برچسب: سلامت>بهداشت

به گزارش خبرگزاری مهر، عباس شاهسونی، در خصوص نحوه استفاده صحیح از ماسک برای محافظت از کروناویروس جدید، گفت: مطابق دستورالعمل های منتشر شده سازمان جهانی بهداشت، افراد سالم فقط در زمانی که با فرد مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا (دارای علائم سرفه های خشک، عطسه و تب) مواجهه دارند نیاز به استفاده از ماسک مناسب را دارند.

وی افزود: طبق توصیه سازمان جهانی بهداشت، مردم سالم در شرایط معمولی نیازی به استفاده از ماسک ندارند. هیچ شواهدی در مورد مفید بودن استفاده از ماسک برای محافظت از افراد غیر بیمار وجود ندارد. در صورت تمایل به استفاده از ماسک، ماسک های جراحی معمولی نیز برای افرادی عادی مناسب است.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، اظهار کرد: زمانی که فرد سرفه یا عطسه های مداوم دارد نیز به استفاده از ماسک مناسب (جراحی، N۹۵ یا P۲) نیاز دارد، در صورت عدم امکان استفاده از ماسک، فرد می تواند بر روی دستمال کاغذی و یا روی بخش بالایی آستین لباس خود سرفه یا عطسه کند. البته باید توجه داشت که دستمال کاغذی مورد استفاده بلافاصله در سطل درب دار دور انداخته شود. استفاده از ماسک N۹۵ یا P۲، فقط برای افرادی که با بیماران مبتلا به کروناویروس مواجهه دارند و همچنین کادر درمانی بیمارستان ها و مراکز بهداشتی و درمانی، توصیه می شود. استفاده از این نوع ماسک ها برای افراد عادی توصیه نمی شود.

شاهسونی بیان کرد: مردم عزیز توجه داشته باشند که استفاده از ماسک فقط زمانی که همراه با شستشوی مداوم دست ها با آب و صابون مایع یا مواد ضدعفونی کننده با پایه الکلی باشد، موثر است. در غیر اینصورت، استفاده از ماسک به تنهایی محافظتی از فرد ایجاد نمی کند.

وی درخصوص استاندارد مصرف الکل برای ضدعفونی دست و سطوح تماس، عنوان کرد: درصد الکل مناسب، ۶۰ تا ۷۰ درصد است. مردم عزیز توجه داشته باشند که الکل های صنعتی که غلظت ۹۶ درصد دارند و در مغازه ها یا داروخانه ها فروخته می شوند، به هیچ وجه اثر میکروب کشی ندارند و باید این مواد ضدعفونی کننده غلظت ۶۰ تا ۷۰ درصد داشته باشند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت تصریح کرد: هنگام برداشتن ماسک از روی صورت دست نباید با قسمت جلویی ماسک در تماس باشد و باید ماسک از بخش پشتی آن از روی صورت برداشته شود. پس از برداشتن ماسک از روی صورت فورا ماسک را در یک سطل پسماند درب دار دور بیاندازید و دست ها را با آب و صابون مایع و یا مواد ضدعفونی کننده با پایه الکلی مناسب (۶۰ الی ۷۰ درصد) به مدت حداقل ۲۰ ثانیه و تمامی دست شسته شود.

وی گفت: مردم در صورت استفاده از ماسک، باید از قرار گرفتن کامل ماسک بر روی دهان و بینی به طوری که هیچ نفوذی از اطراف نداشته باشد، مطمئن شوند و آن را از لحاظ مناسب بودن اندازه و پوشش کامل بینی و دهان و تنفس بدون نشت از اطراف چک کنند. در صورت رعایت نکات فوق استفاده از ماسک می تواند باعث در معرض قرار گرفتن بیشتر فرد و احتمال خطر بیشتری می شود.

شاهسونی خاطرنشان کرد: ماسک ها فقط یک بار استفاده شوند و از ماسکی که قبلا استفاده کردید، دوباره استفاده نشود. زمانی که ماسک خیس شده یا نفس کشیدن در آن سخت شود، نیاز به تعویض ماسک است.

