برچسب: تغذیه

ورزش«تای چی»می تواند موجب درمان کمردرد افراد مسن شود

به گزارش خبرنگار مهر، تای‌چی هنر رزمی چینی است که هم برای آموزش‌های دفاعی، و هم به خاطر فواید سلامت و مدیتیشن به کار می‌رود.

در این مطالعه محققان به بررسی تأثیر استفاده از ورزش تای‌چی در بهبود کمردرد مزمن در افراد بالا ۶۵ سال پرداختند. آنها افراد را به طورتصادفی به گروه انجام تمارین تای‌چی ۱۲ هفته‌ای، اقدامات آموزشی ۱۲ هفته‌ای، یا مراقبت‌های متداول سلامت تقسیم کردند.

محققان دریافتند انجام تمارین تای‌چی بسیار موجب تسهیل در روند بهود افراد مبتلا به کمردرد شد.

محققان برانجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.

به گزارش خبرنگار مهر، زونا فعالیت مجدد ویروس آبله مرغان است و معمولاً بعد از سن ۵۰ سال اتفاق می‌افتد. ریسک ابتلاء به زونا با افزایش سن و سایر مشکلات سلامت بیشتر می‌شود. زونا بیماری دردناکی است که موجب بروز تاول‌های پوستی شده و می‌تواند عوارض جدی ای به همراه داشته باشد.

«کیوآنهه یانگ»، سرپرست تیم تحقیق در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها آمریکا، در این باره می‌گوید: «از هر سه نفر که مبتلا به ابله مرغان شده باشند، یک نفر در طول عمرش دچار زونا می‌شود. تزریق واکسن زونا به پیشگیری از زونا کمک می‌کند و ریسک ابتلاء به زونا را تا حدود ۵۱ درصد کاهش می‌دهد.»

محققان این مطالعه، گزارش سلامت بیش از یک میلیون فرد ۶۶ سال به بالا را که سابقه سکته نداشتند و بین سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۴ واکسن زونا دریافت کرده بودند، را بررسی کردند. این افراد به طورمیانگین حدود ۴ سال تحت نظر بودند.

محققان دریافتند دریافت واکسن زونا موجب کاهش ریسک سکته تا حدود ۱۶ درصد، کاهش ریسک سکته ایسکمیک (ناشی از لختگی خون) تا ۱۸ درصد و کاهش ریسک سکته هموروئید (ناشی از خونریزی) تا حدود ۱۲ درصد می‌شود.

یانگ در این باره می‌گوید: «علت افزایش ریسک سکته بعد از ابتلاء به عفونت زونا به دلیل بروز التهاب ناشی از ویروس است.»

به گزارش خبرنگار مهر، محمدمهدی گویا، در گفتگوی تلفنی با شبکه خبر، گفت: در روزهای گذشته تعریف بیماری کرونا ویروس در کشور چین عوض شده است. به طوری که پزشکان این کشور با همان آزمایش‌های ابتدایی و علائم بالینی که در افراد مبتلا مشاهده می‌کنند، نظر قطعی در مورد ابتلاء به کرونا ویروس می‌دهند.

وی با اشاره به اختلاف نظر بین سازمان بهداشت جهانی و چین بر سر تعریف بیماری کرونا ویروس، افزود: بر اساس تعریف کشور چین از کرونا ویروس، روز گذشته ۱۵ هزار مورد جدید ابتلاء تشخیص داده شد و امروز نیز ۴ هزار مورد جدید ابتلاء در چین اعلام شده است.

گویا با اشاره به روش‌های درمانی برای بیماران مبتلا به کرونا ویروس، گفت: هنوز درمان مشخص و داروی خاصی برای بیماری وجود ندارد و همچنان موضوع مراقبت از بیمار مطرح است که همین موضوع با توجه به موارد رو به افزایش ابتلاء، کار مراقبت از بیماران را سخت‌تر می‌کند.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، افزود: البته ۸۵ درصد موارد ابتلاء به کرونا ویروس همچنان در شهر ووهان چین هستند.

وی در ارتباط با وضعیت کرونا ویروس در کشورهای همسایه ایران، گفت: فعلاً این بیماری فقط در امارات متحده عربی مشاهده شده و موارد مشکوک در سایر کشورهای همسایه ایران، منفی بوده است.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه در کشور نیز مراقبت‌های بهداشتی و کنترلی به دقت رصد می‌شود، تصریح کرد: هر کسی که از کشور چین وارد ایران شود، تحت بررسی قرار می‌گیرد.

مجتبی خالدی، در گفتگو با خبرنگار مهر، به ارائه گزارشی از فعالیت نیروهای اورژانس در استان گیلان پرداخت و گفت: نیروهای اورژانس طی ۳۸۸۶ تماس، به ۱۰۲۷ مأموریت اعزام شدند.

