برچسب: سیستم ایمنی

  • شناسایی رابطه جدید بین شخصیت و ریسک مرگ زودهنگام

    شناسایی رابطه جدید بین شخصیت و ریسک مرگ زودهنگام

    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه لیمریک ایرلند در مطالعه‌ای دریافتند که چرا افراد باوجدان تر تمایل به زندگی طولانی‌تر دارند.

    دکتر «پاراک او سولیابهاین»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «مشخص شده است که شخصیت با خطر طولانی مدت مرگ همراه است.»

    وی در ادامه می‌افزاید: «شخصیت ما در طول زندگی ما، از مراحل اولیه رشد تا انباشت تأثیر نحوه تفکر، احساس و رفتار در طول زندگی و سالهای قبل از مرگ ما بسیار مهم است. همچنین مشخص شده است که چقدر شخصیت برای سلامتی طولانی مدت و طول عمر ناشی از آن مهم است. به عنوان مثال نشان داده شده است افرادی که از نظر ویژگی وظیفه شناسی امتیاز کمتری دارند (تمایل به مسئولیت پذیری، سازماندهی و توانایی خودکنترلی) با ۴۰ درصد افزایش خطر مرگ در آینده در مقایسه با همتایان دارای بالاترین امتیاز، روبرو هستند. آنچه که مشخص نیست این است که چگونه ممکن است اتفاق بیفتد و مهمتر اینکه کدام مسیر بیولوژیکی ممکن است مسئول این رابطه باشد.»

    محققان به بررسی این موضوع پرداختند که آیا دو نشانگر بیولوژیکی که در سیستم ایمنی بدن نقش اساسی دارند ممکن است دلیل ویژگی‌های شخصیتی با خطر مرگ و میر طولانی مدت را توضیح دهند. به طور خاص، آنها آزمایش کردند که آیا اینترلوکین -۶ و پروتئین واکنش پذیر c که نقش مهمی در ابتلاء به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن دارند، طول عمر ما را توضیح می‌دهند. این مطالعه بر روی ۹۵۷ فرد بزرگسال انجام شد که طی یک دوره ۱۴ ساله تحت نظر بودند.

    به گفته محققان، «ما دریافتیم که بخشی از دلایل طول عمر افراد باوجدان و مسئولیت پذیر، در نتیجه سیستم ایمنی بدن آنها، به ویژه به دلیل پایین بودن سطح یک نشانگر بیولوژیکی به نام اینترلوکین ۶ است.»

    این یافته‌ها فرصتی برای مداخلات آینده برای افزایش طول عمر و سلامتی در طول عمر را فراهم می‌کند.

     

    اخبار اقتصادی

  • مصرف منبع سرشار از ویتامین C فراموش نشود

    مصرف منبع سرشار از ویتامین C فراموش نشود

     

    مصرف منبع سرشار از ویتامین C فراموش نشود

     

    احمد ساعی، در گفتگو با خبرنگار مهر، در خصوص خواص لیموترش و مصرف آن به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، گفت: لیموترش یکی از مرکبات سرشار از ویتامین C است و از این جهت برای تقویت سیستم ایمنی بدن و دریافت ویتامین C گزینه خوبی است.

    این متخصص تغذیه بیان کرد: یکی از مزایای لیموترش علاوه بر ویتامین C ترشی ناشی از PH پایین آن است که این خاصیت اسیدی سبب می‌شود علاوه بر دریافت ویتامین C سبب دریافت فلزاتی مانند روی و زینک شود که در دسته ویتامین‌های محلول در آب و عناصر معدنی هستند می‌شود که بسیار برای بدن مفید و ضروری است.

    ساعی با اشاره به اینکه به دلیل ترشی لیموترش مصرف آن کمتر است، اظهار کرد: بیشتر افراد ویتامین C را از میوه‌هایی مانند نارنگی، پرتقال و کیوی دریافت می‌کنند و لیموترش به دلیل ترشی آن کمتر مصرف می‌شود اما پیشنهاد ما این است که از لیموترش به عنوان اسانس و طعم دهنده در خورش ها و غذاهایی که کم حرارت هستند، استفاده شود. برای مثال یک پیشنهاد بسیار خوب برای مصرف لیموترش این است که چند قطره از آن را در پارچ آب ریخته و آن را مصرف کرد تا هم از ترشی آن کاسته شود و هم حرارت ندیده باشد.

    وی در خصوص مصرف لیموترش و عسل نیز چنین عنوان کرد: هرچند که ما دستوراتی برای مصرف لیموترش به همراه عسل جهت جلوگیری از ابتلاء به بیماری نداریم اما استفاده این ترکیب را منع نمی‌کنیم و فقط توجه به این نکته ضروری است که افراد دیابتی و چاق برای استفاده از این ترکیب باید محتاطانه تر عمل کنند.

    ساعی در آخر تاکید کرد: لیموترش به رغم باور غلطی که در میان افراد جامعه وجود دارد از میزان قند بالایی برخوردار نیست و مانند سایر میوه‌ها اعم از پرتقال، نارنگی و…، قندی طبیعی دارد.

     

    اخبار اقتصادی

    |بلیط اتوبوس , بلیط هواپیما , بلیط قطار | خرید شارژ , خبر فوری , درج آگهی رایگان