برچسب: سبک زندگی

  • زنان؛ قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    زنان؛ قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    روزنامه خراسان – نرگس عزیزی: وقتی حرف از خشونت علیه زنان به میان می‌آید، هر کسی ممکن است رفتار‌ها یا برخورد‌هایی را به خاطر بیاورد؛ از خشونت جسمی تا بددهنی، از توهین تا ایجاد محدودیت‌های شدید و …. واقعیت این است که درباره مصادیق خشونت علیه زنان، هنوز اتفاق نظر جامعی وجود نداشته و همین در برخی مواقع کار را دشوار کرده است.

    اما هر چه هست خوشبختانه در بخش‌هایی اتفاق نظر بین فرهیختگان، قانون‌گذاران و البته عموم مردم در حال شکل‌گیری است. سال ۹۸ از نظر مبازره با خشونت علیه زنان تا به این‌جا سالی خاص بوده است؛ چرا که بالاخره بعد از چندین سال انتظار، کار روی لایحه صیانت، کرامت و تأمین امنیت بانوان در برابر خشونت از سوی قوه قضاییه نهایی و این لایحه اواخر شهریور امسال برای دولت ارسال شد.

    هر چند برای اجرایی شدن این لایحه هنوز باید صبور بود، اما به هر صورت تدوین این لایحه به عنوان قدم اول، مهم و قابل تامل است. دوشنبه این هفته یعنی امروز به نام روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان نام گذاری شده است. به این مناسبت به سراغ این لایحه رفته و بخش انواع جرایم علیه زنان را به صورتی مختصر مرور کرده‌ایم. در کنار آن به برخی انواع خشونت که بسیار مغفول است اشاره‌ای داشته‌ایم. در نهایت هم چهار توصیه به زنان داریم تا به کمک آن بتوانند میزان رفتار‌های خشن درباره خود را کاهش دهند.

    قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    لایحه‌ای که لازم است هر زنی آن را بخواند

    لایحه «صیانت، کرامت و تأمین امنیت بانوان در برابر خشونت» شهریور امسال یک قدم به تصویب و اجرایی شدن نزدیک‌تر شد، اما چرا باید این موضوع را اتفاقی خوب در نظر بگیریم؟

    شهریور امسال، بالاخره لایحه «صیانت، کرامت و تأمین امنیت بانوان در برابر خشونت» از قوه قضاییه به دولت فرستاده شد. لایحه‌ای که اکنون می‌توانیم آن را جزو نهایی‌ترین ایده‌ها در زمینه حمایت از زنان در برابر خشونت در نظر بگیریم. هر چند این لایحه تا تبدیل به قانون شود، مسیر نسبتا طولانی در پیش دارد و ممکن است تا به مرحله اجرا برسد، لازم باشد دست کم تا سال ۹۹ صبر کنیم، اما هرچه هست این لایحه نکات مثبتی دارد که خوب است همه به آن نگاهی بیندازیم.

    مصادیق خشونت علیه زنان در این لایحه

    این لایحه از فصول مختلفی تشکیل شده است، از مسائل اجرایی آن تا تعریف جرایم در این زمینه و البته رسیدگی به این موارد. در این بخش، نگاهی به فصل چهارم این لایحه انداخته‌ایم تا بتوانیم دیدی بهتر از مصادیق خشونت علیه زنان داشته باشیم.

    در این لایحه، جرایم علیه زنان در چهار بخش دیده شده است؛ جرایم علیه تمامیت جسمانی، جرایم علیه حیثیت معنوی و روانی، جرایم علیه عفت و اخلاق عمومی و جرایم علیه حقوق و تکالیف خانواده. در هر کدام از این چهار دسته، نکات مثبتی وجود دارد که اطلاع از آن‌ها می‌تواند به زنان کمک کند تا آگاهی بیشتری از حقوق خود داشته باشند.

    خشونتی آشنا برای همه

    زمانی که بحث خشونت مطرح می‌شود، اولین چیزی که به خاطر بسیاری می‌آید، خشونت جسمی است. در این لایحه نیز خشونت جسمی علیه زنان تا حد زیادی تحت پوشش قرار داده شده است.

    نکته جالب این‌که در نگاه تدوین‌کنندگان این لایحه، نه فقط نقص و از کار افتادگی دایمی یا موقت عضو یا سایر انواع آسیب‌های جسمانی بلکه حتی آسیب به زیبایی زنان، چه به صورت موقت و چه دایمی، قابل شکایت و پیگیری است.

    در نظر داشته باشیم آسیب به زیبایی افراد، بیشتر اوقات عوارضی جدی بر سلامت روان آن‌ها دارد و این‌که تدوین‌کنندگان این لایحه به این موضوع توجه داشته‌اند، وجه مثبت دیگری از ماجراست.

    قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    آزار به کمک زبان

    اما همان‌طور که بسیاری از ما می‌دانیم، خشونت تنها آسیب جسمی نیست. خشونت کلامی و خشونت روانی، دسته دیگری از انواع خشونت است که این روز‌ها روان‌شناسان توجه زیادی به آن دارند. خوشبختانه در این لایحه، این موضوع در مبحث جرایم علیه حیثیت معنوی و روانی تا حد خوبی دیده شده است.

    نکته قابل توجه در این بخش این است که استفاده از روش‌های جدید ارتباطی مانند بستر اینترنت به منظور مزاحمت برای بانوان و ابراز خشونت کلامی به آن‌ها نیز دیده شده است. در این خصوص ارسال پیام‌های مستهجن برای زنان یا پیام‌های نامتعارف هم قابلیت پیگیری حقوقی توسط زنان را دارد.

    از سویی تهدید زنان به قتل یا ضرر جسمی، عرضی یا مالی، تهدید به افشای سر و پخش بدون اجازه تصاویر زنان یا عکس‌ها و فیلم‌های خانوادگی و خصوصی، همه از جمله مواردی است که به عنوان جرم دیده شده است. البته هم اکنون نیز زنان امکان شکایت از افراد بابت پخش بدون اجازه عکس و فیلم را دارند.

    نکته مثبت دیگر در این لایحه، اشاره به رفتار همسر در این بخش است. در تبصره ماده ۳۶ این بخش آمده است: «هرکس همسر خود را به طور مکرر تحقیر کند به یکی از مجازات‌های درجه هفت محکوم می‌گردد».

    هر چند آوردن قید «به طور مکرر» در این بند می‌تواند بحث‌هایی را به دنبال داشته باشد، اما توجه به این نکته مهم که مردان حق هر برخوردی را با همسران خود ندارند، نکته مثبتی است که لازم است هم مردان و هم حتی خود زنان به آن توجه داشته باشند.

    رفتار‌هایی آزاردهنده در اماکن عمومی

    در مبحث سوم جرایم، این لایحه به موضوع جرایم علیه عفت و اخلاق عمومی پرداخته است. تمرکز اصلی این بخش بر رابطه جنسی اجباری با زن، پیشنهاد رابطه یا درخواست رابطه است.

    نکته مثبت این‌که اگر پیشنهاد یا درخواست رابطه در محیط کار به زن داده شود، حق زن برای پیگیری ماجرا دیده شده است، اما شاید یکی از فراگیرترین موارد در این بخش، ماده ۵۰ این مبحث باشد. آن‌جا که تدوین‌کنندگان لایحه آورده‌اند: «هرگاه در اماکن عمومی مردی عمداً بدن خود را به بدن زنی بزند یا به هر نحو باوی تماس ایجاد کند به شلاق درجه هشت محکوم می‌گردد.»

    خشونت علیه زنان در خانه و محل کار

    هر چند پیگیری خشونت جسمی و خشونت روانی از سوی اعضای خانواده، طبق موادی که پیش از این اشاره شده در این لایحه دیده شده است، اما جدای از آن، در مبحث چهارم این لایحه به موضوع جرایم علیه حقوق و تکالیف خانواده پرداخته شده است.

    طبق مواد این مبحث «ازدواج و طلاق اجباری» زنان ممنوع است و کسی که مرتکب این موضوع شود (پدر، مادر یا هر فرد دیگری) به حبس یا جریمه نقدی محکوم خواهد شد. نکته دیگری که در این بخش آمده مربوط به زنان شاغل است.

    این‌که در محیط‌های کاری، کارفرما حق تعیین تکلیف برای ازدواج یا بارداری زنان شاغل را ندارد و نمی‌تواند به واسطه مواردی، چون بچه‌دار شدن، زن را از حقوق قانونی خود در محیط کار محروم کند. البته واقعیت این است که بحث حمایت از زنان شاغل، موضوعی است که هنوز جای کار بسیاری دارد و اختصاص چند ماده به آن کفایت نمی‌کند.

    کلام پایانی آن‌که هرچند انتقاد‌هایی به این لایحه وارد است، اما غالب متخصصان معتقدند تصویب و اجرایی شدن این لایحه می‌تواند قدم مثبت قابل توجهی برای تحقق حقوق زنان باشد و از بخشی از رفتار‌های خشن علیه زنان به خوبی پیشگیری کند.

    قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    خشونت‌های پنهان علیه زنان

    هنوز هم در خصوص برخی از انواع خشونت‌ها علیه زنان، کمتر صحبت شده و زنان حمایت کمتری برای دفاع از حقوق خود در این زمینه دارند.

    این روز‌ها متخصصان، خشونت علیه زنان را به صورت عمومی در چهار دسته تقسیم بندی می‌کنند؛ خشونت جسمانی، خشونت روانی و کلامی، خشونت جنسی و خشونت مالی. در لایحه‌ای که توسط قوه قضاییه تهیه شده است، خوشبختانه دو دسته اول خشونت، دیده شده و تا حدی به مصادیق آن اشاره شده است.

    هر چند در بخش خشونت روانی، هنوز موضوع جای کار دارد. درباره خشونت جنسی نیز به صورت خاص، این لایحه خشونت جنسی علیه زنان توسط افراد غریبه را تا حدی تحت پوشش قرار داده، اما در خصوص خشونت جنسی توسط اعضای خانواده سکوت کرده و البته دسته آخر، یعنی خشونت مالی، بخشی است که به میزان زیادی در این لایحه مغفول مانده است.

    منظور از خشونت مالی چیست؟

    ساده‌ترین تعریف خشونت مالی را می‌توان این طور در نظر گرفت: این‌که فردی به واسطه توان مالی و جایگاهی که دارد، امکان دسترسی زن به منابع مالی را محدود کند و از پول به عنوان ابزاری برای اعمال فشار بر او کمک بگیرد. البته این منابع مالی، گاهی منابع مشترک خانواده است و گاهی پول و دارایی خود زن.

    چند مثال زیر می‌تواند منظور از خشونت مالی را روشن‌تر کند: پدری که به دختر نوجوان یا جوانش اجازه خرج کردن بدون دخالت مستقیم خودش را ولو به میزان اندکی نمی‌دهد، همسری که ارث رسیده به زنش را تصاحب کرده و اجازه نمی‌دهد او برای آن تصمیم بگیرد.

    زن شاغلی که ناچار است هر ماه تمام درآمد خود را به حساب همسرش واریز و طی ماه تنها با اجازه و تایید همسر خرج کند، زنی که برای درمان بیماری نیاز به پول دارد، اما همسر یا پدرش با وجود توان مالی در این زمینه تعلل می‌کند و …. استفاده از ابزار توان مالی برای تحت فشار گذاشتن زنان، یکی از روش‌های قدیمی برای اعمال نظر و وادار کردن زنان برای همراهی است.

    شاید اگر زنان آگاهی بیشتری از حقوق خود در این زمینه داشتند و البته قانون نیز حمایت صریح‌تری از زنان در این خصوص می‌کرد، زنان کمتری قربانی این سبک خشونت می‌شدند.

    به خشونت نه بگویید!

    به عنوان یک خانم می‌توانید با توجه به این ۴ نکته، خشونت علیه خودتان را به کمترین میزان ممکن برسانید
    خشونت علیه زنان، به هر شکلی که باشد و با هر توجیهی که همراه شود، محکوم است، اما واقعیت این است که محکوم کردن این رفتار‌های ناپسند در بسیاری از مواقع نمی‌تواند مانع تکرار آن شود. به راستی اگر قرار به توقف این رفتار‌ها از سوی زنان باشد، آن‌ها باید به چه نکاتی توجه داشته باشند؟

    قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می‌شود

    درباره حقوق خود اطلاعات کسب کنید

    تا چند دهه قبل این‌که پدری برای ازدواج دخترش تصمیم بگیرد و حتی به عنوان ازدواج ناشی از خون‌بس او را به خانواده دیگری بدهد، امری شایع بود. اما حالا آرام آرام این موضوع در حال جا افتادن است که ازدواج یا طلاق اجباری، ممنوع است و خود دختر باید برای زندگی‌اش تصمیم بگیرد. اگر شما به عنوان یک زن تا به حال روی موضوع حقوق خود دقیق نشده‌اید، پیشنهاد اولیه ما مطالعه این پرونده و در کنار آن لایحه پیشنهادی قوه قضاییه در این زمینه است.

