راجر فدرر امسال ۳۶ ساله شده است و حتی در این سن نیز به درخشش خود ادامه داده. اما برای اینکه بتوان چنین آمادگی را حفظ کرد باید درست غذا خورد. به نظر شما یک اسطوره تنیس در طول روز چه غذاهایی می خورد؟
نویسنده: برترین ها
-
علائم و روشهای درمان «دیابت بی مزه»
دیابت بی مزه (DI) یک بیماری نادر است که زمانی اتفاق میافتد که کلیههای شما قادر به حفظ آب نیستند. دیابت بی مزه به بیماری قند که اغلب به عنوان دیابت از آن یاد میشود، مرتبط نیست. به عبارت دیگر میتوانید بدون ابتلا به دیابت، به دیابت بی مزه مبتلا باشید.
-
ژله شکلاتی راه راه، دسر دورهمیهای دوستانه
ژله شکلاتی راه راه دسری خوش ظاهر و خوشمزه است که فقط به مقداری زمان و حوصله نیاز دارد. این ژله را برای میهمانی ها تهیه کنید و لذت ببرید.
-
مهارت آشپزی؛ نحوه استفاده از چاقو
یکی از لازمه های هر آشپزخانه ای چاقو است که در تمام آشپزی ها مورد نیاز است. در درس امروز مهارت های استفاده از چاقو، تمیز کردن و تیز کردن آن را یاد می گیریم.
-
طرز تهیه پاناکوتای ماست یونانی
پاناکوتا دسر خوشمزهای است که مطمئنا از آن لذت میبرید. این دسر در اصل ایتالیایی است و به طور سنتی با ترکیب خامه و شیر تهیه میشود. اما این نسخه با ماست یونانی تهیه میشود.
-
سردرد جنسی چیست و چگونه درمان میشود؟
سردرد جنسی نوعی از سردرد است که که ممکن است قبل، حین و یا بعد از رابطه جنسی اتفاق افتد. سردرد جنسی معمولا طولانی مدت نیست و به ندرت طی زمان زیادی بهبود مییابد، اما عدم رسیدگی به این نوع سردردها میتواند بر روی زندگی و رابطه زوجین اثر منفی بگذارد.
-
اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
عسل حاوی آنتیاکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. این ماده شیرین طبیعی به سلامت پوست کمک میکند و ضد پیری است.
-
کارنیاریک؛ بادمجان شکم پر خوشمزه ترکی
بادمجان شکم پر یک نوع از انواع دلمه های خوشمزه است. بادمجان شکم پری که در این ویدیو طرز تهیه آن را آورده ایم، به سبک ترکیه ای تهیه شده است. امیدواریم که لذت ببرید.
-
دکتر مجید نداف کرمانی
هیچ ویژگی مثل پیر شدن چشمها باعث نمیشود پیرتر به نظر برسید. بلفاروپلاستی که در ایران بسیار رایج است روشی است که علایم پیری در پلکهای بالایی و پایینی را بر میگرداند. بلفاروپلاستی پلک فوقانی نسبتا سادهتر است، در صورتی که بلفاروپلاستی پلک پایین روشی بسیار تخصصیتر است. به همین دلیل، باید جراحی را انتخاب کنید که باتجربه باشد و کاملا به بلفاروپلاستی آشنایی داشته باشد. دکتر نداف شما را در فرایند تصمیم گیری در مورد جراحی پلک کمک میکند.
-
دستور پخت پیتزای خانگی
پیتزا از جمله غذاهایی است که همه مخصوصا بچهها عاشقش هستند. در این ویدیو طرز تهیه یک نوع پیتزای خوشمزه و سالم خانگی را برایتان آورده ایم تا به همراه فرزندتان و در منزل و با خیال راحت آن را تهیه کنید و لذت ببرید.