وی با اشاره به عدم امکان خدمات رسانی به ۱۵۰ مورد از تماس‌ها به دلیل بسته بودن مسیرها، افزود: نیروهای اورژانس توانستند ۱۲۸ مادر باردار نیازمند کمک در مناطق برفی را به مکان امن انتقال دهند، گفت: ۱۱ مورد منجر به زایمان شد.

سخنگوی سازمان اورژانس کشور، با اشاره به دشواری‌های دسترسی به برخی نقاط برفی، افزود: در این مناطق فقط امداد رسانی هوایی امکان پذیر بود که روز گذشته دو مورد مأموریت اورژانس هوایی داشتیم.

خالدی همچنین از حضور ۲۵ تیم ویژه اورژانس در استان گیلان خبر داد و گفت: به دستور رئیس سازمان اورژانس کشور، ۵۰ دستگاه آمبولانس برای کمک به مردم و بیماران در استان گیلان اختصاص یافت.

به گزارش خبرنگار مهر، آراسب احمدیان در تشریح اهداف بیانیه چشم انداز این مؤسسه در خصوص ارتقای سطح آموزش سرطان کودکان در جامعه، افزود: محک در تلاش است تا در سایه آموزش و اطلاع‌رسانی، بیماری کودکان در مراحل اولیه تشخیص داده شود و از لحظه تشخیص بیماری کودک و خانواده وی تحت حمایت قرار می‌گیرند.

وی با اشاره به اینکه بیانیه چشم انداز محک از طریق سایت محک برای عموم قابل مشاهده است، عنوان کرد: محک باید جامعه را نسبت به آخرین اخبار در ارتباط با سرطان آگاه ساخته و مناسب‌ترین اطلاعات، توصیه‌ها و منابع لازم را در اختیار جامعه قرار می‌دهد. بخش دیگری از این بیانیه تأکید دارد که از طریق گسترش همکاری با مؤسسات تحقیقاتی و درمانی ملی و بین‌المللی فعال در زمینه سرطان، به کاهش نرخ ابتلاء به سرطان در کودکان و روش‌های مؤثر درمان دست خواهد یافت.

مدیر عامل محک گفت: به منظور تحقق اهداف پیش روی بیانیه چشم انداز مموسسهسعی در توسعه همکاری‌های ملی و بین‌المللی با سازمان‌ها و نهادهای مردم‌نهاد مطرح و فعال در این حوزه دارد. اخیراً نیز همزمان با روز جهانی سرطان، طی همکاری مشترک این مؤسسه با انجمن کنترل جهانی سرطان (UICC) کمپین روز جهانی سرطان در ایران از ۱۵ بهمن تا امروز که روز جهانی سرطان کودک است برگزار شد.

احمدیان با اشاره به فعالیت‌های این مؤسسه به عنوان برترین خیریه جهان در کمپین (UICC) ادامه داد: محک با بهره‌گیری از ظرفیت‌های مشارکت مدنی، مسئولیت اجتماعی شرکت‌ها، نیکوکاران، داوطلبان مؤسسه، هنرمندان، یاوران رسانه‌ای همچنین سایر ظرفیت‌های ارتباطی نزدیک به ۳۰ عنوان فعالیت را به منظور افزایش آگاهی‌رسانی و ترغیب افراد جامعه به حضور در کمپین پیش‌بینی و اجرا کرده است. از این میان می‌توان به اهم این فعالیت‌ها نظیر حضور در مدارس جهت معرفی محک و کمپین و درست کردن اوریگامی با دانش‌آموزان جهت آموزش فرهنگ نیکوکاری به آنها، نورپردازی نارنجی برج آزادی و دیگر مراکز تجاری و معروف شهر، توزیع روبان طلایی میان نیکوکاران، اطلاع‌رسانی در خصوص سرطان‌های شایع کودکان، برگزاری کارگاه آموزشی در خصوص سرطان بزرگسالان و معرفی راه‌های پیشگیری از آن، اشاره کرد.

مدیرعامل مؤسسه محک، اجرای این اقدامات توسط یکی از قدیمی‌ترین مؤسسات خیریه فعال در حوزه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان را اثر بخش دانست و عنوان کرد: نگاه به آمار کودکان مبتلا به سرطان، بار دیگر ضرورت ایجاد آگاهی در این زمینه را یادآوری می‌کند. هم اکنون بیش از ۱۹ هزار کودک مبتلا به سرطان تحت درمان در سراسر کشور تحت حمایت هستند و روزانه ۶ کودک جدید نیز به جمع کودکان تحت حمایت محک اضافه می‌شود. اینکه مردم نسبت به موضوع سرطان کودک آگاه شوند و بتوانند به صورت داوطلبانه از ایشان حمایت کنند نقش مؤثری در ارائه خدمات درمانی و حمایتی به آنها دارد.

