برچسب: پیش غذا

  • روش پخت نان خانگی بدون فر

    روش پخت نان خانگی بدون فر

    این روز‌ها به دلیل همه‌گیر شدن بیماری کرونا همه در منزل و قرنطینه خانگی هستیم و به بهداشت مواد غذایی که مصرف می‌کنیم دقت بیشتری داریم. یکی از مواد غذایی اصلی که همیشه در سفره ما قرار دارد دارد نان است. پیشنهاد ما برای مصرف نان سالم و مطمئن تهیه آن در منزل است. با این کار علاوه بر تهیه یک نان سالم و تازه برای اهل منزل لذت تهیه خمیر و پخت نان را نیز تجربه می‌کنید.
    مواد لازم:
    آرد: یک فنجان
    نمک: نوک قاشق چایخوری
    نمک میوه: یک چهارم قاشق چایخوری
    بکینگ پودر: یک چهارم قاشخ چایخوری
    کره: در صورت تمایل یک تا دو قاشق چایخوری
    آب: نصف فنجان
    کنجد: میزان دلخواه
    قبل اینکه درباره روش تهیه نان برایتان بنویسیم لازم است فوت کوزه‌گری را در ارتباط با خمیر‌ها به شما بگوییم. آرد‌ها با هم متفاوت هستند و هر کدام به یک میزان متفاوت آب نیاز دارند که خمیر مناسب را بسازند. به همین دلیل لازم است آب را کم کم به آرد اضافه کنید تا هر زمان که خمیر به شکل مطلوب در آمد متوجه شوید و دیگر آب نریزید. پس برای پخت این نان هم آب را کم کم به آرد اضافه می‌کنیم. حالا با هم پخت نان را شروع می‌کنیم.
    تهیه خمیر
    ابتدا نمک، بکینگ پودر و نمک میوه را با آرد مخلوط می‌کنیم. اگر نمک میوه ندارید میزان بکینگ پودر را دو برابر کنید. فراموش نکنید که اگر میزان نمک مقداری که در لیست مواد لازم آمده بیشتر شود نان شور خواهد شد. اگر به طعم کره علاقه‌مند هستید می‌توانید به مخلوط پودر‌ها کره اضافه کنید. این کار باعث لطیف شدن نان هم می‌شود. کره را نیم ساعت قبل از استفاده بیرون از یخچال قرار دهید تا نرم شود و سپس به مواد اضافه کنید.
    با نوک انگشتان آرام کره را با آرد مخلوط کنید تا کامل به خورد آرد برود و گلوله‌ای از کره باقی نماند. حالا کل مواد را وسط کاسه به شکل گنبدی جمع می‌کنیم و در وآن یک حفره ایجاد می‌کنیم؛ به شکلی که زیر حفره همچنان آرد وجود داشته باشد. سپس مقداری از آب را در این حفره بریزید و با نوک انگشتان و آرام با آرد مخلوط کنید.
    آب را کم کم اضافه کنید تا جایی که خمیر نرمی به دست بیاید. خمیر نه باید آنقدر سفت باشد که در دست خورد شود نه آنقدر نرم که نتوانیم آن را شکل دهیم. اگر خمیر سفت بود به آن کمی آب و اگر زیادی نرم یا شل شده بود آرد اضافه کنید. حالا خمیر را به شکل یک توپ بزرگ در بیاورید و وسط کاسه بگذارید، روی کاسه پلاستیک یا یک دستمال ضخیم بکشید و اجازه دهید در دمای معمولی آشپزخانه نیم ساعت استراحت کند.
    پخت نان
    روی تخته کار کمی آرد بپاشید و خمیر را روی آن قرار دهید. حدودا یک ربع باید خمیر را ورز دهید تا بافت آن یک دست شود. در هر مرحله از ورز دادن که خمیر به چسبید کمی آرد روی آن بپاشید و ورز دادن را ادامه دهید. بعد از تمام شدن ورز دادن، خمیر را به چهار قسمت تقسیم کنید. سه قسمت را در کاسه قرار داده و روی آن را بپوشانید تا خشک نشود. قسمت چهارم را با وردنه و آرام آرام روی تخت باز کنید تا جایی که وقتی خمیر را روی دستتان می‌اندازید بتوانید سایه انگشتانتان را از پشت آن ببینید. اگر می‌خواهید نان کنجدی داشته باشید در این مرحله روی یک طرف خمیر کنجد بپاشید. تابه‌ی تفلن را روی شعله کم قرار داده و بگذارید کامل گرم شود. خمیر را از طرف بدون کنجد در تابه قرار دهید. چند دقیقه صبر کنید تا روی خمیر کاملا حباب دار بشود. حالا نان را برگردانید و یک دقیقه فرصت دهید تا طرف دیگر آن حرارت ببیند.
    نان شما آماده است.
    آن را با گیره بردارید و داخل یک کیسه یا سفره پارچه‌ای قرار دهید. با تمام خمیر همین کار را انجام دهید. این میزان از مواد به شما چهار نان بزرگ یا هشت نان کوچک می‌دهد. فراموش نکنید که این نان مانند نان‌هایی که از نانوایی می‌خرید برای مصرف طولانی مدت باقی نمی‌ماند و بعد از یک ساعت کاملا خشک می‌شود پس برای هر وعده غذایی باید آن را تازه تهیه کنید. امیدواریم که تجربه لذت‌بخش نانوایی در منزل را از دست ندهید.
    منبع: برترین‌ها
  • آشی متفاوت به نام گوشواره

