دسته: مد و زیبایی

  • جواب فضول‌ها را اینطوری بدهید!

    جواب فضول‌ها را اینطوری بدهید!

    روزنامه خراسان – هدی بانکی: بعضی آدم‌ها گاهی ممکن است از سر کنجکاوی، درباره مسائل شخصی ما بپرسند، اما عده‌ای از افراد به نظر می‌رسد همیشه به دنبال سرک کشیدن در زندگی دیگران و فضولی در کار‌هایی هستند که ربطی به آن‌ها ندارد یا کاملا خصوصی است.

    شاید شما جزو افرادی باشید که جواب سوال فضول‌ها را می‌دهید و با این که خوش‌تان نمی‌آید، مقاومتی نمی‌کنید، اما بهترین واکنش در چنین مواقعی چیست؟ مهم‌ترین چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که جواب بی‌ادبی را با بی‌ادبی دادن، به ندرت مشکلی را حل می‌کند.

    اگر واکنش شما بی‌ادبی باشد در واقع خودتان را در سطح کسی که بی‌ادبی را شروع کرده، پایین می‌آورید. همچنین جواب بی‌ادبی را با بی‌ادبی دادن، موقعیت را بدتر و احساسات بدی را در شما ایجاد می‌کند و باعث می‌شود شما، بدتر از کسی که فضولی و بی‌ادبی کرده، در نگاه دیگران جلوه کنید. با این حال، راه‌حل چیست؟

    جواب فضول‌ها را چگونه بدهیم؟

    مودب و باملاحظه باشید

    آدم‌های فضول معمولا قبول ندارند که رفتار‌های زشتی از خود نشان می‌دهند، اما حتی اگر هم بدانند، باز هم شما نباید با رفتاری متقابل جواب‌شان را بدهید. این انتخاب شماست که جواب افراد فضول را بدهید یا نه، نادیده‌شان بگیرید یا از آن‌ها بپرسید چه می‌خواهند بدانند. هر واکنشی که نشان می‌دهید باید همراه با لبخند و لحنی ملایم باشد. در صورت امکان از شوخی و خنده برای تلطیف جواب‌تان استفاده کنید و سپس موضوع را تغییر دهید.

    به چه سوالی، چطور پاسخ دهیم؟

    یک سری از سوال‌های بی‌ادبانه که فضولی تلقی می‌شوند، معمولا رواج بیشتری دارند؛ بنابراین برای زمان‌هایی که ممکن است توسط یک فرد فضول غافل گیر شوید، می‌توانید از قبل آماده شوید. به این صورت که از قبل بدانید چه جوابی باید بدهید تا طرف مقابل‌تان بداند شما سوال‌های او را بی‌ادبی تلقی می‌کنید.

    برای برخورد با چنین افرادی چند راه وجود دارد: جوابی را که به دنبالش هستند بدهید، با شوخی و مزاح موقعیت را تغییر دهید یا به طریقی به آن‌ها بفهمانید که بابت پرسیدن چنین مسائلی آن‌ها را گستاخ و بی‌ادب محسوب می‌کنید. در ادامه به چند سوال رایج و بهترین شیوه پاسخ دادن به آن‌ها اشاره می‌شود.

    چقدر پول درمیاری؟

    سوال کردن درباره پول و میزان درآمد با این‌که فضولی و بی‌ادبی محسوب می‌شود، اما نسبتا شایع است. برای جواب دادن به این سوال چند انتخاب دارید که بسته به این که چه کسی آن را از شما می‌پرسد، متفاوت است، این که آن فرد همکارتان است یا کسی که در هواپیما کنارتان نشسته یا فامیل است.

    ساده‌ترین جواب این است که بگویید هرگز با کسی در خصوص پول و درآمدتان صحبت نمی‌کنید جز همسرتان. بیشتر افراد این را می‌پذیرند، اما عده‌ای نیز هستند که بی خیال نمی‌شوند و ممکن است با پافشاری یا توهین بخواهند وادارتان کنند جواب‌شان را بدهید. در تله این افراد نیفتید.

    آن‌قدر موضوع صحبت را عوض کنید تا او بالاخره پیام شما را دریافت کند. یک راه دیگر هم این است که با شوخی و طنز جواب بدهید مثلا بگویید: «درآمدم آن‌قدری است که بتوانم قبض‌ها و وام‌هایم را پرداخت کنم» و بخندید یا «درآمدم آن اندازه نیست که بتوانم هر کاری دوست دارم، انجام بدهم، خودت چطور؟»

    جواب فضول‌ها را چگونه بدهیم؟

    چند سال داری؟

    بعضی اشخاص مشکلی با گفتن سن‌شان ندارند و روی این موضوع حساس نیستند، اما برخی دوست ندارند کسی درباره سن و سال‌شان از آن‌ها سوال کند. اگر در مواردی که لازم نیست طرف مقابل سن‌تان را بداند، این سوال از شما شود باز هم انتخاب خودتان است که به شوخی و طنز جواب بدهید و موضوع را عوض کنید یا این‌که به صراحت و مودبانه اعلام کنید معمولا درباره سن‌تان با کسی حرف نمی‌زنید.

    این خانه را چند خریدی؟

    این هم یک سوال متداول دیگر درباره پول است که کسی نباید وادارتان کند تا به آن جواب بدهید. اگر آدم مودبی باشید، اما واقعا دل‌تان نخواهد در خصوص قیمت خانه‌تان با کسی حرف بزنید، می‌توانید بگویید: «همان اندازه که خانه‌ها در این محله قیمت دارند.

    خانه بسیار راحت و دوست داشتنی است و از همان اول که قدم در آن گذاشتم حس خوبی به آن پیدا کردم …» و بدین ترتیب فورا موضوع صحبت را عوض کنید تا طرف مقابل‌تان بداند دوست ندارید درباره قیمت این خانه حرفی بزنید. اگر او همچنان اصرار داشت بداند چقدر برای این خانه پول داده‌اید، می‌توانید به او پیشنهاد کنید سری به بنگاه‌ها یا وبسایت‌های مربوط بزند و قیمت بگیرد!

    هنوز مجردی؟

    خیلی از دختر‌ها و پسر‌هایی که دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی خود را طی می‌کنند، این تجربه را دارند. این سوال معمولا توسط بستگان یا دوستانی مطرح می‌شود که دوست دارند شما را شاد و خوشحال ببینند، اما شنیدن مکرر آن، مطمئنا شادتان نمی‌کند.

    مثلا به طرف مقابل بگویید هنوز کسی را که دوست دارید باقی عمرتان را با او زندگی کنید، پیدا نکرده‌اید و اگر چنین کسی را پیدا کنید، به هر کسی که مایل است بداند اعلام خواهید کرد! و درست مانند توصیه‌هایی که در بالا گفتیم، موضوع صحبت را عوض کنید.

    جواب فضول‌ها را چگونه بدهیم؟

    چرا این‌قدر چاق (لاغر) شدی؟

    اگر شما وزن کم یا اضافه کنید، مطمئنا در ظاهرتان پیداست و نیازی به پرسیدن ندارد، اما وقتی کسی این موضوع را به رخ‌تان می‌کشد و با بی‌ملاحظگی با لحن خاصی این سوال را از شما می‌کند، لبخند بزنید و بگویید: «من خیلی حالم خوب است، شما چطور؟» همین جمله باید این پیام را برساند که علاقه‌ای به ادامه این موضوع ندارید و نمی‌خواهید این سوال بی‌ادبانه را جواب بدهید.

    منبع: thespruce ،mannersmentor

  • تاثیر ارسال پیام در روابط؛ زیاده‌روی نکنید!

    تاثیر ارسال پیام در روابط؛ زیاده‌روی نکنید!

    برترین‌ها: امروزه با رشد تکنولوژی و افزایش کاربرد گوشی‌ها و تلفن‌های هوشمند تقریباً دیگر نمی‌توان تأثیر پیغام‌ها و پیام‌هایی که بین افراد رد و بدل می‌شود را نادیده گرفت. حالا دیگر هر پرسش و پاسخی در دنیای ارتباطات و پیام‌ها نشانگر معنا و مفهوم خاصی است، بنابراین چه بهتر که بتوان از این فرصت بهترین استفاده را کرد و تلاش نمود تا روابطی بهتر و درست‌تر را با کمک همین پیام‌ها شکل داد. در این مطلب همراه ما باشید تا بیشتر در رابطه با تأثیر پیام دادن در روابط صحبت کنیم.

    تحقیقات نشان می‌دهد که امروزه تأثیر پیام‌ها در حدی است که می‌تواند در شکل‌گیری رابطه شما و یا حتی بر هم زدن آن نقش بسیار پررنگی داشته باشد. در بسیاری از شرایط رد و بدل کردن پیام کوتاه و تکست‌ها بهترین کار است، بنابراین استفاده درست از آن‌ها نیز مثل کلیدی طلایی می‌تواند روابط شما را تحت تأثیر خود قرار دهد.

    تاثیر ارسال پیام در روابط

    گذشته از آنکه رد و بدل کردن پیام می‌تواند در برقراری ارتباط شما نقش پررنگی داشته باشد می‌تواند کمک کند که از وضعیت فعلی خود فاصله بگیرید. بسیاری از افراد برای ارسال و دریافت پیام، حوصله و زمان بیشتری صرف می‌نمایند و احساس می‌کنند که این روش به نسبت برخورد حضوری و صحبت تلفنی، گزینه بهتری برای بروز احساسات و حرف‌های دلشان است.

    با تمام این مسائل باید این حقیقت را نیز پذیرفت که رد و بدل کردن صحبت‌ها از طریق پیغام و پیام کوتاه می‌تواند عاملی برای بر هم زدن روابط نیز باشد. امکان دارد که روش اشتباه شما در انتقال پیام‌ها باعث شود که در نهایت فقط تنهایی به سراغتان بیاید و بس! چراکه روش‌های اشتباه ارسال پیام می‌تواند در بیگانه کردن افراد و بر هم زدن ارتباطات نقش مؤثری داشته باشد.

    تأثیر ارسال پیام کوتاه در روابط

    همان‌طور که گفته شد رد و بدل کردن پیام می‌تواند تأثیرات مخرب خود را نیز در روابط به جا بگذارد. در بسیاری از موارد ارسال پیام کوتاه باعث شکل‌گیری سوءتفاهم‌های زیادی شده و در نتیجه آن‌ها روابط یا به طور کلی از بین رفته‌اند و یا شکل و شمایل کاملاً متفاوتی را پیدا کرده‌اند. در اینجا روش‌هایی را برایتان بیان می‌کنیم که می‌تواند تأثیرات پیام کوتاه در روابط را بهتر توضیح دهد.

    ارسال پیام‌های زیبا می‌تواند روابط را مستحکم‌تر کند

    نوشتن تعریف و تمجید، یادداشت‌های زیبا و یا متن‌های مثبت باعث می‌شود که طرف مقابل احساس نزدیکی بیشتری به شما پیدا کند و از برقراری رابطه با شما راضی‌تر باشد، در نتیجه بهتر است که مرتباً ارسال یادداشت‌ها و پیام‌های دلگرم‌کننده را با شریک زندگی خود ادامه دهید و با کمک آن‌ها روابط خود را به صورت مداوم گرم و دلچسب باقی نگه دارید. شما می‌توانید با ارسال رستوران‌های جذاب و یا فیلم‌های خوب و پرمخاطب از همسر خود دعوت به عمل آورید که به هر کدام از این مراکز تفریحی که می‌خواهد بروید و شب خوبی را کنار هم سپری کنید.

