برچسب: استانها>اصفهان

استانها>اصفهان

  • بیش از ۵۰ درصد دبیرستانهای استان اصفهان به شبکه شاد وارد شدند

    بیش از ۵۰ درصد دبیرستانهای استان اصفهان به شبکه شاد وارد شدند

    بیش از ۵۰ درصد دبیرستانهای استان اصفهان به شبکه شاد وارد شدند
    بیش از ۵۰ درصد دبیرستانهای استان اصفهان به شبکه شاد وارد شدند

    محمدرضا ناظم زاده در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به شیوع بیماری کرونا و تعطیلات چندماهه مدارس اظهار داشت: از آنجا که در ابتدا زیرساخت‌های آموزش مجازی، توسط وزارت آموزش و پرورش فراهم نبود؛ مدارس به صورت خودجوش با روش‌های مختلف به آموزش در فضای مجازی همت کردند.

    وی افزود: در اواخر اسفندماه وزارت آموزش و پرورش ضرورت ایجاد شبکه اجتماعی دانش آموزان با سرنام «شاد» را ایجاد کرد تا در بستر ملی، دانش آموزان بتوانند در این شبکه اختصاصی به صورت تعاملی و با همان ماهیت آموزش حضوری کسب دانش کنند.

    فعالیت همیشگی شبکه «شاد» در کنار آموزش حضوری

    معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش اصفهان با تاکید بر اینکه شبکه «شاد» به صورت دائمی به کمک آموزش حضوری درخواهد آمد، تصریح کرد: پس از عبور از بحران کرونا با توجه به تعطیلی‌های ناخواسته در طول سال تحصیلی، اعم از آلودگی هوا و بارندگی‌ها، این شبکه اجتماعی دانش آموزان به عنوان بستری امن و در خدمت آموزش‌های مکمل و فوق برنامه خواهد بود.

    ورود دبیرستانی‌ها به شبکه «شاد»

    وی با اشاره به اینکه از دوشنبه هفته گذشته مراحل ورود مدارس متوسطه استان اصفهان به شبکه اجتماعی دانش آموزان، «شاد» آغاز شده است، بیان داشت: تاکنون بیش از ۵۰ درصد مدارس متوسطه استان اصفهان به این شبکه وارد شدند و از اول اردیبهشت ماه آموزش مجازی به دانش آموزان مقطع متوسطه از طریق شبکه «شاد» شروع خواهد شد.

    ناظم زاده با بیان اینکه در ابتدا قرار بود از پیام رسانه‌ای داخلی به عنوان مجرای اصلی آموزش مجازی به دانش آموزان استفاده شود، عنوان کرد: ایجاد شبکه اجتماعی دانش آموزان با سرنام «شاد» بستر اختصاصی و تعریف شده توسط وزارت آموزش و پرورش است و با قوت به کار خود ادامه خواهد داد.

    سرگیری پروژه مهر زودتر از موعد

    رئیس ستاد پروژه مهر سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۳۹۹ استان اصفهان با اشاره به اهمیت پروژه مهر اذعان داشت: پروژه مهر اقدامی فرا دستگاهی است و با تاکید بر مدرسه محوری و توجه به اولویت‌های نظام آموزشی و ارزش گذاری به خلاقیت و ابتکارات مدیران و به منظور استفاده بهینه از منابع، تعمیق و اثربخشی فعالیت‌ها در راستای ساخت‌های شش گانه سند تحول بنیادین آموزش و پرورش تعریف شده است.

    وی بیان داشت: با توجه به تعطیلی مدارس پروژه مهر امسال زودتر آغاز شده است و نخستین جلسه استانی آن در هفته گذشته با تعریف کارگروه‌ها شروع به فعالیت کرد.

    ناظم زاده با اشاره به مسائل آموزش و پرورش اعم از ثبت نام، ساماندهی، تعمیر و تجهیز مدارس، انتخاب و انتصاب مدیران در پروژه مهر گفت: چنانچه شورای عالی آموزش و پرورش تصمیم بگیرد امسال مدارس زودتر از مهرماه بازگشایی شود، بر آن شدیم تا پروژه مهر را زودتر از سالهای گذشته شروع کنیم.

