برچسب: دانشگاه

دانشگاه و درباره دانشگاههای دولتی و دانشگاه آزاد , university

  • هشدار سازمان جهانی بهداشت به مادران باردار

    هشدار سازمان جهانی بهداشت به مادران باردار

    به گزارش خبرگزاری مهر، سازمان جهانی بهداشت توصیه‌ها و هشدارهایی به زنان باردار برای پیشگیری از ویروس کووید ۱۹ ابلاغ کرد که در متن زیر می‌خوانید.

    به بهداشت دست‌ها خیلی اهمیت دهید و دست‌ها را مرتباً با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه بشویید.

    هنگام سرفه و عطسه، جلوی بینی و دهان خود را با دستمال کاغذی بگیرید و سپس آن را دور بیندازید و دست‌ها را بشویید.

    با دست‌های آلوده، چشم‌ها، بینی و دهانتان را لمس نکنید و تا حد ممکن از افرادی که دچار بیماری‌های تنفسی هستند چند متر فاصله بگیرید.

    در مکان های شلوغ و پرتردد و همچنین فضاهایی که تهویه‌ی مناسبی ندارند قرار نگیرید و اگر مجبورید به چنین جاهایی بروید حتماً ماسک بزنید.

    چنانچه علائمی مانند تب، سرفه و یا تنگی نفس در خود مشاهده کردید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

  • خروج از تهران برای سفر ممنوع شود/اخذ عوارض و جریمه های سنگین

    خروج از تهران برای سفر ممنوع شود/اخذ عوارض و جریمه های سنگین

    به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا زالی، طی نامه‌ای به وزیر بهداشت و رئیس ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا ضمن خدا قوت و آرزوی سالی سرشار از سلامتی، خیر و برکت، راهبردهایی مداخله‌ای برای کاهش و قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا را پیشنهاد داد.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران با اشاره به اینکه برای کاهش سرایت پذیری از طریق به حداقل رساندن ارتباطات بین فردی و قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا اطلاع رسانی و اقدامات زیادی انجام شده است، افزود: متأسفانه عده‌ای از هموطنان به رغم همه توصیه‌ها، مبادرت به انجام سفرهای نوروزی کرده اند که این موضوع می‌تواند نگرانی‌های جدیدی در زمینه کنترل بیماری کرونا فراهم کند.

    وی توضیح داد: گزارشات دریافتی از بعضی استان‌ها حاکی از بستری شدن تعدادی از مسافرین نوروزی به دلیل بروز علائم بالینی کرونا در مراکز درمانی شهرستان‌ها و مراکز استان‌ها دارد که این موضوع باعث افزایش بار اضافی به بخش‌های بهداشتی درمانی نیز شده است.

    زالی با اشاره به پیچیدگی استان تهران به لحاظ ترددها و تراکم جمعیت خواستار تعطیلی ادارات در بین التعطیلین تا ۱۵ فروردین ۹۹ شد و اظهار کرد: لازم است در مورد استمرار بیماری، در روزهای آتی نیز تصمیماتی متناسب با شرایط اتخاذ شود.

    افزایش موقت عوارض بزرگراهی به میزان حداقل ۳ تا ۵ برابر برای خودروهایی که به مقاصد غیربومی مسافرت کرده اند پیشنهاد دوم فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا به وزیر بهداشت بود.

    زالی افزود: لازم است منابع حاصله از عوارض بزرگراهی برای کمک به پیشگیری و کنترل بیماری کرونا در شهرستان‌ها اختصاص یابد.

    وی گفت: اخذ عوارض روزانه از خودروهای غیربومی که به دیگر شهرستان‌ها مسافرت کرده اند و تخصیص منابع حاصل از آن به شهرستان‌های مقصد راهبرد مهمی برای کنترل بیماری است.

    زالی با اشاره به تاکید وزارت بهداشت مبنی پرهیز از سفر و ماندن در خانه‌ها خاطرنشان کرد: در صورتی که مسافرین به علت بروز علائم بالینی کرونا در شهرستان‌های مقصد بستری شوند، باید ملزم به پرداخت حداقل ۵۰ درصد مبلغ فرانشیز باشند.

    افزایش مبلغ جریمه حداقل به میزان ۲ تا ۳ برابر در صورت تخلف از قوانین راهنمایی و رانندگی برای خودروهای غیربومی که به سایر شهرستان‌ها مسافرت کرده اند و تخصیص منابع حاصل از آن به شهرستان مقصد و ارائه بنزین در جایگاه‌های سوخت به خودروهای غیربومی که به دیگر شهرستان‌های مسافرت کرده اند، صرفاً با دریافت هزینه آزاد از دیگر پیشنهادات زالی به وزیر بهداشت بود.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران، خاطرنشان کرد: به رغم کاهش تردد بین استانی در سفرهای نوروزی، از آنجا که در آغاز شروع تعطیلات هستیم و سفرهای نوروزی در گذشته معمولاً به صورت دوفازی انجام می‌شود لازم است اقدامات کنترلی و شدیدتری در مبادی خروجی از استان تهران با همکاری و مشارکت پلیس راهور و ستاد کل نیروهای مسلح جهت اعمال ممنوعیت خروج از استان تهران به عمل آید.

    وی در بخش دیگری از این مکاتبه با توجه به اینکه تعدادی از مسافرین در شهرستان‌های مقصد دچار بیماری کرونا خواهند شد، اظهار کرد: لازم است با استفاده از ظرفیت دانشگاه‌های علوم پزشکی مقصد نسبت به قرنطینه سازی اینگونه افراد اقدام شود و از بازگشت آنان به اتفاق خانواده و سایر همراهان تا قبل از ۱۴ روز دیگر به استان تهران ممانعت به عمل آید و در این رابطه استفاده از ظرفیت پلیس راهور و امکان رصد تلفن‌های همراه کمک کننده خواهد بود.

  • آقای رئیس‌جمهور با اجرای قرنطینه حافظ حقوق سلامت جامعه شوید

    آقای رئیس‌جمهور با اجرای قرنطینه حافظ حقوق سلامت جامعه شوید

    به گزارش خبرگزاری مهر، در نامه مدیران عامل ادوار سازمان بیمه سلامت، خطاب به حسن روحانی، آمده است: ضمن تقدی و تشکر از حمایت‌های دولت محترم و تقبل مسئولیت فرماندهی ستاد ملی کنترل مقابله با کرونا ویروس و بیماری کووید ۱۹ توسط حضرتعالی، به استحضار می‌رساند شرایط همه‌گیری ویروس کرونا ایجاب می‌کند تا برای محدودیت تردد درون شهری و برون شهری مردم تمهیدی عاجل اندیشیده شود، چه بسا اگر امروز اقدام فوری صورت نپذیرد، به احتمال زیاد و به‌دنبال خطاهای برآوردی در بهمن ماه، مشکلات عدیده‌ای را در اواخر فرودین شاهد خواهیم بود که علاوه بر ادامه مخاطرات و تهدید سلامت مردم، درگیری شدید نظام اجرایی در ماه‌های آتی را به همراه خواهد داشت.

