برچسب: غذاهای سالم

مهمترین مطلب بحث غذای سالم است با غذای سالم انسان بهتر می توانند فعالیت کند

  • سکته مغزی چگونه اتفاق می افتد/توصیه به اطرافیان بیمار

    سکته مغزی چگونه اتفاق می افتد/توصیه به اطرافیان بیمار

    فرزاد اشرافی، در گفتگو با خبرنگار مهر، شایع ترین نوع سکته مغزی را ناشی از بسته شدن رگ ها دانست و گفت: ۲۵ درصد سکته های مغزی ناشی از پارگی رگ و خونریزی مغزی و ۸۵ درصد ناشی از ایجاد لخته در عروق مغزی است.

    وی در ارتباط با علائم سکته مغزی، گفت: تاری دید، اختلال در میدان بینایی، اختلال در بلع، اختلال در صحبت کردن، ضعف اندام و فلجی، اختلال در حس اندام، عدم تعادل و اختلال ادراری، از جمله علائم بروز سکته مغزی به شمار می روند. 

    اشرافی، ضمن تاکید بر پرهیز از خود درمانی اطرافیان فرد دچار سکته مغزی، تصریح کرد: مهم ترین اقدام، تماس با اورژانس ۱۱۵ است.

    این متخصص مغز و اعصاب، افزود: اگر بیمار سکته مغزی در کمتر از سه ساعت به بیمارستان برسد، می توان با تزریق نوعی از داروی ضد لخته علائم حیاتی او را تثبیت کرد البته این دارو فقط برای سکته های مغزی در اثر انسداد رگ ها در اثر لخته موثر است.

    وی، به عوامل افزایش احتمال سکته مغزی اشاره کرد و گفت: دیابت، چاقی، مصرف دخانیات و الکل و همچنین فشار خون بالا و چربی خون، از جمله عوامل افزایش احتمال بروز سکته مغزی است.

    اشرافی در خصوص کاهش سن سکته مغزی، اظهار داشت: تغییر سبک زندگی و گرایش به سمت مصرف غذاهای آماده، بی تحرکی و عواملی از این دست، باعث شده تا میانگین سن سکته مغزی پایین بیاید.

    به گفته این متخصص مغز و اعصاب، سالانه بیش از ۱۲ هزار نفر در کشور دچار سکته مغزی می شوند، ادامه داد: یکی از عوامل پیشگیری از بروز سکته مغزی، اهمیت دادن به چکاب های پزشکی است که افراد می توانند با انجام آزمایش و کنترل فشار خون، نسبت به پیشگیری از بروز سکته مغزی اقدام کنند.

  • پرستاران خواستار استقلال حرفه ای هستند

    پرستاران خواستار استقلال حرفه ای هستند

    به خبرگزاری مهر، علی اکبر جراحی، با بیان اینکه درخواست کادر پرستاری داشتن استقلال حرفه ای است، افزود: درخواست پرستاران مبنی بر داشتن استقلال حرفه ای از نظر جایگاه و نقش آفرینی در جامعه و تیم سلامت به عنوان مکمل تیم درمانی و هم از نظر سطح درآمدی بوده است.

    وی با اشاره به ارتباط میان سازمان نظام پرستاری با کادر پرستاری، اظهار کرد: طی سالیان اخیر ارتباطات درون و برون سازمان مختل شده است به گونه ای که ارتباط کادر پرستاری با سازمان و ارتباط سازمان با سایر نهادها به خصوص وزارت بهداشت کاهش یافته و خواسته یا ناخواسته بیشترین ضرر متوجه کادر پرستاری شده است.

    جراحی با بیان اینکه دوره پنجم سازمان با استراتژی تعامل و با هم بودن و نه بر علیه هم بودن است ادامه داد: اخلاق مداری و همدلی و استفاده از تمام ظرفیت ها ی پرستاری از جمله معاونت پرستاری، بورد پرستاری، انجمن‌های صنفی و علمی به عنوان چراغ راه قرار داده و با پشتوانه جامعه بزرگ پرستاری تلاش مضاعف خواهد نمود که با ارائه برنامه های هدفمند شاهد اوج گیری مجدد حرفه پرستاری و پرستار حرفه ای باشیم.

    وی با اشاره به نیاز شناساندن حرفه پرستاری در جامعه اظهار کرد: به امید آنکه با شناساندن حرفه پرستاری و هویت بخشی به آن ،عرصه های خدمتی کادر پرستاری در بین جامعه بیشتر نمایان شود و پرستاران بتوانند با ایفاء نقش در ارتقای سلامت، حفظ سلامت، پیشگیری از بیماری‌ها، مراقب و درمان، نوتوانی و بازتوانی تاثیرگذار باشند و با کمک وحمایت تمامی همکاران، فعالان صنفی و دانشجویان، پیشبرد این اهداف تسهیل و تسریع خواهد شد.

