تغییر است. از سبزیجات به کار رفته در این ترشی خوشمزه می‌توان به گل کلم اشاره کرد. گل کلم سبزی پر خاصیتی است که برخی از خواص آن را در این قسمت بیان می‌کنیم. یکی از خواص مفید گل کلم این است که باعث افزایش جذب آهن توسط بدن می‌شود. دلیل آن هم بالا بودن میزان ویتامین C در این گیاه است.

    هم چنین گل کلم کمک کننده لاغری و کاهش وزن نیز هست. مصرف گل کلم باعث تعادل هورمون‌های بدن شده و از اختلالات عصبی جلوگیری می‌کند. از آنجایی که گل کلم حاوی پتاسیم بالایی است مصرف آن باعث کاهش فشار خون بالا و جلوگیری از بروز بیماری قلبی کرونر و خطر سکته قلبی می‌شود. همچنین مصرف گل کلم به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک کرده و خاصیت درمانی نسبت به التهابات دارد. مصرف گل کلم باعث درمان التهاب روده بزرگ (کولیت) می‌شود.

    مواد لازم

    • سرکه: ۱ لیتر
    • آب: ۱ لیتر
    • رب گوجه فرنگی (یا آب گوجه فرنگی): ۱ کیلوگرم
    • نمک: به مقدار لازم
    • فلفل: به مقدار لازم

    ترشی سالادی

    سبزیجات لازم برای ترشی:

    • ادویه ترشی: به مقدار لازم
    • کلم پیچ: ۵۰۰ گرم
    • گل کلم: ۱ کیلوگرم
    • بادمجان: ۲۵۰ گرم
    • هویج: ۵۰۰ گرم
    • فلفل دلمه ای: ۲۰۰ گرم (سبز و زرد و قرمز)
    • سیب زمینی ترشی: ۱۰۰ گرم
    • موسیر: ۱۰۰ گرم
    • لوبیا سبز: ۲۵۰ گرم
    • ساقه کرفس: ۲۰۰ گرم
    • سبزیجات معطر: در صورت تمایل

    ترشی سالادی

    ترشی سالادی

    طرز تهیه

    ۱. ابتدا مواد را بشویید و پس از خشک شدن آن‌ها را به صورت نگینی خرد کنید.

    ۲. سیب ترشی و موسیر را در آب بخیسانید سپس آن‌ها را خرد کنید.

    ۳. سپس در یک ظرف مناسب مخلوط آب و سرکه را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد.

    ۴. پس از آن نمک و ادویه و فلفل را به مواد اضافه کنید.

    ۵. پس از افزودن ادویه، رب گوجه فرنگی را به آن بیافزایید و اجازه دهید تا رب گوجه فرنگی در مخلوط آب و سرکه حل شود.

    ۶. پس از یک یا دو بار جوش زدن سبزیجات خرد شده را اضافه کنید و به مدت ۳ یا نهایتا ۴ دقیقه اجازه دهید روی حرارت ملایم جوش بیاید.

    ترشی سالادی

    ۷. مواد را از روی حرارت برداشته و پس از آن که کاملا سرد شد آن را داخل شیشه بریزید.

    ۸. بهتر است شیشه ترشی را در محل خنک یا یخچال قرار دهید.

    ۹. پس از یک هفته ترشی شما آماده است.

    ۱۰. اگر می‌خواهید ترشی را زودتر مصرف کنید زمان پخت سبزیجات را بیشتر کنید.

     

    آشپزی | غذای ایرانی |

  • عوارض واکسن کرونا کذب است/ تغییر رفتار حمله ای ویروس

    عوارض واکسن کرونا کذب است/ تغییر رفتار حمله ای ویروس

     

    عوارض واکسن کرونا کذب است/ تغییر رفتار حمله ای ویروس

     

    به گزارش خبرگزاری مهر، محسن ابراهیم‌زاده، در برنامه «طبیب» در خصوص شایعاتی که در خصوص تزریق واکسن و عوارض آن وجود دارد، افزود: این گفته‌ها همه کذب محض است، در این خصوص باید توضیح بدهم واکسنی که در زمانی بالای ۱۰ سال آماده می‌شد با تلاش محققان و دانشمندان ظرف کمتر از ۱۰ ماه آماده شده است. یکی از این واکسن‌ها واکسن جدیدی است که با مکانیسمی جدید از ژنتیک خود ویروس استفاده کرده، یک قسمتی از ژنتیک خود ویروس را برداشته، این ژن بعد از تغییراتی که پیدا کرده کد ژنتیکی را وارد بدن کرده و دستوراتی آنجا صادر می‌کند که ضد ویروس است و از پایه با ویروس مقابله می‌کند. واکسنی که در حال حاضر تزریق آن در آمریکا و برخی کشورهای اروپایی کلید خورده، همین واکسنی است که از ژن تولید شده است.

