دسته: آشپزی

آموزش آشپزی و پخت انواع غذاهای ایرانی و غذاهای خارجی

  • طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه

    طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه

    مجله افق‌کوروش: تابستان که از راه می‌رسد میوه‌های قرمز و پر از خاصیت از گیلاس و آلبالو گرفته تا انواع انگور و توت فرنگی و بری‌های مختلف هم به سبد میوه خانوار اضافه می‌شوند. در این میان آلبالو یکی از محبوب‌ترین و پرخاصیت‌ترین میوه‌های قرمز تابستانی است که حتی هسته آن هم خواص فراوانی دارد که در صنعت آرایش و سلامت پوست از آن استفاده می‌کنند و از آن نباید گذشت. یکی از خوشمزه‌ترین فراورده‌های آلبالو علاوه بر آلبالو پلو خوشمزه با مرغ و گوشت تا مربای آلبالو و شربت آلبالو، ترشی آلبالو است. ترشی آلبالو که از جمله گرانقیمت‌ترین ترشی‌های موجود در بازار است را شما خودتان به راحتی می‌توانید در منزل تهیه کنید. طرز تهیه بسیار آسان ترشی آلبالو ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه و نکات تکمیلی آن را در این مطلب بخوانید.

    طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه
    طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه

    مواد لازم

    • آلبالو تازه و باکیفیت: ۱ کیلوگرم
    • نمک: ۱ قاشق غذاخوری
    • شکر: ۱ قاشق غذاخوری
    • سرکه: به مقدار لازم

    طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه

    طرز تهیه ترشی آلبالو؛ ملس و خوشمزه در ۳۰ دقیقه

    طرز تهیه

    اگر اهل درست کردن انواع ترشی‌های فصل و خانگی هستید باید بگوییم برخلاف تصور عموم طرز تهیه ترشی آلبالو آنقدر راحت و ساده است که شاید باورتان نشود. کافی است آلبالو‌ها را بشورید. در آبکش بریزید و اجازه بدهید کاملا خشک شوند و آب‌شان گرفته شود. سپس در یک شیشه بزرگ و تمیز و خشک یا یک دبه تمیز و خشک آلبالو‌ها را بریزید، نمک، شکر و سرکه را اضافه کنید. سرکه باید روی آلبالو‌ها را بپوشاند. درب شیشه یا دبه ترشی را محکم ببندید و به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید. ترشی آلبالو ملس و خوشمزه شما بعد از یک هفته الی ده روز آماده است.

    فوت و فن و نکات تکمیلی طرز تهیه ترشی آلبالو ملس و خوشمزه

    ترشی آلبالو را با رب انار هم درست می‌کنند، اما طرز تهیه کلاسیک و اصلی این ترشی با سرکه و به همین راحتی است.

    برای اینکه ترشی آلبالو تازه و خوش طعم باقی بماند و حالت لیز و ماندگی به خودش نگیرد آن را در یخچال نگهداری کنید. به این ترتیب تمام طول سال می‌توانید ترشی آلبالو داشته باشید.

    شکر را از مواد ترشی آلبالو حذف نکنید، چون تیزی و ترشی بیش از حد سرکه را می‌گیرد و طعم ترشی را ملس می‌کند.

    بهترین ظرف برای نگهداری ترشی آلبالو ظروف شیشه‌ای درب‌دار هستند. به هیچ وجه از ظروف پلاستیکی برای نگهداری انواع ترشی استفاده نکنید. البته قدیمی‌تر‌ها از دبه‌های پلاستیکی برای نگهداری ترشی استفاده می‌کردند که اشکالی هم ندارد، چون سرکه جز اسید‌های ضعیف محسوب می‌شود، اما بهترین ظرف برای نگهداری ترشی ظروف شیشه‌ای هستند.

    ترشی آلبالو ادویه خاصی ندارد. همان شکر و نمک و سرکه برای طعم آن کفایت می‌کند، اما در صورت تمایل یک یا دو حبه سیر پوست گرفته و دو یا سه عدد فلفل تند در شیشه ترشی هم قرار دهید تا طعم ترشی تند و تیز شود.

    طرز تهیه ترشی آلبالو با آلبالو یخ زده هم مرسوم است، اما در فصل آلبالو بهتر است از این میوه به صورت تازه استفاده کنید و برای تمام طول سال ترشی و مربای آلبالو بپزید. در این صورت در فصول پاییز و زمستان هم از مربای آلبالو به جای میوه تازه آن برای تهیه آلبالو پلو مجلسی و خوشمزه با گوشت یا مرغ هم می‌توانید استفاده کنید.

  • طرز تهیه‌ چیپس و پنیر؛ پرانرژی و گاهی هم مضر

    ایرنا زندگی: گاهی وقت‌ها دیگر نمی‌دانیم باید چه غذایی باید درست کنیم و از همه غذا‌های تکراری کلافه می‌شویم؛ این وقت‌ها می‌توانیم سراغ غذا‌هایی برویم که هرچند می‌توانند مضر باشند، اما برای لحظاتی حالمان را خوب می‌کنند و در کنارش می‌توانند مفید هم باشند.

