برچسب: غذا
غذا و تنوع غذایی و ارائه انواع دستور پخت غذا ها
-
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کرونا
به گزارش خبرگزاری مهر، وزارت بهداشت، با اشاره به مبتلا شدن تعدادی از هموطنان به کرونا ویروس، برای پیشگیری از شیوع این بیماری در کشور، توصیههای بهداشتی را مورد تاکید قرار داده است.
دست کم بیست ثانیه برای شستشوی دستان خود با آب و صابون، وقت بگذاریم و مرتب دستانمان را بشوییم؛ میتوانیم در صورت نبود دسترسی به آب و صابون، از محلول ضدعفونی کننده بر پایه الکل که دست کم ۶۰ درصد الکل دارد، استفاده کنیم.
از تماس دست با چشمها، بینی و دهان خودداری کنیم.
از تماس نزدیک با افراد بیمار پرهیز کنیم.
برای جلوگیری از ابتلاء به ویروس کرونا، به سرعت پس از ورود به خانه، دستهای خود را بشوییم و ضدعفونی کنیم؛ این کار را از همه اعضای خانواده بخواهیم.
با دستمال کاغذی، هنگام سُرفه یا عطسه جلوی دهان خود را بگیریم و سپس دستمال را در سطل زباله بیندازیم.
اشیا و سطوحی را که مرتب لمس میکنیم مانند ریموت کنترل تلویزیون، دستگیره درها و گوشی همراه، تمیز و ضدعفونی کنیم.
رعایت فاصله دست کم یک متر با فرد بیماری که سرفه میکند، در پیشگیری از ابتلاء به این بیماری مؤثر است.
دست دادن و روبوسی را به کمترین اندازه ممکن برسانیم.
استفاده از ماسک به هیچ وجه برای عموم مردم توصیه نمیشود و تنها افرادی که سرماخوردگی یا عفونت تنفسی دارند، بهتر است برای جلوگیری از انتقال بیماری به دیگران از ماسک استفاده کنند.
مصرف ویتامین C، میوه و سبزی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و فرد را در مقابل ابتلاء به ویروس کرونا مقاوم میکند.
-
مرگ و میر آنفلوانزای فصلی بیشتر از کرونا است/مهم ترین راه پیشگیری
مرگ و میر آنفلوانزای فصلی بیشتر از کرونا است
به گزارش خبرگزاری مهر، کامران باقری لنکرانی، با اشاره به ورود کرونا ویروس به کشور، افزود: سلامت مردم چیزی نیست که کسی بتواند با آن بازی کند و موضوع بحثهای سیاسی قرار گیرد.
وی ادامه داد: وزارت بهداشت، از مدتها قبل پیش بینیهای لازم را در مورد کرونا ویروس انجام داده و ستاد و قرارگاه مقابله با آن را تشکیل داده است.
لنکرانی با عنوان این مطلب که در بیماریهای عفونی، پیشگیری مهمترین نقش را دارد، گفت: توصیه اصلی در مورد کرونا ویروس، شستشوی مداوم دستها به ویژه پس از حضور در مجامع عمومی و قرنطینه کردن افراد مشکوک به این ویروس است.
وی افزود: شدت کرونا ویروس از آنفلوانزا کمتر است و مرگ و میر بر اثر آنفلوانزای فصلی نسبت به کرونا ویروس، بالاتر است.
وزیر اسبق بهداشت، گفت: احتمال مرگ ناشی از ابتلاء به کرونا ویروس در افراد کمتر از ۵۰ سال، کمتر از ۰.۵ درصد است.
-
ارزیابی آمادگی مراکز درمانی تهران در مقابله با کرونا
ارزیابی آمادگی مراکز درمانی تهران در مقابله با کرونا
به گزارش خبرنگار مهر، به دنبال مثبت شدن مواردی از کرونا ویروس در قم و اراک، نشست هماهنگی دانشگاههای علوم پزشکی تهران در خصوص آمادگی مراکز درمانی و نیروها در استان تهران، برگزار شد.
در این نشست که با حضور قاسم جان بابایی معاون درمان وزارت بهداشت، رؤسا و معاونین سه دانشگاه علوم پزشکی تهران، شهید بهشتی و ایران، برگزار شد، وضعیت آمادگی مراکز درمانی و پرسنل بیمارستانها، مورد بحث و گفتگو قرار گرفت.