    ارسال بیش از حد پیام نشان‌دهنده یک مشکل اساسی است

    تاثیر ارسال پیام در روابط

    هر زمانی که یکی از طرفین رابطه به ارسال بیش از حد پیام پرداخت باید متوجه زنگ خطر رابطه بود! اینکه یکی از طرفین بدون هیچ توقفی مدام برای همسر خود پیام کوتاه ارسال کند نشان‌دهنده آن است که به او محتاج و نیازمند است و نوعی ضعف در درون خود احساس می‌کند. در چنین شرایطی است که او احساس ناامنی کرده و می‌تواند باعث بروز دلخوری و یا مشکلات متعددی شود.

    در بسیاری از موارد نیز ارسال بیش از حد پیام آن هم در روز‌های اولیه آشنایی به شما کمک می‌کند که بدانید طرف مقابلتان دقیقاً چه کسی است و چه کار‌هایی می‌کند، پس اگر آن را از حالت معمول و طبیعی خود خارج کنید می‌تواند تبدیل به یک شیوه کنترل و سوءاستفاده از طرف مقابل به شمار آید.

    اشتباهات رایج در ارسال پیام کوتاه

    افراد دائماً با کمک تلفن‌های همراه خود با یکدیگر در ارتباط هستند و می‌توانند به خصوص در اوایل رابطه‌شان یکدیگر را با کمک آن ارزیابی کنند. در روز‌های اول آشنایی احتمالاً عادت کردن به ارتباط‌های پیامکی بسیار دلچسب و جذاب است، اما اگر اشتباهات رایجی را که در این زمان وجود دارد پیش بگیرید می‌توانید روابط گرم خود را دچار بحران کرده و در تخریب آن تأثیرگذار باشید. در ادامه این اشتباهات رایج را برایتان شرح می‌دهیم.

    استفاده از پیام کوتاه به عنوان راهی برای مقابله با مشکلات

    تاثیر ارسال پیام در روابط

    پیش از هر چیز باید بدانید که اگر برای روابط شما مشکلی پیش آمد هرگز نباید برای حل آن‌ها به سراغ برقراری ارتباط با پیام کوتاه بروید. ارسال پیام هیچ‌گاه روش مطمئنی برای حل اختلافات نیست و نمی‌تواند احساس شما دقیقاً به همان شکلی که هست نشان دهد. در ازای آن بهتر است که برای گفتگو‌ها و حل اختلافات خود قراری حضوری ترتیب دهید و با خیال راحت مسائلتان را با یکدیگر در میان بگذارید. در این صورت می‌توانید با ایجاد مکالماتی معنادار، حس و حال طرف مقابل را به خوبی ببینید و از روابط سالم خود محافظت کنید.

    پرسیدن سؤال‌های بی‌شمار

    احتمالاً شما زمانی که با شریک زندگی خود در حال رد و بدل کردن پیام هستید سؤالاتی را از یکدیگر می‌پرسید و پاسخ آن‌ها را نیز دریافت می‌کنید، اما اگر تعداد این سؤال‌ها به صورت غیرعادی رشد کند تبدیل به نوعی بازجویی می‌شود! در چنین شرایطی طرف مقابل حالت دفاعی به خود می‌گیرد و حس می‌کند که شما می‌خواهید با سؤال‌های خود او را محدود کنید.

    ارسال پیام‌های خیلی طولانی

    تاثیر ارسال پیام در روابط

    به طور کلی پیام‌های شما نباید خیلی طولانی باشد. بهتر است که آن‌ها را به شکلی مختصر و مفید حفظ کنید، چراکه پیام‌های طولانی می‌تواند برای طرف مقابل شما آزاردهنده و کسل‌کننده باشد، به خصوص اگر او در محل کار و یا جایی باشد که نتواند پیام شما را به طور کامل بخواند.

    بحث کردن با کمک پیام کوتاه در زمان عصبانیت

    وقتی عصبانی هستید هرگز به شریک زندگی خود پیام نفرستید! بسیاری از افراد مدام مرتکب این اشتباه می‌شوند و در نهایت نیز چیزی به جز پشیمانی نصیبشان نخواهد شد. قطعاً در زمانی که عصبانی هستید نمی‌توانید منظور واقعی خود را به طرف مقابل برسانید و در نتیجه مشکلتان بزرگ و بزرگ‌تر خواهد شد.

    بیدار کردن کسی با ارسال پیام

    تاثیر ارسال پیام در روابط

    وقتی صحبت از روابطی درست و گرم می‌شود یعنی شما باید به برنامه‌های طرف مقابل خود احترام بگذارید. در نتیجه از ارسال پیام کوتاه در ساعت اولیه صبح و یا ساعات دیر وقتی از شب جدا خودداری کنید. این کار باعث می‌شود که طرف مقابل شما فکر کند که حریم شخصی او برایتان اهمیتی ندارد و به او احترام نمی‌گذارید.

    ارسال پیام کوتاه برای چت کردن

    اینکه شما بخواهید فقط برای چت کردن به طرف مقابلتان پیام دهید نهایتاً به یک حال و احوال ساده خواهید رسید. در مقابل بهتر است که برای پیام دادن به شریک خود به سراغ ارسال متن‌های جذاب و خنده‌دار، فیلم‌های زیبا، مقالات جالب و… بپردازید و از این طریق باب صحبت را باز کنید و از افکار و باور‌های یکدیگر باخبر شوید. این کار می‌تواند به عنوان نشانه‌ای مثبت در روابط کلی شما به حساب آید.

    منبع: verywellmind

  • رمز دوم یک‌بارمصرف و اشتباهات رایج درباره‌ی آن

    رمز دوم یک‌بارمصرف و اشتباهات رایج درباره‌ی آن

    وب‌سایت فرارو: رمز دوم یکبار مصرف یا همان رمز دوم پویا قرار است از اول دی‌ماه اجباری شود. بانک مرکزی در آخرین اطلاعیه خود از مشتریان بانک‌ها خواسته در مدت زمان باقی مانده به شعب بانک بروند و شماره تلفن همراهشان را تایید و رمز دوم یکبار مصرف کارتشان را فعال کنند.

    چراکه از دی ماه به بعد تراکنش‌های اینترنتی صرفا با رمز دوم یکبار مصرف امکان‌پذیر خواهد بود. در این بین چند سوءتفاهم درباره رمز دوم یکبار مصرف به وجود آمده که مشتریان بانک‌ها را متعجب کرده و بعضا ترسانده. در این گزارش به چهار مورد از این سوءتفاهم‌ها درباره اجباری شدن رمز دوم یکبار مصرف کارت بانکی اشاره کرده‌ایم.

    چهار اشتباه رایج درباره رمز دوم یکبار مصرف

    ۱. لازم نیست هر بار به بانک بروید

    یکی از عجیب‌ترین سوتفاهم‌ها و اشتباهات درباره رمز دوم یکبار مصرف این است که برای هر بار خرید کردن و تراکنش آنلاین باید به بانک برویم و رمز دوم جدید بگیریم. درحالی که اگر اینطور باشد دیگر خرید اینترنتی و غیرحضوری معنا نخواهد داشت. داستان از این قرار است که بانک‌ها خودشان رمز دوم یکبار مصرف را در هر خرید اینترنتی برای شما ارسال خواهند کرد.

    روش‌ها متفاوت است، بعضی سراغ سامانه پیامکی رفته‌اند، بعضی رمز دوم یکبار مصرف را در اپلیکیشن موبایل بانک یا رمزساز ارائه می‌کنند و بعضی دیگر رمز دوم یکبار مصرف را از طریق کد USSD در اختیار مشتریانشان قرار می‌دهند. در هر صورت نیازی به مراجعه به بانک برای دریافت رمز دوم یکبار مصرف نخواهید داشت. صرفا چند بانک آن هم تنها برای فعالسازی خدمات رمز دوم یکبار مصرف از مشتریانشان خواسته‌اند مراجعه حضوری به شعبه بانک داشته باشند.

    ۲. مشکلی برای کار با عابربانک نخواهید داشت

    چهار اشتباه رایج درباره رمز دوم یکبار مصرف

    یکی دیگر از سوءتفاهم‌ها درباره رمز دوم یکبار مصرف، مشکلات احتمالی در استفاده از خدمات عابربانک یا همان دستگاه‌های خودپرداز ATM است. یکی از مشتریان بانک‌ها نوشته «ظرف مدت یک هفته از فعالسازی رمز پویا، دو بار کارت بانکی مربوطه با ضبط از سوی دستگاه خودپرداز به دلیل ثبت رمز اشتباه مواجه شده که همین امر سبب شده تا مشکلاتی را برای من بوجود آورد. پس دوباره به بانک مراجعه کرده و رمز یکبار مصرف را غیرفعال کرده‌ام.»

    باید توجه داشته باشید که برای استفاده از خدمات دستگاه‌های خودپرداز، از رمز اصلی چهار رقمی کارت باید استفاده کنید و رمز دوم یکبار مصرف صرفا برای تراکنش‌های اینترنتی است. با این تفسیر با همان رمز ایستا چهار رقمی می‌توان از عابربانک پول برداشت یا جابه‌جا کرد و نیازی به استفاده از رمز دوم یکبار مصرف نیست.

    ۳. رمز دوم یکبار مصرف ربطی به تراکنش‌های کارتخوان ندارد

    این یک داستان خیالی است! به فروشگاه رفته‌اید و صف طولانی جلوی صندوق تشکیل شده. نوبت به شما رسیده و متصدی از شما رمز کارتتان را می‌خواهد. حالا شما باید رمز یکبار مصرف از بانک بگیرید و منتظر پاسخ بمانید تا بتوانید خودتان را از شر صف طولانی خلاص کنید. اصلا اینطور نیست!

    استفاده از دستگاه‌های کارتخوان در فروشگاه‌ها نیازی به رمز یکبار مصرف ندارد و همان رمز اصلی چهار رقمی که در حال حاضر از آن استفاده می‌کنید، برای خرید از دستگاه‌های کارتخوان کافی است. باید مجددا تاکید کنیم که رمز دوم یکبار مصرف صرفا برای تراکنش‌های اینترنتی است و تراکنش‌های حضوری مثل خرید از فروشگاه‌ها نیازی به دریافت رمز دوم یکبار مصرف ندارد.

    ۴. لازم نیست هزینه اضافه پرداخت کنید

    چهار اشتباه رایج درباره رمز دوم یکبار مصرف

    بانک مرکزی بار‌ها در اطلاعیه‌های خود تاکید کرده استفاده از رمز دوم یکبار مصرف هیچ‌هزینه‌ای برای مشتریان نخواهد داشت. بعضا خبر‌هایی درباره کارمزد ۳۳ هزار تومانی فعالسازی رمز دوم یکبار مصرف مطرح شده بود که بانک مرکزی مانع آن شده و بانک‌ها را مجبور کرده است که بدون دریافت هزینه اضافه، خدمات رمز دوم یکبار مصرف را برای مشتریانشان فعال کنند و کارمزدی برای ارائه رمز دوم یکبار مصرف برای تراکنش‌های اینترنتی دریافت نکنند.

