برچسب: تفریح

تفریح

  • طرح بُرش دو سنگ‌نگاره چند هزارساله برای نمایشگاه دریانوردی!

    طرح بُرش دو سنگ‌نگاره چند هزارساله برای نمایشگاه دریانوردی!

    به گزارش ایسنا، مدیر کل میراث فرهنگی استان هرمزگان ۲۳ آبان به گونه‌ای با جدیت تمام و بین خبرنگاران این خبر را اعلام می‌کند که گویا برای ثبت ملی هر اثر یا محوطه‌ی تاریخی در هر نقطه از کشور، آن‌ها یک‌بار به تهران برده و نمایش داده می‌شوند، تا هم معرفی شوند و هم به ثبت ملی‌شان کمک شود!

    حال این پرسش نیز مطرح است که اگر فقط قرار بر نمایش این دو سنگ نگاره در نمایشگاه دریانوردی باشد، چرا مولاژ این سنگ‌نگاره‌ها برای نمایش در نمایشگاه تهیه نمی‌شود؛ اقدامی که معمولا در چنین مواردی رخ می‌دهد و حتی می‌تواند ارزش این آثار تاریخی را برای مخاطبان نمایشگاه دوچندان کند، تا نسبت به حضور در محوطه‌ی دهتل، این آثار را از نزدیک ببینند.

    یکی از سنگ‌نگاره‌های دهتل که باوجود ترک روی بدنه‌اش قصد جداسازی و انتقال آن را دارند

    آثار را برای ثبت ملی به تهران منتقل می‌کنند!

    خرم رفیعی  – فعال میراث فرهنگی و یکی از پژوهشگران سنگ نگاره‌های دهتل – در گفت‌وگو با ایسنا درباره‌ی ایده‌ی مطرح شده از سوی میراث فرهنگی و احتمالا سازمان بنادر و کشتیرانی توضیح می‌دهد.

    او می‌گوید: یک ماه قبل مدیر کل میراث فرهنگی استان هرمزگان، اعلام کرد که تعدادی از سنگ‌نگاره‌های دهتل را به موزه ملی ایران منتقل می‌کنیم. آن زمان حرفی از انتقال موقت یا دایم بودن این آثار زده نشده بود. بعد از پیگیری فعالان میراثی بستک و شورا و دهیاری روستا، اعلام کردند که «برای کار ثبت لازم است تا آثار را به تهران منتقل کنیم».

    این فعال میراث فرهنگی با بیان این‌که مدتی نیز همراه با ناصری‌فرد – پژوهشگر سنگ‌نگاره‌های دهتل – روی سنگ نگاره‌های محوطه کار کرده است، ادامه می‌دهد: تا حدی مطلع بودیم که برای ثبت ملی اثر، نیازی به انتقال آن اثر به تهران نیست، به همین دلیل با مسوولان روستا صحبت کرده و درخواست کردیم تا با این اتفاق مخالفت کنند، بعد از آن تا یکی دو روز گذشته هیچ حرف دیگری از چنین ایده‌ای مطرح نبود.

    وی با اشاره به این‌که در دو روز گذشته بار دیگر صحبت از انتقال دو سنگ نگاره‌ی تاریخی محوطه‌ی دهتل به موزه‌ی ملی ایران مطرح شده است، ادامه می‌دهد:‌ این بار گفتند که آمده‌اند تا سنگ‌ها را ببرند، قبل از آن نیز اعلام کرده بودند یک نمایشگاه به مدت دو تا سه ماه در موزه ملی ایران برپا می‌شود و نیاز است تا یکی دو سنگ‌نگاره خاص مرتبط با دریانوردی و خلیج‌فارس را از دهتل ببریم و نمایش دهیم.

    او با اشاره به وجود دو سنگ‌نگاره با نقش کشتی در محوطه‌ی ۹ هزار ساله‌ی دهتل که این محوطه را از دیگر محوطه‌های تاریخی متمایز می‌کند و احتمال می‌رود مشابه آن‌ها در ایران وجود نداشته باشد، بیان می‌کند: اکثر سنگ‌نگاره‌ها در این محوطه و دیگر نقاط کشور بیشتر نقش بزکوهی و انسان‌اند که همه جا تکرار شده‌اند، اما برخی نقوش مانند کشتی و انسان بالدار در دهتل خاص‌اند.

    رفیعی با اشاره به این‌که بیشتر سنگ‌هایی که روی آن‌ها نگاره‌ای به تصویر کشیده شده است، وزن زیادی دارند و بیش از نیمی از آن‌ها در دل خاک قرار گرفته‌اند و بخشی که نگاره دارند روی زمین و در معرض دید هستند، ادامه می‌دهد: در طول سال‌های گذشته تعدادی از سنگ‌ها که برخی نگاره‌هایی نیز روی آن‌ها نقش بسته بود، شکسته شده و در محوطه پراکنده بودند و به دلیل احتمال سرقت، توسط مسوولان روستا، جمع‌آوری شده و در دفتر شورا و دهیاری قرار گرفتند تا برخی مواقع و در زمان برگزاری نمایشگاه آن‌ها به نمایشگاه منتقل شوند.

    او اضافه کرد: از مسوولان میراث فرهنگی بستک و هرمزگان درخواست کردیم تا برای این نمایشگاه این سنگ نگاره‌های شکسته شده را ببرند تا آسیبی به این محوطه‌ها وارد نشود، اما آن‌ها اعلام کرده‌اند که فقط همین دو سنگ‌نگاره با نقش متفاوتی که انتخاب کرده‌اند را می‌برند.

    وی با اشاره به صحبت‌های مسوولان روستا با میراث فرهنگی ادامه می‌دهد: نارضایتی مردم از ایده به آن‌ها منتقل شده و گفته‌اند تا زمانی که همه‌ی مردم اجازه ندهند، نمی‌گذاریم سنگ‌نگاره‌ها منتقل شوند، ما همیشه جلوی چشم مردم هستیم و باید جوابگوی آن‌ها در مقابل میراث آبا و اجدادی‌شان باشیم. اما گویا اعلام کرده‌اند که شما اختیار این آثار را ندارید و حتی در پاسخ به برخی از مخالفان و فعالان میراثی گفته شده که «اگر نگذارید سنگ‌نگاره‌ها را به زور می‌بریم»

    این فعال میراث فرهنگی بستک با اشاره به حضور یک کارشناس از تهران در بستکِ هرمزگان برای انتقال سنگ‌نگاره‌ها، اظهار می‌کند: دو روز گذشته (۲۳ آبان) وی با حضور در بستک اعلام کرد که آمده تا کار انتقال سنگ نگاره‌ها را انجام دهد.

    رفیعی اما از وجود چند تَرَک روی یکی از سنگ‌نگاره‌هایی مورد نظر خبر می‌دهد و می‌گوید: احتمال دارد که اگر قصد انتقال آن را داشته باشند، همه سنگ از بین برود. از سوی دیگر اگر سنگ‌نگاره‌ها از جای خود جابجا شوند ارزش تاریخی خود را از دست می‌دهند.

    اعلام کرده‌اند درخواست سازمان کشتیرانی بوده

    فعلا طرحِ انتقال آثار متوقف شده

    محمد عبدالهی – دهیار مرکز دهستان بستک – نیز در گفت‌وگو با ایسنا، نخست علت انتقال دو سنگ نگاره با نقشِ کشتی را از زبان مدیر کل میراث فرهنگی هرمزگان بیان می‌کند.

    او می‌گوید: مدیر کل میراث فرهنگی به ما اعلام کرده بود که سازمان کشتیرانی کشور از سازمان میراث فرهنگی تقاضا کرده تا چند سنگ‌نگاره‌ی دهتل که، نقش کشتی روی آن‌ها وجود دارد، برای نمایشگاهی که در موزه ملی ایران برپا می‌شود، به تهران منتقل شود، که وزارتخانه نیز ظاهرا با آن موافقت کرده است.

