برچسب: سلامت>بهداشت

ایرج خسرونیا در گفتگو با خبرنگارمهر، با اشاره به افزایش آلودگی هوا در سطح شهر تهران گفت: متأسفانه در سطح شهر تهران و اطراف آن هوا به شدت آلوده است، بنابراین بهترین توصیه آن است که شهروندان در منزل بمانند.

وی تأکید کرد: راه رفتن در فضای آزاد و فعالیت شدید بدنی مانند ورزش باعث می شود هوای آلوده بیشتری به ریه ها وارد شده و دچار مشکلات تنفسی شویم.

خسرونیا به خانواده ها توصیه کرد از حضور در پارک ها و فعالیت بدنی در فضای باز خودداری کرده، به ویژه افراد مسن، ضعیف، کودکان و شهروندانی که دارای سابقه بیماری های ریوی و تنفسی هستند.

به گفته این پزشک متخصص، حتی افراد جوان که بیماری نیز ندارند بهتر است کمتر از منزل خارج شوند و فعالیت های بدنی محدودی در فضای باز داشته باشند.

وی توصیه کرد از ماسک های طبی که متأسفانه در بازار وجود ندارد و باید از بیمارستان ها تهیه شود، در هنگام خروج از منزل استفاده شود.

خسرونیا با بیان اینکه استفاده از لبنیات، مایعات و آب میوه در سم زدایی مؤثر است، گفت: استفاده ازخوراکی های مؤثر در سم زدایی، اثر اندکی دارد و توصیه اصلی ما به افرادی که دارای بیماری های ریوی هستند و سایر شهروندان آن است که این روزها در منزل بمانند.

به گزارش خبرگزاری مهر، عباس شاهسونی، رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با توجه به عدد ۱۵۷ میانگین شاخص کیفی هوای تهران گفت: هوای تهران برای تمام گروه‌ها ناسالم است و این عدد شاخص طی روزهای گذشته بالاترین عدد شاخص بوده است. شاخص کیفیت هوا در حال حاضر در ۱۱ ایستگاه شهر تهران به بالاتر از ۱۵۰ رسیده است و ایستگاه پیروزی و شادآباد با عدد ۱۸۰ بالاترین شاخص را در سطح شهر تهران دارند. طی سال جاری ۴۴ روز هوا ناسالم برای گروه‌های حساس بوده است که در مقایسه با سال گذشته تعداد روزهای ناسالم برای گروه‌های حساس افزایش یافته است.

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: طبق پیش بینی‌های سازمان هواشناسی این وضعیت تا فردا ادامه خواهد داشت.

شاهسونی در ادامه توصیه کرد: کسانی که به بیماری های قلبی و ریوی مبتلا هستند و کودکان و سالمندان، زنان باردار و همچنین کسانی که بیماری‌های زمینه ای دارند از فعالیتهای طولانی و سنگین خارج از منزل خودداری کنند و سایر افراد نیز فعالیت های طولانی و سنگین خارج از منزل را تا حد امکان کاهش بدهند.

وی ادامه داد: با توجه به تعطیلات آخر هفته مردم فعالیتهای ورزشی را تا حد امکان کاهش بدهند و یا در فضای بسته ورزش کنند.

شاهسونی با بیان اینکه والدین کودکانشان را در این روزها به بوستانها نبرند گفت: شاخص کیفی هوا برای این گروه ناسالم است و افرادی که مجبورند در خارج از منزل فعالیت کنند از ماسک‌های مخصوص P۲ یا N۹۵ استفاده کنند.

وی گفت: شهرداری شهر تهران باید در جهت اصلاح طرح کاهش آلودگی هوا اقدام  فوری کند.

به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه بوستون دریافتند یوگا می تواند یک درمان مفید تکمیلی برای افسردگی بالینی باشد.

در این مطالعه، ۳۰ بیمار مبتلا به افسردگی به دو گروه تقسیم شدند. هر دو گروه در یوگا آینگار و تنفس منسجم شرکت کردند و تنها فرق شان در تعداد جلسات آموزشی و خانگی آنها بود.

در طول مدت ۳ ماه، یک گروه ۱۲۳ ساعت و گروه دیگر ۸۷ ساعت را در جلسات شرکت کردند.

