برچسب: تیم ملی

تیم ملی و ارزیابی تیم ملی

  • دلیل درخواست اسکوچیچ برای حضور کریم باقری در تیم ملی

    دلیل درخواست اسکوچیچ برای حضور کریم باقری در تیم ملی

    دنیای ورزش تورنتو نوشت: حضور کریم باقری در تیم ملی به‌عنوان دستیار اسکوچیچ قطعی شده است و او همزمان در پرسپولیس و تیم ملی حاضر خواهد بود. 

  • جلسه اضطراری AFC به تعویق افتاد/حضور ایران و ۵ کشور برای یک تصمیم

    جلسه اضطراری AFC به تعویق افتاد/حضور ایران و ۵ کشور برای یک تصمیم

    به گزارش خبرنگار مهر، شبکه تلویزیونی ابوظبی امارات به نقل از منابع آگاه اعلام کرد که نشست اضطراری کنفدراسیون فوتبال آسیا برای بررسی وضعیت بازی‌های ملی و باشگاهی در سطح قاره آسیا و به تعویق انداختن این بازی‌ها، یک روز عقب افتاده است.

    طبق اعلام این شبکه، این نشست به جای شنبه، روز یکشنبه هفته بعد برگزار می‌شود.

    پیش از این اعلام شده بود که قطر به جای امارات میزبان این نشست خواهد بود اما شبکه ابوظبی تاکید کرد که نشست در کشور امارات برگزار می‌شود.

    در این جلسه علاوه بر کشور ایران، نمایندگان عربستان، امارات، قطر، عراق و ازبکستان حضور خواهند داشت تا در کنار نمایندگان فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا یک تصمیم مشترک بگیرند.

  • دوحه میزبان ایران، عراق و قطر شد

    دوحه میزبان ایران، عراق و قطر شد

    کنفدراسیون فوتبال آسیا جلسه اضطراری با نمایندگان غرب را در دو روز و در دو کشور برگزار می‌کند.

  • مصطفی هاشمی: تأخیر در برگزاری لیگ برتر بسکتبال بهترین تصمیم است

    مصطفی هاشمی: تأخیر در برگزاری لیگ برتر بسکتبال بهترین تصمیم است

    به گزارش خبرنگار مهر، فدراسیون بسکتبال روز دوشنبه در نشستی که با حضور نمایندگان ۸ تیم حاضر در پلی آف لیگ برگزار کرد، در مورد برگزاری با تأخیر مرحله پلی آف لیگ برتر به جمع بندی رسید.

    بر این اساس این مرحله از رقابت ها که پیش از این قرار بود از ۱۵ اسفندماه آغاز شود با ۴۵ روز تأخیر از ۲۵ فروردین ماه آغاز خواهد شد.

    مصطفی هاشمی سرمربی تیم بسکتبال مهرام با استقبال از این تصمیم به خبرنگار مهر گفت: لغو برگزاری لیگ برتر آن هم در اوج رقابت ها قاعدتاً موضوعی نبود که من و خیلی دیگر از تیم ها در شرایط عادی از آن حمایت کنیم اما با توجه به شرایط خاص کشور و تأثیرات روانی که موضوع کرونا و شیوع آن ایجاد کرده است، چاره ای جز اتخاذ این تصمیم نبود.

    سرمربی تیم بسکتبال مهرام تصریح کرد: گاهی مجبوریم از میان بد و بدتر، یکی را انتخاب کنیم. این دقیقا همان شرایطی است که جو فعلی با آن روبرو است. فکر می کنم در این شرایط و برای حفظ سلامت ورزشکاران و برگزارکنندگان بازی ها، چاره ای جز تغییر برنامه ها نبود.

    وی با تأکید بر اینکه با لغو کلی لیگ برتر مخالفت داشت، خاطرنشان کرد: به هر حال تمام تیم ها برای نتیجه گیری از این فصل از مسابقات برنامه ریزی بلندمدت داشته و هزینه هایی برای اجرای آن متقبل شده بودند. این که به یک باره تصمیم به لغو مسابقات گرفته می شد باعث هدررفت تمام این هزینه ها است. از طرفی لغو بازی ها برای تیم ملی هم خوب نبود.