وی یادآور شد: مردم عزیز به خصوص در استان های درگیر کرونا، در صورت تردد در فضاهای عمومی حداقل فاصله یک متر با سایر افراد را رعایت کنند، به خصوص از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند یا علائمی از تب دارند. توصیه سازمان جهانی بهداشت  این است که مردم از حضور در فضاهای شلوغ و پرتراکم اجتناب کنند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بیان کرد: با توجه به اینکه دست ها با سطوح مختلف در تماس هستند، از تماس دست با چشم، دهان و بینی اجتناب شده و به طور مداوم با آب و صابون شسته شوند.

وی با بیان اینکه استفاده از ماسک های پارچه ای و نخی به هیچ عنوان توصیه نمی شود، اظهار کرد: توصیه می شود که در فضاهای عمومی نیز تهویه طبیعی به میزان مناسب فراهم شود و از باز بودن درب ها جهت حرکت هوا اطمینان حاصل شود. به گونه ای که در شرایطی که افراد در یک فضا حضور دارند، درب ها و پنجره ها جهت حرکت هوا باز باشد.

ناصر رضایی پور در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به اینکه ویروس کرونا ویروسی است که کشندگی کمی دارد گفت: تا حدود ۳۹ تا ۴۰ سالگی کشندگی ویروس ۲ دهم درصد و بسیار پایین است و از ۶۰ سالگی به بالای یک درصد و تا بیش از ۸۰ سالگی به ۱۵ درصد می‌رسد و کشندگی آن حتی از آنفلوآنزای ساده هم کمتر است.

وی تاکید کرد: نکته‌ای که در مورد کرونا وجود دارد و نگران کننده است سرعت بالای شیوع ویروس و همچنین دوره نهفتگی طولانی آن است یعنی وقتی سرما می‌خوریم ظرف یکی دو روز علائم نشان می‌دهد و رعایت و استراحت می‌کنیم و خوب می‌شویم اما در مورد کرونا این دوره ممکن است تا دو هفته باشد و فرد بدون اینکه علائمی داشته باشد بچرخد و ویروس را به دیگران انتقال دهد که این موضوع نگران کننده است وگرنه کشندگی این ویروس بسیار پایین است و نسبت به ویروس‌های دیگر به مراتب پایین‌تر و کم خطر تر است.

این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه زنان کمتر درگیر ویروس کرونا می‌شوند گفت: همچنین ابتلاء در کودکان زیر ۱۰ سال کم بوده و اگر هم وجود داشته کشندگی اصلاً نداشته است و نگرانی برای سالمندان، زنان باردار و افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی و بیماری هستند وجود دارد.

رضایی پور ترشحات تنفسی را راه انتقال ویروس دانست و گفت: راه پیشگیری این است جلوی عطسه را بگیریم و تا جایی که می‌توانیم دست ندهیم و روبوسی نکنیم بخصوص در افرادی که علائم سرماخوردگی را دارند و در مکان‌های عمومی نیز باید مراقب باشیم.

به گفته وی، شستشوی منظم دست‌ها با مواد شوینده بسیار مهم است. همچنین در مکان‌های عمومی دستگیره‌ها را لمس نکنیم چرا که بیماری از طریق دست‌ها و دهان به داخل بدن منتقل می‌شود از سوی دیگر ماسک برای بیماران مفید است افرادی که علائم سرماخوردگی را دارند از ماسک استفاده کنند.

رضایی پور با اشاره به اینکه باید از خام خواری پرهیز شود گفت: از حضور در اجتماعات غیر ضروری پرهیز شود و نکته مهم نیز این است که از اخبار بد پرهیز کنیم چرا که این خود باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شود و دلیلی ندارد که اخبار بد را در گروه‌های مجازی دنبال کنیم.