    وی ادامه داد: این روش قرار است در آینده در ساخت داروها و واکسن‌های دیگر هم استفاده شود، چون قادر خواهد بود در بدن فرمان دهد که مثلاً پروتئینی ساخته شود یا نشود، این یک پیشرفت جدیدی است که از آن بیشتر از دو سال نمی‌گذرد و قبل از شیوع ویروس کرونا نیز روی این روش کار می‌شد، اما حرف و حدیث‌هایی که در این خصوص وجود دارد این است که همان‌طور که این واکسن می‌تواند دستور ساخت پروتئین‌هایی برعلیه کرونا را بدهد می‌تواند دستور ساخت پروتئین‌های دیگری را هم بدهد که آنها شاید برای بدن ما مضر باشد، ولی این اتفاق نمی‌افتد چراکه این واکسن‌ها از آزمایش‌های بالینی شدیدی گذشتند و از این مراحل عبور کردند.

    ابراهیم زاده در خصوص واکسن انگلیسی نیز یادآور شد: در خصوص اتفاقاتی که در مراحل آزمایش واکسن در انگلستان افتاد هم باید عرض کنم مرگ این دو نفر ربطی به تزریق واکسن نداشته، بعد از بررسی‌هایی که انجام شد مشخص شد که این دو نفر سالمند بودند و سنین بالای ۹۰ سال داشتند دلیل مرگ یکی از آنها سکته بود و مرگ دیگری هم به دلیل کهولت سن بود، اما مسئله دیگری که مطرح می‌شود حساسیت به واکسن است که این نیز در همه واکسن‌ها ممکن است اتفاق بیفتد و ما توصیه کردیم اگر قرار شد واکسن را بزنید اگر به غذا، واکسن یا داروی خاصی در گذشته حساسیت داشتید آنها را به پزشک اطلاع داده و یا واکسن را نزنند، البته درجه آلرژی هم مهم است.

    وی همچنین عنوان کرد: اما در حال حاضر که اصلاً قرار نیست ما واکسن فایزر که بر اساس کد ژنتیکی است را بخریم که در این خصوص نگرانی وجود داشته باشد چون شرایط نگهداری آن را نداریم و واکسنی که در ایران مورد استفاده قرار خواهد گرفت عموماً واکسن تولید شده بر اساس ویروس کشته شده است. در واقع در حال حاضر بیشتر دغدغه ما این است که این واکسن چه زمان در کشور ما قابل دسترس خواهد بود.

    ابراهیم زاده با اشاره به اینکه اتفاقاتی که در این ویروس طی ماه‌های اخیر افتاده این است که ممکن است این ویروس طی دو مرحله در بدن ما خودش را نشان دهد، تصریح کرد: یکی که همان مرحله اول ویروسی همراه با سر درد، تب، سرفه و کسالت است که چند روز بیمار را درگیر کرده و حتی بیمار خوب می‌شود، اما از روز چهاردهم تازه حال بیمار بدتر می‌شود، در اوایل کرونا این طور بود و به راحتی این دو فاز قابل تفکیک نبود، در واقع فاز ویروسی و التهابی همزمان با هم اتفاق می‌افتاد اما در حال حاضر بیماران پس از فاز ویروسی و بهبودی دوباره مراجعه می‌کنند که در این شرایط وارد فاز التهابی شده و دستگاه‌های تنفسی درگیر شده است.

    فوق تخصص بیماری‌های عفونی در پایان اظهار کرد: در این مرحله اکسیژن خون سریع افت می‌کند و بیمار نفس‌هایش به شماره می‌افتد لذا افرادی که در منزل بستری هستند باید مراقب فاز دوم باشند، در این شرایط ما وارد درمان‌های خاصی از جمله کورتون درمانی می‌شویم، برخی در خصوص استفاده از کورتون مقاومت نشان می‌دهند اما در فاز دوم این ویروس که بیماری وارد مرحله التهابی شده، استفاده از کورتون بسیار کمک کننده است و در بهبودی بیمار مؤثر خواهد بود.

     

    اخبار اقتصادی

    |بلیط اتوبوس , بلیط هواپیما , بلیط قطار | خرید شارژ , خبر فوری , درج آگهی رایگان

  • جایزه گلدن بوی ۲۰۲۰ در دستان ارلینگ هالند (عکس)

     

    جایزه گلدن بوی ۲۰۲۰ در دستان ارلینگ هالند (عکس)

     

    به گزارش “ورزش سه”، نشریه توتو اسپورت ایتالیا هر ساله جایزه گلدن بوی را به بهترین بازیکن زیر ۲۱ سال شاغل در لیگ های اروپایی اهدا می‌کند؛ جایزه ای که در نوع خود برای بازیکنان جوان یک اتفاق مهم محسوب می شود.

    چندی پیش بود که مشخص شد ارلینگ هالندژ ستاره نروژی باشگاه دورتموند جلوتر از بازیکنانی نظیر جیدون سانچو، آنسو فاتی، آلفونسو دیویس و میسون گرین وود برای دریافت جایزه گلدن بوی ۲۰۲۰ انتخاب شده است.