    روی مهارت‌های ارتباطی خود کار کنید

    این مشکل بسیاری از زنان است که با وجود آگاهی از حقوق خود، توان ایستادگی در برابر خشونت را ندارند. در این بین بسیاری جرئت مخالفت هم ندارند و می‌ترسند در صورت مخالفت، آسیب بیشتری ببینند یا این که در عین حال که قربانی ماجرا هستند، باز هم محکوم شوند. هر چند برای حل مشکلاتی، چون محکوم شدن قربانی یا پیشگیری از برخورد‌های نادرست دیگران، نیاز به فرهنگ سازی گسترده داریم، اما یادتان باشد در بسیاری از مواقع، آشنایی با مهارت بیان جرئت‌مندانه می‌تواند به شما کمک کند تا از حقوق خود به شکل کارآمدتری دفاع کنید.

    خود را توانمند سازید

    بسیاری از زنان قربانی خشونت، ناچار از ماندن در روابط آسیب‌زای خود هستند. این واقعیت تلخی است که پیدا کردن راه چاره برای آن نیز چندان آسان نیست. زنی که ناچار به تحمل شوهر بددهن و غیر قابل اصلاح خود است، چون امکان جدا شدن ندارد، زنی که بدرفتاری کارفرما را تحمل می‌کند، چون نیاز به آن شغل دارد و ….

    در شرایطی از این دست، کسب مهارت برای درآمدزایی، گسترش دایره روابط اجتماعی، تقویت مهارت‌های اجتماعی و … می‌تواند به زنان کمک کند تا گزینه‌های جدیدی برای خود تعریف و امکان بیرون آمدن از روابط پرآسیب را در زمانی کوتاه‌تر فراهم کنند.

    سکوت نکنید

    شکایت از دیگران بابت رفتار‌های آزاردهنده، یکی دیگر از موضوعاتی است که به صورت معمول با اکراه زیادی از سوی زنان صورت می‌گیرد. آن‌ها می‌ترسند نتوانند شکایت خود را اثبات کنند، متحمل بدرفتاری مضاعف شوند و تنها هزینه زیادی روی دست‌شان بماند و شکایت، آورده‌ای برایشان نداشته باشد.

    اگر شما هم چنین دغدغه‌هایی دارید، شاید بهتر باشد از موارد کم‌هزینه‌تر آغاز کنید. به عنوان مثال اگر در فضای شبکه‌های اجتماعی به شما توهین شده، موضوع را در همان شبکه اجتماعی گزارش دهید. اگر در فضایی مانند مترو یا اتوبوس هدف بدرفتاری قرار گرفته‌اید، به مسئول بخش مراجعه کنید و رفتار فرد خاطی را گزارش دهید

    اگر در محیط کار قربانی بدرفتاری یکی از همکاران شده‌اید، برای مدیر خود نامه بنویسید و وضعیت را شرح دهید. اگر در خانه قربانی خشونت همسر خود هستید با شماره اورژانس اجتماعی (۱۲۳) تماس بگیرید و از آن‌ها کمک بخواهید. این رفتار‌ها هیچ‌کدام به منزله شکایت حقوقی نیست، اما تمرین خوبی برای دفاع از حقوق شماست و به شما کمک می‌کند تا در زمان لازم بتوانید اقدام قانونی موردنیاز را به عنوان یک گزینه در نظر داشته باشید.

  • آیا شما بسته‌ی معیشتی دولت را دریافت کرده‌اید؟!

    آیا شما بسته‌ی معیشتی دولت را دریافت کرده‌اید؟!

    روزنامه فرهیختگان – الهه قاسمی: «من هر روز در مسیر چهره‌های مردم را می‌بینم و نظرشان نسبت به خودم را نظرسنجی می‌کنم. از روی اینکه چند نفر می‌خندند، چند نفر عصبانی هستند، چند نفر قیافه‌شان گرفته است، پس نیازی نیست که روزنامه‌ها از مشکلات مردم بنویسند تا رئیس‌جمهور باخبر شود! رئیس‌جمهور و دولت درد مردم را می‌دانند.»

    خردادماه امسال که آقای روحانی این حرف‌ها را زد، اینقدر به چهره‌های مردم توجه نکرده بودم، اما اگر به خوبی دقت کنید، نگاه غمزده و چهره‌های محزون مردم در این روز‌ها را که با آلودگی هوا و گرانی بنزین و سختی معیشت همراه شده است، به خوبی می‌توانید ببینید.

    روز‌های سختی که مردم با بنزین سه تومانی می‌گذرانند و چشم‌شان به صفحه موبایل‌شان است تا شاید اندک کمک معیشتی برایشان واریز شود. سومین مرحله پرداخت کمک‌معیشتی شب گذشته درحالی واریز شد که بسیاری از مشمولان این طرح از این کمک بازماندند.

    آیا شما بسته‌ی معیشتی دولت را دریافت کرده‌اید؟!

    طرح معیشتی به گفته ربیعی ۶۰میلیون نفر شامل بازنشستگان، بیمه‌های بازنشستگی و حقوق‌بگیران ثابت را در برمی گیرد و این طرح در سه نوبت در روز‌های ۲۷ و ۲۹ آبان و دوم آذرماه واریز شد. با وجود این هنوز هستند بسیاری از افرادی که از این کمک بازمانده‌اند و نکته طنز داستان اینجاست که کد دستوری جاماندگان طرح معیشتی هنوز فعال نشده است و به نظر می‌رسد دیگر نباید منتظر واریز پولی به حساب‌شان باشند.

    حتما برای شما هم این سوال پیش آمده است که چگونه بین این ۶۰ میلیونی که دولتی‌ها مدعی کمک به آن‌ها هستند، حتی یک نفر هم در دور و اطراف‌تان دیده نمی‌شود. سوم آذرماه است و عقربه‌ها ساعت ۱۰ را نشان می‌دهند. به سراغ اقشار مختلف مردم رفتم تا این مساله را با آن‌ها در میان بگذارم و ببینم کدام یک از اقشار مردم شامل این کمک معیشتی شده‌اند.

    هیچ رقمی برایم نریخته‌اند

    مغازه مرغ‌فروشی خلوت است و جز شاگرد قصابی کسی در آن نیست. از صاحب مغازه می‌پرسم آیا کمک معیشتی برایش واریز شده یا خیر که می‌گوید هنوز هیچ رقمی برایش ریخته نشده است.

    برایم دیشب واریز کردند

    پیک موتوری در کنار خیابان در حال بستن باری روی موتور خود است که از او می‌پرسم آیا این کمک معیشتی برای او واریز شده است؟ می‌گوید دیشب برایش واریز کرده‌اند.

    برای خودم نریختند، اما برای همکارانم ریختند

    نزدیک روزنامه که می‌شوم، مرد رنگ‌کار در حال رنگ‌زدن در و پنجره مغازه است. وقتی از او می‌پرسم که آیا این کمک معیشتی شامل حالش شده است به من می‌گوید که برای خودم نه، اما برای دیگر دوستانم ریخته‌اند، شاید برای ما را هم امشب بریزند.

    گفته‌اند برای همه می‌ریزند

    کمی دور می‌شوم و راسته خیابان را پایین می‌روم، به دکه روزنامه‌فروشی می‌رسم. به متصدی دکه می‌گویم آیا از کمک معیشتی مردم بهره‌مند شده‌ای یا خیر که در جوابم می‌گوید اطلاعی از این مساله ندارم، اما گفته‌اند برای همه می‌ریزند.

    با ۳ فرزند و مستاجرنشینی پولی برایم نریخته‌اند

    در همین گوشه و کنار دستفروشی کنار خیابان بساط خود را پهن کرده است و همه نوع جنسی در بساط خود دارد. از او نیز همین سوال را می‌پرسم که در جواب می‌گوید یارانه برایمان می‌ریزند و زندگی‌مان با همان می‌گذرد، اما از این کمک معیشتی خبری ندارم. مرد با شرمندگی می‌گوید که با سه فرزند قادر به پرداخت اجاره خانه خود هم نیستم و چاره‌ای جز دستفروشی ندارم.

    برای من پولی نریخته‌اند

    در ادامه راهی پاساژ ابزارفروشی می‌شوم، به داخل یکی از مغازه‌ها می‌روم. مرد در جواب سوالم می‌گوید که بین کاسب‌های محل برای دو، سه نفری واریز کرده‌اند، اما برای من نه.

    اگر شما خبر دارید، ما هم خبر داریم

    از پاساژ که بیرون می‌آیم، وارد مغازه‌ای می‌شوم که دوربین مداربسته می‌فروشد، وقتی سوال مشترک را از او هم می‌پرسم، می‌گوید که اگر برای شما ریخته‌اند، ما هم چنین پولی را دیده‌ایم. یارانه را سر ماه برایمان می‌ریزند، اما از این پول خبری نیست.

    اطلاعی ندارم

    کنار در پاساژ مرد جوانی در حال بردن املتی به درون پاساژ است. از او نیز می‌پرسم آیا شامل این کمک معیشتی شده است یا خیر که می‌گوید من بچه شهرستانم، من نه یارانه دریافت می‌کنم و نه کمک خاصی. همه امور در دست مادرم است و من اطلاعی ندارم.

    دیشب برایم واریز کردند

    به سراغ مغازه‌داری می‌روم تا خوراکی‌ای به‌عنوان صبحانه از او بخرم. وقتی از او می‌پرسم که آیا کمک معیشتی را به حسابش ریخته‌اند یا خیر، می‌گوید دیشب برایش واریز کرده‌اند.

    کمک معیشتی به پرستاران ندادند

    درباره باقی بچه‌ها از او سوال می‌کنم و او در جواب می‌گوید تا جایی که خبر دارم برای پرستاران و آن‌هایی که خانه یا ماشین داشتند، پولی واریز نشده است، تلفن را قطع می‌کنم و به راه خود ادامه می‌دهم.

    آیا شما بسته‌ی معیشتی دولت را دریافت کرده‌اید؟!

    کمک معیشتی دردی را دوا نمی‌کند

    کنار این مغازه، لباس‌فروشی مردانه‌ای باز است که دو مرد سن و سال‌دار در آن هستند. وقتی وارد مغازه‌شان می‌شوم، از قیمت اجناس‌شان می‌پرسم و وقتی از چند‌برابرشدن‌شان متعجب می‌شوم، مرد فروشنده می‌گوید کارهایمان اکثرا ترک هستند و این قیمت قدیمی آنهاست.

    از او می‌پرسم که آیا از این کمک معیشتی برخوردار شده است یا خیر که می‌گوید برای برخی شب گذشته ریخته‌اند، اما مگر شما با این ۵۰ هزار تومان وضعیت‌تان عوض می‌شود؟ این کمک معیشتی دردی را دوا نمی‌کند.

    تاکنون برای پدرم هیچ پولی نریخته‌اند

    در همین حین که از مغازه لباس‌فروشی خارج می‌شوم، یکی از دوستانم به من زنگ می‌زند و جویای زمان وصل اینترنت می‌شود، پاسخش را می‌دهم و در عین حال وقت را مناسب می‌بینم که از او نیز در این مورد سوال کنم که در جوابم با خنده می‌گوید برای پدرم که یک بازنشسته است، هنوز پولی نریخته‌اند و هرشب از پدرم این موضوع را جویا شدیم که آیا از این کمک بهره‌مند شده‌اند یا نه، اما پولی ریخته نشده است.

    پولی برایم نریختند

    شاید برای گرانی بنزین و سختی معیشت بتوان با قهوه ترک کمی تسکین پیدا کرد تا تلخی گرانی را کم کنیم. از مرد قهوه‌فروش می‌پرسم که آیا از این کمک‌معیشتی بهره‌مند شده است یا نه که می‌گوید تا دیروز پولی برایم نریخته‌اند. یکی از مشتریان که صدایمان را شنیده، می‌گوید باید به سامانه دستوری آن‌ها پیام بدهیم تا پول را به حساب‌مان واریز کنند.

