برچسب: سلامت>بهداشت

  • مراقب خطرات استفاده از ضدعفونی کننده ها در روزهای کرونایی باشید

    مراقب خطرات استفاده از ضدعفونی کننده ها در روزهای کرونایی باشید

    مراقب خطرات استفاده از ضدعفونی کننده ها در روزهای کرونایی باشید
    مراقب خطرات استفاده از ضدعفونی کننده ها در روزهای کرونایی باشید

    به گزارش خبرگزاری مهر، مریم السادات میرعنایت، درباره عوارض استفاده از مواد شوینده و ضد عفونی کننده توضیح داد: با توجه به اینکه در حال حاضر و با شیوع کرونا استفاده از مواد ضدعفونی کننده افزایش پیدا کرده است، افراد باید نسبت به استفاده صحیح از این مواد توجه لازم را داشته باشند.

    وی با اشاره به مراجعه بیمارانی که به علت مصرف نادرست مواد ضدعفونی کننده‌ای همچون ماده ضد عفونی کننده دچار مشکلات تنفسی می‌شوند، گفت: مردم باید هنگام استفاده از ضد عفونی کننده ها به نکاتی همچون استفاده از ماسک و پرهیز از تماس مستقیم با بخار این مواد توجه کنند.

    این متخصص با بیان اینکه هنگام استفاده از این مواد باید به تهویه مناسب توجه شود، ادامه داد: افراد نباید در یک فضای در بسته از مواد ضدعفونی کننده استفاده کنند و با دوز بالای این مواد تماس مستقیم داشته باشند.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: ترکیب کردن ضدعفونی کننده‌های مختلف با یکدیگر کار بسیار خطرناکی است و انجام چنین کاری باعث ایجاد آسیب‌های جدی و ماندگار به ریه می‌شود.

    وی تاکید کرد: ترکیب مواد شیمیایی ضدعفونی کننده با یکدیگر باعث هم افزایی و افزایش ورود ذرات سمی و در نهایت آسیب بیشتر به ریه می‌شود.

    میرعنایت درباره مدت زمان ماندگاری عوارض ویروس کرونا بر ریه افراد مبتلا توضیح داد: با توجه به نوپدید بودن این بیماری هنوز تحقیقات کافی در این زمینه انجام نشده است و محققان چینی نیز دائماً در حال انجام مطالعات جدید هستند.

    وی درباره مدت زمان لازم برای قرنطینه افراد بهبود یافته گفت: از زمانی که بیمار از بیمارستان مرخص می‌شود، حتی اگر تست کرونای او منفی باشد، نباید تا دو هفته با سایر افراد ارتباط داشته باشد زیرا ممکن است همچنان ناقل باشد و ویروس در بدن و ترشحات وی وجود داشته باشد.

    این متخصص ادامه داد: رعایت دو هفته قرنطینه بعد از بهبودی کافی است و اگر فردی هنوز بعد از این مدت سرفه می‌کند، دلیل بر این نیست که ویروس در بدنش وجود دارد، همان طور که در بیماری‌های ریوی بعد از یک سرماخوردگی ساده هم ممکن است تا چند هفته سرفه‌ها ادامه داشته باشد، در بیماری کرونا نیز به خاطر التهاباتی که در راه‌های هوایی ایجاد می‌شود بعد از بهبودی نیز ممکن است سرفه تا چند هفته باقی بماند.

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مراجعه به پزشک در صورت تداوم سرفه‌های بیماران بهبود یافته را ضروری عنوان کرد و افزود: معمولاً این سرفه‌ها با مصرف آنتی هیستامین بهتر می‌شوند، اما اگر شدت آنها زیاد باشد به درمان‌های دیگری نیاز است.

    وی درباره بیمارانی که به علل بیماری‌های مختلف سال‌ها داروی کورتون مصرف کرده اند، گفت: مصرف این داروها در شرایط فعلی باید تحت نظر پزشک انجام شود و علی رغم اینکه مصرف کورتون با دوزهای بالا باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شود کسی نباید به صورت خود سرانه مصرف داروهای خود را قطع و یا کم کند.

    این متخصص درباره مراقبت‌های لازم برای افراد بهبود یافته در منزل اظهار کرد: این افراد باید در منزل استراحت کرده و تا یک ماه از انجام کارهای سنگین پرهیز کنند، به ویژه افرادی که افت اکسیژن و مشکلات تنفسی شدید داشته اند در دوران نقاهت نباید فعالیت سنگین بدنی داشته باشند.

    وی ادامه داد: بعد از طی این دوره نیز باید با انجام ورزش‌های تنفسی در منزل نسبت به بازتوانی ریه اقدام کنند تا سلامت آنان زودتر بازگردد.