    با تقدیر و تشکر از تلاش‌های وزارت بهداشت و دکتر نمکی که در حد مقدورات زحمات ارزشمندی را متحمل شده‌اند، ما مدیران ادوار سازمان بیمه سلامت ایران با امعان نظر به مشکلات ناشی از بحران شرایط پیش رو، تقاضا داریم ضمن موافقت و صدور اوامر مؤکد، اجرای قرنطینه درون و برون شهری به‌منظور محدودسازی تردد مردم (حداقل تا بیستم فروردین ماه) که در کاهش بار بروز و کنترل شیوع بیماری نقش مهمی دارد، از طرفی می‌تواند تاب‌آوری نظام ارائه خدمت را برای استمرار خدمات به بیماران را افزایش دهد و از طرف دیگر با عنایت به کاهش خدمات الکتیو و غیر اورژانس در مراکز درمانی ادامه این امر قطعاً موجب اختلال جدی در امر سلامت مردم خواهد شد و تبعات فراوانی را به همراه خواهد داشت. لذا به منظور صیانت از حقوق سلامت جامعه در دسترسی و برخورداری از خدمات مورد تعهد بسته پایه بیمه سلامت که تکلیف حاکمیتی است و همچنین ضرورت کنترل روند اپیدمی بیماری کووید ۱۹ از منظر اقتصاد سلامت، اولویت‌بندی و ارزیابی خدمات قابل ارائه، نوع مداخلات، اثر بخشی، به‌عنوان یک ضرورت می‌بایست به‌صورت ویژه در دستور کار ستاد ملی قرار گیرد.

    مستحضرید که علاوه بر اهمیت حفظ جان انسان‌ها، برای یک دوره درمانی کامل باید فرد حداقل به‌مدت هشت روز در محیط بیمارستانی بستری شود و حدود ۳۰ درصد از موارد بستری نیازمند خدمات ویژه در بخش‌های ICU می‌باشند که بار اقامت ناشی از آن و تناسب تخت‌های بیمارستانی در پاسخ به نیازهای غیر اورژانس و همینطور محاسبات هزینه‌های آن در دوره بلند مدت به‌همراه دارو و ملزومات خدمات ویژه برای سیستم بیمه‌ای و وزارت بهداشت و جامعه مسئله آفرین و مشکل ساز است و طلب می‌کند تا نظام تأمین منابع برای سیستم بیمه نیز مورد توجه و تاکید جدی قرار گیرد، بدون شک خدمات پیشگیری مبتنی بر جامعه و مشارکت مردم در خودارزیابی و خود مراقبتی بسیار اثربخش است.

    با بهره‌گیری از تجارب سایر کشورهای موفق و ارزیابی روند وضعیت موجود، استراتژی قرنطینه شهری با الزام و اجبار حضور در منزل و تقویت خدمات مشاوره و توسعه مراقبت در منزل می‌تواند نقش بسیار مهمی در کاهش بروز، شیوع بیماری، دوره نقاهت و ناتوانی داشته باشد، همچنین بررسی‌های کارشناسی از منظر اقتصاد سلامت حاکی از آن است که اتخاذ این سیاست استراتژیک، علاوه بر حفظ جان انسان‌ها خواهد توانست در کنترل، کاهش بار مراجعات غیر ضرور، کوتاه کردن زمان اقامت بیماران در مراکز درمانی، مداخلات غیر اثربخش اما پرهزینه درمان و توانبخشی نیز جلوگیری نمود. در خاتمه با توجه به دانش و تجربیات ضمن پیشنهاد الگوی مدیریتی در شرایط بحران برای سازماندهی بهتر مبتنی بر نظام مراقبت، آمادگی خویش را برای هرگونه همکاری و کمک فکری و اجرایی و مشاوره اعلام می‌نماییم‌. قبلاً از موافقت و دستوری که خواهید فرمود کمال تشکر را داریم.

    مدیران عامل ادوار سازمان بیمه سلامت ایران
    دکتر احمد خالق نژاد طبری
    دکتر محمد رضا واعظ مهدوی
    دکتر سید ابوالقاسم موسوی
    دکتر محمدرضا شمس اردکانی
    دکتر صادق رجایی
    دکتر محمدسعید کارآموز
    دکتر رحمت اله حافظی
    دکتر محمد باقر هداوند
    مهندس عبدالله عمادی
    دکتر محمد جواد کبیر