    بانک مرکزی در اطلاعیه اخیر خود اعلام کرده از آنجایی که انجام تراکنش‌های بانکی و پرداخت از ابتدای دی‌ماه امسال صرفا با رمز دوم پویا یا همان رمز دوم یکبار مصرف امکان‌پذیر خواهد بود، هموطنان عزیز برای دریافت رمز و تایید شماره تلفن همراه خود به بانک صادرکننده کارت مراجعه کنند. پیش از این، قرار بود از ابتدای خردادماه استفاده از رمز دوم یکبار مصرف برای تراکنش‌های اینترنتی بالای ۵۰۰ هزار تومان اجباری شود که با توجه به آماده نبودن بانک‌ها و مردم این مورد به تعویق افتاد.

    رمز دوم یکبار مصرف با هر بار درخواست مشتریان برای تراکنش اینترنتی برای آن‌ها صادر می‌شود و از روش‌های مختلفی مثل اپلیکیشن موبایل، پیامک یا کد USSD در اختیار آن‌ها قرار خواهد گرفت. این رمز مدت کوتاهی در حد ۶۰ تا ۹۰ ثانیه اعتبار دارد و تنها یک بار می‌توان از آن استفاده کرد. با این حساب در صورتی که رمز دوم یکبار مصرفتان دست سواستفاده‌کننده‌ها بیافتد، آن‌ها دیگر نمی‌توانند با رمزی که اعتبار آن تمام شده، حسابتان را خالی کنند.

  • بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان

    برترین‌ها: داشتن یک نیم‌بوت جذاب باعث تکمیل شدن استایل پاییزه و زمستانه شما می‌شود. پوشیدن نیم‌بوت تا حدودی دست شما را در انتخاب شلوار باز می‌گذارد و گزینه‌های فراوانی در اختیارتان قرار می‌دهد؛ برای مثال می‌توانید نیم‌بوت خود را با شلوار کوتاه همراه کرده، یا آن را با شلوار بلندتر ست کنید و شلوار خود را داخل نیم‌بوت قرار داده یا پاچه آن را تا بزنید.

    تمام این جزئیات می‌توانند در جذاب شدن استایل شما تاثیر داشته باشند. در ادامه این مقاله با چند مدل نیم‌بوت جذاب و نکاتی در مورد ست کردن آن‌ها آشنا خواهید شد.

    نیم‌بوت طرح اسلیک

    این نیم‌بوت از جنس چرم مصنوعی بوده و در قسمت‌های کناری دارای دوخت‌های لوزی شکل می‌باشد. جنس کف این نیم‌بوت از فوم بوده و وجود شیار‌هایی در کف آن باعث شده تا بتواند در زمستان از سر خوردن جلوگیری به عمل آورد. پاشنه این نیم‌بوت ۳ سانتی متر بوده و دارای یک زیپ در قسمت داخلی پا می‌باشد. این آیتم می‌تواند یک گزینه عالی برای تمام طول روز شما باشد و به دلیل سادگی، می‌تواند با تمام استایل هایتان به خوبی ترکیب شود.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت پوست ماری

    این مدل نیم‌بوت از جنس چرم مصنوعی بوده و مناسب استایل‌های رسمی و نیمه رسمی می‌باشد. آج موجود در این نیم‌بوت باعث می‌شود تا در هنگام عبور از سطوح خیس یا لغزنده، به هیچ عنوان سر نخورید. برای ست کردن این آیتم پیشنهاد می‌کنیم از یک شلوار مشکی استفاده کنید. چراکه به این طریق، جلوه کفش بسیار بیشتر شده و جذابیت استایل تان را بیشر می‌کند. در انتخاب دیگر آیتم‌ها نیز می‌توانید از رنگ‌های مشکی و طوسی با اکسسوری طلایی استفاده کنید. لازم به ذکر است که این نیم‌بوت در تنوع رنگی بسیار گسترده‌ای موجود می‌باشد.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت مخمل سفید مشکی

    یک نیم‌بوت خاص و امروزی برای افرادی که به دنبال آیتم‌های متفاوت هستند. این نیم‌بوت از جنس مخمل بوده و پاشنه ۳ سانتی متری دارد. در دو طرف این نیم‌بوت نیز کش دوخته شده است؛ به این طریق هم از سادگی بیش از اندازه کفش جلوگیری به عمل آمده و هم سبب سهولت در پوشیدن نیم‌بوت می‌شود. ارتفاع ساق آن ۱۲ سانتی متر بوده و قابلیت شستشو با آب گرم و شوینده را دارد. از این آیتم می‌توان هم برای استایل‌های رسمی و هم نیمه رسمی استفاده کرد. استفاده از دو رنگ خنثی سفید و مشکی در این نیم‌بوت باعث شده تا بتواند با رنگ‌های مختلفی ست شود.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت اسپرت

    این آیتم که شبیه به کتانی ساق بلند است، با قیمت استثنایی که دارد، گزینه مناسبی برای استفاده روزمره به حساب می‌آید. این نیم‌بوت مناسب‌ترین گزینه برای خانم‌هایی است که به استایل‌های اسپرت علاقه دارند. شلوار جین یا شلوار مشکی جذب با این نیم‌بوت، ترکیب جذابی را خلق خواهد کرد. پیشنهاد می‌کنیم شلوار خود را داخل این کفش قرار دهید تا جذابیت کفش حفظ شود. برای دیگر آیتم‌های استایل تان نیز از گزینه‌های اسپرت استفاده کنید.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت پاشنه پهن مشکی

    این آیتم ساده و کاربردی برای بسیاری از خانم‌ها گزینه کاملا مناسبی می‌باشد. پیشنهاد می‌کنیم با این نیم‌بوت، از آیتم‌های نسبتا رسمی مثل پالتو رسمی و شلوار پارچه‌ای یا کتان استفاده کنید. پاشنه پهن این نیم‌بوت هم از سر خوردن در سرما و هم از درد کمر جلوگیری به عمل می‌آورد.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت مجلسی پوست ماری

    یک آیتم شیک و مجلسی برای خانم‌های شیک و امروزی. پاشنه این نیم‌بوت ۱۰ سانتی متر بوده و جنس آن از چرم مصنوعی می‌باشد. پاشنه آن پهن بوده و ارتفاع ساق آن تا بالای مچ پا می‌باشد. این آیتم را هم می‌توانید با شلوار مجلسی همراه کرده و هم با پیراهن‌های مجلسی در مجالس و مهمانی‌ها به پا کنید. در انتخاب دیگر آیتم‌های استایل خود نیز می‌توانید از رنگ‌های بسیار متنوعی استفاده کرده و در کل استایل خاص و شیکی خلق کنید.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت مشکی ساده چرم طبیعی

    این نیم‌بوت کاملا ساده و اسپرت با لژ سفید و کشی که در قسمت کناری دارد، می‌تواند همراه روز‌های پاییزی و زمستانی شما باشد. این آیتم را با استایل روزمره خود همراه کرده و با پوشیدن شلوار جین، جذابیت آن را بیشتر به نمایش بگذارید. جنس این نیم‌بوت از چرم طبیعی بوده و دارای کپسول گردش هوا می‌باشد.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت قرمز مشکی

    این نیم‌بوت شیک و اسپرت، می‌تواند نقطه قوت استایل زمستانی شما باشد. ترکیب لباس‌های قرمز و مشکی می‌تواند باعث جذابیت بیشتر این آیتم گشته و استایلی خاص برای پاییز و زمستان شما خلق کند. پاشنه این نیم‌بوت ۳ سانتی متر بوده و ارتفاع ساق آن حدود ۱۲ سانتی متر می‌باشد. جنس رویه این نیم‌بوت از مخمل نانو بوده و از این رو قابلیت شستشو با آب گرم و شوینده را نیز دارا می‌باشد.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت زنانه چرمی

    این نیم‌بوت رسمی چرمی، دارای پاشنه پهن بوده و ارتفاع ساق آن تا بالای مچ پا می‌باشد. باز و بسته شدن این آیتم توسط زیپ انجام گرفته و تمیز کردن آن نیز به سادگی با واکس و دستمال نمدار امکان پذیر می‌باشد. رویه این نیم‌بوت که از جنس چرم طبیعی تهیه شده است، حالت سایه روشن داشته و همین ویژگی این نیم‌بوت را جذاب‌تر کرده است. ارتفاع زیره این آیتم نیز حدود ۷ سانتی متر است. این آیتم را هم برای استفاده روزمره و هم استایل‌های رسمی و مجلسی می‌توانید مورد استفاده قرار دهید.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال


    نیم‌بوت پلنگی

    این نیم‌بوت پلنگی که در رنگ‌ها و و طرح‌های مختلفی وجود دارد، یکی از شیک‌ترین مدل‌های نیم‌بوت است. پاشنه این نیم‌بوت شیک ۳ سانتی متر بوده و به جهت سهولت در پوشیدن آن، در دو طرف این نیم‌بوت، کش پهن تعبیه شده است. ارتفاع ساق این نیم‌بوت ۱۲ سانتی متر بوده و جنس رویه آن از مخمل نانو می‌باشد. این آیتم بیشتر مناسب مهمانی‌ها و مجالس است یا موقعیت‌ها و قرار‌های مهم می‌باشد. پیشنهاد می‌کنیم این نیم‌بوت را با آیتم‌های پلنگی همراه کنید.

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

    بهترین مدل‌های نیم‌بوت زنانه برای پاییز و زمستان امسال

  • با قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا آشنا شوید

    با قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا آشنا شوید

    برترین‌ها: همه‌ی ما می‌دانیم که موزه‌ها محل نگهداری اشیاء قدیمی و وسایل باستانی هستند. موزه‌ها یکی از اصلی‌ترین نماد‌های یک کشور به حساب می‌آیند که بازدید از آن‌ها همواره برای مردم جذاب و جالب بوده است.

    در سراسر دنیا موزه‌های زیادی وجود دارند که بعضی از آن‌ها قدمت بیشتری نسبت به دیگر موزه‌ها دارند. در ادامه با برترین‌ها همراه باشید تا به معرفی قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا بپردازیم که سالانه میزبان میلیون‌ها بازدید کننده هستند.

    ۱. موزه‌ی ملی هند

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    موزه‌ی ملی هند، قدیمی‌ترین و بزرگ‌ترین موزه‌ی کشور هندوستان است که در آن اشیاء قیمتی زیادی نگهداری می‌شود. در این موزه از زیورآلات، مومیایی‌های باستانی، زره‌ها، نقاشی‌های مغول و اسکلت‌های قدیمی نگهداری می‌شود. ایده‌ی تأسیس این موزه در سال ۱۷۹۶ شکل گرفت.

    در آن زمان اعضای دولت هند تصمیم به ایجاد مکانی برای نگهداری اشیاء باستانی کشور هندوستان گرفتند؛ بنابراین این ساختمان را در یکی از اصلی‌ترین خیابان‌های کشور هند بنا کردند. در سال ۱۸۱۴، گیاه‌شناس معروف، «ناتانائیل والیچ» کمک کرد که این موزه توسعه یابد. امروزه این موزه دارای شش بخش و ۳۵ گالری است که مردم می‌توانند از آن‌ها بازدید کنند. گیاه‌شناسی، هنر، زمین‌شناسی، باستان‌شناسی، مردم‌شناسی و جانور شناسی بخش‌های مختلف این موزه هستند.


