برچسب: غذاهای سالم

مهمترین مطلب بحث غذای سالم است با غذای سالم انسان بهتر می توانند فعالیت کند

  • وسایل حمل و نقل عمومی روزانه شستشو و ضد عفونی می شوند

    وسایل حمل و نقل عمومی روزانه شستشو و ضد عفونی می شوند

    وسایل حمل و نقل عمومی روزانه شستشو و ضد عفونی می شوند
    به گزارش خبرگزاری مهر، محسن فرهادی، در خصوص تمهیدات وزارت بهداشت برای ارتقای بهداشت محیط در اماکن عمومی به منظور پیشگیری از انتقال کرونا ویروس جدید، تاکید کرد: در پیشگیری از ابتلاء به کرونا ویروس جدید، رعایت بهداشت فردی، بر هر اقدام دیگری اولویت دارد و مردم نباید در شستشو و ضدعفونی مداوم دست‌هایشان لحظه‌ای غفلت ورزند.
    وی با تاکید بر اینکه مردم باید از حضور غیر ضرور در اماکن عمومی، کمپ‌ها، اردوها و وسایل حمل و نقل شهری خودداری کنند، افزود: از آنجا که خطوط مترو، اتوبوسرانی، ترمینال‌ها و فرودگاه‌ها، روزانه با بیشترین حجم مسافر روبرو هستند، با دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور هماهنگ شده که با هماهنگی مسئولین امر، این اماکن به صورت روزانه شستشو و ضدعفونی شود.
    فرهادی بیان کرد: در این راستا، به طور ویژه و به منظور سهولت مردم در استفاده از وسایل تردد شهری، با مسئولین مترو و اتوبوسرانی هماهنگ شده و این اماکن با استفاده از جدیدترین متدها و بهترین محلول‌ها و مواد ضدعفونی کننده، روزانه ضدعفونی و شسته می‌شوند.
    وی در خصوص توصیه‌های بهداشت فردی، خاطرنشان کرد: در این راستا توجه شود که مردم باید دست‌های خود را مرتباً با استفاده از آب و صابون شستشو داده و یا با استفاده از مواد ضدعفونی کننده الکلی، ضدعفونی کنند. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرند و بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست‌های خود را بشویند. از تماس نزدیک با هر کسی که تب و سرفه دارد خودداری کنند. اگر تب، سرفه و یا هرگونه مشکلی در تنفس دارند، سریعاً به پزشک مراجعه کرده و سابقه سفر قبلی خود را به پزشک اطلاع دهند. هنگام بازدید از بازارهای زنده در مناطقی که در حال حاضر موارد ابتلاء به کرونا ویروس گزارش شده است، از تماس مستقیم محافظت نشده با حیوانات زنده و سطوح در تماس با حیوانات خودداری کنند. از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنند. گوشت خام، شیر یا اندام‌های حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آنها با غذاهای پخته شده و آلودگی غذا جلوگیری شود.
    وی در خصوص مدیریت دفع و معدوم سازی زباله‌های بیمارستانی در ارتباط با کرونا ویروس جدید، تصریح کرد: در مورد دفع زباله‌های بیمارستانی نیز خاطر مردم آسوده باشد. چرا که زباله‌های بیمارستانی با روش علمی و کاملاً ایمن، توسط دستگاه‌های بی خطرساز معدوم می‌شوند. این پروسه در مورد پسماند بیماران مبتلا به کرونا در اتاق‌های ایزوله انجام شده و پس از آن به سیستم‌های ویژه شهرداری تحویل داده می‌شود.
    معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در خصوص استفاده از ماسک، گفت: قاعدتاً این ماسک‌ها یکبار مصرف هستند و استفاده مداوم از آنها توصیه نمی‌شود. لذا افرادی که علائمی مانند سرفه و عطسه دارند، باید ماسک خود را مکرراً تعویض کنند و ماسک‌های استفاده شده را درون کیسه پلاستیکی گذاشته و به این روش از انتشار هرگونه آلودگی در محیط، خودداری کنند.
    فرهادی در خصوص ارائه مواد ضدعفونی در متروها و برخی اماکن عمومی عنوان کرد: در این مورد شهرداری و مسئولین مترو اقداماتی را انجام خواهند داد. تاکنون نیز همکاری‌های خوبی از سوی شهرداری صورت گرفته است. وزارت بهداشت بر نصب بنرهای اطلاع رسانی در مورد کرونا ویروس جدید در سطح شهر تاکید دارد که این اقدام نیز از سوی شهرداری در حال انجام است.
  • ابلاغ شیوه نامه استفاده از متروها با رویکرد جلوگیری از شیوع کرونا

