دسته: زنجان

  • بارش ۲۶۴ میلی متری در زنجان ثبت شد

    بارش ۲۶۴ میلی متری در زنجان ثبت شد

    بارش ۲۶۴ میلی متری در زنجان ثبت شد
    بارش ۲۶۴ میلی متری در زنجان ثبت شد

    رسول همتی در گفتگو با خبرنگار مهر به میزان بارش‌ها در استان زنجان اشاره کرد و گفت: از مهرماه سال گذشته تا ۱۶ فروردین ماه سال جاری بیش از ۲۶۴ میلی متر بارش در استان زنجان ثبت شده است.

    وی اظهار کرد: این میزان بارش در استان نسبت به مدت مشابه سال گذشته بیش از ۱۶ درصد کاهش دارد.

    مدیرکل هواشناسی استان زنجان، بر مدیریت مصرف آب در استان تاکید کرد و گفت: شهروندان مصرف آب را مدیریت کنند.

    همتی به وضعیت جوی استان طی چند روز آینده اشاره کرد و یاد آور شد: از روز دوشنبه سامانه بارشی وارد استان می‌شود و بارش برف هم مناطق کوهستانی را فرا می‌گیرد که در این میان مردم در خانه بمانند.

    وی ابراز داشت: طی چند روز آینده دمای هوای استان هم کاهش یافته و هوا سرد می‌شود.

  •  دانشگاه علوم پزشکی زنجان جشنواره ملی«سلامت و هنر»را برگزارمی کند

     دانشگاه علوم پزشکی زنجان جشنواره ملی«سلامت و هنر»را برگزارمی کند

    دانشگاه علوم پزشکی زنجان جشنواره ملی«سلامت و هنر»را برگزارمی کند

     

     دانشگاه علوم پزشکی زنجان جشنواره ملی«سلامت و هنر»را برگزارمی کند

    به گزارش خبرنگار مهر، مصطفی محمدی شامگاه شنبه در نشست خبری با خبرنگاران از برگزاری جشنواره ملی فرهنگی هنری سلامت و هنر با محوریت بیماری کرونا توسط دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان خبر داد و گفت: ایجاد پیوند بین سلامت و هنر باعث کمک به ارتقای سطح سلامت جسم و روان است و برنامه‌ریزی در این حیطه منجر به هم‌افزایی می‌شود.

    وی با بیان اینکه جشنواره ملی فرهنگی هنری سلامت و هنر در محورهای متنوع برگزار می‌شود، افزود: سلامت و پیشگیری، تفریح سالم، ارتقای سلامت روان و سلامت اجتماعی، انسان سالم، تغذیه سالم، بهداشت فردی و عمومی، سلامت و فضای مجازی، سلامت معنوی، مشارکت مردمی در حوزه سلامت، هنردرمانی در حوزه سلامت از جمله محورهای مهم این جشنواره است.

    محمدی با بیان اینکه در این جشنواره بخش ویژه به بیماری کرونا اختصاص یافته است، گفت: این بخش در محورهای زندگی بعد از کرونا، کرونا و رفتار اجتماعی، کرونا و کسب و کارهای جدید، کرونا و خانواده‌ها، کرونا و فرصت‌های پیشرو، کرونا و وحدت و همدلی، کرونا و فعالیت‌های جهادی و فرهنگی کرونا و اوقات فراغت، کرونا و تعامل دستگاه‌های مختلف، اعتماد اجتماعی به دانشگاه علوم پزشکی به عنوان یک سرمایه اجتماعی و کرونا و شیوه جدید مدیریت بحران برگزار می‌شود.

    جانشین معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با بیان اینکه جریان سازی فرهنگی و هنری از اهداف برگزاری جشنواره ملی سلامت و هنر است و گفت: ارتقای سطح سواد سلامت و رسانه، تبیین مرجعیت دانشگاه در امور پزشکی، ایجاد جریان سالم فرهنگی و هنری و ارتقای سلامت روان و پایه‌گذاری جریان‌های سالم فرهنگی و هنری در حوزه سلامت از دیگر اهداف برگزاری این جشنواره است.

