دسته: اخبار روز

کراتین یکی از منابع اصلی عضله سازی در حین فعالیت های شدید ورزشی است. زمانی که ورزشکار ورزش سختی را تجربه می کند اگر تغذیه درست و مؤثری نداشته باشد بدون شک فایده چندانی آن ورزش برای وی نخواهد داشت. مخصوصاً بدن‌سازان که با جابجایی وزن های سنگین نیاز به استقامت بیشتر و عدم تحلیل عضله ها در بدن آن به شدت احساس می شود. کراتین را به راحتی می توان با مصرف گوشت قرمز و ماهی برای بدن فراهم کرد اما استفاده از پودرهای که برای ورزشکاران در نظر گرفته می شود این ترکیبات را با شکل مؤثر تر و اثر بخش تری در اختیار آن ها قرار می دهد. با مصرف کراتین در حین ورزش های سخت و سنگین بدنسازی راه کاری مفید تر برای ذخیره سازی انرژی و رشد بهتر عضلات در اختیار شما قرار داده می شود. در مقاله پیش روی سعی بر آن داریم تا پیرامون مزیت های استفاده از کراتین مطالبی را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم برای رسیدن به یک نتیجه ایده ال و مؤثر به شما توصیه می کنیم تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

 
کراتین بدنسازی چیست؟

کراتین به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد و سبب می شود سوخت و ساز لازم برای رشد عضله ها تأمین شود؛ اما از آنجایی که ورزشکاران قصد در رشد سریع تر عضلات خود دارند از پودرها و مکمل های ورزشی در این راستا استفاده می کنند که در قالب این مکمل ها کراتین نیز جای خود را به خوبی باز کرده است. این روزها مصرف کراتین در بین ورزشکاران مخصوصاً بدن‌سازان بسیار شایع شده است که در ظرف مدت بسیار کوتاهی اگر بر اساس اصول استاندارد و قاعده و قانون مشخص مصرف آن دنبال شود شما را به یک نتیجه دلخواه می رساند. کراتین یک ماده طبیعی است که به وفور در مواد غذایی یافت می شود سبب می شود خستگی ناشی از تمرین های ورزشی سنگین در افراد کاهش پیدا کند و عملکرد بهتری را فرد در حین تمرین های ورزشی خود کسب کند. بر اساس تحقیق های صورت گرفته مصرف کراتین بدنسازی سبب می شود نیروی قسمت پایینی و بالایی بدن در بین افراد میان سال و بزرگسال به خوبی فراهم شود بهبود وضعیت جسمی افراد نیز حاصل شود.
 

 آیا با مصرف کراتین فرد دچار اضافه وزن می شود؟

کراتین باید بر اساس اصول و قاعده مشخصی استفاده شود تا مزیت های آن بر معایب استفاده غالب شود؛ اما بر اساس تحقیق های صورت گرفته به دلیل بیشتر شدن آب زیر پوست به دلیل مصرف کراتین افراد در هفته های اول اضافه وزنی دو کیلویی را شاهد خواهند بود. متخصصین بخش تغذیه به کرات به این مهم اشاره داشته اند که این امر یک اتفاق طبیعی است و اصلاً جایی برای نگرانی وجود ندارد. به دلیل رشد عضله ها و آبی که در زیر پوست جریان پیدا می کند این امر طبیعی است و به محض اتمام کراتین وزن به حالت نرمال و اولیه خود باز می گردد. گرفتگی عضلات، ناراحتی معده و روده و در برخی موارد نیز حالت تهوع در افرادی که تازه شروع به استفاده این مکمل ورزشی کرده اند نیز مشاهده می شود. اصلاً عوارضی که حادث می شود نگران کننده نیست زیرا مصرف آن تا کنون هیچ عارضه ای را در پی نداشته است. حجم دهی اصلی ترین راهی است که در روزهای اولیه مصرف این مکمل ورزشی مشاهده می شود. افزایش قدرت بدنی و رشد سریع تر عضلات از مهم ترین مزیت های است که با مصرف کراتین به چشم می آید. کراتین باعث افزایش سنتز پروتئین و افزایش احتساب آب و املاح و در نهایت به جذب آمینو اسیدها در عضلات اسکلتی منجر می شود که باعث افزایش قوای جسمانی در فرد می شود. زمانی که فرد تمرینات سختی دارد استفاده از این مکمل ورزشی سبب می شود حجم و توده های عضلانی بیشتر شود.

 
کراتین های محبوب را بهتر بشناسیم

کراتین یکی از نمونه مکمل های بدنسازی است که از منظر مصرف و منبع یکسان و برابر با یکدیگر ساخته نمی شوند. هر کسی بر اساس نیاز و هدفی که در حین ورزش یا حتی زندگی روزمره خود دنبال می کند از یک مکمل ورزشی مناسب باید بهره بگیرید. قیمت کراتین نیز بر اساس برند و مواد اولیه ای که در پرسه تولید آن مورد استفاده قرار می گیرد تعین می شود. بسیاری از مکمل ها دارای مواد کم ارزشی هستند که استفاده کردن آن ها با عدم بهره گیری از آن هم سان است. در واقع شما با خرید برخی از کراتین ها تنها هزینه بیشتری را به خود تحمیل کرده اید و هیچ نتیجه ای در این راستا عاید شما نمی شود. بر اساس تحقیق های صورت گرفته کراتین مایع و کراتیل اتیل استر ناپایدار است و در دستگاه گردش خون تجزیه می شود. متخصصین و مربیان با تجربه عموماً کراتین صد درصد را توصیه می کنند که تاثیر مستقیم بر عملکرد جسمی ورزشکار دارد. با خرید پودر کراتین با یک قیمت منطقی و ترکیب آن با آبمیوه می توانید قند موجود در خون خود را تنظیم کنید و به افزایش بیشتر کراتین در عضله ها کمک کنید. پودرهای کراتینی که در سطح خوبی از منظر کیفیت قرار ندارند عموماً در آب و آبمیوه به خوبی حل نمی شوند و با ته نشین شدن در لیوان هیچ سودی را به شما نمی رسانند.