    طرز تهیه‌ی چیپس و پنیر در خانه؛ پرانرژی و گاهی هم مضر
    طرز تهیه‌ چیپس و پنیر؛ پرانرژی و گاهی هم مضر

    گاهی وقت‌ها دیگر نمی‌دانیم باید چه غذایی باید درست کنیم و از همه غذا‌های تکراری کلافه می‌شویم؛ این وقت‌ها می‌توانیم سراغ غذا‌هایی برویم که هرچند می‌توانند مضر باشند، اما برای لحظاتی حالمان را خوب می‌کنند و در کنارش می‌توانند مفید هم باشند. یکی از این غذا‌ها چیپس و پنیر است که می‌توانیم در یک وعده غذایی آن را درست کنیم.

    مواد لازم:

    • چیپس: دو بسته
    • قارچ: شش عدد
    • پنیر پیتزا: ۲۰۰ گرم
    • کنسرو سبزیجات: یک عدد
    • سس قرمز: به میزان لازم
    • فلفل دلمه‌ای: یک عدد
    طرز تهیه‌ی چیپس و پنیر در خانه؛ پرانرژی و گاهی هم مضر
    طرز تهیه‌ چیپس و پنیر؛ پرانرژی و گاهی هم مضر

    طرز تهیه‌ی چیپس و پنیر در خانه؛ پرانرژی و گاهی هم مضر

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. چیپس‌ها را در درون ظرف پیرکس ریخته، سپس پنیر پیتزا را بر روی چیپس‌ها بریزید و قارچ خرد شده را هم بر روی پنیر پیتزا قرار دهید. در لایه بعدی فلفل دلمه‌ای خرد شده را بر روی قارچ‌ها بریزید و سپس کنسرو سبزجات را بر روی فلفل دلمه‌ای بریزید.

    ۲. سپس ظرف را در درون فر یا مایکروفر قرار دهید وقتی پنیر آب شد خارج کنید. دقت داشته باشید که چیپس و بقیه مواد را لایه لایه روی هم بریزید و با پنیر آن را بپوشانید.

    ۳. اگر داخل فر قرار دادید، چند دقیقه آخر گریل را روشن کنید تا سطح چیپس و پنیر طلایی شود.

  • طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب

    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب

    ایرنا زندگی: لواشک‌خور‌ها می‌دانند که برای درست کردن لواشک هرچه میوه ترش‌تر باشد قطعا لواشک جذاب‌تر و خوشمزه‌تری درست می‌شود. گوجه‌سبز هم یکی از میوه‌های تابستانی است که لواشک فوق‌العاده‌ای دارد. پس دست به کار شوید و در کم‌ترین زمان ممکن آن را درست کنید.

    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب
    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب

    مواد لازم:

    • گوجه سبز یا آلوچه: ۲ کیلوگرم
    • آب: به میزان لازم
    • نمک: به میزان لازم
    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب
    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب

    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و جذاب

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. برای تهیه لواشک گوجه سبز ابتدا باید گوجه سبز‌ها را شسته و داخل یک قابلمه بزرگ بریزید.

    ۲. مقداری آب روی میوه‌ها بریزید. آب باید به قدری باشد که کامل روی گوجه سبز‌ها را بپوشاند.

    ۳. به مقدار کم نمک و در صورت تمایل کمی شکر به گوجه‌ها اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت قرار دهید. در ظرف را کامل نبندید، زیرا سر می‌رود.

    ۴. آن‌ها را با یک کف‌گیر هم بزنید تا هم ته نگیرد و هم بهتر له شود.

    ۵. وقتی گوجه سبز‌ها پخته شدند و مایع به غلظت رسید، شعله را خاموش کرده و اجازه دهید کمی خنک شوند سپس از صافی عبور دهید.

    ۶. در این مرحله، هسته گوجه‌سبز‌ها جدا می‌شود و فقط عصاره میوه از صافی می‌گذرد.

    ۷. این کار را تا زمانی‌که تفاله خیلی کمی باقی بماند، ادامه دهید.

    ۸. مایع به‌دست‌آمده پس از هم‌زدن، باید به اندازه ماست زده‌شده غلیظ باشد.

    ۹. داخل یک سینی و یا سفره را با روغن مایع به خوبی چرب کنید، البته نباید این روغن زیاد باشد، فقط به اندازه‌ای که خاصیت جداسازی داشته باشد.

    ۱۰. مایع لواشک را بهم بزنید تا یکدست شود و بعد داخل سینی بریزید طوری‌که ضخامت آن کمتر از هشت میلیمتر شود. (اگر لواشک بیش‌ازحد ضخیم شده و یا یکدست نشده باشد، کپک می‌زند.)

    ۱۱. سینی‌ها را در جایی‌که در معرض آفتاب باشد و به دور از رطوبت قرار دهید تا لواشک گوجه سبز خشک شود.