    هاشمی در این خصوص افزود: در این صورت بازیکنان بعد از چندماه تعطیلی باید در اردوهای تیم ملی حاضر می شدند. موضوعی که قطعاً روی روند آماده سازی آنها و کیفیت کارشان تأثیر منفی داشت. از طرفی برگزاری بدون تماشاگر مسابقات هم تصمیم منطقی و عاقلانه ای نبود. چرا که در این صورت هم به خاطر حضور همزمان بازیکنان، مربیان و کادر برگزاری مسابقه در سالن و رفت و آمد چند ساعته آنها به شهر میزبان، خطراتی از حیث تهدید شدن سلامت آنها احساس می شد.

    سرمربی تیم بسکتبال مهرام با تأکید بر اینکه تصمیم اتخاذ شده برای پیگیری با تأخیر لیگ برتر بهترین تصمیمی بود که گرفته شد، گفت: البته با وجود شرایط فعلی طی روزهای گذشته مهرام به تمرینات خود ادامه داد. حالا با تغییرات اندک همین برنامه ها را دنبال می کنیم. تا پایان هفته بازیکنان به خاطر شرایط حاد موجود تمرین نمی کنند اما از هفته آینده برنامه های خود را از سر می گیریم. این روند تا پایان سال دنبال می شود و در سال جدید هم از سوم یا چهارم فروردین ماه تمریناتمان را آغاز می کنیم.

  • مصطفی هاشمی: تأخیر در برگزاری لیگ برتر بسکتبال بهترین تصمیم است

    مصطفی هاشمی: تأخیر در برگزاری لیگ برتر بسکتبال بهترین تصمیم است

    به گزارش خبرنگار مهر، فدراسیون بسکتبال روز دوشنبه در نشستی که با حضور نمایندگان ۸ تیم حاضر در پلی آف لیگ برگزار کرد، در مورد برگزاری با تأخیر مرحله پلی آف لیگ برتر به جمع بندی رسید.

    بر این اساس این مرحله از رقابت ها که پیش از این قرار بود از ۱۵ اسفندماه آغاز شود با ۴۵ روز تأخیر از ۲۵ فروردین ماه آغاز خواهد شد.

    مصطفی هاشمی سرمربی تیم بسکتبال مهرام با استقبال از این تصمیم به خبرنگار مهر گفت: لغو برگزاری لیگ برتر آن هم در اوج رقابت ها قاعدتاً موضوعی نبود که من و خیلی دیگر از تیم ها در شرایط عادی از آن حمایت کنیم اما با توجه به شرایط خاص کشور و تأثیرات روانی که موضوع کرونا و شیوع آن ایجاد کرده است، چاره ای جز اتخاذ این تصمیم نبود.

    سرمربی تیم بسکتبال مهرام تصریح کرد: گاهی مجبوریم از میان بد و بدتر، یکی را انتخاب کنیم. این دقیقا همان شرایطی است که جو فعلی با آن روبرو است. فکر می کنم در این شرایط و برای حفظ سلامت ورزشکاران و برگزارکنندگان بازی ها، چاره ای جز تغییر برنامه ها نبود.

    وی با تأکید بر اینکه با لغو کلی لیگ برتر مخالفت داشت، خاطرنشان کرد: به هر حال تمام تیم ها برای نتیجه گیری از این فصل از مسابقات برنامه ریزی بلندمدت داشته و هزینه هایی برای اجرای آن متقبل شده بودند. این که به یک باره تصمیم به لغو مسابقات گرفته می شد باعث هدررفت تمام این هزینه ها است. از طرفی لغو بازی ها برای تیم ملی هم خوب نبود.

    هاشمی در این خصوص افزود: در این صورت بازیکنان بعد از چندماه تعطیلی باید در اردوهای تیم ملی حاضر می شدند. موضوعی که قطعاً روی روند آماده سازی آنها و کیفیت کارشان تأثیر منفی داشت. از طرفی برگزاری بدون تماشاگر مسابقات هم تصمیم منطقی و عاقلانه ای نبود. چرا که در این صورت هم به خاطر حضور همزمان بازیکنان، مربیان و کادر برگزاری مسابقه در سالن و رفت و آمد چند ساعته آنها به شهر میزبان، خطراتی از حیث تهدید شدن سلامت آنها احساس می شد.