این متخصص طب سنتی اظهار داشت: در مورد سالمندان و کودکان باید بیشتر مراقب باشیم و نکته دیگر، ادعاهایی که امروزه وجود دارد را بیخود دامن نزنیم چیزی را که نمی‌دانیم بیخود پخش نکنیم.

رضایی پور گفت: لبخند زدن، شادی کردن، به موسیقی خوب گوش کردن، کتاب خواندن و استراحت کردن موجب تفریح می‌شود و تفریح نیز موجب تقویت عمومی بدن و تقویت قلب، مغز، کبد و…، می‌شود و قلعه‌ای محکم در برابر هر نوع بیماری می‌سازد.

وی به نکات مهم تغذیه‌ای نیز اشاره کرد و افزود: در بحث تغذیه تا جایی که امکان دارد از مصرف ترشی جات، سردی جات و موادی که رطوبت زیادی دارد مانند حبوبات و.. پرهیز شود. همچنین مصرف منظم شلغم باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود که این کار را تا شب عید ادامه دهید و حتی بخور آن نیز مفید است.

به گفته رضایی پور، مصرف شربت تخم بالنگ باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و مصرف روزانه آن مفرح بخش و تقویت کننده دستگاه گوارش و افزایش مقاومت بدن است از سوی دیگر دود خاکشیر و اسفند نیز در خانه مفید است همچنین دمنوش پونه، نعنا، بادرنج بویه، زعفران، گل گاوزبان مفید است و استفاده از سیب، به، مرکبات، چغندر، کدو حلوایی می‌تواند کمک کننده باشد.

وی افزود: نکته مهمی که وجود دارد این است به یکدیگر امید دهیم و ترس و اضطراب نداشته باشیم اتفاق خیلی نگران کننده ای رخ نداده و ما می‌توانیم ویروس را شکست دهیم.

این متخصص طب سنتی اظهار داشت: کشندگی کرونا بسیار کمتر از کشندگی است که هر روز در جاده‌ها رخ می‌دهد ولی به آن اهمیت داده نمی‌شود.

به گزارش خبرگزاری مهر، سعید نمکی، وزیر بهداشت و رئیس ستاد ملی مدیریت ملی بیماری کرونا، با توجه به ابلاغ رئیس جمهور، مدیریت کمیته اطلاع رسانی ستاد ملی مبارزه با کرونا را به علی ربیعی، سخنگوی دولت محول کرد.

متن این ابلاغ به شرح زیر است: با عنایت به ابلاغ شماره ۱۵۴۴۸۹ مورخ ۰۴.۱۲.۱۳۹۸ رئیس جمهور محترم، بدین وسیله مدیریت کمیته اطلاع رسانی ستاد ملی مبارزه با کرونا به جناب‌عالی محول می‌شود.

بدیهی است مدیریت جو روانی کشور و مقابله با شایعه پراکنی‌های مغرضانه و ایجاد ساز و کارهای مناسب جهت آگاهی جامعه از مهمترین مساعدت‌هایی است که ستاد و اینجانب می‌توانیم از آن بهره‌مند شویم. جهت همراهی، همکاران اینجانب در روابط عمومی و معاونت‌های ذی ربط در خدمت جناب‌عالی خواهند بود.

به گزارش خبرنگار مهر، بیمار ۳۹ ساله مبتلا به کرونا ویروس در بیمارستان فیروزگر تهران، پس از ۳ روز تلاش کادر درمان، از بیمارستان مرخص شد.

این در حالی است که یکی از بیماران مبتلا به همین ویروس در بیمارستان مسیح دانشوری نیز، از بخش آی سی یو به بخش ایزوله منتقل شده است.

به گزارش خبرگزاری مهر، مهدی رضایی، در پایان نشست با مسئولان بیمارستان یاس، گفت: با توجه به شرایط کشور، همه بیمارستان‌های تابعه موظف هستند علاوه بر خدمات اورژانس، بخش‌هایی را هم برای بستری و خدمات دهی به بیمارانی در نظر بگیرند که موارد شدید کرونا در آنها مشاهده می‌شود.