    ۱۲. بعد از حدود ۲ تا ۳ روز لواشک گوجه سبز شما آماده مصرف است. می‌توانید لواشک‌ها را لایه‌به‌لایه داخل نایلون قرار داده و در یخچال نگه‌داری کنید.

  • طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    مجله دیجی‌کالا – مریم ابراهیمی: در این مطلب دستور پخت و طرز تهیه نان صبحانه فانتزی خانگی را به شما آموزش می‌دهیم. بسیاری از افراد فکر می‌کنند پختن نان فانتزی در خانه کار دشواری است، اما تهیه کردن این نان آنقدر ساده و لذت‌بخش است که اگر یک بار آن را امتحان کنید احتمالا هر روز صبح هوس می‌کنید نان صبحانه تازه بپزید.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    مواد لازم (برای ۸ نفر)

    • آرد نان فانتزی: ۳ پیمانه
    • روغن مایع یا زیتون یا کره آب شده: یک‌چهارم پیمانه
    • تخم مرغ: ۱ عدد
    • مایه خمیر: یک‌ونیم قاشق چای‌خوری
    • شکر: ۱ قاشق چای‌خوری
    • نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
    • شیر ولرم: ۱ پیمانه
    • آب ولرم: نصف پیمانه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    طرز تهیه

    ۱. مایه خمیر را به همراه شکر در نصف پیمانه آب ولرم حل کنید و ۱۰ دقیقه زمان دهید تا فعال شود. بعد از ۱۰ دقیقه مایه خمیر کمی پف می‌کند و آماده استفاده می‌شود. تخم مرغ، روغن و شیر ولرم را در یک ظرف با هم ترکیب کنید. سپس مایه خمیر فعال شده را به آن‌ها بیفزایید و مخلوط کنید.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۲. آرد و نمک را آرام آرام به مایه‌ی اولیه اضافه کنید تا خمیر شکل بگیرد. نمی‌توان میزان آرد را از قبل به طور دقیق مشخص کرد. پس بهتر است آرد را تا زمانی که خمیر شکل بگیرد با احتیاط و مرحله مرحله اضافه کنید تا خمیر شما سفت نشود.

    پس از شکل گرفتن خمیر، آن را از ظرف خارج کنید و روی تخته یا میز کار آردپاشی شده به مدت ۱۵ دقیقه ورز دهید تا حالت کش‌دار و لطیف پیدا کند.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۳. بعد از ورز دادن خمیر، آن را در یک ظرف چرب شده قرار دهید و روی آن را با سلفون و پارچه بپوشانید. ظرف را در جای نسبتا گرم قرار دهید و اجازه دهید خمیر کاملا عمل بیاید و حجم آن دو برابر شود.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۴. پف خمیر را با چند دقیقه ورز دادن بگیرید و آن را به ۴ قسمت مساوی تقسیم کنید. هر کدام از چانه‌های خمیر را باز و با دست مانند تصویر رول کنید.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه
    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۵. رول‌های خمیر را کنار هم قرار دهید و مانند تصویر آن‌ها را در هم ببافید.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۶. یک کاغذ روغنی چرب شده کف سینی فر قرار دهید. روی کاغذ روغنی را آرد بپاشید و خمیر را روی آن بگذارید. روی خمیر را با استفاده از سلفون یا کیسه‌ی نایلونی بپوشانید و اجازه دهید برای مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت استراحت کند.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۷. یک عدد تخم مررغ را با نصف پیمانه شیر مخلوط کنید و به آرامی با قلمو روی نان بمالید و در نهایت کمی کنجد روی آن بپاشید. نان را داخل فری که از قبل گرم کرده‌اید، به مدت ۳۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید. زمان پخت نان می‌تواند با توجه به حرارت فر شما کمی بیشتر یا کمتر باشد.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

    ۸. نان را از فر خارج کنید و اجازه دهید کمی خنک شود.

    طرز تهیه نان فانتزی؛ صبحانه‌ای خوشمزه

  • طرز تهیه قلیه؛ غذایی برای گیاه‌خواران

    طرز تهیه قلیه؛ غذایی برای گیاه‌خواران

    ایرنا زندگی: چنگل قلیه یا قلیه چغندر بابل، نام مشابهی با قلیه ماهی یا قیله میگو دارد، اما کاملا گیاهی است و هیچ گونه مواد گوشتی به آن اضافه نمی‌شود.

    طرز تهیه قلیه؛ غذایی برای گیاه‌خواران

    باید این واقعیت را گفت که به غذا‌های محلی مازندان به نسبت غذا‌های محلی استان گیلان توجه کمتری شده است. چنگل قلیه یا قلیه چغندر یکی از غذا‌های مقوی و سرشار از ویتامین محلی شهر بابل واقع در استان مازندران است که در سایر شهر‌های این استان نیز طبخ می‌شود. نام دیگر این غذا، چنگِل تِرشی است و با نان سرو می‌شود. نکته مهم در این غذا غلظتی است که باید رعایت شود که به میزان آبی است که باید در غذا باقی بماند. برای تقریب به ذهن شدن دقت کنید غلظت آن به اندازه آش ترش باشد و این غذا که سرشار از مواد غذایی مورد نیاز است برای گیاه‌خواران بسیار مناسب است.