بازی گلف موجب افزایش طول عمر می شود

به گزارش خبرنگار مهر، محققان در این مطالعه حدود ۵۹۰۰ فرد بزرگسال ۶۵ سال به بالا را به مدت ۱۰ سال تحت نظر داشتند و دریافتند افرادی که به طورمنظم گلف بازی می‌کردند (حداقل ماهی یکبار) بیش از ۸ درصد با احتمال کمتر مرگ به هر علتی مواجه بودند.

به گفته محققان، بازی گلف می‌تواند گزینه مناسبی برای افراد سالمندی باشد که می‌خواهند تحرک فیزیکی داشته باشند.

دکتر «عدنان قریشی»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه میزوری، در این باره می‌گوید: «شدت تحرک در این بازی به قدری است که می‌تواند برای مدت طولانی‌تری حفظ شود و علاقه فرد را نیز برای ادامه بازی حفظ می‌کند.»

به گفته محققان، فعالیت و تحرک فیزیکی با هر شدتی با کاهش ریسک مرگ مرتبط است و پیاده روی منظم به اندازه بازی گلف برای سلامت و طول عمر مفید است.

به گزارش خبرنگار مهر، اُزن سطح زمین، گاز به شدت واکنشی است که معمولاً در محیط‌های شهری و برون شهری یافت می‌شود و زمانی تشکیل می‌شود که آلاینده‌ها در نورخورشید واکنش نشان می‌دهند.

یافته‌ها مبتنی بر داده‌های بدست آمده از ۴۰۰ شهر در ۲۰ کشور جهان است. طبق نتایج بدست آمده، در صورت اجرای استانداردهای شدیدتر کیفیت هوا توسط کشورها، سالانه بیش از ۶۰۰۰ مرگ قابل پیشگیری است.

محققان دانشگاه برن سوئیس عنوان می‌کنند: «این یافته‌ها دارای مفاهیم مهمی برای طراحی اقدامات آینده در حوزه سلامت، بخصوص اجرای شیوه‌های کاهش تأثیرات تغییرات اقلیمی، هستند.»

میزان استاندارد فعلی کیفیت هوا بر اساس میکروگرم در هر متر مکعب از هوای پیرامونی شامل ۱۰۰ µg/m3 (سازمان بهداشت جهانی)، ۱۲۰ µg/m3 (دستورالعمل اتحادیه اروپا)، ۱۴۰ µg/m3 (استاندارد ملی کیفیت هوا پیرامونی آمریکا)، و ۱۶۰ µg/m3 (استاندارد کیفیت هوا پیرامونی چین) هستند.

بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد ۸۰ درصد جمعیت جهان در نواحی شهری در معرض آلودگی هوا بالاتر از حدآستانه اعلام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی قرار دارند.

در اکثر مطالعات قبلی مشخص شده است که رابطه مثبتی بین اُزن سطح زمین و مرگ و میر وجود دارد.

در مطالعه فعلی، تیم تحقیق مرگ و میر و اقدامات زیست محیطی (آب و هوا و آلاینده‌های هوا) را در ۴۰۶ شهر از ۲۰ کشور جهان در طول مدت ۱۹۸۵ تا ۲۰۱۵ بررسی کردند.

در مجموع ۴۵,۱۶۵,۱۷۱ مرگ در ۴۰۶ شهر بررسی شد. محققان دریافتند به طورمیانگین ۱۰ µg/m3 افزایش در میزان اُزن با افزایش ۰.۱۸ درصدی مرگ مرتبط بود.

این شرایط به معنای ۶۲۶۲ مرگ بیشتر در هر سال در این ۴۰۶ شهر است که با اجرای استانداردهای شدیدتر کیفیت هوا می‌تواند قابل پیشگیری باشد.

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:

مصرف انواع کلم با بیماری کبد چرب مقابله می‌کند

تحقیق جدید نشان می‌دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی نظیر کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل (کلم فندقی) می‌تواند به کنترل بیماری کبدچرب غیرالکلی کمک کند.

اندازه دور کمر نشانه اصلی سلامت است

یافته‌های جدید تحقیقاتی بر اهمیت اندازه دورکمر برای سلامت عمومی بدن تاکید دارد.

میزان بالا تستوسترون خطر دیابت را در زنان افزایش می‌دهد

به گفته محققان، میزان بالاتر تستوسترون موجب افزایش ریسک بیماری‌های متابولیکی نظیر دیابت نوع۲ در زنان می‌شود، اما ریسک آن را در مردان کاهش می‌دهد.

وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می‌کند

محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می‌تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند.