  • خسارت بارندگی‌های اخیر به زیر ساختهای کشاورزی پادنای سمیرم

    خسارت بارندگی‌های اخیر به زیر ساختهای کشاورزی پادنای سمیرم

    خسارت بارندگی‌های اخیر به زیر ساختهای کشاورزی پادنای سمیرم

    احمد تیموری در گفت و گو با خبرنگار مهر از اختصاص ۲۰۰ متر لوله سایز ۱۶۰ میلی متر جهت انتقال آب به باغات مزرعه آخروم خبر داد و اظهار داشت: جلوگیری از هدر رفت و مصرف بهینه از آب از اهداف این پروژه است که به همت کارشناس اداره آب و خاک و نماینده کشاورزان از محل بازدید و پس از بررسی مسائل فنی توصیه‌هایی به بهره برداران ارائه شد.

    وی افزود: با اجرایی شدن این پروژه حدود ۳۰ هکتار از باغات زیردست از آن مشروب می‌شوند.

    مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سمیرم با بیان اینکه بارش‌های جوی ۲۲ فرودین تا ۲۴ فروردین در بخش پادنای علیا در ایستگاه «بیده» سمیرم به میزان ۱۱۰ میلیمتر، در ایستگاه روستای نقل ۲۸۵ میلیمتر و در ایستگاه روستای شهید ۲۰۰ میلیمتر بود که با آب شدن برف‌ها بود باعث ایجاد سیل و خسارت به زیر مجموعه‌های بخش کشاورزی از جمله دامداری‌ها جاده‌های بین مزارع، پل‌ها، باغات و ایستگاه‌های پمپاژ و زیرساخت‌های بخش کشاورزی شد.

    تیموری با بیان اینکه اداره بهبود تولیدات گیاهی با ارائه مشاوره گامی مؤثر در جهت احداث گلخانه‌ها در سطح شهرستان برداشته است.، بیان داشت: با توجه به خطر گسترش بیماری‌ها و آفات قرنطینه‌ای در شهرستان، کنترل و نظارت بر نهال ورودی به شهرستان امری اجتناب ناپذیر است و بر این اساس در پی راه اندازی پست قرنطینه نباتی در محل ورودی شهرستان، کارشناس حفظ نباتات اداره بهبود تولیدات گیاهی به شکل مستمر از نهال فروشی‌ها بازدید و از سلامت نهال اطمینان حاصل می‌شود.

    مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سمیرم تاکید کرد: در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک یا بروز تخلف توسط نهال فروشان، موارد توسط کارشناس تذکر داده شده و در صورت عدم توجه به تذکر نسبت به معرفی خاطی به مراجع ذی صلاح اقدام می‌نماید.

    مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سمیرم همچنین با اشاره به برگزاری جلسه بررسی مسائل و مشکلات بخش کشاورزی شهرستان با حضور مسئولین سازمان، نماینده و فرماندار در مرکز استان اصفهان تاکید کرد: در این جلسه مباحث و راهکارهای کشاورزی شهرستان، رونق بخشی و جهش در تولید با تاکید بر تقویت تشکیل زنجیره‌های تولید و جهت دادن سرمایه گذاری ها به سمت تشکیل و تقویت تشکل‌ها و شرکت‌های تعاونی، اجرای الگوی کشت، کشت گیاهان دارویی، اصلاح و جایگزینی باغات قدیمی و یا کم بازده، فعال‌تر شدن مراکز خدمات غیر دولتی در راستای ارتقای دانش بهره برداران و تقویت کارهای آموزشی مورد بحث و گفتگو قرار گرفت.

  • طرح جهادی مشاورین اسلامی در شهرستان کاشان اجرا می شود

    طرح جهادی مشاورین اسلامی در شهرستان کاشان اجرا می شود

    طرح جهادی مشاورین اسلامی در شهرستان کاشان اجرا می شود
    طرح جهادی مشاورین اسلامی در شهرستان کاشان اجرا می شود

    سرهنگ کریم اکبری در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب در روز نیمه شعبان برای کمک و دستگیری به خانواده‌های بی بضاعت و کم بضاعت اظهار داشت: به منظور لبیک به دستور فرماندهی کل قوا برای رسیدگی به مستمندان و همچنین آسیب دیدگان از کرونا رزمایش مواسات همدلی و کمک مومنانه با رمز یا صاحب الزمان (عج) در کاشان آغاز شد.

    وی با بیان اینکه این رزمایش از نیمه شعبان آغاز و تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد، ابراز داشت: به منظور وحدت رویه و جلوگیری از اشکالات احتمالی در توزیع بسته‌های حمایتی می‌بایست اسامی خانواده‌های شناسایی شده در سامانه معرفی شده ثبت شوند.

    فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان کاشان با بیان اینکه ثبت اطلاعات خانوارها و ورود به سامانه فقط از طریق حوزه‌های مقاومت بسیج امکانپذیر است، تصریح کرد: کمیته‌های هفت گانه ستاد مردمی مواسات، همدلی و کمک مومنانه برای اجرای هر چه بهتر این رزمایش تشکیل و مشغول به فعالیت می‌باشند.