نتایج نشان داد در طول یک ماه، کیفیت خواب هر دو گروه به شکل قابل توجهی بهبود یافته بود.

همچنین آرامش، مثبت اندیشی، خستگی جسمی و علائم اضطراب و افسردگی به شکل قابل توجهی در هر دو گروه بهبود یافته بود.

تحقیق نشان داد تلفیق درمان و دارو به مراتب موفقیت آمیزتر از بکارگیری هر یک از این درمان ها به تنهایی است.

محققان تاکید می کنند اگرچه باید مطالعات با تعداد شرکت کنندگان بیشتری در این زمینه انجام شود اما همین مطالعه کوچک هم نشان می دهد بکارگیری یوگا در کنار درمان دارویی بسیار موثر است.

به گزارش خبرنگار مهر، «جینگلین هیوآنگ»، از دانشگاه کالتک کالیفرنیا، در این باره می گوید: «ترکیب ناکافی مایع دارو و ژل تزریق شده به چشم می تواند علت بروز این مشکل باشد.»

دژنراسیون ماکولا معمولا به صورت «دژنراسیون ماکولا خشک» روی می دهد، اختلالی که در آن ماکولا چشم به خاطر افزایش سن نازک تر شده است. ماکولا بخش مرکزی شبکیه چشم است که مسئول ارسال اطلاعات در مورد نور متمرکز به مغز و ایجاد یک تصویر واضح است.

دژنراسیون ماکولا خشک مشکلی بسیار شایع است و قابل درمان نیست، اما ممکن است به دژنراسیون ماکولا نوع «تَر» نبدیل شود که احتمالا منجر به نابینایی می شود.

در «دژنراسیون ماکولا تَر»، عروق خونی غیرعادی در زیر شبکیه رشد کرده و خون و مایع از آنها نشت می کند. این نشت سبب مرگ سلول های شبکیه شده و باعث ایجاد نقاط کور در دید مرکزی می شود. در این حالت، تزریق داروهای موسوم به «عوامل رشد اندوتلیال ضدعروقی» به چشم به کنترل این اختلال کمک می کنند.

محققان امیدوارند تکنیک های درمانی بهتری را در این زمینه ایجاد کرده و روند بهبودی برای بیماران اسان تر شود.

به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا رئیسی صبح چهارشنبه در هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران که در مرکز همایش های بیمارستان میلاد تهران برگزار می شود، افزود: برای پیشگیری از  بیماری های غیرواگیر نیاز است همه سازمان ها و مردم مداخله کنند وگرنه وزارت بهداشت به تنهایی نمی تواند کاری پیش ببرد.

وی با عنوان این مطلب که علت ۸۲ درصد مرگ و میرها در کشورمان ناشی از بیماری های غیرواگیر است، گفت: سهم ۴ بیماری سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و همچنین بیماری های مزمن تنفسی به تنهایی ۷۶ درصد است.

رئیسی با عنوان این مطلب که در سال شاهد ۳۸۰ هزار مرگ و میر در کشور هستیم، افزود: ۳۱۲ هزار مرگ و میر مربوط به بیماری های غیرواگیر است.

وی ادامه داد: پیش بینی می شود تا سال ۲۰۴۰ آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر به ۶۵۰ هزار نفر برسد.

معاون وزیر بهداشت به وضعیت سالمندی در کشور اشاره کرد و گفت: تا ۲۵ سال آینده از هر سه نفر جمعیت کشور یک نفر بالای ۶۰ سال خواهیم داشت که این زنگ خطری بسیار جدی است که باید به موضوع سلامت افراد سالمند کشور توجه شود.

رئیسی به گزارش جدید وزارت بهداشت از بار اقتصادی بیماری های غیرواگیر در ایران اشاره کرد و گفت: سالانه ۴۵ هزار میلیارد تومان صرف بیماری های غیرواگیر می شود که نصف آن مربوط به هزینه های غیرمستقیم است.