-
کانون آلودگی کرونا در داخل کشور است/درخواست از جامعه پزشکی
به گزارش خبرنگار مهر، سعید نمکی، در یازدهمین نشست کارشناسی مجمع انجمنهای علمی گروه پزشکی، افزود: بر اساس پروتکل سازمان جهانی بهداشت، باید مواردی که از جاهای آلوده می آیند یا با افراد آلوده تماس داشته اند، دنبال شود.
وی با عنوان این مطلب که در حال حاضر در شرایط پیک آنفلوانزای نوع B در کشور هستیم و ما را گرفتار کرده است، ادامه داد: کرونا ویروس، پدیدهای است که میتواند برای ما زحمت ایجاد کند.
وزیر بهداشت با اشاره به افراد مبتلا به کرونا ویروس، گفت: بررسیها نشان داده است که این افراد هیچ سفری به خارج از کشور نداشته اند. بنابراین، باید گفت که کانون آلودگی در داخل کشور شکل گرفته است.
نمکی از جامعه پزشکی درخواست کرد یا همکاری همدیگر در سراسر کشور، کرونا ویروس را مثل آنفلوانزا، جمع کنیم.
-
مردم گرانفروشی ماسک و ژل ضدعفونی کننده را گزارش دهند
به گزارش خبرگزاری مهر، غلامحسین مهرعلیان، افزود: در روزهای اخیر شاهد مراجعه پر تعداد مردم برای تهیه ماسک، ژل ضد عفونی کننده دست و سطوح، الکل، پد الکلی و مکملهای دارویی به داروخانهها هستیم که البته متأسفانه در مواردی شاهد تعرض به همکاران نیز بودهایم.
وی ادامه داد: در سرکشی به تعداد زیادی از داروخانههای سطح شهر تهران و شهرستانها خوشبختانه، همکاران ما با رعایت اخلاق حرفهای اقلام مورد نیاز مردم (ماسک، ژل ضد عفونی کننده دست و…) را به نرخ متعارف عرضه میکردند.
مهرعلیان با اشاره به هماهنگیهای صورت گرفته با تأمین کنندگان، اظهار کرد: از ابتدای هفته آتی نیز توزیع مناسبی از اقلام مذکور صورت خواهد گرفت و نگرانی برای تأمین وجود ندارد.
وی خاطرنشان کرد: مردم در صورت مشاهده تخلف و گرانفروشی، موارد را از طریق سامانه ۱۹۰ و یا اپلیکیشن «تی تک» اطلاعرسانی کنند تا در اسرع وقت به آن رسیدگی شود.
-
پیشگیری از آسیب های سلامت روان در کشور متولی ندارد
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در دیدار با سید سعید رضا عاملی دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، بر گسترش همکاریهای دو نهاد نظارتی فرابخشی تاکید کرد.
در این دیدار ابتدا رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره، با تبریک انتصاب دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، اظهار داشت: سازمان نظام روانشناسی و مشاوره یک سازمان فرابخشی است که به عنوان سازمان معیار وظیفه صدور مجوز هر نوع فعالیت روانشناسی و مشاوره و همچنین نظارت و توانمندی سازی اعضا را بر عهده دارد.
وی افزود: سازمان نظام روان شناسی و مشاوره، در ۱۰ سال گذشته از نظر کمی پیشرفت بسیار زیادی کرده است. در این راستا دانشگاهها بیرویه دانشجو پذیرش کردهاند که نه در پذیرش و نه در آموزش برنامه ریزی جهت آموزش حرفهای دانشجویان وجود ندارد و این آسیب بسیار بزرگی است و شورای عالی انقلاب فرهنگی باید در کوتاه زمان فکری برای رشتههای روانشناسی و مشاوره در دانشگاهها بنماید.
حاتمی تصریح کرد: دوم، بحث نظارت است. نهادها و سازمانهای مجری اجازه نظارت تخصصی به سازمان نظام روان شناسی و مشاوره نمیدهند و به همین خاطر نرخ آسیبهای اجتماعی – روانی افزایش یافته است. از همه مهمتر برخی نهادها مجوز فعالیت روانشناسی و مشاوره میدهند که این امر برخلاف قانون و استانداردهای جهانی است.