  • تحلیل نادرست سازمان جهانی بهداشت از رتبه کرونایی ایران

    تحلیل نادرست سازمان جهانی بهداشت از رتبه کرونایی ایران

    تحلیل نادرست سازمان جهانی بهداشت از رتبه کرونایی ایران
    تحلیل نادرست سازمان جهانی بهداشت از رتبه کرونایی ایران

    به گزارش خبرنگار مهر، سید حسن موسوی چلک ضمن انتقاد به نحوه محاسبه مبتلایان، افراد فوت شده و بهبود یافتگان کرونا از سوی سازمان بهداشت جهانی، افزود: در صورت محاسبه این آمار با روش‌های دقیق‌تر، ایران در خصوص مبتلایان رتبه ۱۲، فوت شدگان رتبه ۷ و در خصوص بهبودیافتگان نیز رتبه سوم را به خود اختصاص می‌دهد.

    وی با اشاره به اینکه شیوع ویروس کرونا به یک بحران جهانی تبدیل شده که تا به امروز (۱۷ فروردین) حدود ۲۰۶ کشور در جهان را درگیر خود کرده است، گفت: بر اساس تحلیلی که مهدی سروی همپا از اعضای هیأت مدیره انجمن مددکاران اجتماعی ایران و رئیس کمیته آموزش و پژوهش انجمن انجام داده با استناد بر آمارهای ارائه شده توسط سازمان جهانی بهداشت، حدود ۱۲۰۲۵۸۴ نفر تا به امروز مبتلا به بیماری کرونا شده‌اند.

    وی با بیان اینکه از بین ۲۰۶ کشور درگیر در بحران ویروس کرونا ۲۰ کشور (آمریکا، ایتالیا، اسپانیا، آلمان، فرانسه، چین، ایران، انگلستان، ترکیه، سوئیس، بلژیک، هلند، کانادا، اتریش، کره جنوبی، پرتغال، برزیل، اسرائیل، سوئد، استرالیا) ۹۰.۱ درصد از کل مبتلایان به ویروس کرونا در جهان را به خود اختصاص داده اند. این در حالی است که این ۲۰ کشور ۳۴.۴ درصد از جمعیت جهان را دارا هستند.

    وی افزود: آمارها نشان می‌دهد که در بین این ۲۰ کشور به لحاظ تعداد مبتلایان آمریکا با ۲۵.۹ درصد از کل مبتلایان رتبه اول و استرالیا با نیم درصد از کل مبتلایان رتبه آخر را دارد و ایران با ۴.۶ درصد از کل مبتلایان در جان در رتبه هفتم قرار گرفته است.

    رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران ادامه داد: همچنین کشور چین به عنوان مبدا اولیه ویروس کرونا با ۶.۸ درصد از کل مبتلایان در جهان در رتبه ۶ جدول قرار گرفته است.
    (جدول شماره ۱)

    رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران با بیان اینکه این رتبه بندی صحیح نیست چراکه تعداد مبتلایان باید به نسبت جمعیت محاسبه شود، تصریح کرد: تعداد مبتلایان به نسبت جمعیت (نفر در یک میلیون جمعیت) محاسبه شده است که نشان می‌دهد کشورهای اسپانیا، سوئیس و ایتالیا رتبه‌های اول تا سوم و کشورهای کره جنوبی، چین و برزیل در انتهای جدول قرار گرفته اند. ایران با ۶۶۴ نفر در یک میلیون رتبه ۱۲ جدول را به خود اختصاص داده است. در کل جهان به ازای هر یک میلیون نفر تعداد ۱۵۵ نفر مبتلا به ویروس کرونا شده است.

    (جدول شماره ۲)

    عضو هیأت رئیسه منطقه آسیا واقیانوسیه فدراسیون جهانی مددکاران اجتماعی اضافه کرد: از بین حدود ۱۲۰۲۵۸۴ نفر که تا به امروز مبتلا به بیماری کرونا شده اند حدود ۶۴۷۳۲ نفر جان خود را از دست داده اند. همچنین از بین ۲۰۶ کشور درگیر در بحران ویروس کرونا ۲۰ کشور (آمریکا، ایتالیا، اسپانیا، آلمان، فرانسه، چین، ایران، انگلستان، ترکیه، سوئیس، بلژیک، هلند، کانادا، اتریش، کره جنوبی، پرتغال، برزیل، اسرائیل، سوئد، استرالیا) ۹۵.۳۵ درصد از کل فوت شدگان از ویروس کرونا در جهان را به خود اختصاص داده اند.

    موسوی چلک با اشاره به اینکه آمارها نشان می‌دهد که در بین این ۲۰ کشور به لحاظ تعداد فوت شدگان ایتالیا با ۲۳.۷ درصد از کل فوت شدگان رتبه اول و استرالیا با یک دهم درصد از کل فوت شدگان رتبه آخر را دارد، ادامه داد: ایران با ۵.۳ درصد از کل فوت شدگان در جهان در رتبه ۶ قرار گرفته است. کشور چین به عنوان مبدا اولیه ویروس کرونا با ۵.۱ درصد از کل فوت شدگان در جهان در رتبه ۷ جدول قرار دارد.