    سرمربی تیم بسکتبال مهرام با تأکید بر اینکه تصمیم اتخاذ شده برای پیگیری با تأخیر لیگ برتر بهترین تصمیمی بود که گرفته شد، گفت: البته با وجود شرایط فعلی طی روزهای گذشته مهرام به تمرینات خود ادامه داد. حالا با تغییرات اندک همین برنامه ها را دنبال می کنیم. تا پایان هفته بازیکنان به خاطر شرایط حاد موجود تمرین نمی کنند اما از هفته آینده برنامه های خود را از سر می گیریم. این روند تا پایان سال دنبال می شود و در سال جدید هم از سوم یا چهارم فروردین ماه تمریناتمان را آغاز می کنیم.

  • میراث کی‌روش به کلینیک تبدیل شد!

    میراث کی‌روش به کلینیک تبدیل شد!

    ساختمان پک مجموعه‌ای عالی برای تیم‌ملی کشورمان است که در زمان کی‌روش به خوبی از آن استفاده می‌شد ولی این روزها تبدیل به یک‌ کلینیک شده است و مانند قبل از آن استفاده نمی‌شود.

  • پاری‌سن‌ژرمن اجازه حضور ام‌باپه در المپیک توکیو را نداد

    پاری‌سن‌ژرمن اجازه حضور ام‌باپه در المپیک توکیو را نداد

    به گزارش ایسنا، به نقل از اکیپ، کیلیان ام‌باپه، مهاجم جوان پاری سن ژرمن به حضور در رقابت‌های المپیک ۲۰۲۰ توکیو ابراز علاقه کرده است.

     باشگاه پاری‌سن‌ژرمن اجازه حضور را به این بازیکن نمی‌دهد؛ آن هم با توجه به حاشیه‌سازی‌های اخیری که او به وجود آورده است.

    روزنامه اکیپ نوشت که باشگاه پاری‌سن‌ژرمن در نامه‌ای رسمی که به فدراسیون فوتبال فرانسه نوشت، اعلام کرد که اجازه لازم را به ام‌باپه برای حضور در المپیک ۲۰۲۰ نمی‌دهد.

    رقابت‌های المپیک ۲۰۲۰ همزمان می‌شود با فصل آمادگی تابستانی باشگاه‌ها و به همین خاطر بسیاری از باشگاه‌های بزرگ اروپایی با حضور ستاره‌های خود در المپیک توکیو مخالف هستند.

    پیش از این هم لئوناردو، مدیر ورزشی باشگاه پاری سن ژرمن اعلام کرد که سخت است که با حضور امباپه در المپیک موافقت شود.

    این بازیکن جوان به صراحت اعلام کرده است که دوست دارد راهی رئال مادرید شود و همین ابراز علاقه او اعتراض هواداران پاری‌سن‌ژرمن و مدیریت باشگاه را به دنبال داشته است و به نظر می‌رسد که این تصمیم باشگاه به به نوعی مجازات کردن او است.

    انتهای پیام 

  • تیرانداز المپیکی: سکو و مدال المپیک دور از دسترس نیست

    تیرانداز المپیکی: سکو و مدال المپیک دور از دسترس نیست

    جواد فروغی در گفت و گو با ایسنا، در مورد آغاز اردوهای تیم ملی تیراندازی اظهار کرد: چند روزی استراحت بودیم و باید اردوها از دیروز آغاز می شد. دو شب پیش به ما اعلام کردند که به سبب شیوع کرونا تمرینات را به صورت خشک و از خانه دنبال کنیم. فعلا  تمرینات را در خانه و به صورت خشک دنبال می کنیم. این روند تمرینی قرار است تا ۱۹ اسفند ادامه داشته باشد و بعد از آن فدراسیون در جلسه ای با توجه به شرایط کشور تصمیم جدید می‌گیرد که آیا تمرینات متمرکز در تهران آغاز شود یا همین منوال ادامه یابد.

    وی در ادامه در مورد مشکلات موجود در تیم ملی گفت: یکی از مشکلات ما در حال حاضر همین ویروس کرونا است که سفرهای برون مرزی را تحت الشعاع خود قرار داده است. سفر به مسابقات جام جهانی هند که برای ما مهم بود در حال حاضر لغو شد. هند به فدراسیون ایران اعلام کرده است که باید در بدو ورود تیم دو هفته در قرنطینه باشد. ما چون تا مسابقه آنقدر زمان نداریم نمی توانیم به مسابقات برویم. اگر امروز اعزام می شدیم دو هفته برای قرنطینه زمان داشتیم اما این اتفاق نیفتاد و سفر لغو شد.