    ۲. موزه‌ی لوور

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    موزه‌ی لوور واقع در شهر پاریس، یک اثر تاریخی و پربازدید‌ترین موزه‌ی هنر در دنیا است. در این موزه از بیش از ۳۵ هزار اشیاء باستانی پیش از تاریخ نگهداری می‌شود. مساحت این موزه بالغ بر ۷۲ هزار متر مربع است و یکی از اصلی‌ترین اماکن دیدنی در شهر پاریس محسوب می‌شود. این ساختمان در اواخر قرن دوازدهم میلادی توسط «فیلیپ دوم» بنا نهاده شد، اما در سال ۱۵۴۶ پادشاه فرانسه این ساختمان را به کاخ سلطنتی خود تبدیل کرد.

    این موزه در ۱۰ آگوست سال ۱۹۷۰ با ۵۱۰ نقاشی هنری، فعالیت خود را شروع کرد. موزه‌ی لوور در دوره‌ی سلطنت ناپلئون توسعه‌ی زیادی یافت. ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﻮﺯﻩ‌ی ﻟﻮﻭﺭ ﺭﻭﯼ آثار ﻫﻨﺮی و ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺑﺸﺮ است ﻭ ﺁﺛﺎﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﯿﻨﻪﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺯﻩ ﺟﺎﯼ ﮔﺮﻓﺘﻪﺍﻧﺪ. ﺍﺯ آثار معروف این موزه ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ «ﻟﻮﺡ ﺣﻤﻮﺭﺍﺑﯽ»، ﺗﺎﺑﻠﻮﯼ «ﺑﺎﻧﻮﯼ ﺻﺨﺮﻩﻫﺎ» ﻭ ﺗﺎﺑﻠﻮﯼ «ﻣﻮﻧﺎﻟﯿﺰﺍ» ﺍﺛﺮ ﻟﺌﻮﻧﺎﺭﺩﻭ ﺩﺍﻭﯾﻨﭽﯽ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ.


    ۳. موزه‌ی بلودر

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    کاخ بلودر در ﺣﻘﯿﻘﺖ ﯾﮏ ﻣﺠﺘﻤﻊ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎنی ﺗﺎﺭﯾﺨﯽ ﺩﺭ شهر ﻭﯾﻦ، ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ کشور ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺍﺳﺖ که در سال ۱۷۸۱ در‌های خود را به عنوان موزه به روی عموم مردم گشود. کاخ بلودر در نزدیکی پارد «باروک» در منطقه‌ی سه شهر وین واقع شده است. این موزه گسترده‌ترین مجموعه نقاشی‌های «گوستاوو کلیمت» نقاش معروف را در خود جای داده است.

    همچنین از این موزه به عنوان یکی از زیباترین و مهم‌ترین موزه‌های دنیا یاد می‌شود. موزه‌ی بلودر بزرگ‌ترین آثار هنری کشور اتریش از قرون وسطی تا به امروز را در خود جای داده است و سالانه هزارن گردشگر و بازدیدکننده از این موزه بازدید می‌کنند.


    ۴. موزه‌ی کانست کامرا

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    قدیمی‌ترین موزه‌ی کشور روسیه، موزه‌ی کانست کامرا است که در آن از بیش از ۲۰۰ هزار اشیاء قدیمی و هنری نگهداری می‌شود. این موزه که در سال ۱۷۱۷ به دستور «پیتر کبیر» تأسیس شده است در شهر «سن پترزبورگ» واقع شده است.

    نام کونست کامرا از یک واژه‌ی آلمانی که به معنی «اتاق هنر» است گرفته شده است. این موزه امروزه به عنوان موزه‌ی انسان شناسی و قوم شناسی تکامل یافته است و یکی از پربازدیدترین اماکن در کشور روسیه محسوب می‌شود.


    ۵. موزه‌ی هرمیتاژ

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    موزه‌ی هرمیتاژ که در شهر سن پترزبورگ در کشور روسیه واقع شده است، مهم‌ترین موزه‌ی فرهنگ و هنر جهان است. این موزه فعالیت خود را در سال ۱۸۵۲ شروع کرد و در‌های خود را به روی عموم مردم گشود. در موزه‌ی هرمیتاژ بیش از ۳ میلیون اثر هنری وجود دارد که بازدید از همه‌ی آن‌ها برای بازدیدکنندگان تقریباً غیرممکن است.

    از جمله این آثار هنری می‌توان به نشان‌ها، لباس‌ها، جواهرات سلطنتی، نقاشی‌های گرافیکی و سایر اشیاء قیمتی اشاره کرد. ﻣﻘﺎﻣﺎﺕ ﻣﻮﺯﻩ ﺩﺭ ﻣﺎﻩ ﮊﻭﺋﯿﻪ ﺳﺎﻝ ۲۰۰۶ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ۲۲۱ ﻓﻘﺮﻩ ﺁﺛﺎﺭ ﮐﻮﭼﮏ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺟﻮﺍﻫﺮﺍﺕ، ﺷﻤﺎﯾﻞﻫﺎﯼ ﺍﺭﺗﻮﺩﻭﮐﺲ، ﻇﺮﻭﻑ ﻧﻘﺮﻩ ﻭ ﺍﺷﯿﺎﺋﯽ ﺑﺎ ﻣﯿﻨﺎﮐﺎﺭﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ، ﺍﺯ ﻣﻮﺯﻩ ﺑﻪ ﺳﺮﻗﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺍست. ﺍﺭﺯﺵ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﯿﺎﺀ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ نیز ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪﻩﺍﻧﺪ، ۵۴۳ ﻫﺰﺍﺭ ﺩﻻﺭ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﺷﺪﻩﺍﺳﺖ.


    ۶. موزه‌ی هنر‌های زیبا و باستان شناسی بزانسون

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    قدیمی‌ترین موزه‌ی هنر‌های زیبا و باستان شناسی کشور فرانسه در شهر «بزانسون» واقع شده است. این موزه در سال ۱۶۹۴ با کمک هنرمند «ژان بابتیست» فعالیت خود را شروع کرد. متصدیان، آثار باستانی موجود در این موزه را به دو دسته‌ی نقاشی و باستان شناسی تقسیم کرده اند.

    بخش باستان شناسی این موزه، دارای مجموعه‌های مصری، مومیایی‌های سرامون و یک مجموعه مهم باستان شناسی متعلق به دوره «گالو رومی» است. بخش نقاشی این موزه نیز سیر تحول هنر در اروپا را از قرن چهاردهم تا بیستم نشان می‌دهد. این موزه به لطف بیش از ۵هزار کمک هنری از مدارس سراسر اروپا، یکی از بزرگ‌ترین گنجینه‌های نقاشی در دنیا را در خود جای داده است. بعضی از این نقاشی‌ها به جای مانده از قرن ۱۵ میلادی هستند.


    ۷. موزه‌ی امرباخ

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    ساختمان این موزه یکی از قدیمی‌ترین و مهم‌ترین ساختمان‌های کشور سوئیس محسوب می‌شود. موزه‌ی امرباخ در سال ۱۶۶۱ در شهر «بازل» فعالیت خود را شروع کرد. نخستین آثاری که در این موزه در معرض دید عموم مردم قرار گرفت، آثار «هانس هولبین» بودند.

    قدمت بعضی از آثار هنری این موزه به قرن ۱۵ میلادی برمی‌گردد. فضای هنری حاکم بر این موزه، سالانه هزاران گردشگر را به خود جذب می‌کند. این موزه برای کسانی که به کشور سوئیس سفر می‌کنند یکی از جذاب‌ترین مکان‌های دیدنی محسوب می‌شود.


    ۸. موزه‌ی سلطنتی تسلیحات

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    قدیمی‌ترین موزه‌ی انگلستان در برج لندن واقع شده است و بدون شک یکی از جذاب‌ترین و دیدنی‌ترین موزه‌های دنیا به شمار می‌رود. برج لندن وسیع‌ترین مجموعه‌ی زره‌پوش‌های جهان را در خود جای داده است و بازدیدکنندگان برای مشاهده‌ی این مجموعه‌ی سلطنتی باید هزینه‌ی زیادی پرداخت کنند. این موزه در سال ۱۶۶۰ در‌های خود را به روی عموم مردم گشود و بعد‌ها با هدف ساخت موزه‌های مختلف در سه شهر لیدز، یورکشایر و قلعه‌ی ویکتوریا در پورتموث نیز تقسیم شد.


    ۹. موزه‌های کاپیتولین

    قدیمی‌ترین موزه‌های دنیا

    این موزه در منطقه‌ی «پیازا دل کامپیدوگلو» در تپه‌ی کاپیتولین شهر رم واقع شده است. این موزه مجموعه‌ای از نمایشگاه‌های باستانی و هنر‌های زیبا دارد. ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﻣﻮﺯﻩ ﺍﺯ ۳ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ است ﮐﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﯾﮏ ﮔﺎﻟﺮﯼ ﺯﯾﺮ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﺑﻪ یک دیگر ﻣﺘﺼﻞ شده‌اند. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥﻫﺎ ﺩﺭ ﻗﺮﻥ ۱۲، ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺍﻭﺍﺳﻂ ﻗﺮﻥ ۱۶ ﻭ ﺳﻮمین ساختمان نیز ﺩﺭ ﻗﺮﻥ ۱۷ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.

    ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺯﻩ ﺩﺭ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﮐﻨﺎﺭﯼ ﺁﻥ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ «ﭘﺎﻻﺯﻭ ﺩﯼ ﮐﻨﺴﺮﻭﺍﺗﻮﺭﯼ» ﻧﺎﻡ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﺮﮐﺰ ﺁﺛﺎﺭ ﻫﻨﺮﯼ ﯾﻮﻧﺎﻧﯽ ﻭ ﺭﻭﻣﯽ ﻭ ﻧﯿﺰ ﮔﺎﻟﺮﯼ ﻋﮑﺲ ﻣﺪﺭﻥ می‌باشد. ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺶ، ﺁﺛﺎﺭ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪﺍﻧﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ «ﮐﺎﺭﺍﻭﺍﺟﯿﻮ»، «ﺭﻭﺑﻨﺲ» ﻭ «ﺗﯿﺘﯿﺎﻥ» ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ جای داده است.

    منبع: WorldAtlas

  • اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

    اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

    روزنامه خراسان – مصطفی نجمی: معاون اطلاعات و عملیات پلیس مبارزه با موادمخدر ناجا در یک برنامه رادیویی با بیان این‌که حدود دو میلیون و ۸۰۰ هزار نفر از جمعیت کشور معتاد هستند، اظهار کرد: «اگر به طور میانگین هر خانواده ایرانی چهار نفر عضو داشته باشد، متوجه می‌شویم بیش از ۱۰ میلیون ایرانی با معضل اعتیاد به موادمخدر درگیرند.»

    اعتیاد یک مشکل اجتماعی است که علاوه بر زندگی فرد، شرایط خانواده و محیط اجتماعی را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما نقش اطرافیان و خانواده‌های معتادان در تسهیل مسیر ترک، قابل توجه است و نباید به سادگی از کنارش عبور کرد.

    اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

    نباید از خانواده طردشان کنید

    افراد پس از تجربه اعتیاد به مواد، احتمالا احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند که یکی از آن ها، حس طرد شدن و نادیده گرفته شدن از سوی جامعه و به ویژه اعضای خانواده است. یافته‌ها و پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد احساس طرد شدگی و انزوا یکی از مهم‌ترین متغیر‌های ناکامی فرد معتاد در ترک مواد است چراکه پذیرنده نبودن جامعه و خانواده در خصوص فردی که درگیر بیماری اعتیاد است، انگیزه‌های روان شناختی به منظور درمان را به شدت کاهش می‌دهد.

    به همین دلیل است که به خانواده‌ها پیشنهاد می‌شود ضمن پذیرش معضل اعتیاد در خانواده، به پدیده اعتیاد به عنوان یک بیماری نگاه کنند و آگاه باشند معتاد برای رهایی از این بیماری نیاز به همیاری دارد.

    برچسب زدن ممنوع

    انگ یا برچسب اجتماعی، عنوانی است که برخی افراد برای معرفی و شناسایی دیگران به آن‌ها نسبت می‌دهند. حال اگر این برچسب‌ها منفی باشد (مثلا تو معتادی و درست نمیشی)، می‌تواند کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.

    وقتی به فردی انگ اعتیاد می‌زنیم، علاوه بر القای نوعی بی‌اعتمادی و ناامیدی، در فرایند ترک فردی که درگیر بیماری اعتیاد است، اختلال ایجاد می‌کنیم.

    این انگ زدن‌ها که غالبا محصول قضاوت‌های سطحی و نادرست است، باعث تحلیل انگیزه فرد برای تغییر می‌شود و اطرافیان هم با آگاهی از بی انگیزگی فرد بیمار شروع به کناره‌گیری از او می‌کنند و این چرخه معیوب، یکی از عوامل مهم شکست در فرایند ترک مواد است.

    به خانواده و اطرافیان فرد بیمار پیشنهاد می‌شود با نگاهی همدلانه (دیدن مشکل از جانب فرد بیمار) و گوش کردن فعال، به مقابله با وسوسه برچسب زدن بپردازند تا زمینه تغییر و درمان را تسهیل کنند.

    اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

    آستانه تحملتان را بالا ببرید

    پر واضح است که واژه بیماری با درد و رنج گره خورده است. بیماری اعتیاد هم از این قاعده مستثنا نیست. حتی زمانی که فرد تصمیم به ترک مواد می‌گیرد و وارد مراحل درمان می‌شود هم این درد‌ها و آسیب‌های جسمی و روانی، خود را نشان می‌دهد.

    برای مثال نوسانات خلقی، گاهی پرخاشگری، درد‌های بدنی (به ویژه در مصرف کنندگان مواد سنتی مثل تریاک) یا مشکلات اقتصادی احتمالی ناشی از بیکاری از جمله مواردی است که در فرایند درمان این افراد دیده می‌شود.

    بنابراین از خانواده و اطرافیان بیمار انتظار می‌رود با نگرشی بالغانه این تغییرات موقتی در خلق، رفتار و سازگاری اجتماعی را جزو فرایند طبیعی درمان در نظر بگیرند و با حمایت اجتماعی مطلوب، زمینه را برای کمک به عضو خانواده فراهم کنند.

    روابط عاطفی‌تان را با معتاد بهبود ببخشید

    مراقبت در پرهیز از مواجهه با دوستان معتاد و فراهم نیامدن شرایط مشابه آغاز اعتیاد نیز از عوامل موثر در تداوم حالت ترک است. یکی از راه‌های مقابله با وسوسه، ارتباط با دوستان معتاد، بهبود روابط عاطفی و محبت به معتاد است.

    وقتی نیاز‌های عاطفی فرد در بستر خانواده برآورده نشود، ممکن است دوباره برای رفع این نیاز‌ها درگیر اعتیاد شود بنابراین به خانواده‌ها پیشنهاد می‌شود ضمن ایجاد مرز‌های روانی واضح و شفاف، با ترمیم و بهبود روابط عاطفی پایدار، به فرد بیمار در مسیر درمان کمک کنند.

    او را به جمع افراد ترک کرده ببرید

    تنهایی و انزوا، بستر خیال‌پردازی‌ها و گرایش به مواد مخدر را در افراد فراهم می‌کند. شرکت در جمع‌هایی که فرد ترک کرده را درک می‌کنند و او را باور دارند، باعث می‌شود فرد طبق انتظارات آن‌ها ترک خود را حفظ کند و ترک موفقی داشته باشد. از این طریق هم انزوا و خیال پردازی‌ها حذف می‌شود و هم ارتباط نامناسب و همراه با بی اعتمادی به فرد ترک کرده از بین می‌رود.

    اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

    حساب شخصیت فرد را از لغزش‌هایش جدا کنید

    آگاه باشید که با وجود همه آسیب‌ها و فشار‌های ناشی از بیماری اعتیاد که خانواده گریبان گیر آن شده است، باز هم فرد بیمار، عضوی از خانواده است که نیاز شدیدی به کمک دارد. نگرش اعضای خانواده به این بیماری باید به گونه‌ای باشد که صرفا رفتار‌های اشتباه فرد بیمار را نقد و از هتک حرمت شخصیت و عزت‌نفس او جدا خودداری کنند.

    به کار بردن کلماتی همچون «تو بی‌عرضه‌ای»، «تو آبروی خانواده را برده‌ای» و … نمونه‌های بارز تخریب شخصیت و کاهش عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفس است. آگاه باشید که با تخریب شخصیت فرد بیمار، مقاومت او را در برابر درمان بسیار بالا می‌برید که این می‌تواند فرایند درمان را متوقف کند.

    در فرایند پرچالش ترک، ناامید نشوید

    ذکر این نکته ضروری به نظر می‌رسد که ترک هر عادتی، مستلزم گذر زمان است. اعتیاد از جمله عادت‌هایی است که فرازونشیب بسیاری دارد. این زمان بسته به نوع ماده مصرفی، میزان و مقدار مصرف، جنسیت، مدت و نوع مصرف می‌تواند متغیر باشد.

    بیشتر بررسی‌ها و پژوهش‌ها در حوزه اعتیاد، احتمال بازگشت را در شش ماه اول زیاد می‌دانند. آگاه باشید که این برگشت‌های موقتی، شما و فرد بیمار را از فرایند درمان ناامید نکند چراکه این مسئله برای بسیاری از افرادی که اکنون از بیماری اعتیاد نجات یافته‌اند نیز وجود داشته است.

    این برگشت‌ها برای مواد صنعتی (مثل شیشه) به علت ولع و وسوسه‌های شدید بیشتر دیده می‌شود و فرایند درمان را طولانی‌تر می‌کند. در افرادی که نوع مصرف‌شان تزریقی بوده نیز فرایند تغییر بسیار سخت است چرا که زمان و میزان کسب لذت ناشی از مواد در این افراد بسیار بالاست.

  • دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    وب‌سایت چیدانه: در برخی از مواقع حرفه یا حتی تحصیلات یک فرد می‌تواند دکوراسیون منزلش را تحت تاثیر قرار دهد. برای مثال فردی که حرفه نجاری دارد، اهمیت بیشتری برای چوب قائل است و به همین دلیل می‌توان جایگاه ویژه‌ای را از این عنصر در خانه او مشاهده کرد. کسی که تحصیلات نقاشی داشته باشد، از تابلو‌ها و هنر‌های شخصی خود به میزان بیشتری در دکوراسیون استفاده می‌کند.

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    در این مطلب می‌خواهیم دکوراسیون منزلی را معرفی کنیم که به دلیل حرفه خانم خانه، پر از عروسک و دست سازه‌های هنری است. در خانه آبی و زرد فریده و مهدی در مشهد دست سازه‌های هنری از هر گوشه‌ای خودنمایی می‌کنند.

    خانه فریده و مهدی در یک نگاه

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    • تعداد افراد ساکن: ۴ نفر (فریده، مهدی، فرگل و کیان)
    • شغل آقای خانه: مهندس کامپیوتر/ شغل خانم خانه: مهندس پزشکی، ولی به خاطر علاقه در حال حاضر طراح و سازنده عروسک ایرانی
    • موقعیت شهر: مشهد/ محله: محله پیروزی
    • متراژ فضا: ۹۵ متر مربع
    • سال ساخت: ۱۳۹۲
    • طبقه دوم
    • تعداد اتاق خواب: ۲ خوابه
    • تعداد سرویس بهداشتی: ۲ عدد
    • سبک دکوراسیون: تلفیقی (بوهو یا بوهمین)
    • رنگ‌های غالب: آبی و زرد
    • طراح: خانم خانه (فریده سلامت)
    • مدت زمان طراحی داخلی خانه: ۶ ماه
    • هزینه دکوراسیون منزل: حدود ۳۰ میلیون تومان

    دکوراسیون خانه خود را در چند کلمه توصیف کنید.

    خانه آبی عروسکی فریده و مهدی

    دلیل انتخاب این خانه برای شما چیست؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    ما این خانه را به دلیل داشتن پنجره‌های زیاد و تبعا نور طبیعی مناسب در فضای داخلی انتخاب کردیم. اطلاعاتی در رابطه با گذشته خانه نداریم. این واحد بازسازی نشده، ولی فقط رنگ شده است.

    داستان دکوراسیون خانه خود را تعریف کنید. چرا این رنگ و سبک را برای چیدمان انتخاب کرده اید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    عشق به نور، دریا و گرمای انرژی بخش دست سازه‌های هنری ما را به دکوراسیون بوهو رساند. ما برای رسیدن به گرمای خورشید و آرامش دریا ترکیب رنگی آبی و زرد را برای چیدمان منزل در نظر گرفتیم.

    آیا برای دکوراسیون خانه روند خاصی را پیش گرفته اید؟

    بله، سبک گرم و انرژی بخش بوهمین برای طراحی فضای داخلی اهمیت داشت.

    در قسمت خصوصی فضای خانه که اتاق خواب‌ها و سرویس بهداشتی از آشپزخانه و نشیمن جدا می‌شود، یک پرده گلدوزی شده در راهروی کوچک این خانه مشاهده می‌کنید که در صورت نیاز افراد خانه آن را باز می‌کنند تا به صورت دیوار حائل پارچه‌ای عمل و حریم خصوصی را حفظ کند. نقوش زیبای این پرده به عنوان سطحی زیبا از صنایع دستی جلوه دیگری به خانه می‌بخشد.

    به نظر خودتان کدام ویژگی منزل شما حس خانه بودن به شما می‌دهد؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    فضای خودمانی و صمیمیتی که در فضای داخلی حکمفرما است و همچنین نبود تجملات در دکوراسیون حس بیشتری از خانه و امنیت را برای ما تداعی می‌کند.

    گیاهان خانگی در فضای داخلی به دلیل زنده بودن و همچنین انرژی مثبتی که دارند، حس دنج بودن بیشتری را در فضا به وجود می‌آورند. اگر نور طبیعی به اندازه کافی وجود داشته و از گلدان‌های حصیری برای آن‌ها استفاده شده باشد، این حس خوب هم بیشتر می‌شود.

