برچسب: غذاهای سالم

مهمترین مطلب بحث غذای سالم است با غذای سالم انسان بهتر می توانند فعالیت کند

  • مزمن شدن کرونا بزرگ ترین آفت کشور است

    مزمن شدن کرونا بزرگ ترین آفت کشور است

    به گزارش خبرنگار مهر، سعید نمکی، روز سه شنبه در ستاد مقابله با کرونا در وزارت بهداشت، افزود: اعتقاد داریم مزمن شدن بیماری بزرگ‌ترین افت کشور است.

    وی ادامه داد: اگر برای صرفه جویی یا رونق اقتصادی فراموش کنیم سلامت را، تاوان سنگینی پرداخت خواهیم کرد.

    وزیر بهداشت تاکید کرد: اما باید به شرایط اقتصادی کشور هم نگاه کرد و مسائل سلامت بر اساس ضرورت‌های اقتصادی مورد بازنگری قرار می‌گیرد

    نمکی گفت: امیدواریم در روزهای آینده به سمت مهار و کنترل بیماری برویم. باید اصول بهداشتی را رعایت کنیم تا در آینده نزدیک شاهد مهار این ویروس منحوس باشیم.

    وزیر بهداشت با رد هر گونه اختلاف بین وزارتخانه‌ها و دستگاه‌ها در روزهای کرونایی کشور، افزود: وحدت و همدلی که این روزها در کشور شاهد هستیم، بی نظیر است. همه ارکان نظام در کنار همدیگر برای نابودی این بیماری تلاش می‌کنند.

  • تغییر در رفت و آمدها می تواند مهار کرونا را به تاخیر بیندازد

    تغییر در رفت و آمدها می تواند مهار کرونا را به تاخیر بیندازد

    به گزارش خبرنگار مهر، قاسم جان بابایی، پیش از ظهر سه شنبه در ویدئو کنفرانسی با خبرنگاران اظهار کرد: خوشبختانه شرایط ما روز به روز بهتر می‌شود هم به دلیل زحمات کادر پزشکی و هم به دلیل رعایت کردن مردم و خانه نشینی آنها، اورژانس‌های بیمارستانی نسبتاً خلوت شده و بیش از ۵۰ درصد تخت‌های بیمارستانی در کشور خالی است
    وی افزود: میزان ماندگاری بیماران بدحال کرونایی در بیمارستان‌ها بیشتر شده و نزدیک به ۴ هزار تخت آی سی یو برای بیماران کرونایی در نظر گرفتیم که در حال حاضر تمامی این تخت‌ها پر هستند و با دستور وزیر حدود ۳۰۰ تخت آی سی یو اضافه شده است.
    معاون درمان وزارت بهداشت گفت: کم کم داریم به مهار کامل ویروس کرونا برسیم ولی هنوز زمان داریم و هر تغییری در روند اجتماعی و رفت و آمد پیش بیایید امکان دارد این روند را به تعویق بیندازد.
    جان بابایی از حضور گروه‌های جهادی در بیمارستان‌ها و کمک کردن آنها تشکر کرد و گفت: این جوانان به جای اینکه در مساجد بروند و یا در خانه‌هایشان بمانند پا به پای کادر درمانی ما در حال فعالیت هستند.
    وی ادامه داد: در کنار کاهش نسبی مراجعات به بیمارستان‌ها روند رو به ترخیص ما در حال افزایش است که علامت خوبی است. البته تا مهار کامل بیماری زمان زیادی داریم و باید مراقب باشیم. نگرانی‌هایی که بعضی از اروپاییان در خصوص بستری دارند، در کشور ما دیده نمی‌شود.
    جان بابایی گفت: اینکه بخواهیم به پایان بیماری در اردیبهشت ماه برسیم منوط به رعایت فاصله گذاری اجتماعی است ولی اگر هرگونه تغییر رفتار اجتماعی داشته باشیم این تاریخ به تعویق می‌افتد.
    معاون درمان وزارت بهداشت بیان کرد: هنوز بیمارستان‌های خصوصی به ما گزارشی مبنی بر تعدیل نیرو ندادند و ممکن است این موضوع اصلاً واقعیت نداشته باشد. همچنین در ستاد ملی کرونا مصوب شد در مورد استخدامی اولویت با افرادی است که در بخش‌های کرونایی کار کرده اند.
    به گفته وی، در بخش آی سی یو کمبود داریم و ۵۰ درصد جذب نیرو در سال گذشته را سعی داریم امسال احصا کنیم.
    جان بابایی بیان کرد: بر اساس مصوبه شورای ملی کرونا افرادی که بیمه نیستند بیمه سلامت باید بر بالین آنها اقدام به بیمه کند و افرادی هم که بیمه تکمیلی دارند از بیمه تکمیلی برداشته شود و افرادی که توانایی پرداخت سهم بیمار (۱۰ درصد هزینه‌ها) را ندارند، از طریق مددکاری به آنها کمک می‌شود.
    معاون درمان وزارت بهداشت ادامه داد: در همه جای دنیا تنها آمار فوتی کرونایی ها داده می‌شود، آماری هم که در ایران اعلام می‌شود همین طور است اینکه می‌گویند آمار فوتی بیمارستان‌ها بیشتر است حرف اشتباه نیست ولی آن آمار، آمار فوت تمامی بیماران در یک بیمارستان است نه تنها بیماران کرونایی.
    در حال تکمیل…
  • تغییر در رفت و آمدها می تواند مهار کرونا را به تاخیر بیندازد