    ابلاغ شیوه نامه استفاده از متروها با رویکرد جلوگیری از شیوع کرونا

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی سازمان شهرداری‌ها و دهیاریهای کشور، متن این ابلاغیه به شرح زیر است:
    با عنایت به لزوم پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا و نحوه مدیریت صحیح این همه گیری و ارائه خدمات ایمن و مؤثر به شهروندان ضروری است در راستای سلامت محیط، با آمادگی کافی به رعایت موارد ذیل اهتمام ورزند که توجه به این اقدامات کنترلی ساده می‌تواند در جلوگیری از ابتلاء به این بیماری بسیار مفید به فایده باشد.
    ۱- نصب دستگاه‌های ضدعفونی کننده دست در هر ایستگاه مترو و دقت در شارژ مرتب مواد شوینده و… و.
    ۲- نظافت سطوح دارای تماس مشترک شامل میله‌های افقی و عمودی، نرده پله‌ها، پله‌های برقی، دستگیره‌ها، پشتی صندلی‌ها در واگن‌های مترو، دستگاه‌های شارژ کارت مترو، خودپرداز، گیت بلیت و سایر سطوح با کمک مواد شوینده و گندزدا در پایان هر نوبت کاری و ضدعفونی و گندزدایی کل واگن هر شب بعد از پایان کاری
    ۳- نصب توصیه‌های بهداشتی در ایستگاههای مترو، و تابلوهای آموزشی و پخش تصاویر بهداشتی از طریق سیستم PIS قطارها در داخل واگن‌ها برای آموزش شهروندان جهت رعایت اصول و نکات بهداشت فردی(رعایت نکات و آداب تنفسی می‌تواند منجر به قطع زنجیره بیماری شود)
    ۴-و جود مواد شوینده، گندزدا، امکانات و تجهیزات نظافت، به مقدار کافی و لازم در محل
    ۵- شستشو، نظافت و گندزدایی تمام سطوح سرویسهای بهداشتی در ساعات مشخص به طور مرتب و مستمر
    ۶- قراردادن سطل‌های درب دار پدالی در کلیه ایستگاه‌ها
    ۷- جمع آوری دستمال کاغذی‌های استفاده شده و همچنین وسایل یکبار مصرف نظافت در کیسه‌های پلاستیکی محکم و سطل‌های در دار پدالی و دفع آنها در آخر هر نوبت کاری توسط مسئول نظافت همان شیفت
    ۸- ممانعت از ادامه فعالیت پرسنل بیمار و مشکوک به بیماری‌های تنفسی
    ۹- کنترل دائم دستگاه‌های تهویه ایستگاه‌ها به منظور اطمینان از جریان منظم هوا در داخل ایستگاه‌ها.
  • حضور در مراکز عمومی فعلاً صحیح نیست

    حضور در مراکز عمومی فعلاً صحیح نیست

     

     

    حضور در مراکز عمومی فعلاً صحیح نیست

    به گزارش خبرگزاری مهر، آیت الله العظمی ناصر مکارم شیرازی طی سخنانی ضمن تأکید بر رعایت مسائل بهداشتی برای مقابله با ویروس کرونا، تأکید کرد: در معاشرت‌ها دقت کنید و حضور در مراکز عمومی فعلاً صحیح نیست.

    وی با بیان اینکه در میان مردم ترس ایجاد نکنید، گفت: مراقبت از جان و سلامت واجب است.

