دسته: سلامت
-
توصیههای پاییزی به خانمهای باردار
معمولا به خانمهای باردار توصیه میشود در فصل پاییز که با شروع سرما و بارندگی همراه است، به تقویت سیستم ایمنی بدن خودشان بپردازند و مراقبتهای فیزیکی بیشتری از خود داشته باشند تا سلامت مادر و جنین در این فصل زیبای سال به خطر نیفتد….
-
چای گانودرما وخواص شگفت انگیز آن
چای گانودرما (چای ریشی، چای جان افزا) یکی از محصولات طبیعی است که میتواند برای حفظ و بهبود سلامت بسیار مؤثر باشد. این چای تشکیل شده از قارچ گانودرما است که خواص متعدد آن در حوزه سلامت به اثبات رسیده است….
-
آیا قند موجب دیابت میشود؟
دیابت بیماری است که با بالا بودن قند خون ارتباط دارد و به همین علت خیلیها خوردن قند و شیرینها را با دیابت مرتبط میدانند. هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی میتواند ریسک دیابت را بالا ببرد، اما مصرف قند، تنها یک تکه از پازل است….
-
اوج افسردگی پاییزی چه زمانی است؟
فصل پاییز علاوه بر تمام زیبایی هایش بیماریهای روحی و جسمی زیادی هم با خود به همراه میاره. سرماخوردگی یکی از محصولات اصلی و درجه یک فصل پاییز هست، اما علاوه بر سرماخوردگی که یک مشکل جسمی هست، بیماریهای روحی زیادی هم در این فصل افراد رو تهدید میکنه….
-
هفته ملی سلامت زنان؛ نسبت به سلامت زنان حساس باشیم
هر سال هفته پایانی مهر ماه بهعنوان «هفته ملی سلامت زنان» از سوی وزارت بهداشت تعیین شده تا بهانهای باشد برای حساس کردن مسوولان، جامعه و خود زنان برای توجه به سلامتشان….
-
نکات سلامتی مخصوص عروس خانمها
روز عروسی یکی از مهمترین و هیجانانگیزترین روزهای زندگی است. به همین دلیل بسیاری از عروسخانمها برای برگزاری هرچه بهتر آن از ماهها قبل دچار استرس و اضطراب شدیدی میشوند….
-
کزاز: علل، علائم و راههای درمان آن
کزاز (Tetanus) یک عفونت جدی باکتریایی است که سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار میدهد و باعث سفتی عضلات در تمام بدن میشود.
-
نوشیدن آب مقطر چه فواید و عوارضی برای سلامتی دارد؟
هیدراته نگه داشتن بدن یک مورد حیاتی برای سلامتی است. اما آیا نوشیدن آب مقطر نسبت به سایر انواع برای سلامتی خوب است؟
-
اشتباهات روزمرهای که به ضرر سلامتتان هستند
هر حرکتی که میکنید و هر نفسی که میکشید، فرصتی است برای سالمتر زندگی کردن. اشتباهاتی که برایتان میگوییم را مرتکب نشوید، چون بعضی از آنها میتوانند سالها از عمرتان کم کنند….
-
اگر کیسه صفرا ندارید، بخوانید!
کیسه صفرا در قسمت بالای سمت راست شکم قرار دارد و با ترشح صفرا به روده کوچک، به گوارش چربی کمک میکند.