    آشی متفاوت به نام گوشواره

    مواد لازم برای خمیر آش گوشواره آذربایجان:

    تخم مرغ ۱ عدد
    نمک نصف قاشق چایخوری
    آب ۱/۲ پیمانه
    آرد ۳ پیمانه
    برای مواد میانی (کوفته سرگنجشکی):
    گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
    پیاز رنده شده ۱ عدد
    زرد چوبه به مقدار لازم
    نمک و فلفل به مقدار لازم

    مواد لازم برای آش گوشواره:

    رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری
    کره ۵۰ گرم
    آب ۴ لیوان
    نخود ۱ پیمانه
    جعفری و گشنیز برای تزیین
    نعنا خشک ۱ قاشق غذاخوری
    سرکه ۱/۴ پیمانه
    پیاز ۱ عدد

    چطور بپزم:

    تخم مرغ را به همراه مقداری نمک و آب خوب هم بزنید. سپس کم کم به آن آرد اضافه کنید، تا حدی که خمیر بدست آمده به دست نچسبد.

    بعد خمیر را در کیسه پلاستیکی قرار بدهید و به مدت نیم ساعت استراحت دهید.

    طرز تهیه مواد میانی:

    ابتدا پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید و با گوشت و مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید و خوب ورز دهید تا گوشت حالت چسبندگی پیدا کند.

    بعد از مواد گوشتی به اندازه یک فندق کوفته‌هایی درست کنید و در روغن تفت دهید.

    بعد از نیم ساعت استراحت خمیر، آن را به ۴ اندازه تقسیم کنید و با وردنه خمیر‌ها را به قطر ۲ میلی متر باز کنید و با چاقو مربع‌هایی را به اندازه‌ی ۲ در ۲ سانتیمتر ببرید؛ و روی هر مربع به اندازه یک نخود از مواد گوشت قرار دهید و بعد مربع‌ها را از ۴ طرف ببندید.

    نخود را چند ساعت خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید. سپس آن‌ها را با مقداری آب بپزید.
    قابلمه‌ای را روی حرارت قرار دهید و مقداری کره داخل آن بریزید و پیاز نگینی خرد شده را داخل آن تفت بدهید. بعد به آن، رب گوجه فرنگی و نعنا خشک را اضافه کنید و کمی تفت بدهید. سپس داخل آن مقداری آب بریزید و بگذارید تا آب به جوش بیاید. به آب در حال جوش گوشواره‌ها را اضافه کنید و هم بزنید.

    نخود پخته شده را هم داخل آش بریزید و بعد از اینکه آش کاملا جا افتاد در پایان، سرکه را به آن اضافه کنید و بعد از چند جوش، آش را از روی حرارت بردارید.

    آش پخته شده را داخل ظرف مورد نظر تان بکشید و با جعفری و گشنیز تزیین کنید.

    نکات:

    • حتما نخود‌ها را از شب قبل خیس کنید و آب آن‌ها را ۳ مرتبه عوض کنید و اگر فراموش کردید آن‌ها را بجوشانید و آب آن را خالی کنید تا نفخ شان از بین برود.