به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه محققان داده های مربوط به بیش از ۱۴۴ هزار زن یائسه را با میانگین سنی ۶۰ سال بررسی کردند؛ حدود ۴۹۰۰ زن به طور طبیعی قبل از ۴۰ سال یائسه شد بودند و حدود ۶۴۰ زن قبل از ۴۰ سال و به خاطر جراحی برداشتن تخمدان های شان وارد دوره یائسگی شده بودند.

در طول میانگین ۷ سال بررسی این زنان، محققان دریافتند زنانی که دچار یائسگی زودهنگام شده بودند به شکل چشمگیری با ابتلا به فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نظیر فشارخون بالا، میزان بالا کلسترول بد LDL و دیابت نوع۲ روبرو بودند.

همچنین این گروه از زنان با افزایش ریسک بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی، ضخیم شدن دریچه آئورت، فیبریلاسیون دهلیزی (تپش نامنظم قلب) و لخته شدن خون در پاها و ریه ها مواجه بودند.

همچنین مشخص شد خطر بیماری قلبی در زنانی که به خاطر جراحی دچار یائسگی زودهنگام شده بودند در مقایسه با زنانی که به طورطبیعی یائسه شده بودند بیشتر بود.

نتایج نشان داد مصرف داروهای هورمونی برای علائم یائسگی تاثیری در تغییر فاکتورهای پرخطر قبلی عروقی نداشت.

به گفته محققان، داشتن تغذیه سالم مناسب قلب و ورزش منظم می تواند برای زنان دارای سابقه یائسگی زودهنگام مهم باشد.

به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند دریافتند مصرف بیش از اندازه آنتی بیوتیک های متداول با افزایش ریسک بیماری پارکینسون مرتبط است؛ بیماری پارکینسون یک اختلال پیشرونده در سیستم عصبی است که منجر به رعشه و لرزش، سفتی عضلات، مشکل در راه رفتن، حفظ تعادل و هماهنگی اعضاء می شود.

این ارتباط را می توان بواسطه تاثیرات مخرب آنتی بیوتیک ها بر اکوسیستم میکروب های روده توضیح داد.

«فیلیپ شپرجانز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «رابطه بین قرارگیری در معرض آنتی بیوتیک ها و بیماری پارکینسون منطبق با این دیدگاه است که عامل اصلی بیماری پارکینسون در بسیاری از بیماران مبتلا در روده ها قرار دارد و احتمالا سال های قبل از شروع علائم عادی حرکتی بیماری پارکینسون نظیر کُندی، سفتی عضلات و لرزش اندام ها، تغییرات در میکروبیوم های روده اتفاق می افتد.»

وی در ادامه می افزاید: «مطالعات قبلی نشان داده بودند که ترکیب باکتریایی روده بیماران مبتلا به پارکینسون غیرعادی است اما علت آن نامشخص بود. نتایج ما نشان می دهد که برخی آنتی بیوتیک های مورداستفاده که تاثیر قوی ای بر میکروبیوم های روده دارند، می توانند فاکتور پرخطری در این زمینه باشند.»

تغییرات پاتولوژیکی مرتبط با بیماری پارکینسون تا بالغ بر ۲۰ سال قبل از تشخیص بیماری در روده ها قابل مشاهده است.

یبوست، سندروم روده تحریک پذیر و بیماری التهاب روده نیز با ریسک بالا ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط هستند.

به گزارش خبرنگار مهر، عبدالعظیم بهفر، روز سه شنبه در نشست خبری دومین همایش و نمایشگاه بین المللی فرآورده های آرایشی، بهداشتی و صنایع وابسته که قرار است از ۳ تا ۵ دی ۹۸ در هتل المپیک تهران برگزار شود، با عنوان این مطلب که فرآورده های آرایشی و بهداشتی از نوزادی تا کهنسالی به صورت مداوم مصرف می شود، گفت: اگر این محصولات از استانداردهای لازم برخوردار نباشند، می توانند برای مصرف کننده آسیب زا باشند. 

وی با اشاره به سیاست سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت در حمایت از تولید داخل، افزود: سیاست ما این است که برای آن دسته از محصولات آرایشی و بهداشتی که ظرفیت تولید آنها در داخل وجود دارد، واردات آنها محدود شود. 