  • عاملان فروش سیگار رصد می‌شوند/اعطای کدرهگیری به همه کالاهای دخانی

    عاملان فروش سیگار رصد می‌شوند/اعطای کدرهگیری به همه کالاهای دخانی

    یک کارشناس حوزه دخانیات با اشاره به تصویب بند (ت) ماده ۲۸ قانون مالیات بر ارزش افزوده به خبرنگار مهر گفت: اعطای کد رهگیری به کالاهای دخانی، ساماندهی چرخه فروش از درب کارخانه تا دیگر چرخه‌ها را بر عهده دارد که در اخذ مالیات مؤثر است.
    آزاده نظری در ادامه با اشاره به اینکه اخذ مالیات بر ارزش افزوده ترکیب اخذ مالیات از مصرف کننده و تولید کننده و عاملان فروش به صورت همزمان است، در ادامه گفت: این مالیات باید به گونه‌ای اخذ شود که تمامی حلقه‌ها از تولید، فروش تا مصرف درگیر باشند و فقط از مصرف کننده اخذ نشود.
    وی در ادامه با اشاره به تبصره (۴) ماده (۱۸) قانون مبازره با قاچاق کالا و ارز، مبنی بر اینکه «خرید، فروش، حمل یا نگهداری کالاهایی که موضوع قاچاق قرار می‌گیرند خارج از ضوابط تعیینی دولت تخلف محسوب و مرتکب علاوه بر ضبط کالای مزبور حسب مورد به حداقل جریمه نقدی مقرر در این ماده محکوم می‌شود» گفت: اعطای کد رهگیری به کالاهای دخانی و ساماندهی فروش آن از جمله مواردی است که تمامی کسانی که در این چرخه فعالیت دارند را رصد می‌کند که اگر این امر محقق شود کمک مؤثری به کاهش قاچاق، ساماندهی فروش در سطح شهر و در نهایت اخذ مالیات بر کالاهای دخانی خواهد کرد.
    نظری با اشاره به ۳۱ برند سیگار قاچاق که در حال حاضر در کشور به راحتی به فروش می‌رسد گفت: در بحث اخذ مالیات ویژه و یا مالیات بر ارزش افزوده فروش از درب کارخانه، توزیع کنندگان کشوری، استانی و تا سطح مغازه دار باید بوسیله تخصیص شناسه به کالاها رصد شوند. این بدان معنا است که اگر مأموران جهت رصد مراجعه کردند نبود هرگونه شناسه بر کالا به عنوان کالای قاچاق شناخته شده و ضوابط قانونی نسبت به آن باید اعمال شود.
    وی توضیح داد: بیشترین حجم قاچاق سیگار متعلق به برند مارلبرو است. این برند به راحتی در تمامی سوپرمارکت‌ها و دکه‌ها با قیمت‌های متفاوت به فروش می‌رسد. اغلب کالاهای دخانی بدون شناسه در دسترس مصرف کننده است که این نبود شناسه باعث سو استفاده‌هایی از جمله فروش با بالاترین قیمت و عدم پرداخت مالیات را به همراه دارد.
    تعریف مشخصی از عاملیت فروش نداریم
    امیرمحمد پرهام فر، مدیرکل ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز نیز در این باره به خبرنگار مهر گفت: در اواخر سال ۹۷ ضوابط مربوط به برخورد با کالای قاچاق در تبصره ۴ ماده ۱۸ قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز تعیین شد. بنابراین بعد از موبایل، سیگار دومین کالایی است که کد رهگیری جهت ساماندهی فروش و مبارزه با قاچاق روی آن اعمال می‌شود.
    پرهام فر در ادامه با تاکید بر این موضوع که به زودی اعطای کد رهگیری به تمام کالاهای دخانی در سامانه اجرا خواهد شد، افزود: شناسه‌هایی که به این کالا اعطا می‌شود، یک رابطه پدر و فرزندی بین آنها حاکم می‌شود. به این صورت که مشخص می‌شود، پاکت x در قراصه y وجود دارد. بنابراین کالا از درب کارخانه تا سطح توزیع کننده کشور، استانی و مغازه دار باید شناسه را ثبت کنند.
    وی با اشاره به این موضوع که این کارتابل برای توزیع کننده استانی و جز فعال شده ولی حلقه خرده فروش آن هنوز فعال نشده است، گفت: خرده فروش نیز باید مانند سایر کالاها، کارتابلش را در سامانه جامع تجارت فعال کند.
    پرهام فر با اشاره به این مسئله که متأسفانه تا کنون وزارتخانه‌های صمت و بهداشت و نیز مرکز برنامه ریزی و نظارت بر دخانیات از سال ۸۵ تا کنون تعریف مشخصی از عاملان فروش به این ستاد ارائه نکرده اند، افزود: به طور مثال دکه‌های روزنامه فروشی سیگار می‌فروشند ولی هنوز مشخص نشده جزو عاملان فروش هستند یا خیر؟ ما این انتظار را داریم که وضعیت را هر چه زودتر این مراکز شفاف کنند. در حال حاضر معضل ما دکه‌های روزنامه فروشی است. بهرحال با شناسه کردن کالاها حداقل ما مطمئن می‌شویم که درست است عاملیت مشخص نیست ولی حداقل سیگار قاچاق بفروس نمی‌رسد.
    وی در توزیع بیشتر اعطای کد رهگیری به کالاهای دخانی تصریح کرد: کارخانجات تولید سیگار در کشور بهرحال رقیبی به نام قاچاق دارند بنابراین با اخذ شناسه در تمامی مراحل عمده فروش، خرده فروش، توزیع کننده استانی و غیره این کالا رصد می‌شود. بنابراین در این چرخه اگر فروشنده ای کالای بدون شناسه بخرد ریسک بزرگی است.
  • توصیه‌های آیت الله سبحانی درباره مقابله با کرونا