    محمدی با بیان اینکه تصویر سازی، پوستر، موشن گرافی فیلم کوتاه مردمی، ایده‌های خلاقانه و نوآورانه، نقاشی در دو بخش کودکان و آزاد و عکاسی از جمله بخش‌های طراحی شده برای جشنواره سلامت و هنر است، افزود: جشنواره ملی سلامت و هنر تا ۱۵ خردادماه آثار را در محورهای اعلامی خواهد پذیرفت، تصریح کرد: داوری آثار تا آخر خردادماه انجام می‌شود و امیدواریم با شکست کرونا برنامه اختتامیه به صورت حضوری برگزار شود.

    وی ادامه داد: لوح تقدیر، تندیس و جایزه نقدی جوایز پیش‌بینی شده برای آثار برتر انتخاب شده در جشنواره ملی فرهنگی و هنری سلامت و هنر است.

  • اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای حفظ منابع انسانی است

    اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای حفظ منابع انسانی است

    اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای حفظ منابع انسانی است
    اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای حفظ منابع انسانی است

    به گزارش خبرنگار مهر، خدابخش مرادی نافچی شامگاه شنبه در جلسه کارگروه فرهنگی، اجتماعی، سلامت، زنان و خانواده استان زنجان با بیان اینکه اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی همزمان با سراسر کشور تا ۲۰ فروردین در استان زنجان ادامه دارد، گفت: اصرار و تاکید بر اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای حفظ سرمایه اجتماعی و منابع انسانی جامعه است و همه باید برای تحقق این امر توجه جدی داشته باشند و باکسانی که به این طرح توجه نکنند با جدیت برخورد خواهد شد.

    وی سلامت را به‌عنوان یک اصل مهم مورد تأکید قرارداد و با بیان اینکه در تحقق سلامت و غلبه بر بحران کرونا از همه ابزارها و ظرفیت‌ها استفاده می‌کنیم، گفت: به دلیل مطرح بودن موضوع سلامت جامعه، هیچ مماشاتی در این زمینه نداریم.

    مرادی نافچی بابیان اینکه تعطیلی بازار و اصناف باعث ایجاد مشکلاتی در زمینه اقتصادی شده است، گفت: برای حفظ سلامتی مردم باید انجام شود و همه باید برای رفع مشکل بیماری کرونا تلاش کنیم.

    وی اعمال محدودیت‌ها برای قطع زنجیره به بیماری کرونا را یک برنامه جهانی عنوان کرد و با تأکید بر اینکه تحقق پیروزی بر بیماری کرونا نیازمند عزم همگانی است، گفت: در پی شیوع بیماری کرونا ۲ اقدام اساسی با همکاری مردم شامل طرح فاصله‌گذاری اجتماعی و غربالگری در استان زنجان انجام شد که هر ۲ مورد، کار و انرژی زیادی صَرف کرد اما برکات زیادی داشت.

    معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار زنجان با بیان اینکه برخی گروه‌های پرخطر مانند معتادان متجاهر، کودکان کار و متکدیان می‌توانند سلامت خود و افراد پیرامون را تحت تأثیر قرار دهند، گفت: این گروه‌ها پروتکل‌پذیر نبوده، مرز جغرافیایی نداشته و مناسبات سلامت را رعایت نمی‌کنند وبه عنوان نقطه خطر می‌توانند در شیوع بیماری، تلقی شوند.

    مرادی نافچی با اشاره به اینکه شهرداری‌ها باید نسبت به ورود و تردد متکدیان در مناطق مختلف استان نظارت جدی داشته باشد، افزود: آسیب‌های اجتماعی معتادان متجاهر بیشتر است و بهزیستی و دبیرخانه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر باید این افراد را شناسایی و به خانواده آن‌ها اطلاع داده و لوازم حفاظت شخصی و بهداشتی را در اختیارشان قرار داده و نیروی انتظامی نیز از کانون تجمع آن‌ها جلوگیری کند.

    وی ادامه داد: همچنین بهزیستی و شهرداری کودکان کار را جمع‌آوری کرده و با تأمین اقلام بهداشتی و حفاظتی برای این افراد آنها را تحویل خانواده‌هایشان بدهد.

    ادامه با اشاره به فعالیت پویش‌های مردمی درزمینه قطع زنجیره کرونا گفت: پویش‌های مردمی، اقدامات اثرگذاری در مقابله با بیماری کرونا انجام داده‌اند اما بر اساس دستورالعمل ستاد ملی مبارزه با بیماری کرونا به سمت ساماندهی این پویش‌ها حرکت می‌کنیم زیرا هدایت ناصحیح اعتماد مردم به تشکل‌ها و پویش‌های مردمی، آسیب‌های جدی در آینده ایجاد می‌کند.