    او  با بیان این‌که طبق گفته‌هایشان قصد دارند این سنگ‌نگاره‌ها را برای نمایشی سه ماهه به موزه‌ی ملی ایران در تهران منتقل کنند، می‌افزاید: در طول روزهای گذشته مخافت شورا و مردم بومی باعث شده تا از جابه‌جایی این سنگ نگاره‌ها جلوگیری شود.

    عبدالهی تاکید می‌کند: بر اساس پیگیری‌های‌مان و تا جایی که می‌دانم، فعلا کار متوقف شده است، اما هنوز از روزهای آینده خبر ندارم و نمی‌دانیم در روزهای دیگر چه اتفاقی رخ می‌دهد.

    انتهای پیام

  • اظهارنظر سیروس پرهام درباره ورود آب به سازمان اسناد

    اظهارنظر سیروس پرهام درباره ورود آب به سازمان اسناد

    این مترجم، ویراستار و یکی از بنیانگذاران سازمان اسناد ملی ایران درباره خبر «نفوذ آب به مخزن طبقه منفی پنج ساختمان آرشیو و آسیب دیدن برخی اسناد» به ایسنا گفت: من هم این موضوع را شنیده‌ام اما جزئیات دقیق آن را نمی‌دانم.

    او خاطرنشان کرد: به سندهایی که ارزش ملی و نگهداری دائمی دارند، می‌گویند سند آرشیوی؛ یعنی برای نگهداری همیشگی و دائمی هستند. اسنادی  که وارد مخازن آرشیو می‌شوند برای نگهداری دائمی هستند. خمیر شدن اسناد یا آبگرفتگی به این علت است که زیر این مخزن قناتی بوده که از آن آب‌ رد می‌شده است. زمان احداث ساختمان ظاهرا متوجه نشده‌اند؛ با این‌که برای احداث ۱۰ طبقه باید خیلی عمیق بکنند، اما قنات نزدیک نبوده که متوجه شوند.

    به گفته پرهام، در سال‌های گذشته چنین اتفاقی در ساختمان سازمان اسناد رخ نداده بود.

    او همچنین رسانه‌ای نکردن این موضوع را مصلحت‌ ندانستن مسئولان کتابخانه ملی برای ایجاد جنجال عنوان کرد.

    از حدود دو هفته پیش از گوشه و کنار زمزمه‌هایی به گوش می‌رسید که در بارندگی‌های اخیر و طغیان یکی از مسیل‌های قدیمی تهران، با نفوذ آب در مخزن منفی پنج سازمان اسناد و کتابخانه ملی، اسنادی از بین رفته است، اما در تماس‌هایی با برخی مسؤولان سازمان اسناد و کتابخانه ملی، با رد این موضوع، گفته شد که با تمهیدهای اندیشیده‌شده، اتفاق خاصی رخ نداده است.

    پیگیری‌های متعدد ایسنا با مسؤولان مختلف این سازمان برای دریافت یک توضیح رسمی به جایی نرسیده بود تا این‌که در پی انتشار چند مطلب در فضای مجازی که بعضا حتی با ذکر جزئیات مدعی بودند که دسته‌هایی نشان‌دار از اسناد رسمی آسیب دیده‌اند، سازمان اسناد و کتابخانه ملی درنهایت با صدور اطلاعیه‌ای عمومی این موضوع را رد کرد.

    این درحالی است که علی‌ زرافشان – معاون اسناد سازمان اسناد و کتابخانه ملی – در گفت‌وگویی با تلویزیون نفوذ آب به طبقه منفی پنج مرکز اسناد و خمیر شدن برخی اسناد را تایید کرد. او در عین حال گفت که این اسناد، اسناد امحایی و فاقد ارزش ملی بوده‌اند.

    انتهای پیام

  • فروش ۲۶ میلیاردی چهارمین حراج باران 

    فروش ۲۶ میلیاردی چهارمین حراج باران 

    به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی این حراج، گران‌ترین اثر فروخته‌شده در این مراسم پنج برگ از شاهنامه به خط نستعلیق متعلق به دوره تیموری بود که ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلیون تومان قیمت‌گذاری شده بود و به قیمت ۹ میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان چکش خورد.

    در رتبه بعدی نقاشی مینیاتور و خط، چهره نواب اکبری بیگم، زوجه پادشاه هندوستان اثر هنرمند هندی مربوط به دوره زندیه قرار گرفت که ۵ میلیارد و ۷۰۰ میلیون تومان چکش خورد. پس‌ از آن تابلوی ترجمه متن منشور حقوق بشر کوروش، خوشنویسی و فیروزه کوبی روی عقیق اثر حسین نیک‌طلب، سه میلیارد و ۹۰۰ میلیون تومان فروخته شد.

    چهارمین اثر گران‌قیمت این حراج انگشتر آیه‌الکرسی اثر حسین یساول، با قلم‌زنی خط محمدجواد رضوی روی حلقه فدیوم بود که ۹۰۰ میلیون تومان فروخته شد. خط نقاشی گلزار اثر حسن زرین قلم، با ترکیب رنگ‌های طبیعی روی کاغذ دست‌ساز به تاریخ ۱۳۲۱ هجری قمری نیز ۶۰۰ میلیون تومان چکش خورد.

    همچنین نقاشی‌خط اثر فرامرز پیلارام مربوط به سال ۱۳۵۱ به مبلغ ۵۰۰ میلیون تومان فروخته شد. شمایل حضرت علی و حسنین (ع) اثر علی ابن ابراهیم مربوط به دوره قاجار ۳۸۰ میلیون تومان چکش خورد.

    تندیس فولادی از علیرضا آستانه به مبلغ ۳۸۰ میلیون تومان فروخته شد. خط نقاشی اثر رضا مافی متعلق به سال ۱۳۵۴ نیز به مبلغ ۳۷۰ میلیون تومان چکش خورد. اثر مرغ بسم‌الله اثر عبدالحسین قزوینی به تاریخ ۱۳۰۷ هجری قمری به مبلغ ۳۲۰ میلیون تومان فروخته شد.

    قرآن کریم به خط نسخ وقار شیرازی فرزند وصال شیرازی، مربوط به سال ۱۲۸۰ هجری قمری، ۳۱۰ میلیون تومان چکش خورد. برگی دو رویه از قرآن کریم بر روی پوست آهو به خط کوفی متعلق به سده دوم و سوم هجری قمری، ۳۰۰ میلیون تومان چکش خورد.

    همچنین اثری نقاشی و خط از ناصر اویسی به مبلغ ۱۸۰ میلیون تومان فروخته شد. خط نقاشی تصویر امین الملک به خط حسن زرین قلم به تاریخ ۱۲۸۱ هجری قمری نیز ۱۸۰ میلیون تومان فروخته شد. قطعه خط سیاه‌مشق اثر میرزا غلامرضا اصفهانی به تاریخ ۱۲۹۸ هجری قمری، ۱۷۰ میلیون تومان فروخته شد.

    قرآن نفیس غبار نویسی همراه با بازوبند نقره منسوب به مسیح طالقانی متعلق به دوره قاجار ۱۶۰ میلیون تومان، هدیه شد. غبار نویسی آیات قرآن اثر محمدجعفر تبریزی، به تاریخ ۱۱۰۳ هجری قمری، ۱۵۰ میلیون تومان فروخته شد. غبارنویسی تصویر معراج حضرت رسول (ص) اثر محمدابراهیم زرین قلم مربوط به سده ۱۳ هجری قمری به مبلغ ۱۱۰ میلیون تومان فروخته شد.

    مثنوی شیرین و فرهاد به خط محمدرضا ابن ضیاءالدین مربوط به سال ۱۲۲۷ هجری قمری  ۱۰۰ میلیون تومان چکش خورد.

    دو قطعه قطاعی آیات قرآن به خط نستعلیق متعلق به دوره قاجار ۸۰ میلیون تومان فروخته شد. اثر خط کوفی تزیینی متعلق به ۱۲۹۶ هجری قمری ۷۵ میلیون تومان فروخته شد. قطعه خط چلیپا اثر عبدالرشید دیلمی، خواهرزاده میرعماد، مربوط به دوره صفوی ۸۰ میلیون تومان چکش خورد.