    • خمیر برای آنکه وا نرود باید خیلی خوب ورز داده شود و همچنین در آب در حال جوش ریخته شود.
    • نشانه پخته شدن گوشواره ها، به سطح آمدن آنهاست.

    • می‌توان سرکه را در لحظه سرو اضافه نمود.
    • بعضی از افراد از ماکارونی‌های پاستا شکل هم برای این استفاده می‌کنند. ولی اصل آش گوشواره با خمیر است.

    منبع:بیتوته

  • ترشی متفاوت و خوشمزه با ذرت

    ترشی متفاوت و خوشمزه با ذرت

    چی لازم دارم:

    ذرت یک لیوان
    پیاز متوسط ۱ عدد
    نمک یک قاشق غذاخوری
    سیر دو حبه
    فلفل دلمه‌ای یک عدد
    سرکه سه چهارم ظرف ترشی
    خیار یک عدد
    گوجه یک عدد
    فلفل قرمز یک قاشق چایخوری
    زردچوبه یک قاشق غذاخوری

    چه جوری درست میشه:

    ابتدا ذرت یخ زده را در جایی گذاشته تا گرم شود و بعد پیاز را حلقه حلقه خرد کنید و حبه‌های سیر را سه قسمت کنید و فلفل دلمه‌ای را به اندازه‌های دلخواه خرد کنید و خیار و گوجه را رنده کنید و فلفل و نمک و زردچوبه را هم اضافه کنید و با ذرت مخلوط کنید و هم بزنید.

    به اندازه دو سوم ظرفی که می‌خواهید ترشی درست کنید سرکه اضافه کنید و بعد آب را به مقدار یک سوم ظرف اضافه کنید و با مواد مخلوط کنید روی شعله به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا بجوشد تا کمی نرم شود و بعد بگذارید خنک شود و بعد درون طرف ترشی بریزید و درش را خوب ببندید تا هوا نفوذ نکند و بعد در جایی خنک نگهداری کنید.

    منبع:بیتوته

  • شیرینی گردویی را برای ایام نوروز درست کنید

    شیرینی گردویی را برای ایام نوروز درست کنید

    چی لازم دارم:
    زرده تخم مرغ:۴ عدد بزرگ
    شکر یا پودر قند:½ پیمانه
    وانیل:¼ قاشق چایخوری
    گردو:½، ۳ پیمانه خرد شده
    رنده پوست لیمو:¼ قاشق چایخوری (پوست ۱ لیمو)
    چطور بپزم:
    ابتدا تخم مرغ‌ها را بشکنید و زرده و سفیده را از هم جدا کنید. شکر یا پودر قند را به زرده اضافه کنید و با هم زن برقی خوب بزنید.
    حدودا ۱۲ تا ۱۵ دقیقه‌ای زمان میبرد تا مواد سفید و کشدار شوند.
    درادامه گردو، رنده پوست لیمو و وانیل را افزوده و مواد را هم بزنید تا مخلوط شوند. فر را با دمای ۱۶۰ درجه روشن کرده و سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و چرب نمایید.

    با یک قاشق از مایه شیرینی بردارید و با فاصله داخل سینی بریزید، سینی را برای ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا شیرینی‌ها پخته و برشته شوند.

    نکاتی طلایی در پخت شیرینی گردویی پفکی:

    در این شیرینی از سفیده تخم مرغ استفاده نمیشود.
    دقت کنید به محض پف کردن شیرینی فر را خاموش کنید. وقتی شیرینی شروع به پف کردن میکند، روی شیرینی ترک میخورد و اگر زیاد در فر بماند ترک آن بیشتر میشود. اگر هم زود در فر را باز کنید پف شیرینی میخوابد.
    مقدار استفاده از گردو و پودرقند سلیقه ایست و میتوانید به نسبت ذائقه تان مواد را کم و یا زیاد کنید.
    نشانه پخته شدن این شیرینی این است که خیلی راحت از کاغذ و سینی جدا شود. ولی اگر به کاغذ روغنی چسبیده باشد باید زمان پخت راکمی بیشترکنید.
    مقدار زدن زرده در این شیرینی بسیار اهمیت دارد و باید حدود ۱۲ دقیقه‌ای زده شود با این کار بوی زهم تخم مرغ از بین میرود و نیز زرده در کنار پودر قند انسجام پیدا میکند و هنگام ریختن در سینی وا نمیرود.
    گردو‌ها را خیلی ریز خرد نکنید تا موقع خوردن طعم و بافت گردو حس شود.
    در صورتی که دوست داشته باشید می‌توانید روی شیرینی‌ها را قبل از گذاشتن داخل فر با خلال یا پودر پسته تزئین کنید.
    مراقب حرارت فر باشید که زیر و روی شیرینی‌ها رنگ اولیه خودش را حفظ کند و در عین حال کاملاً ترد و شکننده شود.
    برای پخت این شیرینی لازم نیست ابتدا فر را داغ کنید، چون این شیرینی خیلی سریع میسوزد.
    مقدار و زمان و درجه حرارت پخت شیرینی را بر اساس فر خودتان و تجربه‌ای که از پخت شیرینی دارید، تعیین کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
    منبع:نمناک
  • طرز تهیه نان بربری در خانه

    طرز تهیه نان بربری در خانه

    درست‌کردن نان در خانه هرچند سختی‌های خاص خودش را دارد، اما لذتی دارد که قابل مقایسه با پخت دیگر غذا‌ها نیست. می‌شود گفت: نان را درست می‌کنیم و این پروسه ورز دادن و به عمل آمدن نان، جذابیت زیادی دارد که فقط باید تجربه‌اش کنید. پیش از این طرز تهیه نان لواش را آموزش دادیم و حالا به سراغ نان بربری رفته‌ایم.

    مواد لازم:

    آرد: ۱ کیلو
    خمیر مایه: ۲۰ گرم
    نمک: ۱۲ گرم
    شکر: ۱۵ گرم
    روغن: ۱۰ گرم
    آب: ۵۵۰ تا ۶۰۰ گرم
    بهبود دهنده: ۵ گرم

    طرز تهیه و دستور پخت:

    ۱. خمیر مایه را با نمک، شکر، بهبود دهنده و آرد با هم مخلوط کنید و کم کم به آن‌ها آب اضافه کنید تا مواد به شکل خمیر در بیایند.

    ۲. در مرحله بعد درست کردن نان بربری خمیر را ۴ دقیقه‌ای با دست ورز دهید. بعد به خمیر روغن را اضافه کنید و ۴ دقیقه دیگر ورز دهید.

    ۳. سپس در مرحله سوم درست کردن نان بربری روی خمیر را بپوشانید و بگذارید تا یک ربعی استراحت کند.

    ۴. خمیر را چانه کنید و بگذارید تا چانه‌ها کمی استراحت کنند. بعد چانه‌ها را پهن کنید به طوری که به ۳ برابر حجم خودشان برسند.

    ۵. درآخرین مرحله درست کردن نان بربری خانگی مقداری کنجد روی خمیر بریزید و خمیر نان رابه مدت ۱۲ دقیقه بر روی سیم طوری فر با دمای ۲۴۰ تا ۲۳۰ درجه سانتی گراد قرار دهید تا نان‌ها پخته شوند.

  • صفر تا صد تهیه «سس مایونز» خانگی

    صفر تا صد تهیه «سس مایونز» خانگی

     

    صفر تا صد تهیه «سس مایونز» خانگی

     

    تخم مرغ را در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا زرده و سفیده آن با هم یکدست شود. درجه چرخش دستگاه را کم کنید و روغن را کم کم به تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید.

    ترکیب به دست آمده باید شبیه ماست چکیده باشد.

    بعد در چند مرحله، به آرامی چند قطره سرکه اضافه کنید و بگذارید تا با هم مخلوط شود. این کار را تا جایی ادامه دهید که سس به غلظت دلخواه برسد. بعد از این مرحله نمک، پودر خردل، فلفل و شکر را به بقیه مواد سس اضافه و خوب مخلوط کنید تا سس مایونز شما آماده شود.