هر آنچه پیرامون مصرف کراتین باید بدانید

برخی بر این باورند که مصرف کراتین سبب آسیب رسیدن به کلیه می شود و گاها شخص را با کم آبی در بدن یا مشکلات قلبی و گرفتگی های عضلانی روبرو می کند. اسهال نیز در برخی موارد عنوان شده است که این موارد هیچ کدام به طور قطع به دلیل مصرف کراتین عنوان نشده است. زمانی که ویتامین سی بیشتر از حد استفاده شود مصرف مکمل کراتین سبب بروز بیماری اسهال می شود و با مصرف بیش از حد آهن و کراتین به صورت همزمان بیماری معده در فرد بروز پیدا می کند پس در یک نتیجه گیری کلی به این مهم می رسیم که مصرف کراتین به تنهایی برای فرد ضرر به همراه ندارد. افرادی که بیماری های کلیوی هم دارند گاها از کراتین استفاده می کنند که هیچ مشکلی را برای آن به غیر از بیماری که با آن روبرو بوده اند مصرف این مکمل ورزشی به همراه نداشته است. کودکان و نوجوانانی که در مرحله رشد هستند برای مصرف کراتین باید با پزشک متخصص مشورت های لازم را به انجام برسانند اما مصرف این پودر و مکمل ورزشی در سنین کم توصیه نمی شود این مهم به دلیل کاهش خطرات احتمالی توصیه می شود.
 

نحوه استفاده کراتین

کراتین برای ورزشکاران عموماً به صورت روزانه توصیه می شود تا زمانی که سطح استفاده از این مکمل ورزشی در بدن شما بالا است می توانید نهایت استفاده را از آن ببرید. برخی بر این امر اعتقاد دارند که کراتین باید پیش از تمرین استفاده شود تا در خون جریان پیدا کند و با تمرین های ورزشی نتیجه مؤثر خود را بروز دهید؛ و برخی نیز معتقدان هستند مصرف کراتین باید به بعد از تمرین موکول شود تا ماهیچه ها کاملاً تخلیه شده باشند و سرعت کراتین و دیگر مواد غذایی برای جذب بالاتر برود. توصیه می شود در میانه روز ۵ گرم کراتین مصرف شود و بعدازظهر به تمرین بپردازید. در روزهای غیر تمرینی که ورزشی را دنبال نمی کنید می توانید به طور مستمر ۵ گرم کراتین خود را استفاده کنید و این امر به ریکاوری شدن ماهیچه ها و رشد بهتر آن ها کمک می کند. متخصصین توصیه می کنند کراتین همراه با آب انگور که سرشار از قندهای ساده است مصرف شود تا راحت تر در درون ماهیچه ها جریان پیدا کند.
 

 کلام آخر پیرامون کراتین

کراتین بدنسازی همان طور که در طی این مقاله به آن اشاره شد به منظور بالا رفتن توان جسمی افراد و افزایش قدرت بدنی ورزشکاران در حین تمرین های سخت ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. قیمت کراتین بدنسازی بر اساس نمونه های متفاوت این محصول در بازار تخمین زده می شود. شما می توانید با خرید کراتین به صورت آنلاین از مزیت های معرفی محصول و از اطلاعات کلی که پیرامون آن ارائه شده است بهره بگیرید. استفاده درست و اصولی کراتین سبب می شود رشد عضلات شما بهتر شود و توان و قدرت بدنی شما در حین ورزش های سخت بدنسازی نیز چندین برابر شود. توصیه می شود در طول دوره مصرف کراتین مصرف آب را افزایش دهید تا این پودر ورزشی سریع تر راه خود را برای ورود به عضله ها و ماهیچه های بدن شما پیدا کند. نوشیدن یک و نیم لیتر آب در طی روز می تواند مقدار مناسب و استانداردی باشد.

حدود قیمت کراتین ها در بازار

•    قیمت کراتین او پی دی فارما   49000 تومان
•    قیمت کراتین مونوهیدرات نوتریمد   103000 تومان
•    قیمت پودر کراتین ای پی پی نوتریشن   230000 تومان
•    قیمت پودر کراتین ویدر  120000 تومان
•    پودر کراتین ۵۰۰۰ بایوستا      96000 تومان
•    قیمت پودر کراتین مونوهیدرات ویتاپی     63000 تومان
•    قیمت کراتین اف بی آر     94000 تومان

۲۱۲۱

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از سومریه نیوز، «جعفر علاوی» وزیر بهداشت عراق روز یکشنبه شمار کشته‌های اعتراضات عراق از ماه گذشته میلادی تاکنون را ۱۱۱ نفر اعلام کرد.

علاوی که میزبان کمیسیون پارلمانی حقوق بشر کشورش بود در پاسخ به سوالی درباره شمار قربانیان اعتراضات عراق گفت: شمار شهدا از بین معترضان و نیروهای امنیتی از ماه اکتبر گذشته تاکنون به ۱۱۱ نفر رسیده است.

 وزیر عراقی در پاسخ به سوال دیگری درباره نوع گاز مورد استفاده در متفرق کردن معترضان و تعداد پایگاه‌های امداد رسان حاضر در میدان التحریر بغداد گفت: یک کمیته وزارتی برای تحقیق درباره نوع گاز اشک آور مورد استفاده تشکیل دادیم و معلوم شد که هیچ ماده سمی در این گاز نبوده و بلکه گاز اشک آور طبیعی است که معمولا در مانورها هم استفاده می‌شود.

علاوی افزود: وزارت بهداشت عراق در میدان‌های برپایی تجمع‌های اعتراضی در عراق پایگاه‌های درمانی دایر کرده تا به معترضان مسالمت جو امداد رسانی کنند.

این در حالی است که نهادهای حقوق بشری ادعا می‌کنند از آغاز اعتراضات عراق در اول اکتبر گذشته تاکنون ۳۳۹ نفر کشته و ۱۶ هزار نفر هم زخمی شدند.

موج دوم تظاهرات در مناطق مختلف عراق از ۲۵ اکتبر آغاز شده و همچنان ادامه دارد. مردم عراق از یکم اکتبر گذشته نیز به مدت یک هفته در اعتراض به فساد، بیکاری و کمبود خدمات عمومی در بغداد و شهرهای جنوبی این کشور تظاهرات کردند.

وزارت دفاع عراق روز گذشته در بیانیه‌ای اعلام کرد طرف سومی مسئول کشتار و هدف قرارگرفتن تظاهرات‌کنندگان و نیروهای امنیتی با هدف ایجا هرج و مرج و فتنه در عراق است.

سردار غلامرضا سلیمانی رئیس سازمان بسیج مستضعفین در برنامه گفتگوی ویژه خبری  به مناسبت هفته بسیج، اظهار داشت: انسان یا اجتماعی و یا انفرادی زندگی می‌کند، نیازهای انسان او را به سمت زندگی اجتماعی و تشریک مساعی سوق داد و این موضوع در یک جامعه اسلامی که اسوه آن پیامبر اعظم(ص) است، معنای بسیج می‌شود.

وی افزود: بسیج نه یک سازمان بلکه یک تفکر است. بسیج در حقیقت همان تشریک مساعی با رویکرد انقلابی است. ما در چهل سال گذشته کارنامه پر افتخاری در بسیج بر جا گذاشته‌ایم که دوره اوج آن ده سال اول انقلاب و دوران دفاع مقدس است. در جنگ تحمیلی با تشریک مساعی و بسیج مردمی صحنه نبرد ما متحول شد و مکتب دفاعی جمهوری اسلامی درون این صحنه شکل گرفت تا چالشی بزرگ به فرصتی سازنده تبدیل شود.

سردار سلیمانی ادامه داد: در سایر حوزه‌ها بعنوان مثال برای فلج اطفال، در کشورهای همسایه واکسیناسیون بیش از ۱۰ سال طول کشید، اما در کشور ما با ورود بسیج به این موضوع، واکسیناسیون کل کشور کمتر از یک ماه طول کشید.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: با توجه به روندهای موجود در جامعه، همه شاخص‌ها در حال رشد هستند. مثلا رشد علمی کشور ما چندین برابر رشد متوسط جهان است. یا روند خدمت رسانی به مناطق محروم از سوی مردم که آن هم شاخص بالایی دارد. بررسی این روندها نشان می‌دهد که ما در هدف گذاری درست عمل می‌کنیم، البته شتاب ما باید بیشتر باشد و دامنه فعالیت ها وسیع تر بشود.

وی تصریح کرد: در برخی موضوعات و عرصه‌ها مانند فرهنگ و سبک زندگی، مطالبات مردم بیش از آن چیزی است که ما می‌بینیم. جامعه امروز ما جامعه‌ای انقلابی است که شاخص هایی چون عدالت، ساده زیستی، توزیع درست ثروت و … را مد نظر دارد که این شاخص ها بسیار ستایش برانگیز است و بسیج هم هیچگاه با تفکرات غیرانقلابی همراه نیست و همراه خواسته‌ها و شاخص‌های جامعه است.

سردار سلیمانی با اشاره به شبهات مطرح شده در خصوص سهمیه‌هایی که برای بسیجیان در نظر گرفته می‌شود، گفت: بسیج یک تشکیلات مردمی است و و بسیجیان از امتیاز خاصی برخوردار نیستند.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین درباره فعالیت‌های بسیج در عرصه عمرانی و محرومیت زدایی، عنوان کرد: در بیابان زدایی و مبارزه با ریزگردها، بسیج چندین هزار هکتار بیابان زدایی را انجام داده است. در بحث اقتصاد مقاومتی و اشتغال بسیج این تفکر را در کشور جا انداخته که می‌توان با سرمایه های اندک و کمک مردم، حرکت‌های عمیقی را برای سامان دادن به اقتصاد کشور رقم زد هرچند که این حوزه نیاز به توجه جدی تر دارد.

وی ادامه داد: در بحث بنگاه‌های زودبازده اقتصاد مقاومتی ما ۳۸ هزار بنگاه کوچک را در کشور تشکیل داده‌ایم که به تناسب آن نیز شغل ایجاد شده است.

سردار سلیمانی گفت: تاسیس صندوق های قرض الحسنه مردم یاری در مساجد توسط بسیج دیگر برنامه‌ای است که دنبال می‌شود و اکنون ۱۲ هزار تشکیل شده که تا پایان سال به ۲۰ هزار صندوق خواهد رسید.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین اظهار داشت: امسال ۶۲۰۰ گروه جهادی در مناطق سیل زده حضور یافتند که حجم بسیار زیادی از خانه های سیل زدگان را از گل و لای پاکسازی کردند.ترمیم، تعمیر و احداث واحدهای مسکونی دیگر اقدامی بود که توسط گروه های جهادی در مناطق سیل زده انجام شد.

سردار سلیمانی  با بیان اینکه اقشار ۲۲ گانه فعالیت‌های بسیار خوبی دارند، گفت: البته اقدامات اقشار بسیج به خوبی رسانه‌ای نمی‌شود. بعنوان مثال یکی از کارهای بسیج ادارات، برپایی میز خدمت در محلات و ارتباط نزدیک با مردم است که کمک زیادی به حل مشکلات مردم خواهد کرد.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین ادامه داد: بسیج جامعه پزشکی در سال گذشته و شش ماه اول امسال، به ۱۶ میلیون نفر سرویس پزشکی در سطح کشور ارائه کرده است که عدد قابل توجهی است.

وی در پاسخ به سوالی پیرامون فعالیت بسیج در فضای مجازی و برخی صحبت‌ها پیرامون نسبت اکانت‌های فیک و بسیج سایبری با بیان اینکه هیچ تناسبی بین اکانت های فیک و بسیج سایبری وجود ندارد، گفت: بسیج یک تشکیلات مردمی است و تشکیلات اداری و سازمانی نیست. بسیج ۲۰۰ هزار نقطه فعالیت در کشور دارد که همه مردمی هستند. طبیعتا بسیجیان از سطح سواد رسانه‌ای بالایی برخوردار هستند و تجهیزات ارتباطی نیز در اختیار دارند، لذا بسیجیان در این حوزه فعال هستند و شبکه سازی‌هایی نیز برای تولید محتوا کرده‌اند.

سردار سلیمانی تاکید کرد: ما نمی‌توانیم ببینیم در فضای مجازی دشمن به همه اعتقادات ما بی‌رحمانه بتازد و بسیج، ساکت باشد. قطعا بسیج ابتکار عمل‌هایی خواهد داشت و این ابتکار عمل در خدمت مردم و منافع کشور خواهد بود. روش‌هایی که دشمنان از آن استفاده می‌کنند مانند اکانت‌های فیک مد نظر ما نیست.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین عنوان کرد: با توجه به رشد فناوری ارتباطات و گسترش فضای مجازی، این عرصه یکی از عرصه های دارای اهمیت بسیار بالا برای ما است و قطعا نیروهای انقلابی فعالیت های بیشتری را در این حوزه برای خدمت به مردم انجام خواهند داد.

وی در خصوص اقدامات بسیج در حوزه انرژی، افزود: در بعد کاهش مصرف، تفاهم نامه طرح جهاد روشنایی را با سازمان برنامه و بودجه، کمیته امداد و بهزیستی منعقد کرده‌ایم که ۲۰ هزار نیروگاه کوچک ۵ کیلو واتی در سراسر کشور احداث خواهد شد.

سردار سلیمانی در پاسخ به این سوال که آیا بسیج در جوادث اخیر کشور جلوی مردم ایستاد؟، گفت: بسیج برای مردم و با مردم است و هیچگاه جلوی مردم نخواهد ایستاد، بسیج پرچمدار مطالبات مردم، عدالت خواهی و مبارزه با ظلم و تبعیض است و با مطالبات مردم همراه است، اما اتفاقاتی که در کشور افتاد، دشمنان رسما اعلام کردند که این برنامه‌ریزی ما بوده است.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه یکی از راهبردهای آمریکایی ها در کشور ما ایجاد بلوا و آشوب برای پیگیری خواسته هایشان است، تصریح کرد: در اجلاس امنیتی سال گذشته داووس در قطر، هسته‌ای با مسئولیت برایان هوک شکل گرفت که در آن سازمان موساد و کشورهای مرتجع منطقه حضور داشتند و می‌خواستند در سال ۹۷ این کار را انجام دهند که نتوانستند. امسال بنا داشتند در پایان سال و ایام انتخابات این کار را بکنند، موضوع سهمیه بندی سوخت که مطرح شد و اعتراضات مردمی که بروز پیدا کرد، فرصت را برای سو استفاده از شرایط مناسب دیدند.

وی گفت: با سازماندهی که با بردن برخی افراد به خارج از کشور و آموزش آنها و همچنین سازماندهی در فضای مجازی، دیدید که چه حوادثی را در حمله به منافع مردم رقم زدند.

سردار سلیمانی عنوان کرد: وظیفه بسیج بعنوان یک نیروی مردمی پاسخ دادن به مطالبات مردمی در حوزه‌های مختلف است که یکی از مطالبات اصلی مردم هم امنیت است.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین با اشاره به راهپیمایی مردم تهران در حمایت از امنیت و اقتدار کشور با بیان اینکه حضورهای مردمی همواره در طول تاریخ انقلاب تعیین کننده بوده است، تصریح کرد: فردا که قرار است راهپیمایی بزرگ میلیونی امت حزب الله در تهران برگزار شود، مردم نشان خواهند داد که انقلاب اسلامی، نظام جمهوری اسلامی و امنیت مردم خط قرمز همگان است.

وی افزود: یکی از فداکاری‌های مردم همین حضورها است که علیرغم همه مشکلات و معضلات به میدان می آیند و از منافع کشور دفاع می کند و شهدای این حوادث و همه شهدای کشور، ما را به این راهپیمایی دعوت می‌کنند.

سردار سلیمانی در خصوص نقش بسیج در تامین امنیت نیز عنوان کرد: بسیج در ادامه هر دستگاهی در صورت ضرورت ایفای نقش می کند. بسیج باید برای روزهای سخت آماده باشند و به همین دلیل ۲ هزار گردان بیت المقدس سازماندهی شده در سراسر کشور در اختیار داریم و هر زمانی که لازم بوده طی مراحل قانونی وارد صحنه شوند، وارد شده و ایفای نقش کرده اند.

۲۷۲۷

سید عبدالحسین ساسان گفت: ایران در یکی از بزنگاه‌های مهم خود طی سال‌های اخیر قرار گرفته است و معتقدم اگرچه با یک انتخاب درست بتوانیم به مرور وضعیت اقتصادی خود را سامان بخشیم و در جهان به سمت انزوا پیش نرویم.

وی با اشاره به اینکه انسان در برخی اوقات در دو راهی انتخاب بین بد و بدتر قرار می‌گیرد، گفت: این امر به دلیل غفلت و نبود تدبیر است، زیرا فکر و انتخاب صحیح باید بگونه‌ای باشد که همیشه بین خوب و بهتر یکی را برگزینیم نه اینکه در تنگنای یک گزینش اجباری قرار بگیریم و متاسفانه در زمان حاضر کشور در مسیر انتخاب یادشده  است.

این تحلیلگر مسائل اقتصادی تصریح کرد: کشورهای توسعه نیافته همواره مجبورند بین بد و بدتر یکی را انتخاب کنند زیرا طی دهه‌ها از چرخه توسعه و پیشرفت جا مانده‌اند و در کنار سایر کشورها پیش نرفته‌اند.

ساسان درباره اینکه گروه ویژه اقدام مالی آخرین فرصت را برای تعیین تکلیف عضویت ایران در این نهاد تا حدود چهار ماه دیگر اعلام و خاطرنشان کرد: از تمامی روزهای باقی مانده باید نهایت بهره را برد به این معنا که تصمیم‌گیران و مسوولان کشور با چهره‌های برجسته و نخبگان دانشگاهی در زمینه اقتصاد روابط بین‌الملل و سیاست نشست‌هایی تخصصی برگزار کنند و نظرات اندیشمندان را در تصمیمات خود بطور جدی در نظر گیرند.

وی ادامه داد : معتقدم چهار ماه زمان خوب و کافیست، حتی در چهار روز هم می‌توان به تصمیم پخته و جامع دست یافت، بنابراین استفاده تمام و کمال از فرصت باقی مانده ضروری است تا به عضویت این نهاد بین‌المللی درآیینم.

استاد و عضو هیات علمی اسبق دانشگاه اصفهان پیشنهاد کرد که وزیران برای این امر در استان‌ها حضور یابند و جلساتی در این رابطه با چهره‌های شاخص و متفکر برگزار کرده و جمع‌بندی نظرات را برای هیات دولت و دیگر متولیان امر ارسال کنند.

ساسان تصریح کرد: قرار گرفتن درفهرست سیاه تبعات و عواقب بسیار زیادی خواهد داشت برای مثال سبب خواهد شد که مراودات بانکی ما با جهان قطع شود و قادر نخواهیم بود در هیچ بانکی اعتبار اسنادی (LC) باز کنیم و بی شک تمام بخش‌های کشور از آن متضرر می‌شود.

این تحلیلگر مسائل اقتصادی و سیاسی تاکید کرد: سخنرانی‌های غیرکارشناسی و نسنجیده، کارهای شعاری و اقدامات پوپولیستی از سوی افراد مختلف باید متوقف شود و کار را به استادان این عرصه و نظریه‌پردازان سپرد.

وی اضافه کرد: اگرچه بسیاری از نخبگان از کشور رفته اند و مهاجرت را بر ماندن ترجیح دادند اما باز هم کسانی هستند که اندیشه آنان در عبور از این بزنگاه کمک شایانی خواهد کرد و به سود کشورمان خواهد بود.

گروه ویژه اقدام مالی علیه پولشویی یا FATF  با هدف مبارزه با فساد مالی و جلوگیری از کمک به تروریسم سال ۱۹۸۹ میلادی توسط کشورهای عضو گروه “جی.هفت” فعال شد، پیوستن جمهوری اسلامی ایران به این کنوانسیون نیز دی ماه ۱۳۹۷ به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید اما مصوبه مجلس به دلیل برخی ملاحظات شورای نگهبان به مجمع تشخیص مصلحت نظام رفت و مجمع نیز تاکنون نظر قطعی خود را در این زمینه اعلام نکرده است.
گروه ویژه اقدام مالی اخیرا مهلتی چهار ماهه‌ به جمهوری اسلامی ایران برای پیوستن به کنوانسیون بین‌المللی داده که این فرصت بهمن ماه به پایان می‌رسد. در صورت عدم پذیرش از سوی ایران، کشورمان وارد “لیست سیاه” می‌شود، به اذعان کارشناسان سیاسی، اقتصادی و حقوقی چنین اتفاقی مراودات بانکی و مالی ایران را در فضای بین‌المللی سخت‌تر از شرایط فعلی خواهد کرد.

۲۲۳۲۲۳۱۷

به گزارش خبرنگار مهر، در ادامه جلسه علنی روز دوشنبه مجلس شورای اسلامی و در جریان بررسی تاثیر افزایش قیمت بنزین بر افزایش قیمت سایر کالا و خدمات، عزیز اکبریان رئیس کمیسیون صنایع و معادن مجلس، گفت: قیمت کالاها با بگیر و ببند و بازرسی کنترل نمی شود کنترل قیمت ها شعاری نیست که فقط جلسه بگذارید و مصاحبه کنید، خواهش می کنم مصاحبه نکنید و به مردم قول ندهید.

وی افزود: چرا در این جلسه رئیس سازمان برنامه و بودجه و وزیر نفت حضور نیافتند، خانم های سرپرست خانواده که سرویس مدارس بوده‌اند دچار مشکل شده اند.

رئیس کمیسیون صنایع و معادن با انتقاد از عدم وجود سامانه های دقیق برای کنترل قیمت ها، تاکید کرد: انبارهای شما پُر است اما وقتی کالاها به دست دلالان می افتد مشکل ایجاد می شود. اگر در این مدت سامانه های مورد نیاز را ایجاد کرده بودید مشکلی در کنترل قیمت ها وجود نداشت.

اکبریان افزود: ایجاد صندوق مکانیزه فروش شش ماه است که به دولت ابلاغ شده است، چرا این صندوق ها در فروشگاه ها نصب نشده است؟

وی با اشاره به احتکار کالاهای اساسی گفت: اگر سامانه ای از زمان ورود کالا تا زمان عرضه آن به بازار کالاها را رصد می کرد مشکل احتکار وجود نداشت.