    در همین ارتباط دقایقی پیش ارلینگ هالند جایزه خود را به شکل رسمی دریافت کرد تا به نوعی اولین جایزه فردی مهم خود را به دست آورده باشد. همچنین رابرت لواندوفسکی از نگاه توتو اسپورت عنوان بهترین بازیکن جهان در سال ۲۰۲۰ و ساندرو تونالی، هافبک میلان به عنوان بهترین بازیکن زیر ۲۱ سال ایتالیایی انتخاب شدند.

  • دیدار غیرمنتظره ستاره باشاک با داور جنجالی (عکس)

     

    دیدار غیرمنتظره ستاره باشاک با داور جنجالی (عکس)

     

    به گزارش “ورزش سه”، چندی پیش یکی از بزرگترین جنجال های لیگ قهرمانان اروپا طی سالیان اخیر رخ داد؛ جایی که دو تیم پاری سن ژرمن و استانبول باشاک شهیر در آخرین بازی مرحله گروهی مسابقات به مصاف یکدیگر رفتند اما این مسابقه به دلیل جنجال های رخ داده در آن نیمه تمام باقی ماند و ادامه بازی به شب بعد موکول شد.

    ماجرا از این قرار بود که در دقیقه ۲۰ بازی پیره وبو ، کمک مربی کامرونی باشاک شهیر اخراج شده و به نظر می رسد در این میان به او توهینی شده که باعث عصبانیت نیمکت تیم ترکیه ای شده است. داور چهارم بازی در کش و قوس اعتراض نیمکت نشینان باشاک شهیر روی یک صحنه به داور اطلاع می دهد که آن سیاهپوست را اخراج کن. همین لفظ باعث خشم تیم ترکیه ای و اعتراض شدید آنها شد که به مختل شدن بازی و ترک زمین و نیمه تمام ماندن بازی انجامید.

    بعد از مسابقه نشریه گاردین مدعی شد داور رومانیایی مسابقه یعنی سباستین کولتسکو احتمالاً با محرومیت ۱۰ جلسه ای روبرو خواهد شد. در همین ارتباط بعد از گذشت چند روز از این اتفاقات جنجالی یک دیدار غیرمنتظره صورت گرفته است.

    دمبا با، ستاره سنگالی استانبول باشاک شهیر با سباستین کولتسکو تماس تصویری داشته و با او درباره مسائل رخ داده در دیدار برابر پاری سن ژرمن صحبت کرده است؛ تماسی که به واسطه عثمان اندویه، هم وطن دمبابا و بازیکنی که چندین سال سابقه حضور در لیگ رومانی را در کارنامه داشته، صورت گرفته است.

    گفتنی است  در این تماس دمبابا هرگز از صحبت های مطرح شده به عنوان نژادپرستی یاد نکرده اما تاکید کرده که داور به دلیل حساسیت های موجود نباید از کلمه “سیاه” استفاده می کرد.

  • واکنش ستاره بایرن به رد پیشنهاد لیورپول

    واکنش ستاره بایرن به رد پیشنهاد لیورپول

    به گزارش “ورزش سه”، لئون گورتزکا، هافبک خلاق و گلزن آلمان در سالهای اخیر یکی از بهترین بازیکنان بایرن مونیخ و تیم ملی کشورش بوده و به مهره ثابت این دو تیم تبدیل شده است. لئون گورتزکا از انتقال به بایرن مونیخ و رد کردن شانس انتقال به لیورپول رضایت دارد.

    لئون گورتزکا در مورد ابراز علاقه لیورپول قبل از پیوستن به بایرن مونیخ گفت: “آنها به دنبال من بودند، لیورپول باشگاه بزرگی است و پیشرفت آنها از زمان حضور یورگن کلوپ بسیار شگفت انگیز بود. مدت زیادی طول کشید تا تصمیم خود را بگیرم و در نهایت به طور کامل مطمئن بودم که انتقال به بایرن مونیخ کار درستی بود.”

    همچنین بارها هیکل عضلانی لئون گورتزکا در ماه های اخیر مورد توجه عکاسان قرار گرفته است. او در این رابطه و پیشرفت از این حیث در دوران قرنطینه گفت: “هیچ کس نمی دانست چه اتفاقی می افتد و ما وقت زیادی برای فکر کردن داریم. پس از خودم پرسیدم، برای پیشرفت بیشتر چه کاری می توانم انجام دهم؟ این مقطع فرصتی برای ارزیابی، گوش دادن به صدای درون و تعریف دوباره اهداف بود.

    افزایش قدرت عضلانی من بخشی بود که شما می توانید ببینید. بازی نکردن به من فرصت داد تا بتوانم روی بدنم کار کنم، آنهم به روشی که در شرایط عادی نمی توانی به آن رسید، زیرا در حالت عادی برای ریکاوری به دو یا سه روز زمان نیاز دارید.”