    مرادی نافچی در ادامه با اشاره فرا رسیدن اعیاد باشکوه ماه شعبان و عید بزرگ نیمه شعبان گفت: شیعیان و عاشقان اهل بیت (ع) منتظر ظهور امام زمان (عج) هستند اما در اجرای طرح فاصله‌گذاری اجتماعی و در شرایط کنونی به‌رغم میل باطنی از برگزاری برنامه‌های تجمعی و توزیع نذورات در مکان‌های مختلف امتناع خواهد شد.

    وی ادامه داد: با توجه به نیاز جامعه، نذورات هیئت‌ها، مردم، مؤمنین و متدینین را به نقاهتگاه‌ها و مراکز بهداشتی و درمانی هدایت کنند.

  • کشف ۴ هزار ماسک و ۶۰ لباس حفاظتی پزشکی احتکار شده در زنجان

    کشف ۴ هزار ماسک و ۶۰ لباس حفاظتی پزشکی احتکار شده در زنجان

    کشف ۴ هزار ماسک و ۶۰ لباس حفاظتی پزشکی احتکار شده در زنجان

     

    کشف ۴ هزار ماسک و ۶۰ لباس حفاظتی پزشکی احتکار شده در زنجان

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیروی انتظامی استان زنجان، سرهنگ جعفر رحمتی گفت: در راستای اجرای طرح کنترل و نظارت بر تهیه و توزیع اقلام بهداشتی ماموران از احتکار اقلام بهداشتی توسط فردی مطلع و رسیدگی به موضوع را در دستور کار خود قرار دادند.

    وی افزود: ماموران مبارزه با جرایم اقتصادی به اتفاق بازرسان اداره صمت از یک واحد صنفی بازدید و در بازرسی از آن ۴ هزار ماسک و ۶۰ عدد لباس حفاظتی پزشکی را کشف کردند.

    رئیس پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی استان زنجان تصریح کرد: با توجه به عدم رعایت قوانین صنفی توسط صاحب کالا اقلام مکشوفه با تنظیم صورتجلسه به همراه مالک آن جهت تعیین و تکلیف و سیر مراحل قانونی تحویل اداره صنعت و معدن و تجارت استان شد و اقلام مکشوفه برابر دستور قاضی تعزیرات حکومتی تحویل دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان شد.

  • ابتلای ۱۷ مورد جدید به کرونا ویروس در استان زنجان

    ابتلای ۱۷ مورد جدید به کرونا ویروس در استان زنجان

    ابتلای ۱۷ مورد جدید به کرونا ویروس در استان زنجان
    ابتلای ۱۷ مورد جدید به کرونا ویروس در استان زنجان

    به گزارش خبرنگار مهر، پرویز قزلباش بعد از ظهر شنبه در جمع خبرنگاران در محل دانشگاه علوم پزشکی زنجان، اظهار کرد: از ظهر دیروز تاکنون ۱۷ نفر به آمار مبتلایان به ویروس کرونا در استان زنجان افزوده شده است.

    وی ادامه داد: در مجموع تاکنون تست کرونای ۶۵۴ نفر در استان زنجان براساس یافته‌های آزمایشگاهی مثبت اعلام شده است.

    قزلباش با بیان اینکه تا ظهر امروز ۶۳ نفر هم بر اثر ابتلاء به کرونا ویروس جان خود را از دست داده‌اند، گفت: از مجموع بیماران مبتلا به این ویروس در استان تا به امروز ۴۶۴ نفر با بهبودی کامل از بیمارستان ترخیص شده‌اند.

    رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با بیان اینکه یکی از اقدامات مؤثر و ارزشمند در این استان انجام آزمایش سرپایی برای افراد دارای علائم مشکوک به بیماری کرونا بوده که برای تمام افراد فراهم شده است، گفت: در صورت علائم جدی بیماری در فرد، به مراکز ۱۶ ساعته که در زنجان سه مرکز فعال شماره ۹ ،۱۴ و ۸ از ۸ صبح تا ۱۲ شب خدمات ارائه می‌کنند، ار جاع داده می‌شوند.

