نویسنده: برترین ها

  • آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟

    احساس درد و ناراحتی در مفاصل، علامت اصلی آرتروز است که یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با سن محسوب می‌شود؛ بنابراین اگر مفاصل‌تان دردناک نیستند یا احساس نمی‌کنید سفت و خمش ناپذیرند، پس یعنی آرتروز ندارید؟

  • بیماری‌های مقاربتی شایع؛ نشانه‌ها و عوارض آن‌ها

    وقتی صحبت از بیماری‌های مقاربتی می‌شود بیشتر مردم به یاد سوزاک و سفلیس می‌افتند، اما حقیقت آن است که بیماری‌های مقاربتی شایع دیگری هم وجود دارد. در ادامه به ۷ مورد از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی می‌پردازیم.

  • طرز تهیه سالاد پیتا و تخم مرغ

    مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.

  • طرز تهیه کیک ساده در منزل

    یک پای ثابت مهمانی‏‌های عصرانه، کیک ساده خانگی است. در این مطلب طرز تهیه کیک ساده در منزل آموزش داده خواهد شد.

  • آزمایش‌هایی که خانم‌ها باید انجام دهند

    تقریبا همه زنان تا حدودی با خود مراقبتی‌های زنانه آشنایی دارند، ولی مشکلی که وجود دارد این است که آن‌ها نمی‌دانند چه زمانی و برای تشخیص زودرس کدام بیماری باید به پزشک مراجعه کنند.

  • تغذیه مادر در دوران شیردهی

    به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟ آیا غذای مخصوصی هست که باید بخورین؟ آیا غذا‌های ویژه‌ای وجود دارن که بتونن شیر شما رو افزایش بدن؟

  • خواص کدو حلوایی

    کدوتنبل یکی از آن غذا‌های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به‌دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترین‌های این فصل است.

  • منوی ویژه شب یلدا برای با سلیقه ها

    یلدا یکی از شب‌هایی است که باید برایش برنامه خاصی تدارک دید! غذاهای ویژه شب یلدا را معمولا همه دوست دارند چون قرار است طعمی متفاوت با مزه‌ای یلدا داشته باشد ؛ اگر میخواهید امسال بهترین غذاها و دسرهای شب یلدا را آماده کنید با ما همراه باشید.

  • سوپ لبو؛ پیش غذای شب یلدا

    سوپ لبو یکی از بهترین و مقوی ترین پیش غذاهایی است که میتوانید برای شب یلدا تهیه کنید.

  • کیک های شب یلدا را در خانه بپزید

    کیک خانگی یکی از خوراکی‌های خوشگل و خوشمزه شب یلداست که در این مطلب با پخت انواع کیک برای شب چله آشنا میشید.