برچسب: دانشگاه

دانشگاه و درباره دانشگاههای دولتی و دانشگاه آزاد , university

  • دخترانی که نخواستند «فرشته» باشند

    دخترانی که نخواستند «فرشته» باشند

    این‌ها را اعظم گفت؛ یکی از اعضای تیم ملی اسکیت هاکی دختران ایران در یکی از سکانس‌های فیلم «جایی برای فرشته ها نیست». فیلم مستند بلندی که برای اولین بار در سینما حقیقت و با حضور اعضای این تیم اکران شد. داستانی از یک تلاش بی‌وقفه و روایتی از امیدها، ترس‌ها و آرزوهای دخترانی که اول فیلم قیافه‌ای عبوس و غمگین دارند و آخرش، می‌خندند و گریه می‌کنند.

    فیلم مستند «جایی برای فرشته ها نیست» درامی از یک تیم ورزشی زنانه را برای راه یافتن به مسابقات آسیایی به تصویر می‌کشد و شاید بارها اشک را به چشمان ببیندگان بنشاند اما همانطور که از جای جای آن و حرف‌های همین بازیکنان و حتی سرمربی تیم‌های ملی هاکی بر می‌آید، روایت، روایتی از «زن بودن» و بعد «ورزشکار زن بودن» است. او سراغ سوژه‌ای رفته که سالهاست بسیاری از تیم‌های ورزشی زنان در رشته‌های مختلف ورزشی با آن دست به گریبانند و حتی شاید مانند اعضای تیم ملی هاکی دختران ایران، نه برایشان خبری از کمپین «مبارزه از من، حمایت از تو» باشد، نه اسپانسری پیدا کنند که به مسابقات آسیایی بروند و نه مستندی از آن‌ها ساخته شود. مثل بعضی از تیم‌های فوتبال زنان که با عقبه‌ای طولانی یک به یک تعطیل می‌شوند و آن‌هایی هم که باقی می‌مانند نه زمین تمرینی دارند و نه پولی در بساط که بتوانند به اعضای تیمشان بدهند. شاید اطلاع از همین وضعیت ناجور ورزش زنان و موقعیت نابرابرشان در مقابل ورزش مردان باشد که سام کلانتری، کارگردان این فیلم مستند دست روی یکی از محروم‌ترین رشته‌های ورزشی زنان گذاشته و آنطور که خودش گفته، خواسته توانمندی‌ها، قدرت و عملکرد این زنان را در اجتماع به تصویر بکشد.

    اما آنچه که شاید بیش از هرچیزی در این فیلم بیشتر بر آن تاکید شده، جدای از مسائل مالی، سخن گفتن از فرهنگ مردانه و گنجاندن دیالوگ‌هایی در آن است که نه تنها از زبان اعضای تیم بلکه از زبان همسران آن‌ها و دیگر مردان حاضر در این مستند هم شنیده می‌شود. شاید بیننده در ابتدا انتظار داشته باشد بیشتر از کمبودها و مسائل مالی این تیم بشنود و ببیند اما کارگردان در کنار پرداختن به این موضوع، به درستی سراغ لزوم فرهنگ‌سازی و خودباوری در میان زنان رفته و مدام بر آن پافشاری کرده است. بطوریکه در بسیاری از قسمت‌های این فیلم از جنس دوم بودن، ضعیف انگاشته شدن و دیگر کلیشه‌های جنسیتی مربوط به زنان سخن گفته می‌شود و در تمام طول فیلم سعی کارگردان مرد این فیلم مستند بر عقب زدن این کلیشه‌هاست.

    او خواسته بر کلیشه‌هایی دست بگذارد که در میان بسیاری از مردان و زنان ما ریشه دوانده و تلاش برای پس زدن و تغییر آن، چاره‌ای است که در قالب تک تک بازیکنان تیم ملی هاکی اسکیت زنان نمایان شده است. بطوریکه در چند جای این فیلم می‌بینیم که از این زنان می‌خواهند کلیشه «زن لطیف» را کنار بگذارند. زنانی که باید بدانند اگر بخواهند «فرشته» باشند، «جایشان» بر پله‌های قهرمانی «نیست».

    ۵۷۵۷

  • پرداخت۳۲.۵درصد هزینه های سلامت از جیب مردم/بیمه ها همیشه بدهکارند

    پرداخت۳۲.۵درصد هزینه های سلامت از جیب مردم/بیمه ها همیشه بدهکارند

    به گزارش خبرنگار مهر، در پنل اقتصاد سلامت که در حاشیه بیست و هفتمین مجمع عمومی انجمن اسلامی جامعه پزشکی کشور برگزار شد، ایرج حریرچی معاون کل وزارت بهداشت، مصطفی سالاری مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی و محمدرضا ظفرقندی رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، به تشریح وضعیت هزینه های حوزه سلامت کشور پرداختند. 

    در ابتدا، معاون کل وزارت بهداشت، به موضوع سهم سلامت از GDP اشاره کرد و گفت: در نظام سلامت، حسابداری تعهدی حاکم است، یعنی اینکه این سهم نقدی نیست و حسابداری ملی بر مبنای وقوع هزینه محاسبه می شود. 

    وی با عنوان این مطلب که در سال ۹۶ سهم سلامت از GDP عدد ۸.۴ درصد بوده است، افزود: اما اینکه این به همین میزان به ارائه کنندگان خدمات پرداخت شده است یا خیر، باید بکوبیم خیر، پرداخت نشده است.

    حریرچی با اشاره به قانون بیمه همگانی کشور مصوب سال ۱۳۷۴، گفت: وقتی خودگردانی بیمارستان ها شروع شد، یعنی اینکه می بایست از آینده هزینه کنیم. نشانه این موضوع هم، تاخیر بیمه ها در پرداخت مطالبات بیمارستان ها بوده است. یعنی در ۲۴ سال گذشته بیمه ها همیشه بدهکار بوده اند.

    وی افزود: سهم سلامت از GDP در عمل اتفاق نمی افتد و تاخیر بیمه ها و انباشت مطالبات وزارت بهداشت، باعث می شود که دولت به ما اوراق بدهد و ما هم مجبوریم این اوراق را به طلب کاران خودمان بدهیم که در نتیجه آن، این اوراق با تاخیر چند ماهه نقد می شود. 

    حریرچی با اشاره به بیمه رایگان ۳۵ میلیون تحت پوشش سازمان بیمه سلامت، گفت: در این ۲۴ سال، دولت هیچ وقت حق بیمه واقعی را به بیمه سلامت پرداخت نکرده است.

    معاون کل وزارت بهداشت، در ادامه میزان رضایت بخشی دریافت کنندگان خدمات سلامت از وزارت بهداشت را مورد اشاره قرار داد و افزود: از ۱۶۸ میلیون نفر مراجعه کننده به مراکز بهداشتی کشور، ۲۶ میلیون نفر جواب سئوالات ما داده اند که ۹۵ درصد آنها رضایت داشته اند. 

    وی با اشاره به سهم سلامت از GDP، گفت: دولت و بیمه ها در هر حال پول را پرداخت خواهند کرد، اما ترکیب ناموزون از سهم پرداختی، باعث بروز مشکلاتی می شود.

    حریرچی ادامه داد: اصل سهم پرداختی باید به این صورت باشد که دولت و بیمه ها باید بین ۷۸ تا ۸۰ درصد پرداختی داشته باشند، ۱۵ الی ۱۷ درصد مردم و بقیه را بیمه های تکمیلی بپردازند. اما در شرایط کنونی، سهم پرداختی مردم همچنان، ۳۲.۵ درصد است.

  • تفاوت درمان ارتودنسی در کودکان و بزرگسالان/ بهترین سن ارتودنسی

    تفاوت درمان ارتودنسی در کودکان و بزرگسالان/ بهترین سن ارتودنسی

    به گزارش خبرگزاری مهر، عبدالرضا جمیلیان متخصص ارتودنسی و فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی و ناهنجاری‌های فک و صورت، گفت: زمانی که می خواهیم فکین را حرکت دهیم به بیماران توصیه اردتودنسی و زمانی که بخواهیم دندان ها را حرکت دهیم ارتودنستی ثابت را انتخاب می کنیم.

    عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی افزود : نوع ناهنجاری است که تعیین می کند چه دستگاهی به بیمار داده شود، ارتودنستی ثابت کمی گران تر از متحرک است است و دو شکل مختلف دارد و تفاوت این دو تنها در ظاهر است و از نظر کیفیت و طول درمان مشابه هم هستند.

    جمیلیان ادامه داد : هر دو دستگاه اردتودنسی ثابت هستند که یک مدل از دستگاه ارتودنسی فلزی است که امروزه دستگاه های سفید شفاف همرنگ دندان  نیز به بازار آمده است.

    عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی، افزود: در درمان اختلال عقب ماندگی فک باید دقت کرد کدام یک از گزینه های پیشنهادی برای وضعیت فک بیمار مناسب تر است.

    عضو انجمن ارتودنتیست‌های ایران، آمریکا و اروپا به کاربردهای دستگاه ها در ارتودنسی اشاره کرد و گفت: دستگاه تانک پلیت برای اینکه فک بالا عقب است و بایستی فک را به جلو حرکت دهیم کاربرد داشته و دستگاه دوم آراپلاینس است و زمانی کاربرد دارد که فک پایین عقب است و می خواهیم آن را به سمت جلو حرکت دهیم استفاده می شود.

    استاد تمام وقت بخش ارتودنسی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی، درباره انحراف فک و درمان آن، افزود: چنانچه انحراف فک در سنین کودکی تشخیص داده شود، در همان سنین می‌توان با ارتودنسی آن را درمان کرد، اما در صورتی که درمان در سنین بالاتر به خصوص بعد از بلوغ انجام شود نیاز به درمان ارتودنسی همراه با جراحی است.

    جمیلیان درباره تفاوت ارتودنسی در کودکان و بزرگسالان، گفت: ارتودنسی در کودکان و ارتودنسی در بزرگسالان تفاوت های عمده ای دارد که شناخت این تفاوت ها می تواند در تعیین زمان مناسب برای ارتودنسی موثر باشد.

    وی ادامه داد: ارتودنسی در کودکان دارای شرایط و ویژگی های منحصر به فردی است که با ارتودنسی در بزرگسالان متفاوت است. زیرا، به دلیل رشد دائمی و پیوسته کودکان، برخی مشکلات دندانی و فکی ممکن است در آنها ایجاد شود.

    عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی، افزود: این مشکلات یا منشا ژنتیکی دارند و یا در اثر عادات بد مثل مکیدن انگشت ایجاد می شوند. در حالت عادی، از خانواده ها درخواست می شود تا کودکان خود را در سنین ۸ تا ۱۰ سالگی برای انجام معاینات دندانی و فکی، نزد یک متخصص ارتودنسی ببرند.

    این متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی و ناهنجاری‌های فک و صورت ادامه داد: در این سنین به دلیل رشد کافی دندان های شیری و جایگزینی آنها با دندان های دائمی، در صورتی که کودک دارای مشکلات دندانی شدید باشد و متخصص ارتودنسی تشخیص بدهد که این مشکلات می تواند در عملکرد طبیعی دندان های بیمار تاثیر بگذارد و یا باعث پوسیدگی زود هنگام دندان ها شود، از روش های درمانی ارتودنسی در کودکان استفاده می شود.

    جمیلیان گفت: در سنین کودکی، به دلیل امکان رشد استخوانی در آنها بسیاری از این مشکلات در مدت کوتاه تری قابل درمان است. بسیاری از مشکلات و  بیماری های دندانی و فکی، در دوران کودکی در مراحل اولیه خود هستند و به دلیل وجود امکان رشد استخوانی و دندانی، اصلاح این ناهنجاری ها با اردتودنسی در کودکان سریع تر و راحت تر است.