    قزلباش افزود: افراد دارای علائم مشکوک می‌توانند علاوه بر سامانه یاد شده به نزدیک‌ترین مرکز جامع سلامت مراجعه کنند و توسط پزشک مستقر ویزیت شوند که در صورت نیاز اقدامات لازم توصیه می‌شود.

    وی ادامه داد: بیماران دیابتی و فشار خون به‌دلیل افت سیستم ایمنی و از طرفی سالمندان بیش از همه در برابر بیماری کرونا آسیب‌پذیرتر هستند که در آنها بیماری عوارض بیشتری دارد و اقدامات پیشگیرانه باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

  • حوزه هنری فراخوان تولید نمایشنامه های بچه های مسجد را منتشر کرد

    حوزه هنری فراخوان تولید نمایشنامه های بچه های مسجد را منتشر کرد

    حوزه هنری فراخوان تولید نمایشنامه های بچه های مسجد را منتشر کرد
    حوزه هنری فراخوان تولید نمایشنامه های بچه های مسجد را منتشر کرد

    به گزارش خبرگزاری مهر، حوزه هنری استان زنجان در نظر دارد به منظور بسط و گسترش فعالیت‌های تئاتر مساجد در سال جدید و بهره گیری ازآثار نمایشنامه نویسان استانی نسبت به جمع آوری و تولید نمایشنامه‌های مناسب گروه‌های تئاتری بچه‌های مسجد توسط نمایشنامه نویسان استان اقدام کنند.

    نمایشنامه نویسان استان می‌توانند آثار تولیدی خود را بر اساس شرایط ذیل تا تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۹۹ به حوزه هنری استان زنجان ارائه کنند. نمایشنامه‌ها بر اساس ویژگی‌های تئاتر مساجد و بنا بر مقتضات اجرا در مسجد و بدون اتکاء به نور، دکور، لباس و آکسسوار حجیم و … تولید شده باشد.

    مدت زمان نمایشنامه‌ها حداقل ۱۵ و حداکثر ۲۵ دقیقه باشند. نمایشنامه‌ها تک جنسیتی و در بخش‌های مجزا خواهران و برادران باشند. آثار منتخب برای تولید و اجرا پس از کارشناسی مورد حمایت مالی قرار خواهند گرفت.

    موضوعات و مضامین اولویت دار شامل انقلاب اسلامی (با تأکید بر نگاه بومی، محلی ومردمی) – دفاع مقدس، پایداری و بیداری اسلامی- سبک زندگی ایرانی اسلامی- خانواده (با تأکید بر کودک و نوجوان و زنان) – فرهنگ و تمدن اسلامی- عدالت و پیشرفت و مضامین اخلاقی، انسانی و ارزشی و وقایع و رویدادهای تاریخی مرتبط با جغرافیا و فرهنگ بومی منطقه است.

    آثار به آدرس میدان پانزده خرداد (چهارراه پایین) جنب دبیرستان دخترانه ولیعصر (عج) حوزه هنری استان زنجان یا از طریق پست الکترونیکی: artzanjan.pr @gmail.com شماره واتساپ: ۰۹۱۲۲۴۲۲۴۶۵ شماره تماس: ۳۳۵۶۳۱۵ ارسال گردد.

  • سفرهای برون شهری در زنجان ۸۱ درصد کاهش دارد

    سفرهای برون شهری در زنجان ۸۱ درصد کاهش دارد

    سفرهای برون شهری در زنجان ۸۱ درصد کاهش دارد
    سفرهای برون شهری در زنجان ۸۱ درصد کاهش دارد

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از راهداری زنجان، عبدالحسین علی اکبری گفت: از ۲۵ اسفند ماه سال گذشته تا ۱۵ فروردین ماه ۸ هزار و۸۶۱ مسافر درون استانی و هشت هزارو ۵۶۵ مسافر برون استانی از جاده‌های استان جا به جا شدند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۸۱ درصد کاهش دارد.

    وی با بیان اینکه استان زنجان سه ترمینال دارد، اظهار کرد: ترمینال‌ها ر وزانه ضدعونی می‌شود و برای مقابله با شیوع این بیماری با تمام توان فعالیت لازم را داریم.