    وی با اشاره به اینکه این رزمایش با محوریت قرارگاه‌های جهادی و خدمات اجتماعی شهرستان کاشان برگزار می‌شود، خاطرنشان کرد: شهروندان عزیز کاشانی می‌توانند کمک‌های نقدی خود را به شماره کارت ۵۰۴۱۷۲۱۰۷۹۴۲۵۷۲۵ به نام قرارگاه جهادی و خدمات اجتماعی کاشان واریز و یا کمک‌های غیرنقدی خود را به پایگاه‌های بسیج سطح شهرستان تحویل دهند.

    سرهنگ اکبری از اجرای طرح جهادی مشاورین اسلامی نیز در کاشان خبر داد و خاطرنشان کرد: این طرح به منظور کاهش اضطراب و استرس بیماران کرونایی و خانواده‌های درگیر آنان اجرا می‌شود.

    وی با اشاره به اینکه این طرح در قالب مشاوره کاملاً رایگان و توسط بسیج جامعه زنان ناحیه مقاومت بسیج کاشان اجرا می‌شود، بیان داشت: عموم شهروندان کاشانی می‌توانند از خدمات مشاوره‌ای ۱۷ کارشناس مشاور در نظر گرفته شده برای این طرح استفاده کنند.

    فرمانده ناحیه مقاومت بسیج کاشان با بیان اینکه مشاورین این طرح دارای مدارک تحصیلی کارشناسی تا دکترا هستند، افزود: این افراد در حوزه‌های مختلف اجتماعی، خانواده، مذهبی و سلامت خدمات مشاوره‌ای را به صورت تلفنی و در طول هفته ارائه می‌دهند.

  • انفاق‌های سازمان یافته از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان است

    انفاق‌های سازمان یافته از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان است

    انفاق‌های سازمان یافته از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان است
    انفاق‌های سازمان یافته از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان است

    به گزارش خبرنگار مهر، سرهنگ محمد رحمانی ظهر پنجشنبه در حاشیه آغاز رزمایش بزرگ همدلی و کمک مومنانه در شهرستان بوئین میاندشت در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: پیرو منویات مقام معظم رهبری در شهرستان بوئین میاندشت با همکاری آحاد شهروندان و دستگاه‌های دولتی رزمایش بزرگ همدلی و کمک مومنانه را آغاز کردیم.

    وی گفت: به دنبال شیوع ویروس کرونا، خواهران و برادران بسیجی با هدف کمک به کادر پزشکی در بخش‌های مختلف از جمله پیشگیری، پایش، غربالگری و ضدعفونی معابر به کمک مردم شتافتند.

    فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان بوئین میاندشت افزود: در راستای تأمین نیازهای معیشتی نیازمندان برگزاری رزمایش کمک مومنانه در ماه شعبان و رمضان در دستور کار قرار دادیم تا در ماه مهمانی خدا در حد بضاعت به نیازمندان کمک کنیم.

    انفاق‌های گروهی از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان

    وی ابراز داشت: انفاق‌های گروهی و سازمان یافته یکی از بهترین جلوه‌های کمک به نیازمندان و از دغدغه‌های مقام معظم رهبری است که در این راستا با کمک مردم شهرستان بوئین میاندشت و در قالب بسیج، موکب‌های اهل (ع)، ائمه جماعات، اصناف و ادارات دولتی و غیردولتی در جهت تأمین معیشت نیازمندان با یک اتحاد رویه و به دور از هر گونه موازی کاری گامی بزرگ برداریم.

    سرهنگ رحمانی گفت: با هماهنگی بین دستگاه‌های دولتی و خیریه‌های فعال سطح شهرستان با تشکیل قرارگاه مرکزی ستاد رزمایش کمک مومنانه که یک مسیر واحد برای هدایت کمک‌های مردمی به نیازمندان است برگزار می‌شود که با اعتماد مردم به یقین در این مأموریت بزرگ موفق خواهیم بود.

    وی تصریح کرد: مردم شهرستان بوئین میاندشت جهت شرکت در این امر خداپسندانه وجوهات نقدی را به شماره کارت ۶۲۷۳۸۱۱۱۴۹۱۰۷۴۳۲ واریز کنند و یا با مراجعه به ناحیه مقاومت بسیج بوئین میاندشت، پایگاه‌های بسیج، کمیته امداد، موکب‌ها و مراکز تعیین شده از سوی ستاد رزمایش کمک مومنانه کمک‌های غیرنقدی خود را اهدا کنند.