    (جدول ۳)

    کمیسراخلاق فدراسیون جهانی مددکاران اجتماعی با تاکید بر اینکه برخلاف آمار ارائه شده مذکور تعداد فوت شدگان نیز باید به نسبت تعداد مبتلایان محاسبه شود، تصریح کرد: بر این اساس تعداد فوت شدگان به نسبت تعداد مبتلایان محاسبه شده است که نشان می‌دهد کشورهای ایتالیا، انگلستان و هلند رتبه‌های اول تا سوم و کشورهای آلمان، اسرائیل و استرالیا در انتهای جدول قرار گرفته اند. ایران با ۶.۲ درصد فوت نسبت به تعداد مبتلایان رتبه ۷ جدول را به خود اختصاص داده است. در کل جهان ۵.۴ درصد از کل مبتلایان تا به امروز فوت شده اند.

    (جدول ۴)

    موسوی چلک همچنین در خصوص آمار بهبودیافتگان توضیح داد: از بین حدود ۱۲۰۲۵۸۴ نفر که تا به امروز مبتلا به بیماری کرونا شده اند حدود ۲۴۶۶۳۸ نفر بهبود پیدا کرده اند. از بین ۲۰۶ کشور درگیر در بحران ویروس کرونا ۲۰ کشور (آمریکا، ایتالیا، اسپانیا، آلمان، فرانسه،؟چین، ایران، انگلستان، ترکیه، سوئیس، بلژیک، هلند، کانادا، اتریش، کره جنوبی، پرتغال، برزیل، اسرائیل، سوئد، استرالیا) ۹۴.۲ درصد از کل بهبودیافتگان از ویروس کرونا در جهان را به خود اختصاص داده اند.

    وی افزود: آمارها نشان می‌دهد که در بین این ۲۰ کشور به لحاظ تعداد بهبودیافتگان چین با ۳۱.۲. درصد از کل بهبودیافتگان رتبه اول و پرتغال با کمتر از یک دهم درصد از کل بهبودیافتگان رتبه آخر را دارد و ایران با ۸ درصد از کل بهبودیافتگان در جهان در رتبه ۵ قرار گرفته است.

    (جدول ۵)

    وی با بیان اینکه این رتبه بندی نیز مشکلاتی دارد، توضیح داد: چراکه تعداد بهبودیافتگان باید به نسبت تعداد مبتلایان محاسبه گردد. تعداد بهبودیافتگان به نسبت تعداد مبتلایان نشان می‌دهد کشورهای چین، کره جنوبی و ایران رتبه‌های اول تا سوم و کشورهای برزیل، پرتغال و انگلستان در انتهای جدول قرار گرفته‌اند. ایران با ۳۵.۴ درصد بهبودیافته نسبت به تعداد مبتلایان رتبه ۳ جدول را به خود اختصاص داده است. در کل جهان ۲۰.۵ درصد از کل مبتلایان تا به امروز بهبود یافته اند.

    (جدول. ۶)

  • تمجید زالی از تجهیزات بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی سپاه

    تمجید زالی از تجهیزات بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی سپاه

    تمجید زالی از تجهیزات بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی سپاه
    تمجید زالی از تجهیزات بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی سپاه

    به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا زالی، روز یکشنبه در حاشیه بازدید از بیمارستان سیار ۵۰۰ تخت خوابی معاونت بهداری رزمی نیروی زمینی سپاه، اظهار کرد: این بیمارستان با اهتمام بهداری نیروی زمینی سپاه طراحی و افتتاح شده است و ایجاد این بیمارستان تخصصی و مجهز در مدت زمان کمتر از ۲۴ ساعت رکورد بسیار خوبی محسوب می‌شود.

    وی ادامه داد: این بیمارستان شامل تخت‌های اختصاص یافته بیمارستانی و بخش‌های مراقبتی بینابینی بالغ بر ۵۰۰ تخت است که ۳۰ عدد از این تخت‌ها، مربوط به مراقبت‌های ویژه است.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران، گفت: از مزیت‌های مهم این بیمارستان انعطاف پذیری فضاهای درون بیمارستانی است که فوراً می‌توانند با نیاز بیماران تغییر کاربری بدهند. و با توجه به این که امروز دچار بحث عفونت‌های حاد تنفسی هستیم طراحی فعلی این بیمارستان مطابق با بیماران حاد تنفسی صورت گرفته است.

    زالی ادامه داد: همه نیازهای یک بیمارستان عمومی در اینجا لحاظ شده است و حتی سی تی اسکن و ام آر آی سیار، رادیولوژی سیار نیز در این مجموعه وجود دارد.

    وی تصریح کرد: آن چیزی که مهم است یک سیستم هوشمند درون بیمارستانی در این مجموعه مورد استفاده قرار گرفته است. همچنین به دلیل حمایتی که از سیستم مخابراتی ویژه فراهم شده است تمامی فرایندهای داخل بیمارستان به صورت دیجیتالی و الکترونیکی قابل ردیابی است و بنابراین در اینجا تقریباً نیازی به کار فیزیکی نیست. ضمن این که بیمارستان با توجه به امکانات خوبی که دارد می‌تواند امکانات پزشکی از راه دور را به خوبی فراهم کند.