وی یادآور شد: با توجه به ارزیابی‌هایی که در سطح وزارت بهداشت و دانشگاه انجام شده است تصمیم بر این گرفته شده که به‌ جای پراکندگی در کل سطح بیمارستان‌های تابعه مواردی که مبتلا به این ویروس و یا مشکوک به ابتلا هستند، «به‌ صورت متمرکز و با رعایت اولویت» بیمارستان‌هایی را کامل تخلیه کنیم و به این امر اختصاص دهیم.

رضایی افزود: برحسب این سیاست ساختمان بازسازی شده مجاور بیمارستان یاس نخستین اولویت دانشگاه علوم پزشکی تهران بوده که وارد این فاز خدمتی شود، به این صورت که کامل بتوانیم بیماران بستری را انتقال دهیم. همچنین مرجع پذیرش بیمارانی باشد که لازم است برای گرفتن خدمات بستری به این مرکز درمانی ارجاع داده می‌شوند.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ادامه بابیان اینکه در این نشست تصمیمات خوبی برای تأمین نیروی انسانی متخصص و پرستار که در این مرکز باید ارائه خدمت کنند، گرفته شد، گفت: با مدیران گروه‌ها نیز هماهنگ شد پزشکانی که لازم است در وهله اول در گروه‌های تخصصی (طب اورژانس، بیهوشی، داخلی و عفونی) نیاز است را در این مرکز مستقر کنیم.

وی افزود: تلاش می‌کنیم این مرکز درمانی را به عنوان بیمارستان کاملاً اختصاصی به موارد مشکوک به کرونا تجهیز کنیم تا به بیماران مورد نیاز خدمات ارائه دهند.

به گزارش خبرنگار مهر، حدود یک هفته است که اخبار کرونا ویروس در ایران، با حساسیت بیشتری دنبال می‌شود و دلیل آن نیز، مبتلا شدن تعدادی از هموطنان این بیماری واگیردار و فوت چند نفر از همین افراد مبتلا بوده است.

در چنین شرایطی، فضای مجازی بیش از پیش، «سوهان روح» شده است و بعضاً اطلاعاتی در این فضا درباره کرونا ویروس مشاهده می‌شود که شرایط را فراتر از واقعیت نشان می‌دهد. همین مسئله باعث رعب و وحشت مردم شده و چنین تلقی می‌شود که کرونا ویروس، مخوف‌ترین ویروس مرگبار دنیا است!!

این در حالی است که مسئولان وزارت بهداشت، همواره بر رعایت بهداشت فردی و جمعی برای پیشگیری از افزایش موارد کرونا ویروس در کشور تاکید دارند.

داوود یادگاری رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گرمسیری و عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با عنوان این مطلب که ویروس کرونا نجیب‌تر از آنفلوانزای فصلی است، گفت: وحشت کاذبی در سطح جامعه از بابت کرونا ویروس ایجاد شده که می‌بایست آن را مدیریت کرد.

وی افزود: ابتدای هر اپیدمی، نگرانی‌هایی درباره آن بیماری به وجود می‌آید که نباید دامن زده شود بلکه باید ناراحتی‌های ایجاد شده را از بین برد و کنترل کرد.

یادگاری گفت: شیوع بیماری کرونا به احتمال زیاد با پایان فصل سرد کاهش می‌یابد.

در عین حال، سعید نمکی وزیر بهداشت، تنها مشکل کرونا ویروس را، قدرت بالای سرایت این بیماری دانست و گفت: قدرت کشندگی کرونا ویروس به مراتب ضعیف‌تر از آنفلوانزا و سارس است.

در همین حال، مسعود مردانی عضو کمیته کشوری کنترل کرونا ویروس، در مورد میزان کشندگی این بیماری به خبرنگار مهر، گفت: ۸۰ درصد عفونت کرونا ویروس بدون علامت است و ممکن است فردی به این بیماری مبتلا شده و خوب شده باشد، بدون اینکه متوجه بیماری خودش شده باشد.