    تغییر در رفت و آمدها می تواند مهار کرونا را به تاخیر بیندازد

    به گزارش خبرنگار مهر، قاسم جان بابایی، پیش از ظهر سه شنبه در ویدئو کنفرانسی با خبرنگاران اظهار کرد: خوشبختانه شرایط ما روز به روز بهتر می‌شود هم به دلیل زحمات کادر پزشکی و هم به دلیل رعایت کردن مردم و خانه نشینی آنها، اورژانس‌های بیمارستانی نسبتاً خلوت شده و بیش از ۵۰ درصد تخت‌های بیمارستانی در کشور خالی است
    وی افزود: میزان ماندگاری بیماران بدحال کرونایی در بیمارستان‌ها بیشتر شده و نزدیک به ۴ هزار تخت آی سی یو برای بیماران کرونایی در نظر گرفتیم که در حال حاضر تمامی این تخت‌ها پر هستند و با دستور وزیر حدود ۳۰۰ تخت آی سی یو اضافه شده است.
    معاون درمان وزارت بهداشت گفت: کم کم داریم به مهار کامل ویروس کرونا برسیم ولی هنوز زمان داریم و هر تغییری در روند اجتماعی و رفت و آمد پیش بیایید امکان دارد این روند را به تعویق بیندازد.
    جان بابایی از حضور گروه‌های جهادی در بیمارستان‌ها و کمک کردن آنها تشکر کرد و گفت: این جوانان به جای اینکه در مساجد بروند و یا در خانه‌هایشان بمانند پا به پای کادر درمانی ما در حال فعالیت هستند.
    وی ادامه داد: در کنار کاهش نسبی مراجعات به بیمارستان‌ها روند رو به ترخیص ما در حال افزایش است که علامت خوبی است. البته تا مهار کامل بیماری زمان زیادی داریم و باید مراقب باشیم. نگرانی‌هایی که بعضی از اروپاییان در خصوص بستری دارند، در کشور ما دیده نمی‌شود.
    جان بابایی گفت: اینکه بخواهیم به پایان بیماری در اردیبهشت ماه برسیم منوط به رعایت فاصله گذاری اجتماعی است ولی اگر هرگونه تغییر رفتار اجتماعی داشته باشیم این تاریخ به تعویق می‌افتد.
    معاون درمان وزارت بهداشت بیان کرد: هنوز بیمارستان‌های خصوصی به ما گزارشی مبنی بر تعدیل نیرو ندادند و ممکن است این موضوع اصلاً واقعیت نداشته باشد. همچنین در ستاد ملی کرونا مصوب شد در مورد استخدامی اولویت با افرادی است که در بخش‌های کرونایی کار کرده اند.
    به گفته وی، در بخش آی سی یو کمبود داریم و ۵۰ درصد جذب نیرو در سال گذشته را سعی داریم امسال احصا کنیم.
    جان بابایی بیان کرد: بر اساس مصوبه شورای ملی کرونا افرادی که بیمه نیستند بیمه سلامت باید بر بالین آنها اقدام به بیمه کند و افرادی هم که بیمه تکمیلی دارند از بیمه تکمیلی برداشته شود و افرادی که توانایی پرداخت سهم بیمار (۱۰ درصد هزینه‌ها) را ندارند، از طریق مددکاری به آنها کمک می‌شود.
    معاون درمان وزارت بهداشت ادامه داد: در همه جای دنیا تنها آمار فوتی کرونایی ها داده می‌شود، آماری هم که در ایران اعلام می‌شود همین طور است اینکه می‌گویند آمار فوتی بیمارستان‌ها بیشتر است حرف اشتباه نیست ولی آن آمار، آمار فوت تمامی بیماران در یک بیمارستان است نه تنها بیماران کرونایی.
    در حال تکمیل…
  • صادرات لوازم پزشکی کلیدی چین به ۱.۵ میلیارد دلار جهش کرد