    برگزاری رزمایش دفاع بیولوژیک در شهرستان بوئین میاندشت

    فرمانده ناحیه مقاومت بسیج بوئین میاندشت با اشاره به رزمایش دفاع بیولوژیک، گفت: مردم به ویژه کشاورزان در خط مقدم مبارزه با ویروس کرونا در شهرستان بویین میاندشت با استفاده از امکانات و وسایل نقلیه خود در عملیات ضدعفونی معابر شهری و روستایی برگ زرینی در کارنامه درخشان خود ثبت می‌کنند.

    وی افزود: با پیگیری ناحیه مقاومت بسیج بویین میاندشت، رزمایش دفاع بیولوژیک با همکاری لشکر ۸ نجف اشرف سپاه پاسداران با محوریت اقدامات گندزدایی و ضدعفونی معابر شهری و روستایی از روز پنجشنبه ۲۸ فروردین ماه آغاز می‌شود بنابراین شهروندان برای کمک به بهتر برگزار شدن این رزمایش از پارک خودرو و تجمع در معابر خودداری کنند. ‌

  • کمیته‌های سه گانه رزمایش «کمک مومنانه» در اردستان راه‌اندازی شد

    کمیته‌های سه گانه رزمایش «کمک مومنانه» در اردستان راه‌اندازی شد

    کمیته‌های سه گانه رزمایش «کمک مومنانه» در اردستان راه‌اندازی شد
    کمیته‌های سه گانه رزمایش «کمک مومنانه» در اردستان راه‌اندازی شد

    به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام حسن دهشیری ظهر پنج شنبه در دومین جلسه ستاد رزمایش مواسات در کمیته امداد امام خمینی شهرستان اردستان اظهار داشت: این ستاد با محوریت ائمه جمعه، فرماندار و نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی شروع به کار کرده است.

    وی افزود: با توجه به منویات رهبر معظم انقلاب اسلامی به منظور کمک به نیازمندان سه کمیته شناسایی نیازمندان، اطلاع رسانی و پشتیبانی در این ستاد برای کمک مومنانه ایجاد شده است تا هر چه سریع‌تر موضوع شناسایی نیازمندان شهرستان را به سرا

    نجام برسانند.

    امام جمعه اردستان گفت: کمیته امداد امام خمینی (ره)، اداره بهزیستی و نیروی مقاومت بسیج وظیفه شناسایی نیازمندان را در کل شهرستان اردستان برعهده دارند و اطلاع رسانی موضوع بر عهده اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی خواهد بود.

    وی ابراز داشت: خیریه‌های شهرستان اردستان هم در این زمینه یاور ستاد رزمایش مواسات شهرستان هستند تا در آستانه ماه مبارک رمضان در راستای لبیک به ندای رهبر معظم انقلاب اسلامی، نیازمندان شهرستان از کمک‌های مومنانه مردم بهره مند شوند.

  • آغاز برداشت گل بیدمشک از مزارع شهر برزک کاشان

    آغاز برداشت گل بیدمشک از مزارع شهر برزک کاشان

    آغاز برداشت گل بیدمشک از مزارع شهر برزک کاشان
    آغاز برداشت گل بیدمشک از مزارع شهر برزک کاشان

    ابوالفضل زارع در گفت و گو با خبرنگار مهر با بیان اینکه بیدمشک نخستین درختی است که در شهر برزک به عنوان پیام آور بهار به گل می‌نشیند، اظهار داشت: این درخت در اطراف باغ‌های میوه و در کنار جویبارها و رودخانه‌ها پرورش می‌یابد.

    برزک قطب تولید عرق بیدمشک در منطقه کاشان

    وی با اشاره به اینکه تهیه عرق از بیدمشک به دو روش صنعتی و سنتی انجام می‌شود، ابراز داشت: تهیه عرق بیدمشک در برزک رونق بسیاری دارد به طوری که این شهر قطب تولید عرق بیدمشک در منطقه کاشان است.

    شهردار برزک با بیان اینکه سالانه بیش از ۲۰۰ تن گل بیدمشک در بیش از ۴۵۰ کارگاه گلابگیری سنتی و ۱۴ کارخانه صنعتی شهر برزک به عرق بیدمشک تبدیل می‌شود، تصریح کرد: این میزان گل بیدمشک حاصل برداشت بیش از ۲۰ هکتار از باغ‌های سطح زیرکشت در شهر برزک است.