    مواد لازم:

    • چغندر: ۳عدد
    • باقالی: دو پیمانه
    • عدس: یک پیمانه
    • شنبلیله: یک دسته
    • نعنا: یک دسته
    • تره: یک دسته
    • جعفری: یک دسته
    • رب انار: یک تا ۲ قاشق غذاخوری
    • گلپر و نمک: به میزان لازم
    • سیر داغ: حدود یک قاشق غذاخوری
    • پیاز: ۲ عدد بزرگ
    • فلفل:به میزان دلخواه
    • آب نارنج: یک چهارم پیمانه
    • روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری
    • نعنا داغ: چاشنی غذا و برای تزیین

    طرز تهیه قلیه؛ غذایی برای گیاه‌خواران

    طرز تهیه قلیه؛ غذایی برای گیاه‌خواران

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. عدس را از قبل خیسانده و چغندر و سبزی‌ها بعد از خشک شدن خرد شود.

    ۲. باقالی‌ها را دو پوست کرده و چغندر‌ها به صورت حلقوی برش دهید.

    ۳. پیاز‌های خرد شده باید با روغن تفت داده شود در حدی که رنگ آن‌ها به طلایی نزدیک شود.

    ۴. در این مرحله باید سیر داغ را آماده کنید.

    ۵. چغندر را برای پخته شدن درون یک قابلمه بریزد و بعد به آن عدس و باقالی را اضافه کنید.

    ۶. تره و جغفری را حرارت دهید و پس از پخته شدن کامل درون قابلمه‌ای که چغندر و باقالی در حال پخت هستند، بریزید.

    ۷. بعد از ۱۰ دقیقه رب انار و آب نارنج را اضافه کنید.

    ۸.. فلفل، گلپر و نمک در این مرحله اضافه می‌شوند به این نکته دفت کنید که میزان این مواد غذایی به سلیقه ذاائقه غدایی شما مربوط است.

    ۹. در مرحله آخر پیاز داغ وسیر داغ را اضافه کنید.

    ۱۰. پشنهاد می‌شود ۲ قاشق غذاخوری سبوس برنج به غذا اضافه شود.

    ۱۱. ترشی این غذا بستگی به ذائقه‌ی شما دارد. می‌توانید از آب نارنج کمتر یا بیشتر استفاده کنید.

  • طرز تهیه سوپ ماست و خیار؛ برای روز‌های گرم تابستان

    مجله افق‌کوروش: وقتی اسم سوپ به میان می‌آید ما روز‌های سرد زمستان می‌افتیم و ماست و خیار هم که خنکای نشتن در سایه و خوردن ماست و خیار سرد در روز‌های داغ تابستان است. اما اهالی ترکیه هم مثل ما و یونانی‌ها اهل ماست و خیارند. ترک‌ها از قرن‌ها پیش یک پیوند زیبا میان این دو غذای سبک و خوشمزه برقرار کرده‌اند و اسمش را هم گذاشته‌اند سوپ ماست و خیار که خوردن این سوپ خوشمزه را به شما در روز‌های داغ تابستان توصیه می‌کنیم. طرز تهیه سوپ ماست و خیار خوشمزه ترکیه‌ای را از کتاب آشپزی مشهور The Australian woman’s weekly cookbooks در این مطلب بخوانید.

    طرز تهیه سوپ ماست و خیار، برای روز‌های گرم تابستان
    طرز تهیه سوپ ماست و خیار؛ برای روز‌های گرم تابستان

    مواد لازم برای ۶ نفر

    • آب مرغ: ۲ لیتر (۸ لیوان فرانسوی دسته‌دار)
    • برنج: ۱۵۰ گرم (۳/۴ لیوان فرانسوی دسته‌دار)
    • خیار: ۲۵۰ گرم (پوست گرفته و ریز خرد شده)
    • نمک: ۱ قاشق چایخوری
    • ماست چکیده یا ماست یونانی سفت: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
    • تخم مرغ: ۲ عدد
    • کره: ۶۰ گرم
    • فلفل پاپریکا: ۲ قاشق چایخوری
    • نعنا تازه: به مقدار دلخواه، ساطوری خرد شده
    طرز تهیه سوپ ماست و خیار، برای روز‌های گرم تابستان
    طرز تهیه سوپ ماست و خیار؛ برای روز‌های گرم تابستان

    طرز تهیه سوپ ماست و خیار، برای روز‌های گرم تابستان

    طرز تهیه

    مرحله اول: طرز تهیه سوپ ماست و خیار خوشمزه ترکیه‌ای برخلاف ماست و خیار مجلسی ایرانی نیاز به پخت دارد، یک چیزی مثل آش دوغ اردبیلی و ترکی. اما شاید برای شما این سوال پیش بیاید که مگر خیار را می‌شود پخت؟ شما طعم کدو سبز رنده شده را در ماست به صورت سرد امتحان کرده‌اید؟ طعم لذیذی دارد. طعم خیار هم به کدو نزدیک است، پس همان‌طور که کدو به صورت گرم و سرد لذیذ است خیار را هم می‌شود با همان کیفیت بپزید و لذت ببرید. برای تهیه این سوپ می‌توانید از ماست خانگی هم استفاده کنید.