    صادرات لوازم پزشکی کلیدی چین به ۱.۵ میلیارد دلار جهش کرد

    صادرات لوازم پزشکی کلیدی چین به ۱.۵ میلیارد دلار جهش کرد
    صادرات لوازم پزشکی کلیدی چین به ۱.۵ میلیارد دلار جهش کرد

    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از سی‌ان‌بی‌سی، در حالی که شیوع ویروس کرونا در اروپا و آمریکا شدت گرفته است، مرکز قبلی شیوع این بیماری یعنی چین، توانسته است بیش از ۱.۴۵ میلیارد دلار (۱۰.۲ میلیارد یوآن) لوازم پزشکی به سایر کشورهای جهان برای مقابله با ویروس کرونا صادر کند.

    طبق داده‌های اداره کل کالای چین، این صادرات کلیدی شامل میلیاردها ماسک، میلیون‌ها لباس محافظ و دماسنج‌های مادون قرمز و ۱۶ هزار دستگاه اکسیژن، ظرف ۱ ماه از ۱ مارس تا ۴ آوریل به کشورهای جهان ارسال شده‌اند.

    طبق اعلام وزارت تجارت چین، صادرات تجهیزات پزشکی در حال افزایش است و دولت نمی‌خواهد برای صادرات محموله‌های حیاتی محدودیتی وضع کند. تا روز شنبه این هفته، ۵۴ کشور و ۳ سازمان بین‌المللی برای واردات محصولات پزشکی چین با پکن قرارداد بسته‌اند.

    این وزارتخانه در واکنش به گزارشاتی از اینکه برخی کشورهای اروپایی محصولات معیوب پزشکی دریافت کرده‌اند اعلام کرد هر تولیدکننده چینی که در حال ارسال کالاهایی معیوب به خارج مشاهده شود با مجازاتی بسیار شدید روبرو خواهد شد.

  • کودکان هم کرونا می گیرند/ماجرای سشوار گرفتن به دهان و بینی

    کودکان هم کرونا می گیرند/ماجرای سشوار گرفتن به دهان و بینی

    کودکان هم کرونا می گیرند/ماجرای سشوار گرفتن به دهان و بینی
    کودکان هم کرونا می گیرند/ماجرای سشوار گرفتن به دهان و بینی

    به گزارش خبرگزاری مهر، مسعود مردانی، در برنامه تیتر امشب شبکه خبر، گفت: بهترین راه مقابله با کرونا پیشگیری با رعایت بهداشت عمومی و فردی و شستن مرتب دست‌ها است. زیرا، امکانات و تجهیزات پزشکی هر چقدر هم باشد نمی‌تواند تکافوی جمعیت کثیری از مبتلایان را بدهد.

    این متخصص بیماری‌های عفونی گفت: کودکان هم کرونا می‌گیرند، اما بیشتر فرم سبک آن را می‌گیرند، اما طبق تجربه‌ها افراد مسن و دارای بیماری‌های زمینه‌ای به علت ضعیف‌تر بودن سیستم ایمنی مرگ و میرشان بیشتر است و علائم بیماری در آنها شدیدتر است.

