آیا واقعا نوشیدن زیاد آب برای بدن مفید است؟

توسط

در سلامت

یکی از باور‌های متعارفی که میان مردم وجود دارد این است که اگر به مقدار زیادی آب بنوشید، می‌توانید سلامت جسمی خود را تا حدود بسیار زیادی حفظ کنید.