    مدیرکل راهداری زنجان، به اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی در زنجان اشاره کرد و گفت: با اجرای این طرح تردد در جاده‌های استان کاهش خوبی داشته است.

    علی اکبری با بیان اینکه با اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی تعداد تردد در مبادی وردی زنجان بیش از ۹۰ درصد کاهش داشته و خروجی هم بیش از ۷۹ درصد کاهش دارد، افزود: در اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی فقط خوردهایی که حامل بار مواد غذایی مردم هستند حق تردد در جاده‌ها را دارند و مردم در خانه بمانند.

  • سپاه ۱۲ هزار بسته بهداشتی در مناطق محروم زنجان توزیع کرد

    سپاه ۱۲ هزار بسته بهداشتی در مناطق محروم زنجان توزیع کرد

    سپاه ۱۲ هزار بسته بهداشتی در مناطق محروم زنجان توزیع کرد
    سپاه ۱۲ هزار بسته بهداشتی در مناطق محروم زنجان توزیع کرد

    به گزارش خبرگزاری مهرو به نقل از سپاه ناحیه زنجان، محسن سهندی با اشاره به اینکه قرارگاه پدافند زیستی سپاه ناحیه در ۶ محور عملیاتی علیه کرونا فعالیت می کند، تصریح کرد :۱۵ هزار نفر روز در قالب ۱۰۰ گروه جهادی از زمان شیوع ویروس کرونا در استان با تمام توان پای کار آمده و اقدام به ضدعفونی معابر و مناطق پرتردد، مجتمع های مسکونی و محیط های بیمارستانی نموده اند.

    فرمانده سپاه ناحیه از شناسایی افراد کم بضاعت و کارگران فصلی که با شیوع ویروس کرونا عملاً امکان ادامه فعالیت آنها با مشکل مواجه شده است، توسط بسیجیان استان خبر داد و افزود: بیش از ۱۵ هزار بسته معیشتی درخور و شان مردم تهیه و در بخش های شهری و روستایی استان توزیع شده است.

    سهندی همچنین از تهیه و توزیع ۱۲ هزار بسته بهداشتی توسط پایگاه های مقاومت بسیج برادران و خواهران با اولویت مناطق کم برخوردار خبر داد و گفت: این مهم تا ازبین رفتن کامل ویروس کرونا ادامه دارد.

    وی گفت: ۸کارگاه رسمی ،۴ کارگاه مردمی و بیش از ۱۵۰ کارگاه خانگی ماسک دوزی اقدام به تولید ماسک کرده وبیش از ۳۰۰ هزار ماسک آماده و به مراجع و مراکز بهداشتی تحویل داده شده است.

    فرمانده سپاه ناحیه زنجان به تهیه و تولید ۹۰۰ لباس ایزوله برای کادر بیمارستانی توسط خواهران با کمک خیرین زنجانی خبر داد و گفت: این لباس ها بصورت حرفه ای و بر اساس پروتکل و استانداردهای علوم پزشکی تهیه شده است.

  • قرنطینه فرصتی مغتنم برای ارتقای برخی از مهارت‌ها است

    قرنطینه فرصتی مغتنم برای ارتقای برخی از مهارت‌ها است

    قرنطینه فرصتی مغتنم برای ارتقای برخی از مهارت‌ها است
    قرنطینه فرصتی مغتنم برای ارتقای برخی از مهارت‌ها است

    ناهید کلانتری در گفتگو با خبرنگار مهر، با بیان اینکه بهداشت روان بخش جدایی‌ناپذیری از سلامت انسان است، افزود: با توجه به شیوع ویروس کرونا و قرنطینه خانگی، این سوال مطرح است که چگونه می‌توانیم به سلامت روان خود کمک کنیم.

    وی تصریح کرد: کرونا بیماری جدیدی است که تا به امروز واکسن و دارویی برای آن یافت نشده، به همین خاطر اطلاعات ما در این زمینه محدود است و همه این عوامل باعث می‌شود که ما با یک اضطراب روبه‌رو شویم.

    کلانتری با یادآوری اینکه این روزها همه مدارس و محیط‌های آموزشی به واسطه شیوع ویروس کرونا تعطیل شده و فعالیت‌هایی که سابق بر این در سطح اجتماع انجام می‌شد، بسیار محدود شده است، ادامه داد: اضطراب ابتلاء به بیماری از یک جهت و سپری کردن مدت زمان بیشتر در منزل از سوی دیگر خانواده را با چالش مواجه کرده است.