وی افزود: در ۲۰ درصد موارد کرونا ویروس با علامت همراه است که از این ۲۰ درصد، فقط ۲.۵ درصد آنها با فرم شدید بیماری مواجه می‌شوند که نیاز به بستری دارند.

این متخصص عفونی ادامه داد: در افرادی که بر اثر ابتلاء به کرونا ویروس بستری می‌شوند، اگر دچار بیماری زمینه‌ای باشند، بین ۳۰ تا ۴۰ درصد با مرگ و میر همراه است.

مردانی با عنوان این مطلب که موارد مرگ و میر کرونا ویروس بین دو تا سه درصد است، تاکید کرد: میزان مرگ و میر در بیمارانی که بستری می‌شوند، ۱۳ درصد است و این آمار برای بیمارانی که به آی سی یو منتقل می‌شوند، ممکن است افزایش یابد.

محمد مهدی گویا رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، تفاوت کرونا ویروس با آنفلوانزا را در نوع علائم بیماری دانست و گفت: علائم کرونا ویروس در مدت ۶ تا ۷ روز اول به صورت خفیف بوده و به یکباره شدید می‌شود. لذا، تنها چیزی که از مردم می‌خواهیم این است که به ما اعتماد کنند.

وی افزود: دوره این بیماری ممکن است تا ۱۴ روز طول بکشد و اگر حال عمومی بیمار تشدید شد، باید تحت مراقبت قرار بگیرد.

شستن مداوم دست‌ها و دوری جستن از تردد غیر ضرور در اماکن عمومی و شلوغ، مهم‌ترین توصیه‌های بهداشتی است که مردم باید رعایت کنند تا بتوان از افزایش موارد کرونا ویروس در کشور پیشگیری کرد.

به گزارش خبرگزاری مهر، سعید نمکی، با اشاره به برگزاری ستاد کشوری کنترل کروناویروس با دستور رئیس جمهور، گفت: این سومین جلسه‌ای بود که با حضور سایر وزرا و معاون اول رئیس جمهور امروز برگزار شد.

وی در خصوص مباحث مطرح شده در این ستاد کشوری،‌ گفت: گزارش‌هایی از میزان بروز بیماری در این جلسه ارائه و مباحثی پیرامون تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها دنبال شد.

وزیر بهداشت با بیان اینکه همچنان کانون آلودگی به ویروس شهر قم است،‌ تصریح کرد: با همکاری شورای تامین استان تمهیداتی اندیشیده شده است و امکانات برای مردم استان فراهم است که مردم مجبور به سفر به سایر نقاط نباشند. بنده و همکارانم با شیوه قرنطینه سازی شهرها موافق نیستیم چراکه مردم با هوشمندی خود در منزل می‌مانند و با رعایت توصیه‌های بهداشتی ما می‌توانند در جلوگیری از زنجیره انتقال بیماری نقش آفرین باشند.

وی با بیان اینکه یکی از مشکلات در استان قم کمبود ماسک و مواد شوینده بود، اظهار کرد: به دنبال این موضوع مقرر شد تا بسته‌ای شامل ماسک،‌ شوینده و بروشور در اختیار خانواده‌ها در استان قم قرار گیرد.

به گزارش خبرگزاری مهر علیرضا رئیسی در نامه ای به معاونین بهداشتی دانشگاه های علوم پزشکی تهران، آذربایجان غربی (ارومیه)، آذربایجان شرقی، شیراز، مشهد، اصفهان، هرمزگان و خوی، تاکید کرد که برای تمامی مسافران خروجی از ایران به مقصد کشور ترکیه، ضمن انجام معاینات اولیه پزشکی و مراقبت سندرمیک، گواهی سلامت از نظر عدم ابتلا به کرونا ویروس جدید (COVID-۱۹) ، صادر شود.