رئیس کمیسیون صنایع و معادن مجلس اظهار داشت: رئیس جمهور در سخنرانی خود اعلام کرد بزرگترین مخزن نفتی کشف شده است و فردای آن روز بنزین گران شد.

اکبریان اظهار داشت: آقای وزیر صنعت شما چطور به بازرس تان حقوق می دهید؛ دو ماه است حقوق نگرفته اند چه انتظاری دارید که دقیق نظارت کنند.

وی گفت: قاضی تعزیرات چهارشنبه ظهر دستور داده به خاطر ۲۲ میلیون بدهی تلفن سایت ها قطع شود، این اقدام ضرر میلیاردی به این تولیدکننده زده است.

رئیس کمیسیون صنایع و معادن مجلس در پایان تصریح کرد: همیشه در کشور ما قیمت کالا تحت تاثیر قیمت دلار و بنزین بوده است، باید قیمت این دو کالا کنترل شود.

مهرداد بابایی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بامداد امروز دوشنبه چهارم آذر، چهار دستگاه خودروی سواری تیبا، سمند، پراید و پژو در محدوده آدران با هم برخورد کردند که به محض اطلاع رسانی دو دستگاه آمبولانس و یک دستگاه اتوبوس آموبولانس به محل اعزام شد.

وی ادامه داد: به علت شدت جراحات وارده سه نفر از مصدومان این حادثه کشته (دو مرد و یک زن) و هفت نفر هم مجروح شدند.

 این مسئول افزود: مصدومان حادثه که دو مرد و پنج زن بودند ضمن انجام اقدامات درمانی پیش بیمارستانی توسط اتوبوس آمبولانس اورژانس البرز به بیمارستان شهید مدنی کرج منتقل شدند.

انتهای پیام

«رضا رحمانی» که برای ارایه گزارش درباره نحوه تنظیم بازار بعد از افزایش قیمت بنزین به مجلس شورای اسلامی رفته است، افزود: در جلساتی با تشکل‌های تولیدی و صنفی، به آنها ابلاغ شد که در این مرحله نباید افزایش قیمت داشته باشند؛ هرچند برخی از آنها به این موضوع معترض بوده و ما هم واقعیت‌ها را می‌پذیریم.

وی بیان داشت: تا این لحظه، افزایش قیمت ها در حوزه کالایی کمتر از حوزه خدمات به‌ویژه خدمات مسافری بوده است که حاکی از کنترل بیشتر حوزه کالایی است؛ هرچند دستگاه های مختلف مثل تاکسیرانی، وزارت راه و شهرسازی و غیره در این حوزه ها مامویت داشته و به کنترل و نظارت مشغولند.

رحمانی یادآور شد:‌ پیش از اجرای طرح سهمیه بندی بنزین، دستگاه ها و موسسه های پژوهشی مانند بانک مرکزی، سازمان مدیریت و برنامه ریزی، مرکز پژوهش های مجلس، دانشگاه ها و غیره تحلیل های مختلفی از آثار اجرای طرح داشتند، به طوری که پیش بینی مرکز پژوهش های مجلس رشد ۲.۶ درصدی قیمت ها و پیش بینی بانک مرکزی افزایش چهار درصدی قیمت ها بود.

وی گفت: مهمترین دغدغه های وزارت صنعت از آغازین لحظه های شروع طرح وفور کالا و دسترسی مردم به آنها، آسیب ندیدن روند تولید، کنترل آثار روانی، راه نیفتادن موج گرانی و کنترل سوء استفاده کنندگان از شرایط بود.

این مقام مسئول خاطرنشان کرد: مطابق تصمیمات اتخاذ شده پس از سهمیه بندی بنزین، دستگاه های دولتی حتی آنهایی که مصوبه افزایش قیمت گرفته بودند، حق هیچ افزایش قیمتی تا پایان امسال ندارند.

وزیر صنعت، معدن و تجارت ادامه داد:‌ به همین منظور  اقدامات اجرایی از قبیل تشدید نظارت ها از مبدا تا مصرف کننده نهایی در چند لایه آغاز شد.

وی اظهار داشت:‌ در این راستا با بسیج ۱۵ هزار نفر از مجموعه اتاق اصناف و اتحادیه های صنفی، چهار هزار نفر در حوزه سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و بازرسان اتاق های اصناف و پای کار آمدن بسیج اصناف، همچنین اتخاذ تصمیماتی حین عملیات از جمله کنترل همه روزه ۱۰۰ قلم کالای اساسی، بازرسی ها تشدید و شکایت ها کنترل شد.

 وی بیان داشت: رسیدگی خارج از نوبت به پرونده های تشکیل شده و مشخص کردن صنوف متخلف با نصب پلاکارد، از جمله درخواست های ما بود که در مورد دوم منع قانونی مانع از اجرای آن شد.

۲۲۳۲۲۳

به گزارش خبرنگار مهر، سرمربی بلژیکی تیم ملی که تنها کمی بیشتر از شش ماه از جلوسش بر نیمکت این تیم می‌گذرد با چالش‌های مهمی در فوتبال ایران مواجه شده تا جایی که حالا اقبال سابق را در این فوتبال ندارد.

ویلموتس بعد از دو سه نتیجه خوب در دیدارهای تدارکاتی و یا رسمی نسبتا ساده مقابل تیم‌های درجه چندم آسیا، توفیقی در مقابله با تیم‌های درجه دوی آسیا نداشت و با پذیرفتن دو شکست مقابل بحرین و عراق شرایط صعود به جام جهانی را دشوار کرد.

هرچند تساوی کامبوج مقابل بحرین و بحرین مقابل عراق باعث شد تا بار دیگر با استفاده از چاشنی شانس احتمال صعود تیم ملی روی کاغذ قوت گیرد، اما پر واضح است که با ادامه روند کنونی، احتمال از دست رفتن این شانس مجدد هم زیاد است.