  • ۱۱ نکته کلیدی برای والدین در چالش مواجهه با بازی‌های ویدئویی فرزندان

    ۱۱ نکته کلیدی برای والدین در چالش مواجهه با بازی‌های ویدئویی فرزندان

    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از اداره ارتباطات و امور بین الملل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای، درست است که کودکان و نوجوانان در مواجهه با بازی‌های ویدئویی آسیب‌پذیر هستند، اما راه‌حل‌هایی برای کاهش این آسیب‌ها و افزایش فواید بازی وجود دارد؛ راهکارهایی که استفاده از آنها می‌تواند والدین را از نگرانی‌های منفعل خلاص و به‌ مواجهه فعالانه در این خصوص راهنمایی ‌کند. تعطیلات نوروز و اوقات فراغت این روزها، که البته با روزهای شیوع ویروس کرونا و پویش «درخانه بمانیم» برای حفظ سلامتی ایرانی‌ها همراه شده، قطعا فرصتی است تا طرفداران بازی‌های ویدئویی سری به دنیای جذاب و پرهیجان بازی‌ها بزنند و اوقات خود را با این سرگرمی هیجان‌انگیز پرکنند. 
    اگر در جایگاه والدین، دوست دارید فرزندانتان را در انتخاب این بازی‌ها همراهی کنید و دغدغه و نگرانی بابت محتوای نامناسب و آسیب‌زای این بازی‌ها نداشته باشید، این راهکارها به عنوان نکاتی ضروری برای مواجهه فرزندتان با بازی‌های ویدئویی (رایانه‌ای) به شما کمک خواهد کرد.
    • اطلاع دقیق از علائق و نیازهای کودکتان
    از علائق و نیازهای کودکتان اطلاع دقیق داشته باشید. دقت کنید علائق و نیازهای او و نه شما!
    • درباره بازی‌ها تحقیق کنید 
    درمورد بازی‌هایی که این علائق و نیازها را تغذیه می‌کند، تحقیق کنید و اطلاعات مناسب و قابل‌قبول کسب کنید.
    • کسب آگاهی درباره بازی‌هایی که فرزندتان انجام می‌دهد
    اگر شما جزو آن دسته از والدین هستید که از فرزند خود در مواجهه با بازی‌های ویدئویی جامانده‌اید و او خود انتخابش را کرده، بازهم خیلی دیر نیست. شما باید در اولین فرصت هرچه که می‌توانید درمورد بازی‌هایی که او انجام می‌دهد، آگاهی کسب کنید.
    • تناسب سنِ‌بازی و بازیکن
    اگر شما خیلی نسبت به فرزندتان حساس نیستید، حداقل از رده‌بندی‌های سنی که توسط «سیستم‌های مختلف رتبه‌بندی سن» که خوشبختانه در ایران هم داریم[۱] استفاده کنید. رده‌بندی‌هایی مانند مثبت ۳ ، ۷ ، ۱۲ ، ۱۵ و ۱۸ که در موقع خرید یا دریافت بازی باید به آن دقت کنید. البته رعایت این الگو حداقل کاری است که شما باید انجام دهید و نه بیشتر. این رده‌ها مثلاً «بازی الف با رده‌سنی ۱۲+» تنها به شما می‌گوید کودکان کمتر از ۱۲ سال از انجام این بازی احتمالاً آسیب جدی خواهند دید و این بازی برای نوجوانان بیش از ۱۲ سال کمترین آسیب را به‌همراه دارد؛ پس کمترین میزان آسیب و نه بهترین سن برای انجام آن بازی!
    • چه بازی ای مناسب است
    مناسب بودن بازی‌ها را در نظر بگیرید، این «مناسب بودن» شامل هزینه بازی (شامل قیمت یک بازی و یا پرداخت‌های درون برنامه‌ای آن) نیاز به اینترنت، امکان گفتگو و چت کردن، تبلیغات بازی و تناسب آن با بازیکن نیز می‌شود. در سایت بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای، در بخش آموزش و زیرمنوی «فهم بازی»، بخشی با عنوان «بازی یابی» وجود دارد که می‌توانید از این بخش استفاده کنید. کارشناسان فهم بازی در کنار شما و برای شما و صد البته نه بجای شما! این اطلاعات را گردآوری و بررسی می‌کنند.
    • همبازی شدن با فرزندان
    بهتر است فعالیت‌های بالا نیز با بیشترین تعامل و همراهی با فرزندان انجام شود، اما همراهی در بازی کردن و هم‌بازی شدن با فرزندان یکی از اکسیرهایی است که تجربه آن‌را به شما پیشنهاد می‌کنم. شما چیزهای جالبی در این تجربه خواهید یافت و تأثیر همبازی شدن را در ارتباطاتتان به‌ وضوح خواهید دید. با پیوستن به فرزندتان می‌توانید بفهمید که او با چه کسی بازی می‌کند و حرف می‌زند. همچنین می‌توانید بفهمید که بازیکنان درمورد چه موضوعاتی صحبت می‌کنند، چه نوع گفتار و چه نوع لحن مکالمه‌ای دارند.
    • محدودیت زمانی
     شاید کلمه محدودیت برای شما یا فرزندتان خوشایند نباشد، ولی به‌هرحال «زمان مصرفِ بازی» باید «مدیریت» شود. این زمان باید در جهت کاهش حداقلی آسیب و افزایش حداکثری لذت باشد. نباید هیچ‌ کدام را قربانی کرد. میزان و اوقات استفاده از صفحه‌نمایش بسته به سن، میزان فراغت، میزان دسترسی به سایر گزینه‌های جانشین، امکان اقتصادی و همچنین عدم تداخل به سایر جنبه‌های زندگی معمول بازیکن متفاوت است.
    • مدیریت تعداد مراجعه به بازی
    غیر از محدودیت زمانی (مثلاً ۲ ساعت در روز) تعداد مراجعه به یک بازی را نیز باید مدیریت کرد، یک‌ بار بازی‌ کردن به مدت ۲ ساعت بی‌وقفه، سلامت فرزند شما را به چالش می‌کشد. همین‌طور تعداد زیاد و مکرر مراجعه به بازی (مثلاً ۱۰ بار در روز) نیز عدم تمرکز و بی‌نظمی را همراه دارد. پس بازهم متعادل باشید.
    • توجه به حریم خصوصی 
    به نظر می‌رسد در این مورد نه‌تنها مردم عادی که حتی اغلب افراد سرشناس نیز دقت لازم را ندارند. اینکه یک بازی یا برنامه چه دسترسی‌هایی به اطلاعات شما دارد و چقدر محیط آن امن است از بدیهی‌ترین سؤالات درمورد یک بازی یا برنامه است. تولیدکنندگان بازی معمولاً قوانین بازی و سطح دسترسی به منابع سیستمی و اطلاعات کاربر و نیز نحوه استفاده از این اطلاعات را قبل از نصب بازی به اطلاع بازیکن می‌رسانند.که معمولا کاربران ندانسته و نخوانده آن را تایید می‌کنند. خرید و یا دانلود بازی از جاهای غیرمطمئن هم احتمال خطرات امنیتی را افزایش می‌دهد، مخصوصاً بازی‌هایی که توسط کسی غیر از ناشر اصلی تغییر داده شده‌ است. (معروف به کرک شده، مود شده و حتی محلی شده)
    • کنترل والدین
     برای اطمینان از رعایت نکات بالا و امنیت بیشتر کودکان، استفاده از برنامه‌هایی که با همین عنوانِ «کنترلِ والدین[۲]» در دسترس هستند، پیشنهاد می‌شود. این برنامه‌ها عموماً میزان دسترسی کودک به سایر بخش‌های گوشی‌هوشمند یا سایر انواع بازی افزار را رصد می‌کنند و والدین می‌توانند از این طریق دسترسی کودک خود به برنامه‌ها و بازی‌های غیر مرتبط و یا نامناسب با او را مسدود کنند. همچنین نرم‌افزارهای کنترل والدین زمان استفاده از بازی‌ها را نیز به‌ دقت ثبت و زحمت ثبت در دفترچه یادداشت را از شما کم می‌کند.
    • آگاه کردن فرزند از حریم خصوصی
    غیرازاینکه پدر و مادر، خود باید از موارد بالا آگاهی داشته‌باشند، حتماً لازم است تا این موارد را به‌ تناسب سن و درک کودکان و نوجوانان با آن‌ها در میان بگذارند. آگاه‌سازی در این خصوص را وظیفه خود بدانید و امیدی به سایرین (سیستم آموزشی و تلویزیون و…) نداشته باشید، کسی بیش از شما دلسوز فرزندانتان نیست. از قربانی شدن فرزندتان، صحبت کردن و آموزش درمورد رعایت ایمنی در فضای آنلاین و عدم انتشار اطلاعات خصوصی (مانند عکس و آدرس و…) و مراجعه به والدین در هنگام خطر یا حتی احساس خطر را، شروع کنید.
    [۱] این سیستم توسط متخصصان بنیاد ملی‌بازی‌های رایانه‌ای تدوین‌شده و البته تفاوت زیادی با سایر سیستم‌های مرسوم رده‌بندی در کشورهای مختلف مانند آمریکا، اروپا و کره جنوبی ندارد، تنها به‌ تناسب فرهنگ و هنجارهای اجتماعی ما ایرانیان، بومی‌سازی شده است. 
    [۲] Parental control