    مواد لازم:

    تخم مرغ:یک عدد
    شکر:یک قاشق غذا خوری
    سرکه:۴ الی ۵ قاشق
    غذا خوری
    روغن زیتون:یک لیوان
    نمک، فلفل و پودر خردل:به مقدار لازم

  • طرز تهیه کباب سیخی تابه‌ای

    طرز تهیه کباب سیخی تابه‌ای

    مواد لازم برای طرز تهیه کباب سیخی تابه ای:

    گوشت قرمز چرخ کرده ۴۰۰ گرم
    جعفری به اندازه دلخواه
    پیاز رنده شده ۱ عدد
    آرد (آرد نان فطیر یا معمولی) ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
    تخم مرغ ۱ عدد
    فلفل قرمز و فلفل سیاه به مقدار لازم
    نمک و زردچوبه به مقدار لازم

    طرز تهیه کباب تابه ای سیخی:

    مواد را در ظرف مورد نظر ریخته و آنها را خوب مخلوط می کنیم از مواد به دست آمده کوفته های کوچکی به صورت قلقلی درست کرده و به سیخ می زنیم برای کباب کردن روی منقل یا اجاق گاز قرار می دهیم و یا اینکه در ماهیتابه قرار داده و دربش را می گذاریم تا پخته شود.

    نکته برای تهیه کباب تابه ای :

    می توانید ۱ قاشق رب را در نصف لیوان آب ولرم حل کرده با مقداری نمک و نصف قاشق سماق مخلوط کنید کباب تابه ای ها را کف تابه بچینید و روی تمام قسمت های کباب تابه ای ها بریزید و شعله را ملایم کنید و بگذارید تا آب آن گرفته شود و به پخت مطلوب برسد. با این روش کباب تابه ای تان آبدار می شود.

    طرز تهیه جوجه کباب تابه ای

    طرز تهیه کباب سیخی تابه‌ای

    مواد لازم برای طرز تهیه جوجه کباب تابه ای :

    سینه مرغ ۵۰۰ گرم
    پیاز ۲ عدد
    زعفران آبکرده به مقدار لازم
    آبلیمو به مقدار لازم
    نمک و فلفل به مقدار لازم
    گوجه به مقدار لازم

    طرز تهیه جوجه کباب تابه ای:

    ابتدا سینه مرغ را به صورت جوجه خرد کنید و سپس پیازها را خلالی خرد کنید و به آن اضافه کنید مقداری آبلیمو، زعفران آبکرده و نمک و فلفل به تکه های مرغ اضافه کنید. اجازه بدهید تا مواد به خورد هم بروند و مرغ ها کاملا مزه دار شوند.

    سپس جوجه ها را به سیخ های چوبی بکشید و در روغن داغ قرار دارد سپس در تابه را قرار بدهید تا با بخار خود بپزند و بعد از مغز پخت شدن در تابه را بردارید و آن ها را کمی سرخ کنید و در آخر گوجه ها را حلقه ای خرد کنید و در روغن سرخ کنید.

    طرز تهیه کوبیده مرغ تابه ای:

    طرز تهیه کباب سیخی تابه‌ای

    مواد لازم برای کوبیده مرغ تابه ای :

    مرغ بدون استخوان ۵۰۰ گرم
    پیاز ۲ عدد
    زعفران آبکرده به مقدار لازم
    نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
    گوجه به مقدار لازم

    طرز تهیه کوبیده مرغ تابه ای:

    مرغ را چرخ کنید و پیاز هم رنده کنید و آب آن را بگیرید ادویه ها را اضافه کنید و ورز بدهید و حدود ۱ تا ۲ ساعت داخل یخچال قرار بدهید تا همه ی مواد به خورد هم بروند سپس آن ها را به سیخ های کوچک بزنید و داخل روغن داغ قرار بدهید و درب آن را قرار بدهید و تا مغز کباب تابه ای شما بپزد زمانی که پخت اجازه بدهید دو طرف آن سرخ شود. بعد سرخ شدن کباب ها گوجه ها را حلقه ای خرد کنید و داخل روغن سرخ کنید. می توانید از فلفل سرخ شده هم استفاده کنید و در آخر با لیموترش تازه میل کنید.

