دسته: سلامت
-
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانههای فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. اگر به این امید که علامتهای خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خونتان بالاست، از کنترل فشار خون خود غافل…
-
زندگی بدون اضطراب، با این نکات ساده
هر چند نگرانی و اضطراب تا حدی طبیعی است، اما اضطراب مرض گونه میتواند درد سرساز باشد. مطالعات نشان دادهاند استرس وسواسی یکی از علتهای اصلی اختلال اضطراب است. برای اینکه بتوانید اضطرابتان را به طور موثر کاهش دهید، باید یک سری از نکات و واقعیتها را ی…
-
بیماریهای تیروئید؛ علائم، علتها و راههای پیشگیری
اختلال تیروئید به هر عارضهای گفته میشود که بر ساختار یا عملکرد غدهی تیروئید اثر میگذارد و توانایی این غده برای تولید هورومونهای لازم جهت متابولیسم مناسب را تحت تاثیر قرار میدهد. رشد ناهنجار سلولهای تیروئید میتوانند سبب تشکیل گرههایی در غدهی ت…
-
چه اتفاقهای وحشتناکی در فلج خواب روی میدهند؟
تقریبا از هر ده نفر، چهار نفر دچار فلج خواب یا بختک هستند و این عارضهی شایع معمولا اولین بار در سالهای نوجوانی بروز میکند، اما مردان و زنان در هر سنی میتوانند دچارش شوند. فلج خواب میتواند جنبهی ژنتیکی هم داشته باشد….
-
آمیب مغزخور؛ تکسلولی عجیبی که مغزتان را میخورد!
مرگ یک مرد ۵۹ساله پس از شنای ساده در یک دریاچه بار دیگر نگرانیها از تکسلولی عجیب و کمتر شناخته شده را در جهان افزایش داده است. Naegleria fowleri، نام آمیبی است که گفته میشود با ورود به بدن انسان مغز را از بین میبرد و خیلی سریع قربانی خود را میکشد….
-
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان آن
زگیل تناسلی منشا باکتری دارد. با تغییر جریان و روند ایجاد بیماریها در یک دهه گذشته، باکتریها رفته رفته جای خود را به ویروسها در بیماریهای مقاربتی داده اند و بیماریهای ویروسی جدیدی در حال شناسایی و گسترش هستند….
-
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش
زگیل تناسلی منشا باکتری دارد. با تغییر جریان و روند ایجاد بیماریها در یک دهه گذشته، باکتریها رفته رفته جای خود را به ویروسها در بیماریهای مقاربتی داده اند و بیماریهای ویروسی جدیدی در حال شناسایی و گسترش هستند….
-
راههای طبیعی افزایش تستوسترون
هیپوگنادیسم به عارضهای گفته میشود که بدن نمیتواند به اندازه کافی تستوسترون تولید کند و منجر به بیماری آلزایمر، زوال عقل و بیماری قلبی و عروقی میشود. تحقیقات نشان میدهد پایین بودن تستوسترون فاکتوری است که میتواند احتمال سرطان پروستات را به میزان چ…
-
میوههای شیرین تابستانی چاق میکنند؟
دریافت روزانه میوهها به دلیل فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامینها و مواد معدنی به خصوص پتاسیم و فسفر بسیار حائز اهمیت است، اما نکته قابل توجه اینکه هر صد گرم میوه معادل ۶۰ کالری انرژی دارد….
-
سیگار الکترونیکی؛ بله یا خیر؟
تحقیقات نشان میدهد که برخلاف باورهای پیشین، اشخاصی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده میکنند، ۵۶٪ بیشتر در معرض بیماریهای قلبی قرار دارند. شانس سکته مغزی نیز با مصرف اینگونه محصولات، ۳۰٪ افزایش پیدا میکند….