    مگر شما وعده مسئولان را باور دارید؟

    از مغازه که بیرون می‌روم نگاهم به اسباب‌بازی‌هایی دوخته می‌شود که کودکان از بیرون ویترین مغازه با لبخند به آن‌ها خیره شده‌اند. داخل مغازه که می‌شوم از فروشنده درباره وضعیت کسب‌وکار می‌پرسم و او می‌گوید وضع‌مان بد نیست، ولی گرانی مشتریان‌مان را کم کرده است. از او درباره کمک‌معیشتی می‌پرسم که می‌گوید پولی برایمان نریخته‌اند، مگر شما به آنچه مسئولان در تلویزیون وعده می‌دهند، باور دارید؟

    دیشب به حساب‌مان ریختند

    نزدیک ظهر شده است و در دیزی‌سرا باز است، آرام وارد مغازه شان می‌شوم و با تعجب می‌بینم که خانمی پشت دخل نشسته است، از او می‌پرسم آیا این کمک معیشتی به حسابش واریز شده است که در جواب می‌گوید بله دیشب به حساب‌مان ریختند. با خوشحالی می‌گویم خداراشکر که برای یک نفر واریز شده است.

    به نظرم برای ۶۰ میلیون نفر نریخته‌اند

    مغازه کوچکی زیرپله دارد و در آن دستکش و لباس‌بافتنی می‌فروشد. وقتی قیمت اجناسش را می‌پرسم به من می‌گوید با این قیمت نمی‌توانی پیدا کنی. از او همین سوال را می‌پرسم که می‌گوید به نظرم برای ۶۰ میلیون نریخته‌اند، چراکه من از بیش از ۳۰ خانواده پرسیده‌ام و تنها برای یک خانواده دونفره ریخته بودند. هرچند رقمی هم نیست که بخواهد چندان کمکی باشد.

    برای ما نریخته‌اند

    در ادامه راه وارد صرافی‌ای می‌شوم که روی در قیمت دلار و یور و دیگر ارز‌ها را نوشته است، از او کوتاه می‌پرسم که قصد خرید یا فروش ندارم، اما آیا کمک معیشتی به حسابش واریز شده است که می‌گوید پولی به حسابش واریز نشده است، در حالی که یارانه را برایشان واریز می‌کنند.

    آیا شما بسته‌ی معیشتی دولت را دریافت کرده‌اید؟!

    سکوتی که بیانگر هزاران حرف بود

    سیگار‌ها با مارک‌های مختلفی در بساطش پیدا می‌شود، در کنار سیگار، لواشک و آلوچه و تمر‌هندی هم دیده می‌شود. پیرمرد سیگارفروش وقتی سوالم را شنید، نگاهی عاقل‌اندر‌سفیه به من کرد و با سکوت از کنارم رد شد؛ گویی با نگاهش به من می‌گفت که چو دانی و پرسی سوالت خطاست.

    ان‌شاءالله می‌ریزند

    در کنار همه این‌ها رفتگری در خیابان مشغول تمیز کردن است، آرام به کنارش رفته و با گفتن خداقوتی از او همان سوال را می‌پرسم که در جوابم با لبخند می‌گوید خداراشکر از همین کار روزگار می‌گذرانم. با تعجب می‌پرسم واقعا برای شما نریخته‌اند. به آرامی می‌گوید یارانه را هرماه برایم می‌ریزند، ولی از این کمک بنزینی هنوز خبری نیست.

    از پیرمرد می‌پرسم برای دیگر همکاران‌تان هم نریخته‌اند، اظهار بی‌اطلاعی کرده و می‌گوید ان‌شاءالله می‌ریزند. راستش را بخواهید رویم نشد به او بگویم که عملا دیگر واریزی وجود ندارد و بعید است پولی به حسابش بریزند. همین که امثال او هنوز امیدوارند، شاید جای امیدی باشد.

    فکر می‌کنم برای خودشان ریخته‌اند

    مغازه‌های فلافلی و سمبوسه‌فروشی در این خیابان کم نیستند، اما این یکی کمی خلوت بود و مشتری خاصی نداشت. وقتی به داخل مغازه رفتم به گمان اینکه مشتری هستم، بروشوری دستم داد. وقتی سوالم را از او پرسیدم به من گفت فکر می‌کنم برای خودشان ریخته‌اند، برای ما که نریخته‌اند.

    ریختند، اما کم است

    صدای غمگین علیرضا قربانی در مغازه‌اش بلند است، خودش هم در فکر فرو رفته. وقتی وارد مغازه‌اش می‌شوم از او درباره کمک معیشتی می‌پرسم که می‌گوید برایم ریخته‌اند، اما این رقمی نیست که کمک‌حال این شرایط باشد.

    برای ما که نریخته‌اند

    قبل از اینکه به سمت خیابان بروم و از مردم درباره واریز شدن کمک‌های معیشتی دولت پس از گران‌شدن بنزین بپرسم، نگاهی به معدود دوستان روزنامه‌نگارم می‌اندازم که اگرچه صبح است و بسیاری از آن‌ها نیامده‌اند، اما در همین جمع کوچک، اکثریت خبری از این کمک معیشتی ندارند و تک و توک از ریخته‌شدن چنین رقمی به حساب دوستان‌شان خبر دارند.

    پولی به حسابم نریختند

    اگرچه مشاوران سابق آقای روحانی پیش از این اعلام کرده بودند راننده تاکسی‌ها یا یک لبوفروش دانشی درباره مسائل کشور ندارند، اما من ابتدا به سراغ آن‌ها می‌روم تا نظرشان را در این‌باره بپرسم. انارفروش، لبوفروش و دستفروشان همگی در یک‌جا بساط علم کرده‌اند و بازارشان هم بد نیست.

    به سراغ آب‌انارفروش می‌روم و از او می‌پرسم با گرانی بنزین چه می‌کنید، لبخند معناداری می‌زند. وقتی از او درباره کمک معیشتی می‌پرسم، می‌گوید پولی به حسابم ریخته نشده است و خبری هم از اینکه برای دوستانم ریخته باشند، ندارم.

    نمی‌دانم

    سوالم را لبوفروش کنار خیابان نیز شنید. او نیز با گفتن نمی‌دانم خود را خلاص کرد، هرچند نگاهش حرف‌ها داشت که اگرچه وضعیت زندگی‌اش در زمان تصویب برجام و گرانی بنزین نقشی در امور مملکتی ندارد، اما روزگار این روز‌ها بر این قشر سخت می‌گذرد.

  • تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعاً داریم به کجا می‌ریم؟!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعاً داریم به کجا می‌ریم؟!

    برترین‌ها: مطلب امروزمون به خاطر قطعی اینترنت یه کم کوتاهه که شما به بزرگی خودتون ببخشید. عکس اولمون مربوط به استایل جنجالی بهنوش طباطباییه. سلبریتی‌های ما دیگه یاد گرفتن که چطوری همیشه سر زبونا باشن و معروف بمونن. شما هم اگه میخواید معروف باشید کافیه یه تیپ جنجالی واسه خودتون دست‌وپا کنید. این تیپ بهنوش طباطبایی هم خیلی شاد و روحیه‌برانگیزه، اما خوب هر تیپی جایی داره. از تیپش هم که بگذریم به مدل دونه‌دونه‌ی چتری موهاش می‌رسیم که مدِ ده‌ها سال پیش بوده!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    استایل بعدی تیپ اسپورت اشکان خطیبیه که خیلی هوشمندانه طرح بلوز و کتونیش رو با هم ست کرده. همچنین بهترین رنگ رو برای شلوار جینش انتخاب کرده اگه رنگ شلوارش مشکی بود شاید خیلی طرح بلوز و کتونیش به چشم نمیومد.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    بله نوبت رسید به بررسی استایل همسر جان اشکان خطیبی. پوشیدن شلوار‌های غواصی و براق که به اونا لگ هم گفته می‌شه، خیلی سلیقه‌ایه و خیلی هم مهمه که اونارو با چه مانتویی بپوشین. پوشیدن این شلوار‌ها فقط با مانتو‌های بلند و غیر همجنس باهاش قابل قبوله. یعنی اگه این شلوارارو با مانتویی براق بپوشین چیز جالبی نمیشه. انتخاب نوع مانتو و شال آناهیتا درگاهی تقریبا درست و قابل قبوله، اما اگه حوصله‌ی مرتب‌کردن مداوم شال رو ندارید هیچ‌وقت این نوع شال رو برای استایلتون انتخاب نکنید.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    بعضی وقتا هماهنگی رنگا تو یه استایل کاملا درست و بدون اشکاله، ولی بازم یه جای کار می‌لنگه. شلوار جین و پوتین‌های بنددار سربازی‌طور لیندا کیانی با هم ترکیب خوبین، ولی با مانتوش هماهنگی ندارن! این مانتو به هیچ‌وجه اسپورت نیست و مناسب مراسم رسمیه و با شلوار پارچه‌ای یا دامن‌شلواری یا شلوار پاکتی بهتره تا شلوار جین!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    حتی اگه محمدزاده این تیپ رو واسه یه سرزدن به پارک سرکوچه هم زده باشه بازم واسه یه هنرمند قابل‌قبول نیست. واقعا داریم به کجا می‌ریم؟

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    استایل سحر دولتشاهی از تیپ‌های خوب پاییزیه همونطور که قبلا هم گفتیم قهوه‌ای و سبز از رنگ‌های خاص و مناسب پاییزن. البته این مانتو برای این هوای سرد یه کم نازک به نظر میاد.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    استایل سرتاپا مشکی و سندبادی لیلا بلوکات می‌تونست با یه شال خال‌دار سفیدمشکی یا مرواریددار جذاب‌تر بشه.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    این مدل دامن‌شلواری‌های کوتاه هم این روزا خیلی مد شده. خوبیش اینه که هم با تیپ‌های اسپورت پوشیده می‌شه هم رسمی و هم سنتی.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    همونطور که تو استایل میترا حجار می‌بینین استفاده از اکسسوری‌هایی با رنگ متضاد، جلوه‌ی زیادی به استایلتون می‌ده. نکته‌ی دیگه‌ی این تیپ، نحوه‌ی گره‌زدن روسریه. وقتی از همچین گردنبندی استفاده می‌کنین و یقه‌ی لباستون هم کاملا بستس بهترین نوع بستن روسری و یا حتی شال همین مدله.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    اورکت یکی دیگه از پرکاربردای پاییزیه. اورکت رو هم می‌تونین مثل حامد کمیلی روی ژیله و شلوار ست بپوشین و هم روی پیراهن ساده و شلوار جین یا اسپورت. نکته‌ی بعدی استایل حامد کمیلی توجه به سگک کمربند برای این مدل ژیله‌هاست. وقتی مدل ژیله و شلوارتون طوریه که کمربندتون کاملا به چشم میاد رنگ و طرحش اهمیت بیشتری پیدا می‌کنه.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    بلههه الان درست شد! حتما باید مراسم خارج از کشور باشه تا از این تیپ‌ها بزنین؟!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!


    مثل اینکه سحر دولتشاهی خیلی خوب رنگ‌های پاییزی رو شناخته. نارنجی و آبی نفتی هم از رنگ‌های کاربردی پاییزن که به استایلتون جلوه‌ی خاصی می‌دن.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ واقعا داریم به کجا می‌ریم؟!

  • کاهش شدید قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی برند در یک فروشگاه اینترنتی

    کاهش شدید قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی برند در یک فروشگاه اینترنتی

    فروشگاه اینترنتی خانومی همزمان با انتظار افزایش قیمت‌ها در روند کنونی تصمیم گرفته است تا قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی خود را ثابت نگه داشته و تخفیف‌هایی برای رفاه حال مشتریان در کشور بر روی محصولات خود اعمال کند.

    کاهش شدید قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی برند در یک فروشگاه اینترنتی

    کشور ایران یکی از مصرف‌کنندگان اصلی لوازم آرایشی و بهداشتی در سراسر جهان است و همین امر باعث ایجاد نگرانی در میان خریداران این محصولات در هفته گذشته با شرایطی که پیش آمد شد. افزایش قیمت برخی از حامل‌های انرژی با توجه به اینکه بر روی قیمت نهایی محصولات برای رسیدن به دست مشتریان دارد، فروشگاه اینترنتی خانومی اعلام کرده است که محصولات آرایشی و بهداشتی این فروشگاه افزایش قیمتی نخواهد داشت و به منظر رفاه حال خریداران، قیمت‌ها ثابت نگه داشته شده است.