    منبع:بیتوته

  • طرز تهیه مکدوس؛ ترشی پرطرفدار

    طرز تهیه مکدوس؛ ترشی پرطرفدار

    «مکدوس» یا «مقدوس» که در کشور‌های عربی، طرفداران زیادی دارد، به رغم نداشتن طعم ترش، جزء ترشی‌جات طبقه‌بندی شده است. درست کردن این ترشی، صبر و حوصله زیادی می‌طلبد، اما پس از آماده شدن، طعم تند، لذیذ و فراموش نشدنی خواهد داشت. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه این ترشی، با ما همراه باشید.
    مواد لازم:
    بادمجان کوچک: یک کیلو
    فلفل قرمز: یک پیمانه (خرد شده)
    نمک: دو قاشق غذاخوری
    روغن زیتون: به میزان لازم
    گردو: یک پیمانه (خرد شده)
    سیر: چهار حبه (خرد شده)
    پودر فلفل قرمز: به میزان دلخواه
    طرز تهیه:
    بادمجان‌ها را شسته و کلاهک سبز رنگ بادمجان را به آرامی از آن جدا می‌کنیم به شکلی که به بافت بادمجان، آسیبی نرسد.
    بادمجان‌ها را در ظرفی چیده و روی آن‌ها آب می‌ریزیم. کمی نمک به آب اضافه کرده و به مدت ده دقیقه، ظرف را روی حرارت قرار می‌دهیم.
    پس از این کار، بادمجان‌ها از آب جدا می‌کنیم.
    از طول، یک برش در بادمجان ایجاد می‌کنیم طوری که بادمجان نصف نشود.
    وسط بادمجان‌ها را آغشته به نمک می‌کنیم سپس آن‌ها را در یک آبکش قرار داده روی آبکش را می‌پوشانیم. برای بهتر شدن کار، بهتر است یک بشقاب سنگین روی بادمجان‌ها قرار دهید تا آب آن‌ها را کاملا بگیرد.
    آبکش را به مدت یک شب کامل کناری قرار می‌دهیم.
    سیر، گردو و فلفل قرمز خرد شده را به همراه نمک و پودر فلفل قرمز، در ظرفی ریخته و با یکدیگر مخلوط می‌کنیم.
    داخل بادمجان‌ها را با مخلوط به دست آمده، پر می‌کنیم.
    بادمجان‌ها را در ظرفی شیشه‌ای کنار هم می‌چینیم طوری که کمترین فضای خالی بین آن‌ها دیده شود.
    در پایان روغن زیتون را روی بادمجان‌ها می‌ریزیم به شکلی که کامل، روی آن‌ها را بپوشاند.
    در ظرف شیشه‌ای را گذاشته و به مدت سه هفته در کناری خارج از یخچال قرار می‌دهیم.
    اگر مقدار روغن زیتون کم شد، باز هم به آن اضافه می‌کنیم.
    پس از گذشت این زمان، ترشی مکدوس، آماده است.
  • خاوریار بادمجان؛ غذای گیاهی و پرفیبر