    این روانشناس گفت: در زمان‌های عادی، کمتر ناظر کارهای یکدیگر بودیم اما در این دوران که در کنار یکدیگر هستیم، ممکن است که در کار همدیگر مداخله بیشتری کرده و بیشتر اعتراض کنیم، بالطبع این مجاورت باعث دلخوری و رنجش می‌شود و ممکن است ما را دچار استرس، غم، ترس و یا حتی خشم کند که امری طبیعی است؛ چرا که به یکباره سبک زندگی ما تغییر کرده و ما با یک تغییر بزرگ روبه‌رو هستیم.

    کلانتری با بیان اینکه در حال حاضر افراد موقعیت‌های تخلیه روانی قبل را ندارند، بیان کرد: امروز خیلی از مواردی که در حکم تخلیه روانی بود، وجود ندارد و همین موضوع باعث می‌شود که ما در خانواده با مشکلات بیشتری مواجه شویم.

    کلانتری با اشاره به اینکه اضطراب و ترس همانند یک سیکل معیوب عمل کرده و ادامه پیدا می‌کند، گفت: حال این سوال مطرح است که در این شرایط چگونه می‌توانیم این سیکل معیوب را متوقف کنیم. پاسخ این است که راهکارهایی برای اینکه بتوانیم این بحران را مدیریت کنیم و آسیب‌ها را به حداقل برسانیم وجود داشته و می‌تواند در این روزها بسیار مفید باشد.

    کلانتری با تاکید بر اینکه دوران قرنطینه تمرینی برای دیدگاه مکعبی است، ادامه داد: اگر به قرنطینه به عنوان یک زندان نگاه کنیم، قطعاً خودمان نیز یک زندانی خواهیم بود ولی اگر به این دوران به صورت یک فرصت نگاه کنیم، می‌توانیم خیلی از کارهایی را که شاید به دلیل نداشتن زمان کافی و یا هر علت دیگر، موفق به انجام آن نشدیم را بتوانیم در این روزها انجام دهیم. به عبارت دیگر، این روزها زمان خوبی برای ارتقای برخی از مهارت‌ها یا کارهای مشترک با اعضای خانواده است.

    وی با بیان اینکه یکی از مهارت‌هایی که می‌توانیم در این دوران تمرین کنیم، تاب‌آوری است، اظهار کرد: تاب‌آوری یک مهارت است. همه ما با افرادی روبه‌رو شده‌ایم که با وجود محیط مناسب از نظر اقتصادی و خانوادگی به موفقیت چندانی دست پیدا نمی‌کنند و یا افرادی را سراغ داریم که به لحاظ اقتصادی و خانوادگی از شرایط چندان مطلوبی برخوردار نبوده اما افراد موفقی هستند که یکی از دلایل آن را می‌توانیم در توانمندی در مهارت تاب‌آوری جست‌وجو کنیم.

    کلانتری بیان کرد: در واقع تاب‌آوری ظرفیتی برای مقاومت در برابر استرس و فاجعه است. تاب‌آوری به معنای زندگی بدون استرس و مشکل نیست، بلکه انعطاف‌پذیری از طریق عملکرد با توجه به یادگیری مهارت خودمدیریتی است. در خصوص قرنطینه نیز این موضوع صادق است. اگر امروز به قرنطینه به عنوان یک فاجعه نگاه کنیم، استرسی از این دیدگاه به ما تحمیل می‌شود و این امکان را به وجود می‌آورد که نتوانیم مدیریت صحیحی در امور مختلف داشته باشیم.

    این روانشناس گفت: افرادی که این مهارت را تمرین می‌کنند، در زندگی آگاهانه و هوشیارانه عمل می‌کنند و می‌توانند بر محیط خود و اطرافیان تأثیر مثبت بگذارند، این افراد عموماً افراد خوش‌بینی هستند، توانایی همدلی دارند و مهم‌تر از همه اینکه به حل مسئله واقف هستند و تحلیل واقع‌بینانه از مسائل دارند که در مورد مدیریت دوران قرنطینه نیز این مسئله می‌تواند کمک‌کننده باشد، لذا باید این شرایط را بپذیریم، واقع‌بینانه به آن نگاه کنیم و بازآفرینی شرایط را در اولویت قرار دهیم و خود را نیز با تغییر جدید، تطبیق دهیم.