    داشتن چه فضا یا وسیله‌ای در خانه تان اهمیت زیادی داشت؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    کتابخانه و میزکار

    از آنجایی که خانم و مادر خانه عروسک سازی می‌کند، داشتن میز کار و فضای مخصوص خلق شخصیت‌های جدید برای او بسیار مهم است. به همین رو یک میز کار سفید رنگ با طبقه‌های مختلف در فضای کنار نشیمن در نظر گرفته شده تا هم از این فضا و دست سازه‌های دلنشین به عنوان تزیین خانه استفاده شود و هم در زمان فعالیت، مادر در جمع خانواده حضور داشته باشد.

    بزرگترین چالش یا دردسر در زمان طراحی داخلی منزل شما چه بوده است؟ برای آنکه با مشکل کمبود فضا کنار بیایید، از چه روشی استفاده کرده اید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    کمبود دیوار برای تابلو‌های متعددی که داشتیم، یکی از چالش‌هایی بود که برای چیدمان وسایل با آن روبرو بودیم. ما برای آنکه مشکل کمبود فضا را حل کنیم، از لوازم دکوری بزرگ برای تزیین استفاده نکردیم.

    معمولا برای خرید وسایل چه فروشگاه، بازار یا محلی را انتخاب می‌کنید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    بازار و فروشگاه‌های اینترنتی

    بر روی دیوار زرد خانه هم می‌توان اتفاقات هیجان انگیزی را مشاهده کرد. دیوارکوب و تابلو‌های کوچک سفید رنگ روی دیوار با طرح برگ دارای نقوش سبز رنگ، با آباژور و گلدان‌های شیشه رنگی روی کنسول دیواری ست شده اند. آینه دیواری نیز توانسته تصویری از میز کار خانم هنرمند را به شما نشان دهد.

    وسیله یا فضای مورد علاقه تان در خانه چیست؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    کتابخانه، آشپزخانه و میزکار، ما همه فضا‌ها را دوست داریم.

    آخرین وسیله‌ای که برای خانه خریده اید، چیست و آن را از کجا تهیه کردید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    آینه مکرومه را از هنرمندی شهرستانی تهیه کرده ایم.

    مکرومه یکی از شاخه‌های صنایع دستی به شمار می‌رود که با استفاده از کلاف از الیاف مخصوص تهیه می‌شود. این متریال در بسیاری از خانه‌های قدیمی و در دکوراسیون حدود بیست سال پیش نیز به چشم می‌خورد، ولی بعد از گذشت سال‌ها دوباره طرفداران جدید و جوانتری پیدا کرده و پای خود را در خانه‌های امروزی نیز باز کرده است.

    آیا وسیله‌ای در خانه وجود دارد که خودتان آن را ساخته باشید؟ از چه متریالی برای ساختش استفاده کرده اید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    بله، چند تابلوی گلدوزی شده، یک قاب نقاشی، چهارپایه‌های چوبی و سپس رنگ شده، رومیزی‌ها و کوسن‌های بافتنی، ست پارچه‌ای آشپزخانه از وسایلی هستند که خودم آن‌ها را ساخته ام.

    کدام تغییر دکوراسیون منزل خود را بیشتر دوست دارید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    نصب شلف چوبی دست ساز برای ماشین‌های کلاسیک و شخصیت‌های تن تن از تزییناتی است که به آن‌ها علاقه زیادی دارم.

    مجموعه این دکوری‌ها با تلفن قدیمی زرد رنگ، دوربین قدیمی، بشقاب‌های گل سرخ، ساعت، دیوارکوب و تابلو‌های گلدوزی شده تکمیل شده است.

    اگر قرار باشد، وسیله یا چیدمانی را در خانه تغییر دهید، چه چیزی را انتخاب می‌کنید؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    یک صندلی چوبی گردان برای کنار کتابخانه می‌خرم و همچنین یک لوستر مکرومه اضافه می‌کنم.

    کتابخانه سفید رنگ خانه که در گوشه‌ای از نشیمن قرار دارد، با استفاده از گلدان‌های متعدد از گیاه پیچکی پوتوس، عروسک‌های کارتونی و ماگ‌های مختلف رنگی تزیین شده است.

    وسایل و لوازم نشیمن خانه آبی و زرد

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    • تمامی سرویس چوب را از یک تولیدی در اطراف مشهد خریداری کرده ایم.
    • آباژور: خودمان ساخته ایم
    • لوازم دکوری: ظروف گلسرخی یادگاری از مادربزرگ‌هایمان
    • قالیچه‌های دستبافت: هنر دستان مادربزرگ‌هایمان
    • گیاهان و گلدان ها: گیاهان را خودم (فریده) از گیاهان مادرم قلمه زده ام

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    لوازم برقی خانگی در طراحی آشپزخانه ایرانی

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    • صندلی اپن: میز آشپزخانه از تولیدی خریداری شده

    با تجربه‌هایی که به دست آورده اید، توصیه شما به مخاطبان چیست؟

    دکوراسیون خانه‌ی آبی و زرد فریده؛ شاد و عروسکی

    به نظر من خانه ساده و به دور از تجملات و با استفاده از عناصر طبیعی و هنری، انرژی بخش و آرامش دهنده خواهد بود. پس بهتر است تا حد ممکن این موارد را در چیدمان منزل به کار ببریم.

  • چرا از شکست‌خوردن می‌ترسیم؟

    چرا از شکست‌خوردن می‌ترسیم؟

    برترین‌ها: گاهی ترس از شکست آن‌قدر قوی است که حتی می‌تواند از امید برای پیروزی پیشی بگیرد. این حس ترس و ناامنی همیشه همراه ما است. کمی شک و تردید در مسیر موفقیت طبیعی به شمار می‌رود. مشکل اصلی زمانی شروع می‌شود که افکار منفی بر ما غلبه می‌کنند و فرصت‌های خوب زندگی را از ما می‌ربایند.

    این موضوع مخصوصاً در مورد افراد کمال‌گرا صادق است. آن‌ها می‌خواهند همه چیز عالی پیش برود. ولی گاهی ترس از کم و کاستی‌ها به طور ناخودآگاه باعث می‌شود اصلاً از همان اول کاری را شروع نکنند.

    عنوان: چرا از شکست خوردن می‌‌ترسیم؟

    اگر در مورد هوش هیجانی خوانده باشید، می‌دانید یکی از تعاریفش این است که فرد بتواند احساسات خود را مدیریت کند و از آن‌ها در جهت دستیابی به خواسته‌های خود استفاده کند. با این مقدمه، قصد داریم در این مقاله به شما یاد دهیم چگونه از ترس به عنوان سلاحی برای موفقیت استفاده کنید؛ به جای آن که اجازه دهید زندگی شما را نابود کند. ابتدا ترس از شکست را تعریف می‌کنیم و بررسی می‌کنیم از کجا منشا می‌گیرد. سپس چند روش برای غلبه بر ترس معرفی می‌کنیم تا به کمک آن‌ها بتوانید به موفقیت دست یابید و از کار و زندگی خود لذت ببرید.

    ترس از شکست به چه معنا است؟

    ترس باعث می‌شود از موقعیت‌هایی که در آن احساس خطر می‌کنید فرار کنید. باعث می‌شود از تلاش کردن دست بکشید و به خودتان شک کنید. در مراحل بالاتر ترس باعث می‌شود حتی خلافِ باور و ارزش‌های خود عمل کنید.

    چه عواملی باعث می‌شوند از شکست خوردن بترسیم؟

    مهم‌ترین عوامل ترس از شکست عبارتند از:

    آسیب‌های دوران کودکی

    گاهی والدین بسیار سخت‌گیر باعث می‌شوند کودک دچار آسیب‌های روانی شدیدی شود که در بزرگسالی مشکلات عدیده‌ای برای وی به بار می‌آورند. قوانین سخت و انعطاف ناپذیر و انتظارات بالای والدین سبب می‌شود کودک همواره نیاز به اجازه یا تایید دیگران داشته باشد و این ویژگی را در بزرگسالی هم یدک بکشد.

    کمال‌گرایی

    عنوان: چرا از شکست خوردن می‌‌ترسیم؟

    همان طور که در مقدمه نیز اشاره کردیم، افراد کمال‌گرا بیشتر از شکست خوردن می‌ترسند. برای این دسته افراد شکست بسیار وحشتناک و تحقیرکننده است. آن‌ها گمان می‌کنند تمام کار‌ها باید عالی و بی‌نقص انجام شود. پس اگر در کاری دچار شک و تردید شوند، ممکن است به خاطر ترس از شکست حتی سراغ آن هم نروند.

    بزرگ‌نمایی شکست

    گاهی حساسیت زیاد موجب می‌شود شکست را به منزله‌ی امری بسیار مهم تعریف کنیم که مانند جغدی شوم بر تمام اعمال ما سایه افکنده است و این گونه نکات مثبت فراتر از آن را نادیده بگیریم. نکاتی مانند جایگاه تلاش و پشتکار و فرصت‌های رشد و پیشرفت در زندگی.

    کمبود اعتماد به نفس

    افراد با اعتماد به نفس واقعی می‌دانند همیشه نمی‌توانند در تمام کار‌ها موفق شوند. پس شکست را به عنوان بخشی از مسیر موفقیت قبول می‌کنند. لز طرف دیگر، افراد با اعتماد به نفس پایین از خطر‌ها دوری می‌کنند. آن‌ها ترجیح می‌دهند مسیر‌های مطمئن را انتخاب کنند؛ نه مسیر‌های جدید و ناشناخته.

    پله به پله تا غلبه بر ترس

    حال که با معنی و منشا ترس از شکست آشنا شدید، می‌توانید مراحل غلبه بر آن را پله به پله دنبال کنید:

    قدم اول: سرمنشا ترس را در خود پیدا کنید

    در قدم اول باید دلایل ترس را در خود ریشه‌یابی کنید. از مواردی که ذکر کردیم، کدام مورد باعث شده است از شکست خوردن بترسید؟ آن‌ها را یادداشت کنید و سعی کنید در مقام شخص دیگری تمام دلایل را درک کنید. فرض کنید مشغول کمک به بهترین دوست‌تان هستید. شاید ریشه‌ی ترس به دوران کودکی شما برمی‌گردد. شاید هم حاصل حس ناامنی شما است. هر چه هست مطمئن باشید پیدا کردن منشا ترس از قدرت آن می‌کاهد.

    قدم دوم: باور‌هایی که نسبت به اهداف خود دارید بازبینی کنید

    گاهی داشتن ذهنیت همه یا هیچ‌چیز، هیچ سودی به همراه ندارد. چشم‌انداز روشنی از آن چه می‌خواهید انجام دهید داشته باشید، اما توانایی خطر کردن و یادگیری از شکست‌ها را هم به عنوان چاشنی به هدف خود اضافه کنید.

    اگر همیشه دنبال تلاش و یادگیری و پیشرفت باشید، کمتر شکست می‌خورید.

    در استودیوی پیکسار افراد تشویق می‌شوند زود و سریع شکست بخورند. این یعنی هنگام ایده‌پردازی از هر نوآوری و خلاقیتی استقبال می‌کنند. حتی اگر احتمال شکست وجود داشته باشد. در نهایت هر شکست سکویی برای رشد و یادگیری به شمار می‌رود و هم‌چنان شهرت خود را برای خلق داستان‌های فوق‌العاده حفظ می‌کنند.

