۲ مدل بستنی موزی برای دیابتی‌ها

۲ مدل بستنی موزی برای دیابتی‌ها

 

۲ مدل بستنی موزی برای دیابتی‌ها

مواد لازم ۱ :
موز یخ زده – یک تا ۲ عدد
پودر کاکائو – ۴۵ گرم
وانیل – نصف قاشق چای خوری

مواد لازم ۲ :
موز- ۲ عدد
عسل – کمی
خلال پسته و بادام یا گردو- به میزان لازم

دستور تهیه ۱:
موز را همراه با پودر کاکائو و وانیل داخل غذاساز بریزید و تا زمانی که مواد به قوام نسبی برسد، آن ها را مخلوط کنید. مواد را برای ۴ ساعت در فریزر قرار دهید و بعد از آن میل کنید . پیشنهاد می شود هنگام مصرف آن را در ظروف یک نفره بریزید. می توان موز یخ زده را به قهوه آماده بدون شکر هم اضافه کرد که طعم خوبی دارد .
دستور تهیه ۲:
موزها را پوست بگیرید و در کیسه نایلونی در فریزر قرار دهید .بعد از ۶ ساعت بیرون بیاورید و با مغزهای خوراکی در مخلوط کن هم بزنید .
آن را در ظرف های یک نفره بریزید و با کمی عسل شیرین کنید .
این بستنی را با هر میوه ای ازجمله توت فرنگی ، طالبی و… می توان تهیه کرد.

دیدگاه‌ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *