برچسب: تغذیه

تغذیه خوردن سه وعده غذای در طول 24 ساعت نیاز بدن انسان

  • علائم هشدار ابتلا به سرطان‌های سر و گردن

    علائم هشدار ابتلا به سرطان‌های سر و گردن

    به گزارش خبرگزاری مهر، کامبیز نوین در آستانه برگزاری چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی درباره‌ سرطان‌های سر و گردن اظهار داشت: سرطان‌های سر و گردن از نظر اپیدمیولوژی در مردان شایع تر از زنان است و بر اساس آمارهای وزارت بهداشت سرطان‌های سر و گردن در اکثر استان‌ها جزء ۱۰ سرطان شایع در مردان به شمار می‌رود که البته آمار مبتلایان آن کمتر از سرطان روده و معده است.

    وی افزود: استعمال دخانیات و مصرف الکل از جمله عوامل خطر اصلی در بروز سرطان‌های سر و گردن به شمار می‌رود. همچنین عوامل شغلی و آلاینده‌های محیطی نیز می‌تواند سبب بروز سرطان های سر و گردن شود به طور مثال افرادی که مشاغل خاص دارند و با موادی همچون نیتروزامین، فرمالدهید، عطر و گرد و غبار زیاد در ارتباط هستند احتمال ابتلای آنها بعضی از انواع سرطان‌های سر و گردن بیشتر است.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علائم هشدار سرطان‌های سر و گردن گفت: این سرطان‌ها طیف وسیعی را شامل می شوند که شایع‌ترین آنها سرطان حفره دهان و حنجره در ایران و جهان است.

    این متخصص رادیوتراپی انکولوژی گفت: سرطان حنجره در افرادی که دخانیات مصرف می کنند بیشتر بروز یافته که علائم آن می‌تواند خشونت صدای پایدار و غیر قابل توجیه باشد که در موارد پیشرفته اعصاب و غدد لنفاوی گردن را نیز درگیر می‌کند.

     نوین گفت: تنگی نفس و انسداد راه هوایی و اختلال در بلع از دیگر علائم هشدار سرطان‌حنجره به شمار می‌رود که در صورت بروز هر یک از این موارد افراد باید جهت بررسی به پزشک مربوطه مراجعه کنند.

    دبیر اجرایی چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی در ارتباط با سرطان حفره دهان خاطرنشان کرد: هر توده یا زخمی در مخاط دهان که با گذر زمان بهبود نیابد می تواند علائمی از ابتلا به سرطان حفره دهان باشد که معمولاً در ابتدا خود فرد متوجه آن شده و در این موارد لازم است جهت بررسی بیشتر و در صورت نیاز نمونه برداری به پزشک مراجعه شود.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: افراد باید در صورت مشاهده هرگونه زخم یا توده ای که طول کشیده باشد و با گذر زمان بهبود نیابد، لق شدگی یا افتادن بدون توجیه دندان و لمس توده در گردن حتماً به پزشک مراجعه کنند چرا که یکی از عوامل اصلی موفقیت در درمان تشخیص به موقع است.

    چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی ۲۷ تا ۲۹ آذر ماه سال جاری در هتل المپیک تهران با حضور اساتید و صاحبنظران برجسته برگزار می‌شود و جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه درمان سرطان‌های مختلف و شایع در آن ارائه خواهد شد.

  • علائم ابتلا به سرطان‌های سر و گردن را جدی بگیرد

    علائم ابتلا به سرطان‌های سر و گردن را جدی بگیرد

    به گزارش خبرگزاری مهر، کامبیز نوین در آستانه برگزاری چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی درباره‌ سرطان‌های سر و گردن اظهار داشت: سرطان‌های سر و گردن از نظر اپیدمیولوژی در مردان شایع تر از زنان است و بر اساس آمارهای وزارت بهداشت سرطان‌های سر و گردن در اکثر استان‌ها جزء ۱۰ سرطان شایع در مردان به شمار می‌رود که البته آمار مبتلایان آن کمتر از سرطان روده و معده است.

    وی افزود: استعمال دخانیات و مصرف الکل از جمله عوامل خطر اصلی در بروز سرطان‌های سر و گردن به شمار می‌رود. همچنین عوامل شغلی و آلاینده‌های محیطی نیز می‌تواند سبب بروز سرطان های سر و گردن شود به طور مثال افرادی که مشاغل خاص دارند و با موادی همچون نیتروزامین، فرمالدهید، عطر و گرد و غبار زیاد در ارتباط هستند احتمال ابتلای آنها بعضی از انواع سرطان‌های سر و گردن بیشتر است.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علائم هشدار سرطان‌های سر و گردن گفت: این سرطان‌ها طیف وسیعی را شامل می شوند که شایع‌ترین آنها سرطان حفره دهان و حنجره در ایران و جهان است.

    این متخصص رادیوتراپی انکولوژی گفت: سرطان حنجره در افرادی که دخانیات مصرف می کنند بیشتر بروز یافته که علائم آن می‌تواند خشونت صدای پایدار و غیر قابل توجیه باشد که در موارد پیشرفته اعصاب و غدد لنفاوی گردن را نیز درگیر می‌کند.

     نوین گفت: تنگی نفس و انسداد راه هوایی و اختلال در بلع از دیگر علائم هشدار سرطان‌حنجره به شمار می‌رود که در صورت بروز هر یک از این موارد افراد باید جهت بررسی به پزشک مربوطه مراجعه کنند.

    دبیر اجرایی چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی در ارتباط با سرطان حفره دهان خاطرنشان کرد: هر توده یا زخمی در مخاط دهان که با گذر زمان بهبود نیابد می تواند علائمی از ابتلا به سرطان حفره دهان باشد که معمولاً در ابتدا خود فرد متوجه آن شده و در این موارد لازم است جهت بررسی بیشتر و در صورت نیاز نمونه برداری به پزشک مراجعه شود.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: افراد باید در صورت مشاهده هرگونه زخم یا توده ای که طول کشیده باشد و با گذر زمان بهبود نیابد، لق شدگی یا افتادن بدون توجیه دندان و لمس توده در گردن حتماً به پزشک مراجعه کنند چرا که یکی از عوامل اصلی موفقیت در درمان تشخیص به موقع است.

    چهارمین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی و چهاردهمین کنگره سالیانه کلینیکال انکولوژی ۲۷ تا ۲۹ آذر ماه سال جاری در هتل المپیک تهران با حضور اساتید و صاحبنظران برجسته برگزار می‌شود و جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه درمان سرطان‌های مختلف و شایع در آن ارائه خواهد شد.

  • پرداخت ۹۰درصد هزینه‌های بیماران بستری دربیمارستان‌های طرف قرارداد

    پرداخت ۹۰درصد هزینه‌های بیماران بستری دربیمارستان‌های طرف قرارداد

    به گزارش خبرگزاری مهر، طاهر موهبتی در دیدار با هیئت اعزامی وزارت بهداشت کشور پاکستان که جهت الگو برداری از اقدامات انجام شده نظام سلامت به ایران سفر کردند، افزود: سازمان بیمه سلامت ایران به عنوان یک شرکت دولتی وابسته به وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در سال ۱۳۷۴ تاسیس شد. هدف از تاسیس این سازمان و ماموریت اصلی سازمان بیمه سلامت پوشش حداکثری همه گروه‌های کشور به خصوص گروه‌های نیازمند و محروم است.

    مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران ادامه داد: ۸۵ درصد این جمعیت تحت پوشش بیمه رایگان هستند به عبارت دیگر برای پوشش بیمه‌ای هیچ پرداختی را انجام نمی‌دهند. ۲۴۵۰ قلم دارو، ۴۸۰۰ خدمت و ۴۷۰۰۰ لوازم مصرفی و تجهیزات پزشکی در بسته خدماتی این سازمان وجود دارد.

    موهبتی گفت: ۹۰ درصد هزینه های بیماران بستری در بیمارستان‌های طرف قرارداد و ۷۰ درصد هزینه‌های بیماران جهت خدمات سرپایی طبق تعرفه دولتی توسط سازمان بیمه سلامت پرداخت می‌شود.

    مدیرعامل سازمان بیمه سلامت اظهار داشت: در سال ۱۳۹۶ بیمه شدگان تحت پوشش سازمان بیمه سلامت، ۱۹۰ میلیون بار مراجعه به مراکز تحت پوشش این سازمان در سراسر کشور داشته‌اند.

    وی افزود: مسئولیت سیاست‌گذاری و نظارت در نظام سلامت و بیمه سلامت توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صورت می‌گیرد و شورای عالی بیمه مسئولیت تعرفه‌گذاری را دارد.

    موهبتی اظهار داشت: توسعه جمعیت از جهت کمی و کیفی صندوق بیمه ایرانیان اجرای راهنمای بالینی، رفع همپوشانی و استقرار سازمان الکترونیک و مهمترین پروژه های سازمان الکترونیک اجرای نسخه الکترونیکی و پرونده‌های الکترونیک بستری است. آخرین اقدام ما نیز پوشش اجباری بیمه سلامت برای همه افراد و اقشار مردمی است که هیچ گونه پوشش بیمه ای ندارند.

  • آزمون سرنوشت ساز برای اعضای شورای‌عالی هلال احمر

    آزمون سرنوشت ساز برای اعضای شورای‌عالی هلال احمر

    به گزارش خبرنگار مهر، پس از استعفای علی اصغر پیوندی رئیس سابق جمعیت هلال احمر در هفته گذشته و بازداشت وی با فاصله اندک از اعلام خبر استعفا، اخبار متعددی پیرامون گزینه های احتمالی ریاست بر این نهاد منتشر شد.

    در همین راستا نیز خبرگزاری مهر طی گزارشی چهار گزینه احتمالی برای ریاست این جمعیت را معرفی کرده بود. پس از انتشار این گزارش بازخوردهایی در فضای مجازی و جریان‌های سیاسی اجتماعی مشاهده شد، به طوریکه بازار گمانه زنی در کانال ها و سایتها گرم شد، به گونه‌ای که از گزینه‌های غیر محتملی همچون رئیس اسبق یکی از سازمانهای جمعیت هلال احمر- که پیشتر بابت جراحی قلب استعفا داده بود- تا سخنگوی دولت اسامی ذکر شد. 

    در این میان برخی سعی کردند از این آب گل آلود ماهی خود را صید کنند و گزینه های مطلوب خود را بر سرزبانها بیاندازند، به گونه‌ای که حتی کمپینی برای ارتقای محمدرضا پیروی دبیرکل این جمعیت به ریاست هلال احمر تشکیل دادند.

    آن گونه که خبرنگار مهر کسب اطلاع کرده، حجت الاسلام معزی نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر، عدم رضایت خود را از تشکیل این کمپین اعلام کرده و طی سخنانی در نمازخانه ساختمان صلح برای پرسنل جمعیت، بر مبارزه با فساد و جریانهای وابسته به آن در هلال احمر تاکید کرده است.

    در حال حاضر این وظیفه شورای عالی هلال احمر است تا در اولین جلسه این شورا که فردا بعد از ظهر برگزار می‌شود، موضوع بررسی گزینه‌های مناسب را برای ریاست جمعیت در نظر داشته باشند. 

    نگاهی به وضعیت فعلی این مجموعه حامل پیامی پیرامون عملکرد رئیس سابق هلال احمر و تاثیر تصمیمات وی بر مهم ترین نهاد امدادی کشور است، به طوری که مشکلات، ضعف ها و تخلفات گزارش شده در جمعیت هلال احمر را می توان نتیجه تصمیمات یک مدیریت ضعیف تعبیر کرد، لذا اعضای شورا برای بازگشت سرمایه اجتماعی این نهاد و نیز حاکم شدن فضای آرامش در میان پرسنل و همکاران جمعیت، اعم از امدادگران و داوطلبان باید تصمیم گیری شجاعانه‌ای داشته باشند. 

    صواب این است که اعضای شورا توصیه‌های دلسوزان به ویژه حجت الاسلام معزی برای انتخاب فردی فارغ از جناح‌ بندی‌های سیاسی، پاکدست، مردمی و آشنا به مسایل و مشکلات داخلی هلال احمر و عدم وابسته به جریانهای فساد مالی را به عنوان گزینه ریاست جمعیت هلال احمر به رئیس جمهور معرفی نمایند.

  • ۱۰ درصد عوارض واردات لوازم آرایش برای بیماران پروانه‌ای و اوتیسم

    ۱۰ درصد عوارض واردات لوازم آرایش برای بیماران پروانه‌ای و اوتیسم

    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس بند ج تبصره ۱۰ لایجه بودجه ۹۹، ۱۰ درصد از منابع حاصل از عوارض گمرکی و سود بازرگانی واردات لوازم آرایشی به هیئت امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران اختصاص می یابد.

    این منابع جهت خرید عضو مصنوعی (پروتز) کاشت حلزون شنوایی و نیز درمان و هزینه های دارویی بیماران اوتیسم، گوشه، سالک، متابولیک و بال پروانه (EB) هزینه خواهد شد.

  • پاکسازی سطوح راهی برای جلوگیری از آنفولانزا

    پاکسازی سطوح راهی برای جلوگیری از آنفولانزا

    به گزارش خبرنگار مهر، در منابع طب ایرانی، توصیه‌شده در زمان همه‌گیری بیماری‌های خطرناک (مانند طاعون، حصبه، آنفولانزاهای خطرناک و…)، سطوح مختلف چون در، دیوار، سقف، فرش و حتی لباس‌ها را با پاشیدن محلول سرکه‌ای سیر و پیاز، ضدعفونی‌کنید.

    امروزه نیز اثر اسیدی‌کردن محیط در کاهش فعالیت باکتری‌ها ثابت‌شده و آثار درمانی سیر و پیاز نیز به اثبات رسیده‌است.

    می‌توان توصیه‌کرد که اگر از بوی چنین محلولی، چندان بدتان نمی‌آید و مجبور به خروج از منزل در روزهای تیره‌وتار آلودگی هوا هم هستید، دست‌کم ماسک‌های ساده خود را به چنین محلولی آغشته‌کنید؛ یا داخل آب بخورتان، کمی سرکه بریزید.

  • پاکسازی سطوح راهی برای جلوگیری از آنفلوانزا

    پاکسازی سطوح راهی برای جلوگیری از آنفلوانزا

    به گزارش خبرنگار مهر، در منابع طب ایرانی، توصیه‌شده در زمان همه‌گیری بیماری‌های خطرناک (مانند طاعون، حصبه، آنفلوانزاهای خطرناک و…)، سطوح مختلف چون در، دیوار، سقف، فرش و حتی لباس‌ها را با پاشیدن محلول سرکه‌ای سیر و پیاز، ضدعفونی‌کنید.

    امروزه نیز اثر اسیدی‌کردن محیط در کاهش فعالیت باکتری‌ها ثابت‌شده و آثار درمانی سیر و پیاز نیز به اثبات رسیده‌است.

    می‌توان توصیه‌کرد که اگر از بوی چنین محلولی، چندان بدتان نمی‌آید و مجبور به خروج از منزل در روزهای تیره‌وتار آلودگی هوا هم هستید، دست‌کم ماسک‌های ساده خود را به چنین محلولی آغشته‌کنید؛ یا داخل آب بخورتان، کمی سرکه بریزید.

  • اخذ مالیات از پزشکان در بودجه ۹۹ لحاظ شد

    اخذ مالیات از پزشکان در بودجه ۹۹ لحاظ شد

    به گزارش خبرنگار مهر، بررسی لایحه بودجه سال ۹۹ کل کشور نشان می دهد که پزشکان مشابه امسال، موظف به استفاده از دستگاه کارتخوان شدند و مقرر گردید ۱۰ درصد حق‌الزحمه پزشکان به عنوان مالیات علی الحساب پرداخت شود.

    بر این اساس، تمامی صاحبان حرف و مشاغل پزشکی، پیراپزشکی، داروسازی و دامپزشکی که مجوز فعالیت آنها توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سازمان نظام پزشکی ایران و یا سازمان نظام دامپزشکی و سازمان دامپزشکی ایران صادر می‌شود، مکلفند در چارچوب آیین‌نامه تبصره (۲) ماده (۱۶۹) قانون مالیاتهای مستقیم مصوب ۱۳۶۶/۱۲/۴ و اصلاحات و الحاقات بعدی آن، از پایانه فروشگاهی استفاده کنند.

    همچنین تمامی مراکز درمانی اعم از دولتی، خصوصی، وابسته به نهادهای عمومی، نیروهای مسلح، خیریه ها و شرکتهای دولتی مکلف هستند ده درصد از حق‌الزحمه یا حق‌العمل پزشکی پزشکان که به موجب دریافت وجه صورتحساب‌های ارسالی به بیمه ها و یا نقدا از طرف بیمار پرداخت می شود، به عنوان علی الحساب مالیات کسر کنند و به نام پزشک مربوط تا پایان ماه بعد از وصول مبلغ صورتحساب به حساب سازمان امور مالیاتی کشور واریز کنند.