    ۲۵۸۲۵۸

  • تلاش سینماگر هندی برای شکستن تحریم‌های ایران

    تلاش سینماگر هندی برای شکستن تحریم‌های ایران

    اکبرخان در نامه خود، ایران را  یک کشور بزرگ با سابقه تمدنی، تاریخ غنی و میراث فرهنگی از ۷۰۰۰ هزار سال قبل از میلاد مسیح  معرفی می‌کند که در کنار هند به عنوان یکی از قدرت‌های معاصر و بزرگترین دموکراسی، جهان، می‌توانند از طریق همکاری‌های چند جانبه اقتصادی آینده بزرگی را رقم بزنند.

    وی با ابراز تاسف از کاهش مبادلات تجاری و اقتصادی ایران و هند ظرف سالهای اخیر، تصریح می‌کند که این امیدواری وجود دارد که دوکشور ظرفیت‌های اقتصادی و تجاری کار با یکدیگ را به دو برابر افزایش دهند. وی معتقد است همکاری دو ملت بزرگ ایران و هند می‌تواند توازن رادر جنوب آسیا در ارتباط با شرق و غرب این قاره برقرار کند.

    این کارگردان هندی با این تعبیر که تحریمهای ناعادلانه آمریکا علیه ایران، بیشترین تحریم‌های اعمال شده علیه یک کشور در جهان است، خاطرنشان کرد: «این وضعیت کار ایران برای مبارزه علیه کرونا را سخت‌تر می کند و حتی ایران نمی‌تواند ازمنابع خود برای تجارت مشروع و حتی خرید دارو و تجهیزات پزشکی استفاده کند.»

    وی افزود: «حتی کشورهایی که مخالف این تحریم‌ها هستند نیز مجبور به اعمال تحریم‌های غیر انسانی آمریکا شده‌اند.»

    اکبرخان در این نامه تاکید کرد: «هند براساس اصول و آموزه‌های خود باید با بی عدالتی علیه انسان‌ها مقابله کند و برای برابری انسان‌ها تلاش نماید و از این‌رو این کشور باید از ایران در این شرایط حمایت کند تا در تحریم‌های غیرعادلانه علیه ایران تجدید نظر شده و کاهش یابد.»

  • تجهیز ۱۰۰۰ تخت بیمارستانی در استان سمنان/ مردم در خانه بمانند

    تجهیز ۱۰۰۰ تخت بیمارستانی در استان سمنان/ مردم در خانه بمانند

    به گزارش خبرنگار مهر، علی‌رضا آشناگر بعدازظهر یکشنبه با حضور در یک برنامه تلویزیونی ضمن تشریح عملکرد ستاد مقابله با کرونای استان سمنان به‌خصوص تمهیدات لازم در خصوص مبارزه با بیماری، ابراز داشت: اقدامات خوبی در ستاد مقابله با کرونا در استان صورت گرفته و امروز به حمدالله درزمینهٔ دارو و تجهیزات مشاهده می‌کنیم که کسری در سطح استان وجود ندارد.

    وی بابیان اینکه ازلحاظ آمار تعداد مبتلایان سمنان در زمره استان‌های پرخطر است و درنتیجه از همان ابتدا نیز دولت بر روی مصوبات ستاد مقابله با کرونا تأکید ویژه‌ای داشت، افزود: شاید ازلحاظ تعداد سمنان آمار بالایی داشته باشد اما ازلحاظ میزان بهبودیافتگان این استان با ۷۳ درصد یکی از بهترین عملکردها را داشته باشد.

    سرعت شیوع قابل توجه بود

    استاندار سمنان درباره علل شیوع یک‌باره کرونا در این استان، توضیح داد: سمنان موقعیت جغرافیایی ویژه‌ای دارد در حقیقت هم‌جواری با هشت استان و نزدیکی به پایتخت و ترددهای بی‌شمار از کریدورهای غرب به شرق و شمال به جنوب به‌طور طبیعی سبب شد تا استان سمنان تحت تأثیر این بیماری قرار گیرد.

    آشناگر بابیان اینکه در کنار این موقعیت جغرافیایی همان‌طور که کارشناسان و وزارت بهداشت نیز اعلام کرد، سرعت سرایت کرونا ویروس نسبت به جمعیت قابل‌توجه بود، ابراز کرد: از همان روزهای نخست با تشکیل ستاد استانی مقابله با کرونا اقدامات جدی با همراهی دستگاه‌های مختلف در دستور کار قرار گرفت و امروز شاهد نتایج خوبی هستیم.

    وی با تأکید بر اینکه در کنار داشته‌های درمانی استان، یکی از مصوبات ستاد مقابله با کرونا این بود که به‌سرعت هزار تخت بیمارستانی تجهیز شود که این اقدام صورت گرفت، ابراز کرد: این ظرفیت ایجادشده، قابلیت افزایش تا هزار و ۵۰۰ تخت را هم دارد.

    مردم همراهی بیشتری کنند

    استاندار سمنان بابیان اینکه علی‌رغم اینکه سرعت شیوع ویروس کرونا زیاد بود اما خوشبختانه سرعت بهبود افراد نیز به همان نسبت بالا رفت، بیان کرد: این امر نشان داد که ما نیازمند تجهیز برخی مراکز برای نقاهت هستیم درنتیجه چهار مرکز نقاهتگاهی نیز آماده‌شده است.

    آشناگر همچنین از مردم خواست تا در خانه بمانند و افزود: اقدامات ستاد مقابله با کرونا قطعاً در سایه همراهی و همکاری مردم و همچنین حفظ بهداشت عمومی نتیجه می‌دهد خوشبختانه مردم همکاری خوبی را داشته‌اند و از این پس نیز تقاضا داریم تا همکاری شأن را با ما حفظ و تقویت نمایند.

    وی در نهایت از تمام خدمات دستگاه‌های پزشکی و درمانی، دانشگاه‌های علوم پزشکی شاهرود و سمنان، ستاد مبارزه با بیماری کرونا و دستگاه‌های عضو، مردم، هلال احمر، نیروی انتظامی و شبکه بهداشت و درمان که تمام مبادی ورودی و خروجی استان را با تب سنجی مورد پایش قرار می‌دهند تقدیر کرد.