پوئن های منفی ویلموتس
ویلموتس فاکتورهایی دارد که می‌توان آن را پوئن‌های منفی برای وی دانست. یکی از اصلی ترین پوئن‌های منفی ویلموتس را می‌توان عدم استقرارش در ایران و یا به عبارتی پروازی بودن وی دانست. 

گرچه در قرارداد این مربی بلژیکی با فدراسیون فوتبال هیچ گونه شفاف سازی صورت نگرفته تا از مفاد داخلی این قرارداد اطلاعی در دست نباشد، اما پروازی بودن این مربی چیزی نیست که مطلوب نظر باشد و می توان خیلی از مشکلات را در عدم حضور دائمی وی در ایران دانست. 

اهمیت بازی ایران و عراق بر همه آشکار بود به جز ویلموتس، که اگر جز این بود، حتما وی به جای آنکه از این بازی به عنوان ابزاری برای فشار بر فدراسیون جهت دریافت مطالباتش استفاده کند، چند روزی زودتر در تهران حضور می‌یافت تا جدی تر تمرینات تیم ملی را دنبال کند.

حتی شکست مقابل بحرین هم باعث نشد تا حساسیت ویلموتس برای این بازی افزایش پیدا کند و مواضع منفعلانه وی کاملا آشکار بود.

سقوط در رنکینگ فیفا
سقوط تیم ملی ایران در رنکینگ فیفا و از دست دادن جایگاه اولی آسیا که رد پای دو شکست مقابل بحرین و عراق هم در رقم خوردن این اتفاق به چشم می‌آید، یکی دیگر از عواملی است که می‌تواند تصمیم سازان فوتبال را برای قطع همکاری با ویلموتس مجاب نماید.

از وقتی اخبار غیر رسمی در این خصوص به گوش رسید، مواضع فدراسیون و عدم تکذیب قاطعانه این اخبار را هم می‌توان به نوعی تایید تلویحی این خبر دانست تا شائبه فسخ قرارداد با وی قوت گیرد.

قوت گرفتن شائبه
مطرح شدن نام برانکو سرمربی سابق تیم ملی و پرسپولیس برای جایگزینی ویلموتس نیز با هیچ تکذیبی از سوی ایوانکوویچ و مسئولان فدراسیون مواجه نشد تا این مربی خارجی، اما نام آشنا در ایران جدی ترین گزینه برای جلوس بر نیمکت تیم ملی باشد.

گرچه هیچ توضیحی در خصوص نشست برانکو با محمدرضا صادق سفیر ایران در کرواسی داده نشد، اما می‌توان چنین گمانه زنی کرد که این نشست بی ارتباط به مذاکرات غیر مستقیم با برانکو نبوده است.

چراغ سبز وزارت ورزش
چراغ سبز وزارت ورزش برای تغییرات در تیم ملی، عدم تکذیب فسخ قرارداد ویلموتس از سوی فدراسیون و عدم تایید یا تکذیب مذاکره با برانکو از سوی مقامات فوتبال ایران و خود این مربی را اضافه کنید به ادعای رسانه‌های بلژیکی نزدیک به سرمربی تیم ملی تا ردخداد این اتفاقات بسیار قریب الوقوع تلقی شود.

بزرگترین مانع
یکی از اصلی ترین موانع برای بازگشت احتمالی برانکو به ایران، مبالغ هنگفت بدهی‌های مالیاتی وی می‌باشد. مالیاتی که بر عهده باشگاه پرسپولیس است و مبالغ آن روی هم انباشته شده است. 

در صورت جدی شدن این بحث، یکی از مباحثی که وزارت ورزش باید در حل آن بکوشد، معضل مالیاتی برانکو است. در صورت حل نشدن ریشه ای این مشکل، بعید است برانکو خودش را درگیر مشکلات جانبی ناشی از حضور در کشوری نماید که مبلغ هنگفتی بابت مالیات بدهکاری دارد.

به گزارش خبرنگار مهر، حسین مدرس خیابانی قائم مقام وزارت صمت امروز در ادامه جلسه علنی روز دوشنبه مجلس شورای اسلامی و در جریان بررسی تأثیر افزایش قیمت بنزین بر نتایج قیمت کالاها و خدمات، گفت: بخشی از اقدامات ستاد تنظیم بازار در بخش تأمین کالاها بود که در این بخش عمده اقدامات ما قبل از اجرای طرح افزایش قیمت انجام شد. در این راستا فراوانی کالاهای استراتژیک و تأمین به موقع این کالاها، موجب کاهش تبعات افزایش قیمت بنزین شد.

وی افزود: از اردیبهشت ماه سال ۹۸ با همکاری بانک مرکزی و گمرک اقدامات ویژه ای برای تأمین کالاهای استراتژیک و اساسی انجام شد و ذخایر راهبردی کالاهای کشور تأمین شد.

قائم مقام وزارت صمت با بیان اینکه تأمین و فراوانی کالاها بخش عمده ای از تبعات افزایش قیمت بنزین را مدیریت کرده است، اظهار داشت: در بخش شبکه های توزیع، ستاد تنظیم بازار همه تلاش خود را مصروف داشت تا همه بازیگران شبکه توزیع هماهنگی و همکاری کامل داشته باشند. هیچ کدام از تخفیف ها و حراج های فروشگاهی متوقف نشده است.

در ادامه جلسه، علی لاریجانی گفت: با این تمهیداتی که گفتید فکر می کنید، بازار را کنترل کرده اید؟ که خیابانی گفت: بله

وی افزود: بر حلقه تأمین و توزیع کالا نظارت می کنیم. ۴ هزار و ۳۰۰ بازرس روزانه ۳۰ هزار بازرسی انجام می دهند تا موج سواری از طرف سوءاستفاده کننده برای افزایش قیمت ها انجام نشود.