    توصیه‌های آیت الله سبحانی درباره مقابله با کرونا

     

     

    توصیه‌های آیت الله سبحانی درباره مقابله با کرونا

    به گزارش خبرگزاری مهر، آیت الله العظمی جعفر سبحانی طی سخنانی اظهار داشت: توصیه پزشکان و مسئولان بهداشتی و درمانی کشور برای مقابله با کرونا از جمله عدم حضور در اجتماعات بر ما حجت است.
  • توزیع ۴ میلیون ماسک در سراسر کشور

    توزیع ۴ میلیون ماسک در سراسر کشور

     

    توزیع ۴ میلیون ماسک در سراسر کشور

    به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا وهاب زاده مشاور وزیر بهداشت در توییتی اعلام کرد: از امروز شبکه توزیع ماسک در سراسر کشور تغییر می‌کند.

    تمامی شرکت‌های تولید کننده ماسک موظف هستند صددرصد تولیدات را در اختیار وزارت بهداشت قرار دهند و مستقیم و بدون واسطه از طریق شبکه‌های بهداشت و مراکز درمانی در سطح کشور توزیع خواهد شد.

    وی گفت: ۴ میلیون ماسک امروز توزیع می‌شود.

    وهاب زاده در خصوص رایگان بودن این ماسک‌ها به خبرنگار مهر گفت: قرار است چندین محموله از این ماسک‌ها به صورت رایگان توزیع شود. وی افزود: این ماسک‌ها در خانه‌های بهداشت و مراکز درمانی توزیع می‌شود.

  • آمار کرونا افزایش یافت/فوتی ها به ۵ نفر رسید

    آمار کرونا افزایش یافت/فوتی ها به ۵ نفر رسید

    به گزارش خبرگزاری مهر، کیانوش جهانپور، گفت: تا کنون بیش از ۷۸۵ نفر از میان هزاران نفری که به مراکز بهداشتی مراجعه کردند، به مراکز درمانی ارجاع شدند و تحت نظر قرار گرفتند تا بررسی‌های بیشتری روی آنها انجام شود.

    وی افزود: از میان جمع تحت نظر، تا روز گذشته ۱۸ نفر مبتلای قطعی به بیماری کووید ۱۹ یا کروناویروس جدید بودند و ظرف ظهر روز گذشته و قبل از ظهر شنبه هم ۱۰ مورد جدید ابتلای قطعی به کرونا ویروس تأیید شده است که از این جمع هشت نفر از شهر قم، دو نفر از بیماران بستری در شهر تهران هستند که تشخیص‌شان قطعی شده و نتایج آزمایشگاهی آنها به صورت قطعی آنها اعلام شده است. بنابراین مجموعاً با آماری که طی روزهای گذشته اعلام شد ۲۸ نفر تشخیص قطعی کروناویروس در کشور داشتیم که البته این طبق نمونه‌هایی است که از دیروز تا امروز تشخیص داده شدند.