  • آفتاب در آینه

    آفتاب در آینه

    وَ لَقَدْ کَانَ فِی رَسُولِ اللَّهِ کَافٍ لَکَ فِی الْأُسْوَهِ؛
    برای تو کافی است که راه و رسم زندگی پیامبر اسلام را الگوی خود قراردهی

    وَ دَلِیلٌ لَکَ عَلَی ذَمِّ الدُّنْیَا وَ عَیْبِهَا؛
    و – این راه و رسم- راهنمایی است برای تو در نکوهش و عیب دنیا

    وَ کَثْرَهِ مَخَازِیهَا وَ مَسَاوِیهَا؛
    و بی اعتباری و بدی‌های بسیارش

    إِذْ قُبِضَتْ عَنْهُ أَطْرَافُهَا؛
    چه، دنیا را از هر سو از هر سو از پیامبر گرفتند

    وَ وُطِّئَتْ لِغَیْرِهِ أَکْنَافُهَا؛
    و به غیر او سپردند

     وَ فُطِمَ عَنْ رَضَاعِهَا؛
    و او از شیر این مادر-دنیا- ننوشید

    وَ زُوِیَ عَنْ زَخَارِفِهَا؛
    و از زیورها و زینت‌های آن فاصله گرفت

    ….

    فَتَأَسَّ بِنَبِیِّکَ الْأَطْیَبِ الْأَطْهَرِ؛
    پس به پیامبر پاکیزه‌ات اقتدا کن

    فَإِنَّ فِیهِ أُسْوَهً لِمَنْ تَأَسَّی؛
    که راه و رسم او الگویی است برای آنها که در پی الگویی هستند

    وَ عَزَاءً لِمَنْ تَعَزَّی؛
    و موجب فخر و عزت است برای کسی که خواهان عزت باشد

    وَ أَحَبُّ الْعِبَادِ إِلَی اللَّهِ الْمُتَأَسِّی بِنَبِیِّهِ وَ الْمُقْتَصُّ لِأَثَرِهِ؛
    و محبوب‌ترین بندگان نزد خدا، آنهایی هستند که به پیامبرشان اقتدا کنند و در راه او گام بردارند

     قَضَمَ الدُّنْیَا قَضْماً؛
    به اندازه ضرورت از دنیا بهره گرفت

    وَ لَمْ یُعِرْهَا طَرْفاً؛
    و هرگز تمایلی به آن نشان نداد

    أَهْضَمُ أَهْلِ الدُّنْیَا کَشْحاً؛
    پهلویش از همه مردم لاغرتر

    وَ أَخْمَصُهُمْ مِنَ الدُّنْیَا بَطْناً؛
    و شکمش از همه خالی‌تر بود

    عُرِضَتْ عَلَیْهِ الدُّنْیَا؛
    دنیا بر او عرضه شد

    فَأَبَی أَنْ یَقْبَلَهَا؛
    ولی آن را نپذیرفت

    وَ عَلِمَ أَنَّ اللَّهَ سُبْحَانَهُ أَبْغَضَ شَیْئاً فَأَبْغَضَهُ وَ حَقَّرَ شَیْئاً فَحَقَّرَهُ وَ صَغَّرَ شَیْئاً فَصَغَّرَهُ؛
    چیزی را که می‌دانست مبغوض خداست، مبغوض می شمرد، چیزی را که نزد خدا حقیر است، حقیر می‌دانست. و چیزی را که نزد او خرد و بی‌مقدار است، کوچک می‌شمرد

    وَ لَوْ لَمْ یَکُنْ فِینَا إِلَّا حُبُّنَا مَا أَبْغَضَ اللَّهُ وَ رَسُولُهُ وَ تَعْظِیمُنَا مَا صَغَّرَ اللَّهُ وَ رَسُولُهُ لَکَفَی بِهِ شِقَاقاً لِلَّهِ وَ مُحَادَّهً عَنْ أَمْرِ اللَّهِ؛
    برای مخالفت ما با خدا و سرپیچی از فرمانش همین کافی است که در ما چیزی جز محبّت به آن چه مورد خشم خدا و رسولش است، و بزرگ شمردن آن‌چه خدا و رسولش آن را کوچک شمرده‌اند وجود نداشته باشد

    وَ لَقَدْ کَانَ (صلی الله علیه وآله) یَأْکُلُ عَلَی الْأَرْضِ؛
    و همانا پیامبر «که درود خدا بر او و خاندانش باد» بر روی زمین می‌نشست و غذا می‌خورد

    وَ یَجْلِسُ جِلْسَهَ الْعَبْدِ؛
    و چون بندگان می‌نشست

    وَ یَخْصِفُ بِیَدِهِ نَعْلَهُ؛
    با دست خود پارگی کفشش را وصله می‌زد

    وَ یَرْقَعُ بِیَدِهِ ثَوْبَهُ؛
    جامه خود را به دست خود می‌دوخت

    وَ یَرْکَبُ الْحِمَارَ الْعَارِیَ؛
    بر خر بی پالان سوار می‌شد

    وَ یُرْدِفُ خَلْفَهُ.
    و دیگری را بر پشت خود سوار می‌کرد

    وَ یَکُونُ السِّتْرُ عَلَی بَابِ بَیْتِهِ فَتَکُونُ فِیهِ التَّصَاوِیرُ، فَیَقُولُ یَا فُلَانَهُ لِإِحْدَی أَزْوَاجِهِ غَیِّبِیهِ عَنِّی، فَإِنِّی إِذَا نَظَرْتُ إِلَیْهِ ذَکَرْتُ الدُّنْیَا وَ زَخَارِفَهَا؛
    پرده‌ای بر در خانه او آویخته بودند که نقش‌ها و تصویرهایی در آن بود، به یکی از همسرانش فرمود، این پرده را از برابر چشمان من دور کن که هرگاه نگاهم به آن می‌افتد به یاد دنیا و زینت‌های آن می‌افتم

    فَأَعْرَضَ عَنِ الدُّنْیَا بِقَلْبِهِ؛
    قلباً از دنیا روی برگردانده بود

    وَ أَمَاتَ ذِکْرَهَا مِنْ نَفْسِهِ؛
    و یاد دنیا را در وجود خود میرانده بود

    وَ أَحَبَّ أَنْ تَغِیبَ زِینَتُهَا عَنْ عَیْنِهِ؛
    و دوست داشت زینت دنیا از برابر چشمش پنهان بماند

    لِکَیْلَا یَتَّخِذَ مِنْهَا رِیَاشاً وَ لَا یَعْتَقِدَهَا قَرَاراً؛
    تا از آن – دنیا – لباس فاخری تهیه نکند و آن – دنیا – را قرارگاه دائمی خود نداند

