دسته: سلامت
-

میوه و سبزیجات در بحران کرونا چگونه شستشو و نگهداری شوند


به گزارش خبرگزاری مهر، یکی از دغدغههای این روزهای مردم، تمیز بودن میوه و سبزیجات است. از همین رو، توجه به توصیه های بهداشتی، تاثیر بسزایی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های واگیر دار دارد.
– سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسههای میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دوراز دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونهای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند.
– پس از آنکه دستهایتان خوب شستشو دادید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضد عفونی کننده را درون سینک ظرفشویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضد عفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید.
– با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسههای پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسههای خرید را شسته یا ضد عفونی کنید.
– به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرارندهید و در صورتی که پس از شستشو آنها را خرد کردهاید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید.
– با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمیشود.
-

چگونه الکل دست ساز از کرونا مرگبارتر شد/خانواده ها مراقب باشند

خبرگزاری مهر؛ گروه استانها – کوثر کریمی: طی چند روز گذشته اطلاعیههایی از دانشگاههای مختلف کشور مبنی بر هشدار به مردم برای مصرف نکردن الکل و بیتأثیر بودن آن در روند مبارزه با ویروس کرونا در حالی منتشر شد که شمار مراجعهکنندگان دارای مسمومیت الکلی در حال رکورد زدن بود.
در استان خوزستان اما مراجعه تا روز سه شنبه حدود ۴۵۵ نفر با مسمومیت الکلی به ثبت رسیده که ۲۶۵ نفر آنها بستری و در این بین برخی افراد دچار آسیب به کلیه و برخی هم دچار نابینایی شدند؛ متأسفانه خبر بدتر اینکه تا پایان روز سه شنبه ۳۹ نفر جان خود را از دست دادند و رده سنی فوتشدگان نیز حداقل نوجوان ۱۶ ساله و میانگین سنی آنان ۳۱ سال بود.
با افزایش موج انتشار ویروس کرونا شاهد کمبود موجودی الکل اتانول در داروخانهها بودیم که همین امر باعث شده تا سودجویان همیشه حاضر در صحنه از این کمبود به عنوان حیات خلوتی مرگبار استفاده کنند.
متأسفانه سودجویان با دستکاری الکل صنعتی یا همان متانول و تغییر رنگ آن به وسیله مایع سفیدکننده (وایتکس) نسبت به عرضه این نوع الکل به نام اتانول در میان مردم اقدام کردند.
حیات خلوت سودجویان
هرچند بیتفاوتی مردم نسبت به هشدارهای وزارت بهداشت و دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور برای خرید نکردن وسایل ضدعفونیکننده و بهداشتی از مراکز غیر معتبر قابلچشمپوشی نیست اما مراجعه مکرر به داروخانههای مختلف سطح شهر در اهواز و نبود این اقلام باعث فراهم شدن زمینه سوءاستفاده برای سودجویان شده است.
البته دادستانی اهواز بلافاصله با ورود به موضوع موفق به برنامه ریزی برای دستگیری پنج متهم در این زمینه و کشف مقادیر بسیاری از الکل متانول شد.
فارغ از اینکه این افراد الکل طبی مصرف کردهاند یا صنعتی که با مایع سفیدکننده تغییر رنگ داده شده ولی چرا باید از آن به عنوان یک خوراکی ضدویروس کرونا استفاده کنند؟
چرا آنقدر که به ضدعفونی با الکل در اطلاعیههای مختلف اشاره شده، هیچ هشداری برای مصرف نکردن آن به صورت خوراکی صادر نشد؟ بسیاری از مصرفکنندگان جوانان یا حتی نوجوانان کم سن و سالی بودند که با تصور تأثیرگذاری الکل بر ویروس کرونا آن را خورده اند تا مبادا این ویروس به بدن آنها ورود کند.
مراسم عزاداری زنگ خطر شیوع کرونا
و اما بزرگترین زنگ خطر فعلی این است که اقوام و عشایر مختلف برای فوت جوانان مراسمهای عزاداری سنگین و چند روزهای برگزار میکنند؛ در شرایط فعلی آیا نظارتی بر نحوه خاکسپاری جانباختگان میشود؟ چون همین مراسم و حضور گسترده مردم برای عزاداری خود منشأ انتشار گسترده ویروس کرونا است.

خانواده یکی از جانباختگان در یکی از مناطق اهواز با وجود تحویل ندادن جسد به آنها، نسبت به برگزاری یک مراسم عزاداری اقدام و متأسفانه مردم بسیاری هم برای عرض تسلیت در این مراسم حضور پیدا کردند.
برای بسیاری از افرادی که در مراسم حضور داشتند، خبری از استفاده دستکش یا ماسک نبود؛ اکثر آنها بدون رعایت موارد بهداشتی از منزل خروج و با وجود تأکید بر حضور نداشتن در تجمعات اما به این مراسم آمده بودند.
الکل ویروس کُش نیست
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز در گفتوگو با خبرنگار مهر در خصوص مسمومیتهای پیش آمده با الکل در استان خوزستان اظهار میکند: در مسمومیت با متانول یا الکل چوب، تشخیص درمان و بیماریابی به موقع میتواند در کاهش موارد مرگ و سایر ناتوانی مثل کوری کمک کند.
سید مهدی حسینی زاده ادامه میدهد: شایعترین علت مسمومیتهای فعلی در کشور با الکل متانول است، متأسفانه مصرف مشروبات الکلی توزیعی آلوده شده به متانول است چون نسبت به اتانول ارزانتر است و برخی افراد سودجو از این فضا سوءاستفاده کردند.
وی عنوان میکند: برخی افراد و گروههایی که متمایل هستند تا برخلاف توصیههای شرعی نسبت به مصرف الکل اقدام کنند، از طریق استفاده الکل متانول آسیب دیده و متأسفانه میزان این نوع مسمومیت در اقشار کم درآمد بیشتر است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز اضافه میکند: در فضای مجازی صحبتهایی به صورت عامیانه مطرح میشود که مصرف الکل باعث از بین رفتن ویروس کرونا در بدن میشود که بسیار غلط و اغواگرانه است؛ مصرف الکل طبیعتاً کار مذمومی است و از لحاظ شرعی و اعتقادی نیز از آن به عنوان یک کار ناپسند یاد شده است.
تغییر رنگ الکل صنعتی با مواد سفیدکننده
حسینی زاده با اشاره به اینکه اگر نوشیدن الکل در مبارزه با ویروس کرونا مؤثر بود که خود کشورهای چین و ایتالیا با اعتقادات متفاوت نسبت به کشورهای اسلامی باید خیلی بیشتر مصرف میکردند، میگوید: اینکه میگویند قرقره کردن الکل یا مصرف آن باعث از بین رفتن ویروس کرونا میشود، اصلاً صحت ندارد و ایده علمی نیست؛ متأسفانه این تفکر باعث مسمومیت، کوری و یا مرگ افراد میشود.
وی با اشاره به اینکه متانول یا الکل صنعتی به عنوان حلال در محلولهای چاپ، تکثیر، رنگ و جلا دهندهها کاربرد دارد، ادامه میدهد: این الکلی که سازمان غذا و دارو برای گندزدایی و ضدعفونی توصیه میکند، با الکل متانول (صنعتی) سنخیتی ندارد و اتانول است.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به اینکه الکل متانول به خاطر جذب پوستی برای ضدعفونی و گندزدا استفاده نمیشود، بیان میکند: الکل فعلی موجود در داروخانهها اتانول است.
حسینی زاده با اشاره به اینکه از متانول به عنوان سوخت در چراغهای الکلی و یا در ضدیخ خودرو استفاده میشود، میگوید: متانول حتی رنگ خاصی دارد ولی متأسفانه یک عده افراد سودجو با مواد سفیدکننده رنگ آن را تغییر و باعث مسمومیت مردم شدند.
مراجعه زودهنگام شاه کلید نجات از مرگ
وی با اشاره به تفاوتهای بسیار الکل صنعتی با طبی یادآور میشود: الکل صنعتی به طور سریع پس از مصرف در عرض چند دقیقه بعد جذب سیستم گوارشی و حتی پوست میشود.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز عنوان میکند: علائم مسمومیت استفاده از الکل صنعتی بین سه تا چهار ساعت و حتی تا ۲۴ ساعت بعد در قالب تهوع، استفراغ، درد شکمی، تضعیف دستگاه عصبی مرکزی و همچنین تاری دید (با وجود هوشیاری) نشان داده میشود.
حسینی زاده اظهار میکند: کسانی هستند که به صورت جمعی در عروسی، مناسبتها و پارتیهای خاص مشروبات الکلی را مصرف میکنند که همدیگر را میشناسند و وقتی که سه مراجعهکننده از یک منطقه را با سه بازه زمانی داشته باشیم یعنی همهگیری پیدا کرده است؛ بنابراین همراهان این کسانی که دچار مسمومیت با متانول شدهاند، باید مراقب باشند و قبل از بروز علائم برای درمان مراجعه کنند چون با مراجعه زودهنگام و یا به موقع آن وقت امکان کاهش عوارض کوری و یا مرگ از سوی مرکز مسمومیتها بیشتر است ولی اگر به مرحله تاری دید و اغما رسیده باشند، شرایط برای نجات جان بیمار خیلی سخت است.
وی با اشاره به اینکه تاری دید با هوشیاری شخص نشاندهنده مسمومیت با الکل متانول است، میگوید: توصیه میکنیم که این افراد یا اطرافیان که مصرفکننده هستند، هرچه زودتر به مراکز مسمومیت مراجعه کنند.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به اینکه در جذب این مشروبات الکلی حالت بیمار سریع ظرف یک تا دو ساعت اول به شکل مستی است، یادآور میشود: پرحرفی، پرخاشگری برای مصرف الکل اتانول است که خیلی در متانول بارز نیست.

حسینی زاده با اشاره به اینکه تاری دید و کوری در مصرف متانول وجود دارد، میگوید: نسبت به همه مردم تأکید بر پرهیز از مصرف هر گونه مشروبات الکلی را داریم و در صورت استفاده نیز سریعاً به مراکز مسمومیت مراجعه کنند.
نوجوانان و بانوان در میان قربانیان
سرپرست روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اهواز نیز در گفتوگو با خبرنگار مهر اظهار میکند: طی چند روز گذشته بیش از ۴۰۰ مراجعهکننده به دلیل مسمومیت با الکل داشتیم که علاوه بر الکل صنعتی یک سری مواد توهمزا نیز اضافه شده بود.
حسین کاملی با اشاره به دستگیری متخلفان سازنده الکل تقلبی ادامه میدهد: برخی افراد با تصور اینکه مصرف الکل ویروس کُش است، نسبت به خوردن آن اقدام و در نتیجه جان خود را از دست دادند.
وی خبر میدهد: در بین مصدومان ناشی از مسمومیت با الکل نوجوانان ۱۵ و ۱۶ ساله و یا حتی بانوان هم بودهاند؛ همه آنهایی که مصدوم شدهاند، الزاماً مصرفکننده مشروبات الکلی نبودند.
سرپرست روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اهواز تشریح میکند: در این مسمومیتهای اخیر یا غلظت الکل اتانول بالای ۹۰ درصد بوده، یا متانول را با اتانول مخلوط کرده و در نهایت یا اینکه وایتکس را به متانول اضافه کردند.
کلونی جمعیت زنگ خطر افزایش شیوع کرونا
کاملی با اشاره به اینکه عدهای از مصدومان نابینا شدند، ادامه میدهد: تا آخرین لحظه به روز رسانی آمار، بیش از ۴۵۰ مراجعهکننده ناشی از مسمومیت با الکل به ثبت رسیده است؛ از این بین ۲۶۵ نفر بستری و ۳۹ نفر نیز جان خود را از دست دادهاند.
وی یادآور میشود: خانوادهها باید نسبت به فرزندان خود مراقبت بیشتری داشته باشند چون بین مصدومان افراد کم سن و سال نوجوان هم وجود داشته است؛ آنها باید به پیامهای دانشگاه و حوزه رسانههای دیداری و شنیداری بیشتر توجه کنند.
سرپرست روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به اینکه مردم باید اخبار را از طریق دانشگاه علوم پزشکی دریافت و به شایعات فضای مجازی توجه نکنند، اضافه میکند: تاکنون کلیپهای آموزشی بسیاری از سوی دانشگاه تدوین شده که مردم را به تماشای آنها دعوت میکنم.
کاملی در واکنش به اینکه برگزاری مراسم عزاداری منجر به ایجاد کلونی جمعیت و در نتیجه افزایش شیوع ویروس کرونا میشود، بیان میکند: دو تجمع داریم یکی در بیمارستان که کار پرسنل را مختل و باعث اُفت خدماترسانی و یا انتقال ویروس کرونا میشود؛ دیگری نیز مراسماتی که برگزار میکنند.
وی ادامه میدهد: طبیعتاً مراسم عزاداری از سوی مردم برگزار میشود ولی به آنها توصیه میکنیم که به همدیگر دست ندهند و ضمن رعایت فاصلهها به نکات خود مراقبتی مانند استفاده از ماسک، دستکش و شستشوی مرتب دستها توجه ویژهای داشته باشند.