    ابتدا آب مرغ را در یک قابلمه بریزید و روی شعله گاز قرار دهید تا به جوش بیاید و قل قل کند. حالا برنج را اضافه کنید و هم بزنید. به مدت ۱۵ دقیقه برنج را در آب مرغ بپزید تا برنج نرم شود. در این فاصله خیار‌های خرد شده را در یک صافی یا آبکش بریزید، روی آن‌ها نمک بپاشید و ۱۵ دقیقه زمان دهید تا مزه‌دار شوند. حالا خیار‌ها را با آب سرد آبکشی کنید و صبر کنید تا آب‌شان کاملا کشیده شود.

    مرحله دوم: در یک کاسه بزرگ ماست چکیده یا یونانی و یا ماست خانگی و تخم مرغ را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شوند. حالا به این ترکیب یک لیوان از مخلوط آب مرغ و برنج را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا ترکیب شوند.

    مرحله سوم: در مرحله بعد ترکیب مایه ماست که با آب مرغ و برنج ترکیب شده را به باقی مانده آب مرغ و برنج در قابلمه اضافه کنید و روی شعله ملایم گاز مرتب هم بزنید. مراقب باشید که این ترکیب جوش نیاید و قل قل نکند. به همین دلیل لازم است روی شعله ملایم گاز به مدت ۱ ساعت بپزد و مرتب هم بزنید که به خاطر ماست ته نگیرد.

    مراقب باشید سوپ به حالت جوش نرسد، چون در این صورت بریده بریده می‌شود. در این فاصله در یک قابلمه کوچک یا شیرجوش کره را روی حرارت ملایم گاز آب کنید، ادویه این ماست و خیار پاپریکا است پس به کره، فلفل پاپریکا اضافه کنید و به مدت ۲ دقیقه هم بزنید. سپس ۱ قاشق غذاخوری نعنای تازه را به آن اضافه کنید و ۱ دقیقه دیگر هم بزنید. به جای نعنا تازه از نعنا خشک هم می‌توانید استفاده کنید.

    مرحله چهارم: وقتی سوپ به غلظت مناسب رسید و خوب غلیظ و جا افتاده شد شعله گاز را خاموش کنید. موقع سرو سوپ در هر پیاله یا بشقاب مقداری از ترکیب کره و پاپریکا و نعنا و خیار خرد شده بریزید و سوپ ماست و خیار خوشمزه ترکیه‌ای را با آن تزیین کنید. در صورت تمایل نعنا تازه هم می‌توانید اضافه کنید. مقدار کالری سوپ ماست و خیار ترکیه‌ای برای هر نفر ۱۳۴ کالری است. ترک‌ها این سوپ را با نان پیتا یا نان تست میل می‌کنند و در کنارش هم سالاد تبوله می‌گذارند.

    طرز تهیه سوپ ماست و خیار، برای روز‌های گرم تابستان

    نکته بسیار مهم

    اگر طعم خیار را در این سوپ نمی‌پسندید به جای خیار از اسفناج استفاده کنید. در این صورت اسفناج‌ها را در کره و پاپریکا تفت دهید و به سوپ به عنوان یکی از انواع ماست و خیار مجلسی مناسب مهمانی اضافه کنید. ترک‌ها از سوپ ماست و خیار در سینی مزه هم استفاده می‌کنند و به آن همان meze می‌گویند.

  • طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    مجله افق‌کوروش: مافین را معمولا به صورت کیک ساده و شکلاتی یا طعم‌های دیگر می‌شناسیم، اما رسپی مافین‌های غذایی هم بسیار محبوب هستند. مافین با انواع گوشت و پنیر پیتزا یا حتی مافین با مواد غذایی گیاهی به عنوان فینگرفود و پیش غذا سریع و کم هزینه و آسان در سرتاسر دنیا بسیار محبوب هستند. طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و بدون فر را در این مطلب بخوانید.

    طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و در ماهیتابه
    طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    مواد لازم برای ۱۵ عدد مافین پیتزایی

    • آرد قنادی (سه صفر): ۲۲۰ گرم (هر لیوان فرانسوی دسته‌دار معادل ۱۵۰ گرم آرد است)
    • پودر خمیر مایه فوری: ۱ قاشق چایخوری
    • بیکینگ پودر: ۲ قاشق چایخوری
    • شکر: ۱ قاشق مرباخوری
    • شیر ولرم: ½ لیوان فرانسوی دسته‌دار
    • سینه مرغ: ۱ عدد بدون پوست و استخوان
    • قارچ: ۲۰۰ گرم
    • تخم مرغ: ۲ عدد
    • روغن مایع: ۱۰۰ گرم (هر لیوان فرانسوی دسته‌دار معادل ۲۲۰ گرم روغن است)
    • خامه: ۵۰ گرم
      اخذ نمایندگی افق کوروش
    • پنیر پیتزا: ۱۰۰ گرم
    • فلفل دلمه‌ای: ۱ عدد
    • پیازچه: ۱۰۰ گرم
    • نمک، زردچوبه، پودر سیر، پودر آویشن و فلفل سیاه: به مقدار دلخواه
    طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و در ماهیتابه
    طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و در ماهیتابه