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه زدن ماسک همچنان برای عموم مردم ضرورت ندارد، افزود: زدن الکل به ماسک و سر و صورت و گرفتن سشوار به ماسک و بینی و دهان کارهای غیر علمی است و هیچ تأثیری هم روی کرونا ندارد.

    این متخصص عفونی شستن مرتب دست‌ها و دوری از تجمعات را بسیار مهم بر شمرد و گفت: باید ۲۰ ثانیه دست را با صابون شست و بعد زیر آب گرفت و نباید بیش از حد آب مصرف کرد.

    وی با تکذیب این موضوع که معتادان مبتلا نمی‌شوند، گفت: معتادان و سیگاری‌ها و اهل دود همه به کرونا مبتلا می‌شوند و این حرفی غیر علمی است و این گونه شایعات را سوداگران مرگ شایعه می‌کنند بر عکس معتادان به علت ضعف ریه و سیستم ایمنی که دارند، زودتر و شدیدتر مبتلا می‌شوند.

    مردانی اظهار داشت: مردم برای درمان‌های غیر ضروری به هیچ وجه به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی مراجعه نکنند، اما آنهایی که نیاز به درمان فوری دارند باید مراجعه کنند. نمی‌شود زنی که وقت زایمانش رسیده یا کسی که زخم معده دارد یا آپاندیسش ترکیده و یا سکته کرده به بیمارستان مراجعه نکند.

    این متخصص عفونی با بیان اینکه هنوز دارویی برای کرونا ساخته نشده است، گفت: داروهایی که چینی‌ها استفاده کردند و ما هم استفاده کردیم همه داروهای ضد ویروس و ضد ایدز است و تا حدودی برخی از آنها تأثیر داشته اند، ولی این داروها در بیمارستان و برای آنهایی که در آی سی یو هستند استفاده می‌شود و قابل تجویز برای دیگران نیست.

    مردانی گفت: کسی که کرونا بگیرد تا موقعی که ویروس جهش ژنتیک پیدا نکرده دیگر به کرونا مبتلا نخواهد شد.

  • کووید ۱۹ به مغز آسیب می رساند

    کووید ۱۹ به مغز آسیب می رساند

    کووید ۱۹ به مغز آسیب می رساند
    کووید ۱۹ به مغز آسیب می رساند

    به گزارش خبرنگار مهر، محققان برای پی بردن به علت تغییر وضعیت ذهنی بیمار مبتلا به کووید ۱۹، از وی اسکن مغزی گرفتند. اسکن مغزی «انسفالوپاتی» (تورم برخی نقاط مغز) و همچنین مرگ سلول‌های مغزی در برخی مناطق کوچک را نشان داد.

    عارضه انسفالوپاتی، شرایطی نسبتاً نادر در افراد بزرگسال بوده که مرگبار است.

    تشخیص پزشکان این است: انسفالوپاتی هموراژیک حاد مرتبط با کووید ۱۹، یک نوع انسفالوپاتی نادر است که با سایر عفونت‌های ویروسی هم مرتبط است.

    محققان معتقدند در پی فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بیمار در مقابله با ویروس، مغز بواسطه عفونت ویروس آسیب می بیند. فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی موجب بروز حالتی موسوم به «توفان سیتوکین» می‌شود که ناشی از تولید بیش از حد سلول‌های ایمنی و ترکیبات فعال کننده آن موسوم به سیتوکین ها است.

    محققان عنوان می‌کنند در این نمونه ابتلاء به کووید ۱۹، توفان سیتوکین درون جمجمه‌ای روی داده است که منجر به شکست مانع خون-مغز می‌شود.

    دکتر «الیسا فوری» نورولوژیست بیمارستان هنری فورد، در این باره می‌گوید: روند پیشرفت سریع بیماری در این زن نشان می‌دهد که ویروس می‌تواند در شرایط نادر به مغز حمله کند.

    سیتوکین ها مواد شیمیایی هستند که در کنار سایر فعالیت‌ها، می‌توانند منجر به نشت عروق ریز خونی شوند و همین مسئله موجب خونریزی‌های کوچک در بسیاری از اعضای بدن از جمله مغز می‌شود. این شرایط عمدتاً از عواقب چندین عفونت ویروسی نظیر آنفلوانزا است.