    کلانتری با تاکید بر اینکه تمرکز بر زمان حال و پرهیز از تفکر بیش از اندازه در مورد آینده، یکی از راه‌های مقابله با استرس و اضطراب است، یادآور شد: این دیدگاه به این مفهوم نیست که ما به توصیه کارشناسان عمل نکرده و برای پیشگیری، کارهای لازم را انجام ندهیم برنامه ریزی در مدیریت استرس به ما کمک می‌کند اما ما آینده را نمی‌توانیم کنترل کنیم.

    وی خاطرنشان کرد: این وضعیتی است که بسیاری از ساکنان کره زمین، امروز در حال تجربه کردن آن هستند و می‌توان با روش‌های خلاقانه با آن روبرو شد و در آخر باید بدانیم که این موقعیت دائمی نیست و از آن نیز عبور خواهیم کرد.

  • انسان امروز بیش از هر زمان نیاز به وفاق و همدلی دارد

    انسان امروز بیش از هر زمان نیاز به وفاق و همدلی دارد

     

    انسان امروز بیش از هر زمان نیاز به وفاق و همدلی دارد

    خبرگزاری مهر، استان ها- حسین نجاری*: کرونا ویروس چندی است جهان را به شکل بی‌رحمانه‌ای ناامن کرده است و پر بیراه نیست اگر بگوییم «جنگ جهانی سوم» به راه افتاده است.

    تمام بشریت در معرض خطرند و جهان از ترس دشمنی نامرئی که با نیروی اهریمنی کره‌ زمین را محاصره کرده است در پی پناهگاهی امن و اختصاصی است و ما جهانیان برای نجات خویش و تمام بشریت از چنگال خونین این دیو چاره‌ای جز همدلی و همرسانی نداریم و خزیدن به پستوهای خلوت اولین اقدام مشترک بشریت است تا زنجیره‌ کشتار کرونا را با وحدتی جهانی و بصورت آرام و بی‌صدا از هم بگسلیم.

    این دشمن نامرئی در هر زمان و مکانی می‌تواند از یکایک ما ستون پنجمی بسازد و کلونی‌هایمان را نا امن کند و تنها چیزی که از دست ما بر می‌آید این است که در انزوای غارهای بلند و آپارتمانی خویش یار غار خانواده و خلق عالم باشیم. با چنین استراتژی ساده‌ای هم از حریم زندگی خویش و هم از حریم همنوعان خود حفاظت می‌کنیم.

    وفاداری به این اصل انسانی کار دشواری نیست پس با این سلوک سلامت محور قداست اندیشه‌ انسانی را گسترش دهیم.

    انسان امروز بیش از هر زمانی نیاز به وفاق و همدلی دارد و اکنون جهانیان دریافته‌اند هیچ چیز نمی‌تواند برای ما خوب باشد مگر اینکه بر همگان خوب باشد و اینک این سیاره برای سعادت خویش نیاز به صلح و دوستی دارد.

    همه می‌بینیم کرونا در تمامی قاره‌ها مرگ را در بوق و کرنا گذاشته و بی‌هیچ دلهره‌ای در پشت هیچ مرزی متوقف نمی‌شود و آن چنان با تحکم و طمانینه در جهان تاخت و تاز می‌کند که گویی جهانیان را با تمامی توان و تکنولوژی، یارای مقابله با قشون صامت آن نیست تا از کشور گشایی این دشمن مشترک بشریت جلوگیری کند.

    پیروزی در این جنگ سفید نیازمند جان‌های جهانی است تا در تعاقب آن عرصه را برای ظهور سیاهکاران این سیاره‌ سوخته تنگ نمایند و هر راه و کوره‌راهی را برای هر تهدید تصنعی و طبیعی ببندند تا نسل‌های آینده از پیامدهای ویرانگر آن در امان باشند.

    به یاد داشته باشیم آدمی برای تکوین و تکامل هستی آمده است و زیست او مبتنی به کشف جهان هستی است اگر انسان در بهشت خویش مانده بود در این میلیاردها سال رازی از هزار توی جهان گشوده نبود.

    * رییس خانه مطبوعات استان زنجان