    طرز تهیه

    مرحله اول: ابتدا فر را روشن کنید و روی درجه ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید تا گرم شود. سینه مرغ را نگینی خرد کنید و در روغن مقداری تفت دهید تا رنگ مرغ عوض شود. نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه کنید و تفت دهید. اجازه دهید مرغ با آب خودش خوب بپزد و تفت بخورد. یک روش دیگر هم این است که مرغ را بپزید و ریش ریش کنید و سپس تفت دهید. حالا قارچ خرد شده را به مرغ اضافه کنید و مقداری دیگر تفت دهید. حرارت را زیاد کنید تا قارچ‌ها خوب سرخ شوند و آب‌شان کشیده شود. در ۵ دقیقه پایانی فلفل دلمه‌ای خرد شده را هم اضافه کنید.

    مرحله دوم: تخم مرغ‌ها را به همراه پودر سیر، پودر آویشن، نمک و فلفل خوب هم بزنید و مخلوط کنید. سپس خامه و روغن مایع را به این ترکیب اضافه کنید و باز هم بزنید. آرد را با بیکینگ پودر مخلوط کنید و ۳ بار الک کنید. شیر ولرم و خمیر مایه را مخلوط کنید و روی ظرف را بپوشانید. ۵ دقیقه صبر کنید تا خمیر مایه عمل بیاید. خمیر مایه عمل آمده به همراه مخلوط آرد و بیکینگ پودر را به مایه تخم مرغی اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیری شود. سپس مایه مرغ و قارچ و فلفل دلمه‌ای را به آن اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. روی ظرف را به مدت ۳۰ دقیقه با سلفون بپوشانید و در یک جای گرم بگذارید.

    طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و در ماهیتابه
    طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    مرحله سوم: در قالب مافین کپسول‌های کاغذی مافین بگذارید. کپسول‌ها را کمی با روغن چرب کنید و مایه مافین پیتزایی مرغ و قارچ را در قالب‌ها بریزید. قالب را به مدت ۳۰ دقیقه در طبقه وسط فر با همان دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپزید. در آخر پخت هم ۳ دقیقه گریل فر را روشن کنید تا روی مافین طلایی شود.

    برای درست کردن مافین پیتزا به عنوان یک فست فود سالم و سریع می‌توانید از مواد مختلف استفاده کنید. مثلا مافین مرغ و بادمجان که به جای قارچ از بادمجان‌های مکعبی خرد شده و سرخ شده استفاده می‌شود، یا به جای گوشت مرغ از انواع ژامبون و سوسیس، گوشت بوقلمون یا حتی گوشت چرخ کرده استفاده کنید و مافین پیتزا با گوشت داشته باشید. در ترکیب مافین می‌توانید از ذرت، هویج رنده شده، نخود فرنگی، اسفناج، زیتون یا هر ماده دیگری که می‌پسندید می‌توانید استفاده کنید.

    طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و در ماهیتابه
    طرز تهیه‌ مافین پیتزایی قارچ و مرغ؛ در فر و در ماهیتابه

    فوت و فن‌های درست کردن مافین

    • برای درست کردن فست فود مافین از خمیر جادویی هم می‌توانید استفاده کنید. طرز تهیه خمیر جادویی را در اینجا بخوانید. مواد مافین را با خمیر جادویی مخلوط کنید و در قالب‌های مافین بریزید و طبق دستور گفته شده در فر بپزید.
    • طرز تهیه مافین پیتزایی بدون فر هم مرسوم است. برای این کار می‌توانید مواد را یک جا در تابه دو طرفه بریزید و بعد از پخت برش بزنید و سرو کنید.
    • از ترکیب مواد مافین پیتزایی خامه را حذف نکنید تا بافت مافین نرم و لطیف شود.
    • می‌توانید مافین را به صورت رژیمی و به صورت مافین کتویی برای رژیم کتوژنیک به عنوان یک فست فود سالم یا پیش غذا مهمانی هم درست کنید.
  • طرز تهیه‌ کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای

    ایرنا زندگی: کونفه، کونوفه، کنافه یا هر تلفظ دیگری، یک دسر جذاب خاورمیانه‌ای است که بیشتر در ترکیه اسمش را شنیده‌ایم. دسری که با روش‌های مختلفی درست می‌شود و یکی از آن‌ها پنیری است. ما در این مطلب طرز تهیه این دسر جذاب را به شما آموزش می‌دهیم تا از خوردن آن لذت ببرید.