  • ویتامین D روند بهبود شکستگی لگن در سالمندان را تسریع می بخشد

    ویتامین D روند بهبود شکستگی لگن در سالمندان را تسریع می بخشد

    ویتامین D روند بهبود شکستگی لگن در سالمندان را تسریع می بخشد
    ویتامین D روند بهبود شکستگی لگن در سالمندان را تسریع می بخشد

    به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه محققان دانشگاه راتجرز نیوجرزی نشان می‌دهد میزان پایین ویتامین D می‌تواند پیاده روی را محدود کند.

    در این مطالعه، حدود ۳۰۰ بیمار در معرض ترمیم بعد از شکستگی لگن بعد از جراحی از لحاظ میزان تحرک و ویتامین D مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج نشان داد افراد دارای میزان بالاتر ویتامین D، سرعت راه رفتن شأن در مدت ۳۰ روز بعد از جراحی بیشتر بود.

    وضعیت بد تغذیه با میزان کمتر تحرک مرتبط است.

    «سو شاپسس» عضو تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: توصیه ما این است که سالمندان به منظور پیشگیری از کمبود ویتامین D، روزانه ۸۰۰ واحد بین المللی ویتامین D مصرف کنند.

    ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها مفید است. این ویتامین در محصولات لبنی، آبمیوه‌ها و غلات غنی شده، سبزیجات پهن برگ با رنگ تیره و ماهی‌های چرب وجود دارد. قرص این ویتامین به شکل مکمل هم وجود دارد. همچنین بدن با قرارگیری در معرض نور خورشید، ویتامین D تولید می‌کند.

    شکستگی لگن از جدی ترین آسیب‌های ناشی از زمین خوردن است و روند بهبودی آن بسیار دشوار است. بسیاری از افراد بعد از بروز چنین آسیبی قادر به زندگی به شکل مستقل نخواهند بود.

  • کووید ۱۹ خفیف غالبا تنها با علائم گوارشی همراه است

    کووید ۱۹ خفیف غالبا تنها با علائم گوارشی همراه است

    کووید ۱۹ خفیف غالبا تنها با علائم گوارشی همراه است
    کووید ۱۹ خفیف غالبا تنها با علائم گوارشی همراه است

    به گزارش خبرنگار مهر، در حدود یک چهارم بیماران تحت مطالعه، فقط اسهال و سایر علائم گوارشی علائم مشاهده شده در موارد خفیف کووید ۱۹ بودند و این بیماران دیرتر از افراد دارای علائم تنفسی به مراکز درمانی مراجعه کرده بودند.

    به گفته محققان، عدم تشخیص به موقع این بیماران ممکن است منجر به گسترش ناخواسته این بیماری در بیماران سرپایی مبتلا به بیماری خفیف شود.

    داده‌های این مطالعه بر وجود و خصوصیات این گروه از بیماران کووید ۱۹ تاکید دارد و باید در مطالعات بزرگ بین المللی مورد تأیید واقع شود.

    محققان عنوان می‌کنند: حال ما می‌دانیم که علائم گوارشی از نشانه‌های اولیه بیماری، حتی بدون وجود سرفه، تب یا مشکل در تنفس، هستند. خبر خوب این است که اکثر بیماران دارای علائم گوارشی، معمولاً مبتلا به نوع خفیف بیماری می‌شوند.

    در این مطالعه، تیم تحقیق داده‌های مربوط به ۲۰۶ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ خفیف را بررسی کرد. تقریباً یک چهارم (۴۸ نفر) فقط دارای علائم گوارشی بودند، ۶۹ نفر دارای هر دو علائم گوارشی و تنفسی بودند و ۸۹ نفر تنها دارای علائم تنفسی بودند.

    از بین بیماران دارای علائم گوارشی، ۶۷ نفر دچار اسهال شده بودند. اسهال این بیماران بین یک تا ۱۴ روز ادامه داشته است که به طور میانگین تعداد دفعات بیرون‌روی آنها حدود ۴ بار در روز بوده است.

    محققان دریافتند حدود یک سوم بیماران دارای علامت گوارشی، تب نداشتند.

