دسته: غذای ایرانی

• گوشتی که برای تهیه استیک استفاده می‌شود یا باید گوشت راسته گوساله باشد یا گوشت فیله که البته گوشت فیله نرم‌تر و گران‌تر و برای تهیه استیک‌هایی که آب دار سرو می‌شوند، مناسب است، اما گوشت راسته سفت‌تر است.

• استیک را می‌توان به سه روش سرو کرد؛ اول به صورت آبدار، دوم متوسط (بین آبدار و کاملاً پخته) و سوم کاملاً پخته. البته نباید استیک آنقدر روی حرارت قرار بگیرد که بسوزد، زیرا سوختگی گوشت، طعم تلخی به آن می‌دهد.

• می‌توانید برای درست کردن استیک برش‌های عرضی یا طولی به گوشت بدهید.

• گوشت استیک باید در اصطلاح بیات شده باشد یعنی نباید از گوشت تازه برای تهیه استیک استفاده کرد بلکه باید برش‌های استیک را حداقل به مدت ۸ تا ۲۴ ساعت در فریزر قرار بدهید و منجمد و سپس آن را برای پخت استیک استفاده کنید.

• تابه‌ای که در آن استیک پخته می‌شود، نباید روغن فراوان داشته باشد. می‌توانید استیک را بدون روغن یا با روغن خیلی کم بپزید، زیرا گوشت با چربی خودش قابل پخت است و نهایتاً استیک خوشمزه‌تر خواهد بود.

• اگر گوشتتان ضخیم بود، حرارت پخت را ملایم کنید تا گوشت با حرارت کم و به تدریج پخته شود.

• طعم دار کردن گوشت یکی از مهم‌ترین مراحل تهیه استیک است که نباید فراموش شود. هرگز نباید به گوشت تهیه شده برای استیک آبلیمو زد.

• ضخامت گوشت استیک هم بنابر سلیقه‌ی فرد می‌تواند متفاوت باشد، اما ضخامت آن نباید کمتر از نصف بند انگشت باشد، زیرا در اینصورت تکه گوشت سرخ شده «بیفتک» نام دارد، نه استیک.

• هرگز نباید با استیک سبزی‌هایی با طعم رو به ترش مثل گوجه فرنگی و خیارشور سرو کرد، اما هویج پخته، سیب زمینی سرخ شده، نخودفرنگی و کلم بروکلی مناسب است.

• معمولاً سسی همراه استیک سرو می‌شود مانند سس قارچ که نباید مانند کره یا حلوا غلیظ و سفت باشد بلکه باید رقیق باشد و وقتی روی استیک ریخته شد، به راحتی پخش شود.

• اگر سس تهیه شده برای استیک تان آرد دارد، بهتر است آرد مصرفی، آرد ذرت باشد تا سس، بافت لطیف تری داشته باشد.

منبع:دونفره

طرز تهیه شیرینی رولت:

مواد لازم برای رولت:
تخم مرغ ۳ عدد
شکر ۹۰ گرم
آرد ۹۰ گرم
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری
بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوری
عسل ۱ قاشق سوپخوری
آبجوش ۱ قاشق سوپخوری

طرز تهیه شیرینی رولت:

ابتدا زرده و سفیده را جدا کنید و سفیده‌ها را با همزن بزنید تا پف کند و سفید شود تا حدی که از ظرف بیرون نریزد، سپس زرده و شکر و آب جوش و وانیل و عسل را می‌زنیم تا پف کند. سفیده را به زرده اضافه کنید کم کم آرد و بکینگ پودر را به مخلوط اضافه کنید و با لیسک دورانی هم بزنید. فر را از قبل در دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سپس داخل سینی فر کاغذ روغنی بیاندازید و مواد را روی آن بریزید و آن را یکدست پهن کنید و در به مدت ۱۰ دقیقه داخل فر قرار بدهید تا بپزد و بعد از پخت حدود ۵ دقیقه روی سینی فر را بپوشانید تا سرد شود و بعد کیک را روی دستمال برگردانید و کاغذ روغنی آن را جدا کنید؛ و بعد کیک را با همان دستمال رول کنید، و به مدت نیم ساعت داخل یخچال قرار بدهید؛ و سپس آن را خارج کنید و وسط کیک خامه بمالید می‌توانید (طرز تهیه خامه روی کیک) فیلینگ موز یا گیلاس قرار بدهید و آن را رول کنید و روی آن را با خامه یا شکلات، پودر قند، پودر کاکائو و هر چیزی که دوست داشتید تزیین کنید. سپس داخل یخچال قرار بدهید و بعد از یک ساعت آن را برش بزنید و نوش جان کنید.

رولت خامه‌ای از باقیمانده کیک:

مواد لازم برای کیک رولتی:
خرده‌های کیک باقیمانده ۵۰۰ گرم
شیر ۱/۵ فنجان
شکلات تلخ یا شیرین ۱۰۰ گرم
خامه قنادی ۱۰۰ گرم

طرز تهیه شیرینی رولت با خرده کیک:

کیک را خوب له کنید. شیر را کم کم اضافه کنید تا زمانیکه کیک پودر شده خودش را بگیرد.