    وَ لَا یَرْجُوَ فِیهَا مُقَاماً؛
    و در آن امید درنگ نداشت

    فَأَخْرَجَهَا مِنَ النَّفْسِ وَ أَشْخَصَهَا عَنِ الْقَلْبِ وَ غَیَّبَهَا عَنِ الْبَصَر؛
    پس علاقه به دنیا را از خود بیرون کرد، و دل از دنیا بر کند، و چشم از دنیا پوشاند

    وَ کَذَلِکَ مَنْ أَبْغَضَ شَیْئاً أَبْغَضَ أَنْ یَنْظُرَ إِلَیْهِ وَ أَنْ یُذْکَرَ عِنْدَهُ؛
    و چنین است کسی که چیزی را دشمن دارد، خوش ندارد به آن بنگرد، یا نام آن نزد او بر زبان آورده شود

    وَ لَقَدْ کَانَ فِی رَسُولِ اللَّهِ مَا یَدُلُّکَ عَلَی مَسَاوِئِ الدُّنْیَا وَ عُیُوبِهَا؛
    در سیرت زندگانی رسول خدا نکاتی وجود دارد که رهنمای تو به زشتی‌ها و عیب‌های دنیا است

    إِذْ جَاعَ فِیهَا مَعَ خَاصَّتِهِ؛
    آن‌گاه که با نزدیکان خود گرسنه به سر می‌برد

    وَ زُوِیَتْ عَنْهُ زَخَارِفُهَا مَعَ عَظِیمِ زُلْفَتِهِ؛
    و با آن که مقام و منزلت بزرگی داشت، زینت‌های دنیا از دیده او دور ماند

    فَلْیَنْظُرْ نَاظِرٌ بِعَقْلِهِ أَکْرَمَ اللَّهُ مُحَمَّداً (صلی الله علیه وآله) بِذَلِکَ أَمْ أَهَانَهُ؟
    پس هر انسان بصیر و آگاهی باید بر مبنای خرد خویش بیندیشد که آیا خدا محمد  «که درود خدا بر او و خاندانش باد» را به داشتن این سیرت‌ها گرامی داشته یا خوار کرده؟

    فَإِنْ قَالَ أَهَانَهُ فَقَدْ کَذَبَ وَ اللَّهِ الْعَظِیمِ بِالْإِفْکِ الْعَظِیمِ؛
    اگر بگوید که او را خوار کرده، سوگند به خدای بزرگ که دروغ می‌گوید و بهتانی بزرگ می‌زند

    وَ إِنْ قَالَ أَکْرَمَهُ فَلْیَعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ قَدْ أَهَانَ غَیْرَهُ حَیْثُ بَسَطَ الدُّنْیَا لَهُ وَ زَوَاهَا عَنْ أَقْرَبِ النَّاسِ مِنْهُ؛
    و اگر بگوید گرامیش داشته، پس بداند خدا کسی را خوار شمرده که دنیا را به او ارزانی داشته؛ درحالی که از نزدیک‌ترین مقربان به خودش دور نگهداشته است

    فَتَأَسَّی مُتَأَسٍّ بِنَبِیِّهِ؛
    پس، هر که باید به پیامبرش تأسی جوید

     وَ اقْتَصَّ أَثَرَهُ وَ وَلَجَ مَوْلِجَهُ؛
    و پای بر جای پای او نهد و از هر جا او داخل شد، داخل شود

    وَ إِلَّا فَلَا یَأْمَنِ الْهَلَکَهَ؛
    در غیر این‌صورت از هلاکت ایمن نباشد

    فَإِنَّ اللَّهَ جَعَلَ مُحَمَّداً (صلی الله علیه وآله) عَلَماً لِلسَّاعَهِ وَ مُبَشِّراً بِالْجَنَّهِ وَ مُنْذِراً بِالْعُقُوبَهِ؛
    خدای متعال محمد  «که درود خدا بر او و خاندانش باد» را نشانه قیامت، مژده دهنده بهشت و ترساننده از عقوبت قرار داد

    خَرَجَ مِنَ الدُّنْیَا خَمِیصاً وَ وَرَدَ الْآخِرَهَ سَلِیماً؛
    با شکمی گرسنه از دنیا رفت و با سلامت جسم و جان وارد آخرت شد

    لَمْ یَضَعْ حَجَراً عَلَی حَجَرٍ حَتَّی مَضَی لِسَبِیلِهِ وَ أَجَابَ دَاعِیَ رَبِّهِ؛
    سنگی بر سنگی ننهاد تا به راه خود رفت و دعوت پروردگارش را اجابت کرد

    فَمَا أَعْظَمَ مِنَّهَ اللَّهِ عِنْدَنَا حِینَ أَنْعَمَ عَلَیْنَا بِهِ سَلَفاً نَتَّبِعُهُ وَ قَائِداً نَطَأُ عَقِبَهُ؛
    چه نعمت بزرگی است از سوی خداوند بر ما وجود او، رهبری که باید از او پیروی کنیم و پیشوایی که باید راه او را تداوم بخشیم

    وَ اللَّهِ لَقَدْ رَقَّعْتُ مِدْرَعَتِی هَذِهِ حَتَّی اسْتَحْیَیْتُ مِنْ رَاقِعِهَا؛
    به خدا سوگند که این جبّه خود را چندان وصله زده‌ام که دیگر از وصله زننده آن شرم دارم

    وَ لَقَدْ قَالَ لِی قَائِلٌ أَلَا تَنْبِذُهَا عَنْکَ؟
    یکی به من گفت: «آیا آن را دور نمی افکنی»؟

    فَقُلْتُ اغْرُبْ عَنِّی؛ فَعِنْدَ الصَّبَاحِ یَحْمَدُ الْقَوْمُ السُّرَی.
    گفتم: از من دور شو که صبحگاهان رهروان شب ستایش می‌شوند.

  • تأمین و توزیع آب آشامیدنی سالم راهکار حفظ سلامت مردم

    تأمین و توزیع آب آشامیدنی سالم راهکار حفظ سلامت مردم

    به گزارش خبرگزاری مهر، احمد جنیدی، در پیامی به مناسبت روز جهانی آب سال ۲۰۲۰، بر ارتباط ناگسستنی آب و تغییرات اقلیمی، تاکید کرد.

    وی افزود: روز جهانی آب سال ۲۰۲۰، در مورد آب و تغییرات اقلیمی و ارتباط ناگسستنی بین آنها است.

    سازگاری با تأثیر تغییرات اقلیم بر آب از سلامت و جان انسان‌ها حفاظت می‌کند. استفاده بهینه از آب باعث کاهش گازهای گلخانه‌ای می‌شود.

    دسترسی به آب آشامیدنی سالم یکی از نیازهای اساسی جامعه بوده و به عنوان مهم‌ترین منبع حیاتی محسوب شده و اهمیت بسزایی در زندگی انسان دارد.