    ملی پوش تیراندازی ایران در ادامه گفت: مسابقات جام جهانی هند از این جهت برای ما مهم بود که رنکینگ آن برای المپیک حساب می شد. ورزشکارانی مثل سبقت اللهی که نتوانسته اند سهمیه مستقیم المپیک بگیرند می‌توانستند با بهبود رنکینگ خود در این مسابقات سهمیه المپیک را کسب کنند. حتی داور بین المللی ما خانم خندان نیز با همین شرط نمی تواند در مسابقات هند شرکت کند.  

    فروغی در ادامه گفت: در سال جدید هم مسابقات آزمایشی المپیک را خواهیم داشت که فکر می کنم ۲۵ فروردین باید به ژاپن می رفتیم اما چون میزبان این مسابقات ژاپن است، این رقابتها احتمالا تحت تاثیر  کرونا قرار می‌گیرد. مسابقات جام جهانی آلمان و آذربایجان نیز مسابقات دیگر هستند که تا قبل المپیک می توانیم در آن شرکت کنیم.

    وی در خصوص پیش بینی اش از مسابقات المپیک برای تیم ملی تیراندازی ایران گفت: تا قبل از مسابقات قهرمانی آسیا قطر، المپیک برای من افسانه بود، اما در قطر وقتی با رقبایی که از رقبای اصلی ما در المپیک هستند تنه به تنه شدیم و آنها را شکست دادیم فهمیدم که سکو و مدال المپیک برای ما دور از دسترس نیست.

    وی ادامه داد: اگر بحث کرونا را در نظر نگیریم، اردوهای تیم ملی به سمت منسجم شدن پیش می رفت. احساس من این بود که در سال جدید با نزدیک شدن به المپیک فضای کشور و فدراسیون ها المپیکی تر شود اما اکنون با توجه به شیوع کرونا مشکلاتی وجود خواهد داشت. اکنون نیاز به امکانات بیشتر از سوی مسئولان، تلاش بیشتر از سوی ورزشکاران و حساسیت بیشتر از سوی مربیان داریم. در سال جدید همه چیز به گسترش شیوع کرونا بستگی دارد که شرایط چگونه باشد. قطعا با کاهش شیوع کرونا تمرینات آغاز خواهد شد.

    انتهای پیام

  • کسی از شهرداری تبریز خبر ندارد!

    کسی از شهرداری تبریز خبر ندارد!

    به گزارش ایسنا، تیم شهرداری تبریز، در فصل نوزدهم رقابت‌های لیگ دسته یک در شرایط نابسمانی به سر می‌برد. این تیم در حال حاضر با ۱۰ امتیاز و کسب ۲ برد، ۴ تساوی و ۲۰ باخت درقعر جدول لیگ یک حضور دارد. این تیم که قرار بود با نام «علم و ادب» به کار خود در لیگ یک ادامه دهد اما هنوز نتوانسته است این نام را برای خود در سازمان لیگ به ثبت برساند و هنوز این تیم با نام شهرداری تبریز شناخته می‌شود.

    در شروع فصل نوزدهم رقابت‌های لیگ دسته یک، تیم شهرداری تبریز با یونس باهنر کار خود را آغاز کرد اما به دلیل کسب نتایج ضعیف، از سمت خود کنار رفت و به جای او، بهاالدین پناهی هدایت تیم را بر عهده گرفت.

    با گذشت ۲۴ هفته از رقابت‌های لیگ دسته یک، بهاالدین پناهی به علت نرسیدن به مطالباتش، از سمت خود کنار رفته و مدتی است که شهرداری تبریز با  رضا حدادی مربی این تیم به کار خود ادامه می‌دهد.