قائم مقام وزارت صمت با بیان اینکه افزایش قیمت بنزین به هر حال تأثیر ناچیزی بر افزایش قیمت ها خواهد داشت،تصریح کرد: ما تلاش می کنیم موج انتظارات تورمی بر قیمت کالاها تأثیر نگذارد.

خیابانی با اشاره به اینکه با اجرای طرح اصلاح قیمت بنزین، بنزین از بخش مصرف به بخش تولید و کارآفرینی هدایت شده است،افزود: تلاش داریم اگر سهمیه ها به موقع واریز شود اثرات افزایش قیمت بنزین در بحث خدمات سفرها را کاهش دهیم.

وی یادآور شد: تلاش می کنیم با اختصاص سهمیه ویژه به وانت بارها و کامیونت ها از افزایش مویرگی برخی قیمت ها جلوگیری کنیم.

قائم مقام وزارت صمت در پایان گفت: از ۷۳ قلم کالای اساسی ۴۳ درصد ثابت، ۳۰ درصدکالا کاهشی و ۲۰ درصد یک تا ۵ درصد افزایش قیمت داشته و ۷ درصد بالای ۵ درصد افزایش قیمت داشته است.

محمد جماعت، مجری طرح در گفت‌وگو با ایسنا، تولید پلمب‌های هوشنمند به منظور جلوگیری از قاچاق کالا را از محصولات دانش بنیان تولید شده ذکر کرد و گفت: این پلمب‌های  تولید شده، پلمب‌های یک بار مصرف کانتینری هستند که با اضافه کردن فناوری RFID به صورت هوشمند تولید شده‌اند.

وی با اشاره به ویژگی‌های فناوری “سامانه شناسایی امواج رادیویی” (Radio Frequency Identification) یا RFID توضیح داد: سامانه شناسایی امواج رادیویی سامانه شناسایی بی‌سیم و غیر دید مستقیم است که قادر به تبادل داده‌ها به وسیله برقرار اطلاعات بین “تگ”های (Tag) نصب شده بر روی کالا، کارت و یا خودرو و غیره است.

جماعت ادامه داد: هر تگ RFID به صورت انحصاری به یک کالا، خودرو، شخص و غیره تعلق دارد و ایجاد کپی برداری تگ به هیچ عنوان امکان پذیر نیست.

مجری طرح با بیان اینکه پلمب|‌های هوشمند تولید شده به صورت یک بار مصرف است، یادآور شد: از این پلمب‌ها می‌توان برای تایید اصالت پلمب‌های نصب شده به وسیله تگ‌های متصل شده روی پلمب‌ در هر زمان و مکان به وسیله افراد و سازمان‌های مختلف از جمله اپراتورهای گمرک، سازمان حمل و نقل جاده‌ای، پلیس راه، اداره مبارزه با قاچاق کالا و هر شخص و ارگان مورد نظر به شرط داشتن دستگاه بازخوان (Reder)  استفاده کرد.

وی شمارش و انبارش پلمب‌های تولید شده را از دیگر کاربردهای این پلمب‌های هوشمند نام برد و یادآور شد: پس از تولید پلمب‌ به صورت انبوه نیاز به انبار کردن آنها در جای امن و مورد تایید سازمان‌های کاربر است. در این حالت باید آمار ورود و خروج تک تک پلمب‌های تولید و خریداری شده به انبار در یک سیستم ثبت شود و به دلیل تعدد بالای کالا، شمارش آنها زمانبر است ولی با استفاده از فناوری RFID این امر با سهولت و اطمینان بیشتری انجام می‌شود.

به گفته این محقق، هنگام ورود پک‌های کالا، پلمب‌ها به انبار در کسری از ثانیه تعداد و حتی نام اختصاصی آنها در سیستم انبارش و شمارش ثبت می‌شود و همچنین به هنگام خروج کالا از انبار نیز این قابلیت مورد اجرا است.

جماعت با بیان اینکه از این محصول می‌توان برای ردیابی خودروهایی که این پلمب‌ها بر روی آن نصب شده است، استفاده کرد، ادامه داد: کنترل جاده‌ای و مسیرهای رفت و آمد کانتینرهای حامل کالای وارداتی و صادراتی از نظر استراتژیکی بسیار با اهمیت است و همیشه ارگان‌های مختلف از جمله گمرکات، پلیس راه و اداره مبارزه با قاچاق کالا درگیر این موضوع هستند که با استفاده از این فناوری می‌توان این نیاز را برطرف کرد.

مجری طرح با اشاره به مکانیزم عمل این پلمب‌ها یادآور شد: هنگام ورود کانتینر از مرز،پلمب هوشمند بر روی آنها نصب می‌شود و پس از ثبت اطلاعات خودرو، مالک کالا، مشخصات راننده از سوی اپراتور مستقر در گمرک، مسیر  مجاز قابل تردد یا “مسیر سبز (Green Way) تا رسیدن به مقصد مورد نظر راننده، تعریف می‌شود ضمن آنکه مسیرهای عبوری تریلر در مقصد به صورت سیستماتیک و یکپارچه قابل بررسی است.

وی تولید کیف‌های کارتابلی امنیتی را از دیگر محصولات این شرکت نام برد و گفت: این محصول علاوه بر استفاده در کانتینرها برای پرونده‌ها و اسناد، انواع هارد و حافظه‌های جانبی، کارتابل و همچنین CD و DVD قابل استفاده است.

جماعت همچنین از کیف‌های هوشمند حمل پول بانکی خبر داد و افزود: این کیف‌ها دارای GPS و برزنت آن دوجداره مقاوم است و امکان نصب دو قفل رمزی یا پلمب برای امنیت بیشتر برای آن فراهم شده است.

انتهای پیام