    مالیات علی‌الحساب این بند شامل کلیه پرداخت‌هایی که به عنوان درآمد حقوق و کارانه مطابق بند (الف) این تبصره پرداخت و مالیات آن کسر می شود نخواهد بود.

    حکم ماده (۱۹۹) قانون مالیاتهای مستقیم مصوب ۱۳۶۶ با اصلاحات و الحاقات بعدی آن در اجرای این بند جاری است.

  • ۳۰۰ میلیارد تومان از درآمد بیمه شخص ثالث به سازمان راهداری رسید

    ۳۰۰ میلیارد تومان از درآمد بیمه شخص ثالث به سازمان راهداری رسید

    به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس بند الف تبصره ۱۰ لایحه بودجه سال ۹۹، شرکت‌های بیمه موظفند بر اساس جدولی که از میزان فروش آنها (پرتفوی) این شرکت های از محل عرضه بیمه شخص ثالث تهیه می شود، مجموعا تا سقف ۳۰۰ میلیارد تومان به خزانه داری کل کشور واریز کنند.

    سه دستگاه سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای، سازمان اورژانس کشور و نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران می‌توانند با استفاده از این منابع برای کاهش تصادفات جاده ای و مرگ و میز ناشی از آن اقدام کنند.

    سه دستگاه فوق الذکر می بایست هر سه ماه یک بار گزارشی از اقدامات انجام شده را به بیمه مرکزی تقدیم کرده و سازمان برنامه و بودجه نیز مکلف است در صورت ارائه این گزارش‌ها از سوی راهداری، اورژانس و ناجا به بیمه مرکزی، هر سه ماه یک بار اعتبار تخصیص دهد.

    مجری بند الف تبصره ۱۰ لایحه بودجه سال آتی، بیمه مرکزی خواهد بود.

    همچنین وجوهی که شرکت های بیمه به حساب خزانه داری کل کشور بابت اجرای طرح های کاهش تصادفات جاده ای واریز می کنند، به عنوان بخشی از هزینه های مالیاتی این شرکت های محاسبه خواهد شد.

  • استرس در اوایل زندگی موجب افزایش طول عمر می شود

    استرس در اوایل زندگی موجب افزایش طول عمر می شود

    به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه میشیگان با بررسی نوعی کرم حلقوی موسوم به C. elegans دریافتند کرم های که اکساینده های بیشتری در طول رشدشان تولید می کنند، عمر طولانی تری دارند.

    محققان دریافتند در طول مرحله رشد، کرم های C. elegans از لحاظ میزان تولید گونه های اکسیژن واکنشی متفاوت هستند.

    گونه های اکسیژن واکنشی یا ROS، اکساینده های هستند که توسط همه ارگانیزم های تنفس کننده هوا، تولید می شود. محققان دریافتند کرم های که در طول رشد، ROS بیشتری تولید می کردند طول عمر بیشتری داشتند.

    «دافنه بازوپولو»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تجربه استرس و فشار در اوایل زندگی موجب می شود امکان رویارویی با استرس در سنین بالاتر بهتر باشد.»

    محققان مشاهده کردند تولید موقتی ROS در طول مرحله رشد موجب بروز تغییراتی در اصلاح کننده هیستون در اوایل زندگی کرم ها شد. اینکه چگونه این تغییرات در طول عمر دوام داشته و چطور بر طول عمر و افزایش آن تاثیر می گذارند هنوز نامشخص است.

    به گفته محققان، این مطالعه نشان می دهد که چقدر وقایع ابتدایی زندگی دارای تاثیرات عمیق و مثبت در سنین بالاتر هستند. با در نظرگرفتن وجود رابطه قوی بین استرس، روند پیری و بیماری های مرتبط با پیری، این امکان وجود دارد که وقایع ابتدایی زندگی بتوانند احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سن نظیر زوال عقل و آلزایمر را پیش بینی نمایند.

    فشار اکسایشی زمانی روی می دهد که سلول ها، اکساینده ها و رادیکال های آزاد بیشتری را تولید می کنند. این روند بخشی از فرایند افزایش سن است اما می تواند با شرایط استرس زا نظیر ورزش و محدودکردن کالری هم افزایش یابد.