وی گفت: مسئله «پیشگیری» مهمترین مسئله سلامتروان کشور است که متولی ندارد. بالاخره یک نهاد باید متولی پیشگیری در کشور شود. به طور مشخص از شورای عالی انقلاب فرهنگی میخواهیم مسئله آموزش در دانشگاهها را جدی گرفته و با همکاری سازمان سند تحول روانشناسی و مشاوره در کشور را تدوین نماید.
در ادامه، فریبرز درتاج معاون پژوهشی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور، از شورای عالی انقلاب فرهنگی خواست، راهبردی را اتخاذ نماید تا نهادها و سازمانهای غیر مسئول به خود اجازه ندهند، تحت عنوان مجوز مرکز یا غیره، افراد فاقد صلاحیت کارهای روانشناسی و مشاوره انجام دهند. اکنون سازمان بهزیستی، قوه قضائیه، وزارت کشور و وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در حوزه روانشناسی و مشاوره دخالت میکنند و مشکلات جدی ایجاد کردهاند.
وی با بیان اهمیت آموزش پیش از دبستان و دوره ابتدایی گفت: رشته و گرایش «روانشناسی مدرسه» باید ایجاد شود. روانشناسان و مشاوران باید در مدرسه حضور داشته باشند
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، اظهار داشت: خوشحالم روانشناسی و مشاوره با تدبیر مجلس شورای اسلامی نظم و قانون گرفته است. خوب است، مانند رشتههای روانشناسی و مشاوره سایر رشتهها در حوزه علوم رفتاری و اجتماعی ساماندهی شوند. پیشرفتگرایی جز ذات ایرانیان است. گرایش به غرب در بعضی از رشتهها به دلیل کمکاریها در حوزههایی مثل روانشناسی و مشاوره است که سازمان نظام اکنون میتواند جبران کند.
عاملی گفت: شورای عالی انقلاب فرهنگی از همکاری با سازمان نظام روانشناسی و مشاوره استقبال میکند، خصوصاً در مسئله پیشگیری، شورای تحول آموزشی کمک میکند و در خصوص ضعف آموزشی رشتههای روانشناسی و مشاوره در دانشگاهها خوب است، سازمان گزارشی در این خصوص به شورا ارائه نماید. قطعاً سازمان نظام روان شناسی و مشاوره، باید برای اجرایی کردن سند آموزش و پرورش همکاری بیشتری داشته باشد.
-
راه حل مشکل سوختگی در کشور پیشگیری است
به گزارش خبرنگار مهر، محمد جواد فاطمی، در نهمین کنگره کشوری سوختگی در مرکز همایشهای رازی تهران، با اشاره به چاپ کتاب «پیشگیری از سوختگی، داستان موفقیت ها»، اظهار داشت: این کتاب بهترین مرجع برای آموزش و آشنایی با راهکارهای پیشگیری از سوختگی است. همچنین، این کتاب میتواند برای کارهای تحقیقاتی در این زمینه مورد مطالعه و استفاده قرار گیرد.
رئیس نهمین کنگره کشوری سوختگی، افزود: کتاب پیشگیری از سوختگی، با حداقل قیمت چاپ شده و توزیع گسترده آن میتواند به پیشگیری از سوختگی در کشور کمک کند.
فاطمی با عنوان این مطلب که برای حل مشکل بزرگ سوختگی در کشور نیازمند چند فاکتور هستیم، ادامه داد: داشتن فرهنگ قوی ارتقا یافته که مردم بدانند چگونه از بروز سوختگی پیشگیری کنند و اینکه با بیماران سوخته چگونه رفتار کنند. همچنین، انتقاد قدرتمند میخواهیم که به سوختگی کمک کند.
وی افزود: دولت کارآمد به همراه وزارت بهداشت به روز و پیگیر قانون مداری برای پیشگیری از سوختگی لازم داریم.
فاطمی با عنوان این مطلب که در حال حاضر هیچ کدام از این فاکتورها را نداریم، گفت: در چنین شرایطی، سالیان دراز با مشکل سوختگی در کشور مواجه خواهیم بود.