    وی با اشاره به اینکه بقیه گل‌های بیدمشک از شهرهای قم، همدان، کرمانشاه و ارومیه برای تبدیل به عرق بیدمشک وارد کارگاه‌ها و کارخانه‌های گلابگیری برزک می‌شوند، بیان داشت: بیش از یک میلیون لیتر عرق بیدمشک درجه یک در شهر برزک به دست می‌آید که علاوه بر عرضه و فروش در بازارهای داخلی، به سایر کشورهای دنیا نیز صادر می‌شود.

    درآمد ۳۰ میلیارد ریالی برزک حاصل از فروش عرق بیدمشک

    زارع با بیان اینکه برزک قطب تولید بیدمشک در شهرستان کاشان است، خاطرنشان کرد: حدود ۷۰ درصد انواع عرقیات گیاهی و گلاب کاشان در این شهر تولید می‌شود.

    وی با اشاره به اینکه حدود یک هزار خانوار برزکی گل بیدمشک پرورش می‌دهند، گفت: درآمد حاصل از فروش عرق بیدمشک در این شهر سالانه بیش از ۳۰ میلیارد ریال است.

    شهر برزک به هیچ عنوان پذیرای گردشگران در ایام گلابگیری نیست

    شهردار برزک با اشاره به اینکه این شهر در ایام گلابگیری به هیچ عنوان پذیرای هموطنان عزیز نخواهد بود، اضافه کرد: تمامی مرکز گردشگری و همچنین اقامتی شهر برزک به دلیل شیوع ویروس کرونا تعطیل است.

    وی ضمن درخواست از هموطنان برای عدم سفر به برزک افزود: هیچ گونه برنامه‌ای برای برگزاری جشنواره‌های گل و گلابگیری در شهر برزک وجود ندارد و به امید خدا با نابودی ویروس کرونا شهر برزک میزبان همشهریان و هموطنان عزیز خواهد بود.

    زارع همچنین افزود: در صورتیکه افراد یا تورهای گردشگری در ایام گلابگیری برای سفر به شهر برزک برنامه ریزی کرده اند از آنان می‌خواهیم که به دلیل شیوع کرونا و لزوم حفظ امنیت جانی شهروندان برزکی تمامی برنامه‌های خود را لغو کنند.

  • تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا با تغذیه مناسب

    تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا با تغذیه مناسب

    تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا با تغذیه مناسب
    تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا با تغذیه مناسب

    شهاب اولیایی در گفت و گو با خبرنگار مهر با بیان اینکه در ایام شیوع بیماری کرونا مهمترین نکته، تقویت سیستم ایمنی بدن است، اظهار داشت: برای تقویت سیستم ایمنی باید به تعدادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به طور ویژه اهمیت داد؛ مولتی ویتامین‌ها برای گروه‌های سالمندان، گیاه خواران، زنان باردار و شیرده و افرادی که رژیم لاغری کم کالری دارند لازم است.

    وی با اشاره به ویتامین «دی» به عنوان یکی از ویتامین‌های تقویت کننده سیستم ایمنی گفت: متأسفانه طیف وسیعی از جامعه با کمبود ویتامین «دی» مواجه هستند و همین می‌تواند زمینه ضعف سیستم ایمنی بدن را موجب شود.

    مصرف ویتامین دی مطابق دستور پزشک باشد

    این کارشناس تغذیه و رژیم شناس با بیان اینکه ترجیحاً باید سطح ویتامین دی اندازه گیری شود و سپس متناسب با دستور پزشک معالج به مصرف مکمل روی آورد، ابراز داشت: منابع غذایی برای دریافت ویتامین و مواد معدنی همواره در اولویت است؛ در شرایط بحرانی در صورتی که طی چند ماه گذشته در حال مصرف یک عدد ویتامین دی پنجاه هزار در ماه بوده‌اید به همان صورت ادامه دهید؛ این توصیه برای کودکان دو تا دوازده سال به میزان یک عدد ویتامین دی پنجاه هزار واحدی هر دو ماه یک بار است.

    وی افزود: مصرف ویتامین دی به صورت مازاد موجب مسمومیت‌زا است؛ این ویتامین در ماهی، تخم مرغ، جگر، غذاهای غنی شده با ویتامین دی مانند شیر یافت می‌شود.

    اولیایی به ماده معدنی روی (زینک) به عنوان یکی دیگر از مواد تقویت کننده سیستم ایمنی اشاره داشت و گفت: زینک به عنوان ماده معدنی در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد که در منابع غذایی مانند انواع گوشت، حبوبات، مغزیجات، دانه کدو، تخم مرغ، غلات سبوس دار به وفور یافت می‌شود.