شکلات را به روش بن ماری ذوب کنید اگر از شکلات تلخ استفاده کردید ۱ قاشق عسل به شکلات اضافه کنید و در آخر به شکلات ۵۰ گرم کره اضافه کنید. اضافه کردن کره اختیاری است.

اگر باز هم کیکتان احتیاج به شیر دارد کمی شیر به شکلات اضافه کنید و به کیک اضافه کنید (باید مراقب باشید شیر را در حدی اضافه کنید که کیک تان حالت خمیری نگیرد) بنابراین اضافه کردن شیر دست خودتان است و باید خودتان تشخیص بدهید.

دو لایه سلفون را داخل سینی پهن کنید کیک را روی سلفون پهن کرده و با دست صاف و یکدست کنید.

خامه قنادی را روی کیک بکشید و با کمک سلفون رول کنید و به مدت چند ساعت داخل یخچال قرار بدهید که خودش را بگیرد.

بعد از چند ساعت رولت را از یخچال بیرون بیاورید و با سس شکلات تزئین کنید. (شکلات را بنماری کنید و به آن خامه یا شیر اصافه کنید و روی حرارت قرار بدهید که سس به غلظت مناسب برسد و سپس روی رولت بریزید) و باز داخل یخچال قرار بدهید و بعد از اینکه خوب منسجم شد آن را برش بزنید.

نکاتی برای طرز تهیه کیک رولتی خانگی:
اگر می‌خواهید رولتی که در منزل تان درست می‌کنید مانند رولت‌های آماده شود کافی است نکات زیر را رعایت کنید.

• زرده تخم مرغ را در ظرف کوچک تری هم بزنید تا حداکثر حجم را بگیرد.
• هنگام افزودن شکر، همزن را باید روی درجه تند قرار دهید تا مایه‌ای غلیظ، کم رنگ و سبک به دست بیاید.

• آرد ذرت را جایگزین یک سوم آرد کیک کنید تا هنگام لوله کردن از شکستن آن پیشگیری شود.
• قبل از اندازه گیری همه‌ی مواد خشک را با هم ۳ بار الک کنید.

• سفیده هم زده شده را به آرامی به مخلوط زرده اضافه کنید تا هوای موجود در آن خالی نشود، زیرا این امر باعث سفت شدن و از بین رفتن پف کیک می‌شود.

• مایه را به آرامی در قالب صاف کنید.
• نگذارید کیک به مدت طولانی روی سینی مشبک بماند و خنک شود، زیرا این امر باعث خشک شدن کیک خواهد شد.
• در صورت چسبیدن کاغذ روغنی به پشت کیک، کاغذ را با آب کمی خیس کنید تا به راحتی جدا شود.

• اگر لبه‌های کیک رولت خشک شد، لبه‌های خشک را که نازک‌تر است را ببرید تا راحت‌تر لوله شود.
• پس از کمی چرب کردن کاغذ روغنی، آن را به کمی آرد آغشته کنید تا کیک نچسبد.
منبع:بیتوته

دستور تهیه‌ی دمنوش سیب و دارچین

درب ظرف حاوی سیب و آب را بسته و اجازه می‌دهیم به مدت بیست دقیقه روی حرارت ملایم، به آرامی بجوشد.
مخلوط سیب و آب را در مخلوط‌کن ریخته و آن را میکس می‌کنیم.

مخلوط به دست آمده را از صافی عبور می‌دهیم تا پوست و ضایعات سیب، از مایع جدا شود.
مایع به دست آمده را در ظرفی ریخته و مجددا روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا دم بکشد. می‌توانید دمنوش را روی حرارت غیرمستقیم نیز قرار دهید. چوب‌های دارچین را به دمنوش اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا با چوب دارچین معطر شود.

دمنوش آماده شده را در فنجان‌های مناسب ریخته و به همراه شکر یا عسل، سرو می‌کنیم.
برای تزیین این دمنوش، می‌توان از چوب دارچین یا تکه‌های سیب، استفاده کرد.

منبع:تابناک باتو

مواد لازم برای پیتزا کالباس خانگی

کالباس خانگی:۲۰۰ گرم
قارچ‌های اسلایس شده:۳ عدد متوسط
پنیر پیتزا:۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم
فلفل دلمه‌ای خرد شده:۱ قاشق غذاخوری
سس قرمز:۲ قاشق غذاخوری
پودر آویشن:۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه:نصف قاشق چای خوری

مواد لازم برای خمیر پیتزا:

برای تهیه پیتزا ابتدا باید خمیر آن را تهیه کنید. به این شکل که شیر و روغن را با هم مخلوط کنید و بر روی حرارت قرار دهید تا کمی داغ شوند.