    فروشگاه اینترنتی خانومی یکی از بزرگترین فروشگاه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی است که میزان بسیار زیادی از لوازم آرایشی و بهداشتی خریداران در کشور را تأمین می‌کند.

    مدیرعامل فروشگاه خانومی در همین امر اظهار داشت: «با افزایش نرخ بنزین تصمیم گرفتیم تا قیمت محصولات ثابت نگه داشته شود و افزایشی در قیمت محصولات فروشگاه صورت نگیرد. همچنین برای کمک به سبد خانوار، تخفیف‌های بالاتر از ۵۰ درصد بر روی برخی از محصولات اعمال شده تا بتواند به کاهش هزینه خانواده‎ها در این شرایط کمک کند.»

    فروشگاه خانومی، مشتری محوری را سر لوحه کار خود قرار داده است و قصد دارد تا در شرایط کنونی در کنار خانواده‌ها بوده و به کاهش هزینه آن‌ها کمک کند.

    فروشگاه خانومی به منظور کمک به سبد خانوار تصمیم گرفته است تا کمپین «حراج جمعه» را از ۶ تا ۸ آذر ماه برگزار کند. این کمپین در روز‌های چهارشنبه، پنج‌شنبه و جمعه برگزار خواهد شد. در این کمپین هر روز و در طی سه نوبت در طول روز تخفیف‌های ویژه‌ای برای خریداران لوازم آرایشی و بهداشتی در نظر گرفته شده است.

    کاهش شدید قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی برند در یک فروشگاه اینترنتی

    هدف از برگزاری حراج جمعه این است که خانواده‌ها بتوانند در این حراج لوازم آرایشی و بهداشتی مورد نیاز خود را با کمترین قیمت ممکن تأمین کنند. البته این تخفیف‌ها به صورت محدود بوده و به سرعت تمام می‌شود. علاقه‌مندان برای اینکه بتوانند در حراج جمعه فروشگاه اینترنتی خانومی محصول مورد نیاز خود را خریداری کنند پیشنهاد می‌شود که در ساعات اولیه این حراج برای خرید اقدام کنند.

    فروشگاه خانومی اولین و بزرگترین فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی در کشور است که از ۶ سال پیش فعالیت خود را آغاز و به عرضه بهترین مارک‌های لوازم آرایشی و بهداشتی، عطر و ادکلن و … پرداخته است. این فروشگاه در حال حاضر با ۲۵۰ برند به صورت رسمی در حال همکاری است و محصولات آرایشی و بهداشتی را به صورت مستقیم از تولیدکنندگان داخلی و همچنین وارد کنندگان معتبر به دست مشتریان در سراسر کشور می‌رساند.

    فروشگاه خانومی همچنین به ارائه خدماتی همچون مشاوره برای خرید محصول متناسب با نوع نیاز در اختیار مشتریان قرار می‌دهد تا بتوانند در خرید لوازم آرایشی و بهداشتی محصول متناسب با نیاز خود را خریداری کنند.

    علاقه‌مندان به خرید از فروشگاه خانومی می‌توانند به وبسایت این فروشگاه مراجعه کنند.

  • باغ پرندگان تهران؛ تماشای هزاران پرنده در پایتخت

    باغ پرندگان تهران؛ تماشای هزاران پرنده در پایتخت

    خبرگزاری فارس – معصومه اصغری: بگذریم از حالا که دود و دم این شهر مخالف خوان آواز پرنده‌ها شده و حتا کلاغ‌ها هم میل مهاجرت پیدا کرده‌اند. اما همزیستی با پرندگان، این مخلوقات دوست داشتنی رد پای خودش را در مثل‌ها و قصه‌ها و حکایت‌های تهرانی‌های قدیم به جا گذاشته است.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    حالا کمتر پرنده‌ای در محله‌هایی که مدت‌هاست عمودی شده‌اند باقی مانده است. اما باغ پرندگان میعاد گاهی است که در آن می‌توانید ساعت‌ها در نزدیک‌ترین فاصله با گونه‌های مختلف پرندگان قدم بردارید و آخر هفته فرحبخشی برای خود و خانواده تان رقم بزنید.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    باغ پرندگان تهران در اراضی پارک جنگلی لویزان قرار دارد. ۸۵ هکتار از این مجموعه در اختیار شهرداری تهران است و این فضا چند سالی است به یکی از قطب‌های گردشگری پایتخت تبدیل شده است.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    شهرداری تهران برای بهره‌مندی همه شهروندان بلیت 
۸ هزار تومانی را برای بازدید از این مجموعه بزرگ و مفرح در نظر گرفته. هر چند همین مبلغ هم برای بازدید‌های دانش آموزی و دانشجویی با تخفیف‌های ویژه همراه می‌شود. ون‌های مستقر در ابتدای سردر باغ، شهروندان را تا ابتدای مجموعه می‌رسانند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    سازه یکپارچه که فضایی ۶ ونیم هکتاری را پوشش خواهد داد، با پوشش مسقف توری رکورد بزرگ‌ترین سازه جهان را یدک می‌کشد. این سازه در ادامه طرح فاز دوم باغ پرندگان به بهره‌برداری رسید.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    ابتکار جالب طراحان باغ باعث شده تا همه شهروندان، به ویژه جانبازان و معلولان و مادرانی که با کالسکه فرزندشان برای بازدید از مجموعه آورده اند، بتوانند بازدیدی بدون دردسر داشته باشند. مسیر سبز در بخش‌های مختلف با پوشش چمن، سنگریزه و چوب و مواد طبیعی دیگر پوشانده شده است و با سرازیر شدن از باغراه‌های شیب دار به سادگی می‌توانید خودتان را به پایین دست‌ترین بخش باغ پرندگان یعنی برکه پرندگان آبزی برسانید.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    اگر تجربه گشت و گذار با کودکان در باغ وحش را داشته باشید حتما می‌دانید که با نزدیک شدن به هر قفس با سوال‌های بیشماری رو به رو خواهید شد.

    خوشبختانه کنار قفس یا محوطه نگهداری پرنده‌ها تابلو‌هایی نصب شده که اطلاعات مربوط به هر پرنده را به دو زبان فارسی و انگلیسی نمایش می‌دهد. شما می‌توانید این اطلاعات را خیلی راحت به دست آورید و پرسش‌های تمام نشدنی فرزندانتان را هم پاسخ دهید. حتماً به این تابلو‌ها نگاهی بیندازید تا بازدیدتان علمی‌تر شود.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    بی‌شک، یکی از جذاب‌ترین پرنده‌هایی که در باغ پرندگان همه جای دنیا دیده می‌شود طاووس است. عروس پرنده‌ها به صورت آزادانه در محوطه چمن این مجموعه بزرگ می‌گردد تا از همه دلبری کند.

    بیشتر این طاووس‌ها از هندوستان به تهران آمده‌اند، ولی به راحتی با محیط لویزان خو گرفته‌اند. طاووس‌ها علاقه‌ای به نزدیک شدن به انسان‌ها ندارند. برای آن‌ها محوطه چمن کاری شده وسیعی در نظر گرفته شده تا به راحتی قدم بزنند و بال‌های زیبای‌شان را به نمایش بگذارند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    عقاب طلایی، کوکور حنایی و سار گپه جنگلی سه پرنده شکاری هستند که بر فراز تیرک چوبی قفس بزرگشان آرام نشسته‌اند. اما ابهت و وقار عقاب طلایی بیش از دو پرنده دیگر است.
    عقاب طلایی از خانواده قوش‌هاست و به دلیل وجود پر‌های طلایی در قسمت سر و پشت گردن به این نام خوانده می‌شود. عقاب طلایی به طور معمول با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت پرواز می‌کند. اما هنگام یورش به سمت شکار، سرعت خود را به ۲۲۰ کیلومتر می‌رساند. این پرنده با جثه نه چندان بزرگ خود می‌تواند شکاری ۷ کیلویی را از زمین بلند کند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    اینجا پر است از انواع قرقاول که آزادانه برای خودشان این طرف و آن طرف می‌روند. اما سرآمد نژاد آن‌ها همین قرقاول گردن حلقه‌ای است. قرقاول‌های گردن حلقه‌ای نر، برعکس ماده‌ها که سر تا پا سفیدند، ترکیب رنگ بیشتری دارند. تحرک زیاد این پرنده عکس گرفتن از آن را کمی دشوار‌تر می‌کند.
    به دلیل وجود یک حلقه پر سفیدرنگ دور گردن این پرنده، نام گردن حلقه‌ای بر روی آن گذاشته شده. این گونه، تنها قرقاولی است که در قفس‌های ویژه و بزرگ مجموعه نگهداری می‌شود.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    باغ پرندگان تهران چند گونه از شترمرغ‌های معروف دنیا را در مزرعه اختصاصی‌شان جمع‌آوری کرده که نوع آفریقایی و استرالیایی آن جذاب‌تر به نظر می‌رسد. شترمرغ‌ها کمی بازیگوشی می‌کنند.
    اگر دست‌تان را به سمتشان بگیرید، سرشان با کنجکاوی از میان نرده‌های چوبی بیرون می‌آورند تا شاید خوراکی خوشمزه‌ای نصیب‌شان شود. اما غذا دادن و دست زدن به پرنده‌های این مجموعه ممنوع است. نگهبانان به طور مداوم این را به بچه‌هایی که بسته‌های خوراکی در دست دارند و می‌خواهند آن را با این پرندگان بازیگوش شریک شوند گوشزد می‌کنند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    دسته فلامینگو‌ها میان آب برکه چرخ می‌زنند، سرشان را توی آب می‌کنند تا غذای مورد علاقه‌شان را به دست آورند. فلامینگو‌ها در آفریقا، جنوب شرق آسیا، غرب اروپا و آمریکای جنوبی زندگی می‌کنند. اما ظاهراً آب و هوای تهران هم به آن‌ها ساخته.
    فلامینگو‌ها هنگامی که غذا نمی‌خورند روی یک پا می‌ایستند، تاج و سرشان را روی پشت‌شان می‌گذارند تا چرت بزنند. این وضعیت آن‌ها برای بچه‌های کوچک‌تر خیلی جذاب است. مدام دورشان راه می‌روند تا بتوانند سر‌هایی که میان آن همه پر سفید پنهان شده را ببینند. غذای مورد علاقه آن‌ها آرتمیا است؛ که در مرداب‌ها و دریاچه‌ها پیدا می‌شود. فلامینگو‌ها تنها سالی یکبار تخم می‌گذارند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    مرغ سقا نام دیگر پلیکان است. پلیکان‌ها به خاطر منقار و جثه بزرگشان خیلی زود شناخته می‌شوند. قد پلیکان‌های باغ پرندگان تهران از یک متر بلند‌تر است. بزرگ‌ترین گونه این نوع پرنده، پلیکان پاخاکستری است که در ایران هم یافت می‌شود. این پلیکان در بالای جزیره، وسط برکه ایستاده و حرکت قو‌ها را داخل آب تماشا می‌کند. آن‌ها زیاد اهل تحرک نیستند و برای همین سوژه مناسبی برای عکاسی به حساب می‌آیند. این پلیکان، یکی از ۶۵۰ هزار پلیکان موجود در دنیاست که در این مجموعه نگهداری می‌شود.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    کبوتر‌های دم چتری یکی از گونه‌های خاص مجموعه کبوتر‌های باغ پرندگان تهران است. این کبوتر‌ها بسیار مغرور هستند. هنگام حرکت سینه خود را جلو می‌دهند و دم خود را همانند دم طاووس باز می‌کنند.
    کبوتر‌های دم چتری از معروف‌ترین انواع پرنده‌های زینتی به شمار می‌روند و دو گونه دارند. گونه کوچک‌تر که از هند آورده شده و گونه بزرگ‌تر هم از آمریکا به اینجا آمده. کبوتر‌های دم چتری آمریکایی کمی بزرگ ترند و روی پا‌هایشان هم پر دارند. کاکل روی سرشان هم آن‌ها را از انواع دیگر متمایز می‌کند.
    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    بیش از ۳ هزار پرنده از گونه‌های مختلف گنجشک سانان، ماکیان سانان، پرندگان آبزی، شکاری و پرندگان بزرگ در باغ پرندگان نگهداری می‌شود. بیشتر این پرندگان از نقاط گرمسیری جهان به این باغ آورده شده‌اند. با چرخ زدن در باغراه‌های اینجا کمتر پرنده‌ای از چشم‌تان دور می‌ماند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    مسیر‌های دسترسی: برای بازدید از باغ پرندگان باید به شمال شرق تهران و محدوده جنگل‌های لویزان بروید. این باغ درخیابان هنگام، خیابان ۳۵ متری استقلال و خیابان کوهستان قرار گرفته است. ایستگاه مترو علم و صنعت نزدیک‌ترین ایستگاه قطار شهری به این باغ است. اتوبوس‌های خط ۲۱۳ پایانه شهید دستواره به پایانه افق نیز از مقابل این تفرجگاه عبور می‌کنند.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    بهای بلیط: هزینه بازدید از باغ پرندگان در طول روز‌های هفته ۸ هزار تومان و در روز‌های پنج شنبه و جمعه ۹ هزار تومان است. درون مجموعه ون‌هایی برای رساندن بازدید کنندگان به درب ورودی و خروجی تعبیه شده که کرایه آن‌ها برای هر نفر هزار تومان است.

