برچسب: مصرف ماهی

  • مصرف ماهی در طول بارداری برای جنین پرفایده است

    مصرف ماهی در طول بارداری برای جنین پرفایده است

    به گزارش خبرنگار مهر، ماهی منبع اصلی اسیدهای چرب اُمگا ۳ است که برای رشد جنین مهم است. اما برخی ماهی‌ها نظیر شمشیرماهی، کوسه و ماهی خال مخالی، حاوی میزان بالا جیوه هستند که می‌تواند موجب آسیب نورولوژیکی شود. مطالعه جدید شامل ۸۰۵ جفت مادر و فرزند در ۵ کشور اروپایی بود. در طول بارداری…