  • ارتباط کار زیاد و افزایش ریسک فشارخون بالا

    ارتباط کار زیاد و افزایش ریسک فشارخون بالا

    به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه لاوال کانادا نشان می‌دهد افرادی که ۴۹ ساعت یا بیشتر در هفته کار می‌کنند ۷۰ درصد بیشتر با ریسک ابتلاء به فشارخون بالا روبرو هستند.

    به گفته محققان، نسبت قابل توجهی از این افراد از نوعی فشارخون پنهان رنج می‌برند که معمولاً در معاینات بالینی بدون تشخیص باقی می‌ماند.

    در مطالعه جدید، بیش از ۳۵۰۰ کارمند در سه نهاد دولتی در کبک کانادا مورد بررسی قرار گرفتند.

    افرادی که بین ۴۱ تا ۴۸ ساعت در هفته کار می‌کردند ۵۴ درصد بیشتر با احتمال ابتلاء به فشارخون مخفی نیز روبرو هستند.

    «کاویار ترودل»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «فشارخون مخفی و دائمی، هردو با ریسک بالا بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند.»

    وی در ادامه اذعان می‌کند: «افراد باید بدانند که ساعات کاری طولانی ممکن است بر سلامت قلب تأثیر گذارد و اگر مدت طولانی در هفته کار می‌کنند باید همواره فشارخون شأن را کنترل نمایند.»

  • کاهش مرگ بیماران هایپرکالمی با اصلاح رژیم غذایی

    کاهش مرگ بیماران هایپرکالمی با اصلاح رژیم غذایی

    به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه، محققان داده‌های مربوط به حدود ۱۱۵ هزار بیمار را بررسی کردند و دریافتند با تغییر در رژیم غذایی ریسک مرگ در این بیماران به شکل قابل توجهی کاهش یافته بود.

    دهها هزار بیمار مبتلا به امراضی نظیر نارسایی قلبی، دیابت، نارسایی کلیوی، و فشارخون بالا با ریسک بسیار بالا ابتلاء به هایپرکالمی روبرو هستند.

    «آدام سینگر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استونی بروک، در این باره می‌گوید: «رژیم غذایی حاوی میزان مناسب پتاسیم می‌تواند به درمان اینگونه مشکلات کمک کند.»

    هایپرکالمی یک اصطلاح پزشکی است برای زمانی که پتاسیم فرد بالاتر از حد طبیعی باشد. معمولاً افراد مبتلا به هایپرکالمی هیچ علائمی ندارند، و همین تشخیص پزشک را دشوار می‌کند.

  • آلودگی هوا و افزایش ریسک ابتلا به شیزوفرنی در کودکان

    آلودگی هوا و افزایش ریسک ابتلا به شیزوفرنی در کودکان

    به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه جدید نشان می‌دهد آلودگی هوا بر سلامت روانشناختی تأثیر دارد. کودکانی که در زمان رشد در معرض میزان بالاتر آلودگی هوا قرار می‌گیرند با افزایش ریسک ابتلاء به شیزوفرنی روبرو هستند.

    یافته‌ها نشان می‌دهد به ازای افزایش هر ۱۰ mg/m۳ غلظت آلودگی هوا در میانگین روزانه، ریسک ابتلاء به بیماری شیزوفرنی تقریباً ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.

    «هنریت تیستد هورسدال»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «کودکانی که به طورمیانگین روزانه در معرض آلودگی هوا بالاتر از ۲۵ mg/m۳ قرار می‌گیرند در مقایسه با کودکانی که در معرض آلودگی کمتر از ۱۰ mg/m۳ قرار می‌گیرند، تقریباً ۶۰ درصد بیشتر با ریسک ابتلاء به بیماری شیزوفرنی روبرو هستند.»

    در مجموع براساس این یافته‌ها عنوان می‌شود ریسک احتمال ابتلاء به شیزوفرنی برای هر فرد در طول عمر تقریباً ۲ درصد است که معادل دو نفر از هر ۱۰۰ نفر است. اما در مورد افرادی که در معرض بیشترین میزان آلودگی هوا قرار دارند، این ریسک تقریباً ۳ درصد است.

    محققان بر انجام مطالعات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.

  • دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

    دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

    به گزارش خبرنگار مهر، محققان کلینیک مایو آمریکا در این مطالعه به ارزیابی تأثیر بلندمدت دیابت بر ابتلاء به نارسایی قلبی پرداختند. همچنین نرخ مرگ و میر در جمعیت عمومی بررسی شد و فشارخون، بیماری قلبی عروقی و عملکرد دیاستولیک آنها تحت کنترل بود.

