عرق کردن به عنوان عملی برای تنظیم درجه حرارت بدن است که نتیجه فعالیت، گرمای هوا، استرس و … می‌باشد. تعریق، یکی از مشکلاتی است که اکثر ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. برخی افراد از بوی عرق کلافه می‌شوند و برخی دیگر از لکه‌هایی که روی لباس‌هایشان بر جای می‌ماند. اما راه‌هایی هست که می‌تواند مانع از عرق کردن شود.