    امروزه تأمین آب آشامیدنی سالم مورد نیاز و ارائه خدمات آبرسانی به مردم، یک مشکل اساسی در اغلب شهرها و روستاها می‌باشد. محدودیت منابع آب، تغییر اقلیم، افزایش جمعیت و آلودگی منابع آب، تأمین آب آشامیدنی را با چالش مواجه می‌نماید. تأمین و توزیع آب آشامیدنی سالم در جوامع شهری و روستایی یکی از راهکارهای اجرایی مهم در جهت حفظ سلامتی مردم و ارتقای سطح بهداشت عمومی است.

    روز جهانی آب که از سال ۱۹۹۳ هر سال در ۲۲ مارس مصادف با ۲ فروردین برگزار می‌شود، یک مراسم سالانه سازمان ملل است که بر اهمیت آب شیرین تمرکز دارد.

    موضوع روز جهانی آب سال ۲۰۲۰، در مورد آب و تغییرات اقلیم و ارتباط ناگسستنی بین آنها می‌باشد. سازگاری با تأثیر تغییرات اقلیم بر آب از سلامت و جان انسان‌ها حفاظت می‌کند.

    محورهای کلیدی شعار سال ۲۰۲۰ عبارت است از:
    • ما نمی‌توانیم منتظر بمانیم. سیاست گذاران در حوزه اقلیم باید آب را در قلب برنامه‌های عملیاتی قرار دهند.
    • آب می‌تواند به مبارزه با تغییرات اقلیم کمک کند. راه حل های پایدار، مقرون به صرفه و قابل اجرا برای آب و فاضلاب وجود دارد.
    • هرکس نقشی برای ایفا کردن دارد. در زندگی روزانه ما، گام‌های بسیار (شگفت آور) آسانی وجود دارد که می‌توانیم برای رفع تغییرات اقلیم انجام دهیم.

    پنج وظیفه شهروندی در جهت حفظ آب سالم
    با انجام پنج تغییر همه ما می‌توانیم نقش مهمی را در حفظ آب ایفا کنیم:
    • دوش ۵ دقیقه‌ای بگیرید: در حال حاضر کمبود آب از هر ده نفر ۴ نفر را متأثر می‌کند. با توجه به ۸۰ درصد فاضلابی که هرگز تصفیه نخواهد شد، دوش‌های کوتاه مدت راه بسیار خوبی برای حفظ این منبع ارزشمند می‌باشد.
    • از مواد غذایی گیاهی بیشتر استفاده نمائید: تغییر در رژیم غذایی، به ویژه مواد غذایی گیاهی می‌توانند انتشار گازهای گلخانه‌ای را تا ۸ گیگاتن در سال بر حسب دی اکسید کربن کاهش دهند.
    • مواد غذایی قابل خوردن را دور نریزید: تقریباً یک سوم کل غذای تولید شده در جهان از بین رفته و به زباله تبدیل می‌شود. کاهش دورریز غذای شما باعث کاهش نیاز به کشاورزی می‌شود که یکی از بزرگترین مصرف کنندگان آب محسوب می‌شود.
    • فناوری را خاموش کنید: در حال حاضر ۹۰% از تولید برق به صورت آبی تولید می‌شود. با خاموش کردن دستگاه‌ها زمانی که از آنها استفاده نمی‌کنیم، نیاز به تولید انرژی هم کمتر می‌شود.
    • خرید بادوام: برای تولید یک جفت شلوار جین معمولی، ۱۰۰۰۰ لیتر آب مصرف می‌شود، که این معادل با آبی است که یک فرد در مدت ۱۰ سال برای آشامیدن مصرف می‌کند. تولید کالاهای مورد نیاز از منابع معتبر و بادوام می‌تواند تأثیر زیادی در مصرف آب و سایر منابع ضروری داشته باشد.

  • مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از کرونا کمک کننده نیست

    مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از کرونا کمک کننده نیست

    به گزارش خبرگزاری مهر، فرزانه داستان رئیس بخش مراقبت‌های بالینی بیمارستان مسیح دانشوری در پاسخ به این سوال که آیا دارو و یا درمانی برای پیشگیری از بیماری کرونا وجود دارد، اظهار کرد: هنوز تحقیقات بالینی و آزمایشگاهی برای درمان قطعی این بیماری پاسخ درستی به دست نیاورده اند.

    این متخصص داروسازی بالینی با اشاره به بیماری نوظهور کووید ۱۹ خاطرنشان کرد: در عین حال صرفاً برخی مطالعات بر این اساس است که شماری از داروهای مکمل همانند زینک و ویتامین Dو C می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن فرد کمک کند.

    وی ضرورت پرهیز از مصرف مداوم و خودسرانه داروهای مکمل را مورد تاکید قرار داد و افزود: مصرف این داروها خصوصاً در افرادی که مشکل ضعف سیستم ایمنی و زمینه‌ای ندارد به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

    داستان خاطرنشان کرد: افرادی که در گروه های در معرض خطر قرار ندارند، صرفاً می‌توانند با تغذیه مناسب بدن خود را در مقابل بیماری‌های ویروسی مقاوم کنند و به هیج عنوان نیاز به مصرف مکمل خاصی ندارند.

    رئیس بخش مراقبت‌های بالینی بیمارستان دکتر مسیح دانشوری با اشاره به این که هنوز هیچ دارویی با هدف پیشگیری از کرونا ویروس در دنیا وجود ندارد، گفت: برخی مطالعات به ترکیبات و یا داروهایی برای درمان و پیشگیری از این ویروس تاکید دارند ولی همچنان به دلیل ناکافی بودن این تحقیقات و عوارض و تداخلات دارویی به هیج عنوان توصیه نمی‌شود.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مناسب‌ترین راه پیشگیری از بیماری کووید ۱۹ را شستشوی مداوم دست‌ها، توجه به توصیه‌های بهداشتی، پرهیز از تردد در اماکن عمومی و استفاده از تغذیه درست و مناسب ذکر کرد.

    وی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین Dدر افرادی که کمبودی برای تأمین این ویتامین در بدن ندارد ضرورتی ندارد خاطرنشان کرد: درباره افرادی که سابق بر این نیز به صورت ماهانه این دارو را مصرف می‌کردند توصیه می‌شود دارو را قطع نکنند و همچنان به روند سابق ادامه دهند.

    داستان در ادامه گفت: دسته‌ای از داروهای ضد ویروس، مسکن و کمک کننده در دستورالعمل کشوری برای درمان بیماری کرونا ذکر شده ولی این به این معنی نیست که این داروها می‌تواند از ابتلاء به این بیماری نیز پیشگیری کند بنابراین لازم است مردم از خود درمانی و مصرف خودسرانه هر گونه دارو و یامکمل برای پیشگیری از کرونا پرهیز کنند.