    قطعه خط سیاه‌مشق اثر میرحسین تبریزی به تاریخ ۱۲۹۵ هجری قمری، ۸۰ میلیون تومان فروخته شد. چهار قطعه قطاعی اشعار حافظ بر اساس خط میرعماد، مربوط به دوره صفوی ۸۰ میلیون تومان فروخته شد. مجسمه برنزی «ب”»برگرفته از خط میرعماد الحسنی اثر حمید رحیمی بافرانی، ۲۶ میلیون تومان فروخته شد.

    برگی ۱۲ سطری از قرآن کریم به خط کوفی برگرفته از قرآن کریم قرن ۵ و ۶ هجری قمری، ۷۰ میلیون تومان هدیه شد. عصای چوبی با دسته نقره متعلق به عبدالحسین فرمانفرما در دوره احمدشاه قاجار، ۴۰ میلیون تومان فروخته شد. نقاشی تصویر مولانا با خوشنویسی ضیاء، و نقوش اسدالله کرمانی به تاریخ ۱۲۲۲ هجری قمری، ۴۰ میلیون تومان فروخته شد.

    قطعه خط چلیپا اثر شیرعلی متعلق به دوره صفوی ۴۰ میلیون تومان چکش خورد. قطعه خط درویش عبدالمجید طالقانی مربوط به دوره صفوی ۳۲ میلیون تومان و قطعه خط اثر صدرالکتاب شاگرد میرزا محمدرضا کلهر به تاریخ ۱۳۱۶ به مبلغ ۲۵میلیون تومان فروخته شد.

    قطعه خط اثر عبدالرحیم افسر مربوط به دوره قاجار ۳۰ میلیون تومان و قطعه خط تعلیق اثر محمدکاظم واله اصفهانی به تاریخ ۱۲۱۵ هجری قمری، ۴۰ میلیون تومان فروخته شد. همچنین دو قطعه کتیبه اثر ملک‌محمد از روی خطوط میرعماد الحسنی قزوینی به تاریخ ۱۳۱۹ هجری قمری، با قیمت ۶۵ میلیون تومان چکش خورد.

    ظرف برنجی نفیس به تاریخ ۱۲۹۳ هجری قمری، ۳۰ میلیون تومان فروخته شد. دیزی خوری مسی با قلم‌زنی خط نستعلیق محمدعلی متعلق به ۱۲۹۸ هجری قمری، ۲۵ میلیون تومان و بیاض شعر ۲۰ صفحه اثر میرزا کوچک و ۵۳ صفحه اثر وصال شیرازی مربوط به دوره قاجار، ۴۶ میلیون تومان چکش خورد.

    قطعه خط اثر محمدحسین عمادالکتاب به تاریخ ۱۳۴۲ هجری قمری، ۵۵ میلیون تومان و قطعه خط نستعلیق اثر ابوعلی الحسینی محمد قدسی متعلق به ۱۳۳۱ هجری قمری، ۸۰ میلیون تومان چکش خورد. طومار سوره هود اثر زین‌العابدین محلاتی با خط نسخ به تاریخ ۱۲۹۶ هجری قمری ۵۵ میلیون تومان فروخته شد.

    طومار دعای زیارت عاشورا به خط نسخ محمدباقر اصفهانی به تاریخ ۱۲۶۷ هجری قمری، ۴۴ میلیون تومان چکش خورد. قطعه خط دعا اثر محمدتقی مربوط به دوره قاجار، ۴۲ میلیون تومان و قطعه خط آیه‌الکرسی اثر سید محمد اصفهانی به تاریخ ۱۳۱۵ هجری قمری، ۵۰ میلیون تومان فروخته شد.

    عقدنامه قاجاری متعلق به سال ۱۲۹۰ هجری قمری، ۷۰ میلیون تومان چکش خورد. قطاعی اثر مهدی شریف به تاریخ ۱۳۰۵ هجری قمری ۳۰ میلیون تومان فروخته شد. قطعه خط نستعلیق حدیث سلسله الذهب، اثر پور آقابزرگ به تاریخ ۱۳۱۱ هجری قمری ۴۰ میلیون تومان فروخته شد.

    کتاب منشأت با کتابت میرزا مهدی خان منشی با خط تعلیق بدون نقطه مربوط به دوره افشاریه، ۳۳ میلیون تومان فروخته شد. کتاب دعا به خطّ کوفی مربوط به دوره قاجار، ۵۵ میلیون تومان چکش خورد. قاب آینه متن صلوات بر چهارده معصوم مربوط به دوره قاجار، ۴۰ میلیون تومان فروخته شد.

    غبارنویسی آیات به خط تعلیق مربوط به دوره قاجار ۷۰ میلیون تومان چکش خورد. سطر شکسته‌نستعلیق منسوب به میرزا غلامرضا اصفهانی مربوط به دوره قاجار ۲۹ میلیون تومان فروخته شد.  سطر نستعلیق اثر علی‌اکبر گلستانه مربوط به دوره قاجار ۱۲ میلیون تومان چکش خورد.

    همچنین انگشتر قاجاری با حکاکی روی عقیق متعلق به ۱۲۲۱ هجری قمری ۱۲ میلیون تومان و هفت قطعه خط میرحسین ترک و شاگردان مربوط به دوره قاجار، ۸۰ میلیون تومان فروخته شد

    خط نقاشی اثر محمود زنده‌رودی به تاریخ ۱۳۹۱، ۸۰ میلیون تومان چکش خورد. قطعه خط نستعلیق حدیث نبوی اثر غلامحسین امیرخانی با تذهیب رامین مرآتی به مبلغ ۷۵ میلیون تومان فروخته شد. قطعه خط چلیپا اثر کیخسرو خروش به مبلغ ۴۲ میلیون تومان و قطعه خط شکسته‌نستعلیق اثر یدالله کابلی خوانساری به مبلغ ۷۰ میلیون تومان فروخته شد.

    قطعه خط نستعلیق علی‌اشرف صندوق آبادی به مبلغ ۳۵ میلیون تومان، قطعه خط سیاه‌مشق اثر احمد پیله چی قزوینی به مبلغ ۲۰ میلیون تومان و قطعه خط شکسته‌نستعلیق یدالله کابلی خوانساری به مبلغ ۶۰ میلیون تومان فروخته شد.

    مجسمه برنزی مرغ بسم‌الله اثر حمید رحیمی بافرانی مبلغ ۲۰ میلیون تومان چکش خورد. قطعه خط سیاه‌مشق علی‌اشرف صندوق آبادی به مبلغ ۲۵ میلیون تومان فروخته شد. قطعه خط نستعلیق اثر احمد شفیعی‌ها نیز ۱۲ میلیون تومان چکش خورد.

    تخشیب و آتش اثر محمدرضا توابی به مبلغ ۴۰ میلیون تومان فروخته شد. برگی از قرآن کریم به خط هنرمند افغانستانی محمد یونس جامی ۱۲ میلیون تومان فروخته شد. خط کوفی بنایی اثر نیک محمد مستمند غوری هنرمند افغانستانی ۱۳ میلیون تومان فروخته شد.

    نقاشی پشت شیشه سوره علق به خط ریحان اثر سیما عظیمی ۷۰ میلیون تومان و حلیه پیامبر (ص) به خط ثلث و نسخ اثر عبدالله قهرمان ۱۲ میلیون تومان فروخته شد.

    در چهارمین حراج باران ۲۵ اثر به فروش نرسید.

    انتهای پیام

  • سه‌چهارم ونیز زیر آب رفت + عکس

    سه‌چهارم ونیز زیر آب رفت + عکس

    به گزارش ایسنا به نقل از واشنگتن پست، ونیز که از سال ۱۹۸۷ میلادی در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده، به عنوان یکی از مهم‌ترین شهرهای توریستی جهان در پی شدیدترین سیل در ۵۰ سال اخیر حالا با زیر آب رفتن مهم‌ترین آثار تاریخی و هنری خود مواجه شده است. 