    خاوریار بادمجان؛ غذای گیاهی و پرفیبر

    خاویار بادمجان یک غذای کاملا گیاهی است که هم می‌توان آن را به عنوان غذای اصلی و هم پیش غذا استفاده کرد. این غذا با بادمجان، فلفل دلمه‌ای، هویج، پیاز و گوجه درست می‌شود. موادی ساده که در خانه‌های اکثر ما پیدا می‌شوند. با وجود سادگی مواد تشکیل دهنده، اما این غذا طعمی دلپذیر دارد.
    بادمجان یکی از خوراکی‌های چند منظوره است که در آشپزی ایرانی و همسایه‌های شمالی آن بسیار مورد استفاده و محبوب است. در آشپزی روسی به این غذا Baklazhania Ikra یا خاویار فقرا گفته می‌شود. شاید این نامگذاری از این جهت مرسوم بوده که در گذشته مردم فقیری که گوشت و یا مرغ نداشتند، بادمجان را جایگزین می‌کردند و گاهی حتی به آن مرغ سیاه می‌گفتند.
    در روسیه نیز که بادمجان یک غذای بسیار تجملاتی محسوب می‌شود، بادمجان له شده را جایگزین این غذا می‌کردند. این غذا تقریبا چیزی شبیه به میرزا قاسمی است. اما همانطور که می‌دانید در میرزا قاسمی بادمجان‌ها کباب می‌شوند، اما در اینجا شما یک خوراک شبیه به یتیمچه، اما بدون آب درست می‌کنید.
    بادمجان جزو مواد غذایی ست که غذا‌های بسیاری می‌توان با آن درست کرد. این سبزی یا همان صیفی پر استفاده هم گاهی داخل غذا‌ها وارد می‌شود. انواع خورش‌ها مثل خورش بادمجان رژیمی بدون گوشت، خورش راتاتوی مشهور و حتی خورش هندی مثل خورش کاری بادمجان درست کرد.
    اما گاهی هم خودش یک وعده غذایی را تشکیل می‌دهد مثل بادمجان سرخ کرده یا کبابی. بادمجان به واسطه سلولز فراوانی هم که دارد هم سیر کننده است هم دیر هضم و از این جهت مدت زمان طولانی‌تری هم شما را سیر نگه می‌دارد.
    مواد لازم
    بادمجان: ۸۰۰ گرم، پوست گرفته و نگینی شده
    فلفل دلمه‌ای: ۲ عدد، زرد قرمز یا نارنجی، نگینی شده
    هویج: ۲ تا ۳ عدد متوسط، رنده شده
    پیاز: ۱ عدد متوسط، نگینی ریز
    گوجه: ۳ عدد متوسط
    نمک: ۱ قاشق چای‌خوری
    فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق چای‌خوری
    روغن کانولا یا روغن زیتون فوق بکر: مقداری برای تفت دادن
    طرز تهیه
    ۱. یک ماهیتابه بزرگ نچسب را روی حرارت متوسط به بالا قرار دهید و ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن به آن اضافه کنید. بادمجان را به ظرف اضافه کرده و تفت دهید، در حین تفت خوردن گاهی بهم بزنید تا زمانی که بادمجان نرم و آبدار شود (حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه). در صورت نیاز مقدار بیشتری روغن اضافه کنید تا از چسبیدن بادمجان به کف ماهیتابه جلوگیری کنید.
    ۲. در همان زمان، در ماهیتابه چدنی بزرگی، ۲ قاشق غذاخوری روغن را ریخته و فلفل دلمه‌ای خرد شده، هویج رنده شده و پیاز نگینی شده را اضافه کنید. آن‌ها را تفت دهید تا طلایی و نرم شوند. این کار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشد. آن‌ها را با مخلوط بادمجان ترکیب کنید.
    ۳. گوجه‌های نگینی شده را اضافه کنید و آن‌ها را با نمک و فلفل مزه‌دار کنید. حرارت را به کم کاهش داده، درب قابلمه را بگذارید و به مدت ۱ ساعت بگذارید آرام بپزند. حین پختن هم گاهی به هم بزنید تا ته نگیرد. موقعی که هیچ آبی در ظرف نماند و مخلوط قابل جدا شدن است و هنوز هم مواد تا حدودی شکل خود را حفظ کرده‌اند، غذای شما آماده است.
    ۴. این غذا را با نان برشته سرو کنید یا به صورت ساندویچ درآورید.
    نکات مهم
    اگر بخواهید می‌توانید مدتی بادمجان‌های خرد شده را در آب و نمک نگه دارید تا تلخی آن‌ها برود. به این منظور آن‌ها را در ظرفی که کاملا اندازه آن‌ها باشد (بزرگتر از اندازه بادمجان‌ها نباشد) بریزید سپس مقداری روی آن‌ها نمک بپاشید. مقداری آب جوش هم روی بادمجان‌ها بریزید و روی ظرف یک پیش دستی یا بشقاب بگذارید تا بادمجان‌ها به بیرون نریزند. یا می‌توانید فقط مقداری به آن‌ها نمک بزنید و پس از مدتی آن‌ها را بشویید. اگر از شیرین بودن بادمجان‌ها اطمینان دارید، نیازی به این کار نیست.
    در صورت دلخواه می‌توانید پس از سرخ شدن پیاز، مقداری سیر ریز شده هم بریزید تا غذا عطر فوق العاده‌ای بگیرد. اگر بخواهید عطر سیر ملایم باشد باید کمی سرخ شود و یا به همراه گوجه به غذا اضافه شود، اما اگر خیلی اهل سیر هستید می‌توانید ۵ دقیقه آخر به غذا اضافه کنید تا عطر قوی داشته باشد.
    این غذا را هم می‌توان با نان برشته سرو کرد و هم به صورت ساندویچ درآورد، اما برای همراهی با برنج بیش از اندازه غلیظ است. اگر آب غذا زیاد باشد و ظاهری خورش مانند داشته باشد، می‌توان همراه برنج سرو کرد. در صورتی که گوجه ندارید فقط از یک تا دو قاشق رب گوجه استفاده کنید.
    منبع: برترین‌ها
  • سس سوپریم یکی از سس‌های سنتی فرانسه