    بهاالدین پناهی، سرمربی مستعفی شهرداری تبریز در گفت‌وگو با ایسنا، درباره شرایط این تیم تبریزی گفت: من موقعی که این تیم را تحویل گرفتم، از ۷ بازی یک امتیاز هم نداشت. شرایط خیلی بدی در این تیم حاکم بود. من از وقتی که به این تیم آمدم، چند بازیکنی که خودم در اختیار داشتم را به تیم آوردم و باشگاه هم همکاری‌های لازم را انجام داد و توانستیم در ابتدای کار نتایج مطلوبی را به دست آوریم.

    او افزود: در پنجره نقل و انتقالات نیم فصل، این تیم محروم از جذب بازیکن بود و ما حتی قادر نبودیم از تیم امید بازیکن بگیریم. با این وجود من سعی داشتم که تیم را به جایگاه مطلوبی برسانم. در پنجره نقل و انتقالات، مدیریت باشگاه با وجود این که می‌دانست از نقل و انتقالات محروم است، ۵ بازیکن خود را به تیم‌های دیگر فروخت و عوض این که تیم قوی‌تر شود، ضعیف‌تر شد.

    پناهی در ادامه خاطرنشان کرد: بعد از نقل و انتقالات نیم فصل، من دیدم که در تیم ما، انبوهی از بازیکنان درجه ۴ وجود دارد. حالا این که نیت مدیریت از جذب این بازیکنان چه بوده است، من در جریان آن نیستم. بعد از دیدن این شرایط من احساس کردم که حضور من در تیم فایده ندارد و تصمیم گرفتم از تیم جدا شوم. در این مدت، یک مربی دیگری به شهرداری تبریز آمد و این تیم را منفجر کرد! 

    سرمربی مستعفی شهرداری تبریز گفت: بعد از اتفاقاتی که برای شهرداری تبریز افتاد، مدیریت با هزار خواهش و تمنا به من گفت که به تیم برگردم و من هم به این شرط به تیم برگشتم که مطالبات من را پرداخت کنند. بعد از این که تیم ما از اهواز برگشت و بازی خود را مقابل استقلال خوزستان انجام داد، دیدم که باز شرایط مثل سابق است و تغییری نکرده است. مدیریت شهرداری تبریز حضور تیم را در لیگ یک درک نکرده است. آن ها باید بدانند که مسابقات در لیگ یک دشواری منحصر به فرد خودش را دارد و نباید با این وضعیت بازیکنان درجه ۴ را به خدمت  گرفت. کار کردن با بازیکنان درجه ۴ در لیگ یک واقعا سخت است.

    او در پایان گفت: در حال حاضر که مسابقات لیگ یک تعطیل است. من منتظر تصمیم باشگاه هستم که ببینم خواسته‌های من را برآورده می‌کنند یا خیر. اگر مطالبات من پرداخت شود و بازیکنان امیدی که در تیم وجود دارند، به تیم اصلی ملحق شوند، من به کار خود در شهرداری تبریز ادامه می‌دهم و در غیر اینصورت، به هیچ عنوان بازگشتی وجود نخواهد داشت.

    انتهای پیام

  • تمرینات ساده ورزشی در خانه برای بالا بردن ایمنی بدن

    تمرینات ساده ورزشی در خانه برای بالا بردن ایمنی بدن

    به گزارش ایسنا، با ادامه گسترش ویروس کرونا، مقامات حوزه بهداشت به مردم توصیه می کنند که از سفرهای غیرضروری پرهیز کنند و بیشتر در خانه بمانند تا شیوع ویروس محدود شود، محدودیت های مسافرت، شرکت نکردن در فعالیت های خارج از خانه (مثل مدرسه و دانشگاه) و تعطیلی اماکن ورزشی، فعالیت های جسمانی افراد را به طور قابل توجهی کاهش داده است.

    عواقب منفی کاهش فعالیت جسمانی به دلیل در خانه ماندن

    در حالی که این روزها توصیه‌های بهداشتی زیادی در رابطه با اقدامات پیشگیرانه از ویروس کرونا می شود، اما توصیه‌های عمومی کمی وجود دارد درباره اینکه مردم چه کارهایی باید برای حفظ فعالیت بدنی انجام دهند؟ ماندن در خانه اگرچه راه حل ایمنی برای جلوگیری از انتقال ویروس از انسان به انسان دیگر محسوب می شود اما این موضوع به صورت ناخواسته می تواند عواقب منفی از جنبه کاهش فعالیت جسمانی به همراه داشته باشد.