    سطح مد آب که به بیش از ۱۹۴ سانتی‌متر رسیده است، موجب شده ۸۵ درصد از ونیز کاملا شسته شود و با صدمه زدن به خانه‌ها، مغازه‌ها، زیرساخت‌ها و … صدها میلیون دلار خسارت به بار آورده است. 

    مسئولان ایتالیایی بروز این حادثه در ونیز را ناشی از اثرات مخرب تغییرات آب و هوایی و بالاآمدن سطح آب اقیانوس‌ها و رودخانه‌هایی که به این شهر می‌رسند دانسته‌اند و شهردار ونیز هم در صفخه توئیتر خود عنوان کرده این شهر زیبا و تاریخی حالا به زانو درآمده است. 

    شاید مهم‌ترین قسمت شهر ونیز میدان اصلی و تاریخی سن‌ مارکو است که سالانه میلیون‌ها نفر توریست از آن بازدید می‌کنند. تنها راه رسیدن به میدان تاریخی سن‌ مارکو از طریق آب است و به همین دلیل این قسمت یکی از پرترافیک‌ترین مسیرهای عبور قایق‌هاست؛ میدانی که حالا به استخری تبدیل شده و بر اساس دستور شهردار ونیز به دلیل شرایط بحرانی فعلا بسته شده است و کسی اجازه ورود به آن را ندارد. 

    کلیسای جامعه سن مارکو که ساخت آن در قرن ۱۱ میلادی انجام شده مشهورترین جاذبه تاریخی گردشگری ونیز است که به سبب سبک معماری خاصش و ارتباطش با کلیسای کاتولیک، توریست‌های فراوانی را جذب خود می‌کند. سردابی که زیر ساختمان کلیسا واقع شده بر اثر سیل اخیر برای دومین‌بار از زمان ساخت تاکنون به زیر آب رفته که نگرانی‌های فراوانی درباره وارد شدن صدمه به بخش‌های داخلی بنا ایجاد کرده است. ساختمان کلیسا از دیرباز نگرانی‌هایی را در مواجهه با سیل و صدمه دیدن ستون‌های نگه‌دارنده بنا برانگیخته است. 

    بنکسی، نقاش معروف خیابانی در ماه می امسال در واکنش به غرق‌ شدن صدها مهاجر در دریای مدیترانه در سال ۲۰۱۵، یک نقاشی گرافیتی روی یکی از دیوارهای ونیز کشید که دختری را با مشعلی رنگی در دست نشان می‌دهد. این اثر هنری در مقابل یکی از پرترددترین کانال‌ها در مسیر کانال اصلی در قلب شهر ونیز خلق شده که با بیشترین بالاآمدن سطح آب همراه بود و بخشی از گرافیتی بنکسی نیز حالا به زیر آب رفته است. 

    هتل مجلل و باشکوه گریتی پالاس در قلب شهر ونیز برای میزبانی از بازدیدکنندگان ثروتمند، سیاستمداران و دیگر سلبریتی‌ها از شهر، معروف است. این بنا که زمانی یک خانه شخصی بوده حالا به اقامتگاهی پرزرق و برق تبدیل شده است اما بر اثر سیل چند روز گذشته این هتل تخلیه شده و بسیاری از فرش‌ها و مبلمان هتل برای جلوگیری از آب‌خوردگی روی هم تلنبار شده‌ است. 

    کتابخانه آکوا آلتای ونیز از زیباترین کتابخانه‌های جهان و یکی دیگر از جاذبه‌های فرهنگی و هنری شهر است که از سیل اخیر در ونیز در امان نمانده است. با وجود این که کتابخانه از زمان ساخت برای مقابله با بالاآمدن سطح آب طراحی شده اما باز هم سیل هفته اخیر را پیش‌بینی نمی‌کرد و صدها جلد کتاب در این کتابخانه گم شده است. به گفته یکی از مالکان کتابخانه، آن‌ها توقع چنین سیلی را نداشته‌اند. 

    کانل اصلی ونیز (گرند کانال) مهم‌ترین آبراه ونیز است که در مسیر خود از کاخ داگز، باغ‌های سلطنتی و همچنین پل ریالتو عبور می‌کند اما در نتیجه سیل اخیر بسیاری از سیل‌بندهای جدید ایجادشده تخریب شده‌اند و این امر موجب واژگونی قایق‌ها در این مسیر شده است. 

    موزه تاریخی «داگز» در شهر ونیز که بازدیدکنندگان را با تاریخ، معماری و هنر شهر آشنا می‌کند از جاذبه‌های مهم ونیز است که بالاآمدن سطح آب موجب زیر آب رفتن بخش‌هایی از معابر اطراف ساختمان موزه شده است. 

    انتهای پیام

  • ویدئو / جشنواره ملی اقوام ایرانی

    ویدئو / جشنواره ملی اقوام ایرانی

    تصویربردار: مسعود محقق / تدوینگر: نوید مرسلی

  • بختیار: نهادهای امنیتی اخلال در سخنرانی رئیس جمهور را پیگیری کنند

    بختیار: نهادهای امنیتی اخلال در سخنرانی رئیس جمهور را پیگیری کنند

    به گزارش ایسنا، علی بختیار نماینده مردم گلپایگان در مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور جلسه علنی امروز مجلس ضمن تبریک به مناسبت هفته وحدت اظهار کرد:‌ پیروزی انقلاب اسلامی رشادت‌های ملت در ۸ سال دفاع مقدس، مقابله با تحریم‌های ظالمانه غرب علیه کشورمان همگی به سایه اعتماد و اطمینان مردم با همدلی و یکپارچگی انجام شد وگرنه تفرقه هر بنیانی را سرنگون می‌کند.

    وی افزود: با توجه به اینکه روز گذشته رئیس جمهور به عنوان مقام دوم کشور و دارنده‌ی مسئولیت‌های مهم در یزد سخنرانی داشتند این که عده‌ای معدود قصد داشتند در سخنرانی ایشان اخلال ایجاد کنند را محکوم می‌کنم و با توجه به بیانات صریح مقام معظم رهبری مبنی بر تقبیح حرکات خودسرانه و برهم زننده از وزارت کشور نهادهای قضایی و امنیتی قرار است که انتظار است به صورت جدی رسیدگی کنند.

    نماینده مردم گلپایگان در  مجلس اظهار کرد: ‌ضمن احترام به همه جریانات سیاسی و صاحب منسبان باید بگویم که بازنگری در سیاست‌ها و اقدامات خودشان را در مجموعه تحت امرشان مورد توجه قرار دهند؛ به نحوی که موجب تقویت وحدت ملی شود. با دشمن تراشی و دفع حداکثری و اعمال سلیقه‌ای بی‌پایه و اساس جامعه با بحران بیشتری روبرو خواهد شد که به صلاح نظام و انقلاب نخواهد بود و دشمنان کشور را شاد خواهد کرد.

    وی ادامه داد: نفع هر گونه ستمگری و سلطه‌گری و سلطه پذیری در بند ج اصل دوم قانون اساسی مورد تاکید قرار گرفته است. دولت روسیه و اتحادیه جماهیر شوروی در گذشته دارای چنین سیاست‌های استعماری بوده است. زمانی که دست از استعمار و استثمار برداشت، منع برای رابطه با آن هم برداشته شد. اگر آمریکایی‌ها هم به سیاست‌های استعمارگری سلطه‌گری، پایان دهند و خود را قیم جهان ندانسته و به تعهدات بین‌المللی خود پایبند باشند و همچنین جبران مافات کنند جمهوری اسلامی رفتاری دیگر با آنها خواهدت داشت.