    جهانپور ادامه داد: هم نمونه‌هایی که امروز تشخیص داده شده‌اند و هم نمونه‌های قبلی عمدتاً یا در شهر قم ساکن هستند و یا سابقه و شرح حالی مبنی بر مراجعت به شهر قم ظرف روزهای گذشته داشته‌اند. یعنی عمدتاً به قم سفر داشته‌اند البته مواردی هم هستند که در تهران یا شهرهای دیگر بوده‌اند که ممکن است سابقه حضور یا مسافرت به شهر قم نداشته باشند.

    وی تاکید کرد: یک نفر از موارد ۱۰ گانه جدید که امروز ابتلایشان به کرونا ویروس جدید تأیید شد، متأسفانه فوت کردند. بنابراین مجموعاً تا قبل از ظهر امروز پنج نفر بر اثر ابتلاء به کرونا ویروس جدید در کشورمان جانشان را از دست داده اند.

  • سفر به عتبات فعلا متوقف است/ دوشنبه تصمیم گیری می‌شود

    سفر به عتبات فعلا متوقف است/ دوشنبه تصمیم گیری می‌شود

    سفر به عتبات فعلا متوقف است/ دوشنبه تصمیم گیری می‌شود

    محمد آزاد در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا اعزام زائران تا روز یکشنبه چهارم اسفند ماه متوقف شده است.
    وی گفت: به دلیل رعایت موازین بهداشتی اعزام از هر دو کشور فعلاً ممنوع است و از کشور عراق نیز زائری به ایران نمی‌آید.
    سرپرست معاونت عتبات سازمان حج و زیارت تاکید کرد: در روز دوشنبه نیز با حضور مسئولان دو کشور در مورد ادامه اعزام‌ها و یا توقف در روزهای آینده، تصمیم گیری می‌شود.
    وی گفت: در حال حاضر اعزام زائران به صورت زمینی و هوایی انجام نمی‌شود.
    وی در مورد ثبت نام‌های نوروزی عتبات نیز گفت: ثبت نام همچنان ادامه دارد و خللی در ثبت نام زائران برای سفر نوروز صورت نگرفته است.
  • برگزاری نخستین دوره آموزشی پرستار دیابت در کشور

