رژیم غذایی کتوژنیک در حقیقت نوعی برنامه غذایی است که بدن شما را به کتوز وارد میکند، جایی که بدن از چربی به عنوان منبع اولیه سوخت به جای کربوهیدراتها استفاده میکند.
نویسنده: برترین ها
-
معروفترین غذاهای فنلاندی؛ سفری به شمال اروپا!
در ادامه معرفی غذاهای کشورهای مختلف دنیا امروز میخواهیم سری به کشور فنلاند و شهر هلسینکی بزنیم و در مورد آشپزی این کشور صحبت کنیم.
-
خورشت باقلا قاتق؛ از خوشمزههای رشت هستند
اهالی منطقه گیلان برای شب سال تحویل غذاهایی مثل خورشت باقلا قاتق، خورشت فسنجان با مرغ یا اردک و سبزی پلو با ماهی سفید را میپزند و دور هم میل میکنند. طرز تهیه خورشت باقلا قاتق خوشمزه رشتی را در ادامه بخوانید.
-
حقایق شگفت انگیزی درباره حیوانات که نمیدانستید!
ما تقریبا همه چیز را درباره سگها و گربهها میدانیم و حتی خلق و خوی آنها را از حرکت دمشان تشخیص میدهیم. اما درمورد سایر حیوانات چطور؟
-
مشهورترین اشخاصی که زنده دفن شدند
همهی ما کم و بیش از مرگ میترسیم. مهم نیست شما چقدر خود را شجاع و قویدل میپندارید. چرا که از عمق درونتان از این ترس آگاهی دارید. مرگ به کنار، لحظهای به زنده دفن شدن فکر کنید. قالب تهی کردید اینطور نیست؟
-
دانستنیهای شگفت انگیز درباره هواپیما
یکی از دلایل سقوط به پنجرههای مربعی بازمی گشت که فشار زیادی را به زوایای هواپیما وارد مینمود و آن را شکننده کرده و در معرض سقوط قرار میداد، چون بیشترین فشار و تنش در گوشههای تیز پنجرههای مربعی رخ میداد، به خصوص وقتی که هواپیما اوج میگرفت، به همین دلیل برای امنیت بیشتر آنها را گِرد طراحی کردند.
-
فال روزانه ۵/ ۰۱/ ۱۳۹۸
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترینها صرفا جنبه سرگرمی دارد.
-
نارنجستان قوام کجاست؟
نمیشود تا شیراز برویم و نارنجستان قوام را نبینیم. باغی پر از درختهای نارنج و حوض پر آب، در کنار عمارتی پوشیده از آینه، شیشههای رنگی و دهها چیز دیگر.
-
با این ورزشها به جنگ چاقی نوروز بروید
با نزدیک شدن به جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب میرسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان میشود، اما با یک برنامهریزی صحیح میتوان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوستداشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد.
-
قوانین استفاده از بند شلوار (ساسپندر) برای آقایان
بند شلوار یا ساس بندکه در اصطلاح آمریکایی ساسپندرز (Suspenders) و در اصطلاح انگلیسی بریس (braces) نامیده میشود، نوارهای زینتی هستند که معمولا پارچهای یا چرم بوده و روی شانهها قرار میگیرند و باعث بالا نگه داشتن و ثابت قرار گرفتن شلوار میگردند. امروزه آقایان از این اکسسوری که سبکی کلاسیک دارد، استفاده میکنند، اما استفاده از آن نیز قوانینی دارد که باید رعایت شود.