در این نامه آمده است: پیرو هماهنگی های به عمل آمده لازم است برای تمامی مسافران خروجی از ایران به مقصد کشور ترکیه از تاریخ چهارم اسفند ۹۸ ضمن انجام معاینات اولیه پزشکی و مراقبت سندرمیک، گواهی سلامت از نظر عدم ابتلا به کرونا ویروس جدید (COVID-۱۹) صادر گردد و این گواهی جهت ورود به آن کشور مورد درخواست خواهد بود.

با توجه به اهمیت موضوع لازم است دستور فرمایید، به مدت یک هفته (تا زمان تعیین مراکز بهداشتی درمانی منتخب) در پایگاه مراقبت بهداشتی مرزی ضمن استقرار تیم مراقبت، شامل پزشک و کارشناس مبارزه با بیماری ها جهت صدور گواهی سلامت، اقدامات لازم صورت پذیرد. ضمنا لازم است به مسافران توصیه گردد جهت دریافت این گواهی حداقل پنج ساعت قبل از پرواز در فرودگاه یا پایانه مرزی حضور داشته باشند.

در نامه معاون بهداشت وزارت بهداشت، خطاب به معاونین بهداشتی دانشگاه های علوم پزشکی مورد اشاره آمده است؛ ظرف ۴۸ ساعت آینده مراکز بهداشتی درمانی منتخب آن دانشگاه که می توانند نسبت به صدور و مهر انگلیسی این گواهی اقدام کنند، تعیین شده و به این معاونت اعلام گردد. پس از تعیین مراکز منتخب، صدور گواهی نامبرده از پایگاه مراقبت بهداشتی مرزی به آن مرکز محول خواهد شد و مسافرین موظف اند ۲۴ ساعت قبل از پرواز نسبت به تهیه این گواهی اقدام نمایند.

به گزارش خبرگزاری مهر، امیر پیروزیان بر مصرف روزانه ۳ واحد از گروه سبزی‌ها به جز سبزی‌های نشاسته‌ای و حداقل ۲ واحد میوه تاکید کرد و گفت: توصیه می‌شود که مردم روزانه سبزی یا سالاد همراه با آب لیمو ترش یا آب نارنج تازه، مصرف هویج و کدو هلوایی و پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

وی بر اجتناب از مصرف سوسیس، کالباس، سایر فست‌فودها و غذاهای چرب و سنگین و خودداری از مصرف غذا و مایعات در مکان‌های نامطمئن اشاره کرد و افزود: منابع پروتئین مانند حبوبات یا تخم مرغ باید در غذای روزانه مصرف شود و از مصرف غذاهای نیم پز مانند تخم مرغ عسلی باید خودداری شود.

عضو کمیته بیمه سلامت ایران بیان کرد: دریافت ناکافی مواد غذایی و کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین C، E و D احتمال ابتلاء به بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های ویروسی را افزایش می‌دهد.

به گزارش خبرگزاری مهر، جمال الدین الوانی گفت: بر اساس سنوات گذشته و درخواست معاونت فرهنگی نمایندگی ولی فقیه در امور حج و زیارت، دفاتر استانی مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر در سراسر استان‌ها آمادگی پذیرش و معاینات روحانیون کاروانهای حج تمتع ۹۹ را دارند.

سرپرست مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر با اشاره به اینکه این روحانیون از سوی دفاتر نمایندگی ولی فقیه در امور حج و زیارت مشخص می‌شوند، گفت: بررسی آزمایشات پزشکی و معاینات کلیه روحانیون معرفی شده بر عهده این مرکز است.

وی با تاکید بر اینکه این مرکز برای سهولت در کار اسامی و شماره تماس‌های ارتباطی دفاتر استانی مرکز پزشکی حج و زیارت در هلال احمر را اعلام کرده است، خاطرنشان کرد: مراکز اعلام شده از سوی مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر صرفاً روحانیونی را مورد معاینه قرار می‌دهد که فرم معرفی نامه بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت به همراه داشته باشند.