    برگزاری نخستین دوره آموزشی پرستار دیابت در کشور

    به گزارش خبرگزاری مهر، علی دادگری، در حاشیه مراسم رونمایی از پروتکل افتتاح پرستار دیابت ایران با اشاره به اینکه سازمان جهانی بهداشت در همه بیانیه‌های خود بر لزوم پیشگیری تاکید کرده است، افزود: بر این اساس سازمان جهانی بهداشت سطوح پیشگیری را افزایش داده است. پیشگیری از آگاهی‌رسانی عمومی شروع می‌شود تا در نهایت به بازتوانی و نوتوانی مددجویان برسد.
    وی ادامه داد: یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان، دیابت است و تربیت پرستارانی که بتوانند در همه این سطوح پیشگیری از مرحله مقدماتی تا مرحله بازتوانی نقش فعالی داشته باشند، اهمیت زیادی دارد. این دوره آموزشی می‌تواند نقش مهمی در تربیت پرستاران حرفه‌ای دیابت داشته باشد. هدف نهایی از برگزاری این دوره آموزشی نیز افزایش کیفیت زندگی مددجویان دیابتی است.
    دادگری گفت: در حوزه دیابت سه گروه آسیب‌پذیر داریم که شامل کودکان و نوزادان، مادران باردار و سالمندان می‌شوند و در دوره آموزشی پرستار دیابت مطالب مرتبط با پیشگیری و مراقبت هر سه گروه یادشده گنجانده شده است.
    وی درباره اهمیت برگزاری این دوره آموزشی، توضیح داد: ما در وزارت بهداشت موفق شدیم ۱۳ دوره آموزشی را به تصویب مرکز مهارت‌های وزارت بهداشت که زیرمجموعه مرکز آموزش‌های مداوم وزارت بهداشت است، برسانیم و این دوره‌ها در حال شکل‌گیری و اجرا هستند. یکی از نخستین دوره‌هایی که قرار است برگزار شود و کارهای مقدماتی آن در حال انجام است، دوره کوتاه‌مدت آموزش پرستاری برای پرستاران دیابت است که قرار است به همت دانشگاه‌های مختلف و با مرکزیت انجمن علمی دیابت این کار انجام شود.
    دادگری گفت: فرآیند تصویب این دوره آموزشی در وزارت بهداشت حدود دو سال طول کشیده است و در تصویب این دوره نیز تیم‌های حرفه‌ای پرستاری و پزشکی در کنار یکدیگر کار کرده‌اند. هدف از برگزاری این دوره آموزشی نیز ارتقای کیفیت خدمات پرستاری مرتبط با دیابت به منظور ارتقای کیفیت زندگی بیماران و بهبود وضعیت مراقبتی و درمانی بیماران و حتی پیشگیری است.
    دادگری خاطرنشان کرد: پیش‌بینی می‌کنم که بتوانیم از اوایل تابستان ۱۳۹۹ نخستین دوره آموزشی پرستار دیابت را در کشور برگزار کنیم. این دوره آموزشی ابتدا به صورت پایلوت برگزار می‌شود و در صورت استقبال پرستاران و دانشگاه‌ها آن را به صورت گسترده‌تری برگزار خواهیم کرد. از دانشگاه‌ها می‌خواهیم که به پرستاران خود اجازه دهند در این دوره شرکت کنند و از وزارت بهداشت هم می‌خواهیم که در برنامه‌های اعتباربخشی برای دانشگاه‌ها و بخش‌ها، برای پرستارانی که در این دوره آموزشی شرکت کرده‌اند امتیازی ویژه و خاص قائل شود.
  • مورد مثبت قطعی از ابتلا به کرونا در استان سمنان اعلام‌نشده است

    مورد مثبت قطعی از ابتلا به کرونا در استان سمنان اعلام‌نشده است

    به گزارش خبرنگار مهر، نوید دانایی صبح شنبه در گفتگو با خبرنگاران به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی سمنان ضمن بیان اینکه مورد مثبت قطعی از ابتلاء به کرونا در استان اعلام‌نشده است، ابراز داشت: باید همه گروه‌ها و اقشار مختلف آمادگی لازم را در پیشگیری از ابتلاء به کرونا داشته باشد و نکات بهداشتی به‌شدت رعایت شود.

    وی ضمن بیان اینکه تنها راه کنترل بیماری رعایت اصول بهداشتی است، افزود: به هم استانی‌ها توصیه می‌شود که رعایت بهداشت فردی را جدی قلمداد کنند و شستن مکرر دست‌ها و رعایت ترشحات دهان و بینی در جلوگیری از شیوع این بیماری مؤثر است.

    رئیس دانشگاه علوم پزشکی سمنان بابیان اینکه راه کنترل هر نوع بیماری تنفسی رعایت اصول بهداشت فردی است، ابراز داشت: بهتر است مردم تا رفع کامل خطر ابتلاء به کرونا از روبوسی و دست دادن به‌طور جد خودداری و از سفرهای غیرضروری اجتناب کنند.

    دانایی در ادامه تصریح کرد: اگر بنا به هر دلایلی مردم در تجمع‌های بزرگ حضور دارند رعایت نکات بهداشتی را حتماً می‌بایست مدنظر داشته باشند لذا همین نکات ساده اگر رعایت شود به نظر می‌رسد که بتوانیم بیماری کرونا و هر نوع بیماری تنفسی دیگر را کنترل کنیم.

    وی افزود: ۹۸ درصد افرادی که مبتلا می‌شوند با اقدامات ساده بهداشتی قابل‌درمان هستند جای نگرانی وجود ندارد لذا مردم حتماً می‌بایست با شروع علائم بلافاصله به پزشک معالج خود مراجعه کنند.