    زالی خاطرنشان کرد: این بیمارستان طوری طراحی شده است که از نظر نیازهای تجهیزاتی، تخصصی، فنی، تکنیکال، لجستیکی و مسائل پشتیبانی تا یک ماه نیازی به هیچ حمایتی از مجموعه بیرون خود ندارد که نکته خیلی مهمی است یعنی این بیمارستان یک ماه بدون هیچ کمکی می‌تواند دایر باشد.

    وی با بیان اینکه تمام استانداردهای اعتباربخشی نشانه ممیزی درست در این مجموعه بیمارستانی است، گفت: این بیمارستان بر اساس آن استانداردها شکل گرفته است. یعنی حداکثر کیفیت و استاندارد در راه اندازی این بیمارستان یعنی نوع تخت‌ها، فاصله بین آنها، تجهیزات پشتیبانی هر تخت صورت گرفته است.

    زالی ادامه داد: از نکات مهم دیگر این مجموعه ایجاد داروخانه، آزمایشگاه، پاراکلینیک، رادیولوژی، سی اتی اسکن، ام آی آر در این بیمارستان است که همزمان نیازهای بیماران را به خصوص در زمره بیماران تنفسی تأمین خواهد کرد.

    وی گفت: از ویژگی‌های مهم این بیمارستان داشتن ۳۰ تخت ویژه است که هر تخت ویژه دقیقاً شرایط استاندارد و کیفیت بالای یک تخت درون بیمارستان‌های مستقر داخل شهر تهران را دارد بنابراین ما کاملاً می‌توانیم نیازهای خود را در مورد بیماران بدحال در این مجموعه تأمین کنیم.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران، در پایان سرعت عمل، دقت و نیروی انسانی آموزش دیده را از دیگر ویژگی‌های این بیمارستان عنوان کرد و یادآور شد: بنابراین این بیمارستان علاوه بر بحث‌های لجستیکی در زمینه تأمین نیروهای تخصصی و انسانی نیز خودکفا است. این بیمارستان قواره و شخصیت یک بیمارستان جنرال را به خود گرفته است و از نظر نیروی انسانی و سرعت عمل و کارایی و اثربخشی و ارائه خدمات بالا در منطقه غرب آسیا کم نظیر است.

    این مجموعه بیمارستانی جهت خدمات رسانی به بیماران کرونایی ایجاد شده و دارای بخش‌هایی چون آی سی یو، سی تی اسکن، ام آر آی، مجموعه آزمایشگاهی و اتاق عمل است‌.

  • بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی در غرب آسیا کم نظیر است

    بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی در غرب آسیا کم نظیر است

    بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی در غرب آسیا کم نظیر است
    بیمارستان سیار ۵۰۰ تختخوابی در غرب آسیا کم نظیر است

    به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا زالی، روز یکشنبه در حاشیه بازدید از بیمارستان سیار ۵۰۰ تخت خوابی معاونت بهداری رزمی نیروی زمینی سپاه، اظهار کرد: این بیمارستان با اهتمام بهداری نیروی زمینی سپاه طراحی و افتتاح شده است و ایجاد این بیمارستان تخصصی و مجهز در مدت زمان کمتر از ۲۴ ساعت رکورد بسیار خوبی محسوب می‌شود.

    وی ادامه داد: این بیمارستان شامل تخت‌های اختصاص یافته بیمارستانی و بخش‌های مراقبتی بینابینی بالغ بر ۵۰۰ تخت است که ۳۰ عدد از این تخت‌ها، مربوط به مراقبت‌های ویژه است.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران، گفت: از مزیت‌های مهم این بیمارستان انعطاف پذیری فضاهای درون بیمارستانی است که فوراً می‌توانند با نیاز بیماران تغییر کاربری بدهند. و با توجه به اینکه امروز دچار بحث عفونت‌های حاد تنفسی هستیم طراحی فعلی این بیمارستان مطابق با بیماران حاد تنفسی صورت گرفته است.

    زالی ادامه داد: همه نیازهای یک بیمارستان عمومی در اینجا لحاظ شده است و حتی سی تی اسکن و ام آر آی سیار، رادیولوژی سیار نیز در این مجموعه وجود دارد.

    وی تصریح کرد: آن چیزی که مهم است یک سیستم هوشمند درون بیمارستانی در این مجموعه مورد استفاده قرار گرفته است. همچنین به دلیل حمایتی که از سیستم مخابراتی ویژه فراهم شده است تمامی فرایندهای داخل بیمارستان به صورت دیجیتالی و الکترونیکی قابل ردیابی است و بنابراین در اینجا تقریباً نیازی به کار فیزیکی نیست. ضمن اینکه بیمارستان با توجه به امکانات خوبی که دارد می‌تواند امکانات پزشکی از راه دور را به خوبی فراهم کند.