سپس در ظرفی گود، خمیر مایه را با آرد، بکینگ پودر، نمک و شکر مخلوط کنید. بعد مخلوط شیر و روغن را به آن اضافه کنید. مخلوط بدست آمده را به مدت ۷ دقیقه ورز دهید تا خمیر نرمی بدست بیاید. بعد روی خمیر را با نایلون و حوله بپوشانید و به مدت یک ساعت در جای گرمی قرار دهید.

زمانی که خمیر پف کرد و حجمش دوبرابر شد، آن‌ها را دوباره ورز دهید و برای پهن کردن آماده کنید.
اگر خمیر شما بعد از استراحت حالت چسبندگی داشت باید کمی به آن آرد اضافه کنید.

بعد از درست کردن خمیر پیتزا، فر را روشن کنید و حرارت آن را بر روی ۱۸۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
خمیر آماده شده را در کف قالب پیتزا با ضخامت کم، پهن کنید.

سپس سس قرمز را روی خمیر بمالید و مقداری پنیر روی آن بریزید.
کالباس‌ها را به تکه‌های کوچک خرد کنید و بر روی خمیر بپوشانید.

قارچ‌های خرد شده و فلفل دلمه‌ای را هم روی آن بچینید. سپس بقیه پنیر‌ها را بر روی تمام سطح مواد بپوشانید.
فلفل و آویشن را هم اضافه کنید. برای اینکه پیتزا بعد از پخت انسجام خوبی داشته باشد مواد روی خمیر را خوب فشار دهید.
خمیر پیتزا را به مدت بیست دقیقه در فر قرار دهید تا روی پیتزا طلایی شود.

برای مرطوب ماندن خمیر هم در فر یک ظرف آب قرار دهید تا بر اثر بخار کردن خمیر نرم باقی بماند و خشک نشود.
پیتزای پخته و آماده شده را از فر بیرون بیاورید و به صورت نیمه داغ میل کنید.

منبع:نمناک

آش ماش بدون گوشت، غذایی سبک و ساده

مواد لازم جهت ۵ تا ۶ نفر:

ماش۱و نیم پیمانه
جونصف پیمانه
کلم برگ سفید۱ پیمانه خورد شده
هویج متوسط خورد شده۱عدد
سیب زمینی متوسط ۱عدد
گوجه فرنگی متوسط ۶ عدد
گشنیز خرد شده ۲ پیمانه
نمک، فلفل، ادویه، زیره سبز به میزان لازم
روغن زیتون به میزان لازم

طرز تهیه :

ماش و جو را از شب قبل خیس کنید، هویج و سیب زمینی و کلم برگ را ریز خورد کرده و گوجه ها را با کمی آّب مخلوط کنید، جو را جداگانه ۱ ساعت بپزید بعد تمام این مواد به همراه ادویه ها را به جز گشنیز به مدت ۱ ساعت بگذارید بپزند ، ۱۵ دقیقه قبل از آماده شدن گشنیزها را اضافه کنید و به همراه روغن زیتون میل کنید.

منبع:بیتوته

پخت شیرینی کنجدی خانگی بدون فر

مواد لازم:

قبل از ریختن سوهان در سینی یک قاشق از آن را در سینی بریزید، اگر زود بست و زیر زبان ترد بود، سوهان آماده است وگرنه اجازه دهید کمی بیشتر روی حرارت بماند.

منبع:برترین ها

ترفندهای کاهش« روغن» غذا

کبابی کردن گوشت وماهی را جایگزین سرخ کردن کنید.
البته بهتر است گوشت، مرغ یا ماهی درون فویل بپیچید تا سطح آن خشک نشود.

پیش از سرخ کردن بادمجان، قدری نمک روی آن بپاشید تا افزون بر کم شدن طعم تلخ آن، مقدار کمتری روغن برای طبخ آن لازم باشد.

پس ازسرخ کردن انواع سبزیجات، آن‌ها را در صافی یا دستمال آشپزخانه بگذارید تا روغن اضافی جذب شود.
به جای مایونزازماست استفاده کنید و همراه با کمی خردل یا سرکه طعمدار کنید.

نیمی از مقدار خامه شیرینی، دسر یا کیک را با شیر یا ماست جایگزین کنید.
به جای کره در تهیه نان یا کیک می‌توان از ماست یونانی استفاده کرد.

در تهیه پیتزا و دیگرغذا‌های حاوی پنیر، پنیرسفید جایگزین خوبی برای پنیر پیتزا خواهد بود.
پس از این که سوپ یا خورشت آماده شد، آن را از روی حرارت بردارید. پس از چند دقیقه، روغن اضافی روی غذا جمع می‌شود که به راحتی می‌توان برداشت.

هنگام سرخ کردن سیب زمینی، از تابه تفلون استفاده کنید تا نیاز به روغن زیاد نباشد. همچنین در ظرف را بگذارید تا به کمک بخار سریع‌تر پخته شود.

چربی اضافی گوشت را جدا کنید و از آن برای گوشت چرخ شده استفاده کنید.
به جای خامه در سوپ، از پوره سیب زمینی یا پیازرنده شده استفاده کنید تا سوپ قوام یابد.

منبع:بیتوته