    وی با اشاره به اینکه از ارتودنسی در کودکان برای پیشگیری از مشکلات احتمالی از دست دادن زود هنگام دندان های شیری نیز استفاده می شود، افزود: در این حالت به دلیل افتادن زود هنگام دندان و عدم رشد دندان دائمی، یک فضای خالی در دندان ها ایجاد می شود که می تواند باعث جا به جایی و به هم ریختگی تمامی دندان ها شود.

    وی تاکید کرد: علاوه بر کاربرد ارتودنسی در کودکان برای درمان ناهنجاری های دندانی و فکی، از درمان ارتودنسی برای ترک عادت هایی مثل مکیدن انگشت، رانش زبان و تنفس دهانی نیز استفاده می شود.

    عضو انجمن ارتودنتیست‌های ایران، آمریکا و اروپا افزود: نکته ای که باید در ارتودنسی کودکان بدان توجه داشت این است که در اکثر موارد تشخیص مشکل به معنی شروع درمان نیست.

    جمیلیان ادامه داد: در بسیاری از موارد به دلیل عدم رشد همه دندان های دائمی، متخصص ارتودنسی معمولا تا ۱۴ سالگی برای انجام ارتودنسی صبر می کند و از روش های جایگزین در این سن استفاده می نماید. اما تشخیص زود هنگام مشکل می تواند از وخیم تر شدن آن جلوگیری نماید.

    وی خاطرنشان کرد: برای انجام ارتودنسی در بزرگسالان، شما باید لثه های سالمی داشته باشید. حرکت فکین در ارتودنسی بزرگسالان سخت تر از حرکت فکین در کودکان است و در برخی از ناهنجاری های شدید فکی نیاز به مداخله جراحی است که به این روش ارتودنسی و جراحی ارتوسرجی یا جراحی ارتوگناتیک می گوییم.
    ارتودنسی در هر سن و سالی امکان پذیر است و از آن برای درمان انواع مشکلات و ناهنجاری های دندانی و فکی و افزایش زیبایی استفاده می شود.

    عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی، افزود: معمولا یک سال و نیم برای رفع مشکل فکی زمان لازم است و یک سال و نیم هم برای رفع مشکل دندانی نیاز به زمان وجود دارد ، حال اگر بیمار فقط مشکل دندانی داشته باشد فقط درمان یک سال و نیم طول می کشد.

    وی ادامه داد: توصیه می شود به محض اینکه متوجه هرگونه ناهنجاری فک و دندان در کودک شدید او را به نزد متخصص ارتودنسی ببرید.
    حتی اگر کودک شما زیر ۸ سال است، با مراجعه زود هنگام می توانید آمادگی لازم برای شروع یک درمان ارتودنسی حساب شده را کسب کنید.

    جمیلیان گفت: بهترین سن برای ارتودنسی از شروع ۸ سالگی تا قبل از بلوغ کودک است، اما این بدان معنا نیست که افراد بالای ۱۴ یا ۱۸ سال نمی توانند از درمان ارتودنسی بهره ببرند. درمان ارتودنسی بزرگسالان ممکن است در مقایسه با ارتودنسی کودکان زمان بیشتری ببرد، اما در نهایت به نتیجه دلخواه می رسند.

  • جدیدترین فیلم هالیوودی پیمان معادی از نتفلیکس پخش شد

    جدیدترین فیلم هالیوودی پیمان معادی از نتفلیکس پخش شد

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فیلم سینمایی «زیرزمین ۶»، دومین همکاری پیمان معادی با مایکل بی، بعد از فیلم  «۱۳ساعت» است که با هزینه ۱۵۰ میلیون دلاری تولید شده و از ساعاتی پیش پخش آن در شبکه نتفلیکس جهانی آغاز شده است.

    گفته می‌شود این فیلم، اکشن‌ترین اثر مایکل‌بی است که در سکانس‌های آغازین آن در یک لحظه، نابودی یک هواپیما و چند خودرو و موتوسیکلت سنگین را می‌بینیم.

    پیمان معادی که به عنوان بازیگر و کارگردان در سینمای ایران حضور دارد، در سینمای هالیوود نیز در فیلم‌های مهمی بازی کرده است و این روزها شنیده می‌شود که فعالیت‌های بیشتری برای ایفای نقش در هالیوود خواهد داشت.

