اگر تصمیم گرفتید که در کنار تمام روزمرگیها و درگیریهای روزانه خود، ورزش کردن را شروع کنید یا این که پس از یک وقفه طولانی دوباره ورزش کنید و حال و هوای خوبی به زندگی خود بدهید، اولین چیزی که ممکن است به ذهنتان برسد، وسایل ورزشی مورد نیازتان است. وسایل ورزشی مورد نیاز هر فرد بسته به ورزشی که انتخاب میکند متفاوت است، اما یک سری وسایل هستند که به طور مشترک برای همه ورزشکاران ضروری است.