    زالی خاطرنشان کرد: این بیمارستان طوری طراحی شده است که از نظر نیازهای تجهیزاتی، تخصصی، فنی، تکنیکال، لجستیکی و مسائل پشتیبانی تا یک ماه نیازی به هیچ حمایتی از مجموعه بیرون خود ندارد که نکته خیلی مهمی است یعنی این بیمارستان یک ماه بدون هیچ کمکی می‌تواند دایر باشد.

    وی با بیان اینکه تمام استانداردهای اعتباربخشی نشانه ممیزی درست در این مجموعه بیمارستانی است، گفت: این بیمارستان بر اساس آن استانداردها شکل گرفته است. یعنی حداکثر کیفیت و استاندارد در راه اندازی این بیمارستان یعنی نوع تخت‌ها، فاصله بین آنها، تجهیزات پشتیبانی هر تخت صورت گرفته است.

    زالی ادامه داد: از نکات مهم دیگر این مجموعه ایجاد داروخانه، آزمایشگاه، پاراکلینیک، رادیولوژی، سی اتی اسکن، ام آی آر در این بیمارستان است که همزمان نیازهای بیماران را به خصوص در زمره بیماران تنفسی تأمین خواهد کرد.

    وی گفت: از ویژگی‌های مهم این بیمارستان داشتن ۳۰ تخت ویژه است که هر تخت ویژه دقیقاً شرایط استاندارد و کیفیت بالای یک تخت درون بیمارستان‌های مستقر داخل شهر تهران را دارد بنابراین ما کاملاً می‌توانیم نیازهای خود را در مورد بیماران بدحال در این مجموعه تأمین کنیم.

    فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران، در پایان سرعت عمل، دقت و نیروی انسانی آموزش دیده را از دیگر ویژگی‌های این بیمارستان عنوان کرد و یادآور شد: بنابراین این بیمارستان علاوه بر بحث‌های لجستیکی در زمینه تأمین نیروهای تخصصی و انسانی نیز خودکفا است. این بیمارستان قواره و شخصیت یک بیمارستان جنرال را به خود گرفته است و از نظر نیروی انسانی و سرعت عمل و کارایی و اثربخشی و ارائه خدمات بالا در منطقه غرب آسیا کم نظیر است.

    این مجموعه بیمارستانی جهت خدمات رسانی به بیماران کرونایی ایجاد شده و دارای بخش‌هایی چون آی سی یو، سی تی اسکن، ام آر آی، مجموعه آزمایشگاهی و اتاق عمل است‌.

  • مشکلات کودکان کم شنوا در روزهای کرونا/توصیه به والدین

    مشکلات کودکان کم شنوا در روزهای کرونا/توصیه به والدین

     

    مشکلات کودکان کم شنوا در روزهای کرونا/توصیه به والدین

    گیتا موللی، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: کرونا جهان را به شدت متأثر کرده و همه مشاغل و تخصص‌ها را دچار مسائل و محدودیت‌های خاص کرده است.

    عضو هیأت مدیره انجمن علمی شنوایی شناسی ایران، افزود: در این میان لازم است به برخی مسائل به صورت ویژه بپردازیم. یکی از این گروه‌ها کودکانی با کم شنوایی عمیق هستند نیازمند عمل کاشت حلزون هستند.

    وی ادامه داد: شیوع کرونا سبب شده است عمل‌های جراحی بسیاری محدود یا لغو شود.

    این استاد دانشگاه اضافه کرد: کودکی با کم شنوایی در واقع دچار یک اورژانس نورولوژیک است و بخش‌هایی از مغز که مستلزم تحریک شنوایی هستند در این کودک بدون تحریک باقی می‌ماند. هرچه کودک سریع‌تر کاشت حلزون شود، اکتساب گفتار در او سریع‌تر و بهتر صورت می‌گیرد.

    موللی تاکید کرد: تأخیر عمل کاشت حلزون کودکان کم شنوا نگرانی‌هایی در خانواده‌ها و کارشناسان به وجود آورده است. لذا، توصیه می‌شود والدین در استفاده از سمعک و پیگیری آموزش و توانبخشی فرزندان کم شنوای خود به صورت آنلاین از طریق مراکز توانبخشی جدیت به خرج دهند.

    وی افزود: هرگونه تأخیر و وقفه در امور توانبخشی کودک سبب اثرات درازمدت بر رشد زبان گفتاری و موفقیت‌های آتی کودک کم شنوا خواهد شد.