    بختیار عنوان کرد:‌ با اندکی سعه صدر و همکاری فی مابین دولت و مجلس می‌توان راه را در رابطه با موضوع رونق اقتصادی هموار نمود. رسالت ما نمایندگان مجلس آن است که راهکار برون رفت از شرایط کنونی را بیابیم و برای تحریم نفت به تامین منابع جایگزین و هدایت سرمایه‌های مردم به بخش‌های مولد راه حل جستجو کنیم.

    وی افزود: تحریم نفت، بنزین و بسیاری از کالاهای استراتژیک در دوران تحریمی سابق نقطه اتکای آمریکا برای از پای درآوردن ملت ایران بود، اما امروز با همکاری دولت و مجلس در این دوره از تحریم‌ها تحریم‌ بنزین و کالاهای استراتژیک مساله‌ای برای کشور نیست. وابستگی کشور به درآمدهای نفتی کشور را در تنگنا قرار داده؛ تحریم نفت هم راهکار مناسبی دارد. طرح توسعه منابع پایین دستی نفت به میزان ۲ میلیون بشکه با سرمایه مردمی از طریق بازار بورس نقدینگی را به سمت اتمام طرح‌های نیمه تمام و ارتقاء و ایجاد پالایشگاه‌ها و پتروپالایشگاه‌ها که شما نمایندگان تصویب کردید می‌برد که این موضوع  یکی از راهکارهایی است که دولت باید هر چه سریعتر آیین نامه آن را تصویب و اجرایی کند. با این مدل مالی توسعه یافته می‌توان نقدینگی غیر مولد را به سمت بخش مولد جذاب سوق داد.

    عضو کمیسیون انرژی مجلس در پایان اضافه کرد:‌ امروز توجه به گردشگری در تمام ابعاد علمی، فرهنگی و درمانی و ورزشی و کشاورزی و دامداری در حال رشد است. به طوری که کشورها به سمت تامین منابع از این طریق و تامین ۵۰ درصد تولید ناخالص ملی خود از این طریق مورد نظر قرار می‌دهند اما ما در کشور برای بهبود زیرساخت‌های گردشگری چه اقداماتی را صورت دادیم؟ آثار موجود چگونه نگهداری می‌شود؟

    انتهای پیام

  • کشف بقایای کشتی‌های قرن هفدهم در سوئد

    کشف بقایای کشتی‌های قرن هفدهم در سوئد

    به گزارش ایسنا به نقل از آرت‌دیلی، بقایای این دو کشتی باستانی از آب‌های تنگه‌ای نزدیک شهر «وکسهلم» کشف شدند. کارشناسان معتقدند بقایای یکی از دو کشتی کشف‌شده، درحقیقت بقایای قُل دیگر کشتی جنگی مشهور «واسا»‌ است.

    «واسا»‌ کشتی جنگی عظیمی به طول ۶۹ متر  بود که توانایی حمل ۶۴ توپ جنگی را داشت و ساخت آن دو سال زمان برد. این کشتی که نامش از نام یکی از پادشاهان سوئدی برگرفته شده برای نمایش دادن عظمت ارتش سوئد ساخته شده بود. «واسا» در سال ۱۶۲۸ غرق شد و ۳۳۳ بعد از آب بیرون کشیده شد. بقایای کشتی «واسا»  درحال حاضر در موزه «واسا»‌ واقع در استکهلم به نمایش گذاشته می‌شود. این موزه یکی از محبوب‌ترین جاذبه‌های گردشگری سوئد محسوب می‌شود.

    کشتی «واسا»‌

    «جیم هانسون»‌ باستان‌شناس حوزه آثار زیر اقیانوس می‌گوید: «وقتی برای نخستین‌بار در تنگه شیرجه زدم با دیواره‌های شش‌متری یک کشتی عظیم مواجه شدم که بسیار سالم به نظر می‌رسیدند.»‌

    با این‌که قرن‌ها از غرق‌ شدن این دو کشتی گذشته است، به لطف مقدار زیاد نمک در دریای «بالتیک»، تکه‌های چوب‌ کشف‌شده اخیر همچون بقایای «واسا»‌ سالم باقی مانده‌اند. قرار است تکه‌های چوب کشف‌شده برای تعیین قدمت و محل ساخت‌شان مورد بررسی قرار بگیرند.

    انتهای پیام

  • اجاره خودرو ارزان برای تور های مسافرتی

    اجاره خودرو ارزان برای تور های مسافرتی

    اجاره خودرو ارزان برای تور های مسافرتی

    اجاره خودرو اجاره ماشین اجاره خودرو ارزان فصل پاییز یکی از بهترین فصل ها برای گشت و گذار در طبیعت و بازدید از جاذبه های طبیعی می باشد. باران نم نم، رنگ آمیزی چشم نواز درختان و گیاهان در کنار آب و هوایی دلنشین، زیبایی سفر در این فصل زیبا را دو چندان می کنند. یکی از مقرون به صرفه ترین روش ها برای ایرانگردی و بازدید از طبیعت بکر پاییزی کشور عزیزمان ایران، استفاده از تور های مسافرتی می باشد. علت مقرون به صرفه بودن این سفر ها، برقراری تور ها با وسایل نقلیه عمومی می باشد. در واقع شرکت های ارائه دهنده خدمات تور های مسافرتی داخلی با اجاره اتوبوس های بین شهری از شرکت های اجاره خودرو تور های خود را برگذار می کنند.

    چند مکان زیبا برای سفر در فصل پاییز 
    در کشور ۴ فصل ایران، مکان های بکر و زیبایی برای مسافرت در هر فصل وجود دارد. برخی از زیبا ترین این مکان ها برای سفر در سومین فصل زیبای سال عبارت اند از:

    1. دریاچه جنگلی چورت استان مازندران

    2. کویر زیبای ورزنه استان اصفهان

    3. جاده زیبای اسالم–خلخال حد فاصل استان گیلان و اردبیل

    4. جنگل ناهارخوران استان گلستان

    5. تالاب زیبای کردخورد حد فاصل استان همدان و اراک

    6. آبشار بیشه استان لرستان

    7. بندر زیبای ترکمن استان گلستان

    8. دره شگفت انگیز کال جنی استان خراسان جنوبی

    9. دره زیبای ستارگان جزیره قشم

    شرایط اجاره اتوبوس برای تور های مسافرتی 
    شرکت های مشغول به فعالیت در زمینه ارائه خدمات تور های مسافرتی می توانند به صورت حقیقی یا مجازی به شرکت های اجاره خودرو مراجعه کنند و روند اداری آن را طی کنند. اتوبوس های قابل اجاره در شرکت های اجاره ماشین معمولا دارای وای فای، تجهزیات کامل سفر و صندلی مخصوص کودک هستند. اجاره اتوبوس برای تور های مسافرتی همراه با راننده می باشد از این رو نیاز به ارائه هیچ گونه مدرکی از سوی شرکت تور مسافرتی برای اجاره خودرو نیست و تمامی مسئولیت ها بر عهده شخص راننده خواهد بود.

  • اینجا کرمان، بهشت گردشگری پاییز؛ تقاطعی از تاریخ

    اینجا کرمان، بهشت گردشگری پاییز؛ تقاطعی از تاریخ

    دو فصل پاییز و زمستان در استان کرمان، برای گردشگران فرصت خوبی برای بازدید از مناطقی را فراهم می‌کند که در فصل تابستان معمولا درجه‌ حرارت آن‌ها بالاست. تورهای گردشگری استان کرمان در نیمه دوم سال رونق بیشتری پیدا می‌کنند و گردشگران و مسافران را به مناطق بیابانی کرمان می‌برند. جدای از این‌ها کرمان به خودی خود جذابیت‌های زیادی دارد که چند روزی را برای بازدید از جاهای دیدنی‌اش باید وقت بگذارید.