    معادی در این فیلم در کنار بازیگرانی مانند راین رینالدز و ملانیا لارنت و … قرار دارد.

    ۵۷۲۴۵

  • از «تاراج» و «خواهران غریب» تا «سوپراستار» و «چند میگیری گریه کنی؟» آثار ناصر چشم‌آذر در شبکه نمایش

    از «تاراج» و «خواهران غریب» تا «سوپراستار» و «چند میگیری گریه کنی؟» آثار ناصر چشم‌آذر در شبکه نمایش

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، آثار برترین تنظیم کننده تاریخ موسیقی ایران  در شبکه نمایش روی آنتن می‌رود.

    زنده‌یاد ناصر چشم آذر متولد ۱۰ دی ۱۳۲۹ بود و در کودکی ساز آکاردئون را برگزید. همراه آن تئوری‌های موسیقی را نیز فرا گرفت و  در ۱۳ سالگی جایزه ویژه موسیقی را در مقطع دبیرستان به خاطر نواختن آکاردئون دریافت کرد. او از سال ۱۳۶۳ و با ساخت موسیقی فیلم سینمایی «تاراج» به کارگردانی ایرج قادری فعالیت خود را در زمینه موسیقی فیلم آغاز کرد.

    از دستاوردهای هنری وی، می‌توان دریافت ۲ سیمرغ بلورین از جشنواره فیلم فجر برای موسیقی فیلم‌های «چشم شیطان» و «قارچ سمی» و کاندید سیمرغ از جشنواره فیلم فجر برای موسیقی فیلم‌های «هامون» و «خواهران غریب» و همچنین جایزه بهترین موسیقی فیلم برای فیلم «خواهران غریب» در جشنواره فیلم مالزی را برشمرد.

    زنده یاد ناصر چشم‌آذر در ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۷ به  علت سکته قلبی چشم از جهان فرو بست.

    فیلم‌های «دیگه چه خبر»، «سوپر استار»، «ای ایران»، «تاراج»، «چند میگیری گریه کنی»، «خواهران غریب» و «سفر جادویی»  آثاری هستند که که با اجرای موسیقی این موسیقیدان به ترتیب از شنبه ۲۳آذرماه تا جمعه ۲۹آذر ساعت۲۱ از شبکه نمایش پخش شده و در ساعت ۰۳:۰۰ و ۰۸:۰۰ روز بعد بازپخش می‌شوند.

    ۲۵۸۲۵۸

  • واکنش به موادمخدر در خوراکی ها/تخریب صنایع غذایی کشور

    واکنش به موادمخدر در خوراکی ها/تخریب صنایع غذایی کشور

    کیانوش جهانپور، در خصوص مشاهده اجسام خارجی از قبیل قرص و کپسول در بسته بندی برخی محصولات کیک، ویفر و…، منسوب به ۱۲ برند تولیدی، به خبرنگار مهر، گفت: آنچه مشخص است قرص و کپسول بعد از خط تولید و در سطح عرضه و در اقدامی خرابکارانه، هدفمند و سازمان یافته به بسته بندی تعدادی از محصولات وارد شده و مشکلی در سطح خطوط تولید و بسته بندی و حتی عرضه کلان از مسیر شرکت های پخش مجاز و رسمی مشاهده نشده است.

    وی افزود: تنها مرجع اظهار نظر در مورد محتوای این قرص و کپسول ها، آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و داروست و تا این لحظه گزارشی از وجود داروهای مخدر یا قرص برنج در نمونه های ارسالی  نداریم، داروهای بررسی شده اغلب داروهای خانگی از جمله استامینوفن، بروفن، ستیریزین، هیدروکسی زین، متوکلوپرامید و حتی بلیستر خالی بوده و به نظر می‌رسد  ایجاد رعب و وحشت و تخریب وجهه صنایع غذایی بطور عام مورد هدف بوده است

    رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در ادامه گفت: وجود قرص و کپسول کاملا سالم و دست نخورده و بدون تغییر رنگ یا تغییر در قوام آن در محصولات مورد اشاره نشان می دهد که این موارد تعمدا و بعد از تولید، در سطح عرضه به انحای مختلف در برخی بسته ها قرار گرفته و شرکت تولیدی خاصی هم هدف این اقدام خرابکارانه قرار نگرفته، بلکه تخریب وجهه کل صنعت غذا و شکلات کشور بعنوان یک صنعت پیشرو هدف‌گذاری شده است.