  • بحران کرونا و لزوم تغییر در شیوه‌های توانبخشی معلولان و سالمندان

    بحران کرونا و لزوم تغییر در شیوه‌های توانبخشی معلولان و سالمندان

    بحران کرونا و لزوم تغییر در شیوه‌های توانبخشی معلولان و سالمندان
    بحران کرونا و لزوم تغییر در شیوه‌های توانبخشی معلولان و سالمندان

    به گزارش خبرنگار مهر، محمدرضا اسدی نایب رئیس انجمن علمی کاردرمانی ایران و عضو هیئیت مدیره مجمع انجمن‌های علمی گروه پزشکی کشور در یادداشتی در خصوص مشکلات شیوع کرونا در کشور آورده است: آیا فقط باید به زیان‌ها و مشکلات ناشی از شیوع ویروس کرونا پرداخت؟ که البته باید با ثبت مستندات و شواهد روزانه اقدامات در این زمینه در تمامی سطوح و دستگاه‌های دولتی و غیردولتی ذی مدخل و ذی ربط در این موضوع، در جای خود بررسی موشکافانه برای کاربست تجربه‌های ارزشمند کنونی در آینده، اقدام نمود. ولی بحران ویروس کرونا و بیماری covid۱۹ پیام‌های پرمعنی والبته دردناکی هم تاکنون داشته است و مهمترین آن تلنگری بر متولیان امر توانبخشی کشور در تغییر شیوه نگاه و عمل در قبال بزرگترین اقلیت هر جامعه که افراد دارای معلولیت و سالمندان را شامل می‌شود است. این تغییر رویکرد بیشتر در نحوه ارائه خدمات توانبخشی و آموزشی و شیوه نگهداری از این گروه به چشم می‌خورد زیرا این شرایط بدیع ناشی از گسترش ویروس کرونا و خطر پذیر بودن مراکز تجمعی افراد دارای معلولیت و سالمندان به علت ماهیت ذاتی خطرپذیری اینگونه مراکز لزوم گسترش شیوه‌های نوین ارائه خدمت از قبیل طرح‌های خانواده محور (family based) و اجتماع محور(Community based) و همچنین تداوم قاطع کوچک سازی مراکز و تشدید روند گسترش خانه‌های حمایتی ویژه افراد دارای معلولیت‌های ذهنی، روانی و جسمی و سالمندان است.

    تجربه نشان داد که اکثر این افراد شدت مشکلات آنان به حدی نیست که بستری شدن را در مراکز تجمعی تداوم بخشد و از سوی دیگر شرایط آنان به گونه‌ای نیست که بدون دریافت درجاتی از حمایت و نظارت بتوانند در محیط اجتماعی خود، عملکرد مطلوبی داشته باشند، این افراد در خانه‌های حمایتی جای می‌گیرند. تأسیس این خانه موجب می‌شود که از پسرفت بیماران جلوگیری شده و روند درمان و استقلال و بازتوانی ایشان سرعت یابد و شرایط ورود به خانه‌های مستقل و خانواده و اجتماع را تسهیل می‌نمایند.

    هدف نهایی ایجاد و راه اندازی خانه‌هایی حمایتی را می‌توان امکان ارتقا سطح توانمندی افراد دانست. آن دسته از افراد دارای معلولیت و سالمندانی که به سطحی از توانمندی دست یافته‌اند در جهت توانمند سازی بیشتر به خانه‌های حمایتی هدایت می‌شوند و تا زمانی که فرایند توانمند سازی، بهبود و توانبخشی به حد قابل قبول برای بازگشت کامل به جامعه و استقلال و ارتقا عملکردشان برسد از خدمات این خانه‌ها بهره می‌برند. کمک به ساماندهی همه جانبه این افراد بر اساس رویکردهای جامعه نگر مبتنی بر الحاق اجتماعی و رعایت حقوق شهروندی از دیگر اهداف ایجاد این خانه‌ها می‌باشد.

    به نحوی که در این خانه‌ها می‌توان شاهد ایجاد عزت نفس و استقلال فردی و ارتقا توانمندی جهت الحاق افراد دارای معلولیت به جامعه به عنوان فرد عادی بود و همچنین جهت آمادگی زندگی مستقل و رویارویی با مشکلات فردی، اجتماعی و اقتصادی و یادگیری مسئولیت پذیری و نقش پذیری اجتماعی و کسب مهارت و آمادگی‌های لازم شغلی، برنامه ریزی های دقیق‌تری انجام داد تا بازگشت بیماران به کانون گرم خانواده و جامعه. تلفیق و مشارکت اجتماعی و تغییر نگرش مثبت جامعه را نسبت به این عزیزان را به عینه دید.

    این بحران تاکنون دلایل متقنی را برای تداوم گسترش قاطعانه این شیوه‌ها نشان داد که از آن جمله عدم ابتلای هیچیک از افراد مقیم خانه‌های حمایتی سازمان بهزیستی کشور تا کنون در مقابل ابتلای تعداد زیادی از همین عزیزان در بزرگترین و توانمندترین مرکز تجمعی مراقبت و توانبخشی کشور که از سوی مسئولین این مرکز هم در نوبت‌های مختلف با ارائه آمارهای نگران کننده به این موضوع اشاره شد. این موضوع از زاویه دیگر هم نگران کننده است و آن اینکه با برخی از این مراکز با وجود امکان جذب مشارکت مردمی و خیرین نسبت به دیگر مراکز خصوصی و کوچک‌تر که موجب توانمندی همه جانبه اینگونه مراکز گشته و اثبات تشریک مساعی بر حسب وظیفه ذاتی خود در اینچنین بحران‌هایی می‌تواند فرصتی تلقی گردد، ولی نگرانی‌های عمیق‌تری را به وجود آورد. از این رو بیش از گذشته ضرورت شتاب در تحول رویکردهای متعالی و انجام اقدامات مثبت ناشی آن را در زمینه مراقبت و توانبخشی افراد دارای معلولیت و سالمندان، نمایان می‌شود.