    چگونه برویم؟

    یکی از راه‌های رسیدن به کرمان و البته سریع‌ترین راه، سفر هوایی است. این مسیر از تهران و فرودگاه مهرآباد ۵۰ دقیقه تا یک ساعت زمان می‌برد. برای رسیدن به کرمان همچنین می‌توانیم بلیط قطار رزرو کنیم که ۱۴ ساعته به شهر برسیم یا با اتوبوس خودمان را به آنجا برسانیم. راه دیگر هم استفاده از ماشین شخصی است. فاصله زمانی و مکانی تهران تا کرمان با توجه به مسیری که شما انتخاب می کنید، متفاوت است. برای رفتن به کرمان دو مسیر پیش رو دارید. مسیر اول که کوتاه‌تر هم هست حدوداً ۹۸۶ کیلومتر است که از شهرهای قم، کاشان، یزد و رفسنجان می‌گذرد. اگر با خودروی شخصی این مسیر را طی کنید، تقریباً ۱۰ ساعت‌ونیم در راه خواهید بود. مسیر دوم اما طولانی‌تر بوده و در حدود ۱۲۲۰ کیلومتر است و این مسیر از شهرهای قم، اصفهان، شهرضا، آباده، مهریز و رفسنجان عبور می‌کند. فاصله زمانی در این حالت تقریباً ۱۳ ساعت و ۱۵ دقیقه است.

    کرمان‌گردی

    جالب است بدانید بعد از تقسیم خراسان بزرگ به سه استان، لقب پهناورترین استان کشور به کرمان تعلق پیدا کرد. استان کرمان در جنوب‌شرقی ایران و در میان پنج استان سیستان و بلوچستان، هرمزگان، فارس، یزد و خراسان جنوبی قرار دارد. کرمان با داشتن بیش از ۷۰۰۰ جاذبه‌ تاریخی جزو پنج شهر تاریخی ایران است.

     باغ شاهزاده ماهان که در دوره قاجار ساخته شده از مشهورترین نمونه‌ باغ‌های ایرانی است که در فهرست آثار جهانی یونسکو هم ثبت شده و در ۳۰ کیلومتری شهر کرمان قرار دارد. این باغ به خاطر واقع شدن در دامنه ارتفاعات جوپار بر خلاف مناطق دیگر این شهر آب‌وهوای مطبوعی دارد.  از جمله المان‌های اصلی باغ شاهزاده ماهان می‌توان به عمارت اصلی، عمارت شاه‌نشین، حوض‌ها، حمام، فواره‌ها و سردرخانه اشاره کرد. عمارت اصلی در نقطه انتهایی باغ واقع شده و برای بازدید از آن باید مسیر زیبای باغ را تا انتها پیش بروید. عمارت شاه‌نشین نیز در کنار عمارت اصلی قرار دارد، اما اکنون به عنوان رستوران از آن استفاده می‌شود. برای دسترسی به باغ شاهزاده ماهان باید از خیابان شهاب کرمان به سمت شهر ماهان حرکت کنید. در این مسیر پس از طی مسافت کوتاهی به باغ خواهید رسید.

    مسجد گنجعلی ‌خان در کنار سرای گنجعلی خان قرار گرفته و با توجه به مجموعه ظرافت‌هایی که در ساختش به کار رفته باعث شده مورد توجه گردشگران قرار بگیرد. مقرنس‌کاری داخل گنبد، خطاطی، حجاری و کاشی‌کاری‌ داخل و بیرون مسجد و گچبری‌های اجرا شده بر طاق نما همگی از جمله دیدنی‌های این مکان تاریخی هستند.

    اگر با قطار به کرمان برویم، در نزدیکی شهر از دشت فتح‌آباد می‌گذریم. باغ فتح‌آباد معماری بسیار دیدنی‌ای دارد، اما بیشتر مسافران، شب را برای رفتن به این باغ انتخاب می‌کنند؛ چراکه نورپردازی آن زیبایی باغ را بیشتر می‌کند. این باغ ۱۳ هکتاری چند سال است که مرمت شده و برای همین مسافران زیادی در قدم اول به آن سر می‌زنند. یک گوشه باغ شربت‌خانه‌ای درست شده تا مسافران در آنجا لبی تر کنند. در محوطه باغ، آلاچیق‌ها یا کپرهایی به عنوان استراحتگاه هم وجود دارد.

    بازار سرتاسری یکی از جاهای دیدنی کرمان و البته از قدیمی‌ترین بازارهای تجاری و خاطره‌انگیز ایران است. بازار سرتاسری از میدان ارگ شروع و به خیایان میرزارضای کرمانی ختم می‌شود و طولی ۱۲۰۰ متری دارد. در مسیر این بازار می‌توان شاهد حیاط کاروانسراها و ساختمان‌های گنبدی‌شکل بود. وجود موزه‌ها، حمام‌ها و بناهای مذهبی در بازار سرتاسری گردشگران را سرگرم می‌کند. در دل بازار آنچه بیشتر خودنمایی می‌کند وجود کاروانسراهای قدیمی است. سرای گلشن سمت چپ بازار اختیاری و غرب مدرسه گنجعلی‌خان، شاید سالم‌ترین کاروانسرای باقی مانده این شهر باشد. کاروانسرای میرزاحسین‌خان و حاج مهدی هم از دیگر کاروانسراهای نزدیک بازار هستند.

    گنبد جبلیه در خیابان شهدای کرمان و در منتهی‌الیه شرقی شهر قرار دارد و  برخی پژوهشگران، قدمت این گنبد را که یکی از دیدنی های کرمان است، به قرن دوم قبل از میلاد مسیح نسبت داده‌اند و آن را نوعی رصدخانه می‌دانند.

    یخدان مؤیدی هم از جاهای دیدنی کرمان و از آثار تاریخی دوران صفویه است. این بنا دارای گنبدی مخروطی‌شکل و دیوارهایی از جنس خشت و گِل است که در فصل زمستان در آن یخ ذخیره می‌شده تا در تابستان، مردم شهر با مشکل آب روبه‌رو نشوند. این‌روزها این بنای قدیمی بدل به مرکزی فرهنگی و کتابخانه برای کودکان شده است.

    روی تپه‌های شرقی شهر کرمان هم یکی از قدیمی‌ترین قلعه‌های ایرانی موسوم به قلعه دختر دیده می‌شود. امروزه چیز زیادی از این قلعه باقی نمانده، اما در حوالی این منطقه و تپه‌های شرقی کرمان، خرابه‌ای به‌شکل کندوی عسل از گذشته‌ها باقی مانده است.

    بزرگترین مجموعه خشت و گلی جهان ارگ بم است که قدمت آن به دوران قبل از میلاد مسیح برمی‌گردد. این ارگ از قدیمی‌ترین نقاط شهرنشینی در جهان است. بلندترین عمارت این ارگ، عمارت ۵ طبقه حاکم نشین است که بر صخره‌ای طبیعی ساخته شده و جالب است بدانید که در دوره پس از اسلام  دو مسجد و یک زورخانه نیز در آن ساخته شده. به صورت کلی این ارگ بر روی صخره‌ای بزرگ قرار دارد و برای حفاظت از شهر، اطراف آن را نیز خندق‌هایی حفر کرده‌اند. بیش از نیمی از ارگ تاریخی بم با وقوع زلزله این شهر در سال ۱۳۸۲ تخریب شد؛ اما اکنون مرمت آن پس از گذشت ۱۴ سال همچنان ادامه دارد. ارگ راین هم که دومین بنای خشتی عظیم در دنیا است، در جنوب‌غربی شهر راین در کرمان قرار دارد و سالانه گردشگران بسیاری از این بنای باشکوه بازدید می‌کنند.

    آبشارهای سیمک در ۳۵ کیلومتری شمال کرمان در روستای کوهپایه قرار دارند. این ناحیه امکانات مناسبی از جمله اردوگاه دارد که باعث شده گردشگران زیادی به این ناحیه مراجعه کنند. ۱۳ آبشار موجود در سیمک همواره پذیرای کوهنوردان و صخره نوردان است و مسلما صعود به این آبشارها نیازمند تجهیزات و مهارت خاصی است.

