دسته: سلامت
-
انواع معلولیتهای ذهنی را بشناسید
عقبماندگی ذهنی، مشکلات ویژه یادگیری، نارساییهای زبان و گفتار، آسیبهای شنوایی، آسیبهای بینایی، نارساییهای حرکتی شامل ناهنجاریهای مربوط به اسکلت و عضلات، تأخیرهای تحولی، اوتیسم و چندمعلولیتی میتواند کودکان را به کودکان با نیاز ویژه تبدیل کند….
-
چرا کودک ما به بلوغ زودرس می رسد؟
بلوغ طبیعی دورهای است که طی آن صفات ثانویه جنسی بهوجود میآیند و فرد توان باروری پیدا میکند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمونهای جنسی است….
-
مکملهایی که میل جنسی را بالا میبرند
افزایش سن و وضعیت سلامت و احساسات شما در رابطه با همسرتان میتواند زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار دهد. در برخی مواقع مصرف مکملها ممکن است به شما کمک کند، اما لازم است ابتدا تصویر کلی را در نظر داشته باشید….
-
رماتیسم، بیمـاری هزارچهـره
روماتیسم بیماری ای است که در آن مفاصل متورم شده و دچار التهاب و درد میشوند. در گذشتههای دور تصور میشد فقط افرادی که در نقاط مرطوب زندگی میکنند دچار این عوارض میشوند ولی امروزه در همه جا این بیماری دیده شده. براساس بررسیهای علمی، وجود بیش از ۱۰۰٫٫٫
-
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!
همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار میتوانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به برخی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره کرده ایم….
-
گروه خونی o؛ خطرات، فواید و رژیم غذایی مخصوص آن
فردی با گروه خونی B آنتیژن B را دارد. فردی با گروه خونی AB هر دو آنتیژن A و B را دارد و فردی با گروه خونی O هیچکدام از دو آنتیژن را ندارد و علیه هر دوی آنها در بدنش پادتن ساخته میشود. بیشترین افراد در جهان دارای گروه خونی O هستند….
-
۹ ترفند دویدن برای چربی سوزی
احتمالا میدانید که دویدن، یکی از بهترین راهها برای سوزاندن چربی است، اما فقط به خاطر اینکه دویدن خوب است، بدین معنا نیست که نمیتواند بهتر شود! برای افزایش از دست دادن چربی، برخی از این نکات غیر معمول دویدن را امتحان کنید….
-
فواید نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری
هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینههاست، اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است.
-
خمیردندان زغالی، خوب است یا بد؟
عجیب نیست که برخی به ایدهی متناقض استفاده از زغال برای تمیزی دندان اعتقاد دارند. به نظر آنها میتوان از این ماده، در قالب خمیردندان زغالی، برای داشتن دندانهای براق و تمیز استفاده کرد. آیا واقعا این محصول معجزهآسا مناسب دندانها است؟…
-
نسبت قد و وزن؛ وزن ایدهآلتان را محاسبه کنید
شاخص توده بدنی یا همان «BMI» بدین صورت محاسبه می شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم باید بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم کنید، عددی که بدست می آید BMI نام دارد….