    قدم سوم: یاد بگیرید مثبت فکر کنید

    از نظر روان‌شناسی شما حرف‌های خودتان را باور می‌کنید. دیالوگ‌ها و مکالماتی که با خود رد و بدل می‌کنید، بر اعمال و رفتار شما تاثیرگذارند و شخصیت شما را شکل می‌دهند.

    عنوان: چرا از شکست خوردن می‌‌ترسیم؟

    اطراف همه‌ی ما افراد موفق بسیاری وجود دارند که همه‌ی آن‌ها حداقل یک بار در مسیر خود شکست خورده‌اند. این بستگی به خودتان دارد که به افکار منفی پر و بال دهید یا آن‌ها را با افکار مثبت جایگزین کنید. یک نسخه انرژی مثبت برای خود بپیچید تا هر وقت خسته و ناامید شدید به آن رجوع کنید. به یاد داشته باشید تفکر ذهنی شما تاثیر به سزایی بر عملکردتان دارد.

    قدم چهارم: تمام احتمالات را در نظر بگیرید

    ترس از مسائلی که تا به حال تجربه نکردید و ناشناخته‌اند؛ ممکن است باعث شود هرگز سراغ آن‌ها نروید. ولی به جای پاک کردن صورت مسئله، برای هر تصمیمی که می‌گیرید، بهترین و بدترین احتمالات را در نظر داشته باشید. این باعث می‌شود اگر اوضاع درست پیش نرفت، زیاد از نتیجه‌ی کار غافلگیر نشوید و بهتر با آن کنار بیایید.

    قدم پنجم: بدترین احتمال را در نظر بگیرید

    اغلب اوقات اتفاقی که از رخ دادنش می‌ترسیم، پایان کار دنیا نیست. گاهی از مسائل و مشکلات کوه می‌سازیم. در صورتی که بیشتر اوقات شکست همیشگی نیست و عواقب قابل جبرانی دارد.

    مثلاً فرض کنید کسب و کار جدیدی راه‌اندازی کرده‌اید. ممکن است اوایل کار اوضاع آن طور که انتظارش را داشتید، پیش نروند. اما معمولاً این حس گذرا است. مثلاً می‌توانید استراتژی خود را عوض کنید و در کارتان پیشرفت کنید. حتی اگر بدترین احتمال ممکن رخ بدهد و کار خود را از دست بدهید؛ با این دید به قضیه نگاه کنید که شاید نقطه‌ی پایان این کار، شروع کسب و کار تازه‌ای برای شما رقم بزند.

    قدم ششم: نقشه‌ی جایگزین داشته باشید

    به قول یک ضرب‌المثل انگلیسی، امید به بهترین‌ها داشته باشید، ولی همزمان خود را برای بدترین‌ها آماده کنید. همان‌طور که پیش‌گیری بهتر از درمان است؛ بهتر است قبل از شکست دنبال راه حل باشید. از طرفی با داشتن نقشه‌ی دوم، اعتماد به نفس‌تان افزایش می‌یابد و کمتر از شکست خوردن می‌ترسید و مضطرب می‌شوید.

    قدم هفتم: هر چه شد فقط درس بگیرید!

    همیشه اوضاع بر وقف مراد پیش نمی‌رود، ولی لزوماً به این معنی نیست که شکست خورده‌ایم و همیشه هم گفته‌اند شکست مقدمه‌ی پیروزی است.

    عنوان: چرا از شکست خوردن می‌‌ترسیم؟

    بعد از هر شکست از خود بپرسید:

    • چه چیزی یاد گرفتم؟
    • چگونه می‌توانم دفعه‌ی بعد بهتر عمل کنم؟
    • نکات مثبت این اتفاق کدامند؟

    هر موقع به این واقعیت رسیدید که شکست خوردن فرصتی برای رشد است و نه پایان زندگی؛ بر ترس از شکست نیز غلبه خواهید کرد.

    حرف آخر

    ترس از شکست باعث می‌شود فرصت‌های خوب زندگی را از دست بدهید و، چون نمی‌توانید خطر کنید، عنصر خلاقیت و نوآوری را در کار و زندگی خود حذف کنید. در مقاله‌ای که خواندید سعی کردیم شما را با این مفهوم آشنا کنیم و با ریشه‌یابی ترس در جهت ریشه‌کنی آن قدم برداریم.

    شجاعانه برای رسیدن به اهداف و آرزو‌های خود تلاش کنید و نگذارید ترس سر راهتان قرار بگیرد.

    منبع: lifehack

  • دیلمانِ گیلان؛ منظره‌ای شبیه یک تابلوی نقاشی

    دیلمانِ گیلان؛ منظره‌ای شبیه یک تابلوی نقاشی

    برترین‌ها: بخش شمالی کشور ایران همیشه توسط مسافران و گردشگران مورد اقبال واقع می‌شود. زیبایی طبیعت این منطقه در کنار نقاط بکر موجود در آن همیشه مانند دنیایی پر از ماجرا و زیبایی است که هر چقدر هم در پی کشف آن باشیم باز هم مناطقی بکر و ناشناخته وجود دارند که زیبایی‌های خالق توانا در آن‌ها نمود پیدا می‌کند.

    نقاط معروف و مشهور بسیاری در قسمت شمالی کشور وجود دارند که معمولاً در ایام تعطیل و فصول خوش‌آب‌و هوای سال مسافران بسیاری را میزبانی می‌کنند. یکی از این بخش‌ها مربوط به استان گیلان می‌شود.

    استان گیلان دارای بخش‌های سرسبز و زیبای متعددی است که با مناظر شگفت‌انگیز خود چشمان شما را نوازش می‌کنند. در این مطلب تصمیم داریم به منطقه دیلمان در این استان برویم و شما را با زیبایی‌های چشم‌نواز آن آشنا کنیم.

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    درباره منطقه دیلمان

    روستای دیلمان که در استان گیلان قرار دارد مانند باقی قسمت‌های این استان آب و هوای مرطوب و پربارانی دارد، با این حال به دلیل کوهستانی بودن این منطقه می‌توان گفت که سرمای آن نیز یکی دیگر از ویژگی‌های آب و هوایی آن به شمار می‌آید. این یعنی حتی تابستان‌هایی که گرمای طاقت‌فرسای هوا انسان را کلافه می‌کند، این منطقه با داشتن هوایی خنک و دلچسب، حال شما را خوب خواهد کرد.

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    روستای دیلمان منطقه‌ای جلگه‌ای از شهرستان سیاهکل است که با لاهیجان فاصله‌ای ۱۵ کیلومتری دارد و از قسمت شمال و شمال شرقی به آن متصل می‌شود. دیلمان از شرق به لنگرود، از جنوب به املش و رودسر و از غرب و جنوب غربی به رشت و رودبار منتهی می‌شود.

    جالب است بدانید که این روستا از نظر تاریخی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است، چراکه خاستگاه دو سلسله دیلمیان و آل بویه بوده است. اشیاء تاریخی بسیاری در این روستا از جمله ابزارآلات، ظروف مسی، مفرغی و سفالی و… نیز نشانی از زندگی غارنشینی در این منطقه از ۲۰۰۰ سال پیش از میلاد دارد. یکی دیگر از دلایلی که قدمت بالای این روستا را نشان می‌دهد پیدا شدن یک مهر استوانه‌ای در این منطقه است. این مهره که به چیزی حدود ۵ هزار سال قبل مربوط می‌شود امروزه در موزه لنینگراد نگهداری می‌گردد.

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    یکی از مسائل مهم در منطقه دیلمان گونه‌های حیوانی آن است. در این منطقه تنوع گونه‌های حیوانات بسیار زیاد است، تا جایی که می‌توان به مواردی از جمله پلنگ، گربه وحشی، شغال، گراز، خرس قهوه‌ای، سمور و… اشاره کرد. پوشش گیاهی این منطقه نیز شامل گیاهانی از جمله افرا، ممرز، راش، صنوبر، گردو، تمشک و شمشاد می‌شود.

    جاذبه‌های گردشگری دیلمان

    دیلمان جاذبه‌های گردشگری بسیاری دارد که می‌توانند خاطرات یک سفر لذت‌بخش را در ذهن مسافران و گردشگرانی که به این خاک پا می‌گذارند ماندگار کند. از آن جایی که این منطقه تا حدودی کوهستانی نیز هست کوهی زیبا و پربرف به نام درفک دارد که تماشای قله سفید آن در قلب سرسبزی‌های این منطقه بسیار چشم‌نواز است. در این کوه دو غار مهم و مشهور وجود دارد که با سنگ و قندیل‌هایشان به شهرت رسیده‌اند. در یکی از این غار‌ها سنگ‌هایی به شکل انسان و حیوان دیده می‌شود و دیگری نیز قندیل‌های یخی زیبایی دارد.

    یکی دیگر از بخش‌های گردشگری مربوط به دیلمان کاروانسرا تی تی است. این کاروانسرا در ۱۵ کیلومتر جاده دیلمان به سمت سیاهکل قرار دارد و امرزه نیز بسیاری از افراد آن را به عنوان محل اقامت خود در نظر می‌گیرند. بررسی‌ها نشان می‌دهد که نامگذاری این بنا به فردی به نام تی تی از خاندان صفوی بر می‌گردد. این بنا در گذشته اقامتگاه کسانی بود که از سیاهکل به سمت طالقان حرکت می‌کردند.

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    منطقه قلعه کوتی یکی دیگر از جاذبه‌های طبیعی دیلمان است. در زبان دیلمی، کوتی به معنای تپه است. در این منطقه بسیاری از روستا‌ها بر روی تپه قرار دارند و به همین شکل هم به شکل قلعه ساخته شده‌اند. امروزه برخی از قلعه‌های این منطقه از جمله قلعه کوتی میکال و کافر پابرجا هستند.

    حالا که صحبت از قلعه شد بد نیست به یکی دیگر از قلعه‌های موجود در اطراف دیلمان نیز اشاره کرد. قلعه گرماور در ۶۰ کیلومتری سیاهکل قرار دارد و به دوره پیش از اسلام مربوط می‌شود. این بنا در گذشته به عنوان برج دیده‌بانی کاربرد داشته است.

    دیلمانِ گیلان؛ منظره‌ای شبیه یک تابلوی نقاشی

    حمام دیلمان نیز یکی دیگر جاذبه‌های گردشگری در این منطقه است. این حمام چندین گنبد دارد که در قسمت بالایی آن‌ها نورگیر‌هایی برای روشن کردن داخل حمام مورد استفاده قرار می‌گرفتند. گفته می‌شود که تاریخچه و قدمت این حمام به دوره ایلخانان باز می‌گردد. حمام دیلمان به نام حمام میربلوک نیز شهرت دارد، چراکه میرزا علی میربلوک اولین کسی بود که این بنا را بعد از مدتی طولانی مرمت کرد. امروزه این حمام توسط سازمان میراث فرهنگی مجدداٌ بازسازی شده و در فهرست آن نیز قرار گرفته است.

    دیلمانِ گیلان؛ منظره‌ای شبیه یک تابلوی نقاشی

    یکی دیگر از جاذبه‌های گردشگری طبیعی در منطقه دیلمان دشت شقایق است. این دشت در فصل بهار، منظره خیره‌کننده‌ای را ایجاد می‌کند که در میان مسافران و گردشگران بسیار محبوب و مشهور است. دشت شقایق روستای دیلمان در ۶ کیلومتری این روستا قرار دارد.