بهفر با عنوان این مطلب که در سال گذشته برای ۵۱ فرآورده تولید داخل پروانه صادر شد و هم اکنون این محصولات در بازار کشور وجود دارد، ادامه داد: تلاش داریم فرهنگ مصرف و علم تولید این فرآورده ها را در داخل کشور نهادینه کنیم.

وی، از تشکیل «میز آرایشی» در سازمان غذا و دارو با حضور صاحب نظران این بخش خبر داد و گفت: می خواهیم با استفاده از افکار صاحب نظران، نقاط ضعف و قوت این بخش را شناسایی کنیم.

بهفر، همچنین از تصویب تشکیل کمیته مشترک بین صنعت و دانشگاه خبر داد و افزود: با استفاده از این ظرفیت به سمت خطوط تولید این فرآورده ها می رویم.

مدیرکل فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در ادامه به ارائه گزارشی از روند صدور پروانه تولید و واردات محصولات آرایشی و بهداشتی در کشور پرداخت و گفت: میزان پروانه های واردات از ابتدای سال ۹۷ ، حدود ۷۰ تا ۷۵ درصد کاهش یافته و در مقابل پروانه تولید این محصولات در داخل کشور افزایش داشته است. 

وی با عنوان این مطلب که تا سال ۹۶ فقط ۹۲۰ فقره پروانه تولید داخل داشتیم، افزود: فقط در سال گذشته ۱۰۱ فقره پروانه تولید صادر شد که رشد ۱۱ درصدی نشان می دهد.

بهفر گفت: میزان پروانه های واردات در سال ۹۶ ، ۱۲ هزار ۶۸۰ مورد بود که در سال ۹۷ به ۳۳۵۰ مورد رسید.

مدیرکل فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در پاسخ به سئوال خبرنگار مهر مبنی بر اینکه سیاست سازمان در قبال واردات کالاهای آرایشی و بهداشتی چیست، اظهار داشت: سیاست ما، اعمال محدودیت با تاکید بر استفاده از ظرفیت تولید داخل است.

وی در پاسخ به این سئوال که گفته می شود واردات این محصولات از سوی وزارت صمت ممنوع شده است، افزود: با استعلام هایی که داشته ایم، به نظر می آید که محدودیت اعمال شده و ممنوعیت نیست.

در ادامه این نشست خبری، حمید مقیمی رئیس انجمن واردکنندگان کالاهای آرایشی و بهداشتی، با عنوان این مطلب که انجمن به عنوان بازوی کمکی و مشورتی با سایر انجمن ها و سازمان غذا و دارو فعالیت می کند، گفت: در ۱۵ سال گذشته که انجمن تشکیل شده است، سعی کرده ایم برندهای معتبر و با کیفیت را وارد کنیم تا بتوانیم باعث رقابت در تولید داخل شویم.

وی با اعلام اینکه از سال ۹۵ به سمت تولید داخل رفته ایم، افزود: حدود ۵۰ شرکت در مرحله تولید این فرآورده ها قرار دارند که تحریم ها باعث شده کارها تا حدودی مختل شود.

مقیمی ادامه داد: سیاست برون سپاری کارها از سوی سازمان غذا و دارو، باعث می شود امور مربوطه تسهیل و تسریع شود.

وی با عنوان این مطلب که با بستن درهای واردات نمی توان ایجاد رقابت کرد، گفت: اجازه بدهیم تولیدات داخل با برندهای روز دنیا رقابت کنند تا از این طریق علاوه بر تامین نیاز داخلی، امکان صادرات محصولات داخلی نیز فراهم شود.

به گزارش خبرنگار مهر، محمدرضا شانه ساز، روز سه شنبه در نشست خبری دومین همایش و نمایشگاه بین المللی فرآورده های آرایشی، بهداشتی و صنایع وابسته که قرار است از ۳ تا ۵ دی ۹۸ در هتل المپیک تهران برگزار شود، گفت: مهم ترین گروه هدف در تامین سلامت، عموم مردم هستند و مهم ترین استراتژی ما بالا بردن سواد سلامت مردم در استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی است.

وی با عنوان این مطلب که سرانه مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران بالاتر از میانگین جهانی است، افزود: این میزان در حدود ۲ تا ۲.۵ برابر میانگین جهانی است، به طوری که گفته می شود ۴ درصد از هزینه خانوارهای ایرانی برای خرید این محصولات هزینه می شود.