    در طول ۱۰ سال پیگیری وضعیت گروهی متشکل از ۲۰۴۲ شرکت کننده، ۲۱ درصد شرکت کنندگان مبتلا به دیابت دچار نارسایی قلبی شده بودند. در مقابل تنها ۱۲ درصد از جمعیت عادی فاقد دیابت مبتلا به نارسایی قبلی شده بودند.

    مطالعه نشان می‌دهد دیابت فاکتور پرخطر مستقلی در ابتلاء به نارسایی قلبی است.

    این تحقیق اثبات می‌کند حتی بدون وجود ناهنجاری ساختاری قلبی، بیماران دیابتی همچنان در معرض ریسک بالا ابتلاء به نارسایی قلبی قرار دارند.

  • کلاه‌برداری افراد شیاد با استفاده از نام بیمه سلامت

    کلاه‌برداری افراد شیاد با استفاده از نام بیمه سلامت

    به گزارش خبرگزاری مهر، محمدحسینی اظهار کرد: با توجه به اطلاع رسانی مکرر و اعلام موارد قابل کلاهبرداری توسط افراد شیاد و سودجو با سو استفاده از شرایط روحی بیماران در بیمارستان‌ها و یا مراکز درمانی و طی تماس‌های تلفنی یا ارتباط حضوری و مجازی با خانواده‌ها و بیماران، به نام بیمه سلامت، وزارت بهداشت، یا سایر عناوین مجهول، اقدام به کلاهبرداری، اخاذی و درخواست وجه از بیمار یا همراهان وی تحت عناوین مختلف از جمله کارت بیمه تکمیلی، تأمین دارو، کیسه خون، ملزومات پزشکی، مشاوره و.. می‌کنند.

    حسینی افزود: پرداخت هرگونه وجه خارج از صندوق بیمارستان و بدون دریافت رسید معتبر، با هر عنوانی ممنوع بوده و فاقد وجاهت قانونی است. همچنین این اداره کل و دفاتر پیشخوان طرف قرارداد هیچ‌گونه کارت بیمه تکمیلی، صادر نمی‌کنند و هرگونه اخباری از این قبیل مورد تأیید این اداره کل نیست.

    وی گفت: شهروندان باید سعی کنند در دام این افراد شیاد نیفتند و از ارائه اطلاعات هویتی و روند درمانی خود به تماس‌های تلفنی، شبکه‌های مجازی و افراد متفرقه خودداری کنند.

  • بیمه رایگان ثروتمندان از تبعات عدم ارزیابی وسع بود

    بیمه رایگان ثروتمندان از تبعات عدم ارزیابی وسع بود

    به گزارش خبرگزاری مهر، علی رضا اولیایی منش، درباره پوشش اجباری بیمه سلامت افزود: در ابتدای اجرای طرح تحول سلامت، پوشش بیمه همگانی آغاز شد و به دلیل عدم اجرای ارزیابی وسع، اتفاقاتی مثل همپوشانی بیمه‌ای، مهاجرت از صندوق بیمه سلامت ایرانیان به صندوق بیمه همگانی سلامت و تحت پوشش بیمه رایگان قرار گرفتن ثروتمندان رخ داد.

    وی ادامه داد: قرار نیست قانونی که برای محرومان و فقرا اجرا می‌شود، برای ثروتمندان هم انجام شود. از طرفی هنوز اطلاعات درآمدی افراد به صورت تدوین یافته وجود ندارد و این مشکل بزرگی است. باید به این سمت حرکت کنیم که همه اطلاعات روی هم قرار بگیرد تا اطلاعات جامع و کاملی برای مسائلی مانند پوشش بیمه‌ای داشته باشیم.

    رئیس مرکز تحقیقات عدالت در سلامت همچنین درباره اهمیت رسیدن به پوشش همگانی سلامت بیان کرد: پوشش همگانی سلامت سه بعد اصلی شامل پوشش کامل خدمتی، پوشش کامل جمعیتی و پوشش کامل قیمت دارد. یعنی بیمه‌ها باید بتوانند همه خدمات سلامت مورد نیاز کشور را با قیمتی پوشش بدهند که دهک‌های مختلف از این خدمات برخوردار شوند. به دلیل بی ثباتی‌های مختلف، از جمله منابع نمی‌توانیم به اهداف پوشش همگانی سلامت برسیم.

  • قیمت گذاری تجهیزات پزشکی بر اساس کیفیت محصولات

    قیمت گذاری تجهیزات پزشکی بر اساس کیفیت محصولات

    به گزارش خبرگزاری مهر، حسین صفوی، با بیان اینکه قیمت گذاری تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی توسط وزارت بهداشت انجام می شود، گفت: ما رتبه بندی یا طبقه بندی تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی را در دستور کار داریم.