    دیلمانِ گیلان؛ منظره‌ای شبیه یک تابلوی نقاشی

    آبشار لونک نیز یکی دیگر نقاط گردشگری محبوب در این منطقه است که بازدید از آن خالی از لطف نخواهد بود. در مسیر رسیدن به دیلمان و در نزدیکی این روستا آبشار کوچک و زیبایی وجود دارد که در میان درختان جنگلی این منطقه خودنمایی می‌کند.

    در نزدیکی این آبشار جنگلی سرشار از درختان زیبای ممرز، افرا، انجیلی و لرگ وجود دارد که مسیر پلکانی آن را چیزی شبیه به یک کارت پستال کرده‌اند. جالب است بدانید که این منطقه امکانات گردشگری بسیاری از جمله رستوران، سرویس بهداشتی و ایستگاه هنر‌های دستی را نیز برای مسافران فراهم آورده است.

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    علاوه بر تمامی این‌ها می‌توان به دشت سوسن چلچراغ، امامزاده تورار (ع)، آرامگاه بابا ولی، روستای شاه شهیدان، جنگل لاریخانی و… نیز اشاره کرد.

    بهترین زمان سفر به دیلمان

    دیلمان، چیزی شبیه به یک تابلوی نقاشی!

    درست است که روستای دیلمان در تمامی فصل‌های سال زیبایی مختص به خودش را دارد، اما توصیه ما این است که برای تماشای مناطق سرسبز و پرطراوت‌تر در این منطقه، فصل بهار را برای سفر خود در نظر بگیرید. اگر هم از عاشقان فصل پاییز هستید، باید بگوییم که این منطقه در فصل خزان شبیه به یک تابلوی نقاشی خواهد بود و زیبایی‌های پاییزی خود را به رخ شما خواهد کشید.

    اگر هم از آن دسته افرادی هستید که سرمای هوا و برف زیاد برایتان هیجان انگیز است و مشکلی با آن ندارید، زمستان منطقه دیلمان گزینه خوبی برای سفرتان خواهد بود.

  • تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    برترین‌ها: تیپ و استایل و توجه به پوشش همواره از اصلی‌ترین نکات شخصیتی و از ویژگی‌های بارز سلبریتی‌ها و چهره‌های شناخته شده در هر جامعه‌ای به شمار می‌رود و در طول تاریخ هم همیشه سلبریتی‌ها سعی می‌کردند تمایز اجتماعی و گاهاً اقتصادی خود نسبت به دیگران را با پوشش و لباس خود به منصه ظهور برسانند که همین مدگرایی تا به امروز ادامه داشته و یکی از پرطرفدار‌ترین موضوعات حوزه سبک زندگی شده است.

    چهره‌های ایرانی هم از این قضیه مستثنی نیستند و تمام تلاش خود را می‌کنند تا در اماکن عمومی و مراسم مختلف و یا حتی در قاب اینستاگرامشان، بهترین تیپ و استایل را از خود به نمایش بگذارند تا محبوب دل هوادارانشان بمانند. البته گاهی در این مورد کج سلیقگی‌هایی هم دیده می‌شود که بخشی جدانشدنی از این ماجراست.

    در این سری مطلب سعی داریم پکیجی از تیپ‌های برجسته چهره‌های ایرانی را با “لحنی صمیمانه” خدمتتان تقدیم کنیم که امیدواریم مورد استقبال قرار بگیرد.

    مطلب امروزمون رو با استایل خارج از وطنی سارا بهرامی شروع می‌کنیم. پوشیدن دامن‌های بلند و پلیسه‌دار برای خانم‌هایی که پایین‌تنه‌ی لاغری دارند مناسبه. استفاده از این مدل توربان‌ها برای خارج از کشور ایده‌ی خوبیه مخصوصا اگه باهاش از گوشواره‌های رنگی و ست‌شده با لباستون هم استفاده کنید. مروارید‌های سفید گوشواره با طرح‌های سفیدرنگ دامن، کلاه مشکی با زمینه‌ی مشکی دامن و صندل‌های سرخابی و بلوز و قسمت‌های سرخابی گوشواره ترکیب حساب‌شده و زیبایی رو با هم ساختن.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    مثل اینکه کم‌کم سلبریتی‌ها پوتین‌هاشون رو از کمد‌ها درآوردن و می‌پوشن. آنا نعمتی پوتین‌هایی براق رو انتخاب کرده، ولی می‌تونست رنگ کرم رو برای ترکیب با قهوه‌ای انتخاب کنه.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    بازم فصل سرما اومد و پوشیدن جوراب‌های طرح‌دار و رنگی‌رنگی هم اومد. سولماز حصاری تیپ کژوالی رو انتخاب کرده با جوراب‌هایی که ست ریزی با پالتوش داره.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    کت طرح بته‌جقه‌ی روشنک گرامی استایلش رو کاملا سنتی کرده و پوشیدن دامن با این استایل کاملا به‌جا و درسته. طرح سنتی کیف هم خیلی خوب با تیپش هماهنگ شده.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    پالتوی طوسی و خنثیِ هدی زین‌العابدین استایلی کمرنگ و آرامش‌بخشی رو ساخته. رنگ شالش می‌تونست تیره‌تر و همرنگ خونه‌ی طراحی‌شده روی مانتوش باشه.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    کیف قرمز آناهیتا درگاهی جلوه‌ی خیلی خوبی به استایل سرتاپا مشکیش داده. انتخاب این کیف علاوه بر جلوه‌دادن به رنگ مشکی باعث شده که رنگ قهوه‌ای پوتین‌ها خیلی بی‌ربط نباشه. شما می‌تونید شلوار جذب‌تری رو هم برای این استایل انتخاب کنید. استایل بهرام افشاری هم که تیپی کاملا اسپورت و پسرونه است. پوشیدن شلوار‌های اسلش بهترین گزینه برای آقاپسر‌های قدبلنده.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    دوباره پاییزه و فصل پوشیدن کت‌های مخمل و پاییزی با دامن مثل استایل خانومانه‌ی پانته‌آ پناهی‌ها البته اگه شال عجیبش رو در نظر نگیریم!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    بهنوش طباطبایی و تیپ‌های طبق معمول خاصش! حالت پانچو و پارچه‌ی خاص مانتوش به نوبه‌ی خودش جالبه. بهترین شلواری که با این پانچو می‌شد پوشید همین دامن‌شلواری کوتاهه تا مدل جورابی پوتین هم به چشم بیاد. البته این استایل استایلی پر از جسارته و احتمالا خیلی‌ها نپسندن.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    استایل مهران مدیری به طور عجیبی تلفیقی و نصف اسپورت – نصف رسمیه! درسته پارچه‌ی جین با همه‌چی خوب ست می‌شه، ولی دیگه نه در این حد که با شلوار پارچه‌ای و کفش رسمی پوشیده شه! البته ترکیب ناجورِ شلوار بسی بلند با کتونی‌های ساق‌دار جواد عزتی هم از چشممون دور نمونده! کتونی ساق‌دار رو معمولا با شلوار جین نسبتا جذب می‌پوشن یا حداقل شلواری کمی کوتاه‌تر از این که آقا جواد پوشیده.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    مهران مدیری خوشتیپ! این‌بار کنار پیمان معادی که تیپش نسبتا قابل‌قبول تره البته اگه نخوایم به تی‌شرت مشکی بی‌ربط با استایلش گیر بدیم!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    میشه استایل میلاد کی‌مرام رو استایلی بدون ایراد دونست. گذاشتن بلوز داخل شلوار برای آقایون وقتی قابل قبوله که کمربند یا مدل کمر شلوار به نوعی خاص باشه. مدل کمر شلوار میلاد کی‌مرام هم مدل خاصیه و نیازی به کمربند نداره.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    عکس بعدیمون مربوط به خونواده‌ی حسین ماهینی با استایل عروسی‌طوریه! ست کردن کفش و کراوات هم مدلیه که میشه از فوتبالیست‌هامون ایده بگیرین! درباره‌ی تیپ خانومشون هم باید بگیم که چین زیاد اونم با پارچه‌ی ساتن روشن برای مانتو همیشه هم جذاب نیست.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    همونطور که قبلا هم اشاره کردیم. ترکیب سورمه‌ای و قهوه‌ای (مخصوصا چرم قهوه‌ای) از ترند‌های پاییزیه که مصطفی زمانی پوشیده.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    بازم فرشته حسینی و استایل شخصیتش. سرهمی و کت مخمل از ترکیب‌های خوب برای پاییزه، اما این که فرشته حسینی تشخیص داده این تیپ رو با جوراب‌شلواری نازک همراه کنه دیگه به خودش مربوطه!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    هیچ توضیحی واسه تیپ ایمان اشراقی نمی‌دیم و تحلیل رو می‌ذاریم به عهده‌ی خودتون.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    بارانی بلند با شلوار جذب و پوتین زیبا می‌شه، ولی اگه پوتین‌هاتون ساق‌دار بهتره که قد شلوار رو کوتاه انتخاب کنین. کیف فانتزی و تکراری الناز شاکردوست هم به خوبی با اکسسوری‌های نقره‌ایش ست شده.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    ممکنه بگین که دیگه زیادی داریم به همه چی گیر می‌دیم، ولی خوب واقعا شلوار و کفش و مانتوی الهام کردا مناسب هم نیستن.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    همیشه می‌گن بچه باید بچگیشو بکنه و نباید خیلی زود وارد زندگی به سبک بزرگتر‌ها بشه. تیپ و استایل ترنم کرمانیان، بازیگر خردسال سریال کرگدن، هم مصداق بارزی واسه این حرفه! شاید لباس‌های رنگی و شاد دخترونه و کیف و کفش بچگونه انتخاب بهتری واسه دخترخانومای شیرینمون باشه.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    عکس خانوادگی مصطفی کیایی با کوچولو‌های بامزشون. پیرهن‌های آستین‌دار کوتاه با جوراب شلواری و پوتین ساق‌دار واسه دخترکوچولوهاتون تو فصل پاییز عالیه تازه اگه مثل دختر شیرین آقای کیایی این تیپ رو با گل‌سر‌های رنگ متضاد هم ترکیب کنین که دیگه جلوه‌ی چندبرابری داره.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    استایل طناز طباطبایی بین این همه عکس پاییزی یه‌کم تابستونیه، ولی خوب تشخیص داده که به جای پوتین سندل بپوشه. شلوار‌های جین دمپاگشاد از مدل‌هاییه که چندوقت یه‌بار مد می‌شه و بازم از مد میفته. حالا بستگی داره کِی یکی از سلبریتی‌ها تو یه مراسم رسمی بپوشه و بقیه ازش ایده بگیرن!

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!


    آخرین عکس مطلب امروزمون هم مربوط به خانواده‌ی شاد فاطمه گودرزیه. پوشیدن ساق شلواری با این دامن پلیسه جلوه‌ی جالبی نداره، ولی انتخاب شال ساده برای مانتویی که قسمت بالاش طرح شلوغ داره کاملا درسته.

    تیپ و استایل چهره‌های ایرانی؛ پوتین‌ها دوباره می‌آیند!