    فوت و فن‌های تهیه کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای
    طرز تهیه‌ کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای

    مواد لازم:

    • کره: ۳۰۰ گرم
    • پسته خرد شده: ۶ ق غذا خوری
    • گردوی خردشده: ۴ ق غ
    • پنیر لبنه: ۲۰۰ گرم
    • پودر نارگیل: ۴ ق غ
    • رشته کادایف: ۲ بسته

    مواد لازم برای شربت:

    • آب: ۲ لیوان
    • شکر: ۲ لیوان
    • گلاب: ۵ ق غ

    فوت و فن‌های تهیه کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای

    فوت و فن‌های تهیه کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای

    طرز تهیه شربت:

    آب و شکر را در قابلمه می‌ریزیم؛ به جوش که آمد گلاب را اضافه کرده و می‌گذاریم نیم ساعت با حرارت ملایم بجوشد و کمی غلیظ شود. شربت آماده است؛ آن را کنار می‌گذاریم تا سرد شود.

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. رشته کادایف را به تکه‌های کوچک برش دهید و کره آب شده را به آن اضافه کنید. فقط یک قاشق از کره را برای چرب کردن ظرف نگه دارید. رشته‌ها را خوب به کره آغشته کنید و سپس یک ظرف نچسب را انتخاب کنید و کف آن را خوب چرب کنید.

    ۲. رشته‌ها را نصف کنید و نصف آن را کف ظرف بچینید؛ به طوری که فضای خالی بین آن‌ها نباشد و کاملا پر شود.

    ۳. حالا پنیر را به صورت یکنواخت روی رشته‌ها پخش کنید تا کامل روی آن‌ها را بپوشاند.

    ۴. سپس پودر پسته، گردو و نارگیل را روی آن بریزید و در مرحله آخر بقیه رشته‌ها را روی ظرف بچینید.

    ۵. فر را با دمای ۱۸۰ درجه روشن کنید و به مدت نیم ساعت دسر را داخل فر قرار دهید. در انتها هم برای چند دقیقه گریل را روشن کنید تا سطح دسر طلایی شود.

    ۶. دسر را که از فر خارجی کردید، شربت را روی آن بریزید و با کمی پودر پسته آن را تزیین و به صورت داغ سرو کنید.

    فوت و فن‌ها:

    • می‌توانید به جای پنیر لبنه از پنیر موزارلا استفاده کنید.
    • وقتی رشته‌ها را در مرحله آخر روی دسر قرار دادید، محکم فشار دهید تا خوب به هم بچسبد.

    فوت و فن‌های تهیه کونوفه پنیری؛ دسر بی‌نظیر خاورمیانه‌ای

  • طرز تهیه سیب‌زمینی تنوری با پنیر؛ سالم و جذاب

    طرز تهیه سیب‌زمینی تنوری با پنیر؛ سالم و جذاب

    مجله دیجی‌کالا – مریم ابراهیمی: در این مطلب، طرز تهیه سیب زمینی تنوری با پنیر در فر یا مایکروفر را آموزش می‌دهیم.

    سیب زمینی کنار بعضی از غذا‌ها مثل همبرگر آنقدر مهم است که وقتی نباشد لذت خوردن غذا کامل نمی‌شود. این موضوع در مورد خیلی از غذا‌های دیگر هم صدق می‌کند. با وجود این، سیب زمینی فقط یک Side Dish یا به قول ما ایرانی‌ها مخلفات غذا نیست و به تنهایی هم می‌تواند یک غذای کامل باشد.

    اما سیب زمینی سرخ کرده غذای زیاد سالمی نیست؛ خصوصا اگر در روغن خوبی هم سرخ نشده باشد. پس پیشنهاد می‌کنیم به جای آن سیب زمینی تنوری با پنیر را امتحان کنید. همانطور که از اسمش پیداست، سیب زمینی تنوری در فر پخته و برشته می‌شود، روغن بسیار کمی دارد و در نتیجه خیلی سالم‌تر است.

    سیب زمینی تنوری را می‌توانید طبق دستور پخت زیر با ادویه‌های مختلف و پنیر پارمزان حسابی مزه‌دار کنید تا طعم بهتری نسبت به سیب زمینی سرخ شده داشته باشد.

    طرز تهیه سیب‌زمینی تنوری با پنیر؛ سالم و جذاب

    مواد لازم برای سیب زمینی تنوری با پنیر

    • سیب زمینی: ۳ عدد
    • روغن: ۴ قاشق غذاخوری
    • پنیر پارمزان: ۳ قشق غذاخوری
    • پودر پاپریکا، فلفل قرمز، فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم
    • اورگانو یا آویشن، پودر پیاز و پودر سیر: به میزان لازم
    • سیر: یک حبه

    طرز تهیه سیب‌زمینی تنوری با پنیر؛ سالم و جذاب

    طرز تهیه سیب زمینی تنوری در فر یا مایکروفر

    سیب زمینی‌ها را خوب بشویید و سپس مانند ویدیو با پوست به هشت قاچ نسبتا مساوی تقسیم کنید.