    وی افزود: در حال حاضر قیمت تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی ثابت است، در واقع بر اساس نوع محصول یک قیمت ثابت تعیین می شود در حالی که کیفیت تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی تفاوت دارد اما قیمت ثابت برای نوع محصول تعیین می شود.

    صفوی ادامه داد: به عنوان مثال در روی یک ایمپلنت ارتوپدی یک قیمت تعیین می کنیم در حالی که کیفیت ایمپلنت ها با یکدیگر متفاوت است و برای ارتقا کیفیت و تشویق تولیدکنندگان تجهیزات و ملزومات پزشکی باید محصولات را طبقه بندی و بر اساس کیفیت قیمت گذاری کنیم.

    مدیرکل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو، گفت: رتبه بندی تجهیزات و ملزومات مصرفی پزشکی در اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو به تنهایی ممکن نیست و باید از ظرفیت بالای انجمن های تجهیزات پزشکی در این زمینه استفاده کنیم.

  • مالیات بر دخانیات کمتر از ۷۵ درصد قیمت خرده فروشی نباشد

    مالیات بر دخانیات کمتر از ۷۵ درصد قیمت خرده فروشی نباشد

    آزاده نظری، در گفتگو با خبرنگار مهر ، ضمن بیان اینکه مالیات کمتر از ۷۵ درصد قیمت خرده‌فروشی تأثیری بر کاهش مصرف آن ندارد، تاکید کرد: این در حالی است که در اعداد اعلامی از سوی سازمان امور مالیاتی، نرخ مالیات بر دخانیات بر مبنای قیمت خرده‌فروشی، ۱۵ درصد است.

    وی با اشاره به این مسئله که وضع مالیات بر دخانیات علاوه بر جنبه درآمدی باید جنبه بازدارندگی نیز داشته باشد، افزود: اعلام رقم ۹۲ درصد برای مالیات بر سیگار وارداتی، با توجه به اینکه حدود بیش از ۹۰ درصد مصرف کشور بوسیله تولید داخل تأمین می‌شود، بنابراین تخصیص این مقدار در بخشی که درآمدی ندارد عجیب است.

    نظری با اشاره به این مطلب که مبنای محاسبه مالیات بر ارزش افزوده در کشور در نهایت به پای مصرف کننده تمام می‌شود، گفت: محاسبه نرخ مالیات برای انواع سیگار از درب کارخانه، بازار و خرده‌فروشی آن متفاوت است. اخذ مالیات بر ارزش افزوده ترکیب اخذ مالیات از مصرف کننده و تولید کننده بصورت همزمان است.

    وی با اشاره به تأثیر مالیات ویژه در کاهش مصرف که باید بیش از هر وقت دیگری مورد توجه سازمان امور مالیاتی و سایر بخش‌های مربوطه قرار بگیرد، تاکید کرد: پایین بودن میزان مالیات ویژه سیگار و عدم وضع آن برای تنباکوی قلیان، همچنین وضع مالیات کمتر برای تولید داخل در مقایسه با محصولات دخانی با نشان‌های بین‌المللی، مهمترین موانع در بی تأثیر شدن سیاست مالیاتی و سایر راهکارهای کاهش مصرف هستند.

    این کارشناس حوزه دخانیات افزود: فقط در سال‌های ۹۵ و ۹۷ در قوانین بودجه سنواتی، مالیات ویژه‌ای برای سیگار در نظر گرفته شد که البته در سال جاری مجدد ابلاغ شد ولی تا کنون خبری از اجرای آن نیست.

    وی ادامه داد: از جمله راهکارهای اساسی برای اثربخشی سیاست‌های مالیاتی، وضع مالیات ویژه به‌ازای هر نخ سیگار یا هر گرم ماده دخانی است که متأسفانه تاکنون در اجرای آن موفق نبوده‌ایم.

    نظری با تاکید بر اینکه ایران جزو ضعیف‌ترین کشورها در اجرای سیاست‌های مالیات بر دخانیات است، گفت: افزایش مالیات بر دخانیات علاوه بر افزایش درآمد دولت و کاهش مصرف آن می‌توان در بخش خدمات زیربنایی، سلامت عمومی و رفاهی نیز از آن بهره مند شد. همچنین با توجه به تعهد ایران نسبت به کاهش ۳۰ درصدی مصرف دخانیات تا سال ۱۴۰۴، تاکید به افزایش مالیات ویژه و نیز اخذ مالیات بر نرخ خرده فروشی تا ۷۵ درصد ضرورت دارد.