به گزارش خبرگزاری مهر، بهزاد رهسپار، در آستانه برگزاری هجدهمین کنگره بین المللی جراحان فک و صورت، افزود: مراجعه مردم به دندانپزشک و یا متخصص فک و صورت برای بررسی ضایعات سرطانی در ناحیه دهان و فک هر ۶ ماه تا یک سال ضروری است.

وی اظهار داشت: این سرطان‌ها بدون درد بوده اما با تشخیص زودهنگام درمان آنها نسبت به سایر سرطان‌ها امکانپذیر است.

رئیس انجمن جراحان فک و صورت ایران، ادامه داد: در کشور فقط پنج درصد خدمات دندانپزشکی را بیمه پوشش می‌دهند این کار باعث می‌شود مردم کمتر به بهداشت دهان و دندان اهمیت بدهند و بیماری‌ها نیز شایع‌تر می‌شود.

رهسپار تاکید کرد: همچنین جراحی‌هایی که برای جابجایی فک به دلیل مشکلات تکلمی و جویدنی انجام می‌شود پوشش بیمه‌ای ندارد و مشکلات زیادی را به وجود می‌آورند.

در ادامه سعید نظافتی رئیس هجدهمین کنگره بین المللی جراحان فک و صورت ایران، گفت: مصرف زیاد داروهای پوکی استخوان به جز کلسیم و ویتامین باعث به تعویق افتادن ترمیم استخوان‌ها و مشکلات دندان می‌شود.

وی توضیح داد: این موضوع در زنان بعد از یائسگی بسیار شایع است.

نظافتی تصریح کرد: بسیاری از افراد از عوارض این داروها آگاه نیستند و دچار عفونت دندان‌ها و ناحیه دهان و فک می‌شوند.

این جراح فک و صورت ادامه داد: عدم مراجعه به دندانپزشک باعث افزایش بار هزینه‌ها به نظام سلامت می‌شود.

وی گفت: شعار امسال کنگره جراحان فک و صورت جراحی با حداقل عوارض است.

رئیس هجدهمین کنگره بین المللی جراحان فک و صورت ایران، اظهار داشت: رویکرد همایش نیز تکنولوژی‌های نوین بوده و ۱۶ جراحی زنده در ارائه می‌شود.

نظافتی ادامه داد: پزشکانی از کشورهای آلمان، بلژیک، ایتالیا، هند و پاکستان نیز در کنگره حضور دارند.

وی، جراحی‌های زیبایی شکاف لب و کام، تومورها و سرطان‌های سر و گردن را از محورهای اصلی برگزاری این همایش عنوان کرد.

هجدهمین کنگره انجمن جراحان دهان، فک و صورت ایران با شعار «جراحی با کمترین عوارض با رویکرد ویژه به تکنولوژی‌های نوین» به مدت ۴ روز از تاریخ ۲۹ بهمن تا دوم اسفند ۱۳۹۸ در هتل المپیک تهران برگزار خواهد شد همچنین در کنار این رویداد دهمین سمپوزیوم ایمپلنت خلیج فارس و هشتمین سمپوزیوم پژوهشی محققین جوان برگزار می‌گردد.

به گزارش خبرگزاری مهر، مهدی شادنوش، با بیان اینکه عملیات انتقال با مدیریت مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری‌های وزارت بهداشت و سازمان اورژانس کشور با موفقیت انجام شد، افزود: در کمتر از یک هفته از اولین انتقال هوایی قلب از رفسنجان به تهران، با تلاش بی وقفه همکاران واحد شناسایی و فراهم آوری دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان دومین قلب اهدایی نیز جدا سازی و با همکاری سازمان اورژانس کشور به صورت هوایی به بیمارستان امام خمینی (ره) تهران منتقل شد.

وی افزود: قهرمان اهداکننده، جوان ۲۰ ساله بوده که با تشخیص مرگ مغزی و رضایت خانواده ایشان قلب، دو کلیه و کبد جهت پیوند به بیماران نیازمند اهدا شد.

رئیس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری‌های وزارت بهداشت در ادامه گفت: با هماهنگی تیم‌های فراهم آوری اعضای پیوند بیمارستان‌های علی بن ابیطالب رفسنجان و امام خمینی (ره) تهران و با کمک سازمان اورژانس کشور، اورژانس هوایی کشور و تیم‌های درمانی دو مرکز، عضو پیوندی به بیمارستان امام خمینی (ره) منتقل و به جوان ۲۶ ساله پیوند زده شد.

شادنوش ادامه داد: دو کلیه این فرد به کرمان و کبد ایشان جهت اهدا به شیراز منتقل شد.

وی ادامه داد: با توجه به تلاش‌های صورت گرفته در سال‌های اخیر، امروز شاهد وضعیت بسیار مطلوب‌تر اهدای عضو در کشور هستیم و امیدوارم روند افزایش اهدای عضو در سال‌های آینده استمرار داشته باشد.