    تکه‌های سیب زمینی را در یک کاسه بریزید و تمام چاشنی‌ها را همراه پنیر پارمزان و روغن به آن‌ها اضافه کنید.

    سیب زمینی‌ها را با دست هم بزنید تا مواد به طور یکسان به سطح آن‌ها بچسبد.

    داخل سینی فر یک لایه فویل آلومینیوم قرار دهید و سیب زمینی‌های آغشته به مواد را روی آن بچینید.

    سینی را به مدت ۴۵ تا ۶۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه‌ی سانتی‌گراد در فر قرار دهید.

    بعد از برشته شدن، سیب زمینی‌ها را از فر خارج و با کمی پیازچه یا جعفری خرد شده تزیین کنید.

  • طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری

    ایرنا زندگی: لگیمات یک نوع شیرینی عربی است که در بوشهر هم پخته می‌شود. شیرینی‌ای که شبیه به بامیه است و می‌شود با انواع و اقسام شکلات و پودر قند و .. آن را تزیین و هیجان‌انگیز کرد. طرز تهیه ساده‌ای دارد به شرط آنکه تمام نکته‌ها و فوت و فن‌ها را رعایت کنیم.

    طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری
    طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری

    مواد لازم:

    • آرد سفید: ۳ پیمانه
    • نشاسته ذرت: ۱ قاشق غذاخوری
    • شکر: ۱ قاشق غذاخوری
    • پودر خمیرمایه فوری: ۲ قاشق غذاخوری
    • نمک: نوک قاشق چایخوری
    • وانیل، هل یا دارچین: ۱/۴ قاشق چایخوری
    • ماست در دمای اتاق: ۲ پیمانه
    • روغن برای سرخ کردن: به مقدار لازم

    طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری

    طرز تهیه لگیمات؛ دسر جذاب بوشهری

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. ابتدا آرد، نشاسته ذرت، شکر، خمیر مایه و پودر وانیل (یا ادویه دلخواه) و کمی نمک را داخل کاسه بزرگی بریزید. با استفاده از همزن برقی یا یک قاشق چوبی هم بزنید تا به خوبی با هم مخلوط شوند.

    ۲. سپس ماست را اضافه کنید و با سرعت متوسط هم بزنید تا به خوبی با بقیه مواد مخلوط شود و خمیر چسبنده مرطوبی به‌دست آید. غلظت مخلوط باید چیزی بین یک مایه کیک غلیظ و خمیری شل و چسبنده باشد. توجه کنید حتماً از ماستی استفاده کنید که هم دمای اتاق باشد. اگر از ماست سرد استفاده کنید، بر آمدن خمیر مدت خیلی زیادی طول خواهد کشید.

    ۳. با سلفون روی کاسه را بپوشانید و اجازه دهید در محل گرمی به مدت یک ساعت بماند (یا در یخچال از شب تا صبح) تا حجم خمیر دوبرابر شود.

    ۴. در یک تابه عمیق روغن کافی بریزید تا به اندازه ۵ سانتی متر پر شود و روی حرارت ملایم گرم کنید تا کاملاً داغ شود (۱۷۵ تا ۱۹۰ درجه سانتیگراد). شربت یا هر روکش دیگری که در نظر دارید را هم آماده کنید و در جای نزدیکی بگذارید.

    ۵. خمیر را درون قیف بریزید. نوک قیف را تا نزدیکی روغن بیاورید. با کمک یک دست، بالای قیف را فشار دهید تا حدود یک و نیم سانتی متر از خمیراز نوک قیف بیرون بیاید، سپس با دست دیگرتان را چرب کنید و روی نوک قیف فشار دهید تا خمیر داخل روغن داغ بریزید.

    ۶. می‌توانید از اسکوپ بستنی کوچک هم استفاده کنید. برای این کار سر اسکوپ ساز را در روغن خنک فرو کنید. کاسه روغن کوچکی را نزدیک تابه قرار دهید و هر بار سر اسکوپ ساز را در روغن فرو ببرید. این کار ریختن مخلوط را آسان می‌کند.

    ۷. گلوله‌های خمیری را سرخ کنید، مدام آن‌ها را در روغن به هم بزنید و حرکت دهید و روی آن‌ها را با یک سافی دسته دار فشار دهید تا در روغن فرو بروند و به طور یکنواخت طلایی شوند.

    ۸. به کمک صافی دسته‌دار بامیه را از روغن خارج کنید، اجاز دهید روغن اضافه در تابه چکه کند.

    ۹. فورا لقمه‌های داغ را داخل کاسه شربت سرد (یا شیره خرما) بریزید و هم بزنید تا با شربت پوشانده شوند، سپس به یک صافی بزرگ منتقل کنید تا شربت اضافی جدا شود. لگیمات را دریک ظرف سرو بزرگ بچینید و به صورت دلخواه با پسته خرد شده تزیین کنید. بهترین زمان برای سرو یک تا سه ساعت بعد از پخت است. لگیمات را می‌توانید با شکلات، پودر قند یا شربت نیز تزیین کنید.