    تماشای ۳ هزار پرنده در تهران

    ساعت بازدید: باغ پرندگان فعالیت روزانه خود را از ساعت ۹ صبح آغاز می‌کند. آخرین زمان برای ارائه بلیط دو ساعت قبل از تاریک شدن هواست.
  • دکوراسیون خانه‌ی کوچک

    دکوراسیون خانه‌ی کوچک

     

    دکوراسیون خانه‌ی کوچک سمانه با رنگ‌های پاییزی

    وب‌سایت چیدانه: انتخاب سبک و رنگ در دکوراسیون منزل می‌تواند طرح و نتیجه نهایی خانه را تحت تاثیر قرار دهد و حس و حال فضا را تغییر دهد.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    اگر از انتخاب رنگ مطمئن باشید و بدانید که چه سبک و ترکیبی با روحیات و علایق شما سازگار است، با خیال راحت می‌توانید دست به کار شده و خانه تان را تکمیل کنید. در این مطلب یکی دیگر از خانه‌های مدرن تهران را معرفی می‌کنیم. دکوراسیون منزل سمانه برمخ شاد در محله یوسف آباد دیدنی‌های خودش را دارد.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    خانه سمانه در یک نگاه

    • تعداد افراد ساکن: ۲ نفر
    • موقعیت شهر: تهران/ محله: یوسف آباد
    • متراژ فضا: ۵۶ متر مربع
    • سال ساخت: ۱۳۹۶
    • طبقه اول
    • ملک اجاره‌ای
    • تعداد اتاق خواب: یک خوابه
    • تعداد سرویس بهداشتی: ۲ عدد
    • سبک دکوراسیون: مدرن
    • رنگ‌های غالب: طوسی
    • طراح: خودم و خواهرم
    • مدت زمان طراحی داخلی: خرید وسایل به تدریج و طی مدت ۳ ماه انجام شد
    • هزینه دکوراسیون منزل: ۸۰ میلیون تومان

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    دکوراسیون خانه خود را در ۵ کلمه توصیف کنید.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    هارمونی، سادگی در کنار راحتی و آراستگی

    دلیل انتخاب این خانه برای شما چیست؟ چه مدت برای پیدا کردنش زمان سپری شد؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    از اولین باری که وارد این آپارتمان شدم، حس مثبتی از آن گرفتم. دلیل دیگر انتخاب این خانه نزدیکی آن به محل کارم، سبک سازه و دکوراسیون داخلی آپارتمان بود. حدود ۳ ماه از خانه‌های مختلف بازدید شد و در نهایت این آپارتمان را انتخاب کردم. اطلاعاتی از گذشته این واحد ندارم و البته این منزل بازسازی نشده است.
    داستان دکوراسیون خانه خود را تعریف کنید.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    من سعی کردم در خرید وسایل از رنگ‌هایی که دوست داشتم، استفاده کنم و برایم مهم بود که فضای داخلی خانه چندان شلوغ نباشد.
    در دکوراسیون نشیمن یک کاناپه سه نفره با پارچه رومبلی مخملی و به رنگ کله غازی دیده می‌شود که با مبل تک نفره طوسی ست نشیمن را کامل می‌کنند. میز مربعی جلو مبلی هم همراه با فرش مدرن طوسی رنگ، از دیگر وسایل اصلی این خانه هستند.
    چرا این رنگ و سبک را برای چیدمان انتخاب کرده اید؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    رنگ‌هایی که انتخاب کردم، رنگ‌های مورد علاقه ام بودند و حس کردم ترکیبشان با هم نتیجه خوبی بر جای می‌گذارد.

    رنگ پایه در طراحی داخلی فضا رنگ خاکستری یا طوسی است. این رنگ در دیوار خانه، فرش، مبل تک نفره و صندلی غذاخوری به کار برده شده و رنگ‌های دیگری مانند سبز کله غازی، زرد و نارنجی نیز در کنار آن‌ها دیده می‌شود.

    آیا برای دکوراسیون خانه روند خاصی را پیش گرفته اید؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    خرید وسیله‌ها به تدریج و در طول زمان انجام شده است و دکوراسیون منزل به مرور کامل شد.

    برای آنکه با مشکل کمبود فضا کنار بیایید، از چه روشی استفاده کرده اید؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    سازنده این واحد آپارتمان سعی کرده است از کابینت و کمد دیواری برای جبران کمبود فضا استفاده کند.

    کابینت آشپزخانه به رنگ سیاه و در برخی از آن‌ها با طرح چوب ساخته شده است. رنگ مات در کابینت ظاهر آن را خاصتر از دیگر فضا‌ها می‌کند.

    معمولا برای خرید وسایل چه فروشگاه، بازار یا محلی را انتخاب می‌کنید؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    من معمولا ابتدا در اینستاگرام جستجو می‌کنم و اگر چیزی که می‌خواهم را پیدا کنم یا حضوری برای خرید به آن مغازه یا فروشگاه می‌روم یا آن را به صورت خرید آنلاین سفارش می‌دهم.

    وسیله یا فضای مورد علاقه تان در خانه چیست؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    میز ناهارخوری و صندلی‌ها و همچنین ترکیب رنگی شان را دوست دارم.

    میز مستطیلی شکل چوبی با صندلی‌های چوبی به سبک مدرن که طراحی ظریف و خاصی دارند، نمادی از دکوراسیون مدرن و به روز در این خانه هستند. ترکیب رنگی زرد، نارنجی و طوسی در کنار گلدان‌های فلزی از گیاهان طبیعی قاب زیبایی را به تصویر می‌کشند.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    کدام فضا یا وسیله را کمتر از باقی قسمت‌ها دوست دارید؟

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    محل قرارگیری یخچال از ابتدا مورد پسندم نبود.

    آخرین وسیله‌ای که برای خانه خریده اید، چیست و آن را از کجا تهیه کردید؟

    آینه قدی را خریداری کرده ام.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    اگر قرار باشد، وسیله یا چیدمانی را در خانه تغییر دهید، چه چیزی را انتخاب می‌کنید؟

    محل قرار گرفتن یخچال را تغییر می‌دهم و کف خانه را پارکت یا کفپوش می‌کنم.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

    در بسیاری از طراحی داخلی خانه‌ها برای کفپوش خانه از سرامیک و سنگ استفاده شده است. این متریال معمولا از رنگ روشن انتخاب می‌شود و می‌تواند باعث بزرگتر شدن فضای خانه شود. ولی بسیاری دیگر از افراد ترجیح می‌دهند با انتخاب پارکت و لمینیت فضای خانه را با رنگ قهوه‌ای چوب گرمتر کنند.

    با تجربه‌هایی که به دست آورده اید، توصیه شما به مخاطبان چیست؟

    توصیه من به مخاطب‌ها این است که برای خرید وسایل خانه عجله نداشته باشید، وسیله‌ها را به تدریج بخرید تا کم کم خانه تبدیل به یک خانه واقعی شود، این روند هم شیرین است و هم لذت بخش.

    خانه های مدرن تهران، دکوراسیون جدید منزل سمانه در 60 متر!

  • زندگی خود را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید، مقایسه نکنید

    زندگی خود را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید، مقایسه نکنید

    برترین‌ها: با فراگیر شدن رسانه‌های اجتماعی و شبکه‌های مجازی که تمام روز و شب زندگی ما را فراگرفته، به سختی می‌توانیم در زندگی دوستان و اقوام (و حتی غریبه‌ها!) سرک نکشیم!

    مخصوصا وقتی پای روابط به میان می‌آید، با وجود اینکه می‌دانیم مقایسه کردن زندگی و روابط و آدم‌ها با دیگران اصلا کار درستی نیست (و حتی می‌تواند رفتاری سمی باشد!) باز هم ناخودآگاه این کار را انجام می‌دهیم.

    انقلاب تکنولوژی و رسانه‌های اجتماعی، باعث شده آدم‌ها به راحتی با هم ارتباط برقرار کنند و آشنا شوند، اما در عوض، زمینه‌ای فراهم شده که افراد، یکدیگر را با جزئیات زندگی، روابط شان با همسر و نامزد و دوستان و … و اتفاقات جورواجور زندگی خود بمباران کنند.

    زندگی‌تان را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید مقایسه می‌کنید؟!

    تقریبا تمام جنبه‌های روابط یک نفر با همسر یا نامزدش در شبکه‌های مجازی فریاد زده می‌شود تا به همه ثابت شود که این رابطه، کامل و ایده آل و خواستنی و رویایی است! اگر بخواهیم روراست باشیم باید قبول کنیم گاهی واقعا به سختی می‌توانیم خودمان را از این چرخه‌ی فراگیر و مُد روز کنار بکشیم و حتی شاید احساس کنیم به شدت گرفتار شده‌ایم و راه فراری هم نداریم! و مطمئنا یکی از بدترین تبعات گرفتار شدن در این چرخه‌ی همگانی، مقایسه کردن است.

    نگاه کردن به زندگی از پشت لنز‌های رسانه‌های اجتماعی باعث می‌شود هر آنچه که می‌بینیم فیلتر شده باشد، و این احساس را به ما بدهد که هر چه که هستیم و هر آنچه که داریم، کافی نیست یا باید بیشتر داشته باشیم و بهتر و کامل‌تر باشیم.

    گویی از زندگی عقب افتاده‌ایم و دیگران به چیز‌هایی رسیده‌اند که ما هنوز نرسیده‌ایم. حالا تصور کنید کسی که مدام احساس می‌کند چیزی کم دارد چگونه می‌تواند از زندگی‌اش لذت ببرد و به حس رضایت برسد؟

    در ادامه با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چرا نباید زندگی و رابطه‌ی خود را با زندگی و رابطه‌ی دیگران مقایسه کنید و بهتر است هر چه زودتر این عادت سمی را کنار بگذارید. به گفته‌ی کارشناسان، شما با مقایسه‌ی زندگی زناشویی، رابطه و همسر خود با دیگران:

    خشمگین و ناراضی خواهید بود

    دیر یا زود از دست همسرتان ناراحت و عصبانی خواهید شد، زیرا چیز‌هایی که در تصاویر به اشتراک گذاشته شده در شبکه‌های مجازی می‌بینید به نظرتان خیلی از قشنگ‌تر و ایده آل‌تر از آنچه در زندگی شما جریان دارد هستند، حتی پست‌هایی که ربطی به رابطه‌ی شما ندارند.

    مشکلات خاصی که ممکن است بر رابطه‌ی شما و همسرتان اثر بگذارند شامل این موارد می‌شوند: از دست همسرتان شاکی و عصبانی می‌شوید که چرا شبیه آنچه در تصاویر می‌بینید نیست یا رفتار نمی‌کند.

    شما با توجه کردن به آنچه دیگران از زندگی خود به نمایش می‌گذارند، نه تنها بی‌دلیل نسبت به همسرتان حس بدی پیدا می‌کنید بلکه به جای اینکه در لحظه در کنار همسرتان باشید و از بودن در کنارش لذت ببرید، به مقایسه‌ی او با دیگران مشغول می‌شوید و نتیجه‌ی این مقایسه خوشایند نیست.

    قدر چیز‌هایی که دارید را نخواهید دانست

    در شبکه‌های مجازی و رسانه‌های اجتماعی معمولا فقط «خوبی»‌ها و «زیبایی»‌های زندگی دیگران به اشتراک گذاشته می‌شود و به ندرت از چالش‌های و سختی‌هایی گفته می‌شود که همه‌ی افراد به طور طبیعی در زندگی خود با آن‌ها روبرو هستند.