شانه ساز با انتقاد از کسانی که مخالف مصرف بالای محصولات آرایشی و بهداشتی هستند، گفت: به نظر نمی رسد این موضوع یک نقطه ضعف باشد، بلکه نقطه قوت محسوب می شود. زیرا، در دین مبین اسلام نیز به آراستگی، توصیه شده است.

وی در عین حال، افزود: نکته ای که در این بین وجود دارد و نباید آن را نادیده گرفت، مصرف صحیح این محصولات است که می بایست با دقت انجام شود. در این بین، نیاز به فرهنگ سازی و اطلاع رسانی وجود دارد که مردم بتوانند به نحو درست و اصولی از این محصولات برای حفظ سلامت خود استفاده کنند.

شانه ساز بر تاکید بر حمایت از تولید کنندگان داخلی برای تولید محصولات آرایشی و بهداشتی در کشور، گفت: متاسفانه سهم قاچاق این محصولات در کشور خیلی بالا است، به طوری که ۱.۶ میلیارد دلار کالای بهداشتی و آرایشی قاچاق وارد کشور می شود.

به گزارش خبرگزاری مهر، بهزاد رهسپار، درباره موضوع دندان‌های عقل و اقدامات پیشگیرانه، اظهار داشت: دندان‌های عقل حدود۱۶ تا ۱۸ سالگی به دو سوم رشد خود می‌رسد و در این سنین باید حتماً همه افراد یک عکس رادیولوژی OPG داشته باشند تا از این طریق تشخیص داده شود که آیا فضای کافی برای رویش دندان عقل وجود دارد یا خیر و در غیر این صورت اقدامات لازم توسط جراح فک و صورت گیرد.

وی افزود: دندان‌های عقل قبل از رویش به صورت کیست طبیعی بوده و به تدریج زمانی که از حالت نهفتگی خارج می‌شوند این کیست از بین می‌رود ولی زمانی که فضای کافی برای رویش دندان عقل وجود نداشته باشد این کیست از بین نرفته و زیر لثه باقی می‌ماند و می‌تواند عوارضی را برای فرد برجای گذارد.

رئیس انجمن دهان، فک و صورت ایران ادامه داد: در صورتی که این کیست در لثه وجود داشته باشد باید حتماً خارج شود چرا که در صورت تغییر شکل می‌تواند تبدیل به کیست‌های دیگر و یا تومور شود و از آنجایی که این مشکل دردی برای بیمار ندارد فرد به  جراح فک و صورت مراجعه نمی‌کند و به صورت تدریجی این کیست می‌تواند مشکل آفرین شود.

رهسپار خاطرنشان کرد: از آنجایی که پیشگیری مهم‌تر از درمان است و برای بیماری‌هایی همچون دیفتری و کزاز قبل از ابتلا واکسن تزریق می‌شود در مورد دندان‌های عقل نیز باید به موقع اقدام کرد و تا ۱۸ سالگی که دو سوم دندان عقل تشکیل شده بدون عارضه آن را خارج کرد چرا که پس از آن می‌تواند این مسئله به صورت پیچیده تر انجام گیرد.

وی گفت: زمانی که فضا برای رویش دندان عقل به صورت کافی وجود نداشته باشد ریشه دندان به صورت عمقی پیشروی می‌کند و می‌تواند به عصب حسی گوشه لب آسیب برساند و هر چقدر هم که جراح حاذق باشد ممکن است در درمان و کشیدن دندان عقل، کم حسی در لب ایجاد شود.

این جراح دهان، فک و صورت خاطرنشان کرد: همچنین وجود دندان‌های عقل  نیمه رویش یافته می‌تواند مشکل در زدن  مسواک ایجاد کند و سایر دندانها را از این طریق دچار پوسیدگی سازد از طرفی دندان عقل نیز می‌تواند سبب ماندن بقایای غذا و مواد خوراکی بین دندان‌های ۸ و ۷ شده که دندان‌های مجاور در معرض آسیب قرار می‌گیرند احتمال عفونت لثه نیز وجود دارد و سبب بوی بد دهان می گردد.