  • نیازهای سلامت روان در روزهای کرونایی فراموش نشود

    نیازهای سلامت روان در روزهای کرونایی فراموش نشود

    نیازهای سلامت روان در روزهای کرونایی فراموش نشود
    به گزارش خبرنگار مهر، علی اصغر احمدی روانشناس با حضور در برنامه «تیتر امشب» شبکه خبر گفت: اغلب اقدامات و توصیه‌هایی که این روزها درباره مقابله با ویروس کرونا در کشورمان و حتی در جهان می‌شود مربوط به سلامت جسمانی می‌شود.
    وی افزود: از سویی دیگر برخی از این توصیه‌ها به گریز از تبعات اقتصادی این شرایط از قبیل بیکاری و رکود اقتصادی می‌پردازد. این در حالیست که به ابعاد روانی انسان‌ها و بهداشت روانی آنها توجه کافی نشده و به آن اهمیت کمتری داده شده است.
    احمدی افزود: انسان به کمک دنیای روانی باید امور جسمانی خود را اداره کند و اگر از سلامت و اعتدال و آرامش روانی و مدیریت صحیحِ خود و محیط برخوردار نباشد نمی‌تواند به توصیه‌های دیگر عمل کند.
    وی با بیان اینکه ابتدا باید ببینیم در پروتکل‌های وزارت بهداشت فاکتور روانشناختی دیده شده است یا نه؟، گفت: این فاکتورها اهمیت بالایی دارند. بهتر است در پروتکل‌های وزارت بهداشت به فاکتورهایی مثل شادابی و سرحال بودن روانی اشاره شود تا مردم بتوانند تحمل سختی‌های جسمی و اقتصادی را داشته باشند.
    احمدی گفت: در شرایط کنونی که خانواده‌ها مجبورند بیشتر در کنار هم باشند باعث شده که خانواده‌ها با هر تعداد نفر در شرایط جدید ناخواسته ای قرار گرفته اند که قبلاً هیچ آموزشی برای آن دیده نبودند. در زمان‌های گذشته، زندگی پس از یک مدت با هم بودن زن و مرد و فرزندان به روال قبل خود باز می‌گشت و هر یک از اعضای خانواده به روال سابق خود بازگشته و زندگی مسیر قبلی خود را که خانواده با آن آشنا هستند باز می‌گشت اما در شرایط کنونی افراد خانواده آموزش لازم را برای مدت بیشتری در کنار هم بودن ندیده اند که این مهم باید مد نظر مقامات بهداشتی قرار گیرد تا از تبعات منفی آن کاسته شود.
    مجید صفارنیا، روانشناس هم با بیان اینکه امروز در شرایط تغییر سبک زندگی هستیم. هر چند انسان موجود سازگاری است که قبلاً نیز با این موضوع روبرو شده است اما این شرایط جدید باعث تغییر اساسی در سبک زندگی‌ها شده که باعث افسردگی و افزایش استرس برای افراد خانواده خواهد شد و موجب می‌شود تفاوت‌های شخصیتی افراد در طول زمان بروز داده شود که مهمترین راه برای جلوگیری و کم کردن این اثرات این است که هر کس تلاش کند جایگزین مناسبی برای نقش‌های متعددی که در بیرون از خانه دارد در خانه بیابد و به نحو احسن نقشی که در خانواده باید داشته باشد را ایفا کند.
    وی بابیان اینکه بالاخره این دوران به پایان می‌رسد، افزود: شرایط به وجود آمده زمان مناسبی برای تمرین همدلی است که می‌توانیم با عوض کردن جای خود با همسر، در ارتباط با مشکلات خود و جامعه بیشتر تفکر کنیم. همچنین مذاکره و هم کلام شدن با همسر، دیدن فیلم یا بازی مشترک باعث افزایش صمیمیت بین افراد و زوجین خواهد شد.
    صفارنیا گفت: داشتن حس‌های با خروجی مشترک با یکدیگر، آشپزی کردن، ورزش کردن و انجام کارهای دونفره با همسر یا فرزندان باعث بهبود شرایط می‌شود. در این شرایط برچسب نزدن به یکدیگر و احترام به شخصیت و خلقیات همسر و فرزندان نیز می‌تواند باعث ایجاد حس سلامت روانی و بهداشت در محیط خانه شود.
  • محدودیت ها را کنار بگذاریم شیوع کرونا ادامه خواهد یافت

    محدودیت ها را کنار بگذاریم شیوع کرونا ادامه خواهد یافت

    به گزارش خبرگزاری مهر، مسعود یونسیان متخصص اپیدمیولوژی، در تماس تلفنی با برنامه گفتگوی ویژه خبری شبکه دو سیما، افزود: نمی‌توانیم اعلام کنیم پیک بیماری کرونا را رد کرده ایم یا خیر، زیرا اپیدمی با ماهیت پیش رونده، افزایشی، مختصری کاهشی و دوباره افزایشی است و ممکن است چند بار تکرار شود.

