نویسنده: برترین ها
-
خطاهای شناختی؛ تغییر
خطاهای شناختی یا خطاهای ادراکی (تحریفهای شناختی) از جمله بحثهای مهم در حوزه مدیریت و روانشناسی محسوب میشوند. این خطاها، هنگام تحلیل و تفسیر و قضاوت در مورد رویدادها ما را به دام خود گرفتار میکنند و باعث میشوند که ما نتوانیم شرایط موجود را به در…
-
عادتهای بدی که به ناخنهایتان آسیب میرساند
حتما شما هم مقالههای زیادی در مورد مضرات لاک زدن خوانده اید، اما آیا واقعا لاک به ناخنها آسیب میرساند؟ اگر دوست دارید که جواب سوال تان را بدانید، در ادامه مطلب همراه مان باشید….
-
۶ خوراکی برای ایجاد تعادل هورمونی و کاهش سریعتر وزن
میلیونها نفر در سرتاسر جهان، روزانه با راههای مختلف کاهش وزن سر و کله میزنند تا بتوانند به این هدف دست پیدا کنند. هدفی که برای برخی از افراد غیر ممکن به نظر میرسد. یکی از دلایلی که کاهش وزن و یا حفظ وضعیت پس از آن کاری غیر ممکن تلقی میشود، این است…
-
چطور زمان غذا خوردن بر اندازۀ شکمتان تاثیر میگذارد؟
برای دههها به ما گفته شده که افزایش وزن، و بیماریهای مرتبط با آن نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی، پیامد سادۀ مقدار و نوع غذایی است که مصرف میکنیم، و میتوان آن را با میزان کالریهایی که از طریق ورزش میسوزانیم بالانس کرد. اما از شواهد روزافزون اینطور…
-
موبایلبازی قبل از خواب و تاثیر آن بر سلامت روان نوجوانها
مطالعهای جدید در دانشگاه آکسفورد نشان میدهد، برخلاف ترسها و نگرانیهایی که در مورد تاثیر استفاده از انواع اسکرینها مانند تلویزیون و موبایل و … قبل از خواب شب بر سلامت روح و روان نوجوانان وجود دارد، این تاثیر بسیار جزئی است….
-
دانستنیهای جالب و سرگرمکننده درباره همه چیز! (قسمت اول)
در این مطلب با حقایق جالبی درباره تقریبا همه چیز آشنا میشوید که احتمالا نمیدانستید و شاید باور هم نکنید.
-
مرغ مُنشی؛ پرنده زیبایی که نماد آفریقای جنوبی شد
مرغ دبیر یا مرغ مُنشی یک پرنده شکاری بزرگ از بستگان نزدیک شاهینها و عقابهاست و این نام را به خاطر تاج پشت سرش گرفته که آن را شبیه منشیها و دفترداران قرن هجدهم میکند. این پرنده یک ویژگی متمایز دیگر هم دارد….
-
آموزش تهیه خرما ارده مخصوص افطار مرحله به مرحله
خرما عضو جدانشدنی سفرههای سحری و افطار ماه رمضونه. حالا ما خیلی راحت و بی دردسر میتونیم این پای ثابت سفره هامون رو خوشمزه تره، مقویتر و پرانرژیتر کنیم تا هم تنوع داشته باشه و هم مغذیتر باشه، فقط کافیه ادامهی این مطلب رو ببینین….
-
فال روزانه ۲۶/ ۰۲/ ۱۳۹۸
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترین ها صرفا جنبه سرگرمی دارد.
-
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا هایفوتراپی
جوانسازی پوست روشهای زیادی دارد. از کرمهای موضعی گرفته تا جراحی و لیفتینگ صورت! برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا دلیل چین و چروک مشخص شود. در این مطلب چند روش برای جوانسازی پوست و همچنین روشهای لایه برداری خانگی را آوردهایم….