سرپرست روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اهواز در پایان میگوید: پختوپز نکردن غذا در مراسم نیز توصیه میشود چون بیشتر باعث آلودگی میشود و یکی از دلایل انتشار ویروس طبخ غذاهای خام و سبزیجات نشسته است.
آسیبهای الکل و کرونا دومینووار در حرکتاند
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اهواز نیز در گفتوگو با خبرنگار مهر بیان میکند: متأسفانه آسیبهای استفاده از الکل و مسمومیت افراد و همچنین مسئله ویروس کرونا به شکل یک زنجیره و دومینو به دنبال هم در حال حرکت هستند.
علی احسان پور ادامه میدهد: هم تلفات الکل و هم ویروس کرونا رو به همافزایی هستند و باید زنجیره آن را قطع کنیم که در این زمینه اطلاعرسانی و فرهنگسازی بهترین راه حل ممکن است.
وی در واکنش به اینکه برگزاری مراسم عزاداری محلی برای شیوع ویروس خواهد بود، میگوید: برای یک جوان ۲۰ تا ۲۱ سالهای که تا روز گذشته کنار خانواده بوده و به یکباره از میان آنها رفته باشد، به هیچ ترتیبی نمیتوان جلوی برگزاری مراسم عزاداری را گرفت ولی باید با فرهنگسازی مردم را به رعایت نکات بهداشتی تشویق کنیم.
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اهواز یادآور میشود: باید با فرهنگسازی و اطلاعرسانی از مصرف الکل و در نتیجه مرگ جوانان و نوجوانان جلوگیری کنیم؛ بنابراین بهترین راه جلوگیری از مصرف الکل است.
الکلهای توزیعی در مراکز عمومی را نخرید
احسان پور اظهار میکند: مردم را به استفاده نکردن از الکل دعوت میکنیم و در عین حال اینکه تحت هیچ شرایطی الکل دستساز توزیعی در اماکن عمومی یا خصوصی مانند پارک، مراکز و محلات آن هم به وسیله افراد ناشناس را خریداری نکنند.
وی اضافه میکند: الکلی که در این نقاط مذکور توزیع میشود، قطعاً مشروبات سمی و دستساز است که استفاده از آن تبعات بسیار سنگینی از جمله نابینایی و مرگ به دنبال دارد.
به گزارش خبرنگار مهر، اما سوالی که اینجا پیش میآید این است که آیا همه این افراد الکل را فقط برای پیشگیری از مبتلا شدن به کرونا مصرف کردهاند یا عامل دیگری نیز در مصرف این همه الکل آن هم در این مدت کوتاه وجود داشته است؟

در هر دو مورد این خانوادهها هستند که با مدیریت درست و کنترل فرزندان نوجوان و جوانشان برای رعایت تمام نکات در این روزها (از خارج نشدن از خانه تا نرفتن به اماکن عمومی و مکانهایی مانند قهوهخانه و کافهها) از وقوع حوادثی این چنینی جلوگیری کنند.
متأسفانه هنوز هم قهوهخانههایی در مناطق مختلف اهواز مخفیانه با راه دادن افراد خاص تحت عنوان دوستان و آشنایان به فعالیتهای قبلی خود ادامه میدهند؛ بنابراین هوشیاری و مراقبت خانوادهها در این ایام باید دوچندان شود.
هرچند مسئولان باید مراقبت لازم را برای جلوگیری از تجمعات داشته باشند ولی در این بین همکاری مردم را هم میطلبد که باید پررنگتر از قبل با اقدامات خودکنترلی از افزایش آمار مبتلایان به ویروس کرونا جلوگیری کنند.
-

پاسخ رهبر انقلاب به لاریجانی درباره ریاست ستاد مقابله با کرونا


به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از صدا و سیما مسعود پزشکیان در برنامه گفت و گوی ویژه خبری سه شنبه شب شبکه دو سیما گفت: دیروز در جلسهای که نمایندگان با وزیر بهداشت داشتند از جزئیات و چند و، چون ابعاد کرونا و مبتلایان به آن در کشور اطلاعاتی به دست آمد.
او ادامه داد: پس از پایان جلسه، رئیس مجلس با توجه به ابعاد شناسایی و مطرح شده در جلسه، نامهای به مقام معظم رهبری نوشته و ارسال کردند محتوای نامه در نگاه اجمالی این بود که ریاست ستاد مقابله با بحران کرونا را باید فرد دیگری به غیر از وزیر بهداشت عهده دار شود و برای اینکار معاون اول جهانگیری پیشنهاد شده بود، اما مقام معظم رهبری در پاسخ به این پیشنهاد فرمودند، خود شخص رئیس جمهور باید ریاست عملیات و ستاد مقابله با بحران کرونا را عهده دار شوند.
پزشکیان تصریح کرد: ارزیابی مجلس در خصوص نوع مقابله با کرونا به گونهای است که از روز اول هم معتقد بودیم باید قم قرنطینه شود و روند مقابله با قاطعیت پیش میرفت تا از شیوع و پخش ویروس در کشور جلوگیری به عمل میآمد حاکمیت جامعه نباید اجازه دهند ناقلین ویروس به راحتی در جامعه تردد نمایند این همان کاری است که چین در قبال ویروس کرونا انجام داد.
پزشکیان نیز به وظیفه دولت مبنی بر حضور تمام قد در شرایط کنونی اشاره کرد و افزود: نباید شاهد آن باشیم که پرستاران و پزشکان با تمام وجود تلاش کنند و بعد فردی از بدنه دولت بگوید در شرایط تحریمی هستیم و فلان چیز کم است، باید همه وزارتخانهها با تمام قدرت پای کار باشند.
نایب رئیس مجلس گفت: با توجه به آلوده بودن ۲۲ نفر از نماینده از تعداد ۱۰۰ نفر تست شده احتمالاً اگر از همه نمایندگان تست کرونا گرفته میشد حدود ۶۰ نفر مبتلا به کرونا شناسایی میشد پس اصلاً صلاح نبود که مجلس باز بماند.
پزشکیان تصریح کرد: در شرایط کنونی دولت باید با تمام وجود در صحنه حاضر شود و نباید تنها یک وزیر اندر خم تأمین مالی برای تهیه ماسک و دستکش باقی بماند.
پزشکیان در خصوص جزئیات جلسه دیروز وزیر بهداشت و نمایندگان مجلس گفت: به وزیر بهداشت اجازه استخدام دو هزار و پانصد نفر پرسنل جهت رسیدگی به مبتلایان را نداده اند حتی تأمین مالی هم صورت نمیپذیرد، این دولت چطور میخواهد با بحران کرونا مقابله کند در شرایط فعلی حتی اقتصاد کشور هم دستخوش آسیب شده است اسم این سبک از مدیریت دولت، مدیریت اشتباه است.
-

افزایش روند ابتلا به کرونا تا شب عید/قم باید قرنطینه می شد


به گزارش خبرگزاری مهر، حسین عرفانی، در گفتگوی ویژه خبری که شب گذشته روی آنتن شبکه دو سیما رفت، افزود: روند رو به افزایش مبتلایان به کرونا اصلاً نگاه کارشناسی و درستی برای اعلام آمار مبتلایان نیست، باید روند کلی ۱۰ روزه را در نظر گرفته و سپس محاسبه آمار انجام گردد.
وی ادامه داد: طبق بررسیهای انجام شده احتمال افزایش روند ابتلاء به کرونا تا شب عید وجود دارد، امیدواریم با آغاز سال جدید نتیجه اقدامات کنترلی را با روند کاهشی آمار مبتلایان شاهد باشیم.
عرفانی تصریح کرد: با توجه به اینکه در شرایط تحریمی هستیم و کمبود لوازم و تجهیزات پزشکی و کنترلی مقولهای کاملاً طبیعی است، اما همه مراکز پذیرنده مبتلایان به کرونا از حداقل تجهیزات مورد نیاز برخوردارند.
در ادامه این گفتگوی ویژه خبری، مسعود پزشکیان نایب رئیس مجلس شورای اسلامی، گفت: ارزیابی مجلس در خصوص نوع مقابله با کرونا به گونهای است که از روز اول هم معتقد بودیم قم باید قرنطینه شود و روند مقابله با قاطعیت پیش میرفت تا از شیوع و پخش ویروس در کشور جلوگیری به عمل میآمد. حاکمیت جامعه نباید اجازه دهند ناقلین ویروس به راحتی در جامعه تردد نمایند این همان کاری است که چین در قبال ویروس کرونا انجام داد.
وی به وظیفه دولت مبنی بر حضور تمام قد در شرایط کنونی اشاره کرد و افزود: نباید شاهد آن باشیم که پرستاران و پزشکان با تمام وجود تلاش کنند و بعد فردی از بدنه دولت بگوید در شرایط تحریمی هستیم و فلان چیز کم است، باید همه وزارتخانهها با تمام قدرت پای کار باشند.
نایب رئیس مجلس شورای اسلامی، گفت: با توجه به آلوده بودن ۲۲ نماینده از تعداد ۱۰۰ نفر تست شده احتمالاً اگر از همه نمایندگان تست کرونا گرفته میشد حدود ۶۰ نفر مبتلا به کرونا شناسایی میشد پس اصلاً صلاح نبود که مجلس باز بماند.
وی تصریح کرد: در شرایط کنونی دولت باید با تمام وجود در صحنه حاضر شود و نباید تنها یک وزیر اندر خم تأمین مالی برای تهیه ماسک و دستکش باقی بماند.
پزشکیان در خصوص جزئیات جلسه وزیر بهداشت و نمایندگان مجلس، گفت: به وزیر بهداشت اجازه استخدام ۲۵۰۰ نفر پرسنل جهت رسیدگی به مبتلایان را نداده اند حتی تأمین مالی هم صورت نمیپذیرد، این دولت چطور میخواهد با بحران کرونا مقابله کند در شرایط فعلی حتی اقتصاد کشور هم دستخوش آسیب شده است اسم این سبک از مدیریت دولت، مدیریت اشتباه است.
-

پُرخوابی دوره سالمندی خطر مشکلات قلبی را افزایش می دهد


به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان، افراد بالا ۶۵ سال که شب به خوبی میخوابند، اما در طول روز هم چرت میزنند، با ریسک بالاتر ابتلاء به مشکلات پزشکی نظیر دیابت و سرطان مواجه هستند.
دکتر «موریس اوهایون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استنفورد آمریکا، در این باره میگوید: «افراد سالم فاقد مشکلات حاد پزشکی، حداقل میزان خواب را در طول روز دارند.»
وی در ادامه میافزاید: «افزایش سن به معنای داشتن حس خستگی و خواب آلودگی نیست. خواب آلودگی بیش از حد در طول روز عمدتاً با مشکلات پزشکی ای مرتبط است که باید به پزشک مراجعه شود.»
در این مطالعه محققان افراد بالا ۶۵ سال مبتلا به hypersomnolence را مورد بررسی قرار دادند. در Hypersomnolence فرد در طول روز به شدت احساس خواب آلودگی میکند. این افراد بعد از ۹ ساعت خواب یا بیشتر هم احساس سرحالی نمیکنند.
به گفته اوهایون، برای افراد مبتلا به hypersomnolence، این علائم حداقل سه بار در هفته و در طول یک دوره سه ماهه روی داد.
در پژوهش قبلی، این نوع خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، با زوال مهارتهای فکری و حافظه و حتی بیماری آلزایمر مرتبط شده بود.
محققان بعد از بررسی دادههای افراد دریافتند ریسک ابتلاء به دیابت نوع۲ در افرادی که در طول روز به شدت احساس خستگی میکردند، ۲.۳ برابر بیشتر بود. ریسک سرطان در آنها دو برابر و ریسک فشارخون بالا کمی بیش از دو برابر در این افراد بود.
-

روغن زیتون ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد


به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه هاروارد در مطالعات خود دریافتند افرادی که روزانه بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف میکنند ۲۱ درصد کمتر با ریسک ابتلاء به بیماری قلبی مواجه هستند.
طبق نتایج این مطالعه، اگر یک قاشق چایخوری روغن زیتون را جایگزین میزان مشابه از کره، مارگارین یا مایونز نمائید، ریسک بیماری قلبی و سکته تا ۵ درصد کاهش مییابد.
«مارتا گاش فر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «پیام مطالعه ما این است که لازم است برای پیشگیری از بیماری قلبی عروقی، روغنهای گیاهی غیراشباع جایگزین چربیهای حیوانی اشباع شده (نظیر کره) شوند.»
وی در ادامه میافزاید: «روغن زیتون سرشار از اسیداولئیک، اسیدچرب سالمی که با کاهش ریسک بیماری قلبی مرتبط است، میباشد. همچنین روغن زیتون دارای ویژگیهای سالم مرتبط با کاهش میزان کلسترول و بروز التهاب کمتر است.»
در این مطالعه، حدود ۱۰۰ هزار زن و مرد که در مطالعات بلندمدت از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۴ شرکت کرده بودند، بررسی شدند. اطلاعات مربوط به سبک زندگی آنها هر دو سال یکبار و جزئیات رژیم غذایی شأن هر چهار سال یکبار جمع آوری شده بود.
-

ویتامین C در پیشگیری و درمان کروناویروس نقش دارد


به گزارش خبرنگار مهر، «ژی یانگ پنگ»، پزشک بیمارستان ژانگنان دانشگاه ووهان، اخیراً به آزمایش تأثیر تزریق ویتامین C در درمان عفونت حاد تنفسی مرتبط با کروناویروس جدید پرداخته است.
در توضیح این مطالعه آمده است که ویتامین C یک نوع آنتی اکسیدان است که به پیشگیری از آسیب ناشی از سیتوکین به ریهها کمک میکند. سیتوکین ها پروتئینهای کوچکی هستند که از طریق سلولها آزاد میشوند و موجب بروز التهاب شده و به عفونتها واکنش نشان میدهند. التهاب شدید ریهها در ابتلاء به COVID-19 منجر به مشکل تنفسی و حتی مرگ میشود.
آزمایشات بالینی نشان میدهد ویتامین C موجب کاهش واکنش التهابی شده و هم از ابتلاء به سرماخوردگی معمولی پیشگیری کرده و هم طول مدت آن را کاهش میدهد. از سوی دیگر، میزان ناکافی ویتامین C با افزایش ریسک و شدت عفونت آنفلوانزا مرتبط است.
محققان در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که آیا ویتامین C دارای تأثیرات مشابه علیه ذات الریه ویروسی در COVID-19 است. درحال حاضر هیچ درمان ضدویروسی مؤثری برای COVID-19 وجود ندارد.
شرکت کنندگان در این گروه آزمایشی به مدت ۷ روز، روزانه ۲۴ گرم ویتامین C دریافت کردند. این میزان ۲۶۰ برابر میزان توصیه شده مصرف ویتامین C برای افراد بزرگسال و کودکان بالا ۴ سال است. چراکه میزان توصیه شده مصرف روزانه این ویتامین، ۹۰ میلیگرم است.
محققان اعلام کردند در اولین آزمایش مصرف دوز بالا ویتامین C، نتایج مقدماتی مطالعه امیدبخش بوده است.
یافتههای این مطالعه نشان میدهد مصرف ۲۴ گرم ویتامین C توسط بیمار مبتلا به COVID-19 منجر به کاهش قابل توجه التهاب شد. این مسئله حائز اهمیت است چراکه التهاب شدید در ریهها و سایر اعضای بدن در این بیماری کُشنده است.
به گفته محققان، مصرف ویتامین C درمجموع ایمن است اما مصرف دوز بالا آن ممکن است موجب ناراحتی معده و اسهال در افراد بزرگسال شود و حتی گزارش ایجاد سنگ کلیه هم در این مورد وجود داشته است.
در حال حاضر محققان تاکید دارند افراد در مصرف هر نوع مکمل دارویی از جمله ویتامین C حتماً با پزشک مشورت کنند و از مصرف آن به منظور پیشگیری از ابتلاء به COVID-19 اجتناب نمایند.
-