    جهانپور همچنین افزود: تاکنون گزارشی از شناسایی و بازداشت عاملین این اقدام در دسترس نیست لکن موضوع فراتر از ماموریت حوزه سلامت بوده و ابعاد امنیتی و سیاسی داشته و دستگاههای مسوول جهت روشن شدن ابعاد آن به موضوع ورود کرده اند.
     
    سخنگوی سازمان غذا و دارو تاکید کرد: فروشگاه‌های مواد غذایی مکلف به تامین فرآورده ها از شرکت های پخش معتبر و مجاز در قبال فاکتور رسمی فروش هستند و در صورت خرید از توزیع کننده های غیرمجاز در قبال پیامدهای آن پاسخگو خواهند بود 

    وی تاکید کرد: محصولات عرضه شده توسط شرکتهای پخش مجاز قابل رهگیری و پیگیری است ولی متاسفانه برخی فروشگاه‌ها و محل های عرضه، محصولات غذایی را از توزیع کننده های غیرمجاز و بدون شناسنامه به قیمت‌هایی پایینتر تهیه می کنند و این مسیر دقیقا مدخل کالاها و فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی غیرمجاز، جعلی و تقلبی است.

    سخنگوی سازمان غذا و دارو در پایان از اولیای مدارس و دانش آموزان و مصرف کنندگان خواست محصولات غذایی را از صرفا از فروشگاه‌های معتبر تهیه کرده و هنگام خرید به سالم بودن بسته بندی و دستکاری نشدن بسته های محصولات دقت نموده و در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک، در سراسر کشور مراتب را به سامانه تلفنی ۱۹۰ گزارش کنند.

  • ۷۹ هفته در صدر | خواننده ۲۸ ساله برترین هنرمند دهه بریتانیا شد

    ۷۹ هفته در صدر | خواننده ۲۸ ساله برترین هنرمند دهه بریتانیا شد

    خواننده و آهنگساز ۲۸ ساله بریتانیایی در مجموع ۱۲ تک‌آهنگ و آلبوم در صدر جدول محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین‌های بریتانیا در یک دهه اخیر داشته که بیش از هر هنرمند دیگر است. از این تعداد، آلبوم‌ها ۴۱ هفته صدرنشین بودند و تک‌آهنگ‌ها ۳۸ هفته و شیران در مجموع با ۷۹ هفته رکورد بیشترین هفته صدرنشینی را از آن خود کرد.

    شیران در فهرست ۴۰ ترانه برتر هم در مجموع ۵۷۲ هفته در جدول برترین‌ها حضور داشت که بیش از هر هنرمند دیگر در یک دهه گذشته است. این رکوردها در شرایطی برای خواننده جوان به دست آمد که تنها پنج سال از ورود او به دنیای هنر می‌گذرد و در نیمی از دهه رو به پایان ۲۰۱۰ خبری از شیران در این عرصه نبوده است.

    ستاره موسیقی پاپ جهان در عرصه کسب درآمد از اجرای کنسرت هم یک رکورد شگفت خلق کرد و امسال با ۷۷۵ میلیون دلار پردرآمدترین خواننده تاریخ لقب گرفت. شیران با این رقم رکورد سال ۲۰۱۱ گروه U۲ را هم شکست.

    شیران که ترانه «جنوب مرز» را در جدول ۱۰ آهنگ برتر دارد، یکی از چهار هنرمند تاریخ است که هزار هفته یا بیشتر در جدول ۷۵ آهنگ برتر حضور داشته است. فقط الویس پریسلی، کلیف ریچارد و ریحانا رکوردی بهتر از ۱۰۰۲ هفته صدرنشینی شیران دارند.