    رئیس بخش مراقبت‌های بالینی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به اینکه داروهای کمک کننده به درمان بیماری کرونا دودسته هستند، خاطرنشان کرد: دسته‌ای از این دارها برای درمان بیماران بستری مبتلا به کرونا استفاده می‌شود و دسته دیگری از داروها برای بیمارانی که در منزل تحت مراقبت هستند توصیه می‌شود.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف دارو در بیماران سرپایی نیز خاطرنشان کرد: گروه‌هایی از مبتلایان به کرونا نیاز به مصرف هیچ گونه دارویی ندارند و صرفاً باید مراقب باشند تا انتقال به سایرین صورت نگیرید و در عین حال هم مبتلایانی که دارای بیماری زمینه‌ای هستند (پس از مثبت شدن تست کرونا) داروهایی مداخله‌ای و کمک کننده به این افراد برای استفاده در منزل تجویز می‌شود.

    وی تاکید کرد: در ۸۰ درصد مبتلایان صرفاً درمان‌های حمایتی مؤثر و کاراست و اصلاً نیازی به مصرف دارو ندارد.

  • نسخه درمان کرونا در جیب مردم است/ از لذت ها چشم پوشی کنیم

    نسخه درمان کرونا در جیب مردم است/ از لذت ها چشم پوشی کنیم

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، محمد حاتمی؛ رئیس در گفت و گو با تیتر امشب شبکه خبر، گفت: سال نو را خدمت مردم عزیز کشورمان تبریک می‌گویم، امشب اولین نکته‌ای را که باید عرض کنم این است که، ترس منطقی از ویروس کرونا نشانه سلامت روان هر انسانی است و بر عکس نداشتن ترس از از ویژگی‌های انسان سالم نیست. در چند روز گذشته شاهد آن بودیم بعضی از شهروندان محترم بدون توجه به تذکرات ستاد ملی مقابله با ویروس کرونا در مجامع عمومی ظاهر می‌شوند و در حال مسافرت به استان‌های مختلف هستند، که این امر از ۲ منظر قابل نقد است اول این که قانون را زیر پا گذاشتن صحیح نیست و دوم با این رفتار سلامت خود و دیگران را به مخاطره می‌اندازند. با مسافرت به استان‌ها و روستاها این بیماری در کشور پخش می‌شود، بنابراین باید انتظار داشت در ۲ هفته آینده بیماران کرونایی روانه بیمارستان‌ها شوند.

    حاتمی ضمن تأکید بر انتقال ویروس کرونا در مسافرت‌های نوروزی، بیان داشت: فردی از یکی از شهرهای جنوبی با اینجانب تماس گرفت و گفت: دوستی از تهران به این جا آمده و دچار کرونا شده و در بیمارستان بستری است؛ مردم و خانواده فکر می‌کنند کرونا را ایشان به این شهرستان آورده است. طی تماسی دیگر از همین شهرهای جنوبی اظهار داشتند: ما خیلی مهمان نواز هستیم، اما امکانات درمانی ما ضعیف است، بگویید کسی به شهر ما نیاید، اگر مریض شود امکان درمان او را نداریم و شرمنده می‌شویم، بنابراین مسافرت رفتن به استان‌ها کاری پسندیده نیست و خلاف خود مراقبتی و دیگر مراقبتی است، خودمراقبتی و دیگر مراقبتی جز ویژگی‌های انسان‌های رشد یافته است.

    وی، ادامه داد: امروز باید خیلی از خواسته‌های مان را به تأخیر بیاندازیم، برای همه ما سخت است آئین دید و بازدید که به آن تأکید شده و جزئی از فرهنگ ماست بر آن چشم بپوشیم، اما در خانه ماندن به خاطر هدفی بزرگ‌تر که همان حفظ سلامت است در اولویت است. از کشور ما با فرهنگ غنی که دارد انتظار می‌رود، همگی برای شکست کرونا مشارکت کنند. وقتی که بیمار از دستورات پزشک یا روان‌شناس تبعیت نکند، پزشک یا روان‌شناس کمکی به او نمی‌تواند بکند و اکنون هم اگر مردم همکاری نکنند و در خانه نمانند، ستاد ملی مقابله با ویروس کرونا و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کاری نمی‌تواند انجام دهد. نسخه درمان در جیب مردم است. در صورتی که در خانه بمانند حتماً ویروس کرونا از کشورمان رخت بر می‌بندد. در غیر از این صورت حالا حالاها مهمان ما است.

    دانشیار دانشگاه خوارزمی با اشاره به تقویت مهارت‌ها در حوزه مشاغل افراد، خاطر نشان کرد: از من می‌پرسند که افراد در خانه حوصله‌شان سر می‌رود و برای شأن سخت است. من از شما یک سوال دارم، شغل شما چیست؟ کارمند، راننده تاکسی، خدمتکار، مدیر، معلم یا غیره شما در هر حرفه‌ای که باشید، می‌توانید در این ایام حداقل یک مهارت جدید در هر شغلی که در آن فعالیت دارید، اضافه کنید. مهارتی که پس از طی شدن این دوران می‌تواند کیفیت زندگی شما را تغییر داده و شما را از دیگران متمایز کند. هر کدام از ما در هر صنفی که باشیم می‌توانیم چندین مهارت را در این ایام انتخاب کرده و خودمان را در آن رشد دهیم. مهارت ماندن در خانه را روان‌شناسان می‌توانند آموزش دهند.

    رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، افزود: در سبک زندگی کرونایی، برنامه‌ای برای فعالیت‌های روزانه خود تنظیم کنید، از همه امکاناتی که در اختیارتان است، استفاده کنید تا زندگی با نشاطی در منزل داشته باشید. این شرایط را تبدیل به فرصت کنید. هر خانواده با توجه به علایق خود برنامه روزانه خود را تنظیم کند. در برنامه روزانه ورزش، خواب، تغذیه خوب، مطالعه، تماشای تلویزیون، بازی‌های رایانه‌ای، نوشتن خاطرات، انجام کارهای عقب افتاده، دور کاری و استفاده حداکثری از فضاهای مجازی می‌تواند زندگی را برای شما معنا کند.

    حاتمی، اظهار داشت: خوشبختانه تمام ارکان نظام امکانات خود را جهت کمک به مردم و زندگی بهتر بسیج کرده‌اند، از این فرصت استفاده کنید. در ماه گذشته تمام روان‌شناسان و مشاوران کشور از طریق سامانه ۴۰۳۰ ،۱۳۷ و دفاتر خود تماماً در خدمت مردم عزیزمان بوده‌اند و افراد می‌توانند هر موقع نیاز داشته باشند از راهنمایی‌های آنان استفاده کنند. تصمیمات منطقی و زندگی بر مبنای شرایط موجود ما را از این مرحله عبور می‌دهد.