    فقر آهن تأثیر زیادی روی عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد

    وی با اشاره به ماده معدنی آهن که کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، اظهار داشت: فقر آهن تأثیر زیادی روی عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد؛ توصیه می‌شود از منابع حیوانی مانند گوشت، جگر استفاده شود و زنان در سیکل قاعدگی از مکمل آهن بهره مند شوند.

    این کارشناس تغذیه با اشاره به ماده معدنی سلنیوم به عنوان یکی از مواد مؤثر در تقویت سیستم ایمنی افراد عنوان کرد: سلنیوم را می‌توان در مغزیجات، ماهی، سبوس گندم و برنج یافت می‌شود.

    وی با تاکید بر ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی گفت: سبزیجات زرد مانند هویج و کدو حلوایی منبع غنی از بتاکاروتن است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی سلامت ریه را بهبود می‌بخشد. مواد غذایی مانند سیب زمینی شیرین، اسفناج، غذاهای دریایی، فلفل دلمه‌ای، انبه و تخم مرغ از منابع این ویتامین است.

    اولیایی به ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند در بدن در مبارزه با عفونت هم اشاره‌ای داشت و افزود: مغزیجات، دانه‌های روغنی، اسفناج، زیتون و کدوحلوایی از منابع مناسب این ویتامین است.

    وی ویتامین «ب ۶» را از خانواده ب.کمپلکس برای حمایت از واکنش‌های بیوشیمیایی در سیستم ایمنی مؤثر دانست و گفت: مواد غذایی سرشار از ویتامین «ب ۶» شامل ماهی‌های آب سرد، سینه مرغ، سبزیجات سبز و نخود است.

    این رژیم شناس با بیان اینکه مصرف پروتئین به عنوان درشت مغذی می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی داشته باشد، ابراز داشت: از دیرباز ویتامین C به عنوان منبع تقویت سیستم ایمنی معرفی شده بود که در مرکبات، آناناس، کیوی، گوجه فرنگی، انواع فلفل و پیاز یافت می‌شود؛ مصرف مکمل‌های ویتامین C به طور افراطی نه تنها نقش مثبتی برای ابتلاء به بیماری کرونا ندارد بلکه می‌تواند وضعیت را وخیم کند.

    وی افزود: مصرف مایعات کافی نقش بسزایی در سلامت عمومی بدن و به ویژه در ایام کرونا دارد. توصیه می‌شود افرادی که به بیماری کووید ۱۹ مبتلا می‌شوند روزانه ۸ لیوان آب، آب میوه جات و سبزیجات، شیر و انواع سوپ بدن را تغذیه کنند.

    اهمیت خواب با کیفیت و حداقل ۶ الی ۸ ساعت در شبانه روز

    اولیایی با تاکید بر خواب با کیفیت و حداقل ۶ الی ۸ ساعت در شبانه روز، بیان داشت: توصیه می‌شود از استرس به شدت پرهیز شود؛ استرس با ضعف سیستم ایمنی احتمال ابتلاء به کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد.

    وی اشاره‌ای هم به دوران قرنطینه خانگی در ایام کرونا داشت و گفت: در اکثر افراد فعالیت‌های ورزشی و بدنی محدود می‌شود؛ توصیه می‌شود حداقل ورزش سبک روزانه به مدت ۳۰ دقیقه در منزل انجام شود.

    این رژیم شناس با تاکید بر اینکه در دوران قرنطینه خانگی به کیفیت غذا بیش از کمیت توجه کنید، ابراز داشت: در این ایام با دقت بر کیفیت غذا از منابع غذایی متنوع استفاده کنید که سیستم ایمنی بدن نسبت به این ویروس شرایط مطلوبی را پیدا کند؛ هیچ گاه دو اصل تعادل و تنوع را در برنامه غذایی فراموش نکنید.

    وی افزود: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و مغز دانه‌ها قرار دارند.

  • بارشهای رگباری در اکثر مناطق استان اصفهان انتظار می رود

    بارشهای رگباری در اکثر مناطق استان اصفهان انتظار می رود

    بارشهای رگباری در اکثر مناطق استان اصفهان انتظار می رود
    بارشهای رگباری در اکثر مناطق استان اصفهان انتظار می رود

    حجت الله علی عسگریان در گفت و گو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: نقشه‌های هواشناسی بیانگر جوی نسبتاً ناپایدار بر روی استان طی امروز تا فردا است.

    وی افزود: بر این اساس آسمان در اکثر مناطق استان گاهی افزایش ابر و وزش باد خواهیم داشت. در مناطق غرب و شمال احتمال رگبار پراکنده وجود دارد.