رئیس نهمین کنگره کشوری سوختگی، در عین حال تاکید کرد: حل مشکلات سوختگی، همه جانبه است و میدانیم که اگر همه کمک کنیم، میشود مشکل سوختگی را حل کرد.
رئیس هیأت مدیره انجمن حمایت از بیماران سوخته، بر استفاده از ظرفیت نهادهای مردمی در پیشگیری از سوختگی در کشور تاکید کرد و افزود: نهادهای مردمی، در جایی که نمیشو با کمک دولتها مشکلات را حل کرد، میتوانند مؤثر باشند.
فاطمی اظهار داشت: انجمن حمایت از بیماران سوخته، امیدوار است روزی بتواند در کاهش سوختگی و درمان بهتر بیماران سوخته و همچنین زندگی راحت تر برای آنها، مؤثر باشد.
وی در پایان تاکید کرد: راه حل مشکل سوختگی در کشور، از پیشگیری میگذرد.
-
حال سوختگی در کشور خوب نیست/کسی صدای ما را نمی شنود
به گزارش خبرنگار مهر، سید حمید صالحی، در نهمین کنگره کشوری سوختگی در مرکز همایشهای رازی تهران، با اشاره به ارائه آخرین دستاوردهای سوختگی در کنگره، افزود: ما از طریق کنگره، از آخرین پژوهشهای داخلی در حیطه سوختگی مطلع میشویم و دستاوردهای دنیا در زمینه سوختگی را به بحث میگذاریم.
وی ادامه داد: برگزاری این کنگره فرصت مناسبی است که با مسئولین و رسانهها، از معضلات سوختگی صحبت کنیم.
دبیر علمی نهمین کنگره کشوری سوختگی، با اشاره به شعار امسال کنگره که آسیبهای سوختگی الکتریکی و چالشهای پیش رو نامگذاری شده است، گفت: تلاش کرده ایم در این کنگره، راهکارهای عملی و اجرایی را به مسئولین مربوطه ارائه بدهیم.
صالحی در ادامه با عنوان این مطلب که متأسفانه حال سوختگی در کشور خوب نیست، تاکید کرد: ما امیدواریم مسئولین کمی بیشتر به مسائل و معضلات سوختگی در کشور توجه کنند.
وی با اشاره به اینکه در گذشته شاهد فعالیت کمیتههای کشوری سوختگی در وزارت بهداشت بودیم که باعث میشد تا حد وزیر هم از وضعیت سوختگی مطلع شود، افزود: متأسفانه طی دو سال گذشته به نوعی صدای ما غیر از کنگره، جای دیگری به گوش نمیرسد.
دبیر علمی نهمین کنگره کشوری سوختگی، در پایان ابراز امیدواری نمود در کنگره سال آینده، آمار خیلی بهتری از سوختگی در کشور ارائه بدهیم. زیرا، بیماران ما شایستگی دریافت بهترین خدمات را دارند.
-
تاثیر چای سبز در مقابله با کبدچرب/ نقش لوازم آرایشی در چاقی نوزاد
به گزارش خبرنگار مهر، مهمترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:
شکلات داغ به تسکین درد ناشی از انسداد عروق خونی پا کمک میکند
مطالعات نشان میدهد شکلات داغ (هات چاکلت) میتواند موجب تسکین مشکلات دردناکی نظیر بیماری عروق محیطی شود.
مصرف لوازم آرایشی در دوره بارداری موجب چاقی نوزاد میشود
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف لوازم آرایشی حاوی پارابن در دوره بارداری موجب میشود کودکان با احتمال بیشتر داشتن اضافه وزن روبرو باشند.
چای سبز به همراه ورزش برای افراد مبتلا به کبدچرب مفید است
نتایج تحقیق جدید محققان نشان میدهد انجام منظم تمارین ورزشی و مصرف نوشیدنیهای فاقد کافئین میتواند برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید باشد.
سیگار الکتریکی همانند سرطان موجب تغییر DNA میشود
مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که سیگار الکتریکی دود میکنند دارای تغییرات عامل سرطان در DNAشان هستند.