    چه بخوریم؟

    کرمان از جمله شهرهایی است که هم برای گردش ظرفیت‌های بسیار خوبی دارد و هم در این شهر غذا جزو فرهنگ اصلی مردم است.

     اگر فرصتی دست داد و به کرمان سفر کردید حتما غذاهای این شهر را امتحان کنید. غذاهایی چون آبگوشت بادمجان و کشک، آبگوشت زیره، آش گندم شیر، اوماچ آش یا آش عوماج، خورشت بز قورمه، خورشت آلوچه، خورشت به‌آلو، زیره پلو، کشک کدو، لپه پلو با زیره و مجور کدو.  

      سوغاتی
    در سفر به کرمان با دست پر می‌گردید چون کرمان هم خوراکی‌های خوبی دارد هم محصولات کشاورزی‌اش زبانزد است. صنایع دستی کرمانی‌ها هم معروف است.
    شیرینی‌های کرمانی شامل کماچ سهن، کلمپه، قطاب، قوتو و قوات و فالوده کرمانی است و محصولات کشاورزی این شهر شامل زیره، گردو، پسته، خرما است. پته‌دوزی، ظروف و اشیای تزیینی مسی، آجیده‌دوزی، گبردوزی و گلیم شیریکی‌پیچ صنایع دستی این شهر هستند.

  • ۱۶ سرگرمی برای زندگی باکیفیت‌تر

    ۱۶ سرگرمی برای زندگی باکیفیت‌تر

    ۱۶ سرگرمی برای زندگی باکیفیت‌تر

    داشتن سرگرمی فقط برای گذران وقت نیست؛ سرگرمی می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود دهد. سرگرمی کاری است که برای لذت یا تفریح انجام می‌دهید. این کارها را در اوقات فراغت تان انجام می‌دهید و برای انجام آن‌ها حقوق نمی‌گیرید. از آنجا که سرگرمی‌ها، فعالیت‌های اوقات فراغت هستند، خیلی از مردم سرگرمی را به عنوان چیزی لوکس می‌دانند که از پس هزینه‌های آن برنمی‌آیند:«کی وقتشو داره؟»
    اما معلوم شده که سرگرمی فقط برای لذت بردن نیست. داشتن سرگرمی مزیت‌هایی زیادی دارد، مثلاً:
    • می‌تواند به شما احساس مفید بودن بدهد.
    • می‌تواند خلاقیت شما را شکوفا کند.
    • می‌تواند ذهنشما را فعال نگه دارد.
    • می‌تواند باعث شور و اشتیاق شما بشود.
    بعضی از سرگرمی‌ها علاوه بر لذت‌بخشی، برایتان مفید هم هستند. در ادامه ۱۶ تا از این سرگرمی‌ها را به شما معرفی می‌کنیم کیفیت شما را بهبود می‌دهند

    ۱. مدیتیشنانجام دهید

    مدیتیشن

    همه باید مدیتیشن را امتحان کنند. اما آیا مدیتیشن سرگرمی است؟ من معتقدم که هست. انجام مدیتیشن به شما کمک می‌کنداسترسکمتری داشته باشید، فشار خونتان پایین بیاید، سیستم ایمنی بدن‌تان تقویت شود و حتی توانایی تمرکزتان بالاتر برود.
    آیا مدیتیشن لذت‌بخش است؟ وقتی روزانه به مدت ۱۰ دقیقه به مدیتیشن می‌پردازید، یک شمع روشن می‌کنید و روی زیراندازیوگایتان دراز می‌کشید، کاملاً ریلکس و آرام می‌شوید و حال‌و‌هوای خوبی خواهید داشت. پس مدیتیشن بدون شک لذت‌بخش است.

    ۲. چیزی برویانید

    چیزی بکارید

    باغبانی سرگرمی واقعا مفیدی است. چه چیزی مفیدتر از اینکه گل‌های زیبا بکارید و میوه و سبزی خودتان را پرورش دهید؟ اما این تمام ماجرا نیست، باغبانی تأثیرات دیگری هم روی شما خواهد داشت:
    • میزان کورتیزول یعنی هورمون استرس شما را کاهش می‌دهد.
    • پرورش یک گیاه از دانه تا مرحله‌ی میوه دادن، توانایی شما را در ایجاد تغییرات مثبت در این دنیا افزایش می‌دهد.
    • یک نوع ورزش به حساب می‌آید (و همه‌ی ما به ۱۵۰ دقیقه ورزشدر هفته نیاز داریم).
    • تحقیقات نشان داده است باغبانی زوال عقلرا تا ۳۶ درصد کاهش می‌دهد.

    ۳. با آشپزخانه آشتی کنید

    آشپزی کنید

    تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که در خانه آشپزی می‌کنند نسبت به افرادی که بیشتر بیرون غذا می‌خورند، سالم‌تر هستند و زندگی طولانی‌تری دارند. در واقع وقتی مواد اولیه‌ی لازم برای غذایتان را از خواروبار فروشی می‌خرید، غذای آماده‌ی کمتر، غذای پُرشِکر و چربی کمتری می‌خرید و در عوض، انتخاب‌های سالم‌تری دارید.
    از این گذشته، با آشپزی در خانه در هزینه‌هایتان هم صرفه‌جویی می‌کنید.

    ۴. یک کتاب دستتان بگیرید

    کتاب بخوانید

    کتاب خواندن خیلی باارزش‌تر از وقت‌گذرانی و لذت بردن است. خواندن، مهارت درک‌ مطلب شما را تقویت می‌کند، به ذهن شما یاد می‌دهد تمرکز کند و دامنه‌ی لغت شما را گسترش می‌دهد. همچنین کتاب خواندن قدرت مغز شما را هم افزایش می‌دهد. درست همانطور که پیاده‌روی بدن‌تان را تمرین می‌دهد، خواندن هم مغزتان را تمرین می‌دهد.
    از این گذشته، تحقیقات نشان می‌دهد مطالعه استرس را تا ۶۹ درصد کاهش می‌دهد و کمک می‌کند بهتر بخوابید. بهترین کار این است که تلاش کنید این سرگرمی را درست قبل از به رختخواب رفتن انجام دهید.

    ۵. موسیقیرا دریابید

    ساز بزنید

    ساز زدن، می‌تواند رشد شناختی شما را افزایش دهد. به‌علاوه، هماهنگی چشم-دست و چابکی شما را بهتر می‌کند. تازه قسمتش جالبش اینجاست: ساز زدن آی‌کیو را هم در کودکان و هم در بزرگسالان تا ۷ نمره افزایش می‌دهد. وسوسه نشدید که بیرون بروید و یک کیبرد بخرید؟

    ۶. صفحه‌ی شطرنج را از کمد بیرون بیاورید

    شطرنج بازی کنید

    احتمالا خودتان می‌دانید شطرنج برای بهبود توانایی‌های شناختی مغز، یک سرگرمی عالی است. اول از همه، شطرنج هر دو نیمکره‌ی مغز را تمرین می‌دهد. بازیکنان اول از نیمکره‌ی چپ مغز استفاده می‌کنند و آن را تقویت می‌کنند. این نیمکره با شناخت اشیا سروکار دارد. بعد، این بازی از نیمکره‌ی راست استفاده می‌کند که این نیمکره با الگوی شناخت کار می‌کند.
    از این گذشته، شطرنج به شما کمک می‌کند تا حافظه‌تان را تقویت کنید و تفکر استراتژیک را یاد بگیرید.

    ۷. تکانی به خودتان بدهید

    برقصید!!

    وقتی که می‌رقصید نه تنها به شما خوش می‌گذرد، بلکه فایده‌های دیگری هم برایتان دارد. بدون شک، رقص یک نوع تمرین ورزشی هم هست. به‌علاوه، استرس شما را کاهش می‌دهد و میزان سرتونین را افزایش می‌دهد، سرتونین یک پیام‌رسان عصبی است که به احساس سرخوشی و شادی ربط دارد. یکی دیگر از فایده‌های رقص این است که توانایی شناختی شما را افزایش می‌دهد، یعنی شما را باهوش‌تر می‌کند.