    ورود سامانه ناپایداری همرفتی به اصفهان

    کارشناس مسئول پیش بینی هواشناسی استان اصفهان با اشاره به ورود سامانه ناپایداری همرفتی به اصفهان تاکید کرد: بدین ترتیب از روز پنج شنبه به تناوب بارش‌های رگباری، گاهی همراه با رعد و برق و وزش باد نسبتاً شدید در اکثر مناطق استان و در مناطق شمال غرب، شمال و شمال شرق احتمال بارش تگرگ و صاعقه در مناطق مستعد انتظار می‌رود.

    وی با بیان اینکه تأثیرات این سامانه در در روز پنج شنبه در مناطق شرق و جنوب استان اصفهان مشاهده می‌شود، بیان داشت: در روز جمعه نیز شاهد اثرات بارشی این سامانه در اکثر مناطق استان وبا شدت بیشتر در شرق، شمال و مناطق مرکزی هستیم و روز شنبه نیز اثرات سامانه همرفتی همچنان اکثر مناطق استان و به ویژه در مناطق شمال، شرق و غرب ادامه دارد.

    وقوع روان آب و سیلابی شدن مسیل‌ها

    علی عسگریان ابراز داشت: در طول این روزها با توجه به اثرات جوی این سامانه، اختلال در تردد، وقوع روان آب و سیلابی شدن مسیل‌ها، طی ساعات بعدازظهر و اوایل شب، بویژه در مناطق شمال و شرق استان اصفهان دور از انتظار نیست.

    وی افزود: بر این اساس اتخاذ تمهیدات لازم برای عبور سیلاب‌های احتمالی، فاصله گرفتن از رودخانه‌های فصلی و مسیل‌ها، حفاظت از محصولات کشاورزی در مقابل بارش تگرگ از روز پنجشنبه تا اوایل وقت روز یکشنبه لازم است.

    دمای هوا در اکثر مناطق استان اصفهان ۱ تا ۲ درجه افزایش خواهد داشت

    کارشناس مسئول پیش بینی هواشناسی استان اصفهان با اشاره به اینکه دمای هوا طی ۲۴ ساعت آینده در اکثر مناطق استان یک تا دو درجه افزایش خواهد داشت، گفت: روز چهارشنبه هوای شهر اصفهان قسمتی ابری، گاهی افزایش ابر و وزش باد پیش بینی می‌شود.

    وی تاکید کرد: روز پنج شنبه هوای شهر اصفهان نیمه ابری، گاهی افزایش ابر و وزش باد نسبتاً شدید و در بعدازظهر و شب احتمال رگبار پراکنده است و جمعه نیز به شکل نیمه ابری تا ابری، گاهی وزش باد نسبتاً شدید و رگبار و رعدوبرق و احتمال تگرگ پیش بینی می‌شود.

  • وضعیت فعلی کاشان و آران و بیدگل از نظر ابتلا به کرونا مناسب است‌

    وضعیت فعلی کاشان و آران و بیدگل از نظر ابتلا به کرونا مناسب است‌

    وضعیت فعلی کاشان و آران و بیدگل از نظر ابتلا به کرونا مناسب است‌
    وضعیت فعلی کاشان و آران و بیدگل از نظر ابتلا به کرونا مناسب است‌

    به گزارش خبرنگار مهر، حیدر قاسمی عصر چهارشنبه در جلسه ستاد مدیریت و پیشگیری از بیماری کرونا شهرستان کاشان ضمن تشکر از خدمات کادر درمانی و بهداشتی دو بیمارستان شهید بهشتی کاشان و سیدالشهدای آران و بیدگل برای مقابله با کرونا اظهار داشت: وضعیت کرونا در منطقه کاشان در حال حاضر شرایط مناسبی است ولی این به معنای اتمام کرونا در این منطقه نیست.

    وی با اشاره به کاهش ورودی بیمارستان‌های دو شهرستان ابراز داشت: شهروندان کاشانی و آران و بیدگلی باید بدانند هنوز شرایط عادی نشده است.

    معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری اصفهان با بیان اینکه لازم است شهروندان همچنان مثل قبل نکات بهداشتی فردی و عمومی و همچنین فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند، تصریح کرد: در صورتیکه این مسائل رعایت نشود ممکن است شاهد موج دوم شیوع این بیماری در بین مردم باشیم.

    وی با اشاره به وجود آمدن برخی مشکلات همزمان با شیوع کرونا بیان داشت: یکی از مهمترین گروه‌هایی که با توجه به وجود کارخانه جات متعدد فرش ماشینی زندگی آنها تحت تأثیر قرار گرفت، کارگران بوده‌اند که بر این مبنا ممکن است این مشکلات در آینده نزدیک بیشتر خود را نشان دهد.