    وی ادامه داد: هنوز به مرحله کنترل بیماری کرونا یا به مرحله ثبات ابتلاء به این بیماری نرسیده ایم.

    یونسیان گفت: اگر ۱۰ برابر تعداد مبتلایان، آزمایش از افراد گرفته شود می‌توانیم امیدوار باشیم که خوب عمل می‌کنیم و هنوز نمی‌توانیم همه تماس‌ها را شناسایی کنیم.

    وی افزود: اگر پیش از رسیدن به مرحله کنترل بیماری محدودیت‌ها را کنار بگذاریم، شیوع ویروس کرونا ادامه خواهد یافت و تبعات اقتصادی و سلامتی بیشتری خواهیم داشت.

  • خواب خوب به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

    خواب خوب به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

    خواب خوب به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند
    به گزارش خبرنگار مهر، به دلیل استرس و ترس ناشی از شیوع ویروس جدید کرونا در جهان، بسیاری از افراد دچار اختلالات خواب و بیخوابی شبانه شده اند. این شرایط برای سیستم ایمنی بدن خوب نیست.
    برای مقابله با این ویروس نیاز به یک سیستم ایمنی قوی است. سیستم ایمنی را می‌توان با مصرف مواد خوراکی و ورزش تقویت کرد. اما خواب هم نقش بسیار مهمی در این زمینه دارد. یک خواب خوب شبانه می‌تواند به بدن در مقابله با عفونت‌ها کمک کند.
    طبق گزارش تحقیقاتی پژوهشگران دانشگاه توبینگن آلمان، خواب موجب بهبود توانایی برخی سلول‌های ایمنی بدن در اتصال به اهداف شأن می‌شود.
    سلول‌های T نوعی سلول سفید خون هستند که برای واکنش ایمنی بدن لازم هستند. زمانی که سلول‌های T یک هدف خاص نظیر سلول آلوده به ویروس، را شناسایی می‌کنند پروتئین‌های چسبناکی موسوم به اینتگرین ها فعال می‌شوند که به آنها اجازه چسبیدن به هدف شأن را می‌دهند و سلول آلوده به عفونت ویروسی را می کُشند.
    به گفته محققان، خواب دارای خاصیت افزایش کارآیی واکنش‌های سلول T است.
    حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شبانه برای افزایش قدرت بدن برای مقابله با کروناویروس لازم است.
    اگر برای خواب خوب مشکلاتی دارید با انجام برخی اقدامات آرامش دهنده نظیر مدیتیشن، گوش دادن به یک موسیقی ملایم و یا مطالعه قبل خواب، خودتان را برای یک خواب خوب آماده کنید. خوردن شام سبک هم به خواب بهتر کمک می‌کند. از مصرف کافئین و مشروبات الکلی در شب پرهیز نمائید.
  • استرس موجب بروز حمله قلبی دوم می شود

    استرس موجب بروز حمله قلبی دوم می شود

    به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه ایموری آمریکا با مطالعه بیش از ۳۰۰ شرکت کننده جوان و میانسال دریافتند ایسکمی میوکارد قلب ناشی از استرس روانی، ریسک احتمال بروز حمله قلبی دوم یا مرگ ناشی از بیماری قلبی را دو برابر افزایش می‌دهد.

    «ویولا واکارینو»، عضو تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما در مطالعه خود دریافتیم ایسکمی میوکارد ناشی از استرس روانی فاکتور پرخطر بهتری برای پیش بینی وضعیت قلب است.»

    در این مطالعه، تمامی شرکت کنندگان تحت دو نوع تست استرس قرار گرفتند تا روند جریان خون شأن به قلب بررسی شود: تست استرس روانی و تست استرس معمولی (ورزش).

    در طول ۳ سال پیگیری وضعیت افراد، ۱۰ درصد بیماران دچار حمله قلبی دوم شده و دو نفر هم به خاطر مشکلات قبلی جان باختند.

    ایسکمی میوکارد زمانی روی می‌دهد که جریان خون قلب کاهش می‌یابد و در نتیجه مانع اکسیژن رسانی کافی می‌شود. این روند باعث کاهش توانایی عضله قلب برای پمپاژ خون می‌شود.

    واکارینو در ادامه می‌افزاید: «ما متوجه شدیم تمایل به کاهش جریان خون به قلب در طول استرس حاد روانی، خطرات بیشتری در آینده برای این بیماران دارد.»

    محققان برانجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.