    ۸. نِمو را پیدا کنید

    حیوان خانگی داشته باشید

    نتایج یک تحقیق نشان داده است که داشتن حیوان خانگی شما را سالم‌تر نگه می‌دارد. اگر وقت و حوصله‌ی سگ یا گربه را ندارید، برای شما چیزی دوست‌داشتنی‌تر از یک ماهی قرمز وجود ندارد. هیچ‌کس نمی‌تواند اثر آرا‌م‌بخش نگاه کردن به ماهی قرمزی را که به آرامی در آب سُر می‌خورد، انکار کند.

    ۹. توپ را پاس بدهید

    ورزش های جمعی انجام دهید

    پیوستن به تیم‌های ورزشی یک راه عالی برای آشنا شدن با افراد جدید و دوست‌یابی است. ثبت‌نام برای ورزش‌های داخل سالن یک راه لذت‌بخش برای وقت گذراندن با دیگران است و این یکی از رموز خوشحالی هم هست. مثلاً والیبال یکی از ورزش‌های تیمی است که خیلی زود یاد می‌گیرید به خوبی بازی کنید. یادتان باشد که تحقیقات نشان داده‌اند انزوای اجتماعی ازچاقیمزمن هم کشنده‌تر است.
    پس دفعه‌ی بعد که می‌خواهید به خانه بروید و تنهایی تلویزیون تماشا کنید، در عوض راهتان را به سمت یک باشگاه ورزشی کج کنید و بروید با دیگران والیبال بازی کنید.

    ۱۰. با کاراته‌باز درون‌تان ارتباط برقرار کنید

    ورزش های رزمی

    مطالعه و یادگیری یک هنر رزمی ـ مثل کاراته ـ واقعا باارزش است. با یادگرفتن هنر رزمی، یاد می‌گیرید که از خودتان دفاع کنید. به‌علاوه، نظم و انضباط و توانایی تمرکز هم کسب می‌کنید. تمرین هنرهای رزمی به شما کمک می‌کند تا تعادل، استقامت، هماهنگی و قدرت را در خودتان تقویت کنید و ذهن و بدن‌تان را آشتی دهید.

    ۱۱. سوار بر موج‌ها شوید

    موج سواری

    فلو یا تچانیک حالت ذهنی است. در این حالت آنقدر در کاری که انجام می‌دهید غرق می‌شوید که خودتان را فراموش می‌کنید، زمان از حرکت باز می‌ایستد و با کاری که در آن لحظه در حال انجامش هستید یکی می‌شوید. موج‌سوای یکی از بهترین راه‌های تجربه این حالت است، به این خاطر که:
    • محیطی چالش‌برانگیز دارد. وقتی موج‌سواری می‌کنید، همیشه چیزهای پیش‌بینی نشده‌ای در انتظار شما هستند. به خاطر همین، باید همیشه روی کاری که انجام می‌دهید کاملاً متمرکز باشید.
    • اهداف مشخص دارد. از این واضح‌تر نمی‌شود: سوار بر موج‌ها شوید و از تخته موج‌سواری سقوط نکنید.
    • همان لحظه نتیجه را می‌بینید. از دو حالت خارج نیست: یا موفق می‌شوید موج‌سواری کنید یا موفق نمی‌شوید!

    ۱۲. میل بافتنی دست‌تان بگیرید

    بافتنی ببافید

    کارشناسان معتقدند کارهای دستی برای افرادی که از اضطراب، افسردگی و یا درد مزمن رنج می‌برند مفید است. در واقع، کارهای دستی فایده‌هایی شبیه مدیتیشن دارند. ویکتوریا شیندلر، کاردرمانگر، توضیح می‌دهد که حرکت‌های متناوب به عنوان مثال بافتن، رشته های اعصابی پرا فعال می‌کند که این رشته‌ها نیز پپاسخ های جنگ گریز را آرام میکند .

    ۱۳. قلم در دست بگیرید

    بنویسیدداشتن یک دفترچه‌ی خاطرات به شما کمک می‌کند افکارتان را منظم کنید، برنامه‌ریزی کنید که چطور به اهداف‌تان برسید، مشکلات را حل کنید و همچنین به عنوان یک مکانیزم ضد استرس عمل می‌کند. به علاوه، دانشگاه آستن در تگزاس ادعا کرده که نوشتن منظم، سلول‌های ایمنی موسوم به لنفوسیت تی را تقویت می‌کند.
    در نهایت، نوشتن به شما کمک می‌کند که خودتان را بهتر بشناسید و همچنین کمک می‌کند دریابید چه چیزهایی خوشحال‌تان می‌کند و چه چیزهایی انرژی شما را می‌گیرد. با دانستن این موضوع می‌توانید بیشتر به سمت کارهایی بروید که برایتان لذت‌بخش هستند و از موقعیت‌ها و آدم‌هایی که ناراحتتان می‌کنند فاصله بگیرید.

    ۱۴. در کلاس‌های آنلاین شرکت کنید

    کلاس های آنلاین

    دانش قدرت است. با شرکت در کلاس‌های آنلاین و تبدیل آن به یک سرگرمی، تمام این موارد را به دست می‌آورید:
    * یادگرفتن مهارت‌های جدید احساس مفید بودن را در شما افزایش می‌دهد. به این معنی که به توانایی‌تان در دستیابی به نتایجی که می‌خواهید، باور پیدا می‌کنید.
    یادگیری، شما را در کارتان باارزش‌تر می‌کند که این حتی می‌تواند باعث شود ترفیع هم بگیرید.
    * یادگیری مغزتان را تحریک می‌کند و به شما کمک می‌کند ذهن‌تان را آماده نگه دارید.

    ۱۵. یک زبان جدید یاد بگیرید

    زبان های جدید یاد بگیرید

    یاد گرفتن زبان جدید به شما اجازه می‌دهد وقتی سفر می‌روید بتوانید با اهالی آن زبان ارتباط برقرار کنید. همچنین، مسلط بودن به دو یا سه زبان، برای رزومه‌ی شما عالی است.
    قسمت جالب ماجرا این است که تحقیقات نشان داده‌اند مغز افراد دو زبانه نسبت به مغز افراد تک زبانه متفاوت عمل می‌کند. یادگرفتن زبان جدید شما را باهوش‌تر می‌کند، از شما شخص قاطع‌تری می‌سازد و حتی باعث می‌شود بتوانید به زبان مادری‌تان بهتر صحبت کنید. از این گذشته، یادگیری زبان جدید احتمال زوال عقل را کاهش می‌دهد.

    ۱۶. به دلقک درون‌تان توجه کنید

    تردستی

    تمرین تردستی کنید. تردستی تمرکز و هماهنگی چشم و دست شما را بهبود می‌دهد. به‌علاوه‌، نوعی مدیتیشن هم حساب می‌شود، چون تمام توجه شما روی اشیایی که درحال پرتاب به بالا هستید متمرکز می‌شود. در واقع تردستی اثری مشابه حالتی دارد که چهار زانو روی زمین نشسته‌اید و ریلکس می‌کنید.
    همچنین در سال ۲۰۰۴ تحقیقی در دانشگاه رُزنبرگ آلمان نشان داد که یاد گرفتن تردستی باعث می‌شود قسمت‌های خاصی از مغز رشد کند. اما متاسفانه همین که این کار را متوقف کنید، مغز به حالت اولش برمی‌گردد، پس باید ادامه دهید.
    در نهایت بخشی از زمانی را که در حال حاضر در فیسبوک، اینستاگرام یا جلوی تلویزیون می‌گذرانید به داشتن یک سرگرمی جدید اختصاص دهید. بی‌نهایت سرگرمی وجود دارد که می‌توانید از میان آنها انتخاب کنید،‌ اما می‌توانید با همین ۱۶ سرگرمی شروع کنید تا در عین حال به بهبود زندگیتان هم کمک کرده باشید.