    قاسمی همچنین با بیان اینکه کاشان قطب اصلی گلاب‌گیری ایران است و در ایام برداشت گل محمدی قرار داریم، خاطرنشان کرد: یکی دیگر از حوزه‌هایی که با شیوع کرونا در منطقه بسیار متضرر شد صنعت گردشگری است که این موضوع را پیگیری می‌کنیم تا حمایت‌های لازم از فعالین این حوزه انجام شود.

    وی صنوف خرد را یکی دیگر از حوزه‌هایی دانست که همزمان با شیوع کرونا بسیار تحت تأثیر قرار گرفت و افزود: بسیاری از اقشار آسیب پذیر جامعه نیز دچار بحران شدند که امیدواریم با کمک‌های دولتی و همچنین ورود خیرین این گروه از هموطنان عزیز بتوانند بزودی به شرایط قبل از شیوع کرونا برگردند.

  • پاتوق فروشندگان مواد مخدر در کاشان متلاشی شد

    پاتوق فروشندگان مواد مخدر در کاشان متلاشی شد

    پاتوق فروشندگان مواد مخدر در کاشان متلاشی شد
    پاتوق فروشندگان مواد مخدر در کاشان متلاشی شد

    سرهنگ پاسدار علی قربانی در گفت و گو با خبرنگار مهر با بیان اینکه فردی با به دست آوردن تصاویر شخصی یکی از هموطنان و انتشار آن در فضای مجازی باعث هتک حیثیت این فرد شدند، اظهار داشت: در پی این گزارش و با تلاش مأموران پلیس فتای شهرستان کاشان عامل انتشار این تصاویر که جوانی ۲۷ ساله بود شناسایی و دستگیر شد.

    وی با اشاره به اینکه متهم مهمترین انگیزه خود را از این اقدام انتقام‌جویی شخصی دانست، ابراز داشت: بعد از انجام بازجویی‌های لازم و جمع‌آوری مستندات متهم به همراه پرونده برای سیر پرونده مراحل قانونی تحویل مرتجع قضائی شد.

    فرمانده نیروی انتظامی شهرستان کاشان در بخش دیگری از سخنان خود با بیان اینکه مأموران این نیرو از تمام ظرفیت خود برای مبارزه با سوداگران مرگ استفاده می‌کنند، تصریح کرد: بر این اساس با تلاش مأموران کلانتری ۱۳ علوی کاشان پاتوق فروشندگان مواد مخدر در کاشان متلاشی و ۶ شش نفر از سوداگران مرگ دستگیر و به همراه آنها دو کیلو و ۴۰۰ گرم تریاک آماده عرضه کشف و ضبط شد.

    پایان کار فروشنده مواد افیونی در شهر مشکات از توابع کاشان

    وی همچنین از پایان کار فروشنده مواد افیونی در شهر مشکات از توابع کاشان توسط مأموران کلانتری این شهر خبر داد و بیان داشت: این فروشنده مواد مخدر نیز با بیش از دو کیلو و ۵۰۰ گرم از مواد مخدر شامل تریاک و هروئین دستگیر شد.

    سرهنگ قربانی با بیان اینکه برادران سارق خودرو و مغازه نیز در کاشان شناسایی و دستگیر شدند، خاطرنشان کرد: با دستگیری این دو برادر و بازرسی از مخفیگاه آنان اموال مسروقه به ارزش تقریبی دو میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال کشف و ضبط شد.

    دستگیری سارق حرفه ای سیم برق در حین سرقت

    وی همچنین در بخش دیگری از سخنان خود از دستگیری سارق حرفه ای سیم برق در حین سرقت در کاشان خبر داد و بیان داشت: مأموران کلانتری ۱۲ ولی عصر (عج) این سارق حرفه ای را در حین ارتکاب اقدام مجرمانه دستگیر کردند که متهم به سه مورد سرقت سیم‌های برق در سطح شهر کاشان اعتراف کرد.

    فرمانده نیروی انتظامی شهرستان کاشان با اشاره به اینکه مدافعین امنیت شهرستان کاشان در نیروی انتظامی برای تأمین آسایش و امنیت شهروندان کاشانی از هیچ اقدام و تلاشی کوتاهی نمی‌کنند، افزود: از شهروندان کاشانی خواستاریم در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک مراتب را بلافاصله با شماره گیری ۱۱۰ به پلیس اطلاع دهند.