    لزوم فعالیت جسمانی در خانه به منظور کارکرد درست سیستم ایمنی بدن

    این احتمال زیاد است که ماندن طولانی مدت در خانه باعث کم تحرکی افراد شود به این صورت که افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته و دراز کشیده، هنگام تلویزیون دیدن، کار با گوشی و بازی های رایانه ای، سپری خواهند کرد و کاهش فعالیت جسمانی روزانه و به تبع آن کاهش مصرف انرژی، می‌تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد، بنابراین نیاز است که فعالیت جسمانی در این دوران در خانه ادامه پیدا کند تا سیستم ایمنی به درستی فعالیت کند و سلامتی انسان حفظ شود.

    تمرین در خانه با استفاده از تمرینات آسان، ساده، ایمن و گوناگون برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا و حفظ آمادگی جسمانی، مناسب است و می تواند شامل تمرینات قدرتی، تمرینات کنترلی و تعادلی، تمرینات کششی یا ترکیب این موارد باشد، البته تمرینات دیگری هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

    نمونه تمرینات ورزشی در خانه

    نمونه هایی از تمریناتی که می توانید در خانه انجام دهید  شامل، راه رفتن در خانه، انجام حرکت لانژ در خانه، بالا رفتن از پله ها، بلند شدن و نشستن روی صندلی یا روی کف خانه، اسکوات روی صندلی، دراز نشست و شنا سوئدی، تای چی و یوگا از جمله ورزش هایی هستند که در زمان ماندن در خانه می توان انجام داد و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرد.

    این تمرینات به سادگی و در هر زمان و با داشتن فضای اندک نیز قابل اجرا هستند. همچنین شما می توانید با دانلود فیلم های ورزشی از طریق اینترنت یا اپلیکیشن های ورزشی، به انجام فعالیت های جسمانی در خانه، به منظور حفظ عملکرد جسمانی و سلامتی ذهنی خود در این روزهای حساس بپردازید.

    تعطیلی باشگاه ها و توصیه ها برای عدم شرکت در فضاهای عمومی مثل پارک ها نباید باعث محدودیت تمام اشکال فعالیت های جسمانی شود و این مسئله ثابت شده است که ورزش می‌تواند مزیت‌های بسیاری برای افراد سالم و حتی برای افراد با بیماری های مختلف داشته باشد.

    یک نقل قول معروف از دکتر کن پاول (Ken Powell)  این است که فعالیت هرچند کم، بهتر از عدم فعالیت است و این فعالیت هرچه بیشتر شود بهتر است.

    نمونه ای از حرکات ورزشی برای انجام در خانه

    استاندارد ورزش روزانه و هفتگی برای افراد

    هدف باید این باشد که حداقل ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط به صورت روزانه یا حداقل ۲۰ دقیقه ورزش با شدت بالا به صورت یک روز در میان انجام شود. بسیار مطلوب خواهد بود اگر در فعالیت های جسمانی از هر دو نوع تمرینات با شدت متوسط و شدت بالا در کنار تمرینات قدرتی رایج، استفاده شوند.

    کودکان، سالمندان، افراد با سابقه بیماری و افرادی که مستعد بیماری های قلبی عروقی و تنفسی هستند باید قبل از شروع تمرین با یک پزشک مشورت کنند.

    با توجه به نگرانی های مربوط به شیوع ویروس کرونا، لازم است که اقدامات پیشگیرانه لازم برای جلوگیری از عفونت (حفظ بهداشت) انجام گیرد و باید بدانیم که ماندن در خانه یک قدم اساسی برای محدود کردن گسترش ویروس است. با این وجود، ماندن طولانی مدت در خانه می تواند باعث کم تحرکی، اضطراب و افسردگی شود که نتیجه آن سبک زندگی بی تحرک خواهد بود که این سبک زندگی خطرات مزمن زیادی برای سلامتی انسان دارد و در این برهه ویژه، حفظ فعالیت جسمانی منظم در محیط امن خانه یک راهبرد مهم برای زندگی سالم به شمار می آید.

    این مطلب توسط نظام نعمتی (دانشجو دکتری آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی دانشگاه گیلان) ترجمه شده و در اختیار ایسنا قرار گرفته است.

    انتهای پیام