نویسنده: برترین ها
-
چند ایدهی سالم و خوشمزه برای خوراکی مدرسهی بچهها
در ادامه این مقاله با چند ایده جذاب آشنا خواهید شد که کودک شما را از خوردن هله هوله دور کرده و به خوردن غذای سالم تشویق خواهد کرد. اکثر این خوراکیها کودک شما را تا مدت زمان نسبتا طولانی سیر نگه خواهد داشت و انرژی کافی برای آنها را فراهم خواهد کرد….
-
با مراقبتهای پاییزی از باغچه آشنا شوید
پاییز است و باغچه هر خانهای میتواند یکی از نشانههای رنگارنگی آن باشد. اگر از آن دسته آدمهای خوشبختی هستید که باغچه دارید؛ همین حالا دست به کار شوید. هم از گلهای قبلیتان مراقبت کنید و هم گلهای پاییزی جدید بکارید….
-
اسراری که حالت خوابیدنتان در مورد رابطهی شما فاش میکند
ایوانی توماس، نویسنده کتاب «زبان رازآلود خواب: راهنمایی برای زوجین» در این باره چنین میگوید: «روش خوابیدنمان چیزهای زیادی در مورد شخصیت ما فاش میکند. ما بیش از یک سوم طول عمرمان را در خواب در کنار هم میگذرانیم و این همان جایی است که بدون دفاعترین …
-
خانهی کوچک پریچهر و پویان، با دستسازههای چوبی خودشان
در این مطلب قصد داریم بازسازی خانه کوچک پریچهر و پویان در ابهر زنجان را شرح دهیم که برای طراحی خانه خود، وسایل چوبی را خودشان ساخته اند. ببینید انتخاب رنگ چه تاثیری در بازسازی منزل آنها داشته است….
-
طراحانی که معنی احترام واقعی به طبیعت را نشان دادند
تا به حال جایی دیده اید که به جای اینکه یک و یا چند درخت را به خاطر معماری و ساخت یک بزرگراه و یا یک ساختمان و … قطع کنند، آنها را با کمی خلاقیت، در معماری و طراحی همان فضا وارد کننددر ادامه با ما همراه باشید تا با هم به تماشای مجموعهای…
-
پرنده عظیمالجثهای که باور نمیکنید واقعی باشد!
بیشتر مردم وقتی برای اولین بار عقاب هارپی را چه از نزدیک و چه در عکس میبینند، از بزرگی آن حیرتزده میشوند. این پرنده بزرگ کاملا عظیمالجثه، درنده، مغرور و باشکوه است و برقی پولادین در چشمانش دارد….
-
فال روزانه ۱۲/ ۰۷/ ۱۳۹۸
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترینها صرفا جنبه سرگرمی دارد.
-
علائم خستگی آدرنال که اغلب نادیده گرفته میشود
اگر از خواب بیدار میشوید، اما احساس خستگی میکنید یا زمانی که وقت خواب نیست خوابتان میگیرد دچار احساس خستگی غیرمعمول هستید. البته خستگی علامتی است که گاهی میتواند با اختلالات مزمن مانند لوپوس و فیبرومیالژیا و یا با سلامت روان مثلا افسردگی مرتبط باش…
-
چیزهایی که ممکن است در مورد میزان ویتامین D بدنتان ندانید
حتما میدانید که ویتامین D همان ویتامین خورشید است و جای تعجب هم ندارد. چون بهترین منبع ویتامین D این است که پوستتان را در معرض نور خورشید قرار دهید. وقتی اشعه فرابنفش خورشید به پوستتان برخورد میکند، پوستتان ترکیبی را که روی پوستتان است به ویتامین…
-
سه دستور پخت غذا با نخود
نخود یکی از حبوبات محبوب و بسیار سالم برای بدن است. گیاه نخود به صورت بوتهای و به صورت یک سال در میان در زمینهای کشاورزی کاشته میشود. نخود یکی از حبوبات معروف در دنیا است و در رژیم غذایی افرادی که به سلامتی خود بسیار اهمیت میدهند، حتما وجود دارد….