    در نتیجه، مقایسه کردن رابطه‌ی زناشویی‌تان با تصاویری دستکاری شده و تحریف شده از روابط دیگران (واز همه مهمتر، تصاویر کاملا انتخاب شده!) می‌تواند نگاه‌تان را به رابطه‌ی خودتان تغییر بدهد. شما نسبت به هر آنچه که دارید بی‌تفاوت خواهید شد و نمی‌توانید درک کنید کوچک‌ترین نعمت‌هایی که در زندگی‌تان دارید چقدر باارزش‌اند، چون سرگرم شمردن نداشته‌های‌تان (که دیگران دارند!) هستید.

    این نارضایتی فقط از درون آزارتان نمی‌دهد، بلکه بر شیوه‌ی تعامل با همسرتان نیز اثر می‌گذارد. بدون تردید همسر شما نیز احساس ناامنی و بی‌اعتمادی و تهدید می‌کند و شاید تعجب کند چرا تغییر رفتار داده‌اید.

    زندگی‌تان را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید مقایسه می‌کنید؟!

    توقعات غیرواقعی در شما ایجاد خواهد شد

    هیچکس کامل نیست و چیزی به عنوان «همسر کامل و ایده آل» هم وجود ندارد. اما از آنجایی که رسانه‌های اجتماعی فقط امتیازات و خوبی‌های زندگی یک نفر را به نمایش می‌گذارند، شما ناخودآگاه در ذهن خود، رویای یک همسر کامل و بی‌عیب را پرورش می‌دهید که در دنیای واقعی وجود ندارد و متاسفانه خیلی از افراد در این خیالات غرق می‌شوند و نمی‌توانند به دنیای واقعی با تمام کم و کاستی‌هایش برگردند.

    رسانه‌های اجتماعی، توقعات غیرواقعی و دور از دسترس در شما ایجاد می‌کنند و شما هم طبق همان معیار‌ها به دنبال یک شریک زندگی رویایی، فرصت‌های واقعی و زیبای زندگی‌تان را از دست خواهید داد.

    بی‌دلیل احساس حسادت و نارضایتی خواهید کرد

    گفتیم که طبق آنچه در تصاویر می‌بینید، معیارهای‌تان را شکل می‌دهید و ناخوداگاه از همسر خود انتظاراتی دارید که اگر برآورده نشوند (و معمولا هم برآورده شدنی نیستند!)، از دست همسرتان عصبانی و ناراضی خواهید بود، در حالی که واقعا دلیلی برای این حس بد وجود ندارد و او کاری نکرده است که سبب خشم شما شود.

    فرض کنید همسر شما، در شب تولدتان شما را غافلگیر می‌کند و لحظات و خاطرات به یاد ماندنی و شیرین برای‌تان می‌سازد. آخر شب، گوشی‌تان را دست‌تان می‌گیرید و در اینستاگرام تصاویری از یک جشن تولد دیگر را می‌بینید که همسر یک نفر دیگر برای او هدیه‌های گرانقیمت‌تر از هدیه‌هایی که شما دریافت کرده‌اید خریده است یا او را به رستورانی برده است که لاکچری‌تر و معروف‌تر است. بقیه‌ی ماجرا با خودتان!

    بدین ترتیب اجازه می‌دهید لذتی که در رابطه‌ی شما و همسرتان وجود دارد به راحتی تحت تاثیر معیار‌ها و نُرم‌های دیگران قرار بگیرد و آنچه واقعی و ملموس است (زندگی و رابطه‌ی خودتان) با آنچه ممکن است غیرواقعی و تحریف شده باشد (زندگی و رابطه‌ی دیگران) مقایسه و قضاوت شود.

    فراموش نکنید که چیزی تحت عنوان «استاندارد»، «ایده آل» و یا «نرمال» در رابطه‌ها وجود ندارد و همه چیزی بستگی به شما و همسرتان و شرایط خاص زندگی‌تان دارد.

    ممکن است دوستان‌تان را از خود دور و دلسرد کنید

    اگر مدام گوشی به دست مشغول سرک کشیدن در زندگی فلان زوج باشید و هر لحظه از چند و، چون رابطه و تفریحات آن‌ها خبر کسب کنید یا حتی بدتر؛ مکررا پیش دوستان و خانواده در مورد این افراد حرف بزنید و کنجکاوی و حسادت خود را بروز دهید، همین آدم‌هایی که دوست‌تان دارند و در کنارتان زندگی می‌کنند از شما دور و دورتر خواهند شد.

    به هر حال هیچکس دوست ندارد پیش کسی باشد که مدام از زندگی دیگران حرف می‌زند و در حال مقایسه و حسادت کردن است. حتی اگر شما با کسی رابطه رمانتیک هم داشته باشید، نمی‌توانید مدام از مشکلات ناله کنید و در مورد کاستی‌های‌تان حرف بزنید، چون با این کارتان او را از خودتان دور و دلسرد و دلزده می‌کنید.

    زندگی‌تان را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید مقایسه می‌کنید؟!

    کم کم طرز فکرتان غیرمنطقی می‌شود

    از آنجایی که در رسانه‌های اجتماعی، جنبه‌های منفی زندگی افراد معمولا فیلتر و سانسور می‌شود و فقط خوبی‌ها و قشنگی‌ها به نمایش گذاشته می‌شود، شاید شما کم کم تصور کنید دنیا کلا همینطور است و همه چیز خوب و آرام و زیبا پیش می‌رود و این طرز فکر می‌تواند بینهایت ناسالم و صدمه زننده باشد.

    مغز ما عاشق قطعیت است و تمایل دارد در فاز «یا همه چیز یا هیچ چیز» عمل کند. شما عکس‌های عاشقانه و شاد زوجی را در اینستاگرام می‌بینید و مغزتان تصور می‌کند این زوج، هفت روز هفته و بیست و چهار ساعت شبانه روز همین اندازه خوشبخت و شاد و آرام و بی‌دغدغه‌اند. سپس رابطه‌ی خود را منفی ارزیابی می‌کنید، زیرا مثلا همین دو ساعت پیش با همسرتان بگومگو کرده‌اید.

    ارتباط شما با همسرتان افت می‌کند

    رسانه‌های اجتماعی می‌توانند شما را افسرده و ناامید کنند، زیرا توقعات غیرواقعی، حسادت‌های بی‌دلیل و قضاوت‌های غیرمنصفانه همه و همه باعث می‌شوند شما از همسرتان فاصله بگیرید و دور شوید و حتی بیشتر با هم مشاجره کنید.

    به عبارتی دیگر، شما با نگاه تحقیرآمیز نسبت به همسرتان، تمایل کمتری به ارتباط با او پیدا می‌کنید و کمرنگ‌تر شدن ارتباط صمیمی و سالم، همیشه مشکلات و پیامد‌هایی با خود دارد.

    حتما بار‌ها شنیده‌اید که ارتباط موثر، کلید یک رابطه‌ی شاد و سالم است که رضایت هر دو طرف را در این رابطه تامین می‌کند. اغلب اوقات، مشکلات در رابطه در واقع ناشی از عدم ارتباط هستند!

    زندگی‌تان را با آنچه در اینستاگرام می‌بینید مقایسه می‌کنید؟!

    در یک رابطه دو نفر باید بتوانند به راحتی و در فرصت‌های مناسب به دور از استرس و عجله، با هم در مورد احساسات، انتظارات و دلخوری‌های‌شان حرف بزنند، بدون اینکه به هم بی‌احترامی یا توهین کنند و همدیگر را سرزنش نمایند.

    اجازه ندهید باور‌ها و ارزش‌های فردی‌تان دستخوش پیام‌هایی بشود که از رسانه‌های اجتماعی و زندگی دیگران دریافت می‌کنید. بد نیست گاهی از این فضای مجازی فاصله بگیرید و واقعیت‌ها را با چشمان خودتان و از زاویه دید خودتان ببینید.

    با این کار هم باور‌های شخصی‌تان را پرورش می‌دهید و هم فرصت بیشتری برای بودن در کنار عزیزان‌تان دارید که شما را با تمام عیب‌ها و کمبودهای‌تان دوست دارند.

    ضمنا مدام به خودتان یادآوری کنید که آنچه در رسانه‌های اجتماعی می‌بینید، لزوما واقعیت ندارد و چیزی است که یک نفر دیگر انتخاب کرده و تصمیم گرفته به شما نشان بدهد. قدر داشته‌ها و عزیزان خود را بدانید و با قیاس و قضاوت، کام‌تان را تلخ نکنید.

    منبع: bustle

  • قیمت کاشت ابرو

    قیمت کاشت ابرو

    برترین‌ها: یکی از مهم‌ترین عناصر زیبایی در صورت هرکسی ابرو است. یک لحظه، خودتان را بدون ابرو تصور کنید. قطعا نمی‌توانید چند ساعت هم تحمل کنید.

    معمولا خانم‌ها بیش از آقایان به ابرو اهمیت می‌دهند و دوست دارند که همیشه ابرو‌های کشیده و پرپشتی داشته باشند. ریزش ابرو ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و همه‌ی افراد نمی‌توانند ابرو‌های پرپشت و کشیده‌ای داشته باشند.

    قیمت کاشت ابرو

    علل از بین‌رفتن ابرو‌ها

    اگر به هر دلیلی از داشتن ابرو‌های پرپشت و زیبا محروم هستید و علاقه‌ای هم به تتو با مواد آرایشی و روش‌های مصنوعی دیگر ندارید. کاشت ابرو با موهای طبیعی خودتان برای شما بهترین راه‌حل است.

    قیمت کاشت ابرو

    کاشت ابرو برای چه کسانی مناسب است؟

    بهترین فولیکول‌ها برای کاشت در محل ابرو، فولیکول‌های سر هستند و در این میان کسانی که موی سر صاف تا کمی حالت دار دارند، بهترین انتخاب‌ها برای جراحی کاشت ابرو هستند. مو‌های مجعد و خیلی حالت دار مناسب کاشت ابرو نیستند.

    کاشت ابرو چگونه انجام می‌شود؟

    کاشت ابرو به معنی دریافت مو از هر قسمت از بدن و قراردادن آن در ناحیه ابرو است. با توجه به اهمیت ساختار مو در کاشت ابرو معمولا ترجیح داده می‌شود از مو‌های پشت سر استفاده شود.
    کاشت ابرو فرآیند بسیار ظریفی است و نیازمند قرار دادن مو‌ها در برش‌های بسیار ریز (نیم میلی متری) است که دقیقا در جهت مناسب زاویه بندی شده اند و به گونه‌ای قرار می‌گیرند که شبیه رشد طبیعی ابرو باشند. استفاده از گرافت‌هایی که خیلی ریز تقسیم بندی شده اند باعث می‌شود که قرارگیری با کوچکترین برش‌های احتمالی امکان پذیر باشد تا کمترین جای زخم و آسیب دیدگی به مو‌های قبلی وارد شود.
    محل قرارگیری ابرو‌ها در آقایان اصولا افقی و روی لبه استخوانی حدقه چشم است و در خانم‌ها محل کاشت ابرو از لبه استخوانی فاصله گرفته و قوس می‌زند.
    معمولا از دو روش FUE و روش FUT برای کاشت ابرو استفاده می‌شود.

    کاشت ابرو به روش FUE

    کاشت ابرو به روش FUE یکی از جدیدترین روش‌های کاشت مو می‌باشد که در آن خبری از جراحی‌های طولانی مدت، بیهوشی، خونریزی‌های شدید، بخیه‌های عمیق، جلسات متعدد و … نیست و لازم نیست که شما بعد از عمل دوران نقاهت خاصی را بگذرانید.

    کاشت ابرو به روش FUE برای چه کسانی مناسب است؟

    • افرادی که تمایل دارند در محل دهنده جای زخم‌ها مشهود نباشد.
    • افرادی که در سرشان موی دهنده به اندازه کافی ندارند وتمایل دارند از موی بدنشان برای کاشت استفاده شود.
    • افرادی که مو‌های سرشان محکم است و یا قابلیت ارتجاعی کمی دارد.
    • افرادی که قبلا کاشت FUT را انجام داده اند و و می‌خواهند جای زخم خطی ایجاد شده را بپوشانند.
    • افرادی که دوست دارند بدون اینکه جای زخمی روی سرشان باشد موهایشان را مدل کوتاه بزنند.
    • افرادی که ریزش موی کمی دارند.

