خوشبختانه شما میتوانید با تغییر طرز فکرتان به کلید اصلی کاهش وزن و تناسب اندام در بلند مدت دست پیدا کنید.با ما همراه باشید تا به شما بگوییم نگرش مثبت، تمرینات خود شناسی، هیپنوتیزم و تکنیکهای قدرتمند قانون جذب چگونه میتوانند به شما کمک کنند بدنتان را آنگونه که دوست دارید بسازید.
بلاگ
-
پاستا قالبی با سس بلونیز؛ مخصوص دورهمیهای دوستانه
پاستا قالبی با سس بلونیز؛ مخصوص دورهمیهای دوستانه
انواع پاستا جز محبوبترین غذاها هستن و از بزرگ و کوچیک طرفدارشن. در این مطلب هم طرز تهیه پاستا با سس بلونیز رو براتون آماده کردم که قسمت پخت نهاییش داخل فر انجام میشه و به خاطر شکل ظاهری و مزهی عالیش و همین طور آماده شدنش داخل فر و کم کار بودنش گزینهی خیلی خوبی برای مهمونیها و دورهمی هاست.
-
چند ایدهی سالم و خوشمزه برای خوراکی مدرسهی بچهها
در ادامه این مقاله با چند ایده جذاب آشنا خواهید شد که کودک شما را از خوردن هله هوله دور کرده و به خوردن غذای سالم تشویق خواهد کرد. اکثر این خوراکیها کودک شما را تا مدت زمان نسبتا طولانی سیر نگه خواهد داشت و انرژی کافی برای آنها را فراهم خواهد کرد.
-
با مراقبتهای پاییزی از باغچه آشنا شوید
پاییز است و باغچه هر خانهای میتواند یکی از نشانههای رنگارنگی آن باشد. اگر از آن دسته آدمهای خوشبختی هستید که باغچه دارید؛ همین حالا دست به کار شوید. هم از گلهای قبلیتان مراقبت کنید و هم گلهای پاییزی جدید بکارید.
-
اسراری که حالت خوابیدنتان در مورد رابطهی شما فاش میکند
ایوانی توماس، نویسنده کتاب «زبان رازآلود خواب: راهنمایی برای زوجین» در این باره چنین میگوید: «روش خوابیدنمان چیزهای زیادی در مورد شخصیت ما فاش میکند. ما بیش از یک سوم طول عمرمان را در خواب در کنار هم میگذرانیم و این همان جایی است که بدون دفاعترین لحظاتمان را داریم».
-
خانهی کوچک پریچهر و پویان، با دستسازههای چوبی خودشان
در این مطلب قصد داریم بازسازی خانه کوچک پریچهر و پویان در ابهر زنجان را شرح دهیم که برای طراحی خانه خود، وسایل چوبی را خودشان ساخته اند. ببینید انتخاب رنگ چه تاثیری در بازسازی منزل آنها داشته است.
-
تصادف خونین ۴ خودرو در غرب تهران + تصاویر
سخنگوی آتشنشانی تهران از تصادف بامدادی بین چهار دستگاه خودرو در غرب پایتخت خبر داد.
-
جزئیات فروش تمام ۴ هزار بلیت جایگاه زنان در بازی ایران با کامبوج
سرانجام انتظارها به پایان رسید و بانوان کشورمان برای تماشای دیدار مقابل کامبوج از سری رقابت های مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۲ می تواند وارد ورزشگاه آزادی شوند.
-
آغاز مرحله سوم تور دوچرخهسواری ایران (آذربایجان)
مرحله سوم سیوچهارمین دوره تور بینالمللی دوچرخهسواری ایران (آذربایجان) در مسیر ۱۶۳کیلومتری ارومیه به تبریز با شلیک محمدمهدی شهریاری استاندار آذربایجانغربی آغاز شد.
-
بازگشت میثم مصطفی جوکار به کشتی
نفرات راه یافته به مرحله نیمه نهایی مسابقات کشتی آزاد قهرمانی کشور مشخص شدند.