هوای آلوده موجب کوتاه شدن عمر میلیون ها نفر در جهان می شود


به گزارش خبرنگار مهر، محققان مؤسسه مکس پلانک آلمان دریافتند آلودگی هوا در مقایسه با استعمال دخانیات، ایدز یا هر نوع خشونت نظیر جنگ، تأثیر بیشتری بر کوتاه شدن عمر دارد.
«جوس للولد»، عضو تیم تحقیق، در این باره میگوید: «سیگار کشیدن تهدیدی جدی برای زندگی هر فردی است. اما از آنجائیکه همه در طول عمرشان تا حدودی در معرض آلودگی هوا بیرونی قرار میگیرند، هوای آلوده تأثیر بیشتری بر طول عمر افراد دارد.»
دود موجب تشدید بیماری ریه شده و ریسک حمله قلبی و سکته را در افراد اسیب پذیر افزایش میدهد. تحقیق قبلی ارتباط قرارگیری در معرض آلودگی هوا را با مرگ زودهنگام نشان میدهد.
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، آلودگی هوا سالانه موجب مرگ حدود ۷ میلیون نفر در جهان میشود.
به گفته محققان، در کل جهان آلودگی هوا به طورمیانگین ۳ سال از طول عمر افراد می کاهد. این میزان تأثیر در استرالیا، آمریکای جنوبی و آمریکای شمالی کمتر است و طبق برآوردها حدود یک سال از عمر افراد می کاهد.
اما تأثیر آلودگی هوا بر طول عمر جمعیت شرق اسیا بیشتر است و ۴ سال از طول عمر افراد را کاهش میدهد.
طبق نتایج این مطالعه، جمعیت جنوب اسیا، آفریقا و اروپا با کاهش ۲ یا ۳ سال از عمرشان مواجه هستند.
مطالعات نشان میدهد حذف گازهای منتشرشده از سوختهای فسیلی میتواند بیش از یک سال به طول عمر افراد جهان بیفزاید.
-

آثار تحریم ها در افزایش قیمت داروهای شیمی درمانی


به گزارش خبرگزاری مهر، حسن زندی مدیر مرکز شیمی درمانی، گفت: برخی از بیمارستانها به عنوان بیمارستان مرجع درمان کرونا در تهران معرفی شده اند و در نتیجه امکان ارائه خدمات به بیماران سرطانی را ندارند و از آنجایی که درمان سرطان برخی از بیماران نباید متوقف شود، در حال حاضر این مرکز دوشادوش مراکز درمانی دولتی در شیفت عصر و با تعرفه دولتی به بیماران سرطانی خدمات شیمی درمانی و پرتودرمانی ارائه میکند.
وی افزود: این مرکز با ۱۰ تخت عمومی و ۵ تخت VIP شیمی درمانی و بهره گیری از اساتید فوق تخصص خون و انکولوژی در حال حاضر و تا عادی شدن شرایط کشور با افزودن ساعات کاری و شیفت پرسنل و پرستاران فداکار به بیماران سرطانی خدمات میدهد و کنترلهای دقیق بهداشتی برای پیشگیری از ابتلای بیماران سرطانی به کرونا در این مرکز مورد توجه قرار گرفته است.
به گفته زندی، درمان سرطان در شیفت عصر این مرکز با تعرفه دولتی محاسبه خواهد شد.
مسئول گروه فیزیک مرکز رادیوتراپی روشنا، همچنین از شرایط تأمین داروهای مورد نیاز درمان سرطان در کشور که به سبب تحریمهای ناجوانمردانه آمریکا با مشکل مواجه شده است انتقاد کرد و گفت: متأسفانه بر خلاف ادعاهای آمریکاییها مبنی بر عدم تحریم دارو برای ایران، بیماران سرطانی از زمان وضع تحریمهای جدید آمریکا برای تأمین داروهای مورد نیاز خود با چالشهای زیادی مواجه شده اند و مجبورند این داروها را با ۲۰ تا ۱۰۰ درصد افزایش قیمت تهیه کنند.
به گفته وی، داروهایی که از ترکیه و برخی کشورهای همسایه وارد میشود معلوم نیست که زنجیره سرد انتقال دارو را حفظ کرده باشند و شرایط نگهداری آنها استاندارد باشد.
زندی یادآور شد: با وجود همه مشکلات ما توانسته ایم با هماهنگی چند داروخانه دولتی و خصوصی و با هدف جلوگیری از اتلاف وقت و همچنین ریسک ابتلاء به ویروس کرونا، بدون نوبت و با تعرفه دولتی داروهای مورد نیاز را با هزینه ارسال رایگان برای بیماران تأمین کنیم که این مسئله از تردد بی مورد بیماران سرطانی در شرایط کنونی که میتواند برای آنها از نظر ابتلاء به کرونا خطرناک باشد جلوگیری کنیم.