  • وزیر بهداشت : مژده رسید که گشایشی حاصل می شود

    وزیر بهداشت : مژده رسید که گشایشی حاصل می شود

    وزیر بهداشت : مژده رسید که گشایشی حاصل می شود
    وزیر بهداشت : مژده رسید که گشایشی حاصل می شود

    به گزارش خبرگزاری مهر، سعید نمکی وزیر بهداشت در پی موافقت رهبر انقلاب با برداشت یک میلیارد دلار از صندوق توسعه ملی برای مقابله و مدیریت عوارض ناشی از کرونا، در صفحه شخصی خود نوشت:

    دلا چو غنچه شکایت ز کار بسته مکن
    که باد صبح نسیم گره‌گشا آورد

    پس از مدت‌ها که همکاران ایثارگرم با وجود مضیقه شدید مالی شبانه‌روز در خدمت بیماران مبتلا به کرونا بودند، مژده رسید که با موافقت محبت‌آمیز مقام معظم رهبری و پیگیری‌های دلسوزانه رئیس‌جمهور محترم، گشایشی حاصل می‌شود، خدا را شکرگزاریم.

  • اصناف باید در سایت وزارت بهداشت ثبت نام کنند

    اصناف باید در سایت وزارت بهداشت ثبت نام کنند

    اصناف باید در سایت وزارت بهداشت ثبت نام کنند
    اصناف باید در سایت وزارت بهداشت ثبت نام کنند

    به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا رئیسی، بعد از ظهر دوشنبه در ویدئو کنفرانس با خبرنگاران، اظهار کرد: بیش از ۸۰۰ هزار نفر افرادی بودند که در طرح غربالگری دارای علامت بودند که سلامت آنها را پیگیری کردیم و ۴۰۰ هزار نفر را ویزیت کرده ایم.

    وی افزود: برای تمامی صنوف و مراکز کسب کار برنامه ریزی شده، مراکز تولیدی از ابتدای طرح اجازه فعالیت داشتند و باز بودند، در گام دوم صنوف مختلف را تقسیم بندی کردیم و در دو دسته ریسک کم و ریسک بالا قرار دادیم، چناچه بازار قرار باشد باز شود از اصناف با ریسک کمتر شروع به کار می‌شود.

    رئیسی تصریح کرد: ۵ میلیون و ۲۰۰ هزار صنف در کشور وجود دارد که این اصناف باید در سایت وزارت بهداشت (http://markazsalamat.behdasht.gov.ir/) وارد شوند و ثبت نام کنند، این رفتار چند حسن دارد یکی اینکه صنف ملزم به رعایت موارد اعلام شده می‌شود و مورد بعدی این است که به آدرس آن واحد صنفی پروتکل‌های بهداشتی ارسال می‌شود.

    معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: مراکزی که حذف آنها در زندگی عادی مردم خللی وارد نمی‌کند مانند استخرها و…، هنوز تصمیم بر بازگشایی آنها گرفته نشده است.

    وی گفت: در طرح غربالگری افراد با ریسک بالا را غربالگری کردیم که حدود ۴ میلیون نفر می‌شوند. همچنین افراد بالای ۶۰ سال که حدود ۵ میلیون نفر می‌شدند را هم غربالگری کردیم و در نهایت افراد زیر ۱۵ سال و زنان باردار هم در این طرح غربالگری کردیم.

    رئیسی گفت: حدود ۱۰ الی ۱۵ درصد از بیماران بستری شده علامت‌های شدید دارند و میانگین سنی آنها ۵۰ سال بوده است و میانگین فوت در کشور ما ۵۷ تا ۵۹ سال بوده است.

    معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت: الان باید دو شعار برای جلوگیری از ابتلاء به کرونا بگوییم، یکی اینکه در خانه بمانیم و دیگر اینکه امن از خانه بیرون بیایید.

    رئیسی بیان کرد: تعداد تماس، مدت تماس از شاخص‌هایی هست که می‌تواند برای تجمع‌ها ایجاد نگرانی کند، که باید هم از تجمع جلوگیری کنیم و همچنین بیماران زود شناسایی کنیم.

    در حال تکمیل…