    ویژگی‌های کاشت ابرو به روش FUE

    • روشی است که صدمه‌ی کمی به سر بیمار می‌زند.
    • به ندرت زخم‌های عمیق قابل روئیت به جا می‌گذارد.
    • خونریزی و درد کمی دارد.
    • دوره بهبودش بسیار کم است.
    • به پزشک این امکان را می‌دهد که موی دهنده را حتی از بدن بیمار بگیرد.

    قیمت کاشت ابرو

    کاشت ابرو به روش FUT

    در این روش برخلاف روش قبلی استخراج مو از بانک مو و همچنین کاشت مو در ناحیه‌ی ابرو توسط جراحی انجام می‌گیرد و فرد متقاضی بی‌هوش می‌شود. این روش نسبت به روش قبل درد و خونریزی و دوران نقاهت بیشتری دارد. در این روش اغلب از روش نوار FUT برای برداشتن تک نوار از بافت مو از پشت سر استفاده می‌شود.

    قسمت‌های مختلف کاشت ابرو

    برای کاشت ابرو ابتدا ابرو را به ۳ قسمت تقسیم می‌کنیم:
    ۱. تاج ابرو (head): در کاشت تاج ابرو باید مو‌ها با زاویه مناسب و رو به بالا خوابانده شود (تا حالت عمودی پیدا نکنند).
    ۲. بدنه ابرو (body): در کاشت بدنه از سمت تاج ابرو به دم ابرو باید زاویه خواباندن مو‌ها به تدریج کاسته شود به طوری که مو‌ها با زاویه صفر درجه به صورت مماس در پوست کاشته شود. حتی باید نوع مو‌هایی که برای کاشت ابرو استفاده می‌شود قطری مناسب با مو‌های ابرو داشته باشد (یعنی نباید از مو‌های ضخیم برای ابرو استفاده کرد).
    ۳. دم ابرو (tail): قطر منافذ کاشت مو‌ها در ابرو‌ها باید کوچکتر انتخاب شود چرا که اگر منافذ بزرگ باشد خروجی مو‌های ابرو‌ها حالت ضخیم و غیرطبیعی پیدا می‌کند. باید محل قرار دادن مو‌هایی که کاشته می‌شود، خیلی خیلی نزدیک به هم و بسیار پرتراکم باشد که پوست زیر مو‌های ابرو‌ها دیده نشود.

    نتایج کاشت ابرو

    نتایح کاشت موی ابرو دائمی هستند و خیلی سریع به تفاوت ایجاد شده پی خواهید برد. عموما در یک کاشت موی FUE، نتایج کامل در عرض ۱۲ ماه بدست می‌آیند. برای کاشت ابرو، نتایج کامل در زمان کمتری بدست می‌آید، اما هنوز چندین ماه طول می‌کشد.
    مو در سه مرحله رشد می‌کند، پس اگر پس از کاشت موی ابرو شاهد ریزش مو بودید نگران نباشید. طبیعی است. رشد مو در افراد مختلف است و با تداوم رشد موی کاشت شده، همانند ناحیه اهدا کننده اولیه، باید مو‌ها را مرتب کنید تا ظاهری مناسب داشته باشید. این مساله برای بیماران مشکل ساز نیست، زیرا اغلب آن‌ها به زیر ابرو برداشتن یا اصلاح قسمتی از بدن خود به صورت منظم عادت دارند.

    قیمت کاشت ابرو

    قیمت کاشت ابرو

    هزینه‌ی کاشت ابرو به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه ذکر کرده‌ایم:
    • ناحیه‌ای که قرار است تحت عمل قرار بگیرد
    • ضخامت و تراکم ابرو
    • تعداد پیوند‌های مورد نیاز
    • پزشک موردنظر
    • کلینیک یا بیمارستان مورد نظر
    • تعداد فولیکول‌های موجود در ناحیه اهدا کننده
    • زمان و کار صرف شده توسط جراح و دیگر کارکنان کلینیک
    در کل هزینه کاشت ابرو با کیفیت خدمات مناسب را می‌توان بین ۲.۵ تا ۵ میلیون تومان برآورد کرد.
  • به جای نصیحت‌کردن افراد به آن‌ها کمک کنید

    به جای نصیحت‌کردن افراد به آن‌ها کمک کنید

    ایرنا زندگی: هیچ کسی در این روز‌ها حوصله‌ی شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این روند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چاله‌ی مشکلات نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مشکلات سرِ راهمان قرار می‌گیرد، دنبال کسی می‌گردیم که به ما استراتژی درستی برای حل آن بدهد.

    حالا بیایید از زاویه‌ای دیگر به این موضوع نگاه کنیم، چگونه به کسی که در چاله است و دارد به سمت چاه کشیده می‌شود کمک کنیم؟ لی تاست، دانش یار مدیریت سازمانی دانشگاه کسب و کار در جنوب کالیفرنیا، می‌گوید: «مشاوره گرفتن از کسی به این معناست که قبول کنیم تحت تاثیر و کنترل آن شخص هستیم و نپذیروفتن توصیه‌ها در واقع نپذیروفتن این کنترل است. بر اساس مطالعات سال گذشته در زمینه شخصیت و روانشناسی جامعه، مشاوره دادن باعث افزایش قدرت شخصیت می‌شود».

    به جای نصیحت کردن افراد به آن‌ها کمک کنید

    ما معمولا از چه کسانی حرف شنوی داریم؟

    محققان دلایلی را شناسایی کردند که باعث پذیرش توصیه‌ها و مشاوره می‌شود:

    ۱. اگر برای شنیدنش پول پرداخت کرده باشند و مسولیت سنگینی بر دوششان بگذارد (فکر کنید به کاری که وکیل‌ها انجام می‌دهند: تفسیرهاو صحبت‌هایشان درباره یک قرارداد)
    ۲. کارشناس یا کسی که تجربه زیادی در زمینه مد نظر داشته باشد و از کیفیت خوبی در موقعیت کنونی خودش برخوردار باشد (به طور مثال دکتری که طرح درمان و نسخه‌ای را تجویز می‌کند)
    در واقع بر سر دو راهی‌های زندگی احساسات ما نقش تصمیم گیرنده را بازی می‌کنند، اگر فردی از توصیه کننده عصبانی باشد به توصیه‌هایش هم گوش نمی‌دهد. در مقابل اگر همان حرف را از دوست یا افرادی که با او صمیمی هستند بشنود، احتمال قبول کردنش بیشتر است.
    در نظر داشته باشیم چیز‌هایی که ما به دیگران به عنوان نصیحت و توصیه می‌گوییم نه تنها بر آن‌ها بلکه در زندگی خودمان هم اثر گذار است، زیرا آن‌ها در ضمیر نا خودآگاه ذخیره شده و در موقعیت مشابه به صورت کاملا غیر ارادی به عنوان راه حل به سراغمان می‌آید.

    آیا زمان درستی برای مشاوره دادن است؟

    زمانی مشاوره دهیم که مطمئن شویم از ما خواسته شده است. افراد شاید در برخی موقعیت‌ها فقط بخواهند که شنیده شوند. پس به این موضوع توجه کنید که آیا فقط می‌خواهد درد و دل کند یا به دنبال راهی برای حل مشکلاتش می‌گردد و می‌خواهد شما کمکش کنید.
    پس قبل از این که شروع به مشاوره دادن بکنیم باید اول مطمئن شویم که از ما خواسته شده و بر روی موضوع متمرکز هستیم. هیثر هاوریلسکی مشاور مقاله نویسی و نویسنده کتاب (اگر کافی بود، چی؟) می‌گوید: «پیش می‌آید که مردم از ما درخواست می‌کنند که یک استراتژی به آن‌ها معرفی کنیم.
    ولی این جمله به این معناست که من کسی را می‌خواهم که درک کند». ملودی لی، مشاور خانواده می‌گوید: «بهتر است اول بپرسید، مایل هستی چندتا توصیه از من گوش کنی؟» این بستر گفتگو را تراز و متعادل می‌کند.

    در موضوع هدف، تمرکز داشته باشید و از پراکنده گویی پرهیز کنید

    آستین کلون در کتاب (مثل یک هنرمند دزدی کن) به وضوح می‌پرسد که مشکل اصلی کدام است. «چه چیزی می‌خواهی بدانی و من در این زمینه چه کمکی می‌توانم بکنم؟» او با این صریح و ساده گویی از غرق شدن در اطلاعات گمراه کننده و غیر مرتبط با موضوع جلوگیری می‌کند.
    خانم لی، همچنان توصیه می‌کند که بهتر است شما به اندازه کافی گوش دهید و بفهمید که موضوع اصلی کدام است. از او بپرسید که هدف اصلی او چیست و می‌خواهد چه اتفاقی در نهایت بیوفتد. تئوری‌هایی را به او بگویید که با خواسته‌ی باطنی او مطابقت دارد. پس شما از زیاده گویی جلوگیری می‌کنید.

    کیفیت خود را حفظ کنید

    ما برای اعضای خانواده و دوستانمان اهمیت ویژه‌ای قائل هستیم و دوست داریم که در مشکلات به آن‌ها کمک کنیم اما؛ این موضوع نباید باعث شود که ما در زمینه‌ای صحبت کنیم که در آن نه تجربه‌ای داریم نه اطلاعاتی.
    اگر این کار را بکنیم نه تنها او را به مشکل می‌اندازیم بلکه اعتبار و کیفیت خود را هم از بین می‌بریم. بهترین کار برای کمک به آن فرد معرفی او به شخصی است که می‌دانیم در این زمینه اطلاعات دارد و می‌تواند کمکش کند.

    همکاری در حل یک مسئله

    کلمات، قدرت باور نکردنی‌ای دارند و می‌توانند زخم‌ها را درمان کنند، مخصوصا اگر صمیمانه استفاده شوند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد دکتر‌هایی که از ادبیات صمیمانه‌ی همدردی و درک متقابل استفاده می‌کنند، تاثیر مثبت بیشتری بر روند بهبود بیماران دارند. به خاطر داشته باشیم که علاوه بر ادبیات، بهتر است با تن صدای اطمینان بخش گفتگو و مشاوره دادن انجام شود. از بلند تهاجمی صحبت کردن بپرهیزید.

    به جای نصیحت کردن افراد به آن‌ها کمک کنید

    به اشتراک گذاشتن تجربیات مشابه

    خانم مارشال می‌گوید: «مردم معمولا در مقابل موعظه و پند گیری مقاومت می‌کنند. اگر من تجربه همسانی با موقعیت آن‌ها داشته باشم می‌گویم: «من در این موقعیعت بودم و این کاری است که انجام دادم. این باعث می‌شود بیشتر پذیرا باشند».
    همچنین خانم مارشال منابع حقیقی از جمله کتاب و اصول پایه‌ای درست را معرفی می‌کند و معتقد است اینکار بیشتر جواب می‌دهند تا به آن‌ها بگوید باید چه کاری کنند. بهتر است بگوییم انجام دادن این کار در موقعیت مشابه به من کمک کرد، ممکن است برای توهم مناسب باشد.

    پیشنهادی را بدهیم که درخواست شده

    این موضوع که افراد از همه توصیه‌های شما استفاده کنند واقعیت گرایانه و امکان پذیر نیست. ما باید سعی کنیم مشاوره و توصیه‌هایمان را بگوییم و بگذریم. دیگر پیگیر ماجرا نشویم که آیا فرد به گفته ما عمل کرد یا نه. اول از او بپرسید مشاوره‌هایی که به او داده‌اند چیست و اگر مناسب نبود بگویید و مطرح کنید که این‌ها کامل و مناسب نیستند. این کار باعث می‌شود که فشار از فرد مخاطب برداشته شود و با تمرکز و خاطر راحت تری به گفتگو با شما ادامه دهد.
    منبع: نیویورک تایمز
  • MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    برترین‌ها: MBA یا مدیریت راهبردی کسب‌وکار، یک دوره آموزشی بسیار مشهور در سطح بین‌المللی است که بر روی شاخه‌های مختلف موفقیت در تجارت تمرکز دارد. مدیریت راهبردی کسب‌وکار، حاوی دانش و مهارت‌های جدید کاربردی مدیریت برای حل مسائل، مشکلات و چالش‌هایی است که در طول مسیر‌های متفاوت شغلی با آن روبرو می‌شویم.

    این شکل جدید از نگاه به مدیریت کسب‌وکار که از قرن نوزدهم در آمریکا پایه‌ریزی شده، دید گسترده‌تری را در اختیار دانش‌آموختگان این رشته قرار می‌دهد. دیدی که در عمل باعث می‌شود تا یک کارشناس MBA بتواند حتی در آغاز مسیر شغلی، چندین قدم از رقبا جلوتر باشد.