    سس سوپریم یکی از سس‌های سنتی فرانسه

    سس سوپریم یکی از سس‌های سنتی فرانسه

    سس سوپریم یکی از سس‌های اصیل و سنتی فرانسه است. این سس با استفاده از خامه سنگین درست می‌شود. از ترکیب کردن سس ولوته، سس بشامل و غربال آن‌ها می‌توان سس سوپریم تهیه کرد.
    مواد اولیه برای تهیه سس سوپریم، آرد، کره، آب گوشت و زرده تخم است. بنابر سلیقه تان می‌توانید به این سس آب لیمو ترش تازه و قارچ خرد شده نیز بیفزایید.
    می‌توانید عصاره مرغ یا آب مرغ را جایگزین آب گوشت کنید. برای تهیه سس سوپریم با عصاره مرغ از دستور زیر استفاده کنید:
    ابتدا خامه را به روش بن ماری مقداری گرم کنید، اما حواستان باشد خامه نجوشد فقط کمی شل شود. در یک تابه کره را ذوب کرده و به آن آرد سفید بیفزایید و آن‌ها را آهسته آهسته هم بزنید و حواستان باشد تا آرد گلوله نشود.
    بعد از اینکه آرد را کمی تفت دادید و رنگ کره هم تغییر کرد عصاره مرغ را به آن بیفزایید و به آن فرصت دهید تا روی شعله کم بجوشد. سس را حسابی هم بزنید تا ته نگیرد.
    وقتی حجم آن به یک سوم اولیه رسید به آن ادویه، خامه و کمی آب لیموترش بیفزایید و کاملا مخلوط کنید.
    این سس یکی از مشتقات سس ولوته است. ولوته یکی از سنتی‌ترین و پایه ای‌ترین سس‌های فرانسوی است. این سس یکی از ۵ سس اصلی است که در آشپزی فرانسوی به کار می‌رود. برای تهیه ولوته باید مقداری از عصاره گوشت، مرغ یا ماهی را همراه با کره، آرد و نمک و فلفل مخلوط کنید. سس ولوته را غالبا همراه با غذا‌های دریایی سرو می‌کنند.
    از انواع دیگر سس‌های موجود در غذالند می‌توان به: سس تارتار، سس آلفردو، سس باربیکیو و سس فرانسوی اشاره کرد.
    مواد لازم
    آب گوشت: ۲ پیمانه (۴۰۰ میلی لیتر)
    کره: ۱۰۰ گرم
    آرد گندم: ۲ قاشق سوپخوری
    زرده تخم مرغ: ۲ عدد
    خامه: ۱۰۰ گرم
    نمک: به مقدار لازم
    فلفل سفید: به مقدار لازم
    مراحل پخت
    کره را آب کرده و همراه با آرد تفت دهید.
    آرد را تا جایی تفت دهید که فقط بوی خامی آن گرفته شود و تغییر رنگ ندهد.
    حرارت را کم کنید و آرام آرام آب گوشت را بیفزایید.
    آب گوشت را کم کم اضافه کنید، به این صورت که ابتدا مقداری بریزید و مواد را هم بزنید پس از آنکه مقداری مخلوط شد مجدد سری بعد را بریزید.
    سپس آنقدر هم بزنید تا سس یکنواخت شود و آرد گلوله گلوله شده در آن دیده نشود.
    زرده تخم مرغ را همراه با کمی نمک حسابی هم بزنید تا بافت آن از هم باز شود. –
    سپس آن را به تدریج داخل سس بریزید.
    هم زدن را ادامه دهید و بعد از اینکه مخلوط ۱ الی ۲ جوش خورد به آن نمک و فلفل سفید را بیفزایید.
    غلظت سس را تست کنید اگر به مقدار که می‌خواستید رسیده بود از روی گاز بردارید.
    در نهایت سس را کناری بگذارید و خامه را به آن بیفزایید و مجدد مقداری هم بزنید.
    اجازه دهید که مقداری از حرارت بیفتد سپس سرو کنید.
    منبع: غذالند