    از سوی دیگر، «شکل تو» شیران با ۴.۳ میلیون فروش بزرگ‌ترین ترانه دهه است و او دو آهنگ دیگر هم در فهرست پنج ترانه برتر ۱۰ سال اخیر دارد. هر چند در برترین آلبوم‌های دهه دو آلبوم ادل صدرنشین هستند و دو آلبوم شیران سوم و چهارم.

    ۲۵۸۲۵۸

  • خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد

    خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد

    به گزارش خبرنگار مهر، محققان چینی عنوان می کنند افرادی که خواب شبانه و چرت نیمروزی شان بسیار طولانی است تا ۸۵ درصد با ریسک سکته مواجه هستند. خواب نیمروزی منظم ۹۰ دقیقه ای در مقایسه با چرت نیمروزی ۳۰ دقیقه ای یا کسانی که اصلا چرت نیمروزی ندارند، ریسک سکته را تا ۲۵ درصد افزایش می دهد.

    دکتر «ژیومین ژانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه علوم و تکنولوژی هوآژونگ چین، در این باره می گوید: «افراد، مخصوصا افراد میانسال و مسن تر، باید توجه بیشتری به مدت زمان خواب شان در طول شب و در نیمروز داشته باشند چراکه میزان زمان مناسب خواب و حفظ کیفیت خوب خواب بر سایر رفتارهای مرتبط با پیشگیری از سکته نقش دارد.»

    هنوز مشخص نیست که چگونه خواب و ریسک سکته بهم مرتبط هستند. اما مطالعات دیگری هم نشان داده اند که خواب بیش از اندازه طولانی و کیفیت بد خواب با کلسترول بالا و چاقی مرتبط هستند و هر دو اینها از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و سکته محسوب می شوند.

    این مطالعه شامل داده های مربوط به حدود ۳۲ هزار نفر در چین با میانگین سنی ۶۲ سال بود. در طول میانگین ۶ سال پیگیری وضعیت این افراد، بیش از ۱۵۰۰ شرکت کننده دچار سکته شده بودند.

    محققان دریافتند افرادی که در طول شب به مدت طولانی می خوابند و چرت نیمروزی طولانی ای هم دارند بیشتر در معرض ریسک سکته هستند.

    همچنین اختلال در خواب در مقایسه با خواب باکیفیت خوب، ریسک سکته را تا ۲۹ درصد افزایش می دهد.

    محققان معتقدند افرادی که خواب طولانی مدتی دارند در حقیقت تحرک فیزیکی کمتری دارند که منجر به افزایش ریسک چاقی، کنترل ضعیف قندخون و فشار خون می شود.

  • نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

    نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

    به گزارش خبرنگار مهر، دیابت و فشارخون بالا رابطه بسیار تنگاتنگی دارند. وجود هر یک از این مشکلات موجب تشدید مشکل دیگر می شود. افراد دیابتی با ریسک بالا مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی مواجه هستند.

    محققان توصیه می کنند افراد میانسالی که اخیرا مبتلا به دیابت و فشارخون بالا شده اند فرصت کافی برای تغییر سبک زندگی شان در راستای کنترل فشارخون شان دارند.

    به گفته محققان، با تاخیر انداختن ایجاد تغییر در سبک زندگی، نرخ امید به زندگی تا حدود ۵ ماه کاهش می یابد.

    فشارخون بالا بسیار برای افراد دیابتی مضر است و ریسک سکته، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، نابینایی و قطع عضو را افزایش می دهد.

    «ندا لاتیراپانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیکاگو، در این باره می گوید: «ما دریافتیم برای افرادی که تازه مبتلا به دیابت تشخیص داده شدند کنترل فشارخون از طریق رژیم غذایی و ورزش نسبت به مصرف دارو ارجح تر است و البته تغییر در عادات قدیمی و یادگیری مهارت های جدید ماه ها بطول می انجامد.»

    به گفته محققان، معمولا ۲۰ درصد بیماران دیابتی از روند درمان شان پیروی نمی کنند و این درحالیست که برای این گروه از بیماران، داروهای فشارخون تجویز می شود.