    درصورتی‌که قصد دارید با مزایای عمومی و اختصاصی دوره‌های MBA آشنا شوید، یا به‌طورکلی به بهبود شرایط شغلی خود فکر می‌کنید، با برترین‌ها همراه باشید تا اطلاعاتی کامل از دوره‌های MBA را در این مقاله به‌دست بیاورید.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    MBA چیست؟

    همان‌طور که پیش‌ازاین اشاره شد، MBA که مخفف عبارت Master of Business Administration است، یک دوره تخصصی مدیریت است که می‌توان آن را به‌صورت بلندمدت در دانشگاه و یا به‌صورت فشرده در آموزشگاه‌های مجاز این رشته و در سطح بین‌المللی آموخت.

    دوره‌های متفاوت و مختلف MBA می‌توانند بر روی دانش عمومی این رشته برای بهبود شرایط شغلی و کسب و کار تمرکز داشته باشند و یا حتی به‌صورت تخصصی بر روی مواردی مانند بازاریابی، حسابداری، مدیریت منابع انسانی، تبلیغات و برنامه‌ریزی‌های استراتژیک متمرکز شوند.

    به‌طورکلی هدف اصلی دوره‌های MBA برای اشخاصی که در رشته مدیریت تحصیل نمی‌کنند، پرورش دانش عملی مدیریت کسب‌وکاری است که به آن اشتغال دارند یا قصد دارند تا در آینده آن را راه‌اندازی کنند.

    در نظر داشته باشید، موضوعاتی که در این رشته خاص علمی و دانشگاهی ارائه می‌شود، راهکار‌هایی عملی هستند که می‌توانند در هر سطحی، کیفیت پیشبردی کسب‌وکار شما را بهبود ببخشند.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    جهت مشاوره رایگان و دریافت پاسخ سوالات کلیک کنید.

    MBA و فرصت‌های شغلی

    داشتن مدرک تحصیلی و علمی MBA از یک آموزشگاه یا دانشگاه معتبر در سطح کشوری و بین‌المللی می‌تواند در یافتن فرصت‌های شغلی بهتر به شما کمک کند. درصورتی‌که قصد راه‌اندازی یک کسب‌وکار جدید را داشته باشید، دانش MBA به چراغ راه شما در تمامی مشکلاتی مدیریتی پیش رو تبدیل خواهد شد.

    از سوی دیگر اگر قصد دارید در داخل یا خارج از کشور برای مشاغل و فرصت‌های شغلی مختلف، درخواست کار دهید، مدرک MBA در کنار مدارک تحصیلی شما قرار می‌گیرد و جدیت بیشتری را به رزومه کاری و تحصیلی شما می‌بخشد.

    به‌طورکلی شانس استخدام در رشته‌های مختلف کاری و تخصصی، برای اشخاصی که در کنار مدرک تحصیلی خود از مدارک مختلف MBA بهره می‌برند، بیشتر است و این اشخاص می‌توانند با تمرکز بر دانش شغلی و روانشناسی محیط کار، چه در مرحله مصاحبه و چه در مراحل کاری، از موفقیت بیشتری برخوردار شوند.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    تغییرات شخصی و روحی

    دانش MBA نه تنها بر روی خصوصیات کاری شما تأثیرگذار است بلکه شرایط روحی، روانی و فکری شما را نیز تغییر می‌دهد. مطالعات علمی نشان می‌دهد که فارغ‌التحصیلان MBA در مراحل مختلف مدیریتی، جستجوی شغلی و روابط محل کار، از اعتمادبه‌نفس بالاتری برخوردار هستند.

    دانش‌آموختگان این رشته علاوه بر بهبود اعتمادبه‌نفس از تغییرات فکری نیز بهره می‌برند. افزایش کنجکاوی فردی و سیری‌ناپذیر در یادگیری مطالب جدید، از جمله خصوصیاتی است که یک دوره حرفه‌ای MBA به شما خواهد آموخت.

    تفکر راهبردی اعمال‌شده در این رشته نه تنها در محیط کسب‌وکار، بلکه در حوزه‌های متفاوت زندگی و اهداف شخصی و مالی شما نیز نمایان می‌شود. شاید مهم‌ترین موضوعی که با کسب این دانش به آن دست پیدا می‌کنید، توانایی فکر کردن و اندیشیدن در خارج از چارچوب‌های همیشگی است. نگاه عملی به مشکلات پیش رو، عدم برخورد احساسی و تمرکز بر روی راه‌حل، تغییرات روحی به‌ظاهر ساده‌ای است که یک کارشناس MBA در مراحل یادگیری این رشته به آن دست پیدا می‌کند.

    بهبود انضباط شخصی در یادگیری MBA باعث می‌شود که در آینده به بهترین شکل ممکن از زمان در دسترس خود بهره ببرید. مدیریت زمان به معنی موفقیت حداکثری در کمترین زمان ممکن است.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    MBA و ارتباط شغلی و بین‌المللی

    یکی از مهم‌ترین مسائلی که دانش‌آموختگان رشته MBA به آن دست پیدا می‌کنند، موفقیت در بهبود ارتباط شغلی و کاری است. در واقع یک کارشناس آشنا با مفاهیم تخصصی MBA می‌تواند نظرات شخصی خود را از مسائل تخصصی کاری جدا کند و روابط شغلی خود را چه در محیط کار و چه در جایگاه‌های و شرایط مختلف زندگی بهبود ببخشد.

    یکی از شرایط اثبات‌شده دانش‌آموختگان این رشته، ارتباط کاری نزدیک به هم است که فرصت‌های شغلی بسیار زیادی را در مقابل این اشخاص می‌گذارد. مجموعه‌ای از انسان‌های فرهیخته را در نظر بگیرید که نه تنها در رشته‌ها و مشاغل مختلف مشغول به کار هستند، بلکه در یک زمینه مشترک نیز با هم تعامل و ارتباط دارند. این ارتباط قدرتمند شغلی، تخصصی و حتی شخصی در لحظات سخت زندگی به کمک دانش‌آموزان این رشته می‌آید.

    گروه‌های بین‌المللی این رشته نیز در دسترس بسیاری از دانش‌آموختگان MBA هستند که فرصت‌های مالی و شغلی بسیار زیادی را در اختیار این اشخاص قرار می‌دهند. روابطی که می‌تواند به سکوی پرتاب شما در زندگی کاری و شخصی تبدیل شوند.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    فرصت‌های تحصیلی

    یکی از مهم‌ترین مسائلی که باید در زمینه تحصیل MBA به آن توجه کرد، توانایی ادامه تحصیل در این رشته و دیگر رشته‌های مرتبط، در دانشگاه‌های بین‌المللی است.

    یادگیری MBA در مجموعه‌های استاندارد به شما این فرصت را می‌دهد که پذیرش بسیاری از دانشگاه‌های مشهور جهان را در کمترین زمان ممکن به‌دست بیاورید. رشته MBA و یک مجموعه استاندارد آموزشی، با روابط بین‌المللی خود می‌تواند به‌عنوان دروازه ورود شما به دانشگاه‌های معتبر جهان تبدیل شود.

    حتی اگر قصد دارید در رشته‌ای متفاوت نیز به ادامه تحصیل در خارج از ایران بپردازید، ارائه مدرک MBA در کنار مدارک تحصیلی دیگر می‌تواند مسیر دریافت جایگاه آموزشی را برای شما به‌عنوان یک دانشجوی بین‌المللی، هموار کند.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    موسسه آموزش عالی آزاد بهار

    موسسه آموزش عالی آزاد بهار، بنیان‌گذار دوره‌های حرفه‌ای مدیریت در ایران است که سال‌ها است با بهره‌گیری از بهترین اساتید این رشته و البته به‌روزرسانی همیشگی سرفصل‌های رشته مدیریت، MBA و DBA، به پیشروترین و محبوب‌ترین مجموعه آموزشی مدیریت در ایران تبدیل شده است.

    این مجموعه فعالیت خود را از سال ۱۳۸۱ آغاز کرده و در سال ۱۳۹۱ موفق به دریافت لوح افتخار برترین برند آموزشی در حوزه مدیریت MBA شده است. در مدت بیش از ۱۷ سال فعالیت این مجموعه موفق آموزشی، بیش از ۲۰۰ دوره مدیریت MBA و حدود ۱۰۰۰ سمینار مدیریتی توسط موسسه بهار برگزار شده است.

    بسیاری از دانشجویان این رشته در موسسه بهار، این روز‌ها به‌عنوان مدیران ارشد در مجموعه‌های موفق مشغول به کار هستند و تعداد زیادی نیز در دانشگاه‌های معتبر جهان به ادامه تحصیل در رشته‌های مرتبط می‌پردازند.

    موسسه بهار در ارتباط مستقیم با دانشگاه‌های معتبر جهان، قرارداد‌های بین‌المللی را برای ادامه تحصیل دانش‌آموزان خود با دانشگاه‌های Lulea سوئد، Algarve پرتغال، FHM آلمان، NEBRIJA اسپانیا و بسیاری دیگر از دانشگاه‌های مشهور عقد کرده است.

    دکتر رحیم فرضی پور، بنیان‌گذار و مدیرعامل موسسه آموزش عالی آزاد بهار، از مشهورترین اساتید این رشته در ایران است که خود مدیریت دپارتمان MBA بهار را به عهده گرفته است.

    حضور مشهورترین اساتید مدیریت و سابقه بسیار موفق این مجموعه، نشان دهنده رسالت اصلی این مرکز در ترکیب علم و عمل است. چرا که نه می‌توان علم را از مدیریت حذف کرد و نه می‌توان علم مدیریت را بدون عمل مدیریتی به سرانجام رساند.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید

    دوره‌های حضوری، نیمه‌حضوری و آنلاین

    با توجه به شرایط شغلی متفاوت علاقه‌مندان به رشته MBA، در مرکز آموزشی بهار امکان شرکت در دوره‌های حضوری، نیمه‌حضوری و آنلاین، فراهم شده است تا تمامی علاقه‌مندان بتوانند با تخصیص ساعت‌های آموزشی مختلف، در این رشته به تحصیل بپردازند.

    در دوره‌های نیمه‌حضوری موسسه بهار، ۷۵ درصد از مراحل آموزشی و تحصیلی به‌صورت آنلاین در اختیار دانشجویان قرار می‌گیرد. بزرگ‌ترین امتیاز دوره‌های نیمه‌حضوری امکان پیشبرد کار و تحصیل و استفاده از آموخته‌های خود در محیط کسب‌وکار و ارتقاء و پیشرفت شغلی است.

    دوره‌های حضوری نیز با مشارکت اساتید برجسته مدیریت در ایران، با برنامه‌ای انعطاف‌پذیر و خارج از ساعات اداری ارائه شده است تا بتواند به‌طور کامل در اختیار علاقه‌مندان به شرکت در کلاس‌های حضوری قرار بگیرد.

    دوره MBA جنرال به مفاهیم عمومی مدیریت MBA می‌پردازد و شامل دروس پایه و دروس تخصصی رشته مدیریت، بازاریابی، مدیریت مالی، مدیریت منابع انسانی، اصول و فنون مذاکره، مدیریت استراتژیک و اقتصاد است.

    در مجموعه آموزشی بهار، امکان شرکت در دوره‌های تخصصی MBA با گرایش‌های مختلف ازجمله، گرایش دیجیتال (مدیریت کسب‌وکار دیجیتال)، گرایش برند و برندسازی، گرایش بازاریابی و فروش، گرایش توسعه فردی و آموزش کارآفرینی، گرایش مدیریت استراتژیک، گرایش مدیریت هنر، گرایش منابع انسانی، گرایش مالی (تصمیم‌گیری در مسائل مالی)، گرایش بیمه و گرایش گردشگری، در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است.

    در پایان تمامی دوره‌ها، گواهینامه رسمی و بین‌المللی بهار، به دانشجویان این رشته اهدا می‌شود. این گواهینامه مورد تأیید وزارت علوم و مراکز آموزشی ایران است و در سطح بین‌المللی نیز مورد تأیید بسیاری از دانشگاه‌های مشهور جهان قرار گرفته است. ازاین‌رو ادامه تحصیل در رشته‌های مختلف مرتبط با MBA، پس از دریافت گواهینامه موسسه آموزشی بهار، امکان‌پذیر است.

    جهت اطلاع از تقویم آموزشی مجموعه آموزیشی بهار کلیک کنید.

    MBA چیست؟ با فواید دوره‌های MBA آشنا شوید